Благодарю за такие простые и золотые слова: "Когда человек удовлетворён, у него не может быть таких проблем. Все проблемы от мыслей: Я должен быть успешным, хорошим, надо все успеть и др." Да, на это тратится огромный психический ресурс, а если ещё окружение токсичное, то точно на истощение нервной системы. Сейчас люди хоть понемногу начинают понимать что надо уходить от токсов, иначе психика разрушается капитально.
У меня была в 1994 году такая фигня. Теперь вот опять появилась после ковида.. Но теперь мне 56 лет и это тяжело.. Как выйти незнаю, хоть слушаю уже год Павла.. Он успокаивает.
Паша ты даешь мотивацию многим людям, пока нет возможности оплатить курс, но даже твои видео и книги заставляют пересмотреть взгляд на многие вещи, заставить и пробудить желание двигаться и меняться, спасибо большое за то что есть такие замечательные люди как ты!!!
Я считаю что помочь может только человек который сам через это прошел и вылечился, остальным я не верю. А Павлу спасибо огромное за лекции и за тренинг, они помогают. За 2 года это лучшая помочь от невроза которую я нашла.
Благодаря вам, я еще очень давно научился принимать тревогу и даже получать кайф от всего) Ребят, научитесь радоваться ей, дружить так сказать, и все у вас получится.
@@TuTRomKa это вы пока не понимаете как, так как воспринимаете ее враждебно. Но забываете что это часть любого человека, тревога является неотьемлемой частью каждого млекопитающего на свете, просто остальные не относятся к ней враждебно и со страхом как невротики. Перестанете воспринимать ее как что то "чуждое" и научитесь принимать - она сама перестанет вас донимать. А для принятия нужно ее пережить каждой клеткой тела и понять что не все так ужасно как кажется. В тренинге об этом говорится много раз.
@@TuTRomKa достаточно вспомнить ситуации когда невроза у вас не было. Ведь были ситуации когда вам было тревожно, но вы не зацикливались на этом так, как сейчас. Она пришла, вы поволновались на счет чего то, и все. Забыли об этом, живете дальше.
Павел, обожаю ваши эфиры. Вроде все об одном и том же, но в каждом какая-то изюминка. С каким терпением вы отвечаете на глупые вопросы. Спасибо за ваш труд 😊👍🌸🌸🌸
Научилась сбивать давление с помощью упражнений для шеи доктора Шишонина и советов Федоренко,это два невероятных специалиста, которых Бог послал людям🙏
Дорогой Павел,как я рада,что я вас нашла,мне помогают ваши рекомендации ,выполняю ваши упражнения,стараюсь заниматься КПТ по вашим книгам,имею успехи в лечении экстрасистолии,бессонницы,и вот теперь -головной боли ,спасибо!
Павел, Вам просто повезло встретить свою половинку, с таким же недугом. У меня нет таких друзей, знакомых. Меня никто не понимает. А, когда ещё годами пьёшь таблетки, их же тоже сразу снимать нельзя. Да, и всё упирается в деньги. У половины из нас просто нет финансов. Я ходила к психотерапевт у, приём дорого, помощь минимальная. И, что делать?! Сразу переключать свои мысли, корректировать их, не всем под силу. Вы человек с большой буквы. Дай Бог Вам быть здоровым всегда, и помогать людям.
Спасибо,Павел, очень доступно, я очень эмоциальный человек,а значит мнительность зашкаливает,все на себе примеряю, сейчас очень много от себя отмела, буду над собой работать
@@pavelfdrk спасибо, очень приятно было с вами пообщаться, а главное за заботу, читаю ваши статьи и честное слово,на душе становится спокойно, спасибо многократное
Спасибо вам Павел! Благодаря вашим книгам и рассказам, я вылечился от всд) уже как больше года живу нормальной жизнью. Ну благодаря этому симптому, я научился контролировать своё состояние) ещё раз СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! А сегодня зашёл в этом ролик, ещё раз послушать вас, по-ностальгировать и почитать коменты, хотелось бы даже помочь некоторым, поговорить с ними, дать советы, которые мне помогли)).
@@Restart52 самое главное, не бойтесь! От этого вам нечего плохого не будет. Развивайте дыхательные пути, йога, при панике просто отвлеките себя чем нибудь, и дышите свежим воздухом. Не поддавайтесь стрессу! При тревожности забейте на это, знаю не легко, но надо забить! Ну типа пофиг что стучит сердце, ну и пофиг что во мне сейчас адреналин, просто успокойтесь, глубоко дышите свежим холодным воздухом, читайте книги Павла Федоренко, главное сделайте вид что не обращаете внимания на тревогу, не бойтесь! С вами нечего не будет, организм сам себя не убьёт. Я вылечился, многие вылечились и вы вылечитесь. Желаю вам скорейшего выздоровления))
00:00 Приветствие 01:07 Ответ на группу вопросов о симптоматике: Скажите при неврозе может болеть кишечник? Как избавиться от психогенного головокружения? Может ли повышаться давление от тревожности? Шатание при ходьбе - это невроз? ВСД, руки ногу немеют. Такое может быть? Тяжело глотать. Что делать? Ощущение нехватки воздуха. Как быть? Постоянно стучит сердце и свист в ух. Что это? 03:50 Как избавляться от ВСД? Особенности работы с неврозом. 05:40 Как поменять детское поведение на взрослого? Парень взрослый, а поведение детское. 06:47 Как определить конечный страх? 08:49 Как сходить к стоматологу при панических атаках и агорафобии? 11:12 Постоянно высокий пульс - может ли быть тревога причиной этого? 12:37 Симптомы ВСД опасны для организма? 12:58 Год назад избавился от панических атак и ту рецидив. С чем это связано? 14:36 У Вас после избавления от па повышается артериальное давление? 14:44 Есть фраза «невротик не может вылечить невротика». Как у Вас это получилось? 16:10 Вы не стыдились сказать друзьям, что вы лечились у психотерапевта? 19:37 Вы любите сладости? 20:00 Как проработать мнительность? 23:26 Пример про мнительность из Stand Up 24:06 Как вы поняли, что избавились от этой проблемы? 25:59 Ваша профессия? 26:27 От чего тревога по утрам? 29:52 Паша, как вы открыли центр? Не боялись? Кто помогал? 29:15 Секс помогает расслабляться при неврозе? 32:29 О чем мечтаете? 34:05 Алкоголь способствует паническим атакам? Почему с похмелья усиливается симптоматика? 35:30 Откроете в Москве центр? 37:07 Сколько Вам лет? 37:12 У вас бывают симптомы ВСД? 39:55 Как Вы относитесь к астрологии, нумерологии? 40:20 Хотите третьего малыша? 40:36 Ваши психологи работают онлайн? 40:51 Какой самый быстрый способ снять нервное напряжение? 41:30 Верите в Бога? 41:37 Может ли из-за невроза ухудшиться память? 43:43 Может ли от навязчивых мыслей появиться депрессия? 45:02 Может ли человек стать сумасшедшим, если не лечить тревожность? 45:22 Как отличить психосоматика от настоящей боли? 46:55 Делание ритуалов - это ОКР? 48:19 Как избавиться от СРК? 49:30 Как убрать кардионевроз? 49:35 Тревога есть, а мыслей нет. Что делать? 51:52 У меня был стресс 51:06 Эректильная дисфункция может быть при стрессе? 52:50 Аутоиммунные заболевания от невроза? 53:21 В сглаз верите? 53:45 Посоветуйте хорошего психотерапевта 54:12 С какой вашей книги начать? 54:42 Атараксия помогает при навязчивостях? 54:52 Продолжение ответа про аутоиммунное заболевание 55:52 Мне помогает ципралекс 55:42 Разница навязчивых и тревожных мыслей? 56:01 Ведете ли вы дневник мыслей? Выполняете техники? 56:51 Как убрать перебои в сердце? 57:00 Что-то из нерецептурных препаратов может снять па? 57:12 Как убирать агрессивность ребенка? 59:15 Золофт поможет от невроза? 59:52 Может ли человек из-за невроза не выходить долго из дома? 1:00:02 Мутность в голове и напряжение? Из-за чего? 1:01:05 Вылечили тех кто долго не выходил? Я 15 лет не выходил 1:01:15 Опасны ли антидепрессанты? 1:01:20 ВСД и сколиоз связаны? 1:05:59 Как стать счастливым? 1:10:52 Какая книга про стоицизм? Какой толк от философии? 1:11:29 Психолог раз в месяц поможет выявить глубинные убеждения? 1:11:46 Как относитесь к методике хоонопонопоно? 1:12:58 Боялись бы мы невроза без страха смерти? 1:15:00 Философия успокаивает. Послушайте книги Экхарта Толле 1:15:37 Возможный частный платный урок с вами? 1:17:48 Может ли снижаться зрение при неврозе? 1:17:56 Слышала, что мысли материальны. Про Луизу Хей 1:23:30 Про золотой стандарт избавления от тревожных расстройств 1:25:30 Про Вау-эффект 1:26:48 Женщина поверила Луизе и вылечилась с помощью визуализации. (Про магическое мышление) 1:31:12 Гештальт - рабочая методика? 1:32:11 Как скачать вашу книгу? 1:32:25 Завершение эфира
"Огурец в попу"-это шедевр!🤣Подписалась на вас месяц назад, очень этому рада и благодарна вам за ваши видео!После их просмотра,реально в голове становится"светлее".А вот эти два дизлайка,это наверное очень несчастные люди поставили.И спасибо ,что открыли глаза на книги от Луизы Хей и т.д.А то я читаю их,а толку совсем никакого.Если бы не вы,так ещё бы целую кучу купила бы ненужной литературы.❤️
Я очень эмоциональный человек. Бывает в конце дня даже не могу успокоиться от происходящего за день. Переизбыток эмоций ,так сказать. У меня так с детства, бывало ночью лежишь, а эмоции переполняют. Хочется не думать об этом. Но я видать так воспринимаю все. Или перед каким -то событием , бывает не могу уснуть долго. Перед экзаменами часто не спала почти ночь. Пока после экзамена не вышла, и не Выдохнула. Хотя казалось бы что страшного, тебя же не съедят там. Но много мыслей сразу разных лезет в голову в подсознание.Опозориться, как тебя примут, что скажут. Ночью лежишь и бодряки ловишь какие то, вместо того, чтобы успокоиться и спать. ООО 21:40 начинается моя тема😃
Сейчас ещё большое влияние на психику оказывает поток информации в Интернете. Его нереально много. Поток всего. Такая каша. Это все энергозатратно и не оправдано, так как пользы мало там бывает, а хлама полно. Но мы это смотрим, соответственно реагируем, пропускаем через себя. Или же смотря на красивых , успешных и счастливых блогеров, нам кажется что мы несчастны и это тоже Энергозатраты. Теряем свои ресурсы внутренние, вызывая у себя отрицат. эмоции. То есть перед нами встает картинка идеальной жизни. Хотя на самом деле не все у них красиво ,как на экране, в жизни Зачастую иначе. Это Чужая жизнь и мы её не знаем. Нужно свою налаживать, свою внутреннюю гармонию.
Приветствую! Прошлась по видео, дошла до вопроса о Луизе Хей. Паш, но когда ты возмущаешься кто это такая, профессор там, учёный и прочее, то ты должен знать, что у тебя с ней много общего. Этот человек вытащил себя из своей тяжёлой проблемы, и помогает теперь другим. И её знают во всем мире, так как она помогла уже миллионам.
У меня были ПА с агорафобией, заболел зуб сильно пришлось идти, долго собиралась с духом, смотрела ролики с Павлом, а потом села в кресло и стала размышлять ну станет мне плохо есть врач, медсестра помогут если что. Сижу, а ничего не происходит, стало даже скучно))) и понравилось,после этого ещё 3 раза с таким настроем ходила в стоматологию.
@@ВалентинаГаврилишина-б5щ у моего сына была такая же проблема что и у Павла. Павел написал книгу о том как он справился с проблемой. Я думаю у него не одна книга уже. Это было лет пять назад.
@@ВалентинаГаврилишина-б5щ знаете,мой сын учился в 11классе. Сам справлялся,по ночам не спали, боялся. Потом в инете все искал как себе помочь. Увидел Павла Федоренко. У него есть книга. Найди ее,это не трудно. Читай,поймёшь что это не болезнь. С этим тебе нужно справиться самой. Пойми что у тебя не рак ,не ковид итд. С этим справишься. Знаешь ,он до сих пор смотрит мультики ,,губка боб,,. Ему это тоже помогло. Может я написала глупость. Но я очень желаю что бы ты с этим справилась. У тебя все будет хорошо🤗💖💖💖
Люди, всё работает!!! Сегодня была опять такая тревога и тошнота!!! И я её победила. Я шла пошагово все пять шагов. Па отступила. Я дышала, делала упражнения, сохраняла обет молчания, не избегала, разговаривала со своей тревогой спокойно и рассудительно. Часа через полтора меня отпустило. Дышала тремя эпизодами. А ещё я лежала на аппликаторе Кузнецова и вставала на него. Я пью ад по 0,25 золофт с мая. Пока не начала заниматься меня не отпускало. Ребята все работает, ура!!!! Всем нам удачи.
@Светлана Лисневская здравствуйте. Да можно вылечиться. Когда тревога я подробно рассматриваю свои ладони и описываю их сама себе проговариваю. Это отвлекает. Потом я разговариваю с тревогой ведь это я и не борюсь с ней. Я ее начинаю жалеть и успокаивать как ребёнка. Упражнения делаю обычные, махи руками на 8 счетов самые разные наклоны головы и туловища, ходьба на месте по типу скандинавской, кисти рук сжимать и разжимать, шагать энергично минут 10. Отталкивания как на лыжах когда едешь с горы . Когда совсем тревожно обливаю себя ковшом холодной Воды. И дышать вдох на счёт 3 и выдох на 7 животом считать в уме. Минут 5 . Нискем не делиться не ныть, обет молчания.
Паша. Здравствуйте. Я, что то не могу себя пересилить. Работа досвидания, средств к существованию теперь нет, пью таблетки, я не знаю что делать. Смотрела про Ваш кус избавления от панических атак, думала заработаю обязательно куплю. Теперь всё опять заново. Нет работы, нет денег, я пишу от отчаяния. Помогите мне пожалуйста! С уважением к Вам.
Здравствуйте, Павел! Хотела уточнить про опасность симптомов. У меня кардионевроз, довольно часто болит сердце, я делала эхо и ЭКГ, сказали, что ничего такого нет Пью пустырник, но как-то не особо помогает. Я не понимаю, плохо это для сердца или нет
Я извиняюсь такие вопросы будто Павел-врач. Моя история такова ПА уже 5 лет ставят ВСД . Все началось с адскими болями в спине после родов,после эпидуральной анастезии! Лекарства ,которые мне выписали увы не помогли тк дали осложнения аллергию,в бесплатной поликлинике меня послали . Какое то время я жила без ПА но бессонные ночи,жизненные трудности копили во мне негативные эмоции. Добивать меня стал муж,увы токсичные отношения тоже бывают. И тогда я поняла ,что такое ПА и адское состояние из которого мне увы никто не помогал выбраться никакой поддержки. Благо мозг все-таки работает и бесусловно первое ,что приходило на ум ,где волшебные таблетки. При па у меня повышалось давление,нехватка возду,треслись и холодели конечности ,стучали зубы, кашел ,закладывать уши стало,боязнь света и шума,невроз глотки ,4 дня мне было страшно есть ,я питалась только йогуртами. Я боялась ездить в транспорте и такси. Только дома было спокойнее, дома лежа на животе . Стала искать информацию и только ужасалась. ... первое ,что я сделала избавилась от токсичных отношений. Моему ребенку нужна здоровая мать. И благодаря ребенку в том числе я начала свой путь от избавления. С па я ходила вставлять зубы,меня трясло и там в кресле,врач был вкурсе и помогал во время приступов говоря о том ,что мне нужно дышать. Походы в магазин были только с ребенком ,знаете будто уверенность мне придавала. Делала упражнения для шеи (их много в интернете) . Осуществила свою мечту ,купила собаку. И приступы стали понемногу отходить. Это сложно обьяснить ,главное Вам захотеть понять себя и понять что вы хотите жить нормальной жизнью. Я долго боялась приступов,потом начала знакомиться с приступами училась их контралировать и не бояться. Заставляла себя ездить на работу,выходила на 2 остановок раньше из-за паники шла пешком и каждый день больше. У меня кружилась голова,но я шла. У меня билось сердце так ...что страх накрывал снова и снова. У меня щакладывало уши но я всеравно была в тех местах где мне страшно. И раз за разом я перестала бояться и успокаивалась. Единственное, чего я еще боюсь это метро ,особенно огромное скопление народу и поездки дальние. Из лекарств я принимала фенибут, феназипаи(пару раз,адская штука аккуратней с ней) . Элтацин+семакс(безопасное средство можно принимать курсами и кстати полезно) далее глизин с витаминами группы б. Друзья мои ни в коем случае не ешьте транквилизаторы! Бесполезно ! Есть клиника неврозов на шабаловке в москве. Хорошие врачи ,которые выясняют от чего у Вас такое состояние. Анализируйте свои страхи и тревогу. Записывайте,поверьте будет легче. Помогите себе сами . У вас все получится!
У меня была бессонница с паническими атаками. Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Ох, про друга прям в цвет. Есть у меня друг детства, почему то при встрече с ним начинает колошматить. Вот пару недель назад сидели пили вино, первый час это был ад. Меня так штырило. Выходил из комнаты, воду пил. И вино не пил по началу. А надо ж беседу поддерживать. Но ничего, отпустило, я же понимал что происходит и мы прекрасно напились )) и на утро было приемлемо. А вообще, книга Павла Счастливая жизнь без панических атак и страхов это 95 процентов вероятность того, что удастся избавиться от невроза. Так настолько качественно преподнесен материал, что если прорабатывать все как в книге, то тревожность снизится в ближайшие недели в несколько раз. А если проработать по книге все от и до, то тревожность вообще уйдет. Не ленитесь, делайте все упражнения из книги, она работает и очень хорошо работает.
Павел, большая Вам благодарность и уважение!!! Только Кашпировского получше изучите! Он и сейчас работает. Это врач психотерапевт с огромным опытом работы с людьми.
Здравствуйте, Павел.Я решила проверить хоопоно поно. Сработало. Может совпадение? А может нет. Я сама была удивлена. Не общалась с подругой несколько месяцев. После этой практики подруга позвонила мне сама на следующей день. Чудеса , да и только . Спасибо.
Здравствуйте!!!Я всё обследовала!!!Меня тревожит удушье.Вдох тяжёлый,выдох есть и боль в грудной клетке.Фобий никаких!!!Только тяжело дышу уже два месяца....На время снимает приступ гидозепам и фенибуд!!!Скажите ,что это???
Если рентген кт лёгких и сердце в норме и исследование на астму в пределах нормы , то значит невроз напряжение , у меня также. Я уже 8 лет обследуюсь и ничего не могут толком сказать , пошла к психотерапевту назначил препараты пью и плюс спорт йога и тд
Я тоже так по началу . Надоест .ведь не собираешся так до конца жизни отлежать . Увидел по интернету пацана , который пронумеровал : 3 , 2 , 1 . ВСТАЛ И ПОШЕЛ !!! Я встал , и пошел на прогулку ... Найди друга , и выйди на первую прогулку . Это будет твоя первая победа . Настройся играть в долгую . не сдаватся , и не боротся . Прими симтомы и начни делать первые шаги . Найди примеры , которые имеют позитивный результат . Это мотивирует . Я обратился к Б-гу . Сходи в церковь . Поговори с батьюжкой . Раньше начнешь дейсвовать , раньше выйдешь.
Павел .спасибо вам за все .я справляюсь благодаря вашим советам . Периодами тревожность возврвщвется ,она как крючек дай только повод зацепиться . Про Луизу хей этоида конечно визуализировать и при этом ни чего не делать это конечно бред. Но я не много не пойму в КТП мысли и у нее тоже , просто она их както внушает сама себе , без доказательств и опровнржений ? или я не правильно поняла вас , может кто объяснит .
Павел,здравствуйте, после смерти моей тети,которая стала для меня ударом,от Ковида,от нехватки воздуха, я недолго думая тоже стала задыхаться, реально отекает гортань, даже нос.У врачей была,ответы не точные,анализы в норме,Кт я не делаю потому,что болела уже ковидом и следы поражения точно еще есть,потому что они долго не рассасываются, у меня вопрос,может ои при неврозе или тревожного состояния,быть такие симптомы отека,удушья и т.д?
Помогите справиться с горем ---- умерла мама,а сестра в тяжёлом состоянии в госпитале Ковидном.У меня Тиннитус ,уже 5 лет,от стресса шумит страшно в ухе,голове,качает при ходьбе,а надо все делать,маму проводить достойно в последний путь...сил нету...
@@dontplaywithme-u Сестра была своевременно вакцинирована Спутником,но все равно заболела,у них в городе все халатно относятся,маски не носят,науке не верят.Сейчас большие осложнения с сердцем,кровоизлияние в глаз,волосы повылазило.Дали с февраля путевку в санаторий переболевших.Это Кузбасс.
Ребята, подскажите. Сам я по себе мнительный. Прочитал первую книгу Павла и увидел там себя 1 в 1, с чем я уже нормально так борюсь и у меня есть улучшения. Но есть одно Но, что я не нашёл... Дело в том, что к давлению у меня добавился сильный кашель и уже второй год как "живу" с ним, чтоб вы понимали, я даже ребра ломал, как кашлял, кашлял так что сосуд какой-то лопнул видимо там где-то и харкал кровью. Лазили мне в легкие, делали сто раз КТ, но причин для такого кашля не нашли. Сейчас кашель меньше, но кашляю почти каждые пять минут порядочно так... Стыдно ездить в автобусе либо находиться на людях с таким кашлем, жизнь превратилась опять в кашмар. Вот вопрос, может было у кого-то так? Как избавились? 🙏 Заранее спасибо за ответы и что не прошли мимо.
@@ИринаОрехова-т6п пил антидепрессанты + нееролептики и не ушёл кашель, менял таблетки, менял психотерапевтов, но безрезультатно... Кашель наступает также как простудный, но сухой, изредка бывает мокрота. Кашляю независимо от нервного состояния...
Да вроде бы принять их. Думать что-то типа «Ну и пусть у меня инсульт будет, да и чёрт с ним». Не избегать. Вот я думаю о том, что со мной прямо сейчас сшучиться инсульт... Только он почему-то не случился. Эх, какое разочарование.
Я боюсь стоматологом, но конда у меня была сильная тревожность, то когда мне нужно было идти к нему, то мне хотелось идти. Наверное тот страх и та боль у стоматолога была меньше, чем от тревоги и её симптомов
Я тоже боюсь. В прошлый раз даже ПА началась сильная и я не смогла пойти на прием. Запись на следующую неделю, а я голову ломаю как бы не накручивать себя и суметь пойти на приём 🥲🥲🥲
Здравствуйте Павел, подскажите пожалуйста, панических атак уже нету, навязчивых состояний а так же ритуалов всяких, осталась только тревога, как мне и от неё избавиться ?
Пожалуйста ответьте, я приобрела курс, старт завтра 5 октября! На нем я смогу выйти с дипрессии? Панических атак у меня нету к счастью!Не могу не до кого достучаться пока что! Благодарю вас заранее! ❤️
Доброй ночи! Павел,как принять тревогу? У меня невроз навязчивости.Посоветуйте.Сначала были религиозные навязчивости,сейчас обсессии перешёл на моих детей.У меня сексуальные обсессии.
Все мы умрём. Если бы так. Господь пришёл на землю в образе человека, пострадал, чтобы мы имели жизнь вечную, не было б смысла в нашей жизни, если бы мы умирали. Нам невроз дан для того, чтобы мы обратились к Богу и исправились! Только так мы сможем иметь жизнь вечную с Богом. А в обратном случае - мы будем иметь жизнь вечную, но с дьяволом, в мучениях. Перед человеком стоит выбор, где он будет проводить вечность! Хотите верьте, хотите нет. Но лучше поверить. Вреда уж точно не будет!🌹
Я спросил как-то верующего человека : как быть , идти к прсихологу или нет ? Он сказал что все , что посоветует психолог и не противоречит Слову Божьему можно делать .
Вот,Паша,опозориться,грохнулась через собаку,во было позорище.С тех пор боюсь гулять с ним,а он большой пес и тянет сильно,а скользко,а мне уже нк мало лет.Из за этого постоянно оттаскиваю его от кллектива.Это ужасно.Летом еще ничего,а сейчас гололед.Бедный пес,не может побегать с другими ,а я переживаю,вот ,завела его и мучаю.Что делать.Но мне кажется,если бы не гуляла с ним,было бы еще хуже,из дома наверно не вылезла бы.Что делат.Ответь хоть что нибудь.Конечно,присутствует неустойчивость и все остальное.
А что же делать с детьми? У дочки 12 лет стала замечать признаки тревожного расстройства. Очень ответственный ребенок, она сама согласна идти к психологу, т к. понимает, что с ней что- то не так, Кушать на людях не может, свою внешность не принимает, боится осуждения одноклассников и др людей, резкие перепады настроения, кошмары ночные. Я стала искать информацию по тревожному расстройству, много всего. Но как работать с ребенком, с его мировоззрением? Посмотрела на школьного психолога- ей самай нужен психотерапевт. Город маленький, где искать грамотного детского специалиста?
Мне очень сильно помогло , такое понятие , *** Твоя жизнь как изменится? если о тебе подумают что ты дурачок или опозорился *** абсолютно не как . Если ты боишься позора , научись позориться . Примерно я специально упал перед девушками в парке , потом поднялся и сказал себе , моя жизнь после ихины мнение ни как не поменяется . Мне это очень сильно помогло ...
Назначали ципралекс. Пропил 6 месяцев, стал вообще другим человеком, как заново родился. Синдрома отмены вооообще небыло. Только положительный эффект, сам не думал что действительно приём таблеток может так помоч. Закончил пить таблетки в марте.
@@LAV1985 пару месяцев ещё может быть эффект, а потом всё вернётся АД не убирает причину .Если не проработать мышление, не поменять восприятие ,все вернётся на круги своя
➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
Благодарю за такие простые и золотые слова: "Когда человек удовлетворён, у него не может быть таких проблем. Все проблемы от мыслей: Я должен быть успешным, хорошим, надо все успеть и др." Да, на это тратится огромный психический ресурс, а если ещё окружение токсичное, то точно на истощение нервной системы. Сейчас люди хоть понемногу начинают понимать что надо уходить от токсов, иначе психика разрушается капитально.
У меня была в 1994 году такая фигня. Теперь вот опять появилась после ковида.. Но теперь мне 56 лет и это тяжело.. Как выйти незнаю, хоть слушаю уже год Павла.. Он успокаивает.
@@ЕленаЯнковская-и8дидите на курс к паше
Мне хорошо знакомы все те симптомы, о которых говорит Павел. Из всех специалистов Павел самый лучший. Понятно и доходчиво всё объясняет
Паша ты даешь мотивацию многим людям, пока нет возможности оплатить курс, но даже твои видео и книги заставляют пересмотреть взгляд на многие вещи, заставить и пробудить желание двигаться и меняться, спасибо большое за то что есть такие замечательные люди как ты!!!
Я считаю что помочь может только человек который сам через это прошел и вылечился, остальным я не верю. А Павлу спасибо огромное за лекции и за тренинг, они помогают. За 2 года это лучшая помочь от невроза которую я нашла.
Спасибо За то, что Ты ЕСТь, ЗА ТВОЮ НЕОЦЕНИМУЮ ПОМОЩЬ, ЗА ТВОЙ ТРУД! ВСЕХ ТЕБЕ БЛАГ! УДАЧИ ВО ВСЕМ И ВСЕГДА!
Спасибо за Эфир Много из них беру для себя и на многие вопросы нахожу ответы Благодарю Вас Павел ❤
Подтверждаю, что Павел первый открыто стал рассказывать о своём тревожном расстройстве.
Это был сильный поступок.
Благодаря вам, я еще очень давно научился принимать тревогу и даже получать кайф от всего) Ребят, научитесь радоваться ей, дружить так сказать, и все у вас получится.
@@TuTRomKa это вы пока не понимаете как, так как воспринимаете ее враждебно. Но забываете что это часть любого человека, тревога является неотьемлемой частью каждого млекопитающего на свете, просто остальные не относятся к ней враждебно и со страхом как невротики. Перестанете воспринимать ее как что то "чуждое" и научитесь принимать - она сама перестанет вас донимать. А для принятия нужно ее пережить каждой клеткой тела и понять что не все так ужасно как кажется. В тренинге об этом говорится много раз.
@@TuTRomKa достаточно вспомнить ситуации когда невроза у вас не было. Ведь были ситуации когда вам было тревожно, но вы не зацикливались на этом так, как сейчас. Она пришла, вы поволновались на счет чего то, и все. Забыли об этом, живете дальше.
@@TuTRomKa главное помните - за страхом нету пропасти, полностью проживите ее и поймете что на другом конце страха - лишь яркий свет)
@@TuTRomKa да, один в один. До этого бухала литрами, плохо было постоянно и пофиг. А после панической атаки трясёт от любого негативного проявления
Павел, обожаю ваши эфиры. Вроде все об одном и том же, но в каждом какая-то изюминка. С каким терпением вы отвечаете на глупые вопросы. Спасибо за ваш труд 😊👍🌸🌸🌸
Здравствуйте, Павел! Огромное Вам человеческое спасибо за Ваши видео, аудио книги и бесплатные тренинги в контакте 👍👍👍Благодарю!
Пашка от души ты лучший, удачи тебе и твоей семье.
Научилась сбивать давление с помощью упражнений для шеи доктора Шишонина и советов Федоренко,это два невероятных специалиста, которых Бог послал людям🙏
Дорогой Павел,как я рада,что я вас нашла,мне помогают ваши рекомендации ,выполняю ваши упражнения,стараюсь заниматься КПТ по вашим книгам,имею успехи в лечении экстрасистолии,бессонницы,и вот теперь -головной боли ,спасибо!
Спасибо. Продолжайте заниматься и все получится. Посмотрите еще 3 видео урока salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
❤️какой же вы золотой человек, спасибо за то что вы есть!
С Вами спокойней. Очень. Вы большая Умничка!
, Смотрю ваши эфиры до конца и не раз,узнаю что-то новое, большое спасибо. С уважением Валентина.
Павел, обожаю ваши философские рассуждения и мысли. Был бы рад вашим видео в формате философской беседы. Как всегда интересно, благодарю!
Павел, Вам просто повезло встретить свою половинку, с таким же недугом. У меня нет таких друзей, знакомых. Меня никто не понимает. А, когда ещё годами пьёшь таблетки, их же тоже сразу снимать нельзя. Да, и всё упирается в деньги. У половины из нас просто нет финансов. Я ходила к психотерапевт у, приём дорого, помощь минимальная. И, что делать?! Сразу переключать свои мысли, корректировать их, не всем под силу. Вы человек с большой буквы. Дай Бог Вам быть здоровым всегда, и помогать людям.
Спасибо,Павел, очень доступно, я очень эмоциальный человек,а значит мнительность зашкаливает,все на себе примеряю, сейчас очень много от себя отмела, буду над собой работать
У вас все получится, главное занимайтесь. Рекомендую еще ознакомиться с мини курсом salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
@@pavelfdrk спасибо, очень приятно было с вами пообщаться, а главное за заботу, читаю ваши статьи и честное слово,на душе становится спокойно, спасибо многократное
Как я благодарна этому эфиру! Благодарю! Так четко и правильно по поводу мыслей!
Дорогой Павел,какая прекрасная лекция.Мне помогают ваши лекции,книги и аудиокниги.Спасибо!
Спасибо вам Павел! Благодаря вашим книгам и рассказам, я вылечился от всд) уже как больше года живу нормальной жизнью. Ну благодаря этому симптому, я научился контролировать своё состояние) ещё раз СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! А сегодня зашёл в этом ролик, ещё раз послушать вас, по-ностальгировать и почитать коменты, хотелось бы даже помочь некоторым, поговорить с ними, дать советы, которые мне помогли)).
Круто вам
Дайте советы! Спасибо
@@Restart52 самое главное, не бойтесь! От этого вам нечего плохого не будет. Развивайте дыхательные пути, йога, при панике просто отвлеките себя чем нибудь, и дышите свежим воздухом. Не поддавайтесь стрессу! При тревожности забейте на это, знаю не легко, но надо забить! Ну типа пофиг что стучит сердце, ну и пофиг что во мне сейчас адреналин, просто успокойтесь, глубоко дышите свежим холодным воздухом, читайте книги Павла Федоренко, главное сделайте вид что не обращаете внимания на тревогу, не бойтесь! С вами нечего не будет, организм сам себя не убьёт. Я вылечился, многие вылечились и вы вылечитесь. Желаю вам скорейшего выздоровления))
@@metalikss1996 Сколько вам лет ?
@@sergheiadam5921 25
Паша спасибо большое за эфир очень интересно и полезные советы. Очень приятно вас слушать.
Большой молодец очень приятно его слушать ,Рассказывает все понятно и ясно 👍
Павел, я благодарна вам, и желаю сил вам и здоровья .
00:00 Приветствие
01:07 Ответ на группу вопросов о симптоматике:
Скажите при неврозе может болеть кишечник?
Как избавиться от психогенного головокружения?
Может ли повышаться давление от тревожности?
Шатание при ходьбе - это невроз?
ВСД, руки ногу немеют. Такое может быть?
Тяжело глотать. Что делать?
Ощущение нехватки воздуха. Как быть?
Постоянно стучит сердце и свист в ух. Что это?
03:50 Как избавляться от ВСД? Особенности работы с неврозом.
05:40 Как поменять детское поведение на взрослого? Парень взрослый, а поведение детское.
06:47 Как определить конечный страх?
08:49 Как сходить к стоматологу при панических атаках и агорафобии?
11:12 Постоянно высокий пульс - может ли быть тревога причиной этого?
12:37 Симптомы ВСД опасны для организма?
12:58 Год назад избавился от панических атак и ту рецидив. С чем это связано?
14:36 У Вас после избавления от па повышается артериальное давление?
14:44 Есть фраза «невротик не может вылечить невротика». Как у Вас это получилось?
16:10 Вы не стыдились сказать друзьям, что вы лечились у психотерапевта?
19:37 Вы любите сладости?
20:00 Как проработать мнительность?
23:26 Пример про мнительность из Stand Up
24:06 Как вы поняли, что избавились от этой проблемы?
25:59 Ваша профессия?
26:27 От чего тревога по утрам?
29:52 Паша, как вы открыли центр? Не боялись? Кто помогал?
29:15 Секс помогает расслабляться при неврозе?
32:29 О чем мечтаете?
34:05 Алкоголь способствует паническим атакам? Почему с похмелья усиливается симптоматика?
35:30 Откроете в Москве центр?
37:07 Сколько Вам лет?
37:12 У вас бывают симптомы ВСД?
39:55 Как Вы относитесь к астрологии, нумерологии?
40:20 Хотите третьего малыша?
40:36 Ваши психологи работают онлайн?
40:51 Какой самый быстрый способ снять нервное напряжение?
41:30 Верите в Бога?
41:37 Может ли из-за невроза ухудшиться память?
43:43 Может ли от навязчивых мыслей появиться депрессия?
45:02 Может ли человек стать сумасшедшим, если не лечить тревожность?
45:22 Как отличить психосоматика от настоящей боли?
46:55 Делание ритуалов - это ОКР?
48:19 Как избавиться от СРК?
49:30 Как убрать кардионевроз?
49:35 Тревога есть, а мыслей нет. Что делать?
51:52 У меня был стресс
51:06 Эректильная дисфункция может быть при стрессе?
52:50 Аутоиммунные заболевания от невроза?
53:21 В сглаз верите?
53:45 Посоветуйте хорошего психотерапевта
54:12 С какой вашей книги начать?
54:42 Атараксия помогает при навязчивостях?
54:52 Продолжение ответа про аутоиммунное заболевание
55:52 Мне помогает ципралекс
55:42 Разница навязчивых и тревожных мыслей?
56:01 Ведете ли вы дневник мыслей? Выполняете техники?
56:51 Как убрать перебои в сердце?
57:00 Что-то из нерецептурных препаратов может снять па?
57:12 Как убирать агрессивность ребенка?
59:15 Золофт поможет от невроза?
59:52 Может ли человек из-за невроза не выходить долго из дома?
1:00:02 Мутность в голове и напряжение? Из-за чего?
1:01:05 Вылечили тех кто долго не выходил? Я 15 лет не выходил
1:01:15 Опасны ли антидепрессанты?
1:01:20 ВСД и сколиоз связаны?
1:05:59 Как стать счастливым?
1:10:52 Какая книга про стоицизм? Какой толк от философии?
1:11:29 Психолог раз в месяц поможет выявить глубинные убеждения?
1:11:46 Как относитесь к методике хоонопонопоно?
1:12:58 Боялись бы мы невроза без страха смерти?
1:15:00 Философия успокаивает. Послушайте книги Экхарта Толле
1:15:37 Возможный частный платный урок с вами?
1:17:48 Может ли снижаться зрение при неврозе?
1:17:56 Слышала, что мысли материальны. Про Луизу Хей
1:23:30 Про золотой стандарт избавления от тревожных расстройств
1:25:30 Про Вау-эффект
1:26:48 Женщина поверила Луизе и вылечилась с помощью визуализации. (Про магическое мышление)
1:31:12 Гештальт - рабочая методика?
1:32:11 Как скачать вашу книгу?
1:32:25 Завершение эфира
"Огурец в попу"-это шедевр!🤣Подписалась на вас месяц назад, очень этому рада и благодарна вам за ваши видео!После их просмотра,реально в голове становится"светлее".А вот эти два дизлайка,это наверное очень несчастные люди поставили.И спасибо ,что открыли глаза на книги от Луизы Хей и т.д.А то я читаю их,а толку совсем никакого.Если бы не вы,так ещё бы целую кучу купила бы ненужной литературы.❤️
Благодарю, Павел.🙏
Я очень эмоциональный человек. Бывает в конце дня даже не могу успокоиться от происходящего за день. Переизбыток эмоций ,так сказать. У меня так с детства, бывало ночью лежишь, а эмоции переполняют. Хочется не думать об этом. Но я видать так воспринимаю все. Или перед каким -то событием , бывает не могу уснуть долго. Перед экзаменами часто не спала почти ночь. Пока после экзамена не вышла, и не Выдохнула. Хотя казалось бы что страшного, тебя же не съедят там. Но много мыслей сразу разных лезет в голову в подсознание.Опозориться, как тебя примут, что скажут. Ночью лежишь и бодряки ловишь какие то, вместо того, чтобы успокоиться и спать. ООО 21:40 начинается моя тема😃
Спасибо, Павел, мне очень помогают ваши труды.
Да он молодец
Сейчас ещё большое влияние на психику оказывает поток информации в Интернете. Его нереально много. Поток всего. Такая каша. Это все энергозатратно и не оправдано, так как пользы мало там бывает, а хлама полно. Но мы это смотрим, соответственно реагируем, пропускаем через себя. Или же смотря на красивых , успешных и счастливых блогеров, нам кажется что мы несчастны и это тоже Энергозатраты. Теряем свои ресурсы внутренние, вызывая у себя отрицат. эмоции. То есть перед нами встает картинка идеальной жизни. Хотя на самом деле не все у них красиво ,как на экране, в жизни Зачастую иначе. Это Чужая жизнь и мы её не знаем. Нужно свою налаживать, свою внутреннюю гармонию.
💯
Приветствую! Прошлась по видео, дошла до вопроса о Луизе Хей. Паш, но когда ты возмущаешься кто это такая, профессор там, учёный и прочее, то ты должен знать, что у тебя с ней много общего. Этот человек вытащил себя из своей тяжёлой проблемы, и помогает теперь другим. И её знают во всем мире, так как она помогла уже миллионам.
Огромное вам спасибо, Павел! Слушаю вас очень спокойно на душе. Благодарю вас!
У меня были ПА с агорафобией, заболел зуб сильно пришлось идти, долго собиралась с духом, смотрела ролики с Павлом, а потом села в кресло и стала размышлять ну станет мне плохо есть врач, медсестра помогут если что. Сижу, а ничего не происходит, стало даже скучно))) и понравилось,после этого ещё 3 раза с таким настроем ходила в стоматологию.
Суперрр😊❤
Павел,хочу выразить вам свою благодарность, за вашу книгу. Моему сыну она очень помогла . С большим уважением 👍👍👍💖💖💖🕊️🕊️🕊️
Какая именно книга?
@@ВалентинаГаврилишина-б5щ у моего сына была такая же проблема что и у Павла. Павел написал книгу о том как он справился с проблемой. Я думаю у него не одна книга уже. Это было лет пять назад.
@@МаринаГончарова-ь3н так вот и я сейчас нахожусь в таком же ужасном состоянии и ищу выход из него.
@@ВалентинаГаврилишина-б5щ знаете,мой сын учился в 11классе. Сам справлялся,по ночам не спали, боялся. Потом в инете все искал как себе помочь. Увидел Павла Федоренко. У него есть книга. Найди ее,это не трудно. Читай,поймёшь что это не болезнь. С этим тебе нужно справиться самой. Пойми что у тебя не рак ,не ковид итд. С этим справишься. Знаешь ,он до сих пор смотрит мультики ,,губка боб,,. Ему это тоже помогло. Может я написала глупость. Но я очень желаю что бы ты с этим справилась. У тебя все будет хорошо🤗💖💖💖
@@МаринаГончарова-ь3н большое вам спасибо,за ответ и теплые пожелания!
Крутой ролик👍🏾спасибо 😊
Просто лучший👍💯
Спасибо ,молодец !
Куда мысль- туда энергия. Куда энергия- туда и жизнь.
Павел большое спасибо Вам.
Вы можете сказать про себя, почему у Вас появились ПА, страхи в таком молодом возрасте? Благодарю Вас что появились на ютуб.
Здесь у Павла на канале есть видео, где он подробно рассказывает о себе.
Да блин, у меня в 23 началось. Сейчас у многих гтр в 15 лет стоит
@@BTIKM вот вот, 23 и началось, совсем не от возраста я думаю зависит, а от событий в жизни, людей рядом и мышлении. Надеюсь у нас всех получится)
@@АлексейРадивилко-с7э наоборот это чаще проблема именно 20-25 лет.
@@BTIKM не понял, я не опровергал ваши мысли, почему вы говорите иначе?
Спасибо помогло
Спонсоры должны Вам ПОМОЧЬ.
Люди, всё работает!!! Сегодня была опять такая тревога и тошнота!!! И я её победила. Я шла пошагово все пять шагов. Па отступила. Я дышала, делала упражнения, сохраняла обет молчания, не избегала, разговаривала со своей тревогой спокойно и рассудительно. Часа через полтора меня отпустило. Дышала тремя эпизодами. А ещё я лежала на аппликаторе Кузнецова и вставала на него. Я пью ад по 0,25 золофт с мая. Пока не начала заниматься меня не отпускало. Ребята все работает, ура!!!! Всем нам удачи.
@Светлана Лисневская здравствуйте. Да можно вылечиться. Когда тревога я подробно рассматриваю свои ладони и описываю их сама себе проговариваю. Это отвлекает. Потом я разговариваю с тревогой ведь это я и не борюсь с ней. Я ее начинаю жалеть и успокаивать как ребёнка. Упражнения делаю обычные, махи руками на 8 счетов самые разные наклоны головы и туловища, ходьба на месте по типу скандинавской, кисти рук сжимать и разжимать, шагать энергично минут 10. Отталкивания как на лыжах когда едешь с горы . Когда совсем тревожно обливаю себя ковшом холодной Воды. И дышать вдох на счёт 3 и выдох на 7 животом считать в уме. Минут 5 . Нискем не делиться не ныть, обет молчания.
Книга « счастлива жизнь без панических атак»
Про какие 5 шагов речь?
Прошла тест , написали высокий уровень тревоги, срочно требуется помощь специалиста , а я думала , что больна .
Уменьшайте уровень тревожности, тут подробнее salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
Паша. Здравствуйте. Я, что то не могу себя пересилить. Работа досвидания, средств к существованию теперь нет, пью таблетки, я не знаю что делать. Смотрела про Ваш кус избавления от панических атак, думала заработаю обязательно куплю. Теперь всё опять заново. Нет работы, нет денег, я пишу от отчаяния. Помогите мне пожалуйста! С уважением к Вам.
Здравствуйте, Павел! Хотела уточнить про опасность симптомов. У меня кардионевроз, довольно часто болит сердце, я делала эхо и ЭКГ, сказали, что ничего такого нет
Пью пустырник, но как-то не особо помогает. Я не понимаю, плохо это для сердца или нет
Я устала от этого состоя ние у меня синусовая сердце пограничное райстройства наришите плачу
Я извиняюсь такие вопросы будто Павел-врач.
Моя история такова ПА уже 5 лет ставят ВСД . Все началось с адскими болями в спине после родов,после эпидуральной анастезии! Лекарства ,которые мне выписали увы не помогли тк дали осложнения аллергию,в бесплатной поликлинике меня послали . Какое то время я жила без ПА но бессонные ночи,жизненные трудности копили во мне негативные эмоции. Добивать меня стал муж,увы токсичные отношения тоже бывают. И тогда я поняла ,что такое ПА и адское состояние из которого мне увы никто не помогал выбраться никакой поддержки. Благо мозг все-таки работает и бесусловно первое ,что приходило на ум ,где волшебные таблетки. При па у меня повышалось давление,нехватка возду,треслись и холодели конечности ,стучали зубы, кашел ,закладывать уши стало,боязнь света и шума,невроз глотки ,4 дня мне было страшно есть ,я питалась только йогуртами. Я боялась ездить в транспорте и такси. Только дома было спокойнее, дома лежа на животе . Стала искать информацию и только ужасалась. ... первое ,что я сделала избавилась от токсичных отношений. Моему ребенку нужна здоровая мать. И благодаря ребенку в том числе я начала свой путь от избавления. С па я ходила вставлять зубы,меня трясло и там в кресле,врач был вкурсе и помогал во время приступов говоря о том ,что мне нужно дышать. Походы в магазин были только с ребенком ,знаете будто уверенность мне придавала. Делала упражнения для шеи (их много в интернете) . Осуществила свою мечту ,купила собаку. И приступы стали понемногу отходить. Это сложно обьяснить ,главное Вам захотеть понять себя и понять что вы хотите жить нормальной жизнью. Я долго боялась приступов,потом начала знакомиться с приступами училась их контралировать и не бояться. Заставляла себя ездить на работу,выходила на 2 остановок раньше из-за паники шла пешком и каждый день больше. У меня кружилась голова,но я шла. У меня билось сердце так ...что страх накрывал снова и снова. У меня щакладывало уши но я всеравно была в тех местах где мне страшно. И раз за разом я перестала бояться и успокаивалась. Единственное, чего я еще боюсь это метро ,особенно огромное скопление народу и поездки дальние. Из лекарств я принимала фенибут, феназипаи(пару раз,адская штука аккуратней с ней) . Элтацин+семакс(безопасное средство можно принимать курсами и кстати полезно) далее глизин с витаминами группы б. Друзья мои ни в коем случае не ешьте транквилизаторы! Бесполезно ! Есть клиника неврозов на шабаловке в москве. Хорошие врачи ,которые выясняют от чего у Вас такое состояние. Анализируйте свои страхи и тревогу. Записывайте,поверьте будет легче. Помогите себе сами . У вас все получится!
Черный юмор о мнительности это правда😆😆😆😆
Слышно хорошо.
У меня была бессонница с паническими атаками. Панические атаки бывают только у тех в которых есть страх, и эти атаки от бесов страха происходят так как они преодолевают того в котором есть страх. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить страх и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть . Я так вылечился.
Павел Федотенко што такое Кир
Ох, про друга прям в цвет. Есть у меня друг детства, почему то при встрече с ним начинает колошматить. Вот пару недель назад сидели пили вино, первый час это был ад. Меня так штырило. Выходил из комнаты, воду пил. И вино не пил по началу. А надо ж беседу поддерживать. Но ничего, отпустило, я же понимал что происходит и мы прекрасно напились )) и на утро было приемлемо.
А вообще, книга Павла Счастливая жизнь без панических атак и страхов это 95 процентов вероятность того, что удастся избавиться от невроза. Так настолько качественно преподнесен материал, что если прорабатывать все как в книге, то тревожность снизится в ближайшие недели в несколько раз. А если проработать по книге все от и до, то тревожность вообще уйдет.
Не ленитесь, делайте все упражнения из книги, она работает и очень хорошо работает.
Павел, большая Вам благодарность и уважение!!! Только Кашпировского получше изучите! Он и сейчас работает. Это врач психотерапевт с огромным опытом работы с людьми.
Здравствуйте, Павел.Я решила проверить хоопоно поно. Сработало.
Может совпадение? А может нет.
Я сама была удивлена.
Не общалась с подругой несколько месяцев.
После этой практики подруга позвонила мне сама на следующей день. Чудеса , да и только .
Спасибо.
В каком порядке лучше прочитать ваши книги? С какой лучше начать?
Идем от симптомов к мышлению. Начните с книги "15 шагов к счастливой жизни без тревоги и страхов"
Добрый день. Павел, как попасть в ваш центр? Или может пройти курсы онлайн
Ловить если небо падает😂👍👍👍
Я точно так просыпаюсь утром и у меня сразу а голове а что мне сейчас будет тревожно и заболит голова и через несколько мин у меня все начинается
Spasibo
Здравствуйте!!!Я всё обследовала!!!Меня тревожит удушье.Вдох тяжёлый,выдох есть и боль в грудной клетке.Фобий никаких!!!Только тяжело дышу уже два месяца....На время снимает приступ гидозепам и фенибуд!!!Скажите ,что это???
Если рентген кт лёгких и сердце в норме и исследование на астму в пределах нормы , то значит невроз напряжение , у меня также. Я уже 8 лет обследуюсь и ничего не могут толком сказать , пошла к психотерапевту назначил препараты пью и плюс спорт йога и тд
Спасибо
Блин опять не попал на трансляцию и не совсем понял куда можно задать вопрос( будет ли ещё видео в таком формате?
В моём Инстаграмме проходят - @fedorenkoszm
@@pavelfdrk здравствуйте
Мечта-открыть клинику неврозов😂😂😂
Здравствуйте, а почему по утрам сильнее симптомы, и сухость во рту постоя?
Страдаю уже 2 месяца этой бедой с дивана можно скозать вобще не встаю максемум до врачей бегаю не знаю как побороть это разтройство
Слабость?
Я тоже так по началу . Надоест .ведь не собираешся так до конца жизни отлежать . Увидел по интернету пацана , который пронумеровал : 3 , 2 , 1 . ВСТАЛ И ПОШЕЛ !!! Я встал , и пошел на прогулку ... Найди друга , и выйди на первую прогулку . Это будет твоя первая победа . Настройся играть в долгую . не сдаватся , и не боротся . Прими симтомы и начни делать первые шаги . Найди примеры , которые имеют позитивный результат . Это мотивирует . Я обратился к Б-гу . Сходи в церковь . Поговори с батьюжкой . Раньше начнешь дейсвовать , раньше выйдешь.
Павел .спасибо вам за все .я справляюсь благодаря вашим советам . Периодами тревожность возврвщвется ,она как крючек дай только повод зацепиться . Про Луизу хей этоида конечно визуализировать и при этом ни чего не делать это конечно бред. Но я не много не пойму в КТП мысли и у нее тоже , просто она их както внушает сама себе , без доказательств и опровнржений ? или я не правильно поняла вас , может кто объяснит .
Гений
Вобщем скончал книгу Павла и разучился материализовать мысли (((, но зато ушла патологическая тревожность.
Скончал?)) Хорошо что не скурил)))
Как называется книга?
Павел,здравствуйте, после смерти моей тети,которая стала для меня ударом,от Ковида,от нехватки воздуха, я недолго думая тоже стала задыхаться, реально отекает гортань, даже нос.У врачей была,ответы не точные,анализы в норме,Кт я не делаю потому,что болела уже ковидом и следы поражения точно еще есть,потому что они долго не рассасываются, у меня вопрос,может ои при неврозе или тревожного состояния,быть такие симптомы отека,удушья и т.д?
Спасибо,вы Умница!!
А вы вакцинировались? После вакцины нет таких побочек обычно 🤷♀️
Помогите справиться с горем ---- умерла мама,а сестра в тяжёлом состоянии в госпитале Ковидном.У меня Тиннитус ,уже 5 лет,от стресса шумит страшно в ухе,голове,качает при ходьбе,а надо все делать,маму проводить достойно в последний путь...сил нету...
Очень сочувствую Вам, держитесь, найдите в себе силы, вы все сможете, все будет хорошо
А сестра сейчас как? И вакцинировалась ли сестра или нет?
@@dontplaywithme-u Сестра была своевременно вакцинирована Спутником,но все равно заболела,у них в городе все халатно относятся,маски не носят,науке не верят.Сейчас большие осложнения с сердцем,кровоизлияние в глаз,волосы повылазило.Дали с февраля путевку в санаторий переболевших.Это Кузбасс.
@@innazapisch941 сестра выздоровела сейчас все хорошо?
Кто спрашивал про кишечник?) прошли боли?
Ребята, подскажите. Сам я по себе мнительный. Прочитал первую книгу Павла и увидел там себя 1 в 1, с чем я уже нормально так борюсь и у меня есть улучшения. Но есть одно Но, что я не нашёл... Дело в том, что к давлению у меня добавился сильный кашель и уже второй год как "живу" с ним, чтоб вы понимали, я даже ребра ломал, как кашлял, кашлял так что сосуд какой-то лопнул видимо там где-то и харкал кровью. Лазили мне в легкие, делали сто раз КТ, но причин для такого кашля не нашли. Сейчас кашель меньше, но кашляю почти каждые пять минут порядочно так... Стыдно ездить в автобусе либо находиться на людях с таким кашлем, жизнь превратилась опять в кашмар.
Вот вопрос, может было у кого-то так? Как избавились? 🙏
Заранее спасибо за ответы и что не прошли мимо.
Игорь, это видимо на нервной почве.
@@ИринаОрехова-т6п пил антидепрессанты + нееролептики и не ушёл кашель, менял таблетки, менял психотерапевтов, но безрезультатно... Кашель наступает также как простудный, но сухой, изредка бывает мокрота. Кашляю независимо от нервного состояния...
Ето скорей всего симптомы от тревоги
@@evdokimov_iv может астма или невротическое
Навязчивые мысли о инсульте, что делать?
Да вроде бы принять их.
Думать что-то типа «Ну и пусть у меня инсульт будет, да и чёрт с ним».
Не избегать.
Вот я думаю о том, что со мной прямо сейчас сшучиться инсульт... Только он почему-то не случился. Эх, какое разочарование.
@@moopstrelok5307 🙏💕 буду пробовать
Я боюсь стоматологом, но конда у меня была сильная тревожность, то когда мне нужно было идти к нему, то мне хотелось идти. Наверное тот страх и та боль у стоматолога была меньше, чем от тревоги и её симптомов
Я тоже боюсь. В прошлый раз даже ПА началась сильная и я не смогла пойти на прием. Запись на следующую неделю, а я голову ломаю как бы не накручивать себя и суметь пойти на приём 🥲🥲🥲
Здравствуйте Павел, подскажите пожалуйста, панических атак уже нету, навязчивых состояний а так же ритуалов всяких, осталась только тревога, как мне и от неё избавиться ?
Здравствуйте, сама сталкивалась с этим, могу вам помочь, если вам интересно укажите любые контактные данные, я с вами свяжусь.
@@ddbbllrr Здравствуйте.Как вы избавились?
Павел,да у любого человека сейчас есть и патологии и тревога ,вот вам вопрос что делать
Здравствуйте, сама сталкивалась с этим, могу вам помочь, если вам интересно укажите любые контактные данные, я с вами свяжусь.
@@ddbbllrr пишу удаляют
Здравствуйте а как можно записаться на ваш тренинг?
Здравствуйте ,Упомянутый вами Илья Качай работает с ВСД?Если да ,то как его найти в Красноярске ?
fedorenko.info
Когда вас слушаешь, складывается впечатление, что вы сами нуждаетесь в консультации опытного психотерапевта.
Почему же?
Пожалуйста ответьте, я приобрела курс, старт завтра 5 октября! На нем я смогу выйти с дипрессии? Панических атак у меня нету к счастью!Не могу не до кого достучаться пока что! Благодарю вас заранее! ❤️
Скажите пожалуйста, вам помогло? Надеюсь вы справились?🙏
Может ли остеопат решить проблему СВД(интересно мнение) ?
Нет.
Здравствуйте ,Павел.Можно ли при неврозе летать на самолетах ,не опасно ли это?
При неврозе нет никаких ограничений
@@pavelfdrk кроме тех, что мы сами придумываем)
Я летала пипец был страх такой я проводниц сразу предупредила что у меня паника ,так они ко мне подходили успокаивали ,одна летела
Доброй ночи! Павел,как принять тревогу? У меня невроз навязчивости.Посоветуйте.Сначала были религиозные навязчивости,сейчас обсессии перешёл на моих детей.У меня сексуальные обсессии.
Здравствуйте) откройте клинику в Украине !!!❤❤❤
Все мы умрём. Если бы так. Господь пришёл на землю в образе человека, пострадал, чтобы мы имели жизнь вечную, не было б смысла в нашей жизни, если бы мы умирали. Нам невроз дан для того, чтобы мы обратились к Богу и исправились! Только так мы сможем иметь жизнь вечную с Богом. А в обратном случае - мы будем иметь жизнь вечную, но с дьяволом, в мучениях. Перед человеком стоит выбор, где он будет проводить вечность! Хотите верьте, хотите нет. Но лучше поверить. Вреда уж точно не будет!🌹
Я спросил как-то верующего человека : как быть , идти к прсихологу или нет ? Он сказал что все , что посоветует психолог и не противоречит Слову Божьему можно делать .
Вот,Паша,опозориться,грохнулась через собаку,во было позорище.С тех пор боюсь гулять с ним,а он большой пес и тянет сильно,а скользко,а мне уже нк мало лет.Из за этого постоянно оттаскиваю его от кллектива.Это ужасно.Летом еще ничего,а сейчас гололед.Бедный пес,не может побегать с другими ,а я переживаю,вот ,завела его и мучаю.Что делать.Но мне кажется,если бы не гуляла с ним,было бы еще хуже,из дома наверно не вылезла бы.Что делат.Ответь хоть что нибудь.Конечно,присутствует неустойчивость и все остальное.
А что же делать с детьми? У дочки 12 лет стала замечать признаки тревожного расстройства. Очень ответственный ребенок, она сама согласна идти к психологу, т к. понимает, что с ней что- то не так, Кушать на людях не может, свою внешность не принимает, боится осуждения одноклассников и др людей, резкие перепады настроения, кошмары ночные. Я стала искать информацию по тревожному расстройству, много всего. Но как работать с ребенком, с его мировоззрением? Посмотрела на школьного психолога- ей самай нужен психотерапевт. Город маленький, где искать грамотного детского специалиста?
По мнению Павла вы и виноваты в том, что у ребенка тревожное расстройство.
Мне очень сильно помогло , такое понятие , *** Твоя жизнь как изменится? если о тебе подумают что ты дурачок или опозорился *** абсолютно не как . Если ты боишься позора , научись позориться . Примерно я специально упал перед девушками в парке , потом поднялся и сказал себе , моя жизнь после ихины мнение ни как не поменяется . Мне это очень сильно помогло ...
Это гениально блин, у меня проблемы именно в этом
Мне почему то не помогает физическая активность при нервно-психическом напряжении.
Совсем? Может ее мало или наоборот много?
@@АндрейБорисов-о5т как было до ходьбы так и после неё. Не прибавилось.
@@АленаКомарицкая-щ2щ за один день результата не будет
Ку Павел
🙏❤
У меня тревога по вечерам
Круто 👍
@@producerdevelopment была))
17:40
А если есть смерть, то зачем и что- делать? Всё равно умрём ...
Ну да зачем есть если все равно стать будем 🤣
Антидепрессанты опасны! Вернее их отмена. Вызывает тяжелейший серотониновый синдром, это намного страшнее панических атак. Но не все и не у всех.
Назначали ципралекс. Пропил 6 месяцев, стал вообще другим человеком, как заново родился. Синдрома отмены вооообще небыло. Только положительный эффект, сам не думал что действительно приём таблеток может так помоч. Закончил пить таблетки в марте.
@@LAV1985 пару месяцев ещё может быть эффект, а потом всё вернётся АД не убирает причину .Если не проработать мышление, не поменять восприятие ,все вернётся на круги своя