Burn Body Fat More Effectively With This Yoga Exercise Every Morning

Fitskwad! In today's video we will do a range of yoga poses that will help you to burn body fat. Do this every morning for a maximal result. Not just burning the body fat, this exercise will also help your body to be more relax and fresh for a whole day of activities. Let's do it !
---
---
don’t forget to follow SKWAD Fitness Instagram / skwadfitness
🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
/ skwadfitness
If you want to lose weight and is interested with FITNESS and Healthy Lifestyle, don’t forget to SUBSCRIBE to this channel.
▶ bit.ly/2pMtD9k
if you like tips and tricks and tutorial videos about beauty, SUBSCRIBE to our other channel SKWAD Beauty
▶ bit.ly/2hRYAGD
For you guys who are into traveling, make sure to watch travelling guides and tips from NOMTRIP
▶ bit.ly/2lw4AbK
See unique facts from SKWAD FACTS
▶ bit.ly/2gpDQ9s
For funny videos, skits, parody and social experiments on SKWAD FUN
▶ bit.ly/2plnjFJ
Don’t forget to SUBSCRIBE to WADEHEL for adults entertainment content
▶ bit.ly/2oEjhbO

[@nonikirawati371]

Yoga ini sangat membantu merelax kan tubuh saya, tubuh jd trasa ringan... Ditambah instruktur yoga yg mudah dimngerti...semoga faisal tirtha bisa buat video lagi untuk gerakan yoga yg baru❤❤

[@bakwanjagung2709]

Sore ini saya coba gerakan yoga ini.gerakan simple banget untuk pemula spt saya tapi keringet ngucur bikin baju lepek.sesudah melakukan gerakan yoga tsb otot2 rasa relax bgt.thank you buat all team skwad GOD bless you all. Min kalau boleh request yoga untuk isominia&mengurangui stress dong min. Terima kasih sebelumnya🙏🏻❤️😘👍🏻

[@aydilaprillia]

Mantap

[@jantimarliy]

ALHAMDULILAH saya Sdh ikutin bbrp bulan badan saya bugar dan coach Faisal keren bgt instruktur nya mudah di mengerti . Di tunggu Video baru selanjut nya ! Karna saya baru liat 3 video saja dari coach Faisal

[@sarashidayat7237]

Siapa yg disini karena quarantine day + work from home? 😅

[@yuniastuti7740]

Saras Hidayat HAHAHAHA HALOOOO

[@sarashidayat7237]

@@yuniastuti7740 ketauan km

[@andjustwie5814]

@@yuniastuti7740 ajas iagi ngopo

[@itin2778]

Makasih banget ya, seneng banget ikutnya.. Udh 2 video yg diikuti, yg pemula n membakar lemak.. Asalnya takut yoga krn berasa lbh susah.. Tp tanyata enjoy n tenang banget... Tq yaaaa Coach Fai😇😇

[@SantiAprilia-cg2kk]

Saya mrasakn mangat yg luar biasa untuk tubuh saya.. Tubuh saya jdi ringan, dan meskipun pertama x saya latihan yoga. Tapi coach nya luar biasa. Trimakasih... 😊

[@sidahaliassegaff4503]

Awalnya sempat komplain sedikit Krn susah sekali untuk menekuk lutut dan menjaga supaya tidak melebihi jari kaki(maaf✌️😇), tapi saat gerakan tsb yg kedua kali, ternyata lebih mudah Krn sudah lebih lentur, begitu juga saat menekuk kaki dan didekatkan ke depan dada, gerakan pertama sulit dan Alhamdulillah gerakan kedua sudah bisa, dan yang paling saya suka adalah jeda iklan tidak terjadi saat gerakan yg sulit untuk menjangkau hp untuk klik "lewati"🙏😁 terimakasih 🙏😇

[@nonaorange]

Tiap hari.. play yoga ini.. happy badan nya.. meski banyak yg susah.. krn gendut.. tp aku happy.. makasih ya..sarange

[@ayoerendusara4839]

Pasca kena covid 3 selama 3 bulan, konsumsi vitamin dll bikin Bdn gemuk saya makin besar, ,baru seminggu ini,diawali cuma yoga pagi, bertahap nambah di sore hari ngikutin yoga ini,dari yg yoga pemula,ngecilin perut,bakar lemak,hasilnya mantap,efeknya berasa banget di badan, lebih bugar, dan perut terasa lebih kencang, coach nya ngajarnya jg nyantai...bikin rileks juga buat yg ngikutin

[@wasana7772]

Saya suka nonton video nya kak fai..mengikuti gerakannya mudah di mengerti...narasi nya juga enak
😘😘👍👍👍

[@julieanna212]

samaaaaa kitaaa. tosss

[@anayulia6771]

Bagus banget bermanfaat sekali vidionya... Dan aku ngikutin gerakan yoganya walupun gak sampe ful durasi karna ada wktu yg mepet tp keringet leluar wah mantap

[@shintaDewi-qr3xf]

Saya orang yg anti urut2, jd klo capek obatnya cm yoga. Bonusnya badan bugar, sakit belakang hilang dan langsing. Terimakasih banyak utk videonya 😊

[@novimilf6510]

Bgs bngt yoga ini apalgi instrukturnya pengarahannya cpt dimngerti mksh ya mas pai skrg badan aku lbh enteng rasanya 😍😍

[@yoffinasabrina4622]

its been couple month, and I lost 4 kg 😆 thankyou skwd & coach faisal ☺️

[@rere-vl2jo]

Wow...🎉

[@ambarkristyani2455]

Selamat pagi terima kasih Mas Faisal Tirtha. Tubuh saya segar tidak kaku. Kenalkan saya Fransiska Ambar Kristyani usia 58 tahun. Suka yoga pemula dan Yoga pembakar lemak. Belum tahu Yoga Mas Faisal lainnya.

[@nurhayati-bk5ib]

Gerakan nya mudah diikuti, walopun ut proses menuju lentur butuh perjuangan😄
Thanks coach🙏

[@yullyutami9437]

Awal sy ngikutin susah payah pdhal ini yoga untuk pemula mungkin krn badan ga pernah olah raga sebelumnya , tapi lama2 sy enjoy dan badan sy nagih sampe ga berasa waktu cpt berlalu 30 menit , semoga kedepannya ada yoga untuk 1 jam dan lbh naik ting katannya , coachnya the best 🥰 thks

[@julianarose9097]

Setiap pagi sllu ngikutin yoga Dan jaga pola makan dan Allhamdulilah berat badan sy turun. Trmksh

[@purity6198]

Terima kasih banyak Coach buat gerakan yoga dan instruksi yg simple, mudah dipahami, tapi betul2 bermanfaat buat yg praktek. ❤️❤️❤️😊🙏🙏🙏 namaste

[@pangeranmadrid5320]

Kesini karna ingin belajar yoga, baru pemula sih walaupun gerakan belum sempurna tapi niat mau belajar ada😮🎉 semoga bisaaa❤

[@arifahnugraheni4531]

Ikut yg pemula sebulan, udah agak hafal baru ikut yg ini dan masyaallah keringatnya seempang bercucuran. Semoga turun 10% dari berat badan skrg seperti rikues dokter. Bismillah. Thanks banget, canel ini sangat berguna.

[@uminurwati3685]

Makasih coach
Saya rutinkan yoga alhamdulillah saya hamil setelah 3 thn menanti, niat saya yoga awalnya krna pgen sehat krna badan suka pegel2 tapi alhamdulillah mashaAllah diberikan rezeki dua garis 😇😇😇😇 thanks kak ilmunya

[@primanabila6656]

Setiap yoga selalu pasang youtube ini buat exercise dirumah, bikin nagih bgt!

[@aidilsultanal-walid2405]

Aku baru 15 tahun trs aku ngelakuin yoga ini KERINGETNEE LOHHH BERCUCURANNN EUYYY aku emg dari awal sering nge yoga tapi skrg pas pandemic tmpt yogany tutup jadi dari kemrn kerjaanny nge drakorr sambl mkn muluuu oiya btw ini ytbnya adekku pkkny aku udh seminggu lebih ngelakuin yoga ini trss ngerasa lebih gimanaa gitu perutnya aku jadi lebih langsing MWEHEHEH SOALNY DARI KMRN MAKAN AMA TIDUR MULU KERJAANNY trs kata mama aku muka aku jadi lebih segerr mwehhehe senengg sihh aku paling suka gerakn yang warrior KEK NGERASA KEREN AJA GITUU HEHEH UDAH AH MALU MAKASII YAA

[@a-four3845]

3 hari ngikutin yoga ini ....masyaAllah tabarakAllah....di badan segerr rasanya

[@dien3168]

Alhamdulillah..berasa seger n swehat. Makasih kak fai❤️

[@annisaadwimaiikhsantiani4520]

terima kasih atas video yoga nya, mudah untuk diikuti dan tetep bikin keringetan, ningkatin kelenturan badan, dan ngelatih strength ❤💪🏻

[@yulyo4045]

Akhirnya nemu yoga urut dr awal gerakan sampai akhir spt waktu ditempat gym bagian studio yoga waktu sebelum pandemic tiba....thanks....namaste🙏

[@shintaroeslanbundavino5881]

Dari sekian instruktur Yoga yg bisa aku ikutin cuma masnya ini yg bisa aku ikutin karna buat pemula kaya aku butuh waktu ,kl yv lain cepet2 banget gerakannya, masnya ada Vlog khusus ga,soalnya di vlogh ini aku buka tuh macem2 ,campur gitu ga masnya sendiri,

[@maimunah9127]

Baru 3× ngikutin alhmdulilah .hasilnya bagus .terima kasih 🙏

[@niswa2176]

Thanks faizal tirta, gerakannya mudah n sangat enak untuk peregangan otot2 di seluruh tubuh

[@sifatpaza78]

Sukaaaa deh Chanel ini,,terimakasih kaaaa,,,saya putar setiap pagi dan di praktekan,,,

[@ambarwatilestari5189]

Mantaaaps ini video ke3 yg diikutin dari faitirta ini setiap hari diikutin dan enak kebadan sukses ya kak fai.. buat lagi video2 yoga lainnyaaa

[@lialia6677]

Gerakannya mudah ,,,waktu berjalan pun cepat bget gk kerasa,,,❤️

[@pujikusumawati7730]

Thank's coach.... Setiap habis ngikutin video yoga ini berasa relax....

[@febryarsyad1620]

Andalan ku,sudah hapal sekali suara dan gerakannya

[@nonaorange]

Udh di ulang2 kesekian kali nya.. ada yg baru lagi ngga ya.. abis nih... pelatihnya enak di ikutin nya..

[@ratihindra3016]

nikmatnya setelah selesai..dan waktu menjalankannya tadi. trimakasih ya

[@dewinsw08]

sejak masa Corona sy yoga ama mas Fai..cocok u pemula spt sy..trims y

[@mcynwij]

saya suka video2nya bagus untuk pemula seperti saya simpel gerakannya dan dilakukan rutin setiap hari lama2 jadi lentur

[@asmawati9845]

Makasih kakak..manfaat bangettt
Aku lazimkan setiap pagi

[@husnulkhotimah6019]

Saya sedang mengukuti..
Selamat berhari libur.

[@susiantisusianti5809]

Alhamdulillah saya simpan fidionya sering saya mwngikuti gerakannya terimaksih ..

[@yuliariastuti5876]

sdh sebulanan saya ikut yoga ini, saya senang, dimple , sebentar, dan jadi berkeringay, tapi berat badan saya gak turun, tubuhku makin nampak kekar , saya sudah menghindari makan malam, mohon saran

[@christinaandriani6087]

Thank you so much team skawd fitness, you guys did a great job! Makasih bgt aku kebantu banget buat healthy lifestyle yg mau aku wujudkan🤩🙏🙏💖 sukses terus dan ditunggu konten fitness lainnya! Salam sehat💗💗💗

[@olliesfake12]

Thank you, sangat ngebantu banget, i did every day every morning for a month.

[@gesangindahlestari5112]

Hasilnya gimana bang?

[@olliesfake12]

Umur 35 emang rentan banget backpain, tapi gw lakuin yoga ini buat cooling down sehabis lari, setiap hari sampai saat ini juga masih, backpain hilang alhamdulillah, badan fit, sehat selalu ya ✌🏼

[@pututingkes7870]

Terima kasih banyak gerakan nya sangat mudah dan bisa di lkukan di rumah

[@diahtristanti2467]

Udah di coba ngikutin...lumayan enak bdn seger..

[@nengahsetiari6429]

Gerakannya lumayan bikin keringat ngucur,, badan jadi seger 😁

[@syartikapgra4226]

baru pertama kali coba yoga ,keringat mengucur deras.tapi badan kayak habis di pukulorang sekampung

[@puruhitaragil277]

Nyari2 video yoga nya skwad yg lain soalnya nyaman banget

[@produkjepangreal8140]

Butuh yoga full sama coach faisal semoga skwad fitness buatkan yah

[@umidedeh6554]

Tks na segar banget sangat bermangpaat tka sehat srlalu moga allah melindungi kita semua aamiin

[@indahwindiatiastuti9918]

Makasih banyak kak Fai Tirta badan lebih enakkan n agak ringan

[@supihatinisupihatini2388]

Terimakasih enak ke badan penyampaiannya cukup bisa diikuti

[@sigmadevasa8024]

thanks membantu meringankan body setelah melakukan yoga ini 👍🏼👍🏼

[@darmayasa8539]

Trimakasi sangat membantu untuk kebugaran tubuh saya

[@pauladine8202]

Udh 3 tahun yoga pakai video ini, gak kerasa

[@budisetyowati9022]

saya suka gerakkannya sederhana mudah diikuti goodlucky

[@titiklestari1881]

Alhamdulillah nyeri punggung hilang

[@dinahnk7992]

Kak perbanyak video yoganya dong 🥺😍

[@MariaBeatrix972]

terimakasih, sharingnya,, full simak

[@kamarvika]

Mas Bro....kasih intruksinya terlalu cepat...pelan2 aja saya keabisan duluan .....😔😔😔

[@zulviasafira5572]

sangat bermanfaat
15 menit aja keringat udah ngucur

[@SantiAprilia-cg2kk]

Tambah lagi dong kak untuk video yoga nya😊

[@fajarmakkusia6914]

Bulan puasa nyobain enak banget trims pak fai...

[@helminasoon4583]

So good this yoga
Sampai keringat buanyak
🥰🥰🥰🥰🥰 Semoga bisa cepat kuyus 😁😁😁

[@qsfan831]

Ini luar biasa. Terima kasih. Sy join, dan publish di medsos dlm satu frame dg p Faisal ya.

[@SKWADHowTos]

Halo kak oppu, sama-sama.

[@patriciaina9170]

Kak ...tolong yoga utk leher & tengkuk dg durasi 30 menit..please..🙏🙏😍😍😍

[@yulianadokeng8717]

Wow...amazing
Aku sudah ikut 2 kali.

[@tututyayukrahayu3377]

Suka ngikutin gerakan yoga ini..keren.

[@dewiagustin3049]

Makasih Om Faisal videonya...30 menit bisa bikin berkeringat..badan jadi fresh

[@pupungpurnama7908]

Terima kasih videonya.... sukses terus mas fai tirtha...

[@ifalaili5017]

Baru ngikuti yg pemulaa...😊

[@yevasariputri7111]

Makasih banget vidionya sangat bermanfaat

[@retnohanna4627]

Tolong ditambah lagi video yoga bang faisal tirtha

[@herabude9998]

Smgt ngikuti yoga pagi....

[@lilisgantini7266]

Coach...next durasi nya tambah lg

[@fonnydondok1311]

Makasih mas.. Badan terasa lebih enak 👍

[@eripujilestari6666]

Baru pemula mudah diikuti 🙏🙏

[@djieslemandua4428]

nyoba sekali lgsung terasaa....seger bener

[@windyramadhani]

Apa cuman aku aja, kalau udah masuk cooling down nguap2 terus bawaannya ngantuk ;;"))

[@inisecretacclmao4067]

Suka bgtttt makasih instruktur dab skwad fitnesss

[@SKWADHowTos]

Sama-sama kak Secret.Tetap #OlahragaDiRumah selama bulan puasa dengan SKWAD Fitness ya kak!

[@raverouz]

Ditambah lagi dong kak yoganya, terimakasih 🙏🙏

[@faizantonyo6378]

Makasih mas tirta...sangat bermanfaat...nuwun

[@radianiwidiastuti6147]

Ditunggu video lainnya

[@jesslynejess8287]

Trmksh..ini sangat bermanfaat sekali

[@kikisimatupang501]

sama kak...saya juga pose paling favorit savasana....😂

[@danialchannel9963]

Sangat bermanfaat sekali

[@febrianiutami]

yoga ku bareng toddler 😅😅😅 tak apa lah.. asal keluar keringat

[@muznahmuzen435]

sangat bermanfaaaaaattttt⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@ilhamprimapangestu9739]

Skwad gk ada niatan ngundang Coach fai lagi?

[@kotabaru1505]

Yoga mengecilkan perut

[@ilonavenus238]

Senang latihan yoga di sini. Ngucur. Makasi coach

[@SKWADHowTos]

Halo yuliawati, sama-sama.

[@devianadwilestari4927]

Fav bgt kak coach fai🖤

[@martensadipun3727]

tks, sangat bermanfaat

[@ReniRahmah-fe8mp]

makasih coach

[@jasminesakura3306]

terimaksih ilmunya

[@helmirohyaniummufaiz4105]

Sampai sekarang saya masih sulit untuk posisi downdog

[@litakamal8904]

Fai tirta.....videonya hanya 3....sudah aku praktekin ketiganya.kapan video selanjutnya.