Eseguito tutto al max! Avrei voluto ripeterlo ma avendo guardato le gattine nella stanza di là fra un po' mi coricherò e andrò a dormire... Sei stata unica una vera campionessa e dottoressa dell'allungamento! 💓👣🍍
Grazie Patrizia per questo bellissimo messaggio, sono davvero felice che tu riesca bene. a sentire il lavoro sui muscoli con i miei esercizi, grazie di cuore ❤🙏🏼
Ciao Chiara ❤ grazie milleeee sono davvero felice che ti piacciano le mie lezioni 🤸♀ No che carino il tuo pappagallino amore 🦜 dagli un bacino da parte mia
Ciaooo Greta, ho visto il video di questo nuovo allenamento e che dire...domani lo metterò subito in pratica! Grazie mille 😘 Eccomi, come promesso ho fatto questo allenamento stasera e mi è piaciuto veramente molto! Ho utilizzato i pesi da 2kg ma vorrei provare anche con quelli da 3kg perché sento che posso fare di più. C'è un massimo di peso che sconsigli? O finché resto nei 3kg va bene? Ti ringrazio 😘
Ciao Laura ❤ innanzitutto grazie iìmille per aver provato la mia lezione e sono davvero felice che ti sia piaciuta! Prova con i 3 kg che è un peso perfetto per l'upperbody, in base a come senti i muscoli con questo carico aumentato vedi se puoi aumentare ulteriormente, l'importante è ascoltare sempre il tuo corpo ❤
Integrando i pesi col pilates mi sento benissimo e vedo grandi risultati guardandomi allo specchio, grazie!
Che bellissimo commento grazie mille Manuela, sono davvero felice che tu stia vedendo i risultati del tuo lavoro 💪🏼❤
Molto brava Greta
Grazie mille Marina❤
Eseguito tutto al max! Avrei voluto ripeterlo ma avendo guardato le gattine nella stanza di là fra un po' mi coricherò e andrò a dormire... Sei stata unica una vera campionessa e dottoressa dell'allungamento! 💓👣🍍
Grazie mille Marco 🤗💪🏼
Sempre super I tuoi allenamenti❤
Grazie mile cara sei gentilissima ❤🤸♀
Sei brava con poco senti i muscoli che lavorano intensamente senza bisogno di particolari posizioni, tutto molto semplice ma efficace grazie
Grazie Patrizia per questo bellissimo messaggio, sono davvero felice che tu riesca bene. a sentire il lavoro sui muscoli con i miei esercizi, grazie di cuore ❤🙏🏼
Grazie Greta! Lezione meravigliosa, come sempre la tua delicatezza fa diventare un momento relax ❤
Ciao Yara grazie mille a te per la gentilezza e per aver provato la mia lezione 🤸♀❤
Bellissima lezione grazieeeee ❤❤
Grazie mille a te Lalla ❤🤸♀
Grazie Greta! adoro tantissimo le tue lezioni ❤ (e anche il mio pappagallino ama la tua voce , si addormenta quando ti ascolta)
Ciao Chiara ❤ grazie milleeee sono davvero felice che ti piacciano le mie lezioni 🤸♀ No che carino il tuo pappagallino amore 🦜 dagli un bacino da parte mia
Ciao Greta , grazie, io aspettato questo workout per le braccia
Liuba grazie mille spero ti piaccia allora ❤
Un super inizio di giornata 🎉
Grazie mille Annalisa ❤🤸♀
Fantastica 👍
Grazie mille Eva ❤🥰
👍
❤🤸♀
Sei fantasticaaaaaaaa❤❤❤❤Aspetto i prossimi tesoro, con pesi 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ciao Francesca sei gentilissimaaaa❤❤❤❤
@@fitgreta A te Greta❤️
Grazie mille...anche la parte alta va allenata....sei bravissima!!!!😘❤
Grazie mie a te Sara❤ Verissimo! Molto spesso noi donne ce ne dimentichiamo invece è molto importante allenare l'upperbody ❤🤸♀
Bellissima lezione❤ grazie
Grazie mille Roberta ❤🙏🏼 sono felicissima che ti sia piaciuta la lezione
👏👏👏❣️
❤🤗
Lezione sfidante e completa 🌸
Grazie mille Silvia 💗🌸
Interessante avere anche un video per le gambe , grazie
lo farò sicuramente a breve, sul canale ne trovi comunque tanti sulle gambe e sui glutei ❤
bellissima lezione
Grazie mille ❤
Sei bravissima 😊
Ma grazie mille sei gentilissima ❤️🥰
💪💪💪
❤💪🏼
❤❤super grazie
Super grazie a te Silvia❤🙏🏼
Grazie mille 😘
Grazie a te Gianna ❤🤸♀
Iscrivetevi alla scuola online,mi raccomando!
Bravissima come sempre,Greta.
La mail!
Paolo grazie milleeee❤❤🙏🏼🙏🏼
Ciaooo Greta, ho visto il video di questo nuovo allenamento e che dire...domani lo metterò subito in pratica! Grazie mille 😘
Eccomi, come promesso ho fatto questo allenamento stasera e mi è piaciuto veramente molto! Ho utilizzato i pesi da 2kg ma vorrei provare anche con quelli da 3kg perché sento che posso fare di più. C'è un massimo di peso che sconsigli? O finché resto nei 3kg va bene? Ti ringrazio 😘
Ciao Laura ❤ innanzitutto grazie iìmille per aver provato la mia lezione e sono davvero felice che ti sia piaciuta!
Prova con i 3 kg che è un peso perfetto per l'upperbody, in base a come senti i muscoli con questo carico aumentato vedi se puoi aumentare ulteriormente, l'importante è ascoltare sempre il tuo corpo ❤
@@fitgreta buongiorno Greta, ti ringrazio molto per il riscontro ☺️ buona giornata 😘
@@lauramassetti7730 ❤❤❤
bravissima e simpatica!
Grazie mille Annamaria ❤🥰 sei gentilissima
Ed anche oggi malgrado la stanchezza il mio corpo ti ringrazia🔥❤️
Che bello Annamaria sono davvero contenta che tu abbia sentito i benefici della lezione, grazie mille ❤🤸♀
Grazie❤
Grazie mille a te Francesca ❤
🤸🤸🤸🤸🤸🤸❤
❤🥰🤸♀
Hi Greta you are the world's most gorgeous , attractive, beautiful lady and you are a PRINCESS, beautiful in every way. Love Wes ❤❤❤❤
Wes ❤❤❤❤ you're always super cuteeee thank you