"MAIGRIR DU VENTRE" : JE COMMENTE LES VIDÉOS DES YOUTUBERS
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- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ค. 2024
- Maigrir du ventre en 1 jour, maigrir du ventre en 1 semaine, maigrir du ventre et des cuisses rapidement, maigrir du ventre en 5 min... Les vidéos pour "Maigrir du ventre" sur TH-cam vous disent tout et n'importe quoi. Entre l'exercice physique pour perdre du ventre, des cuisses, ou des bras, et les solutions miracles sans effet, laissez-moi faire le tri et vous dire ce que j'en pense.
👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/la_methode_cohen_yt
👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/rejoindre-la-methode-c...
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Maigrir du ventre
0:30 Les vidéos Maigrir du ventre sur TH-cam
0:50 Maigrir du ventre avec du film alimentaire
2:08 Maigrir du ventre : 10 millions de vues
3:50 Maigrir du ventre avec le Dr Delaboss
4:53 Maigrir du ventre avec de l'eau et du citron
5:10 Le psyllium pour maigrir du ventre ?
6:10 Le chewing gum pour maigrir ?
6:45 Quels exercices pour maigrir ?
6:57 Les conseils de Tibo Inshape pour maigrir du ventre
7:20 Les produits miracles pour maigrir du ventre
7:55 Pourquoi le gras s'installe-t-il sur le ventre ?
8:48 Commet gérer un excès générale de graisse ?
9:22 Le cas de l'éventration
10:13 L'importance des abdominaux pour un ventre plus plat
10:58 Les ballonnements
11:30 Mes solutions pour maigrir du ventre
12:17 Maigrir des bras, des cuisses, du ventre...
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
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#MAIGIRDUVENTRE #MAIGRIRDESCUISSES - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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0:50 Maigrir du ventre avec du film alimentaire
2:08 Maigrir du ventre : 10 millions de vues
3:50 Maigrir du ventre avec le Dr Delabos
4:53 Maigrir du ventre avec de l'eau et du citron
5:10 Le psyllium pour maigrir du ventre ?
6:10 Le chewing gum pour maigrir ?
6:45 Quels exercices pour maigrir ?
6:57 Les conseils de Tibo Inshape pour maigrir du ventre
7:20 Les produits miracles pour maigrir du ventre
7:55 Pourquoi le gras s'installe-t-il sur le ventre ?
8:48 Commet gérer un excès générale de graisse ?
9:22 Le cas de l'éventration
10:13 L'importance des abdominaux pour un ventre plus plat
10:58 Les ballonnements
11:30 Mes solutions pour maigrir du ventre
12:17 Maigrir des bras, des cuisses, du ventre...
pourquoivous supprimez mon commentaire dr
Parce qu'il faisait la promo d'une vidéo qui n'a rien à voir avec le sujet :) - L'équipe JMC
@@dr.jeanmichelcohen et c'est mal de faire sa promo chez vous ?
science lle but des commentaires c est de commenter le sujet de la vidéo, pas de faire de la promo.
Vraiment très instructif et surtout très authentique JMC! Merci. C’est drôle comme ces petites vidéos (que je regarde à la base pour m’informer) , commencent à orienter mes courses et mes repas...hmmm...😁
merci dr Cohen, j ai un gros ventre lié à ma prise de poids (20kg ) je sais maintenant quoi faire, j ai 62 ans et il n ai jamais trop tard pour bien faire, vos vidéos sont génial et bien explicite, je ne m attends pas a des miracles, car l envie de sucré et toujours là.....ç est un dur combat avec ça j espère que j y arriverai
Bonjour! Vous avez gagné votre combat? Bel été🎉
Bonjour Je suis pareil j'adore le sucre j'ai aussi 20kg en plus j'étais a 57 maintenant 73
La motivation n)1... Se faire accompagner.
L'idéal c de ne pas attendre 20kg +
il n'y a rien de mieux qu'un bon accompagnement, une alimentation équilibrée et des exercices ciblés !
Il y a aussi la chirurgie esthétique comme il est proposé dans cette vidéo
Avec 1 bon someil de 7 a 8h, 1 bonne hydratation 3 l, et 1 bonne micro nutrition
Pas que. Virer toutes formes d'édulcorant !
Non justement les exercices ciblés ne fonctionneront pas forcement va voir la vidéo de Justine Gallice "comment perdre du gras du ventre et des poignées d'amour" tu comprendras mieux elle explique très très bien c'est très intéressant ;)
@@loudieboud2540 si tu veux des vrai connaissances va voir najbfit, ironshark coaching, Julien qualigrini, jame core etc ils sont hyper hyper cale niveau connaissance.
Merci ca fait plaisir d’avoir des explications en FRANÇAIS
Ça fait tellement de bien de voir votre vidéo. Pas de moquerie de votre part, alors qu'il y a largement matière vis à vis de ces apprentis médecins qu'on trouve sur Tube. Et c'est tout à votre honneur. Quand à moi, je retourne à mes gainages et mes repas de temps en temps qui sautent. Car oui ! Ça marche.
Le meilleur passage quand notre cher Dr Jean-Michel Cohen est agacé devant une vidéo spécial maigrir du ventre : on attend la recette là copine !!! 🤣 Merci pour cette vidéo Docteur !!
Vous êtes le meilleur !!!! 5 ans que je me passionne sur l'alimentation et mon dieu qu'est ce qu'on peut trouver comme débilité parfois merci à vous pour toutes vos vidéos
j'adore votre chaine, vous êtes factuel et vous rendez les choses tellement plus simples
Il est interessant de temps en temps de rappeler les inepties que l'on peut entendre sur la toile et vous docteur, vous le faite a merveille en diffusant une explication claire et reelle sur les sujets qui nous interessent (nutrition/forme/sante/medecine).
Avec plaisir :) - L'équipe JMC
Bonjour. Enfin une personne qui ne nous prend pas pour des ânes. Merci à vous.
TOP !!! 👏👏👏 Enfin de vrais discours qui ne nous bluffent pas ! Merci Mr Cohen 🤩
Vous êtes incroyable bon et surtout crédible. Vous êtes médecin et il est vrai que il y a des milliers de vidéo sur la graisse du ventre mais la votre reçoit le grand prix. Merci infiniment pour votre honnêteté et surtout votre professionnalisme. Merci pour vos partages et merci pour votre temps pour nous. Merci infiniment. Tout mon respect monsieur Cohen.
Superbe video ! Enfin des explications vrais et honnetes sans baratin ! Amicalement
Merci docteur pour votre franchise dans toutes vos vidéos ❤️🙏😊
Je vous suit depuis l'émission c'est mon choix
C'est appréciable une vidéo honnête, surtout que la graisse du ventre est difficile à faire partir " naturellement " , encore plus la graisse résiduelle comme dit sur une autre de votre vidéo .
Merci pour votre franchise vous ne vendez pas du rêve 😻😻😻
Bravo enfin un discours vrai merci docteur Coen 👍
Merci Mr Cohen. Pour vous conseille. Très satisfaite.👍👍👍
C'est tout de même bien plus rassurant d'avoir un avis vraiment éclairé. Merci beaucoup pour vos conseils
Votre sincérité me touche, ainsi que vos explications claires. Merci docteur.
Merci de mettre des régîmes qui aide à maigrir.c’est bien les vidéo que vous faites merci à vous.
Enfin du vrai travail. Bravo 👌
En ce qui me concerne, j'ai 52 ans, ménopausée depuis 1 an et colopathie ! Je fais 4 à 5 heures de sport par semaine, beaucoup d'abdos et je mange sainement. Pourtant je me plains d'avoir du ventre (et je suis menue) ! Donc j'ai compris toutes vos explications et c'est ce que je pensais... Merci beaucoup pour vos conseils précieux.
Même problème que vous ..ça me complexe
Salut doc
J’adore votre bonne humeur
Et surtout la diversité de vos vidéos
Vos commentaires sont vraiment très intéressants et vrais👍. Vous avez tout à fait raison. Merci pour ces beaux partages de vos connaissances.Merci beaucoup 🤗🇨🇦
Enfin une chaîne très utile et un médecin qui explique bien en détaille cas par cas les problèmes .
Je me suis abonné à votre chaîne et je vais désormais regardé toute vos vidéo j’adore le contenue à la présentation de vos vidéo .☺️
Merci Jade ! !) Bonne décision ! Si vuos pouvez, merci de partager la chaîne autour de vous ! :) - L'équipe JMC
Génial ! Très bons conseils👍👍moi j'ai perdu du ventre seulement en appliquant le régime 1400kcal et en pratiquant un peu de sport notamment les abdos. Je n'ai jamais réussi à maigrir seulement du ventre. 💪💪
Merci Dr je vous suis depuis la Côte d’Ivoire
Merci Docteur, vous m'avez sauver la vie
Bonjour Dr choen, merci pour toutes vos explications .vous êtes le meilleur. Bon courage
Merci infiniment ! J'adore vos vidéos ☺️
J'ai essayé cette méthode et ça marche vraiment !!!!
Merci docteur Cohen de fois c'est le stress qui fait tout 👍
Très bonnes explications merci beaucoup !
Merci énormément pour les lumières que vous nous apportez
Cher Docteur : pourquoi vos confrères sont-ils avares de conseils comme ceux que vous prodiguez avec une joie de vivre certaine ? Pourquoi ont-ils un oeil sur l'horloge ? Pourquoi ont-ils choisi la médecine, au fait ? Je ne sais ce qui leur est enseigné à la fac, ce que je sais c'est la dégradation générale de la confiance. L'impression que l'on a affaire à des robots. C'est une joie profonde et aussi un grand soulagement que de vous écouter.
MERCI 🌞🐞👏 et portez-vous bien.
merci beaucoup Mr Cohen... vidéo très intéressante.. et cela m aide beaucoup à bien comprendre ce qui est arrivé à mon ventre après mes deux césariennes en l espace d'un an et demi.... je pense que j ai trouvé ma solution...merci encore
Merci Docteur pour vos vidéos,pour ma part je suis dépressif chronique,du coup en 2 ans j’ai pris 60 kilo je ne suis pas un gros mangeur,mais à mon poids les exercices impossible,l’alimentation est bonne,et c’est principalement au niveau du ventre et des hanches du coup,je grossis donc je me sent pas bien et donc je reste dépressif,un peu le serpent qui se mort la queue,je continue vos vidéos merci 🙏
Enfin une personne qui ne dit pas n’importe quoi 👌💪
Je vous remercie vivement de toutes vos explications claires et nettes. Je préfère écouter un professionnel que des personnes qui essaient de vendre des médicaments nocifs . Merci pour tout
bonsoir et belle année a toute l equipe Merci d'exister
encore Merci pour vos précieux conseils, longue vie a vous Jean-Michel
Magnifique merciii beaucoup pour ces conseils
toujours aussi captivant , écouter vos explications est une immense joie car vous ne nous prennez pas pour des patates et vous êtes accessible niveau connaissance et argumentations Merci De. Cohen
Bonjour docteur, j’ ais un ventre très très gonflé comme un femme enceinte ! Depuis 2 ans sa me fait mal la peau très tendue beaucoup de gazés, constipation, diharee je n’ais plus de taille ! C’ est un enfer
Bonjour Docteur COHEN, j'ai bien perdu du ventre sans faire du sport mais en perdant du poids avec votre régime et je vous remercie
Super :) Bravo Monique ! Likez et partagez ! :) - L'équipe JMC
Merci Dr Cohen ! Incroyable ce que l'on peut entendre comme niaiseries ... et tout cela vous le décodez avec le sourire, sans moqueries mais il est bon de remettre les pendules à l'heure ... perdre du ventre en 5 minutes, sans efforts etc ... le miracle à portée de main et dire que l'on n'y avait pas pensé 😂😂😂
Bonsoir c est toujours un plaisir de vous écouter surtout à TPMP ...emission que je ne manque jamais ...j ai 72 ans et depuis l âge de 15 ans je me bat avec mon ventre qui est ballonné même en mangeant une pomme !!! C est un ventre de famille comme ma dit un médecin...a l âge de 50 ans où j avais entendu pour la énième si je n etais pas en enceinte ..j ai pris rv ulcérée pour une liposuccion même le chirurgien a été étonné de voir le volume de mon ventre alors que j etais menue....ce fut une réussite et j ai connu le bonheur de pouvoir m habiller....ce bonheur a duré une dizaine d année mais par ma faute étant très gourmande j ai repris de la graisse au fil des années et a ce jour je suis en train de refaire un régime protéiné...mon témoignage pour vous dire qu il n y avait que la liposuccion pour enlever cette graisse cela a un coût mais je n ai pas regretté. A ce jour je fais 1m62 pour 70 kg mais tout dans le ventre et les seins 😡😥😟 merci de m avoir lu cordialement
Un Grand Merci Dr Jean -Michel
Très bon travail Dr . je suis du domaine et aujourd'hui nous avons des nutritionniste ou diététicien vendu qui ne dises plus la vérité.
Merci vous a vous vous adore toujours des explications super
Dr avec vous c'est claire comme de l'eau de roche et c'est la vérité !
Bonsoir Doc Cohen
Moi j ai un gros ventre depuis mon enfance mais maintenant j ai fait une maternité et depuis j ai pris des kilos en plus.
Dès que je me mange un peu j ai le ventre tout gros devant moi (comme un bidon de 5litres) et c est vraiment désagréable.
Je vous prie de m aider avec vos conseils.
Je suis de la Côte D ivoire et je vous suit depuis San Pedro
Bonjour Dr Cohen, oh non aucune critique, vous êtes juste mais le soleil va revenir avec toutes les pubs qui promettent des pertes de poids en avalant des pilules hors de prix malheureusement. Grâce à tous vos conseils, j'ai réussi à perdre beaucoup de poids. Il ne me reste plus que la stabilisation et c'est le plus difficile. Aucun miracle dans la perte de poids, juste réduire ses apports journaliers👍et continuer de manger sainement tous les jours. Je n'aurai jamais cru que je pourrais un jour ouvrir une plaquette de chocolat en ne mangeant qu' un seul carré. Bravo au sachet individuel lorsque l'on veut se faite plaisir avec une seule madeleine par exemple
Bravo Sylvie, c'est un beau témoignage :) Et la stabilisation, c'est toute la vie ! :) - L'équipe JMC
Merci de votre intervention sérieuse et très intéressante. La colopathie ou distension de musculature abdominale ne à en effet rien à voir avec manger mais avec pratiquer le gainage
..
Merci pour vos explications !!!
Plus de vidéos de ce genre pleaseee. Hahaha 😂😂😂
Venant du point de vue d'un doc cest très intéressant car ce sont des vidéos que nous des personnes lamda avions l'habitude de regarder et de mettre en pratique.😅😅😅
Un régal cette vidéo !
J'aime votre honnêteté
Super vidéo, et ça se voit qu'il veut se marrer des fois et qu'il se retient jpp 😂😂😂
Oui tout à fait
Merci beaucoup pour vos éclaircissements 👏
Bonjour docteur, merci beaucoup pour tout vos explication
Merci Jean Mi la seule chaîne qui nous raconte pas des patates !
@@lesplantesnaturels1602 mdr tg
Merci Docteur Cohen pour toutes ces vidéos !
J' apprends beaucoup de choses !
Merci! À partager sans modération ! - L'équipe JMC
Merci pour vos conseils et vos explications très logiques.
Merci beaucoup pour cette chaine... j'apprends toujours du nouveau.
Liker et partager ! Merci beaucoup ! - L'équipe JMC
😂😂 Excellent!! Celle du film alimentaire je ne la connaissais pas! 😂 la pensée magique sévit toujours.
Merci docteur! une vidéo à utilité publique! franchement vous avez tout résumé et surtout bien expliquer! pour ma part j'ai perdu tout le poids que j'ai pris pendant ma grossesse et pourtant j'avais tjr un peu de ventre que j'ai réussis à eliminer avec seulement du gainnage! ce qui prouve que mon cas c'était les abdominaux relâchés!
Merci docteur pour tous vos conseils,et dites moi vous êtes dans quel hôpital?
Bonjour docteur comment vous contacter
Merci pour votre réponse merci beaucoup 🙏🙏🙏
Merci pour vos conseils.
Plus que parfait, merci.
Merci docteur j'adore vos conseils🙏🙏🙏
Je vous remercie Docteur pour ces bonne information
Un grand merci pour votre honnêteté
Bonjour
Ce qui a marché pour moi pour perdre du ventre et la graisse de partout c'était de manger de la salade et du pain et faire du vélo à jeun 45 min et plusieurs fois dans la journée. J'avoue j'étais dans la folie 🤣
Merci Dr pour vos conseils 👍🙂
Tres intéressant et honnête!
Magnifique vidéo !
Temoignage vérité : J'ai maigri sans efforts du cerveau en regardant C8
😀😀😀
😂😂😂 et moi j ai maigri en lisant ton com, j ai tellement rigolé
😅😂😂😂
😂😂😂😅😅😅😅😆😆😆😆😂😂😂😂
Bonjour tout le monde ^^
je trouve ce genre de vidéo vraiment intéressante, vivement la prochaine ^^
C'est tous les jeudis plus les lives le dimanche. Abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien louper ! Cliquez ici : bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen - L'équipe JMC
Merci docteur pour toute la vérité et votre franchise
Merci Dr de vos conseils j'ai eu beaucoup de nouvelles informations!
Vous êtes le meilleur 😍👍
Merci pour ces belles astuces
Tout à fait vrai...Merci 👌🙏👋🇧🇪
Merci pour vos conseils vous êtes le meilleur ❤
Tres i.teressant j ai enfin compris mon problème en 3 videos. Merci
Merci docteur pour ses explications 👍👍👍
Liké et partagé ?? ;) ;) Merci ! - L'équipe JMC
Merci à vous Dr Cohen
Je suis en pleine ménopause et j atend mon rdv pour mon traitement de la ménopause j ai pris du poid à cause de la ménopause
J espère retrouver mon poid avant cette ménopause
Merci à vous
Je viens à peine de m’abonner à votre chaîne et j’aime déjà vos conseils 🙏🏼 merci
Bienvenue dans la communauté des BIen Mangeurs et des Bine Mangeuses Ramazani ! Si vou saimez la chaîne partagez-là ! ;) - L'équipe JMC
@@dr.jeanmichelcohen .loppm
C'est cool de voir quelqu'un qui dit pas n'importe quoi :)
En regardant beaucoup de vidéos sur comment perdre le gras du ventre et en observant le mien (mon ventre) je suis arrivé tout seul a la conclusion que j'avais les abdos qui ne tenaient pas "distension des abdominaux".
Mais personne n'en parlait dans les différentes vidéos. J'avais cette sensation des abdos trop fragile, qui n'arrivaient pas à tenir mes organes. Mais vu que personne n'en parlait, je me disait que c'était juste une impression que j'avais dans ma tête.
Merci Docteur 😉
Mes abdos ne me tiennent plus je bascule vers l'avant c est l horreur.
@moggu.3899 avez vous trouver une solution pour votre distension des abdos ?
Pour le gainage du ventre connaissez vous des vidéos sérieuses sur you tube svp monsieur Cohen ?
Très bonne vidéo, bien expliquer.
Je vous adore! j'ai découvert votre chaine il y a une semaine, vous m'aidez énormément, merci beaucoup Jean-Michel Cohen.
Soyez la bienvenue Mélissa :) Likez et partagez ! :) - L'équipe JMC
En fait les videos sont titrées
pour attirer certes mais Tibo par exemple dit bien d’entré de jeu que ce n’est évidemment pas possible et que l’on va maigrir de partout mais il
propose du sport et une alimentation équilibrée
Bonjour Merci pour l'éclaircissement
Bravo et félicitation pour vos vidéos on utilise souvent vos méthodes aujourd'hui sans même savoir d ou elle vienne sans même vous connaître, grâce à TH-cam n'importe qui aujourd'hui s'intéresse à des tuto, des conseilles, des vidéos bien explicite trouvé par hasard, et bien sans même chercher le sujet je suis tombé sur votre vidéo que j'ai du coup apprécier donc je laisse un pouce bleu et un abonnement bravo à vous monsieur Cohen :D
Super Cryspet. Merci pour le soutien et le partage ! - L'équipe JMC
@@dr.jeanmichelcohen sa m'énerve moi car j'adore manger je suis une très bonne vivante, et donc je pense que le régime n'ai donc pas pour moi :'(
L'age joue aussi (mon voisin qui à 72ans et fais de la muscus n'a pas la tablette de chocolat) Je suis pas pour la chirurgie esthétique , ont à pas le corps de rêve , il faut accepté les bourelets et ne pas cherché à faire un régime qui vas détraquer le métabolisme et déraper vers le yoyo et l'obésité , je connais beaucoup de gens qui ont voulu perdre les 3kg mal placé et aujourd'hui sont obése .
Merci Jean Michel de nous enfin les choses bravo à vous je vous en remercie
Bonjour Dr Cohen ! Une bonne liposuccion ! 😀