ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
น้ำตาลผม180 หลังวัดอดอาร8ชม. ใช้วิธีคุมการกิน ลดแป้ง งดอาหารจั๊งฟู๊ด น้ำตาลแทบจะไม่แตะ เลย อาหารขนมจุกจิก หยุดกิน ออกกำลังเดินวันละ 4-5พันก้าว และเดินหลังจากทานอาหารเสร็จอีก มื้อละ10นาที ไม่กินยาลดน้ำตาล ผมลงมาเรื่อยๆ ครั้งหลังสุด 130 จำทำให้เหลือ125 ให้ได้ครับ น้ำหนักลดไป 7กิโล เบาตัว ขอบคุณคุณหมอที่ให้แนวทางครับ
😀
สน
AaaaaaaaAZ
เก่งมากเลยค่ะ นี่จะทำได้แบบพี่ใหมคะ 😭
@@วินัยจําปานาค .No"No
เราไม่กินน้ำหวาน ของหวาน ขนม เบอเกอรี่ และทานแป้งในปริมาณน้อย คุมน้ำตาลจากผลไม้ด้วย ตรวจเลือดลาสุด น้ำตาล 80 น้ำตาลสะสม 4.6 รู้ผลแล้วภูมิใจกับความมีวินัยของตัวเอง และดีใจที่เราเลิกติดหวานได้ ทำกับข้าวก็ไม่ใส่น้ำตาล
อยากทำแบบนี้ได้บ้างจังค่ะ
ก็ไม่ได้กินน้ำหวานกินน้ำเปล่านานๆๆสัก 10 กินขนมสัก 10 ได้มั๊ยแต่กินของมื้อไม่กินจุกจิกค่ะกินผักเล่นหลังกินข้าวค่ะขอบคุณที่ให้คำแนะนำอย่างดีขอบคุณมากค่ะ
ปี 65 น้ำตาล 110 ปี 66 น้ำตาล 140 กินของหวาน/กินข้าว เจริญอาหาร/ตรวจสุขภาพ หมอบอกน้ำตาลสูงเล็กน้อย นัด 3 เดือนตรวจใหม่ เสี่ยงเบาหวาน นี่ตกใจเลยคะ/ตอนนี้หยุดหมด ของหวาน ของจุกจิก ลดข้าว ออกกำลังกาย ดื่มน้ำ เยอะ ๆ 😅 คือ กลัว_มากคะ ทำไงดี งับคุมหมอ---ขอบคุณข้อมูลนะคะ🙏
โรคเบาหวานคือโรคบังคับคนให้อดอยากหิวโหยในขณะที่มีตังค์ซื้ออาหารที่ดีๆน่ากินทั้งนั้นแต่ห้ามกิน...ทรมานชิบ....
ใช่เลยค่ะ
ใช่ค่ะอยากร้องไห้เลยทำไมมันต้องเป็นเรา
ทรมานมากค่ะ โดยเฉพาะตอนท้องเนี่ยอยากร้องไห้🤣🤣😣
โรคนี้ผมเป็นมา17ปีแล้วหลักการดำรงณ์ชีวิตที่ถูกต้องของโรคนี้คือหลักพุทธศาสนาล้วนๆแบบขวาจัด! ครับน้ำตาลในเลือดจะปกตินานครับ
ใช่ค่ะ ตอนวัยรุ่นอยากทานไม่มีตังอด มาวัยจะชรามีตังก็ทานไม่ได้ป่วยหลายโรค หมอห้ามอีก สรุปต้องอดทั้งชีวิต ทั้งอดทนและทนอด
ผมดื่มใบเตยใบย่านางใบชะพลู วันนี้วัดได้ 81เองครับ
เป็นคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นเบาหวานค่ะแต่ควบคุมอาหารแล้วแต่ทำไมน้ำตาลไม่ลงค่ะ1 ข้าวไม่กินเลย กินแต่ไข่ต้ม ผักต้ม และ ปลานึ่ง 2 ไม่กินอาหารระหว่างมื้อ3 ไม่กินน้ำหวานต้องทำไงดีค่ะเจาะเลือดก่อนทานอาหาร 160 พอกินอาหารหลังเจาะเลือด 170-180 เลยค่ะ
หมอพูดแต่เนื้อๆๆๆดี ฟังง่าย ละเอียด ชัดเจน คุณหมอค่ะอยากฟังสโตกผุ้สูงวัยขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอค่ะเมื่อก่อนเบาหวาน 260 น้ำตาลสะสม 11 ตอนนี้ทำตามคณแนะนำ เบาหวาน 132 เจาะเมื่อวานทำไมมีขึ้นๆๆลงๆๆน้ำหวานดิฉันไม่กินเลยออกกำลังกายทุกวันไม่กินของจุกจิกหรือเป็นจากการนอนไม่ค่อยหลับทานข้าว กข 43 กินผักเยอะแต่กินปลาหมูไก่ำด้น้อยก๋ยวเตี๋ยวหมี่ขนมจีนก็ไม่กินค่ะ
อาจเป็นเพราะน้ำตาลแฝงค่ะ น้ำปลาซอส ต่างๆๆ
มีสาระและคุณหมอก็ได้บุญด้วยครับ....ดีกว่าหมอหลายคนที่ไม่เคยบอกเลยครับ
1
1ๅ
คุณหมอค่ะดื่มนมโฟร์โมสต์รสจืดได้ไหมค่ะ ของเราตรวจครั้งแรกคณะตั้งครรภ์33วิค ได้ค่า162 วันที่30นี้ ต้องนัดตรวจอีกครั้งค่ะ
ตอนนี้ท้องได้ 4 เดือนกว่า อายุ40++ น้ำตาลในเลือดสูง แต่เป็นคนไม่กินน้ำอัดลม ไม่ชอบความหวานทุกชนิด แต่กินผลไม้เยอะเพราะไม่รู้ ตอนนี้เริ่มงดแล้วค่ะ
กำลังเครียดเลยคะ ท้องจะ34วีคน้ำตาลสูงมากหมอนัดตรวจพฤหัสนี้
ขอบคุณสำหรับสาระความรู้นะคะ กำลังจะลดระดับน้ำตาลในเลือดอยู่พอดีเลยคะ และจะลองปฏิบัติตามคำแนะนำคุณหมอคะ ตอนนี้งดของหวานทุกชนิด ,ลดทานข้าวน้อยลงและเพิ่มผัก ,ออกกำลังกายคะ
1.น้ำหวานน้ำอัดลมทุกชนิด2.น้ำผลไม้3.งดทานอาหารจุกจิกอาหารระหว่างมื้อ4.ลดข้าวลดแป้งคาร์โบไฮเดรต5.ทานผลไม้ในปริมาณที่จำกัด6.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ7.ต้องตั้งใจและแน่วแน่ฮึบสู้ๆๆๆ
😁
@@mhormee ดู
ทำยากมากเลยนะ🤣🤣🤣ฮึ๊บๆๆ
ดื่มน้ำเปล่าไห้ได้วันละ2ลิตรต่อวัน จะช่วยได้และคลายหิวได้ด้วยนะคะ
โอ้ยทำยากๆๆสุดๆๆ🥰🥰🥰
เคยคิดว่าจะรักษาตัวเองให้หายจากเบาหวาน..ปรับหน้าปรับหลังจนเหนื่อย..สุดท้ายทำใจแล้วครับหมอเมื่อไหร่ก็เมื่อนั้น..ท้อใจสุดแล้วจริง..
เพิ่งเจอช่องคุณหมอค่ะฟังคุณหมอแล้วเข้าใจง่าย.เป็นเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง/ไขมัน(ขอบคุณค่ะคุณหมอ)
มีกำลังใจมากขึ้นเลยคะ คุณหมอ ขอบคุณมากคะ
วันนี้ไปตรวจนำ้าตาลมา อดแทบตาย ยังไม่ลดเลยจาก 189 เหลือ 185 จะลองปฎิบัติตามคุณหมอ ค่ะ
มีประโยชน์มากค่ะ คุณหมอ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ เลย ส่วนมากที่เจอคลิปคุณหมอท่านอื่น ๆ มักจะพูดเสร็จก็ขายของ แต่ของคุณหมอช่วยคนที่เป็นโรคหรือยังไม่เป็นได้จริง ๆ ค่ะ
พี่อายุเยอะแล้ว 67. เป็นความดันสูง ไขมันสูง ตอนนี้มีไขมันเกาะตับอีกหมอบอกนํ้าตาล5.9ไขมันถ้าจำไม่ผิด300ก่วา. พยายามมากเรื่องนํ้าตาลเพราะไม่อยากเป็นเบาหวาน.กินยาตามหมอสั่งอยู่ (ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะ)ฟังประจำค่ะ หมอที่อเมริกา.ฟังเข้าใจแต่ไม่ละเอียดน่ะ.
ขอบคุณอาจารย์หมอที่ให้สาระดีๆครับ
เคล็ดลับลดน้ำตาล1งดน้ำหวานทุกชนิด..2งดดื่ทน้ำผลไม้ทุชนิด3งดทานอาหารระหว่างมื้อ4ลดข้าวลดแป้ง..ขอบคุณหมอมากๆค่ะอำนวยค่ะ
@@mhormee สติ๊กเกอร์เดิมเลยค่ะ
เป็นเบาหวานชนิดที่1คะ เวลาน้ำตาลต่ำจะสั่น หลอน จะฟื้นกลับมาได้ต้องกินแต่น้ำหวาน พอทานมากๆๆ โดยการกรอกจากคนที่บ้านเพราะตอนเป็นจะไม่รู้สึกตัวแล้ว รู้สึกจะอ้วกคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้คนเป็นเบาหวาน ค่ะ รอบเดียวใหญ่ไม่ลดเลยเป็นเบาหวานค่ะ ทำยังไงดี
ค่อยๆปรับอาหารครับ น้ำตาลจะดีขึ้นครับ
อาจารย์ครับ ผมอยากถามว่าถ้าหิวในช่วงกลางคืนอ่ะครับ ผมสามารถกินไข้ต้ม1-2ฟองได้มั้ยครับ
ทำตามแล้วน้ำตาลลดจริงค่ะ ขอบคุณนะคะ
เยี่ยมจริงๆคะคูณหมอของประชาชน
เริ่มครับ วันนี้ไปตรวจเจอน้ำตาลสูงครับ ขอบคุณคุณหมอมากครับ
น้ำตาลปกติคือเท่าไหร่หรอครับ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอหมี จะพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำนะคะ...ดิฉันเป็นเบาหวานอยู่ค่ะ
ได้ฟังเคล็ดลับของหมอหมีแล้วดีใจมากจะปฏิบัติอย่างเคร่งครัด ตอนนี้น้ำตาล 135 ตรวจล่าสุดแต่Hba1c.ไม่ดีเลย 7.1 จะพยามลงให้ได้.ขอบคุณหมอมากค่ะติดตามอยู่ค่ะ
คุนหมอคะ นู๋ไปตรวจมาพบว่าไขมันสูงผิดปกติค่ะ ไขมันร้ายค่า ควบคุมเบาหวานด้วยค่า มีอาการเวียนหัว วูบจะเปนลม อาหารที่ม่ควรทาน และควรทานมีอารัยบ้างคะ เพราะตอนนี้กลัวไปหมดแล้วค่า
ลองฟังคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/tlyptTIAxcA/w-d-xo.html
ข้อมูลดีมากๆตอนนี้นำ้ตาลสูงมาก,ไตเสื่อมด้วย,จะนำไปปฏิบัติ,ขอบคุณค่ะคุณหมอขอให้คุณหมอจงเจริญๆๆๆๆๆ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ พอดีช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับเพลียระหว่างวัน ไปฟังคุณหมอท่านหนึ่งได้ให้ความรู้ว่าการนอนไม่หลับเป็นสาเหตุหนึ่งที่มาจากการมีน้ำตาลในเลือดสูง เพราะช่วงที่ผ่านมาเคยทานของหวานบ่อยมากใน1สัปดาห์ได้ทานมะม่วง2-3โลและขนมหวานอื่นๆ จากแต่ก่อนไม่ค่อยทานของหวานเท่าไหร่ ในครอบครัวป้าพี่สาวพ่อเป็นเบาหวาน ส่วนน้าน้องสาวแม่เป็นเบาหวานรักษาตัวได้นานแล้วค่ะ อยากถามว่ามีโอกาสเป็นโรคเบาหวานไหมคะ
ถ้าพ่อแม่เป็น โอกาสที่เราจะเป็นได้ครับ แนะนำตรวจน้ำตาลในเลือดครับ
ชช
ขอบคุณมากค่ะหมอ ค่าน้ำตาลเมื่อวันที่ 28 พค.65 ค่าน้ำตาล 137 ค่ะ จะทำตามที่หมอแนะนำ
ผมเพิ่งตรวจเจอเริ่มเป็นเบาหวานนำ้ตาลสะสม7.4%ใน3เดือนครับ หมอให้ยามากินเพิ่งเริ่มเป็นแบบนี้มีโอกาสหายได้มั้ยครับ
ถ้าคุมอาหารดี ออกกำลังกาย น้ำตาลในเลือดดีหยุดยาได้ครับ
อินชูลินนํ้าขุ้น, นํ้าใส ต่างกันอย่างไร.
ผมไปตรวจที่โรงพยาบาลวันที่14ที่ผ่านมาน้ำตาล391 หมอจัดยามาให้กินหลังอาหารและผมก็ควบคุมอาหารเอา วันที่20ผมจะไปฉีดวัคซีนเลยตรวจน้ำตาลที่อนามัยผลที่ได้คือ258 เป็นไปได้ใหมครับคุณหมอแค่7วันน้ำตาลลดขนาดนี้น่ะครับ
ลดได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณมากครับคุณหมอ❤
@@mhormee ใจจะ
ดิฉันได้ทำตามคุณหมอบอกทุกข้อค่ะ ทำมาได้ 21 รองไปตรวจน้ำตาลดู ลดไปนิดเดียวค่ะ จาก 135
คุณหมอค่ะรอบนี้ได้ไปตรวจน้ำตาลในเลือดมาค่ะสูงถึง 208 เลยค่ะแต่มันมีสาเหตุน่ะค่ะคือหนูใจสั่นช่วงดึกอ่ะบางวันก็ 4 ทุ่มบางวันก็ตี 2 ตี 3 แต่ล่าสุดใจสั่นช่วงตี 4 ครึ่งค่ะเลยต้องลุกมากินของหวาน😔แล้วแบบนี้น้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นกว่านี้ไหมค่ะพอดีทางโรงบาลเขานัดหนูวันที่ 17 นี้ค่ะเลยอยากให้น้ำตาลมันต่ำเร็วๆอ่ะแล้วไม่ทำให้ใจสั่นช่วงดึกได้ไหมค่ะไม่อยากลุกขึ้นมากินของหวานแล้วค่ะมันทรมานมากเลย😔😔
ไม่ทราบว่าทานยาอะไรอยู่บ้างครับแนะนำควรทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ และห้ามอดอาหารครับ เพราะการที่เราทานยาเบาหวาน และเราอดอาหาร จะทำให้น้ำตาลต่ำครับ
@@mhormee เป็นยาเบาหวาน 2 ตัวค่ะก่อนอาหารกับหลังอาหารค่ะทานวันล่ะ 1 เม็ดเช้า เย็นค่ะอาหารหนูไม่เคยอดน่ะค่ะแต่ช่วงกลางคืนหนูจะไม่ค่อยชอบกินอ่ะเลย 6 โมงเย็นก็จะไม่ค่อยกินอะไรแล้วค่ะยาวถึงเช้าเลยแล้วแบบนี้มันมีผลทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำด้วยไหมค่ะ
@@sweetypeach8966 โอเค แนะนำงดยาก่อนอาหารตอนเย็นไปก่อนครับ เพราะยาก่อนอาหารจะทำให้น้ำตาลต่ำได้ ส่วนมื้อเช้าทานเหมือนเดิม วันที่ไปพบแพทย์เล่าอาการให้หมอฟัง และบอกว่างดยาก่อนอาหารเย็นไปครับ
@@mhormee คุณหมอค่ะหนูอยากรู้ว่าพวกผลไม้เปรี้ยวๆมันมีน้ำตาลแค่ไหนค่ะแล้วหนูกินได้ไหมเมื่อวานหนูเพิ่งกินมะม่วงเปรี้ยวไป 1 ลูกค่ะน้ำตาลมันจะสูงไหมค่ะ
@@sweetypeach8966 ลองฟังคลิปนี้ครับ หมอพูดเกี่ยวกับผลไม้ครับ th-cam.com/video/w6ShfJNxhOc/w-d-xo.html
ดูคุณหมอพูดแล้วมีประโยชน์มากค่ะ
นำตาลยาย254ค่ะ
คุณหมอคะฉี่ปล่อยตอนกลางคืนจะต้องทานรัยคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอหมีมารายงานตัวแล้วค่ะวันนี้มาสายค่ะยุ่งมากๆๆเลยค่ะวันนี้ขอขอบคุณค่ะจากใจคนเป็นเบาหวานค่ะ ขอให้คุณหมอหมีมีแต่ความสุขค่ะ
สวัสดีครับ 😁
ทำ7วัน-14วันงดน้ำหวาน กาแฟถ้าดื่มกาแฟดำงดน้ำผลไม้ทุกชนิดงดอาหารจุกจิกลดข้าวลดแป้ง ทานนม ถั่ว ผักผลไม้ปริมาณจำกัดงดผลไม้ที่หวานมากออกกำลังกายสม่ำเสมอออกให้เหนื่อยหัวใจเต้นเร็วพูดเป็ประโยคได้ด้วยวิธีการเดินตั้งใจให้แน่วแน่ว่าเราทำได้
👌
หมอคับขอถามอีกข้อคับผมพึ่งตรวจเลือดไปเมื่อ3เดือนค่าน้ำตาลไขมันปกติตอนนี้เข้าเดือนที่4ช่วงที่ผ่านมีกินบางนิดหน่อยส่วนมากก่ไม่กินเลยคับก่กินหนึ่งทัพพีระหว่างมือไม่กินอะไรเลยนอกจากน้ำจะมีโอกาสเป็นเบาหวานไมคับแล้วมีอ่การบางอย่างเช่นฉี่บ่อยตอนกลางวันแต่พึ่งเป็นมา2วันกลางคืนหลับแล้วไม่มีตื่นมาฉิ่ฉี่อีกทีตอนเช้าผมเป็นคนสูบบุรี่จัดคับทำให้ผมคอแห้งไปตรวจแล้วบอกว่ากระเพาะปัสสวะออเสบอาการแบบนี้ถือว่าเราเป็นเบาหวานหรือความดันผมก่ปกติดีคับตอนนี้ผมเครียดมากคับ
มีกำลังใจที่จะลดทำได้ๆๆขอบคุณค่ะคุณหมอ
สู้ๆครับ😁
@@mhormeeฃข
ขอบคุณข้อมูลค่ะ จะพยายามลดน้ำหวาน ของหวานให้ได้ค่ะ
น้ำตาลในเลือด 120 ออกกำลังกาย เลิกกินน้ำหวาน น้ำปั่น พยายามให้น้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่า 100
ลดยังครับ
🎉ลดน้ำตาลในเลือดเร่งด่วน🎉1.งดน้ำหวานทุกชนิด2.งดน้ำผลไม้ทุกชนิด3.งดการทานอาหาร ของจุกจิกระหว่างมื้อ4.ลดข้าว แป้ง5.ทานผลไม้ในปริมาณที่จำกัด6.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ7.ตั้งใจแน่วแน่
สวัสดี ค่ะ คุณหมอคืออยากสอบถามคุณ คือมีก้อนที่รักแร้แต่ก้อนไม่ใหญ่นะคะเท่านิ้วโป้เด็กคะ มีอาการเจ็บบวมแดงเป็นยุอาทิตหนึ่งไปหาหมอ ร.บาล หมอให้ยามากิน ยุบลงนิดหน่อยค่ะอยากถามคุณหมอ เป็นซีสหรือก้อนเนื้อร้ายค่ะแต่เคยเป็นซีสตั้งแต่อายุ18/19ปีค่ะผ่าแล้วมีโอกาสกลับมาเป็นอีกไหมค่ะ
คุณหมดบรรยายได้ชัดเจน สรุปการดูแลรักษา การปฎิบัติตัวในการลดน้ำตาล เข้าใจง่าย ถูกใจค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
บางวันอยากกินน้ำหวานซ่าๆซื้อน้ำเอสขวดเล๋กมาไว้แต่ไมได้กืนเยอะค่ะนานนๆๆจะซดอึกสองอึกพอชื่นใจได้มั้ยค่ะ😄😩
สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันได้ทำตามคุณหมอทั้ง 7 ข้อตามที่คุณหมอได้แนะนำแต่น้ำตาลยังไม่ปกติ200 กว่าร้อยกว่าบ้างผอมลงเกือบ 10 กิโลกรัมแล้วค่ะ
ไม่เป็นไรครับ ค่อยๆปรับอาหารไป และต้องทานยาที่คุณหมอให้มาสม่ำเสมอด้วยนะครับ น้ำตาลจะค่อยๆดีขึ้นครับ
เพิ่งเริ่มเป็นเบาหวานครับ เช็คน้ำตาลในเลือดขึ้น 180/190 ตอนนี้ยังมึนหัวอยู่บ้างเหมือนกันครับ ต้องพยายามคุมน้ำตาลในเลือดให้ลดลงครับ ถามหน่อยครับน้ำกระท่อมนี่สามารถกินได้ปริมาณเท่าไหร่ครับหรือเคี้ยวใบได้เท่าไหร่ครับ ขอบคุณในคำตอบล่วงหน้าครับ 🙏🙏🙏🙏
ไม่ควรกินน้ำกระท่อมครับ
คุณหมอค่ะ บัวหิมะทานได้ไหมค่ะ และทานได้มากน้อยขนาดไหน
บัวหิมะยังไม่มีงานวิจัยเพียงพอในเรื่องโรคเบาหวานครับ
สังเกตตัวเองค่ะวันไหนที่ฉีดอินซูลินจะมีอาการเหงื่อแตก ใจสั่นเหมือนแขนขาอ่อนแรงไม่มีแรงเดินไม่ได้เลยวันไหนไม่ฉีดอินซูลินก็ไม่เป็นอะไรค่ะเป็นเพราะอะไรคะคุณหมอฉีดอินซูลิน1 อาทิตย์ก็เป็นแบบนี้ทุกวัน 1 อาทิตย์พอลองหยุดฉีดก็ไม่เป็นค่ะรบกวนคุณหมอช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
ชอบคุณหมออธิบายกระชับเข้าใจง่าย
พี่มีไตร่วมกับเบาหวานมา35ปีเปนsle ไขมัน .ใช้สเตรอด์ย2เม็ดต่อวันน้ำตาลไม่ค่อยลง ฉีดอีซูลินเช้า18ยูนิตน้ำตาลสะสมยุ่ที่7.5-8 ไตมีค่า36ระยะ3+ใช้ชีวิตลำบากมากไม่ใส่เครื่องปรุงใดๆ ถามคะพี่จะอัพค่าไตอย่างไรดี ไขมันดีไม่เกินค่าอ้างอิง ขอบคุณค่ะ
คุณหมอพูดได้ดีมากค่ะ ฟังแล้วมีกำลังใจค่ะ
ถั่วลิสงต้มทานได้ไหมคะคุนหมอเปนเบาหวานค่ะ
ผมกินน้ำอัดลมประจำน้ำเปล่าไม่กินเลยนานๆทีจะกินน้ำป่าวครับมันจะมีผลเสียมากมั้ยครับ ทำมา15ปีแล้วครับ
อย่าดื่มบ่อยครับ
ขอบคุณมากคะสำหรับคลิปความรู้ มีประโยชน์มากเลยคะ
ออกกำลังวันละ 30 นาทีด้วยการเดินเพราะปวดเข่าค่ะ
ขอขอบคุณหมอมากๆนะคะ ที่ช่วยแนะนำ เรื่องเบาหวานมาฝากกันนะคะ(ขอกราบขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ)💗💗💗🙏🙏🙏🙏🙏🙏
,,,,ฟ
กล้วยหอมทานได้ไหมตะ
@@anothaitaengkaew4014 ได้ครับ
ขอบคณมากๆค่ะคุณหมอ
ใดๆคือหักดิบไม่ได้คือกินกาแฟคือค่อยๆจาก1ซองชงใส่แก้วแช่ตู้กินวันละอมกลืน😅ลดลงจนถึงไม่กินก็อยู่ได้จากติดทุกวัน///ขนมก็กินแต่จำกัด..เอ้าคือหายใจสะดวกขึ้นคล่องตัวขึ้นมาก
วันนี้นํ้าตาลขึ้นถึง170 จะทำตามคําแนะนําของหมอค่ะ
@@mhormee หลังจากทำตามคําแนะนำมาได้4วัน วันนี้นํ้าตาลลดลงมาถึง140 ขอบคุณมากค่ะ มีกำลังใจขึ้นเยอะที่จะต่อสู้โรคเบาหวาน
คุณให้กำลังดีมากคะคุณหมอหมี
หมอค่ะ เป็นเบาหวานมานาน เท้าชามากเลยค่ะ แบบนี้มีโอกาสหายชามั๊ยค่ะ
คุมน้ำตาลให้ดี อาการชาจะดีขึ้นครับ
ขอไห้คุณหมอมีความสุขและเจริญยิ่งๆขื้นไปครับ
@@mhormee ส_
หมอหมีคะ น้ำตาล86 เป็นเบาหวานยังคะ แล้วถ้าทำตามที่หมอหมีบอก จะลดน้ำตาลได้ใช่ไหมคะ อายุ20ค่ะ อยากลดให้ได้สัก 72-78 กำลังดีค่ะ
เบาหวานค่าน้ำตาล 126 ขึ้นไป
ทำมาก่อนดูคลิปคะ..เริ่ม13พย.65ตั้งใจจะทำให้ได้1เดือน น้าตาล114แต่ข้อ6ยังไม่ได้ทำเลยคะ.นอกนั้นทำได้หมด..แต่ทานกาแฟดำกับสารเพิ่มความหวานแทนน้ำตาลได้ไหมคะ..เพราะติดกาแฟคะ
ไม่ดีครับ กาแฟดำดีกว่าครับ
@@mhormee ขอบคุณคะ
เด็กที่เป็นเบาหวานอายุ8_9ขวบเขานำตาลสูงมากยุ่ที่300-400ต่อวันและชอบเล่นโทรศัพท์แบบนี้เขาจะมีผลข้างเคียงใหมค้ะคุณหมอ
น้ำตาลสูงมาก อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ครับ
ชอบรายการคุณหมอมากค่ะ จะนำไปปฎิบัตินะคะ ขอบคุณค่ะ
วสรึรัดกุม
รึรัดกุม
ถ้าเป็นการตรวจค่าน้ำตาลเฉลี่ยต่อวัน ใช้วิธีนี้ได้ไมคะ
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ มีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณ หมอหมี กับข้อมูลน่ะค่ะ น่ารัก
มีสาระมากเลยครับได้มีความรู้เรื่องที่หมอบอกมาจะปฏิบัติตามทุกอย่างเลยครั
👍👍👍
ขอบคุณครับ ช่วยบอกวิธี ลดความดันสูง .ได้ไมครับ.ผม
ดูคลิปลดความดันเลยครับ
ขาบวม มึนชา จะใช้ Hirudo therapy “ Leech therapy “ จะดีมั้ย หมอ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอได้ความรู้มากที่สุด
เป็นเบาหวานฉีดอินซูลิน ก่อนอาหาร 3 มื้อ แล้วก่อนนอนด้วยค่ะ น้ำตาลสูงกว่า 200-300 กว่าตลอดเลย น้ำตาลสะสม 8.4 การทานน้ำเยอะๆจะช่วยลดน้ำตาลสะสมได้ไหมคะ😭
ได้ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ลูกชายเป็นเบาหวานค่ะ ขอบคุณกับเรื่องดีๆค่ะ
ยินดีครับ
สวัสดีคะ ลูกอายุ 12 เป็นเบาหวานคะ หมอให้ทั้งยาฉีดและยากินคะ น้ำตาลตอนนี้อยู่ที่ประมาณ 80-90 สามารถหายได้มั้ยคะทำตามที่คุณหมอบอกคะ
ต้องดูสาเหตุ ถ้าเป็นชนิดที่ 1 ไม่หายครับ
แล้วถ้าเป็นชนิดที่ 2 สามารถหายได้มั้ยคะ
@@รอซีย๊ะปาแนม๊ะ-ฬ3ง ได้ครับ
กินงาดำดิบได้ไหมปริมานต่อมื้อเท่าไรหรือถั่วแดงดำต้มเท่าไหร่ต่อมื้อ
ได้ครับ ทั้งงาดำและถั่วแดง ถ้าได้ตามปกติครับ ไม่ได้ทำให้น้ำตาลสูงครับ
แม่หนู๋เป็นเบาหวานและคันตามตัวตอนนี่แม่ชีนยามา3ปีเเล้วเเต่ละดับน้ำตาลก็200_300ควนทำยังไงดีคะหมอคุณหมอ
ลองทำตามคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/u9d-EXWbNSc/w-d-xo.html
@@mhormee ขอบคุณมากคะคุณหมอ
ชอบเพจคุณหมอมาก ให้ความรู้ที่เข้าใจง่ายปฎิบัติตามไม่ยากมีคำถามค่ะ คือชอบกินแตงโมมากค่ะ กินทีเป็นครึ่งลูกใหญ่ๆจะมีผลกับร่างกายอะไรบ้างคะ ไม่เป็นเบาหวานค่ะความดันที่130/86mgน้ำตาลในเลือดที่102ค่ะ
ไม่เป็นเบาหวาน สามารถทานแตงโมได้ครับ แต่ครึ่งลูกมากไปครับ อาจลดปริมาณลง หรือเว้นระยะห่างการทานครับ
@@mhormee ปก
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอได้ความรู้เยอะมากค่ะหนูจะแบ่งปันบอกต่อกับคนที่บ้านหนูนะคะหนูเป็นคนมอญค่ะจะติดตามคุณหมอตลอดนะคะ🙏👨⚕️
หมอครับ 7 วันทำตามที่หมอบอก ค่าน้ำตาลจะลงเท่าไหร่ครับ เช่น 149 ผ่านไป 7 วันควรจะลดลงเป็นเท่าไหร่ครับ?
ต่ำกว่า 100 ครับ
เป็นโรคเบาหวาน กินทุเรียน 2 เม็ดกับเป๊บซี่ 1กระป๋อง จะอันตรายถึงชีวิตไหมครับหมอหมี? ที่กินทุเรียนเพราะอยากกินมาก ๆ มันอร่อยมาก ๆ แต่กลัว
อย่ากินบ่อยครับ
ใบสดฟ้าทะลายโจรชงน้ำร้อน ช่วยลดน้ำตาลมั๊ยครับ
ไม่ช่วยครับ
มีความรู้มากๆๆค่ะ.ชอบลูกหมอมากๆค่ะ
เบาหวานทานเกาลัดได้ป่าวคะคุณหมอ
ทานได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณค่ะคุณหมอ
2อาทิตย์มานี้มีอาการคันที่ต้นขาขวาเป็นอาการเตือนของโรคเบาหวานรึเปล่าครับ มีอาการเจ็บฝ่าเท้าด้วยครับ
ไม่ครับ
สวัสดีค่ะตุณหมอ เพิ่งเข้ามาค่ะขออนุญาติเป็นสมาชิกใหม่ด้วยนะค่ะ อยากถามคุณหมอว่า ดิฉันชอบดื่มน้ำผลไม้ค่ะ บางครั้งก็เป็นแอปเปิ้ลเขียวประมาณ 5-6 ลูกแล้วก็คั้นมะนาวด้วยแล้วก็ขิงด้วยจะคันร่วมกันและดื่มแต่น้ำ ไม่ได้ใส่น้ำตาลนะคะ ไม่ทราบว่าแต่ไม่ได้ดื่ม ครั้งเดียวนะคะ แอปเปิ้ล 6 ลูกแม่จะเดินประมาณ 3 คน ดื่มได้หรือเปล่าจะมีอันตรายหรือเปล่าคะ บางครั้งก็ดื่มน้ำทับทิม คั้นเอาแต่น้ำจะดื่ม 1 แก้วมากไปหรือเปล่าคะขอบคุณมากๆค่ะ กราบขอบพระคุณเป็นอย่างสูงนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงโชคดีและสวัสดีปีใหม่ค่ะ
คนเป็นเบาหวานไม่ค่อยแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ครับ เพราะน้ำ1แก้วจะใช้ผลไม้หลายลูก น้ำตาลจะดูดซึมเร็วกว่าผลสด และไม่อิ่มท้อง ไม่มีกากใยครับ แนะนำทานเป็นผลสดจะดีกว่าครับ
ลองฟังคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/-LJup2YDJu4/w-d-xo.html
สวัสดีมีความสุขค่ะคุณหมอหมีค่ะ😊
ถ้าลดน้ำตาลตามที่คุณหมอบอกใน7วันนี้ แล้วต้องไปกินน้ำตาล75กรัมที่โรงบาลน้ำตาลจะขึ้นมั้ยค่ะ
จะลดลงครับ
ฟังหมอแล้วผมมีกำลังใจมากครับ
หนูท้องเป็นเบาหวานค่ะจะลองทำดูค่ะ
ฟังคลิปนี้เลยครับ th-cam.com/video/l1eS3bNT6ZA/w-d-xo.html
คุณหมอทำคลิป คุณแม่ที่น้ำตาลเกิน ช่วงท้องหน่อยคะ
ได้เลยครับ
ข้อที่7.ดีมาก.ใจสำคัญ👍👍😍
ผมเป็นคนผอม แต่น้ำตาลสูง เวลาลดแป้งทำให้ยิ่งผอม มีวิธีแก้ไขยังไงครับ
คุมน้ำตาลให้ดี น้ำหนักจะขึ้นมาเองครับ
@@mhormee ขอบคุณมากนะคุณหมอหมี
เปนเบาหวาน137.มีโอกาสหายมั้ยคับ
ลองทำตามในคลิปครับ น้ำตาลจะดีขึ้น มีโอกาสหายครับ
คนท้องใช้วิธีนี้ได้มั้ยค่ะ
สวัสดีค่ะยายชื่อกิติมาค่ะเป็นเบาหวานมานานแล้วค่ะและเบื่อที่เวลาน้ำตาลลงจะเป็นลมจนเหนื่อยมากค่ะยายกลัวจะเป็นอย่างอื่นเพิ่มน่ะค่ะ ต้องแก้ด้วยการกินหวานเข้าไปแล้วจะดีขึ้น แต่มันทำให้รู้สึกแยว่าเราต้องเพิ่มหวานเข้าไปค่ะ
ถ้าน้ำตาลต่ำบ่อย มักเกิดจากยาเบาหวานที่รับประทานครับ ควรปรึกษาแพทย์เจ้าของไข้ปรับยาครับ
ขอบคุณมากครับหมอ ผมเป็นมุสลิม มาเจอ ช่องหมอ ขอบคุณมากๆครับ
น้ำตาลผม180 หลังวัดอดอาร8ชม. ใช้วิธีคุมการกิน ลดแป้ง งดอาหารจั๊งฟู๊ด น้ำตาลแทบจะไม่แตะ เลย อาหารขนมจุกจิก หยุดกิน ออกกำลังเดินวันละ 4-5พันก้าว และเดินหลังจากทานอาหารเสร็จอีก มื้อละ10นาที ไม่กินยาลดน้ำตาล ผมลงมาเรื่อยๆ ครั้งหลังสุด 130 จำทำให้เหลือ125 ให้ได้ครับ น้ำหนักลดไป 7กิโล เบาตัว ขอบคุณคุณหมอที่ให้แนวทางครับ
😀
สน
AaaaaaaaAZ
เก่งมากเลยค่ะ นี่จะทำได้แบบพี่ใหมคะ 😭
@@วินัยจําปานาค
.
No
"
No
เราไม่กินน้ำหวาน ของหวาน ขนม เบอเกอรี่ และทานแป้งในปริมาณน้อย คุมน้ำตาลจากผลไม้ด้วย ตรวจเลือดลาสุด น้ำตาล 80 น้ำตาลสะสม 4.6 รู้ผลแล้วภูมิใจกับความมีวินัยของตัวเอง และดีใจที่เราเลิกติดหวานได้ ทำกับข้าวก็ไม่ใส่น้ำตาล
😀
อยากทำแบบนี้ได้บ้างจังค่ะ
ก็ไม่ได้กินน้ำหวานกินน้ำเปล่านานๆๆสัก 10 กินขนมสัก 10 ได้มั๊ยแต่กินของมื้อไม่กินจุกจิกค่ะกินผักเล่นหลังกินข้าวค่ะขอบคุณที่ให้คำแนะนำอย่างดีขอบคุณมากค่ะ
ปี 65 น้ำตาล 110 ปี 66 น้ำตาล 140 กินของหวาน/กินข้าว เจริญอาหาร/ตรวจสุขภาพ หมอบอกน้ำตาลสูงเล็กน้อย นัด 3 เดือนตรวจใหม่ เสี่ยงเบาหวาน นี่ตกใจเลยคะ/ตอนนี้หยุดหมด ของหวาน ของจุกจิก ลดข้าว ออกกำลังกาย ดื่มน้ำ เยอะ ๆ 😅 คือ กลัว_มากคะ ทำไงดี งับคุมหมอ---ขอบคุณข้อมูลนะคะ🙏
โรคเบาหวานคือโรคบังคับคน
ให้อดอยากหิวโหย
ในขณะที่มีตังค์ซื้ออาหาร
ที่ดีๆน่ากินทั้งนั้น
แต่ห้ามกิน...ทรมานชิบ....
ใช่เลยค่ะ
ใช่ค่ะอยากร้องไห้เลยทำไมมันต้องเป็นเรา
ทรมานมากค่ะ โดยเฉพาะตอนท้องเนี่ยอยากร้องไห้🤣🤣😣
โรคนี้ผมเป็นมา17ปีแล้วหลักการดำรงณ์ชีวิตที่ถูกต้องของโรคนี้คือหลักพุทธศาสนาล้วนๆแบบขวาจัด! ครับน้ำตาลในเลือดจะปกตินานครับ
ใช่ค่ะ ตอนวัยรุ่นอยากทานไม่มีตังอด มาวัยจะชรามีตังก็ทานไม่ได้ป่วยหลายโรค หมอห้ามอีก สรุปต้องอดทั้งชีวิต ทั้งอดทนและทนอด
ผมดื่มใบเตยใบย่านางใบชะพลู วันนี้วัดได้ 81เองครับ
เป็นคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นเบาหวานค่ะ
แต่ควบคุมอาหารแล้วแต่ทำไมน้ำตาลไม่ลงค่ะ
1 ข้าวไม่กินเลย กินแต่ไข่ต้ม ผักต้ม และ ปลานึ่ง
2 ไม่กินอาหารระหว่างมื้อ
3 ไม่กินน้ำหวาน
ต้องทำไงดีค่ะ
เจาะเลือดก่อนทานอาหาร 160 พอกินอาหารหลังเจาะเลือด 170-180 เลยค่ะ
หมอพูดแต่เนื้อๆๆๆดี ฟังง่าย ละเอียด ชัดเจน คุณหมอค่ะอยากฟังสโตกผุ้สูงวัยขอบคุณมากค่ะ
😀
คุณหมอค่ะเมื่อก่อนเบาหวาน 260 น้ำตาลสะสม 11 ตอนนี้ทำตามคณแนะนำ เบาหวาน 132 เจาะเมื่อวานทำไมมีขึ้นๆๆลงๆๆน้ำหวานดิฉันไม่กินเลยออกกำลังกายทุกวันไม่กินของจุกจิกหรือเป็นจากการนอนไม่ค่อยหลับทานข้าว กข 43 กินผักเยอะแต่กินปลาหมูไก่ำด้น้อยก๋ยวเตี๋ยวหมี่ขนมจีนก็ไม่กินค่ะ
อาจเป็นเพราะน้ำตาลแฝงค่ะ น้ำปลาซอส ต่างๆๆ
มีสาระและคุณหมอก็ได้บุญด้วยครับ....ดีกว่าหมอหลายคนที่ไม่เคยบอกเลยครับ
1
1ๅ
คุณหมอค่ะดื่มนมโฟร์โมสต์รสจืดได้ไหมค่ะ ของเราตรวจครั้งแรกคณะตั้งครรภ์33วิค ได้ค่า162 วันที่30นี้ ต้องนัดตรวจอีกครั้งค่ะ
ตอนนี้ท้องได้ 4 เดือนกว่า อายุ40++ น้ำตาลในเลือดสูง แต่เป็นคนไม่กินน้ำอัดลม ไม่ชอบความหวานทุกชนิด แต่กินผลไม้เยอะเพราะไม่รู้ ตอนนี้เริ่มงดแล้วค่ะ
กำลังเครียดเลยคะ ท้องจะ34วีคน้ำตาลสูงมากหมอนัดตรวจพฤหัสนี้
ขอบคุณสำหรับสาระความรู้นะคะ กำลังจะลดระดับน้ำตาลในเลือดอยู่พอดีเลยคะ และจะลองปฏิบัติตามคำแนะนำคุณหมอคะ ตอนนี้งดของหวานทุกชนิด ,ลดทานข้าวน้อยลงและเพิ่มผัก ,ออกกำลังกายคะ
😀
1.น้ำหวานน้ำอัดลมทุกชนิด
2.น้ำผลไม้
3.งดทานอาหารจุกจิกอาหารระหว่างมื้อ
4.ลดข้าวลดแป้งคาร์โบไฮเดรต
5.ทานผลไม้ในปริมาณที่จำกัด
6.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
7.ต้องตั้งใจและแน่วแน่
ฮึบสู้ๆๆๆ
😁
@@mhormee ดู
ทำยากมากเลยนะ🤣🤣🤣ฮึ๊บๆๆ
ดื่มน้ำเปล่าไห้ได้วันละ2ลิตรต่อวัน จะช่วยได้และคลายหิวได้ด้วยนะคะ
โอ้ยทำยากๆๆสุดๆๆ🥰🥰🥰
เคยคิดว่าจะรักษาตัวเองให้หายจากเบาหวาน..ปรับหน้าปรับหลังจนเหนื่อย..สุดท้ายทำใจแล้วครับหมอเมื่อไหร่ก็เมื่อนั้น..ท้อใจสุดแล้วจริง..
เพิ่งเจอช่องคุณหมอค่ะ
ฟังคุณหมอแล้วเข้าใจง่าย.เป็นเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง/ไขมัน(ขอบคุณค่ะคุณหมอ)
😁
มีกำลังใจมากขึ้นเลยคะ คุณหมอ ขอบคุณมากคะ
วันนี้ไปตรวจนำ้าตาลมา อดแทบตาย ยังไม่ลดเลยจาก 189 เหลือ 185 จะลองปฎิบัติตามคุณหมอ ค่ะ
😀
มีประโยชน์มากค่ะ คุณหมอ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ เลย ส่วนมากที่เจอคลิปคุณหมอท่านอื่น ๆ มักจะพูดเสร็จก็ขายของ แต่ของคุณหมอช่วยคนที่เป็นโรคหรือยังไม่เป็นได้จริง ๆ ค่ะ
😁
พี่อายุเยอะแล้ว 67. เป็นความดันสูง ไขมันสูง ตอนนี้มีไขมันเกาะตับอีก
หมอบอกนํ้าตาล5.9ไขมันถ้าจำไม่ผิด300ก่วา. พยายามมากเรื่องนํ้าตาล
เพราะไม่อยากเป็นเบาหวาน.
กินยาตามหมอสั่งอยู่ (ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะ)
ฟังประจำค่ะ หมอที่อเมริกา.
ฟังเข้าใจแต่ไม่ละเอียดน่ะ.
😁
ขอบคุณอาจารย์หมอที่ให้สาระดีๆครับ
😀
เคล็ดลับลดน้ำตาล1งดน้ำหวานทุกชนิด..2งดดื่ทน้ำผลไม้ทุชนิด3งดทานอาหารระหว่างมื้อ4ลดข้าวลดแป้ง..ขอบคุณหมอมากๆค่ะอำนวยค่ะ
😁
@@mhormee สติ๊กเกอร์เดิมเลยค่ะ
เป็นเบาหวานชนิดที่1คะ เวลาน้ำตาลต่ำจะสั่น หลอน จะฟื้นกลับมาได้ต้องกินแต่น้ำหวาน พอทานมากๆๆ โดยการกรอกจากคนที่บ้านเพราะตอนเป็นจะไม่รู้สึกตัวแล้ว รู้สึกจะอ้วกคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้คนเป็นเบาหวาน ค่ะ รอบเดียวใหญ่ไม่ลดเลยเป็นเบาหวานค่ะ ทำยังไงดี
ค่อยๆปรับอาหารครับ น้ำตาลจะดีขึ้นครับ
อาจารย์ครับ ผมอยากถามว่าถ้าหิวในช่วงกลางคืนอ่ะครับ ผมสามารถกินไข้ต้ม1-2ฟองได้มั้ยครับ
ทำตามแล้วน้ำตาลลดจริงค่ะ ขอบคุณนะคะ
😀
เยี่ยมจริงๆคะคูณหมอของประชาชน
😀
เริ่มครับ วันนี้ไปตรวจเจอน้ำตาลสูงครับ ขอบคุณคุณหมอมากครับ
😀
น้ำตาลปกติคือเท่าไหร่หรอครับ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอหมี จะพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำนะคะ...ดิฉันเป็นเบาหวานอยู่ค่ะ
😀
ได้ฟังเคล็ดลับของหมอหมีแล้วดีใจมากจะปฏิบัติอย่างเคร่งครัด ตอนนี้น้ำตาล 135 ตรวจล่าสุดแต่Hba1c.ไม่ดีเลย 7.1 จะพยามลงให้ได้.ขอบคุณหมอมากค่ะติดตามอยู่ค่ะ
😁
คุนหมอคะ นู๋ไปตรวจมาพบว่าไขมันสูงผิดปกติค่ะ ไขมันร้ายค่า ควบคุมเบาหวานด้วยค่า มีอาการเวียนหัว วูบจะเปนลม อาหารที่ม่ควรทาน และควรทานมีอารัยบ้างคะ เพราะตอนนี้กลัวไปหมดแล้วค่า
ลองฟังคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/tlyptTIAxcA/w-d-xo.html
ข้อมูลดีมากๆตอนนี้นำ้ตาลสูงมาก,ไตเสื่อมด้วย,จะนำไปปฏิบัติ,ขอบคุณค่ะคุณหมอขอให้คุณหมอจงเจริญๆๆๆๆๆ
😀
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ พอดีช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับเพลียระหว่างวัน ไปฟังคุณหมอท่านหนึ่งได้ให้ความรู้ว่าการนอนไม่หลับเป็นสาเหตุหนึ่งที่มาจากการมีน้ำตาลในเลือดสูง เพราะช่วงที่ผ่านมาเคยทานของหวานบ่อยมากใน1สัปดาห์ได้ทานมะม่วง2-3โลและขนมหวานอื่นๆ จากแต่ก่อนไม่ค่อยทานของหวานเท่าไหร่ ในครอบครัวป้าพี่สาวพ่อเป็นเบาหวาน ส่วนน้าน้องสาวแม่เป็นเบาหวานรักษาตัวได้นานแล้วค่ะ อยากถามว่ามีโอกาสเป็นโรคเบาหวานไหมคะ
ถ้าพ่อแม่เป็น โอกาสที่เราจะเป็นได้ครับ แนะนำตรวจน้ำตาลในเลือดครับ
ชช
ขอบคุณมากค่ะหมอ ค่าน้ำตาลเมื่อวันที่ 28 พค.65 ค่าน้ำตาล 137 ค่ะ จะทำตามที่หมอแนะนำ
😀
ผมเพิ่งตรวจเจอเริ่มเป็นเบาหวานนำ้ตาลสะสม7.4%ใน3เดือนครับ หมอให้ยามากิน
เพิ่งเริ่มเป็นแบบนี้มีโอกาสหายได้มั้ยครับ
ถ้าคุมอาหารดี ออกกำลังกาย น้ำตาลในเลือดดีหยุดยาได้ครับ
อินชูลินนํ้าขุ้น, นํ้าใส ต่างกันอย่างไร.
ผมไปตรวจที่โรงพยาบาลวันที่14ที่ผ่านมาน้ำตาล391 หมอจัดยามาให้กินหลังอาหารและผมก็ควบคุมอาหารเอา วันที่20ผมจะไปฉีดวัคซีนเลยตรวจน้ำตาลที่อนามัยผลที่ได้คือ258 เป็นไปได้ใหมครับคุณหมอแค่7วันน้ำตาลลดขนาดนี้น่ะครับ
ลดได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณมากครับคุณหมอ❤
@@mhormee ใจจะ
ดิฉันได้ทำตามคุณหมอบอกทุกข้อค่ะ ทำมาได้ 21 รองไปตรวจน้ำตาลดู ลดไปนิดเดียวค่ะ จาก 135
คุณหมอค่ะรอบนี้ได้ไปตรวจน้ำตาลในเลือดมาค่ะสูงถึง 208 เลยค่ะแต่มันมีสาเหตุน่ะค่ะคือหนูใจสั่นช่วงดึกอ่ะบางวันก็ 4 ทุ่มบางวันก็ตี 2 ตี 3 แต่ล่าสุดใจสั่นช่วงตี 4 ครึ่งค่ะเลยต้องลุกมากินของหวาน😔แล้วแบบนี้น้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นกว่านี้ไหมค่ะพอดีทางโรงบาลเขานัดหนูวันที่ 17 นี้ค่ะเลยอยากให้น้ำตาลมันต่ำเร็วๆอ่ะแล้วไม่ทำให้ใจสั่นช่วงดึกได้ไหมค่ะไม่อยากลุกขึ้นมากินของหวานแล้วค่ะมันทรมานมากเลย😔😔
ไม่ทราบว่าทานยาอะไรอยู่บ้างครับ
แนะนำควรทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ และห้ามอดอาหารครับ เพราะการที่เราทานยาเบาหวาน และเราอดอาหาร จะทำให้น้ำตาลต่ำครับ
@@mhormee เป็นยาเบาหวาน 2 ตัวค่ะก่อนอาหารกับหลังอาหารค่ะทานวันล่ะ 1 เม็ดเช้า เย็นค่ะอาหารหนูไม่เคยอดน่ะค่ะแต่ช่วงกลางคืนหนูจะไม่ค่อยชอบกินอ่ะเลย 6 โมงเย็นก็จะไม่ค่อยกินอะไรแล้วค่ะยาวถึงเช้าเลยแล้วแบบนี้มันมีผลทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำด้วยไหมค่ะ
@@sweetypeach8966 โอเค แนะนำงดยาก่อนอาหารตอนเย็นไปก่อนครับ เพราะยาก่อนอาหารจะทำให้น้ำตาลต่ำได้ ส่วนมื้อเช้าทานเหมือนเดิม วันที่ไปพบแพทย์เล่าอาการให้หมอฟัง และบอกว่างดยาก่อนอาหารเย็นไปครับ
@@mhormee คุณหมอค่ะหนูอยากรู้ว่าพวกผลไม้เปรี้ยวๆมันมีน้ำตาลแค่ไหนค่ะแล้วหนูกินได้ไหมเมื่อวานหนูเพิ่งกินมะม่วงเปรี้ยวไป 1 ลูกค่ะน้ำตาลมันจะสูงไหมค่ะ
@@sweetypeach8966 ลองฟังคลิปนี้ครับ หมอพูดเกี่ยวกับผลไม้ครับ th-cam.com/video/w6ShfJNxhOc/w-d-xo.html
ดูคุณหมอพูดแล้วมีประโยชน์มากค่ะ
😁
นำตาลยาย254ค่ะ
คุณหมอคะฉี่ปล่อยตอนกลางคืนจะต้องทานรัยคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอหมีมารายงานตัวแล้วค่ะวันนี้มาสายค่ะยุ่งมากๆๆเลยค่ะวันนี้ขอขอบคุณค่ะจากใจคนเป็นเบาหวานค่ะ ขอให้คุณหมอหมีมีแต่ความสุขค่ะ
สวัสดีครับ 😁
ทำ7วัน-14วัน
งดน้ำหวาน กาแฟถ้าดื่มกาแฟดำ
งดน้ำผลไม้ทุกชนิด
งดอาหารจุกจิก
ลดข้าวลดแป้ง ทานนม ถั่ว ผัก
ผลไม้ปริมาณจำกัดงดผลไม้ที่หวานมาก
ออกกำลังกายสม่ำเสมอออกให้เหนื่อยหัวใจเต้นเร็วพูดเป็ประโยคได้ด้วยวิธีการเดิน
ตั้งใจให้แน่วแน่ว่าเราทำได้
👌
หมอคับขอถามอีกข้อคับ
ผมพึ่งตรวจเลือดไปเมื่อ3เดือนค่าน้ำตาลไขมันปกติตอนนี้เข้าเดือนที่4
ช่วงที่ผ่านมีกินบางนิดหน่อยส่วนมากก่ไม่กินเลยคับ
ก่กินหนึ่งทัพพีระหว่างมือไม่กินอะไรเลยนอกจากน้ำจะมีโอกาสเป็นเบาหวานไมคับ
แล้วมีอ่การบางอย่างเช่นฉี่บ่อยตอนกลางวันแต่พึ่งเป็นมา2วันกลางคืนหลับแล้วไม่มี
ตื่นมาฉิ่ฉี่อีกทีตอนเช้าผมเป็นคนสูบบุรี่จัดคับทำให้ผมคอแห้งไปตรวจแล้วบอกว่ากระเพาะปัสสวะออเสบ
อาการแบบนี้ถือว่าเราเป็นเบาหวานหรือความดันผมก่ปกติดีคับตอนนี้ผมเครียดมากคับ
มีกำลังใจที่จะลดทำได้ๆๆขอบคุณค่ะคุณหมอ
สู้ๆครับ😁
@@mhormeeฃ
ข
ขอบคุณข้อมูลค่ะ จะพยายามลดน้ำหวาน ของหวานให้ได้ค่ะ
😀
น้ำตาลในเลือด 120 ออกกำลังกาย เลิกกินน้ำหวาน น้ำปั่น พยายามให้น้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่า 100
😀
ลดยังครับ
🎉ลดน้ำตาลในเลือดเร่งด่วน🎉
1.งดน้ำหวานทุกชนิด
2.งดน้ำผลไม้ทุกชนิด
3.งดการทานอาหาร ของจุกจิกระหว่างมื้อ
4.ลดข้าว แป้ง
5.ทานผลไม้ในปริมาณที่จำกัด
6.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
7.ตั้งใจแน่วแน่
😀
สวัสดี ค่ะ คุณหมอ
คืออยากสอบถามคุณ คือมีก้อนที่รักแร้แต่ก้อนไม่ใหญ่นะคะเท่านิ้วโป้เด็กคะ มีอาการเจ็บบวมแดงเป็นยุอาทิตหนึ่งไปหาหมอ ร.บาล หมอให้ยามากิน ยุบลงนิดหน่อยค่ะ
อยากถามคุณหมอ เป็นซีสหรือก้อนเนื้อร้ายค่ะ
แต่เคยเป็นซีสตั้งแต่อายุ18/19ปีค่ะผ่าแล้วมีโอกาสกลับมาเป็นอีกไหมค่ะ
คุณหมดบรรยายได้ชัดเจน สรุปการดูแลรักษา การปฎิบัติตัวในการลดน้ำตาล เข้าใจง่าย ถูกใจค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
😀
บางวันอยากกินน้ำหวานซ่าๆซื้อน้ำเอสขวดเล๋กมาไว้แต่ไมได้กืนเยอะค่ะนานนๆๆจะซดอึกสองอึกพอชื่นใจได้มั้ยค่ะ😄😩
สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันได้ทำตามคุณหมอทั้ง 7 ข้อตามที่คุณหมอได้แนะนำแต่น้ำตาลยังไม่ปกติ200 กว่าร้อยกว่าบ้างผอมลงเกือบ 10 กิโลกรัมแล้วค่ะ
ไม่เป็นไรครับ ค่อยๆปรับอาหารไป และต้องทานยาที่คุณหมอให้มาสม่ำเสมอด้วยนะครับ น้ำตาลจะค่อยๆดีขึ้นครับ
เพิ่งเริ่มเป็นเบาหวานครับ เช็คน้ำตาลในเลือดขึ้น 180/190 ตอนนี้ยังมึนหัวอยู่บ้างเหมือนกันครับ ต้องพยายามคุมน้ำตาลในเลือดให้ลดลงครับ ถามหน่อยครับน้ำกระท่อมนี่สามารถกินได้ปริมาณเท่าไหร่ครับหรือเคี้ยวใบได้เท่าไหร่ครับ ขอบคุณในคำตอบล่วงหน้าครับ 🙏🙏🙏🙏
ไม่ควรกินน้ำกระท่อมครับ
คุณหมอค่ะ บัวหิมะทานได้ไหมค่ะ และทานได้มากน้อยขนาดไหน
บัวหิมะยังไม่มีงานวิจัยเพียงพอในเรื่องโรคเบาหวานครับ
สังเกตตัวเองค่ะวันไหนที่ฉีดอินซูลินจะมีอาการเหงื่อแตก ใจสั่นเหมือนแขนขาอ่อนแรงไม่มีแรงเดินไม่ได้เลยวันไหนไม่ฉีดอินซูลินก็ไม่เป็นอะไรค่ะเป็นเพราะอะไรคะคุณหมอฉีดอินซูลิน1 อาทิตย์ก็เป็นแบบนี้ทุกวัน 1 อาทิตย์พอลองหยุดฉีดก็ไม่เป็นค่ะรบกวนคุณหมอช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
ชอบคุณหมออธิบายกระชับเข้าใจง่าย
😀
พี่มีไตร่วมกับเบาหวานมา35ปีเปนsle ไขมัน .ใช้สเตรอด์ย2เม็ดต่อวันน้ำตาลไม่ค่อยลง ฉีดอีซูลินเช้า18ยูนิตน้ำตาลสะสมยุ่ที่7.5-8 ไตมีค่า36ระยะ3+ใช้ชีวิตลำบากมากไม่ใส่เครื่องปรุงใดๆ ถามคะพี่จะอัพค่าไตอย่างไรดี ไขมันดีไม่เกินค่าอ้างอิง ขอบคุณค่ะ
คุณหมอพูดได้ดีมากค่ะ ฟังแล้วมีกำลังใจค่ะ
😁
ถั่วลิสงต้มทานได้ไหมคะคุนหมอเปนเบาหวานค่ะ
ผมกินน้ำอัดลมประจำน้ำเปล่าไม่กินเลยนานๆทีจะกินน้ำป่าวครับมันจะมีผลเสียมากมั้ยครับ ทำมา15ปีแล้วครับ
อย่าดื่มบ่อยครับ
ขอบคุณมากคะสำหรับคลิปความรู้ มีประโยชน์มากเลยคะ
😁
ออกกำลังวันละ 30 นาทีด้วยการเดินเพราะปวดเข่าค่ะ
😀
ขอขอบคุณหมอมากๆนะคะ ที่ช่วยแนะนำ เรื่องเบาหวานมาฝากกันนะคะ(ขอกราบขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ)💗💗💗🙏🙏🙏🙏🙏🙏
😀
,,,,ฟ
กล้วยหอมทานได้ไหมตะ
@@anothaitaengkaew4014 ได้ครับ
ขอบคณมากๆค่ะคุณหมอ
ใดๆคือหักดิบไม่ได้คือกินกาแฟคือค่อยๆจาก1ซองชงใส่แก้วแช่ตู้กินวันละอมกลืน😅ลดลงจนถึงไม่กินก็อยู่ได้จากติดทุกวัน///ขนมก็กินแต่จำกัด..เอ้าคือหายใจสะดวกขึ้นคล่องตัวขึ้นมาก
วันนี้นํ้าตาลขึ้นถึง170 จะทำตามคําแนะนําของหมอค่ะ
😁
@@mhormee หลังจากทำตามคําแนะนำมาได้4วัน วันนี้นํ้าตาลลดลงมาถึง140 ขอบคุณมากค่ะ มีกำลังใจขึ้นเยอะที่จะต่อสู้โรคเบาหวาน
คุณให้กำลังดีมากคะคุณหมอหมี
😁
หมอค่ะ เป็นเบาหวานมานาน เท้าชามากเลยค่ะ แบบนี้มีโอกาสหายชามั๊ยค่ะ
คุมน้ำตาลให้ดี อาการชาจะดีขึ้นครับ
ขอไห้คุณหมอมีความสุข
และเจริญยิ่งๆขื้นไปครับ
😀
@@mhormee ส_
หมอหมีคะ น้ำตาล86 เป็นเบาหวานยังคะ แล้วถ้าทำตามที่หมอหมีบอก จะลดน้ำตาลได้ใช่ไหมคะ อายุ20ค่ะ อยากลดให้ได้สัก 72-78 กำลังดีค่ะ
เบาหวานค่าน้ำตาล 126 ขึ้นไป
ทำมาก่อนดูคลิปคะ..เริ่ม13พย.65ตั้งใจจะทำให้ได้1เดือน น้าตาล114
แต่ข้อ6ยังไม่ได้ทำเลยคะ.นอกนั้นทำได้หมด..แต่ทานกาแฟดำกับสารเพิ่มความหวานแทนน้ำตาลได้ไหมคะ..เพราะติดกาแฟคะ
ไม่ดีครับ กาแฟดำดีกว่าครับ
@@mhormee ขอบคุณคะ
เด็กที่เป็นเบาหวานอายุ8_9ขวบเขานำตาลสูงมากยุ่ที่300-400ต่อวันและชอบเล่นโทรศัพท์แบบนี้เขาจะมีผลข้างเคียงใหมค้ะคุณหมอ
น้ำตาลสูงมาก อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ครับ
ชอบรายการคุณหมอมากค่ะ จะนำไปปฎิบัตินะคะ ขอบคุณค่ะ
😁
วสรึรัดกุม
รึรัดกุม
ถ้าเป็นการตรวจค่าน้ำตาลเฉลี่ยต่อวัน ใช้วิธีนี้ได้ไมคะ
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ มีประโยชน์มากค่ะ
😁
ขอบคุณ หมอหมี กับข้อมูลน่ะค่ะ น่ารัก
😁
มีสาระมากเลยครับได้มีความรู้เรื่องที่หมอบอกมาจะปฏิบัติ
ตามทุกอย่างเลยครั
👍👍👍
ขอบคุณครับ ช่วยบอกวิธี ลดความดันสูง .ได้ไมครับ.ผม
ดูคลิปลดความดันเลยครับ
ขาบวม มึนชา จะใช้ Hirudo therapy “ Leech therapy “ จะดีมั้ย หมอ
ขอบคุณมากๆ
ค่ะคุณหมอได้ความรู้มากที่สุด
😀
เป็นเบาหวานฉีดอินซูลิน ก่อนอาหาร 3 มื้อ แล้วก่อนนอนด้วยค่ะ น้ำตาลสูงกว่า 200-300 กว่าตลอดเลย น้ำตาลสะสม 8.4 การทานน้ำเยอะๆจะช่วยลดน้ำตาลสะสมได้ไหมคะ😭
ได้ครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ลูกชายเป็นเบาหวานค่ะ ขอบคุณกับเรื่องดีๆค่ะ
ยินดีครับ
สวัสดีคะ ลูกอายุ 12 เป็นเบาหวานคะ หมอให้ทั้งยาฉีดและยากินคะ น้ำตาลตอนนี้อยู่ที่ประมาณ 80-90 สามารถหายได้มั้ยคะทำตามที่คุณหมอบอกคะ
ต้องดูสาเหตุ ถ้าเป็นชนิดที่ 1 ไม่หายครับ
แล้วถ้าเป็นชนิดที่ 2 สามารถหายได้มั้ยคะ
@@รอซีย๊ะปาแนม๊ะ-ฬ3ง ได้ครับ
กินงาดำดิบได้ไหมปริมานต่อมื้อเท่าไรหรือถั่วแดงดำต้มเท่าไหร่ต่อมื้อ
ได้ครับ ทั้งงาดำและถั่วแดง ถ้าได้ตามปกติครับ ไม่ได้ทำให้น้ำตาลสูงครับ
แม่หนู๋เป็นเบาหวานและคันตามตัวตอนนี่แม่ชีนยามา3ปีเเล้วเเต่ละดับน้ำตาลก็200_300ควนทำยังไงดีคะหมอคุณหมอ
ลองทำตามคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/u9d-EXWbNSc/w-d-xo.html
@@mhormee ขอบคุณมากคะคุณหมอ
ชอบเพจคุณหมอมาก ให้ความรู้ที่เข้าใจง่ายปฎิบัติตามไม่ยาก
มีคำถามค่ะ คือชอบกินแตงโมมากค่ะ กินทีเป็นครึ่งลูกใหญ่ๆจะมีผลกับร่างกายอะไรบ้างคะ ไม่เป็นเบาหวานค่ะ
ความดันที่130/86mg
น้ำตาลในเลือดที่102ค่ะ
ไม่เป็นเบาหวาน สามารถทานแตงโมได้ครับ แต่ครึ่งลูกมากไปครับ อาจลดปริมาณลง หรือเว้นระยะห่างการทานครับ
@@mhormee ปก
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอได้ความรู้เยอะมากค่ะหนูจะแบ่งปันบอกต่อกับคนที่บ้านหนูนะคะหนูเป็นคนมอญค่ะจะติดตามคุณหมอตลอดนะคะ🙏👨⚕️
😁
หมอครับ 7 วันทำตามที่หมอบอก ค่าน้ำตาลจะลงเท่าไหร่ครับ เช่น 149 ผ่านไป 7 วันควรจะลดลงเป็นเท่าไหร่ครับ?
ต่ำกว่า 100 ครับ
เป็นโรคเบาหวาน กินทุเรียน 2 เม็ดกับเป๊บซี่ 1กระป๋อง จะอันตรายถึงชีวิตไหมครับหมอหมี? ที่กินทุเรียนเพราะอยากกินมาก ๆ มันอร่อยมาก ๆ แต่กลัว
อย่ากินบ่อยครับ
ใบสดฟ้าทะลายโจรชงน้ำร้อน ช่วยลดน้ำตาลมั๊ยครับ
ไม่ช่วยครับ
มีความรู้มากๆๆค่ะ.ชอบลูกหมอมากๆค่ะ
😀
เบาหวานทานเกาลัดได้ป่าวคะคุณหมอ
ทานได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณค่ะคุณหมอ
2อาทิตย์มานี้มีอาการคันที่ต้นขาขวาเป็นอาการเตือนของโรคเบาหวานรึเปล่าครับ มีอาการเจ็บฝ่าเท้าด้วยครับ
ไม่ครับ
สวัสดีค่ะตุณหมอ เพิ่งเข้ามาค่ะขออนุญาติเป็นสมาชิกใหม่ด้วยนะค่ะ อยากถามคุณหมอว่า ดิฉันชอบดื่มน้ำผลไม้ค่ะ บางครั้งก็เป็นแอปเปิ้ลเขียวประมาณ 5-6 ลูกแล้วก็คั้นมะนาวด้วยแล้วก็ขิงด้วยจะคันร่วมกันและดื่มแต่น้ำ ไม่ได้ใส่น้ำตาลนะคะ ไม่ทราบว่าแต่ไม่ได้ดื่ม ครั้งเดียวนะคะ แอปเปิ้ล 6 ลูกแม่จะเดินประมาณ 3 คน ดื่มได้หรือเปล่าจะมีอันตรายหรือเปล่าคะ บางครั้งก็ดื่มน้ำทับทิม คั้นเอาแต่น้ำจะดื่ม 1 แก้วมากไปหรือเปล่าคะขอบคุณมากๆค่ะ กราบขอบพระคุณเป็นอย่างสูงนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงโชคดีและสวัสดีปีใหม่ค่ะ
คนเป็นเบาหวานไม่ค่อยแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ครับ เพราะน้ำ1แก้วจะใช้ผลไม้หลายลูก น้ำตาลจะดูดซึมเร็วกว่าผลสด และไม่อิ่มท้อง ไม่มีกากใยครับ แนะนำทานเป็นผลสดจะดีกว่าครับ
ลองฟังคลิปนี้ครับ th-cam.com/video/-LJup2YDJu4/w-d-xo.html
สวัสดีมีความสุขค่ะคุณหมอหมีค่ะ😊
😀
ถ้าลดน้ำตาลตามที่คุณหมอบอกใน7วันนี้ แล้วต้องไปกินน้ำตาล75กรัมที่โรงบาลน้ำตาลจะขึ้นมั้ยค่ะ
จะลดลงครับ
ฟังหมอแล้วผมมีกำลังใจมากครับ
😀
หนูท้องเป็นเบาหวานค่ะจะลองทำดูค่ะ
ฟังคลิปนี้เลยครับ th-cam.com/video/l1eS3bNT6ZA/w-d-xo.html
คุณหมอทำคลิป คุณแม่ที่น้ำตาลเกิน ช่วงท้องหน่อยคะ
ได้เลยครับ
ข้อที่7.ดีมาก.ใจ
สำคัญ👍👍😍
😀
ผมเป็นคนผอม แต่น้ำตาลสูง เวลาลดแป้งทำให้ยิ่งผอม มีวิธีแก้ไขยังไงครับ
คุมน้ำตาลให้ดี น้ำหนักจะขึ้นมาเองครับ
@@mhormee ขอบคุณมากนะคุณหมอหมี
เปนเบาหวาน137.มีโอกาสหายมั้ยคับ
ลองทำตามในคลิปครับ น้ำตาลจะดีขึ้น มีโอกาสหายครับ
คนท้องใช้วิธีนี้ได้มั้ยค่ะ
สวัสดีค่ะยายชื่อกิติมาค่ะเป็นเบาหวานมานานแล้วค่ะและเบื่อที่เวลาน้ำตาลลงจะเป็นลมจนเหนื่อยมากค่ะยายกลัวจะเป็นอย่างอื่นเพิ่มน่ะค่ะ ต้องแก้ด้วยการกินหวานเข้าไปแล้วจะดีขึ้น แต่มันทำให้รู้สึกแยว่าเราต้องเพิ่มหวานเข้าไปค่ะ
ถ้าน้ำตาลต่ำบ่อย มักเกิดจากยาเบาหวานที่รับประทานครับ ควรปรึกษาแพทย์เจ้าของไข้ปรับยาครับ
ขอบคุณมากครับหมอ ผมเป็นมุสลิม มาเจอ ช่องหมอ ขอบคุณมากๆครับ
😀