Yoga with Emilie
Yoga with Emilie
  • 233
  • 894 759
30Min Intermediate Yoga For Tight Hips
Join me for a beautiful 30 minute intermediate yoga sequence that will feel really good in your hips! This flow is not purely a mobility flow, it is a regular yoga sequence focusing on opening and strengthening the hips in all directions. Your legs will feel so good after this and you will feel like you've grown a few centimeters after you're done with this yoga flow!
My Travel Yoga Mat: packmatltd.com
Also check out: th-cam.com/video/aanBhc-ftq8/w-d-xo.html
Click here to Subscribe: www.youtube.com/@yogawithemilie
Connect with me on Instagram: emiliemoves.yoga
มุมมอง: 252

วีดีโอ

35Min "Finding Balance" Yoga Flow
มุมมอง 2.5K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
This 35 minute yoga flow is designed to make you feel balanced. We will be challenging our standing balance but also working on strength, flexibility, back bends, core, resulting in a full body, well balanced class. My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/Z6kY9o9ii20/w-d-xo.html Click here to Subscribe: www.youtube.com/@yogawithemilie Connect with me on Instagram: in...
45Min Vinyasa Flow With Arm Balances & Inversions
มุมมอง 3.1K14 วันที่ผ่านมา
Join me for 45 minutes of core and upper body strength building yoga flow, leading us to some really fun arm balances and arm balance transitions! This playful flow is suitable to intermediate to advanced levels of practice and for anyone looking to work on their arm balance strength and skills! My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/9At8N6fHabE/w-d-xo.html Click he...
35Min Slow & Strong Yoga Flow
มุมมอง 3.3K21 วันที่ผ่านมา
Flow with me in this slow and strong yoga practice, focusing mainly on the lower body. We will stretch and strengthen the hips and hamstrings as well as move through some creative and challenging transitions all the while keeping the pace a little slower for those days where we are feeling a little less dynamic but still want to challenge ourselves. My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check...
30Min Hip Mobility Flow (Int/Adv)
มุมมอง 4.3K28 วันที่ผ่านมา
Join me for a 30 minute intermediate to advanced hip focused vinyasa flow! This sequence is designed to open and strengthen the hips. You can expect some mobility drills but also a really fun and creative vinyasa sequence that will definitely challenge you and hopefully leave you feeling really good and well balanced. My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/7Qts7LLCl...
40Min Heart Opening Vinyasa Flow (Int/Adv)
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
Flow with me through 40 minutes of juicy backbends and heart opening movement. This is a super creative sequence that will feel good right through to your core! Enjoy! :) My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/Z6kY9o9ii20/w-d-xo.html Click here to Subscribe: www.youtube.com/@yogawithemilie Connect with me on Instagram: emiliemoves.yoga
50Min Creative Vinyasa Flow - Intermediate to Advanced
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
I hope you enjoy this sequence I created for you today!! It is super creative and flowy and such a good time! You can expect lots of binds, specifically working towards Gomukasana, and as well you can expect to move your body, to challenge yourself and build up the internal heat!! Hope you like this flow as much as I did! Let me know in the comments :) My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also ch...
35Min Creative Vinyasa Flow (Int/Adv)
มุมมอง 4.7Kหลายเดือนก่อน
I hope you enjoy this creative mandala style yoga flow around the mat! As I mentioned, here are the details for the YOGA RETREAT IN MALLORCA in May 2025 with myself and Doriane. You can read all about the program, pricing and venue here: houseofom.lu/retreats/ You can find Doriane's Instagram here: dorianeleibel?hl=en And if you're interested in joining you can e-mail me at hello...
45Min Vinyasa Flow With Twists And Backbends (int/adv)
มุมมอง 4.1K2 หลายเดือนก่อน
Join me for a 45 minute vinyasa flow practice filled with juicy twists and backbends. This strong and creative yoga flow catered to intermediate to advanced practitioners, focuses on heart opening and mobility through the whole spine. My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/vuGdkHwj5W8/w-d-xo.html Click here to Subscribe: www.youtube.com/@yogawithemilie Connect with ...
35Min ANIMAL FLOW / VINYASA (int/adv)
มุมมอง 3.4K2 หลายเดือนก่อน
Join me for a really fun and creative animal flow and vinyasa fusion yoga flow! This sequence seamlessly blends functional movement, creative transitions and yoga asanas, resulting in a dynamic, engaging and strength building yoga sequence! I hope you enjoy the animal flow fusion as much as I do! My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/9-2m1Jp_1v4/w-d-xo.html Click h...
30 Min Int/Adv Vinyasa (with pistol squats)
มุมมอง 2.8K2 หลายเดือนก่อน
Join me for a strong and spicy 30 minute vinyasa yoga sequence sprinkled with pistol squats (and possibly a few handstand hops) and held together by a warrior 2 flow. You're going to love it! Perfect for if you don't have much time but you want to flow and you want it to weel well rounded, balanced and effectice. My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/JN0604RKyKo/w-...
45Min Animal Flow Meets Vinyasa Flow (So Good!)
มุมมอง 4.6K2 หลายเดือนก่อน
This is probably one of my favorite flows!! I love the combination of animal flow with vinyasa, and I love vinyasa that focuses on strength, mobility and balance. For me this flow combines everything I love and it just felt so good in my body. I hope you enjoy this creative yoga flow as much as I did! Let me know!! My Travel Yoga Mat: packmatltd.com SUMMER SALE IS ON, USE CODE SUMMER20 FOR 20% ...
30Min Strong Yoga Flow
มุมมอง 3.4K2 หลายเดือนก่อน
Join me for a super fun and spicy creative vinyasa flow with lots of opportunities to find pistol squat and other funky shapes like baby grasshopper. This flow felt so good so I hope it brings you just as much joy as it did for me! :) SUMMER SALE USE CODE SUMMER20 My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/DjBCU6PQSQU/w-d-xo.html Click here to Subscribe: www.youtube.com...
30Min Strong & Creative Full Body Yoga Flow (Int/Adv)
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
Join me for a delicious 30 minute flow combining some elements of mobility, funky transitions, arm balances, active flexibility and strength building movement. This is a full body, all around flow for intermediate to advanced practitioners that want to explore different ways of using this amazing vessel that is our bodies, for people who are curious to explore their potential and venture beyond...
30Min Creative Vinyasa With Animal Flow
มุมมอง 4.2K3 หลายเดือนก่อน
Join me for a short and dynamic flow where we will explore handstands and animal flow, weaved into a modern vinyasa practice. This playful and creative yoga sequence is a well balanced, full body workout guaranteed to make you sweat. I hope you enjoy this out of the box yoga sequence! My Travel Yoga Mat: packmatltd.com Also check out: th-cam.com/video/DjBCU6PQSQU/w-d-xo.html Click here to Subsc...
40Min INT/ADV Vinyasa With Animal Flow
มุมมอง 5K3 หลายเดือนก่อน
40Min INT/ADV Vinyasa With Animal Flow
40Min Advanced Yoga Flow
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
40Min Advanced Yoga Flow
40 Min Intermediate/Advanced Vinyasa Flow
มุมมอง 6K4 หลายเดือนก่อน
40 Min Intermediate/Advanced Vinyasa Flow
40Min Advanced Yoga For Strength & Control
มุมมอง 4.7K4 หลายเดือนก่อน
40Min Advanced Yoga For Strength & Control
50Min Awakening Yoga Practice
มุมมอง 3.8K4 หลายเดือนก่อน
50Min Awakening Yoga Practice
30 Min Animal Moves Inspired Intermediate/Advanced Yoga Flow
มุมมอง 4.1K5 หลายเดือนก่อน
30 Min Animal Moves Inspired Intermediate/Advanced Yoga Flow
35min Flowy Int/Adv Yoga Sequence To Glow From The Inside Out
มุมมอง 7K5 หลายเดือนก่อน
35min Flowy Int/Adv Yoga Sequence To Glow From The Inside Out
40 Min Int/Adv Dynamic Yoga Practice
มุมมอง 6K5 หลายเดือนก่อน
40 Min Int/Adv Dynamic Yoga Practice
40 Min Strong & Slower Paced Flow For The Splits
มุมมอง 3.5K5 หลายเดือนก่อน
40 Min Strong & Slower Paced Flow For The Splits
45Min Intermediate/Advanced Vinyasa Flow
มุมมอง 14K5 หลายเดือนก่อน
45Min Intermediate/Advanced Vinyasa Flow
35Min Strong Vinyasa Flow
มุมมอง 5K6 หลายเดือนก่อน
35Min Strong Vinyasa Flow
35Min Functional & Creative Yoga Flow
มุมมอง 8K6 หลายเดือนก่อน
35Min Functional & Creative Yoga Flow
40 Min Twisty & Bendy Yoga Flow
มุมมอง 4.2K7 หลายเดือนก่อน
40 Min Twisty & Bendy Yoga Flow
20Min Yoga Flow To Reset Your Mind & Body
มุมมอง 3K7 หลายเดือนก่อน
20Min Yoga Flow To Reset Your Mind & Body
30Min Creative Vinyasa For Open Hips & Hamstrings
มุมมอง 6K7 หลายเดือนก่อน
30Min Creative Vinyasa For Open Hips & Hamstrings

ความคิดเห็น

  • @yuliccora9477
    @yuliccora9477 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Love your clases😍👏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you 😍🙏🙏

  • @Yogafitness-x4h
    @Yogafitness-x4h 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Excellent class! Thank you for sharing!!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you 😍🙏 glad you enjoyed it!

  • @karinekmk9293
    @karinekmk9293 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Coucou Émilie, ton cours tombe à point nommé : j'ai chargé en muscu upper ce matin, alors un cours sans trop de chaturangas était parfait😀 Tu trouves que half frog est + intense que frog, j'ai juste hurlé de douleur (genou D très très abîmé) donc j'ai fait 2 rounds de frog à la place...et ils m'ont presque paru confortables, en comparaison 😎 Merci pour cette mobilité des hanches🙏🙏, on en a toujours besoin, et en prime j'ai moins mal au bas do dos maintenant!!! Et bravoooo🎉pour les 10k ! Ils sont vraiment mérités ! !

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Merci beaucoup Karine 😍🙏🙏💖💖 et oui les half frogs sont vraiment horribles 😅😅

  • @Markbarr9
    @Markbarr9 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Feeling alive and a clearer mind, perfectly said! Thank you and namaste! 🙏🏻

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🥰🙏 namaste and thank you so much

  • @ChV342
    @ChV342 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you so so much, I haven't practiced or moved my body outside the classes I teach in 5-6 days due to shoulder pain and extreme fatigue. This felt great, I pressed the reset button for a moment. Thank you

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Im so happy to hear that!! And I know how hard it can be to make time for your own practice as a yoga teacher! So im proud of you for showing up for yourself 🥰🙏

  • @draastridpfeiffer
    @draastridpfeiffer 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you so much, was perfect ❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🥰🙏🙏

  • @tantrikadiman-beekelaar8556
    @tantrikadiman-beekelaar8556 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I definitely sweat, Emilie! Love the combination of animal moves with traditional yoga, not to mention the creative flows! Thank you. I just found your channel and have loved your practices!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you so much 😍🙏

  • @JulijaSp
    @JulijaSp 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    great flow, Emilie! love it! Thanks a lot. Namaste

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🥰🙏

  • @gracewithnaz
    @gracewithnaz 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Fluid and strong, thank you so much Emilie, it felt great!!!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you 😍🙏

  • @ilarosa1015
    @ilarosa1015 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    such a beautiful flow❤️ honestly feel so relaxed, thank you

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you so much 🥰🥰🙏

  • @michelbeaudet2605
    @michelbeaudet2605 วันที่ผ่านมา

    Merci.

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie วันที่ผ่านมา

      😊🙏 avec plaisir comme toujours

  • @SueChenard-uv7kd
    @SueChenard-uv7kd 2 วันที่ผ่านมา

    Great session! Thank you for sharing!

  • @gracewithnaz
    @gracewithnaz 2 วันที่ผ่านมา

    What a great practice Emilie, enjoyed and loved it thoroughly!!! Thank you so so much!!!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🥰

  • @joeg6280
    @joeg6280 2 วันที่ผ่านมา

    This was a great way to start my birthday!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 วันที่ผ่านมา

      Happy birthday 🤗 🎂 🥳

  • @gracewithnaz
    @gracewithnaz 2 วันที่ผ่านมา

    I was going for a slower paced yoga today but this came up!! Thank you so much Emilie, it was great, feeling so good!!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 2 วันที่ผ่านมา

      Im so happy it felt nice 🥰💖 have a lovely weekend!!

  • @carlosantoniopinedasanmartin
    @carlosantoniopinedasanmartin 3 วันที่ผ่านมา

    Excelente rutina

  • @federicoferrari2472
    @federicoferrari2472 3 วันที่ผ่านมา

  • @michelbeaudet2605
    @michelbeaudet2605 3 วันที่ผ่านมา

    A sincere merci!

  • @mariawaguih1986
    @mariawaguih1986 3 วันที่ผ่านมา

    I liked that when I started I had a lot of judgments on the flow and I thought it's not gonna be good for the back, yet, I finished now with the most open back ever. It's a great flow for advanced. I still believe I need more practice before being able to perfectly follow with you along. Still a great piece! Thank you so much!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 3 วันที่ผ่านมา

      Oh wow thats great to hear!!! We're also all built different so some movements that feel good for some might not for others so im always open to hearing feedback! But I'm glad to hear it turned out ok! :)

  • @joannarog1182
    @joannarog1182 3 วันที่ผ่านมา

    I love animal flow and the connection of AL and vinyasa is extremely great. This motions keep the body strong and mobile!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 3 วันที่ผ่านมา

      Will definitely be creating more of these 😍🙏

  • @kalpanapuppala4527
    @kalpanapuppala4527 3 วันที่ผ่านมา

    It's great class thank you so much mam

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 3 วันที่ผ่านมา

      You're so welcome 😁🙏

  • @yogapravida
    @yogapravida 3 วันที่ผ่านมา

    Gostei muito! Obrigada 🥰

  • @analicearmbruster6441
    @analicearmbruster6441 3 วันที่ผ่านมา

    i love how unique your flows are! this was badass could barely keep up! ❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 3 วันที่ผ่านมา

      Thank you 😍 definitely try this one again, now that you're familiar with the sequence it should flow better hopefully 😉

  • @Markbarr9
    @Markbarr9 4 วันที่ผ่านมา

    Thanks for class! Absolutely loved the one legged hovering table to knee tuck part, such a creative and awesome move! Namaste🙏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 4 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much Mark 😍 let me know if you want to see anything in particular in the next classes!

    • @Markbarr9
      @Markbarr9 3 วันที่ผ่านมา

      @@yogawithemilie You know, I do so much that is planned and structured with my strength training. So when I do guided yoga, one of the most enjoyable things is not knowing exactly what's coming, beyond the title and length of the video. So I won’t say anything specific. Well-made yoga sessions like yours are like enjoying art. It’s like how I don’t ask my favorite band to play what I want; I just enjoy their work :D

  • @michelbeaudet2605
    @michelbeaudet2605 4 วันที่ผ่านมา

    This one was extra appreciated. Merci 😁

  • @harryfitness3724
    @harryfitness3724 4 วันที่ผ่านมา

    wow sooooo nice thank you Emily ❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 4 วันที่ผ่านมา

      You're so welcome 🥰🥰

  • @JulijaSp
    @JulijaSp 4 วันที่ผ่านมา

    great flow to make you feel energised and awaken in the morning, enjoyed it a lot, as usual:) thanks a lot, dear Emilie! OM

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 4 วันที่ผ่านมา

      Thank you very very much Julija 😁🙏

  • @ilarosa1015
    @ilarosa1015 4 วันที่ผ่านมา

    all your flows are so unique, the perfect balance between strong & relaxing, powerful & mindful. i always love practicing with you❤️❤️

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 4 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much Ila 🥰🥰🙏

  • @KarinaMayerhofer
    @KarinaMayerhofer 5 วันที่ผ่านมา

    Perfect ❤for a not so perfect day

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 4 วันที่ผ่านมา

      I'm sorry you had a tough day 😔 🤍 thank you for sharing it with me

  • @sebastiennoyer6104
    @sebastiennoyer6104 5 วันที่ผ่านมา

    Le sourire change tout!!! Merci pour cette séance très bénéfique 🙏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 5 วันที่ผ่านมา

      Merci 😁 quel flashback haha

    • @sebastiennoyer6104
      @sebastiennoyer6104 5 วันที่ผ่านมา

      @@yogawithemilie oui j’ai décidé de suivre chaque jour une vidéo de votre chaîne. J’apprécie vraiment votre pratique. Les vidéos ont évolué mais le cœur que vous y mettez n’a pas changé! Vous m’apportez une très belle énergie et je vous en remercie. Je suis ravie de vous avoir découverte au gré de les recherches. J’espère que vous nous partagerez encore longtemps votre pratique. Belle journée à vous 🩵🙏

  • @michelbeaudet2605
    @michelbeaudet2605 5 วันที่ผ่านมา

    Much appreciated to start a new exercise program. Merci!

  • @JulijaSp
    @JulijaSp 5 วันที่ผ่านมา

    something different, very fun and interesting! thank you so much, Emilie, for the flow and for showing us the variety of movements! Namaste!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 5 วันที่ผ่านมา

      Happy you had fun 😁💪

  • @XOSARA13
    @XOSARA13 5 วันที่ผ่านมา

    stumbled upon your channel yesterday night, practiced this morning.. and wow!! amazing flow!!! Exactly the strength and level I need to push my practice further :)) thank you for sharing! Love from Norway

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 5 วันที่ผ่านมา

      I'm so happy to hear that 😍😍🙏 is there anything you are working towards in particular?

  • @khangg453
    @khangg453 5 วันที่ผ่านมา

    Nice do murghasana yoga

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 5 วันที่ผ่านมา

      Isn't murghasana just an asana? :)

    • @khangg453
      @khangg453 5 วันที่ผ่านมา

      Yeah that is But murghasana is different yoga you should try this

  • @deg7527
    @deg7527 5 วันที่ผ่านมา

    I'm happy I found you, great class. Love your style and energy. Thank you 🙏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 5 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🥰🙏

  • @mayakrimotat2705
    @mayakrimotat2705 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you dear Emma for another amazing practice!! 👍❤️Just exactly what my body craving this morning You such a great motivator!,, have a blessed day ❤❤❤❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🥰❤🙏

  • @psicologiapedagogiaebeness8464
    @psicologiapedagogiaebeness8464 6 วันที่ผ่านมา

    ALWAYS thank you 😘

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Always welcome 😍❤

  • @federicoferrari2472
    @federicoferrari2472 6 วันที่ผ่านมา

    Bravissima Emilie, great challenging practice, I didn't nail it yet, I got to come back on this... That's what I love, getting better, and with you, progress is tangible! Best teacher on the tube, keep rocking Emilia ❤❤❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Oh im so happy to hear that 😍😍

  • @venettewaste
    @venettewaste 6 วันที่ผ่านมา

    I enjoyed a lot, thank You! Excellent practice

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Glad you enjoyed it!🥰🥰

  • @MrGroetale
    @MrGroetale 6 วันที่ผ่านมา

    Last weeks class is still good this week and probably the next too.

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      The arm balance one? 😊

    • @MrGroetale
      @MrGroetale 6 วันที่ผ่านมา

      @@yogawithemilie Quality content!

  • @JulijaSp
    @JulijaSp 6 วันที่ผ่านมา

    it is really the good one, Emilie! the excellent one:) thanks a lot, loved it! OM

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Thank you 🥰🥰🙏😘

  • @lenondanon
    @lenondanon 6 วันที่ผ่านมา

    After a few day of sickness, I'm happy to return to practice with this flow and be back in active mode👌 Thank you❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      I'm very happy it could meet you where you are 🤍🙏

  • @Thefitty
    @Thefitty 6 วันที่ผ่านมา

    Namaste.

  • @marijataneska3493
    @marijataneska3493 6 วันที่ผ่านมา

    The class looked so good that it motivated me to practice on my rest day…and i didn’t regret it!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Oh wow that's a huge deal!! I feel honoured 😍💪

  • @ilarosa1015
    @ilarosa1015 7 วันที่ผ่านมา

    really relaxing but with a spicy twist❤️❤️ love it

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      Always spicy 🌶😍

  • @csscott9803
    @csscott9803 7 วันที่ผ่านมา

    Happy awesome week and nice to start the week with awesome yoga and Emilie 😁🤘❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 7 วันที่ผ่านมา

      Thank you! You too!😍🙏

  • @1AmbikaSingh
    @1AmbikaSingh 7 วันที่ผ่านมา

    It was so calming😇

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 7 วันที่ผ่านมา

      thank you ☺ happy you enjoyed it!

  • @karinekmk9293
    @karinekmk9293 7 วันที่ผ่านมา

    Coucou Émilie, dès que j'ai vu la vignette, je suis allée chercher le strap 😉 J'ai bien ri quand tu as dit, en tadasana, de monter le genou à la poitrine puis si possible à l'épaule : oui, c'est possible, mais, ayant un peu plus qu'un bonnet B, je dois passer le genou sur le côté 😂😂 Sinon, j'aime rajouter un peu d'équilibre en thread the needle : j'étends derrière moi la jambe opposée au bras qui threads, puis je fais un bind avec le bras libre, c'est super fun ! Merci pour ce cours, c'est incroyable comme le fait de se concentrer pour trouver l'équilibre sur le tapis, permet de (re)trouver un équilibre en-dehors du tapis 🙏🙏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 7 วันที่ผ่านมา

      Merci Karine 😍🙏 C'est une chouette idée pour thread the needle! Je vais essayer!

    • @karinekmk9293
      @karinekmk9293 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@yogawithemilie tu me diras si tu apprécies ! Conseil : garde bien les hanches "fermées", bassin // au sol, sinon tu vas basculer😉

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 6 วันที่ผ่านมา

      @@karinekmk9293 merci pour le conseil ;)

  • @JulijaSp
    @JulijaSp 7 วันที่ผ่านมา

    very nice, challenging and refreshing flow, Emilie, enjoyed it! thanks a lot! OM

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 7 วันที่ผ่านมา

      Thank you as always beautiful Julija 😍

  • @НатальяАнтошина-ы2м
    @НатальяАнтошина-ы2м 7 วันที่ผ่านมา

    Wonderful practice 😊😊😅😅😅 so sweaty Thank you, Emilie

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie 7 วันที่ผ่านมา

      Always sweaty over here hahah! Glad you enjoyed the flow!!