Mariana,muy linda esta clase de Yoga,tengo 73 años y me siento muy confiada a través de tu guía. Gracias,sos mi profesora .Desde Argentina un abrazo de bendiciones!
Gracias por dejarnos aliviados, tranquilos, se alejaron las tensiones, armonía y bienestar colmaron nuestras almas. Gracias, felicidades bella familia!!!
Súper gracias, súper rutina, nos dejó livianos, las tensiones volaron, la paz celestial nos invadió! Gracias por aliviarnos la vida! Abrazos querida familia! SALUDOS a toda la COMUNIDAD de las TRES AMÉRICAS y EUROPEA!!!
Hola tengo 83 años y llevo 3 días aciendo estos ejercicios yo los ago un día por semana con un profesor . Y acerlos en la silla me en canta y meban muí bien muchísimas gracias por la clase ❤
Una clase magica. Me senti muy comodo y relajada. Eres una excelente guia , no en lo que haces , sino tambien en la vida. La renuevas. Mil gracias y una catarata de bendiciones.
Hola, hacía mucho tiempo que no teníamos esta rutina de Yoga y durante 50 minutos, realmente es una relajación maravillosa, el tiempo pasa volando y se siente una suavidad y tranquilidad maravillosas, gracias y que Dios te de siempre mucha salud para tí y tu familia, bendiciones!!!!! 🟥🟥🟧🟧🟨🟨🟩🟩🟦🟦🟪🟪
Gracias Mariana por esta maravillosa clase! hoy te encontré buscando clases online de Yoga en silla y realmente me encantó. Desde muy joven he practicado yoga, con períodos de no hacerlo pero nunca había experimentado este tipo de yoga y me ha resultado muy bueno. Gracias por tu generosidad. Seguiré participando de tus clases, son excelentes realmente. Me hizo muy bien.
Excelente rutina, muy buenos los ejercicios de apoyo en silla con elevación de piernas hacia atrás, todos nos llenan de bienestar, gracias, gracias, gracias!!! Abrazos!!!
Elizabeth Tirado Ecuador Hola Marianita,todas tus clases me encantan,excelentes ejercicios nos hacen muy bien a nuestro organismo. Te mando un abrazo grande.
@@amorbelleza6645 hoy es el primer dia de yoga el unico no pude hace el ultimo de cruzar las pierna por mi cadera susana irazoque argentina neuquen estoy feliz de apoco gracias
Que puedo decir Mariana de este video. Sensillamente para mi es maravilloso ya que siempre he practicado yoga y meditación. Y ahora por una cuestion de edad ya no puedo hacerlo en el suelo. Así que esto de poder hacerlo en silla me parece genial. Muchas gracias!!! Saludos desde Argentina.
Muchas gracias por este video y otros de la serie que sigo y me resulta atractivo , agradable de seguir y me siento mucho más saludable desde que empecé con la rutina. Soy de la ciudad de Temuco al sur de Chile, mi edad 64 pronta a cumplir los 65. Muchos saludos y agradecida.
Mi querida terapeuta, yo pensé que el yoga era fácil yo me fije aquí está la campeona de yoga esto es pan comido yo los veía tan fácil que pensé hacer hasta bicicleta, pero no fue así un baño y para la cama De verdad yo felicita esas Sra. De ta tercera edad que son unas bárbaras haciendo yoga Está cañón Gracias por hacerme la vida más feliz y variada para una mejor calidad de vida
Hola Mariana soy Beatriz y te sigo desde Buenos Aires y te agradezco por tus rutinas , yo practico las que haces en silla, me ayudan mucho. Tengo una hija viviendo en México capital, lástima que no se pueda viajar para conocerte en persona.Un gran cariño.
Hola!!! Qué bien terminar la semana con una rutina de yoga, muy gratificante y lista para comenzar una nueva semana con cosas maravillosas. Gracias y que Dios te bendiga!!!
Mariana, estoy muy contenta con tus ejercicios, tengo 71 años y artrosis, no hacia ejercicios por los dolores pero😢con tu ayuda me ha resultado comodo e interesada en seguir, Gracias¡
GraciasMariana, soy una asidua seguidora tuya haciendo tus ejercicios durante la pandemia. Hoy te cuento que tengo Covid y hasta hoy empecé nuevamente con yoga para mover mis articulaciones ya que por 12 días no he podido hacer ejercicios, descubrí que yoga si puedo practicar. Tengo 83 años y vivo en Houston Texas. Después de practicar yoga me he sentido un poquito mejor. Te deseo lo mejor, te lo mereces.
Muchisimas gracias y grandes Bendiciones por este trabajo tan hermoso y de mucha Ayuda .voy avanzando y progresando desde que empeze' desde Enero . Dios Padre bendiga a Todos los Auspiciadores por este Gran Servicio que sera' remunerado Desde Los Cielos. Respetada y Querida Mariana Quevedo.
Buen día. Marianita es la primera vez que hago una clase de yoga tengo 68 años y quede encantada!! . Me siento renovada. Mil gracias por tus enseñanzas Dios bendiga a tí y a tu familia grandemente.
Hola Mariana. Estoy muy contenta con haber empezado a hacer tus rutinas. Al principio me daba pereza y ahora lo hago con gusto todos los dias. ESpecial para mi que tengo 69 años. Cariños ! lidia desde Buenos Aires Argentina
Hola Mariana. Desde la pandemia que descubrí tus videos, me he ejercitado con ellos casi a diario. Soy senior y estoy encantado con la calidad de tus enseñanzas y la variedad que ofrecen. Te estoy muy agradecido. Te envío un abrazo cariñoso desde Orlando, Florida
Super relajación, super cada uno de los ejercicios, maravillosamente saludables, nos dejaron livianitos y llenos de energía!!! Muchas gracias!!! Bendiciones!!! Los quiero!!!
Gracias mi niña, a los meses que vuelvo a seguirla, me encanto y beneficio para mi, y para muchas personas que necesitamos. Dios le conceda muchas bendiciones.Gracias soy Ecuador
Muchas gracias guapa por compartir tu tiempo me siento muy bien diario hago ejercicio con tus vídeos saludos y que dios te bendiga desde la ciudad de México
Mil Gracias Mariana por esta rutina maravillosa que nos ayuda a aumentar endorfinas con el movimiento y la relajación de toda la musculatura!!! Excelente!!! Los quiero!!! Desde Rosario, Argentina!!!
Super Rutina de Yoga, felicidades trabajar de tu mano es muy lindo y estamos muy cuidados de no lastimarnos porque eres muy específica con las posturas mucho gracias, Dios te Bendigan hoy y siempre besos 💋🌹
Hola, cuando vi que era una rutina de 50 minutis pensé que era mucho, y resulta que ha terminado y el tiempo se ha ido volando. Muy bueno poder relajarse con ejercicios yoga, tan eficaces y saludables. Mil gracias Marianita!!!! Dios te bendiga mucho 🧡🧡🌟🌟💖💖✨✨🎀🎀
Hola marianita.. Tenia un mes que contra mi volunta no había podido estar en tu programa.. Tuve covi y me estoy recuperando.. A mis 74 me gusta mucho esto... DIOS TE BENDIGA.
Muchas gracias Mariana Dios te bendiga x todo lo q haces x nosotros tengo 53 años y desde hace 5 meses q hago tus rjercicios y he salido muy bien en mis examenes de glucosa,colesterol t trigliceridos y me siento como una pluma
Hola Mariana exceeeeellleeeeenteeeee la clase de Yoga de hoy verdaderamente una clase de Yoga muchisiiiiimas gracias Mecha de Argentina mil milllll gracias gracias gracias
Buenas noches, quiero agrade erge por tus clasas, me siento muy bien con estos ejercicils y soy tu seguidora, que Dils te bendiga por ese apoyo que nos brindas.
Hola Mariana ,te saluda del Perú y gracias por su dedicación de ayudarnos a los adultos mayores por medio de la red de comunicación,Dios te bendiga siempre, su trabajo y su salud.
Mariana tengo 70 años y tengo varios meses siguiendo tu rutina. De yoga. Y ejercicios para el manguito rotador y me a hecho muy bien gracias felicidades
Hoooola 😀 Mariana. Me he sentido muy feliz 😊 haciendo éstos ejercicios. El desánimo ha desaparecido y estoy más activa y menos sedentaria. Gracias 😁 que Dios ☺️🙏 te multiplique bendiciones 😇
Marianita cómo siempre tan dedicada, hago mis rutinas diario por las mañanas, pero los domingos las realizo siempre, por la noche duermo tan relajada y tan tranquila gracias Marianita Dios te Bendiga, 🥰🤗🙏🙌
Gracias chiquita,me he sentifo mucho mejor con ls yoga.ya no me duele mi rodilla,poco a poco me voy a integrar a los demas ejercicios,felicitaciones attm Edith garcia del estado de mexico besos
Me encuentro muy bien ya con tu dictado de yoga.Estoy lejos pero muy acompañada con tu palabra y en un lugar donde no hay Especialidad para mayores con fibromialgia y dolor. Que Dios te reconforte.Un abrazo grande. María Ester
Excelente rutina, super potenciada para dejar afuera todas las tensiones, malestares... Gracias por los ejercicios que nos llenan de salud!!! Abrazos!!!
Maríanita buenos días .esta rutina de yoga la estaba esperando con ansias,me hacía mucha falta.gracias Dios los bendiga a los tres.🌹🌹🌹 desde Bogotá Colombia.
Llevo 4 días y me siento muy bien saludos desde delicias/Chiuahua
Mariana,muy linda esta clase de Yoga,tengo 73 años y me siento muy confiada a través de tu guía. Gracias,sos mi profesora .Desde Argentina un abrazo de bendiciones!
Qué bellos momentos de ejercicios como relaja 😊
Gracias por dejarnos aliviados, tranquilos, se alejaron las tensiones, armonía y bienestar colmaron nuestras almas. Gracias, felicidades bella familia!!!
Súper gracias, súper rutina, nos dejó livianos, las tensiones volaron, la paz celestial nos invadió! Gracias por aliviarnos la vida! Abrazos querida familia! SALUDOS a toda la COMUNIDAD de las TRES AMÉRICAS y EUROPEA!!!
Mariana, mis abuelos hace un mes estan haciendo tus clases y les ha funcionado mucho, así que quieren agradecerte y llenarte de bendiciones.
Esther Rugeles Barragán ,hace 1mes estoy haciendo tus clases gracias 🌹
Me ciento bien gracias 😃
Quieres te dejo un saludo y que y si agarras a yoga y que me quiso Isela García que me fueron muy bien c
Õ
LEO Y Veronica😀😀
Hola excelente y bendecido día!!. Que gran relajación y estiramiento 🤩👏👏
Mi primer clase de yoga en mi vida. GENIAL!!! Muchas gracias❤
Hola tengo 83 años y llevo 3 días aciendo estos ejercicios yo los ago un día por semana con un profesor .
Y acerlos en la silla me en canta y meban muí bien muchísimas gracias por la clase ❤
Una clase magica. Me senti muy comodo y relajada. Eres una excelente guia , no en lo que haces , sino tambien en la vida. La renuevas. Mil gracias y una catarata de bendiciones.
Hermosa tu clase y tu dulzura acompaña perfectamente los ejercicios destinados al adulto mayor. Muchas gracias 😊
Gracias .Monica desde Uruguay .abrazos
Hola, hacía mucho tiempo que no teníamos esta rutina de Yoga y durante 50 minutos, realmente es una relajación maravillosa, el tiempo pasa volando y se siente una suavidad y tranquilidad maravillosas, gracias y que Dios te de siempre mucha salud para tí y tu familia, bendiciones!!!!! 🟥🟥🟧🟧🟨🟨🟩🟩🟦🟦🟪🟪
Saludos Ida
Súper maestra mil gracias tengo desgaste de cadera deseo el calendario mil gracias bendiciones 🙏
Magnífico, nunca había hecho yoga, solo con tus rutinas. GRACIAS
Gracias Mariana por esta maravillosa clase! hoy te encontré buscando clases online de Yoga en silla y realmente me encantó. Desde muy joven he practicado yoga, con períodos de no hacerlo pero nunca había experimentado este tipo de yoga y me ha resultado muy bueno. Gracias por tu generosidad. Seguiré participando de tus clases, son excelentes realmente. Me hizo muy bien.
Me encantó, súper relajante, ojalá en algún momento puedas subir otros vídeos de yoga, abrazo desde Argentina 🇦🇷
Buenos días Marianita eres un ángel a mi me ayudas a iniciar el día ejercicio de yoga exelente bendiciones hermosa
Me mucho los ejercicios gracias bendiciones
Rutina de yoga en silla tus ejercicios tus palabras son medicina para el cuerpo y alivio para mí alma gracias bendiciones Marinita hermosa.
Hola Marianita! tu rutina de yoga es FA BU LO SA !!!! mil gracias por todo lo que nos brindas! Cariños desde Argentina
Excelente rutina, muy buenos los ejercicios de apoyo en silla con elevación de piernas hacia atrás, todos nos llenan de bienestar, gracias, gracias, gracias!!! Abrazos!!!
Rutina completa de yoga exelente fin de semana Marianita gracias bendiciones para una chica especial
Excelente gracias
Muchas gracias que tengas un excelente día maravilloso día
@@mercedesserrano6452 me Encanta .trabajar contigo muchas graciazs y Bendiciones .de Nuestro Padte Celestial .tkm ..
Hola Mariana me encanta todo lo que das ,hago todos los días, hoy hice por primera vez yoga y me encantó,
Las propagandas molestan. Elsa argentina
Elizabeth Tirado Ecuador
Hola Marianita,todas tus clases me encantan,excelentes ejercicios nos hacen muy bien a nuestro organismo.
Te mando un abrazo grande.
@@amorbelleza6645 hoy es el primer dia de yoga el unico no pude hace el ultimo de cruzar las pierna por mi cadera susana irazoque argentina neuquen estoy feliz de apoco gracias
Me gusto gracias me llamo maria Luisa lenon y soy de guadalajara. Mexico
Excelente me encanta
Que puedo decir Mariana de este video. Sensillamente para mi es maravilloso ya que siempre he practicado yoga y meditación. Y ahora por una cuestion de edad ya no puedo hacerlo en el suelo. Así que esto de poder hacerlo en silla me parece genial. Muchas gracias!!! Saludos desde Argentina.
Gracias doctora sufro de ancieda y estrés y está rutina me ayuda mucho Dios te bendiga y te proteja hoy y siempre
Gracias Maríanita con sus ejercicios me siento mejor desde la pandemia practíco.Dios la bendiga.Rosy desdeEcuador.0
Buenas tardes
Desde Santa cruz Bolivia le hablo
Que ejercicios me recomienda, tengo duras las caderas y piernas
Mariana muchas gracias mi esposa y yo hemos iniciado con tu rutina es increíble los cambios, lo recomiendo ampliamente nosotros tenemos 68 y 62 años.
Gracias Marianita por todo el bien que nos haces Que Dios te bendiga siempre que nunca te suelte de su mano Muchas gracias hermosa por todo
Práctico esta serie tres veces a la semana, tengo 65 y me siento más flexible. Gracias!
Gracias desde Buenos Aires Argentina, me encantan tus clases, tengo 62 años y artrosis, y me hace muy bien tu gim, beso grande
Hermosa Reflexión
Me encantó tu clase voy a seguir hace dos años que dejé Yoga y perdí flexibilidad tengo 72 años Gracias
Yo tengo 61 y artrosis en todo mi lado derecho y pie y mano izq hace 3años, ahora no se esa fue mi última rutina el mes que viene me hacen un chequeo
buenos días, excelente me costo porque me dolía la rodilla, espero para la próxima hacerla mejor, gracias Mariana
Gracias, gracias,gracias😉😘😘😘
Gracias por conocerte
G
Hermoso Mariana gracias, hago todos tus ejercicios soy de Argentina 🤗🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Ezcelente!
Muchas gracias por este video y otros de la serie que sigo y me resulta atractivo , agradable de seguir y me siento mucho más saludable desde que empecé con la rutina. Soy de la ciudad de Temuco al sur de Chile, mi edad 64 pronta a cumplir los 65. Muchos saludos y agradecida.
Gracias Mariana!!! excelente clase de yoga. Muy reconfortante, revitalizante y relajante. Desde Bs. As. Argentina. Bendiciones
Mi querida terapeuta, yo pensé que el yoga era fácil yo me fije aquí está la campeona de yoga esto es pan comido yo los veía tan fácil que pensé hacer hasta bicicleta, pero no fue así un baño y para la cama
De verdad yo felicita esas Sra. De ta tercera edad que son unas bárbaras haciendo yoga
Está cañón
Gracias por hacerme la vida más feliz y variada para una mejor calidad de vida
Excelente rutina, gracias. de Bogotá Colombia.
Estoy feliz me salió ,no como a vos .pero lo q me sale 😄
Genia genia. La mejor .lo mas....gracias mil
Ejercicios para adultos
Me agrada mucho la sensación después de hacer estos ejercicios, ya son tres meses que los realizó ,tengo 66 años y se lo agradezco
✅ Conviértete en miembro del canal y consigue acceso anticipado a mis videos: th-cam.com/channels/ZFpoc_j9VdLuFv-2nrSI9Q.htmljoin ¡Gracias!
Hola Mariana soy Beatriz y te sigo desde Buenos Aires y te agradezco por tus rutinas , yo practico las que haces en silla, me ayudan mucho. Tengo una hija viviendo en México capital, lástima que no se pueda viajar para conocerte en persona.Un gran cariño.
Hola me encanta tus actividades son muy completos de México muchas felicidades por personas tan preparadas como tu muchísimas gracias
Muchas gracias , me fue muy bien , muchas bendiciones.
Muchas bendiciones. Gracias por estar ahí para nosotros. Gracias ❤ Gracias ❤ Gracias ❤
Muchas gracias Mariana que él señor te bendiga mucho sigue adelante bendiciones
Movimientos maravillosos que nos transportan al estado de bienestar!!! Gracias por estas rutinas que nos llenan de felicidad!!! Abrazos!!!
Hola!!! Qué bien terminar la semana con una rutina de yoga, muy gratificante y lista para comenzar una nueva semana con cosas maravillosas. Gracias y que Dios te bendiga!!!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mariana, estoy muy contenta con tus ejercicios, tengo 71 años y artrosis, no hacia ejercicios por los dolores pero😢con tu ayuda me ha resultado comodo e interesada en seguir, Gracias¡
Soy Angelita agradezco esos lindos ejercicios doy de Quito Ecuador que Dios te bendiga
muchas gracias...sus ejercicios me hacen mucho bien. saludos desde Santa Cruz Bolivia
GraciasMariana, soy una asidua seguidora tuya haciendo tus ejercicios durante la pandemia. Hoy te cuento que tengo Covid y hasta hoy empecé nuevamente con yoga para mover mis articulaciones ya que por 12 días no he podido hacer ejercicios, descubrí que yoga si puedo practicar. Tengo 83 años y vivo en Houston Texas. Después de practicar yoga me he sentido un poquito mejor. Te deseo lo mejor, te lo mereces.
Excelente clase de yoga, infinitas graciasss!!!!!! MARIANA 💟💟💟💟
Gracias Mariana , desde Bogotá Colombia excelente la clase .🥰
Muy buena rutina de yoga, muy relajante; todos los músculos se relajan y la mente también. Mil gracias y bendiciones!!!!
Me encanta hacer esta gimnasia,no hace ningun daño,al contrario;hace muy bien para la salud......Gracias Marianita.....Felicitaciones.....
Hola Soy Betty Rodríguez y te veo 3 veces por semana desde Ciudad de la Costa; Uruguay Muchas gracias.
Gracias por tanto Mariana
Muchisimas gracias y grandes Bendiciones por este trabajo tan hermoso y de mucha Ayuda .voy avanzando y progresando desde que empeze' desde Enero . Dios Padre bendiga a Todos los Auspiciadores por este Gran Servicio que sera' remunerado Desde Los Cielos. Respetada y Querida Mariana Quevedo.
Hola, hacía tiempo que no teníamos esta rutina de yoga, muy relajante para un domingo. Gracias Marianita, que Dios te bendiga!!!
🩵🩵✨✨❤❤🫶🫶💝💝🎗🎗
Gracias por tan excelente clase de yoga. Nubia desde Colombia. Dios y la Virgencita te Protejan
Buen día. Marianita es la primera vez que hago una clase de yoga tengo 68 años y quede encantada!! . Me siento renovada. Mil gracias por tus enseñanzas Dios bendiga a tí y a tu familia grandemente.
Hola Mariana. Estoy muy contenta con haber empezado a hacer tus rutinas. Al principio me daba pereza y ahora lo hago con gusto todos los dias. ESpecial para mi que tengo 69 años. Cariños ! lidia desde Buenos Aires Argentina
Hola ,Soy Marta de Bs. Aires, eres muy especial y certera con lo que presentas y enseñas. gracias.Queretaro
Me encantó esta rutina de yoga!. Buenísima. Tengo 70. Nancy Isea desde Caracas-Venezuela. Te felicito. Saludos
Hola Mariana ,soy de Argentina,es maravilloso tus ejercicios para adultos y el yoga maravilloso!! felicitaciones.
Marianita gracias por tu ternura ,consejos !!muy agradecida por conocerte !!❤❤😘😘eres una maravillosa profesional !!!aplausossss!!!❤❤❤❤
Hola Mariana. Desde la pandemia que descubrí tus videos, me he ejercitado con ellos casi a diario. Soy senior y estoy encantado con la calidad de tus enseñanzas y la variedad que ofrecen. Te estoy muy agradecido. Te envío un abrazo cariñoso desde Orlando, Florida
Super relajación, super cada uno de los ejercicios, maravillosamente saludables, nos dejaron livianitos y llenos de energía!!! Muchas gracias!!! Bendiciones!!! Los quiero!!!
Me alegro mucho poder realizar esta actividad gracias a tu excelente orientación Dios te bendiga y te guarde siempre
Gracias mi niña, a los meses que vuelvo a seguirla, me encanto y beneficio para mi, y para muchas personas que necesitamos. Dios le conceda muchas bendiciones.Gracias soy Ecuador
Todos los días hago yoga, y me encanta como lo haces, q Dios te bendiga. Gracias.
Realmente ,buenísima la clase,agradecer por esta oportunidad. Felicitaciones.
Muchas gracias guapa por compartir tu tiempo me siento muy bien diario hago ejercicio con tus vídeos saludos y que dios te bendiga desde la ciudad de México
Excelente rutina, nos deja super relajados, muy buenos todos los movimientos, un bálsamo acariciante, gracias, gracias, gracias!!! Abrazos!!!
Mil Gracias Mariana por esta rutina maravillosa que nos ayuda a aumentar endorfinas con el movimiento y la relajación de toda la musculatura!!! Excelente!!! Los quiero!!! Desde Rosario, Argentina!!!
Super Rutina de Yoga, felicidades trabajar de tu mano es muy lindo y estamos muy cuidados de no lastimarnos porque eres muy específica con las posturas mucho gracias, Dios te Bendigan hoy y siempre besos 💋🌹
Le doy gracias a Dios x q existen profesionales como tu Marianita q nos ayudan a tener salud corporal en la edad madura !!!
Hola, cuando vi que era una rutina de 50 minutis pensé que era mucho, y resulta que ha terminado y el tiempo se ha ido volando. Muy bueno poder relajarse con ejercicios yoga, tan eficaces y saludables. Mil gracias Marianita!!!! Dios te bendiga mucho
🧡🧡🌟🌟💖💖✨✨🎀🎀
Excelente sesion de yoga, mega relajada, fabulosa, gracias Marianita, salidos desde Honduras.
Hola marianita.. Tenia un mes que contra mi volunta no había podido estar en tu programa.. Tuve covi y me estoy recuperando.. A mis 74 me gusta mucho esto... DIOS TE BENDIGA.
Desde chile te doy gracias por tu noble trabajo que entregas a las personas ...muchas bendiciones
Excelente Mariana, es un momento que disfruto dedicado a mí. Desde Uruguay te hago llegar mi agradecimiento.
Muchas gracias Mariana Dios te bendiga x todo lo q haces x nosotros tengo 53 años y desde hace 5 meses q hago tus rjercicios y he salido muy bien en mis examenes de glucosa,colesterol t trigliceridos y me siento como una pluma
Estamos bien contentos muchísimas gracias 🙏 Dios te colme de Bendiciones 🙏
Súper 👍 muy completa la yoga y la música genial. Mil gracias 🙌
Hola Mariana exceeeeellleeeeenteeeee la clase de Yoga de hoy verdaderamente una clase de Yoga muchisiiiiimas gracias Mecha de Argentina mil milllll gracias gracias gracias
Mil gracias me siento muy bien con éstos ejercicios soy de Quito Ecuador muchas bendiciones
POR SER LA PRIMERA VEZ HICE TODOS LOS EJERCICIOS, SIN NINGUN DOLOR, SOY ARGENTINA DE 74 AÑOS Y ES
TOY FELIZ. TE MANDO UN ABRAZO GRANDOTE.
Buenas noches, quiero agrade erge por tus clasas, me siento muy bien con estos ejercicils y soy tu seguidora, que Dils te bendiga por ese apoyo que nos brindas.
Hola Mariana ,te saluda del Perú y gracias por su dedicación de ayudarnos a los adultos mayores por medio de la red de comunicación,Dios te bendiga siempre, su trabajo y su salud.
Muchas gracias Mariana!!!!!!! Se hace cortita la clase....son muy , muy buenos ejercicios!!!!!
Mariana tengo 70 años y tengo varios meses siguiendo tu rutina. De yoga. Y ejercicios para el manguito rotador y me a hecho muy bien gracias felicidades
Marianita,echaba de menos el yoga,hasta que al fin y me la goce,puede,reetebie.. gracias Dios te bendiga.
Hoooola 😀 Mariana.
Me he sentido muy feliz 😊 haciendo éstos ejercicios.
El desánimo ha desaparecido y estoy más activa y menos sedentaria.
Gracias 😁 que Dios ☺️🙏 te multiplique bendiciones 😇
Marianita cómo siempre tan dedicada, hago mis rutinas diario por las mañanas, pero los domingos las realizo siempre, por la noche duermo tan relajada y tan tranquila gracias Marianita Dios te Bendiga, 🥰🤗🙏🙌
Gracias.Gracias. Gracias por compartir tus dones y talentos con nosotros los adultos mayores (68) . Bendiciones infinitas para ti.
Marianita,gracias por estos ejercicios de yoga los necesitaba, quedé feliz,DIOS TE BENDIGA.🌹
Muchas gracias Mariana. Dios te bendiga a ti y a tu esposo.
Me fue maravillosamente gracias mi querida ....abrazo desde Argentina ♥️
Hola Mariana. Muchas gracias por esta rutina de yoga. Muy buena !!!!!!Abrazo desde Argentina ..Entre Rios
Gracias chiquita,me he sentifo mucho mejor con ls yoga.ya no me duele mi rodilla,poco a poco me voy a integrar a los demas ejercicios,felicitaciones attm Edith garcia del estado de mexico besos
ECXELENTE !!!! Gracias , Gracias ,Gracias !!! Abrazo inmenso desde Argentina !!!
Muy buenos le sigo desde hace unos días y le envío el video a mis amigas y comparto desde Asturias España
Hoy volví a yoga con este video.Me encantó. Gracias,el paso a paso es perfecto con tu guía.Gracias!!!!
Me encuentro muy bien ya con tu dictado de yoga.Estoy lejos pero muy acompañada con tu palabra y en un lugar donde no hay Especialidad para mayores con fibromialgia y dolor. Que Dios te reconforte.Un abrazo grande. María Ester
Espero que le ayuden
Me encanta! Con los tiempos adecuados y una buena explicación.
Excelente rutina, super potenciada para dejar afuera todas las tensiones, malestares... Gracias por los ejercicios que nos llenan de salud!!! Abrazos!!!
Maríanita buenos días .esta rutina de yoga la estaba esperando con ansias,me hacía mucha falta.gracias Dios los bendiga a los tres.🌹🌹🌹 desde Bogotá Colombia.
Excelente me encantaron gracias Mariana Dios te bendiga
Maravilloso hacer yoga con excelente profesional!!!gracias Mariana Dios te bendiga,👏👏