MINI VLOG: Um dia de alimentação intuitiva

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
  • Clube do Comer Intuitivo:
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    Cafés da Veroo com desconto: veroo.cafe/laurahofmeister
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    TikTok: @nutri.laurahofmeister
    Twitter: @projetosemdieta
    Mais um VLOG, o tipo de vídeo que vocês mais pedem :)
    AVISO: esse vídeo não é uma prescrição dietética e nem uma orientação alimentar, não estou dizendo que essa é a maneira "ideal" ou "perfeita" de se alimentar, nem acho que exista uma alimentação perfeita ou que todo mundo tenha que comer da mesma maneira! É apenas um exemplo de ALGUMAS refeições que fiz nesses dias.
    A vida nas redes sociais é sempre um recorte da vida (e, nesse caso, da alimentação).
    Meu objetivo como nutricionista é ajudar as pessoas a entenderem mais sobre o seu comportamento alimentar e cultivarem uma melhor relação com a comida para terem mais liberdade e autonomia alimentar. Trabalho com o Comer Intuitivo justamente para desconstruir a mentalidade restritiva e cultura da dieta em que vivemos.
    Menos extremismo, menos dieta e menos culpa -- e mais tranquilidade, mais prazer e mais paz na alimentação!
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ความคิดเห็น • 50

  • @isabelletavares112
    @isabelletavares112 ปีที่แล้ว +9

    Nunca q me canso dos seus vlogs.
    Por mim pode fazer sempre e até longos kkkk
    Dicas: seus livros e séries preferidas,
    seus cuidados com pele e cabelo, receitas etc❤❤❤❤❤

  • @user-fm2wy2bw6e
    @user-fm2wy2bw6e 4 หลายเดือนก่อน

    Não me canso doa teus vlogs!!! ❤

  • @gislaineferreira3075
    @gislaineferreira3075 ปีที่แล้ว +5

    A minha alimentação melhorou,depois que eu vi os seus videos, muito obrigada Laura!!

  • @ana.catarina
    @ana.catarina ปีที่แล้ว +3

    O canal Vida no Campo Horta e Animais me deu a conhecer o seu canal. Amei o vlog! Por muitos mais assim!!!!

  • @beatrizfolly3760
    @beatrizfolly3760 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo ver seus vídeos de alimentação, me inspira a pensar mais antes de comer e fazer boas escolhas. Faz mais vlogs! Estamos com saudade!

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  ปีที่แล้ว +1

      Obaa! Pode deixar que faço mais sim! Feliz de saber que gosta!🥰

  • @mila301210
    @mila301210 10 หลายเดือนก่อน

    Amo esse tipo de vídeo! Você é leve e doce😊

  • @Taibee
    @Taibee ปีที่แล้ว +2

    Que saudades dos teus vlogs,fico revendo os antigos ❤

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  ปีที่แล้ว

      Fico muito feliz que gostei tanto assim!!🥰

  • @sentafuofo0
    @sentafuofo0 8 หลายเดือนก่อน

    Conheci seu canal agr e tô gostando bastante desse seu conteúdo, estou em busca de melhor relação com a comida e seu canal está me ajudando bastante 🥰

  • @fernandamachado6279
    @fernandamachado6279 ปีที่แล้ว +3

    Laura amo teus vídeos, sempre são maravilhosos🥰
    O Harry é um querido 🥰

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  11 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigadaaa Fe!🥰 O Harry é demais mesmo!❤️

  • @anapaula06071998
    @anapaula06071998 ปีที่แล้ว +1

    Amo seus vlogs, Laura! faz mais

  • @tatianafraussat
    @tatianafraussat 11 หลายเดือนก่อน +1

    Pode fazer sempre. AMO assistir vc. E quanto mais longo, MELH!❤

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  11 หลายเดือนก่อน

      Obrigadaaa Tati!💛💛

  • @amandamed
    @amandamed ปีที่แล้ว +1

    que saudadeee!!! nem terminei de assistir e já dei like

  • @isabelletavares112
    @isabelletavares112 ปีที่แล้ว +2

    Minha notificação favorita❤

  • @mariateresavago6874
    @mariateresavago6874 ปีที่แล้ว +1

    Aiiii que mara !!! Estava vendo seus vlogs antigos hoje e estava doida por mais vídeos seus !!! Arrasando como sempre ❤❤❤

  • @thayanepricilla1490
    @thayanepricilla1490 ปีที่แล้ว +1

    Amo seus vlogs ❤

  • @amandaduarte8132
    @amandaduarte8132 ปีที่แล้ว +2

    Amo esse tipo de vídeo. É motivador😊

  • @marianaassuncao5427
    @marianaassuncao5427 ปีที่แล้ว +1

    amei o videooo, continue fazendo vlogssss me inspiro demais em vcccc

  • @layla8526
    @layla8526 10 หลายเดือนก่อน

    Lauraaaaa, posta mais! 😢

  • @laurahofmeister
    @laurahofmeister  ปีที่แล้ว +2

    Pra quem se interessou pelos cafés da Veroo, tem link com desconto usando o cupom LAURA aqui:
    veroo.cafe/laurahofmeister

  • @ledianeabatti
    @ledianeabatti 11 หลายเดือนก่อน +1

    Amo seus vídeos..

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  11 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigadaa🥰🥰🥰

  • @manuellopes2129
    @manuellopes2129 9 หลายเดือนก่อน

    Ola laura tudo bm com vc

  • @anecaroline1484
    @anecaroline1484 ปีที่แล้ว +1

    😍💗

  • @julianabotelhocoutinho1792
    @julianabotelhocoutinho1792 ปีที่แล้ว +1

    PESSOA ABENÇOADA QUE VOCÊ É......

  • @Flavviamaria
    @Flavviamaria 8 หลายเดือนก่อน

    Tô desesperada pra emagrecer e não consigo mais fazer dietas! Queria saber se a alimentação intuitiva emagrece? Não sei mais o que fazer 😕

  • @claudetegodinho8151
    @claudetegodinho8151 ปีที่แล้ว +1

    😍😘👍

  • @deboraperpetuo9957
    @deboraperpetuo9957 9 หลายเดือนก่อน

    Oi Laura,
    Tudo bem?
    Teria algum contato comercial para enviarmos uma proposta ao canal?
    Obrigada!

  • @deborapassoscosta3489
    @deborapassoscosta3489 ปีที่แล้ว +1

    Laura, indica granolas 😊

    • @laurahofmeister
      @laurahofmeister  ปีที่แล้ว

      Oii Debora! Eu tenho uma receita aqui no canal de granola caseira!💛

  • @rosimarmendes2785
    @rosimarmendes2785 ปีที่แล้ว +1

    Querida