Этапы работы с неврозом и тревогой!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2020
  • 🟢 Экстренная помощь в избавлении от тревоги, невроза, ВСД и панических атак
    Бесплатная практическая методичка от Павла Федоренко
    ➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
    Моя система основана на когнитивно-поведенческой психотерапии и элементах краткосрочно-стратегической терапии.
    Когнитивно-поведенческая психотерапия признана мировым научным сообществом и эффективна при избавлении от:
    ✔невроза,
    ✔депрессии,
    ✔хронического стресса,
    ✔ОКР, ГТР, ВСД,
    ✔панических атак,
    ✔навязчивый мыслей,
    и других тревожных расстройств.
    Не позволяйте страхам и сомнениям контролировать вашу жизнь. Принимайте решение измениться сегодня. ➡ bit.ly/45btv8h

ความคิดเห็น • 275

  • @pavelfdrk
    @pavelfdrk  ปีที่แล้ว

    ➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h

  • @555garmoniya
    @555garmoniya 3 ปีที่แล้ว +61

    МНЕ КАЖЕТСЯ ЗДЕСЬ НА КАНАЛЕ У ПАВЛА СОБИРАЮТСЯ САМЫЕ ДОБРЫЕ , ЧЕСТНЫЕ ,ЧЕЛОВЕЧНЫЕ И ИСКРЕННИЕ ЛЮДИ . СЧАСТЬЯ ВАМ ВСЕМ , МИЛЫЕ ! И ПОЛНЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ! ОБНИМАЮ И ЦЕЛУЮ . ОЛЕСЯ .СИБИРЬ.

    • @asiiabulhak8423
      @asiiabulhak8423 2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

    • @ZaraDakhaeva
      @ZaraDakhaeva 3 หลายเดือนก่อน +1

      Все окрщики хорошие порядочные люди

    • @olegberezovsky2535
      @olegberezovsky2535 หลายเดือนก่อน

      Подробное притягивает подобное. 💁‍♂️
      Из Тюмени с любовью. ❤

    • @ZaraDakhaeva
      @ZaraDakhaeva หลายเดือนก่อน

      @@olegberezovsky2535 привет из австрии

  • @ellebelle1942
    @ellebelle1942 3 ปีที่แล้ว +52

    Где ты был раньше, Паша!!!! Столько времени, денег, сил и жизни потеряли, пока поняли что это такое! Спасибо тебе, спаситель. ❤🙏

  • @user-gu4gc3sv4f
    @user-gu4gc3sv4f 3 ปีที่แล้ว +29

    Павел молодец. Очень сильно мне помог. Дай бог здоровья всем.

  • @user-ox1dj5fw9e
    @user-ox1dj5fw9e ปีที่แล้ว +2

    Как я благодарна ,что узнала Павла! Это не по годам мудрый,образованный и отличный специалист! Щедрый и сильный ! Объясняет все доходчиво,понятно! Всех благ Вам,Павел!

  • @vitaliyFr
    @vitaliyFr 3 ปีที่แล้ว +21

    Давно видео не было. Рад увидеть! =)

  • @user-yy8dr3pv9b
    @user-yy8dr3pv9b 3 ปีที่แล้ว +26

    Вы професионал. Вы помогаете реально людям. Мне помогаете справится с недугом. Я ваши видео смотрю многократно чтобы понимать, учиться, применять. Виду записи ваших лекций, проробатываю. Нужно работать над собой. И тогда всё получится.

  • @dregant
    @dregant 3 ปีที่แล้ว +7

    Павел, спасибо за вашу работу! Вы очень помогли мне и в образовательном и практическом плане! Успехов!

  • @yanalook
    @yanalook 3 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо! Ёмко, четко, информативно, конструктивно, откровенно!!! Очень полезная и нужная информация!

  • @user-kk9pk1oz8y
    @user-kk9pk1oz8y ปีที่แล้ว +3

    Добрый день!Какой вы умница,я вчера послушала вас и ещё хочу слушать,я стала мыслить за один день по другому,боже я думала ,что умру при атаке,здоровье ухудшилось ,сильно похудела ,постоянно тошнота!!Была у невролога выписал антидепрессант,мне очень плохо от него и не пью! Смотрю и слушаю вас!!Спасибо вам за ваш труд!!

  • @galinabostrova7719
    @galinabostrova7719 3 ปีที่แล้ว +2

    Паша,большое Спасибо! Всем здоровья.

  • @tatsiana786
    @tatsiana786 3 ปีที่แล้ว +5

    Хочу сказать огромное, человеческое спасибо, Павлу Федоренко. 5 лет назад он мне помог избавиться от ВСД. Я занималась в онлайн, в его группе. Сейчас все хорошо. Всем советую ,у кого есть пооблемы, заниматься по программе Павла. Очень талантливый человек. Каждый день его вспоминаю. Врачи не смогли мне помочь, и только благодаря Павлу и его команде, я вернулась к нормальной жизни. Дай бог тебе, Павел сил, здоровья, благополучия.

    • @Lily-cd5fm
      @Lily-cd5fm ปีที่แล้ว

      А как записаться в онлайн группу?

  • @user-yr6ps5xl5c
    @user-yr6ps5xl5c ปีที่แล้ว +2

    Павел, вы описали все в точности правильно! Спасибо вам за полезную информацию!

  • @user-dx8lo1xl5r
    @user-dx8lo1xl5r 3 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо огромное тебе Павел,книги очень помогают а особенно цунами ,я на правильном пути

  • @galinabostrova7719
    @galinabostrova7719 3 ปีที่แล้ว +6

    Паша Умница,все понимает,я плачу.Спасибо.

  • @user-lt3vq7gf2f
    @user-lt3vq7gf2f หลายเดือนก่อน

    Большое спасибо за ваш труд и помощь в лечении человека

  • @user-pd9jd1dj3w
    @user-pd9jd1dj3w 3 ปีที่แล้ว +2

    Паша, спасибо за видео. Оно очень доступное и полезное. Я о себе и своих поступках также думаю и ощущаю, как ты описываешь в видео. Подписываюсь под каждым твоим словом. Будто мою жизнь проживал.

  • @user-tu7wl3ou4c
    @user-tu7wl3ou4c 3 ปีที่แล้ว +6

    Паша, большое спасибо за видео инфу! Наконец-то дошло как разобраться в себе и контролировать причины и правильно мыслить!) Смотрю твои видео, на много легче стало жить и радоваться хочется жизни! Молодець, так держать! Спасибо, ты лучшый!!!!))

  • @user-vv6ri3nc1f
    @user-vv6ri3nc1f 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо вам вы занимаетесь своим делом. Я верю вам. Павел СПАСИБО

  • @user-bv3nf6gx9d
    @user-bv3nf6gx9d 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю вас Павел! Всё очень понятно! Вы классный специалист!!!

  • @user-rr4xp8yk1f
    @user-rr4xp8yk1f 3 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое вам , Павел, за Вашу работу!!! Вы очень благое дело делаете!!!
    И говорите всё в тему и по делу, начинаешь понимать в чём суть, какие этапы в работе и самое главное всегда говорите что и в каком порядке делать, а не бросаетесь в крайности, хотя уже давно вас смотрю периодами правда но всё же.., даже тренинг купил, но никак не пройду.., бывают инсайты, после которых Вам веришь ещё больше и в то, что и у Вас была эта проблема, потому что так досканально и доходчиво может нести только тот человек, который сам на личном примере с этим как-то знаком!

  • @user-pi1fy7jh3k
    @user-pi1fy7jh3k ปีที่แล้ว +3

    Павел вас Бог поцеловал🙏,скольким людям вы помогаете🌹🌹🌹Я ваши лекции смотрю,веду конспект и читаю книгу.Хожу гулять,работаю с мыслями.Спасибо вам😇🌞🌞🌞

  • @Aisha.-.-.-..-.-.-.-.
    @Aisha.-.-.-..-.-.-.-. 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за твои видео, я люблю тебя 😭❤
    🤧🤧🤧

  • @user-bg8lz8em8q
    @user-bg8lz8em8q 3 ปีที่แล้ว +4

    Я каждый когда смотрю ваши видео понимаю свою причину невроза, и сейчас только начал работать, понимаю что по другому никак, спасибо вам большое.

  • @user-yy8dr3pv9b
    @user-yy8dr3pv9b 3 ปีที่แล้ว +5

    Взрослые как дети сто раз наверное напоминать. Плохо что мы невнимательны. Вы молодец Павел. Спасибо.

  • @alenamakarova1366
    @alenamakarova1366 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое вас слушаю и надежда прям проевляется, и спокойнее становится

  • @user-vx9zt3zq8c
    @user-vx9zt3zq8c 9 หลายเดือนก่อน

    Павел, какой вы молодец! Помогаете людям, все ставите по полочкам. Ваши видео очень помогают. Спасибо большое!

  • @ivanvladimirovich1586
    @ivanvladimirovich1586 3 ปีที่แล้ว +27

    Страха тревоги больше нет.Благодарю Пашка тебя👌👍

    • @viking1651
      @viking1651 3 ปีที่แล้ว +1

      Как победили?

    • @ivanvladimirovich1586
      @ivanvladimirovich1586 3 ปีที่แล้ว

      @@viking1651 следовал рекомендациям

    • @viking1651
      @viking1651 3 ปีที่แล้ว

      @@ivanvladimirovich1586 можете расписать

    • @ivanvladimirovich1586
      @ivanvladimirovich1586 3 ปีที่แล้ว +1

      @@viking1651 просто придерживался курса и чтения книг,а так же работа с психологом!

    • @viking1651
      @viking1651 3 ปีที่แล้ว

      @@ivanvladimirovich1586 кпт практиковали?

  • @leraamore8366
    @leraamore8366 3 ปีที่แล้ว +10

    Очень симпатичный и видно, что умный и грамотный молодой человек.

  • @user-zb4uo5lw8u
    @user-zb4uo5lw8u 8 หลายเดือนก่อน +1

    Дорогой Павел,большое спасибо за вашу помощь,благодаря вам избавилась от бессонницы и экстрасистолии(проблеме 10 лет),используя практики осознанности и принятия,теперь читаю ваши книги по психотерапии и начинаю исправлять неправильные мысли,уходит тревожность

  • @user-xq6wy7zw9b
    @user-xq6wy7zw9b 11 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо , Паша , ты помогаешь людям 🙏

  • @user-gt7ew1tk3m
    @user-gt7ew1tk3m 3 ปีที่แล้ว +5

    Я не выхожу на улицу, но когда приходится, начинается паника. Трясутся руки, я придумываю кучу мелочей, а в друг гроза и я придумываю отмазки, но если я вышла на улицу и пошла в магаз, для меня это достижение, а потом я чувствую некое раслабление

  • @user-qg8of7tn4s
    @user-qg8of7tn4s 3 ปีที่แล้ว

    Павел Огромное Вам СПАСИБО!!!! Я всю жизнь искал где-то внутри себя ответы на эти вопросы, и получил ответы, здесь и сейчас..от Вас!) Спасибо! Впереди много работы предстоит))

  • @user-in3sy2vh5d
    @user-in3sy2vh5d ปีที่แล้ว

    Павел СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ ЗА ТВОЙ ТРУД ! ХРАНИ ТЕБЯ БОГ !

  • @VitaDavydova
    @VitaDavydova 10 หลายเดือนก่อน

    Бесценная информация. Огромное спасибо Вам Павел 🙏🏼

  • @user-dl6du2mk2j
    @user-dl6du2mk2j 3 ปีที่แล้ว +8

    Я кроме тебя никого не слушаю из психотерапевтов я страдаю 37 лет Благодарю тебя ещё не совсем избавилась но я думаю что скоро все пройдет!!!

    • @ZaraDakhaeva
      @ZaraDakhaeva 10 หลายเดือนก่อน

      А я 31 лет болею

  • @annaanna6894
    @annaanna6894 3 ปีที่แล้ว

    Рада вас видеть☺️

  • @slavarams2784
    @slavarams2784 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю тебя Павел,делаешь доброе дело

  • @azizaazizka3235
    @azizaazizka3235 3 ปีที่แล้ว +1

    Я читала твою книгу,мне очень помогло спасибо Павел,и терапевту тоже

  • @user-wb4cn9jh1l
    @user-wb4cn9jh1l 3 ปีที่แล้ว

    Молодец 👍 У меня нет слов 👍👍👍

  • @user-qi4sh9jb4s
    @user-qi4sh9jb4s 5 หลายเดือนก่อน +1

    Красава 👍👍👍

  • @user-bz5vv1fv7s
    @user-bz5vv1fv7s 3 ปีที่แล้ว

    Ти молодець ти дуже допомогаєш👍

  • @user-vv9lz3vm7w
    @user-vv9lz3vm7w 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень полезная информация 👍
    Я полностью согласна, что необходимо сначала снять напряжение, поработав с симптомами, потом искать и устранять глубинные причины. И это большая работа, зато выполнимая

  • @olgakuznecova4514
    @olgakuznecova4514 4 หลายเดือนก่อน +1

    Вы супер ❤

  • @user-zr4lk2sp5c
    @user-zr4lk2sp5c 3 ปีที่แล้ว +1

    Какая разница, ВСД или невроз или ещё как-то назовём, но он есть. И какая разница как называется моё состояние. Я не знала ни всд ,ни невроз, я называла - состояние... И нужно с этим состоянием работать! Спасибо, Павел! Пусть Господь благословит и тебя, и твою семью и твоё окружение!

  • @user-we9ch5pd1q
    @user-we9ch5pd1q 3 ปีที่แล้ว

    спасибо. только начала смотреть

    • @vadimgreen5352
      @vadimgreen5352 3 ปีที่แล้ว +1

      @@anna_pavlovna
      Нажимайте на 3 точки справа > пожаловаться > нежелательная реклама или спам

  • @user-zo7sd2sk9g
    @user-zo7sd2sk9g หลายเดือนก่อน

    Боже мой! Как же можно выдержать 37 лет? Это же мучение!

  • @ziganshin2548
    @ziganshin2548 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам🤝🤝🤝

  • @user-dl6du2mk2j
    @user-dl6du2mk2j 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое Павел я ещё работаю но ты мне очень помогаешь!!!Я просто не очень в телефоне понимаю но я в Ютубе тебя смотрю Благодарю тебя очень очень !!!!

  • @user-qp4du8rw2z
    @user-qp4du8rw2z 2 ปีที่แล้ว

    Сегодня, один из самых квалифицированных Психотерапевтов России .
    Бегал от канала к каналу , от Красикова и до Женеврова и бубнова , вроде такая фамилия .
    В итоге пришел к тому что :Красиков имеет знания в области терапии , даже очень хорошо говорит , но как сказать у него все происходит 50/50 , то есть что-то он знает а что-то говорит своими словами не отталкиваясь от знаний в терапии , наверно он думает этого достаточно . Ни чего против не имею , но он фигурирует в таких видео что приводит человека нормального к понятию что он не совсем проф в области Психотерапии .
    Вас Павел я благодарю за вашу работу , иначе не кто если не вы , может и кто-то и есть , но это все не то .
    Благодарен вам , вы проф своего дело .

  • @user-cs3ir3sb3d
    @user-cs3ir3sb3d 3 ปีที่แล้ว

    Дякую!!!!!

  • @user-df1bw3is6g
    @user-df1bw3is6g 3 ปีที่แล้ว +3

    Павел мне тоже очень помог
    Я однажды утром встала после вебинара,и как закричала Ааааа-это токо мысли, и долгое время все было отлично.А началось снова потомучто началось это в мире.Но всеравно я лучше чем была.Слушаю Павла.

  • @Sava_Petrov
    @Sava_Petrov 3 ปีที่แล้ว

    Павел, благодарю за ваш труд.
    Друзья, подскажите в какой книге подробно описана методика по работе с глубинными убеждениями.
    ?

  • @user-ks1of4oj6q
    @user-ks1of4oj6q 3 ปีที่แล้ว +1

    Павел скажите пожалуйста , если пройдёт невроз (всд) то и симптомы в виде (тахикардия и скачки давления) тоже уйдут самостоятельно ? Я правильно понимаю вас? Напиши пожалуйста Павел🙏

  • @olegbigstar8297
    @olegbigstar8297 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте,хотелось бы спросить по какому времени завтра пройдёт марафон?заранее спасибо.

  • @user-qy1oz5rm2y
    @user-qy1oz5rm2y 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @vadimgreen5352
    @vadimgreen5352 3 ปีที่แล้ว

    Павел, как вы считаете, аффирмации могут быть полезны при работе с неврозом?

  • @user-xe7jf7uf7v
    @user-xe7jf7uf7v 3 ปีที่แล้ว +1

    Павел скажите пожалуйста у вас были клиенты с навязчивыми воспоминаниями,20 летней давности всплыли 4 месяца назад и постоянно мысли только о них,как с этим работать,не магу найти не какой информации

  • @user-qc1ki2mk3c
    @user-qc1ki2mk3c 3 ปีที่แล้ว

    Павел спасибо Вам!!! Как к Вам попасть на прием? Может онлайн?

  • @user-bf8sv2og6s
    @user-bf8sv2og6s 6 หลายเดือนก่อน

    Купила курс! Хочу жить как раньше!!! Тоже по рекомендации Стрелецкой!! Думала я рехнулась .а просто надо чтобы научили как правильно жить и дружить со своей головой

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  6 หลายเดือนก่อน

      Успехов вам!

  • @user-yd3nt6yl6q
    @user-yd3nt6yl6q 3 ปีที่แล้ว +1

    Если частое сердцебьение, страх , разные мысли, и т .д.скажите пож...это невроз или панический атаки?

  • @user-fg8nl5ud2t
    @user-fg8nl5ud2t 3 ปีที่แล้ว

    Павел пожалуйста скажите , вы принимаете по скайпу, как к вам попасть на приём, у меня гтр , уже четвёртый год то пройдёт то снова начинается,, а сейчас уволили с работы вообще плохо. Заранее спасибо.

  • @user-xg5ww6xc5m
    @user-xg5ww6xc5m 3 ปีที่แล้ว +6

    Павел, ваша информация работает!!! Помогает!!! Я на Вас подписалась по рекомендации Евгении Стрелецкой всего пару недель назад, и мне уже помогает!!! Скажу честно, что никаких сложных симптомов, слава Богу 😌😊🙏, пока нет, пока только сильная тревожность, которая сильно стала мешать жить. Стала находить в себе негативные установки и убирать их....и....опааа легчает!!! БЛАГОДАРЮ 🙏🌈😊 Подписалась на марафон с 25 числа.

    • @vollineonline9989
      @vollineonline9989 3 ปีที่แล้ว +1

      Стрелецкая тоже суперская девочка)

  • @fatamorgana1734
    @fatamorgana1734 3 ปีที่แล้ว +1

    Отдельный лайк за кресло Na`Vi)

  • @noxikhd1251
    @noxikhd1251 3 ปีที่แล้ว

    Будет ли запись бесплатного онлайн курса на ютубе ?

  • @user-io4mn1sh9x
    @user-io4mn1sh9x 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Павел я пытался разобраться в причине своих неврозов но не как не пойму из за чего ? Я понимаю что у меня невроз но не могу разобраться.

  • @alicero6914
    @alicero6914 3 ปีที่แล้ว +3

    А сколько стоит онлайн консультация с вами?

  • @mekayalanov3973
    @mekayalanov3973 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте мастер класс своего дела как у вас дела ?

  • @GaliDobro
    @GaliDobro 3 ปีที่แล้ว +1

    Да уж,9 т пенсия,какие тут личные консультации ...Спасибо,что хоть рассказываете!

  • @MenemTurk100
    @MenemTurk100 3 ปีที่แล้ว

    Павел, где можно скачать вашу книгу про навязчивые мысли. Очень надо. Откликнитесь пожалуйста.

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  3 ปีที่แล้ว

      Напишите на почту info@fdrk.ru

  • @user-sx6wr7ck8r
    @user-sx6wr7ck8r 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо Павел большое. Скажи пожалуйста, как перестать вешать на себя ярлыки? Где можно найти информацию об этом?

    • @user-sx6wr7ck8r
      @user-sx6wr7ck8r 3 ปีที่แล้ว

      @Vyacheslav Kankov а вы типа специалист по КПТ?)))

  • @user-qw4pb5os2l
    @user-qw4pb5os2l 3 ปีที่แล้ว +1

    Красава как обычно, я вот давно знал вас, но лень и неверие в работу над собой растянули мою проблему.

  • @underhater6682
    @underhater6682 3 ปีที่แล้ว +1

    Классная реклама NAVI, прикольный контрастный момент.

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  3 ปีที่แล้ว

      если бы мне еще платили за их рекламу) было бы отлично))

    • @user-vl5hf5mc9f
      @user-vl5hf5mc9f 3 ปีที่แล้ว

      @@pavelfdrk А рекламы ухх сколько много..

  • @user-gr2sw4md7l
    @user-gr2sw4md7l 3 ปีที่แล้ว +5

    Павел у меня все прошло благодаря вас только осталось телесная симптоматиках тут тупик не понятно что делать то там колит то тут и давит

    • @user-gr2sw4md7l
      @user-gr2sw4md7l 3 ปีที่แล้ว

      Vyacheslav Kankov есть такое что болит желудок а болеть там нечему и колит в боку ?

    • @Lana0424
      @Lana0424 3 ปีที่แล้ว

      Если есть симптомы то и напряжение есть ,вот его нужно не создавать, научиться замечать как вы его создали

  • @user-pe5jp7ww9m
    @user-pe5jp7ww9m ปีที่แล้ว +2

    А можно ли заниматься онлайн с вами или с вашими учениками?я имею ввиду личные занятия

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  ปีที่แล้ว

      Сайт моей клиники - fedorenko.info

  • @elenaglufova6250
    @elenaglufova6250 3 ปีที่แล้ว

    Павел. Как убрать с головы что услышиш что увидеш. Страх тревога. Внутренняя почти. Всегда чуть снизила. Тревогу. Дальше. Не получается занимаюсь включила физ. Упражнения

  • @user-ii6cp3jn2t
    @user-ii6cp3jn2t 3 ปีที่แล้ว

    Супер! Спасибо огромное!

  • @user-fs1rk4nf9c
    @user-fs1rk4nf9c 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, где можно скачать ваши Книги?

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, напишите на почту info@fdrk.ru

  • @user-cq9ki8mn9j
    @user-cq9ki8mn9j 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте.У меня в карточке так и записано ВСД.

  • @user-zo7sd2sk9g
    @user-zo7sd2sk9g หลายเดือนก่อน

    Я уже два года тоже так страдаю,с таблетками попускает! Это ,просто мучение!

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  หลายเดือนก่อน

      Кроме медикаментов важно заниматься психотерапией.
      salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang

  • @FeforSumkin
    @FeforSumkin 3 ปีที่แล้ว +1

    У меня психотерапевт определил невроз, назначил антидепрессант, пока только пью таблетки. Все началось с симптомов ВСД, головокружения и шаткости походки, затем появился страх смерти, просто внезапные мысли страха смерти, что после ничего не будет. На определенном этапе у меня случился сильный приступ панической атаки, поднялось давление, пульс, я начал задыхаться, не мог вдохнуть полной грудью, был ужасный страх смерти, что все. Приехала скорая поставила укол Феназепама и меня отпустило. Больше таких сильных атак и приступов не было, но появились приступы удушья, не такие сильные, но раз к разу я опять не могу вдохнуть полной грудью, появился страх выходить в люди и уезжать куда-то далеко из-за страха того, что приступ снова произойдет. Потерялся смысл жизни, проблемы на работе. Как решить эту проблему самостоятельно не знаю и не могу, помогите, пожалуйста.

    • @vadimgreen5352
      @vadimgreen5352 3 ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте
      Сейчас попробую вам помочь чем могу. Сразу скажу, что все, что я пишу есть в видео Павла, и ответ лучше всего искать там, а не в комментариях под ними.
      Во-первых тревога безопасна, умереть от неё нереально. Развею ваши основные страхи:
      1. Сердце может биться на бешеной скорости очень долгое время, несколько недель может бить с пульсом за 200 без вреда.
      2. Вы не можете вдохнуть, потому что вдыхаете больше, чем выдыхаете, заполняя весь объём лёгких. Это не опасно
      3. Ваши симптомы ничего, кроме дискомфорта не приносят, они не опасны. Сам факт того, что вы это понимаете, снимет львиную долю напряжения.
      Учитесь работать над мышлением, для начала я вам рекомендую начать с этого видео и смотреть дальше свежие

  • @user-ht5fz1sm1e
    @user-ht5fz1sm1e 3 ปีที่แล้ว +1

    Ты лучший Павел и мне очень помог осознать что со мной происходит🙏я прям влюбилась в тебя и в твой голос,ты для меня мотивация хочу вылечиться и встретиться с тобой если это возможно 🤗

  • @vadimgreen5352
    @vadimgreen5352 3 ปีที่แล้ว +2

    Павел абсолютно прав, что нужно учиться работать с симптомами. Я поработал только над самооценкой и узнал, что со мной благодаря видео Павла, и тревоги не было более, чем полгода. И вот опять, из-за пандемии появилось напряжение, симптомы, хотя в моем случае это просто глупо - 19 лет, крепкий молодой организм, очень сильная дыхалка и иммунитет, и кому как не мне бояться ковида?)

    • @user-qw4pb5os2l
      @user-qw4pb5os2l 3 ปีที่แล้ว

      И со скольки лет у тебя невроз?

    • @Lana0424
      @Lana0424 3 ปีที่แล้ว

      Самооценка это не симптом, с симптомами работать не надо ,проработать свое мышление, убеждения

  • @user-pe5jp7ww9m
    @user-pe5jp7ww9m ปีที่แล้ว

    Вы говорите о марафоне...нет записи случайно?

  • @user-yy7js5wu9r
    @user-yy7js5wu9r 3 หลายเดือนก่อน

    Добрый день, у меня такая проблема, мушки перед глазами, проверяла гемоглобин в норме, бросает в жар в пот, слабость, много других симтомов😢😢

  • @yusufmerjoev6449
    @yusufmerjoev6449 3 ปีที่แล้ว

    Если причину не возможно убрать?

  • @user-yy8dr3pv9b
    @user-yy8dr3pv9b 3 ปีที่แล้ว

    Слышно и видно.

  • @user-ne8yv1vx9w
    @user-ne8yv1vx9w 3 ปีที่แล้ว

    Если невроз вылился в раздражение на близких. Что делать?

  • @kazancev1547
    @kazancev1547 3 ปีที่แล้ว

    Скажите пожалуйста, от сна выскакивание резко ночью, побег из дома из-за резкого пробуждение, это невроз ?

    • @kazancev1547
      @kazancev1547 3 ปีที่แล้ว

      Vyacheslav Kankov я сплю ночью, я резко выскакиваю на улицу, я не понимаю даже в это время что я творю, бывает что за мной кто-то гонится убить меня, и я убегаю на улицу, и потом прихожу в сознание, галлюцинации бывают что кто то меня убивает, хочу без таблеток чтобы это прошло

    • @kazancev1547
      @kazancev1547 3 ปีที่แล้ว

      Vyacheslav Kankov я вот уже уснул, и в какое время реально галлюцинации включаются, что мне втыкают нож, или я убегаю от кого-то, но на самом деле ничего нет, просто мой мозг это не понимает, потом сразу прихожу в себя

  • @noxikhd1251
    @noxikhd1251 3 ปีที่แล้ว +2

    И спасибо что убрал фильтры

  • @misokim47
    @misokim47 3 ปีที่แล้ว

    Павел,здравствуйте!
    Не могли бы подсказать,почему возникает такое чувство,как,я понимаю все,что вы говорите и осознаю все,все верно,но наступает момент,будто бы все то,что я осознавал,это ложь,будто бы что-то сильнее чего-то,оно накрывает,а потом снова смотрю вас и все хорошо.Это та же искаженная тревожность влияет?

    • @Lein1703
      @Lein1703 ปีที่แล้ว

      Братик ты как ? Прошло всё ?

  • @noxikhd1251
    @noxikhd1251 3 ปีที่แล้ว

    Книги новые когда ?

  • @vollineonline9989
    @vollineonline9989 3 ปีที่แล้ว

    Паш, а как быть если бессонница сопровождается дикой симптоматикой, тревога, озноб.. страх что опять не усну.. как вылезти из порочного круга ?!

    • @Lana0424
      @Lana0424 3 ปีที่แล้ว +1

      Перестать бороться бессонницей

  • @bratyahakerichiter
    @bratyahakerichiter หลายเดือนก่อน

    Как можно с вами связаться?

    • @pavelfdrk
      @pavelfdrk  หลายเดือนก่อน

      Напишите моему менеджеру в телеграмм @Anzhelika260795

  • @polyapolya4542
    @polyapolya4542 3 ปีที่แล้ว

    Я перфекционист. А муж все в доме раскидывает по разным местам. И у меня от этого паника. От того, что не могу навести идеальный порядок в доме. Мне плохо физически и морально. Как бороться?

  • @user-co7eh2rn2c
    @user-co7eh2rn2c 3 ปีที่แล้ว +1

    какую вашу книгу можно бесплатно прочитать спасибо вы супер

  • @misokim47
    @misokim47 3 ปีที่แล้ว +1

    возникает мельком такое чувство,будто люди не люди,а ничто,смотрю на человека и кажется,что его не существует или что-то вроде этого..(

  • @ChechenSergey
    @ChechenSergey ปีที่แล้ว

    Мне тоже официально ставили такой диагноз всд по гипертоническому типу. А разбираться с этим и пояснить всю суть проблемы ни кто не делал. Куча таблеток и пошёл вон. И так 20 лет были взлёты и падения и в 39 лет я узнал о Павле Федоренко и так я начал путь избавления и я понимаю что я на правильном пути.

  • @mari.KaRaDe
    @mari.KaRaDe 3 ปีที่แล้ว +5

    Да согласна , когда знаешь весь механизм панических атак от них избавиться не так уж и тяжело .
    К меня они прошли за плюс минус два месяца . Благодаря практике у меня получилось от этого избавиться и я не боюсь ))

    • @dashulka1086
      @dashulka1086 2 ปีที่แล้ว

      Можешь поделиться как избавилась от невроза?

    • @mari.KaRaDe
      @mari.KaRaDe 2 ปีที่แล้ว

      @@dashulka1086 практические упражнения ,релаксация , медитация , йога , СМЭР - вообще бесценная практика , прокачивает свои мысли до глубины , и конечно же чтение книг и осознание реально проблемы , которая только в голове . Уже 9- ты месяц заполняю смэр и все прошло , а даже если и появиться могу проработать ))))

    • @dashulka1086
      @dashulka1086 2 ปีที่แล้ว

      @@mari.KaRaDe Ты делала это каждый день? И что за практические упражнения?

    • @mari.KaRaDe
      @mari.KaRaDe 2 ปีที่แล้ว

      @@dashulka1086 цунами , тишина и т д все то о чем в принципе говорит Павел

    • @dashulka1086
      @dashulka1086 2 ปีที่แล้ว

      @@mari.KaRaDe можно поговорить с тобой на эту тему? в тг или в вк?

  • @lessway422
    @lessway422 2 ปีที่แล้ว

    всё так просто, но так сложно