Exercícios para fazer antes de pedalar! Melhorando seu desempenho no pedal! Alongamento em casa!

Exercícios para fazer antes de pedalar! Melhorando seu desempenho no pedal! Alongamento em casa!
Para quem faz atividade física, por muitas vezes a dor pode ser algo incomodo, e pensando nisso trouxemos algumas dicas para você fazer em casa e melhorar a qualidade do seu pedal!
Assista no vídeo e confira!
Apoio:
Clinica Mauricio Raupp
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[@taoalpasilva51]

Show, obrigado tmj vídeo bom só praticar sempre

[@AlvesLarii]

adoro este vídeo

[@AlvesLarii]

conteúdo excelente

[@AlvesLarii]

foi de muita utilidade para mim, obrigada

[@Daniel-fo3zt]

3:55