ทำไมถึงตื่นตี 3 | ฝันเยอะ ! | มีจริงสมุนไพรต้านเศร้า - หมอนัท Q&A
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 มิ.ย. 2024
- ทำไมถึงตื่นตี 3 | ผมฝันเยอะ ! | ลมดันตอนนอน
สมุนไพรต้านซึมเศร้าได้หรือ | ปรับตรงไหนช่วยนอนหลับ
มีก้อนที่ขาหนีบ | ใต้ตาคล้ำ | มีกลิ่นลมหายใจแก้ไขได้จ้า
.
00:00 - หมอนัทตอบคำถาม
02:27 - ไหว้ครู
03:20 - เจ็บคอตอนกลางคืน ตามัว แสบตา
💔 06:30 - ทำไมตื่นตีสาม ??
💙 11:59 - ฝันเยอะมาก และอาหารไม่ย่อย วิตกไปหมด
16:10 - อ่อนเพลียมาก เพราะไทรอยด์เป็นพิษรึเปล่า
20:53 - กรดไหลย้อน กับ ปวดแขน เกี่ยวกันหรือเปล่า
22:42 - ไอกลางคืน เช้าก็มีเสมหะ เพราะลมร้อน 🔺
26:02 - ขอวิธีแก้ มึนหัว😵 หลังกินข้าว
😖 29:14 - ทานยาสตรีแล้วปวดท้อง ให้ทำความสะอาดมดลูก
❣ 32:37 - ก้อนที่ขาหนีบ ใหญ่ขึ้น.. ตอนเย็น
35:46 - ร้อนหนาว วูบวาบ ให้เลี่ยงมือถือ ฝึกโยคะ
💚 37:55 - สมุนไพรต้านซึมเศร้ามีจริงหรือ ?
43:59 - นอนไม่หลับ+ไมเกรน+ภูมิแพ้ ให้ดูแลเส้นประสาท
48:21 - กระเพาะเย็น ม้ามชื้น เกิดจากอะไร
49:37 - นวดลดเสียงพรึบ ๆ ที่หู
🧟♂️ 50:49 - ต่อมลูกหมากโต ใช้สมุนไพรอะไร ?
52:47 - อยากนอนหลับ มีสมุนไพรช่วยไหม ?
56:09 - ไม่อยาก ปจด. หมดไว 💁♂️
58:54 - ถ่ายแล้วเลือดออกมาก ลองทานฝาง
-- CHAT MESSAGE --
1:02:20 - ใต้ตาคล้ำ จะแก้อย่างไร
1:04:06 - เป็นภูมิแพ้ ทำให้ใต้ตาคล้ำ 🙇♂️
1:07:07 - ร้อนใน เป็นไข้ ชัก! ให้ภูมิที่แข็งแรง
💢 1:10:05 - เป็นซึมเศร้า และ แสบข้างลิ้น เกี่ยวกันไหมคะ ?
1:15:20 - ซ่อมแซมร่างกายด้วยสมดุล (Homeostasis)
1:18:20 - หลังหายแพนิค แต่ทำไมยังมีแก๊สมาก
1:19:37 - นวดแล้วหมดแรงมือสั่น
💦 1:21:59 - ลมหายใจมีกลิ่น ให้ลดโทสะจริต ?
1:26:55 - ยูริคสูง คอเลสเตอรอลสูง
1:31:11 - หยุดยาลดไขมัน แล้ว ใช้สมุนไพรอะไรดี
1:34:32 - นวดแล้วคันตามร่างกาย
.
#แพนิค #พลังชีวิต #มึนหัวหลังกินข้าว
#ต่อมลูกหมากอักเสบ #มีกลิ่นปาก
#ออยล์พูลลิ่ง #หมดประจำเดือน
#psylliumhusk #ธรณีสันฑะฆาต
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
#ช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
#เราเปลี่ยนได้
#DoNotGiveUpYouCanDoIt - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![4BANG - NOT LIKE US (REMIX) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/HO22cYkha1s/mqdefault.jpg)
ชอบฟังคุณหมอ นอกจากจะนำมาปรับใช้ได้ รับรู้ได้ถึงบุคคลที่ศึกษาธรรมมะที่แท้จริง ตามคำสอนพระพุทธเจ้า สาธุบุญกับคุณหมอค่ะ 🙏🙏
ขอบคุณครับ
ฟังคุณหมอได้ประโยชน์มากๆๆ ขอบคุณคุณหมอมากคะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงตลอด เพื่อให้ความรู้ผู้ป่วยคะ
@Nosicลล😊ลkHandup
ได้ความรู้มากและจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันจ้า ติดตามคุณหมอตลอดจ้าจะได้ไม่ป่วย ขอบคุณมากๆๆ
ขอบพระคุณหมอนัทมาก หมอเก่งจริงๆค่ะ รอบรู้การรักษาและใช้ได้จริง ขอให้หมอเจริญรุ่งเรือง สุขภาพแข็งแรง พบเจอแต่สิ่งดีดีในชีวิตค่ะ ❤❤❤❤❤
ขอบคุณนะครับผม
ฟังย้อนหลังนะคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ สาธุด้วยค่ะ
ขอบคุณนะะคะ😍😍
ชอบหมอพูดให่กําลังใจดี❤❤
ขอบคุณค่ะ ได้รับความรู้มากเลยค่ะ
ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ❤❤❤
ขอบคุณ
ขอบคุณมากคะฟังแล้วใด้ความรู้ค่า
ขอขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ มีประโยชน์และจะนำไปปฏิบัติต่อสุขภาพค่ะ
หัวข้อวันนี้ดีมากๆครับหมอนัท❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ ชอบฟังคุณหมอค่ะ ดูย้อนหลังจากอังกฤษค่ะ
ขอบคุณครับหมอนัท
พึ่งฟังคะหมอนัท
ชอบฟัง
ชอบ❤❤❤❤
สวัสดีค่ะรับฟังจากไต้หวัน😊❤❤❤❤❤
ชอบฟังมาก็ค่ะ
ขอบคุณค่ะ
Love you video. As usual, always very educational. Thank you for sharing!❤️
Thanks for watching!
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ ฟังมาจากยูธูป ค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ
ฟังจนจบ รายการเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ
ขอบคุณเช่นกันนะครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท เปลี่ยนชื่ออีเมล์ค่ะ ติดตามจากปวดเส้นทับกระดูก จน(เสื่อม-ทรุดของกระดูก ปวดแข็งตึงจนเป็นแพนิคค่ะ)
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ.ขอให้สุขภาพร่างกายเเข็งเเรงมีร่ำรวยปัญญาและเงินทางชอบที่หมอเข้าใจทางโลกและทางธรรม....ชอบการอธิบายมากๆ❤😊🙏
ขอบคุณครับผม
สวัสดีปีใหม่ค่ะ ❤❤🎉🎉 จากลอนดอนค่ะ
ฟังครั้งแรก ชอบจัง อาจารย์มีความรู้หลากหลายด้านมาก น่าฟังดีค่ะ ชื่นชมที่อาจารย์ รวบรวมความรู้ทุกด้านมาอธิบาย ช่วยได้เยอะ❤😊😊
ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ
ชอบฟังคุณหมอ
แนะนำสุขภาพดีมากค่ะ
ดิฉันมีปัญหาสุขภาพหลายอย่างค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
สนใจค่ะ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ
ขอบคุณมากครับ🎉#การตื่นตีสาม❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังย้อนหลังจาก ออสเตรเลีย🇦🇺ค่ะ ชอบตี 2-3 ประจำเลยค่ะ
สวัสดี คนไทยในออสเตรเลียคร้าบ
ฟังตอนหลังจนจบเลยคะ
ขอบคุณครับผม
ชะดเจนค่ะ
Hello and good morning from USA ka.
Thanks so much for your advices, it’s very useful for me and others peoples.
Merry Christmas and Happy New Year to you and your family.🎉🎉🎉
Sorry I have to write in English cuz I couldn’t write Thai very well ka.
Same to you! Krub
เรื่องราว ใน ครั้งนี้ ตอบ ปัญหา ที่ พบกับตัวเอง ได้หลายข้อ เลยค่ะ ..ขอบคุณ คุณหมอนัท และ คำถาม จากทุกช่องทางค่ะ
ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ
TH-camค่ะ ชัด แจ๋วเลยค่ะ 😅
ฟังสนุก ได้ความรู้มากมาย เพื่อปรับใช้กับตนเอง ฟังสนุกด้วย ขอบคุณ อนุโมทนาคะ
ขอบคุณครับผม
@@NosickHandup ขอบคุณมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ USAค่ะ
ฟังคุณหมอย้อนหลังทุกคืนค่ะ
บางปู สมุทรปราการ
ขอบคุณมากเลยครับผม
มาจากเชียงใหม่เจ้า
สวัสดีค่ะ คุณหมอ หยากถามคุณหมอว่า ไหล่หลุด มีวิธีรักษายังไงคะ
Sydney, australia ค่ะ
❤thanks ..UK ❤
ติดตามฟังคลิปคุณหมอนัทตลอด ขอบคุณมาก มีประโยชน์ ได้นำไปใช้กับตัวเอง โดยเฉพาะเรื่องกรดไหลย้อนและลมในตัว รวมทั้งผลกระทบ ในร่างกาย จิตใจ ขอบุญกุศลส่งผลให้คุณหมอและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง กิจการเจริญรุ่งเรืองตลอดไปค่ะ
ขอบคุณมากครับผม
ถามหมอนัทว่าปัสสวะมีฟองมากๆกินสมุนไพรอะไรดีคะเคยได้ฟังแล้วลืมคุะ
สวัสดีครับ..เริ่มติดตามคุณหมอครับ..ผมเป็นกรดไหลหย้อนครับเป็นท้องลมจุกคอหายใจไม่อิ่มอยากใด้ยากับคุณหมอจะติดต่อใด้ทางไหนครับ
เรียกว่าอาการกษัยจุกนะครับ ทำดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ฟังปะจำที่อเมริกา ชอบค่ะให้ความรู้มาก
ขอบคุณนะครับ
ขอบคุณหมอนะคะไม่เห็นานเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอฟังจบแล้วค่ะ. เรียนจบ 1 คอร์สค่ะ17/267>02.27น.เจ้าค่ะ
รัยฟังจาก USA
17/2/67>01.00น.สมุทรสาคร เจ้าคุณหมอ
ทำตามคุณหมอแนะนำนำ้าตาลปกติ
ดูที่ขอนแก่นค่ะ
จากเดนมาร์คคะขอบคุณคะ❤❤❤
เข้ามาฟัง และเป็นกำลังใจให้ทุกคนหายป่วยกันไวๆค่ะ
ไม่ได้เศร้าค่ะ แต่ชอบตื่นตอนตี3-4-5ไม่รู้ทำไมเหมือนกันค่ะ 😅ขอบคุณความรู้ดีๆๆนะคะ🙏🙏🙏
เรียกว่าอาการไต อ่อนกำลังครับผม ทำดังนี้จะช่วยได้
ปรับพฤติกรรมดังนี้ครับ
จะช่วยให้ไตมีกำลังมากขึ้น
- พยายามทานอาหารให้หลากหลาย แต่ไม่มากเกินไป เพื่อให้มีกำลัง
- นอนหลับให้เพียงพอ หากง่วงนอนตอนกลางวันและมีเวลานอน ให้นอนเพิ่มขึ้นได้เพื่อปรับสมดุล
- ไม่คิดล่วงหน้ามากจนเกินไป เพื่อสะสมกำลังให้มากขึ้น
- ไม่ควรทานอาหารมื้อเย็นมากเกินไป
- เลี่ยง อาหารที่มีรสเค็มจัด ไส้กรอก แฮม เบคอน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
- เลี่ยง อาหารหวานจัด น้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ น้ำอัดลม
- โดนแดดเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างกระดูก และ เลือดที่สมบูรณ์
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอให้เลือดไหลเวียนได้ดี
- หายใจยาว อย่างสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มสารจิงที่ไต
- ฝึกการเดินจงกรม หายใจยาวสักหน่อย จะช่วยเพิ่มพลังชีวิตที่ไต
อาหารช่วยดูแลไต สร้างเลือด
เนื้อปลา, ผักกาดขาว, ฟักเขียว, บวบ, แตงกวา, มะเขือยาว
เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, เห็ดหูหนูดำ, งาดำ, กระชาย
สมุนไพรที่ทานเพื่อฟื้นฟูไต สร้างเลือด
1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 2 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยให้เลือดสมบูรณ์ขึ้น (2 เดือน)
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด เลือดไม่ข้นหนืด เป็นเอนไซม์เพื่อฟื้นฟูไต (2 เดือน)
3. ทาน สไปรูลิน่า(สาหร่ายเกลียวทอง) 4-5 เม็ด
ตอนตื่นนอน ช่วยบำรุงเลือดสร้างสารจิง (2 เดือน)
------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
@@NosickHandup ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ และจะนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันค่ะ🙏👏
สวัสดีค่ะ
สวัสดีคุณหมอนัทค่ะ. จากเพขรบุรีค่ะ ดูทั้งเฟส และยูทูปค่ะ
ขอบคุณมากครับผม
สาหร่ายเกลียวทองกินยี่ห้อไหนดีคะ
ยี่ห้อไหนก็ได้ครับ ที่มีคุณภาพดี น่าเชื่อถือ
คลิปนี้คลิปเดียวแก้ไขปัญหาที่เรามีได้เกือบหมดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏❤️👍
ขอบคุณครับผม
ซื้อของได้ที่ไหนคะ ไลน์หายไปค่ะ
สวัสดีค่ะจากสวิตเซอร์แลนด์ ตื่น 3:00 น ทุกวันเลยค่ะ แต่ไม่ค่อยฝันค่ะ
ชอบกินขนมจีนแกงพุงปลาค่ะอร่อยค่ะ(พังงา)
ระนอง จ.ป.ร
คะ
สวัสดีครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท เป็นหวัดและเจ็บคออาการคล้ายทอมซิลอักเสบ กลืนนำ้ลายแล้วเจ็บคอค่ะ เป็นสองคนกับลูกสาวคะ เป็นได้ห้าวันแล้วค่ะ
ทานน้ำมะนาว ผสม น้ำผึ้งเล็กน้อย
จิบยาน้ำมะแว้ง หรือ มะขามป้อม
ทานน้ำเปล่ามาก ๆ เลี่ยงน้ำเย็น ของหวาน ของทอด และ นอนให้เร็วสักหน่อยจะช่วยได้นะครับ
สวัสดีค่ะหมอนัท ติดตามคุณหมอมานานแล้วค่ะ อยากถามหมอค่ะ เป็นท้องผูกมาตั้งแต่ต้นปีแล้วค่ะ กินยามาเยอะทั้งสมุนไพรและยาระบาย มันก็ไม่ดีขึ้นค่ะ ตอนนี้ทานตรีผลา อยากถามหมอนัทว่ากินอย่างไรไม่ให้อันตรายกับตับและไต แล้วจะไม่ทำให้ลำใส้จะขี้เกียจ รบกวนคุณหมอแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยปรับลำไส้ และ เติมจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
ช่วยให้ลำไส้ขยับได้ดีครับ
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น กะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต, ผักดอง, ข้าวหมาก, น้ำเอนไซม์, น้ำปลาแท้, อาหารที่ได้จากการหมัก
- ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก(อาหารและบ้านของจุลินทรีย์) เช่น กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวหอม, กะหล่ำปลี, กล้วยน้ำว้า, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, น้ำลูกสำรอง, น้ำผึ้ง
- ลดการทานอาหารแปรรูป อาหาร Fast Food
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงล่างของร่างกายอุ่นเสมอ
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล)
ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ ไล่ลมในลำไส้ (1-2 เดือน)
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(1-2 เดือน)
3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น
ทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับถ่ายอุจจาระตกค้างในลำไส้ (1-2 เดือน)
-------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณ คุณหมอนัทมากนะคะ จะทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการลองโควิด หัวชาลิ้นชาชามือชาเท้าลิ้นรับรสได้น้อยลงจมูกได้กลิ่นน้อยลงนอนไม่หลับความง่วงไม่มีมาหลายเดือนแล้วค่ะ เป็น กระเพาะกลดไหลย้อนค่ะตอนนี้ผอมมากเลยค่ะ จะมีอาการวัยทองรวมดัวยค่ะ อยากปรึกษาคุณหมอจะทานยาตัวใหนค่ะจะรักษายังไงค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ทำดังนี้สัก 2 เดือนจะช่วยผ่อนคลายระบบประสาท
ลดอาการลองโควิด และ วัยทองได้นะครับ
+ ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้ว เพื่อลดความร้อนภายใน
+ ออกกำลังกายเบา ๆ 15-20 นาที ต่อวัน ยังไม่ควรออกกำลังกายหนัก
+ หายใจอย่างผ่อนคลาย ยืดเหยียดร่างกาย
+ ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ลดการอักเสบ เช่น ข้าวกล้อง, ถั่วลันเตา, คะน้า, ผักโขม, ฟักทอง
+ ทานอาหารที่ช่วยบรรเทาระบบประสาท ฟักเขียว, เห็ดหูหนู, ใบบัวบก, ตำลึง, เห็ดต่าง ๆ
+ ทานสมุนไพรที่เป็น Adaptogen(ช่วยต่อต้านความเครียด) เช่น มะรุม, โสม, ใบกระเพรา, ตังกุย, มะขามป้อม
แนะนำ การทานสมุนไพรดังนี้
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหาร เช้า และ เย็น
ช่วยปรับระบบประสาท และ เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี
หรือจะทานแบบเม็ดก็ได้
3. ทาน เจียวกู่หลาน 2 แก้ว ต่อวัน เพื่อปรับระบบประสาท
ลดความตึงเครียด ช่วยนอนหลับ
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ
Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤🇩🇪
It's my pleasure
สวัสดีค่ะ..คุณหมอ,เวลานอนตอนกลางคืนทำไมมีอาการตึงข้อนิ้วมือและบวมคะ..
ทานน้ำเปล่าให้เพียงพอในแต่ละวัน ทานน้ำด่างวันละ 500 ml
ละ เอายาหม่อง น้ำมันเหลือง นวดที่ฝ่ามือ นิ้วมือ เช้าค่ำ ครับผม
สะบายท่านหม น้องเปันโรกกะเพาะอักเสบรักสายังไงค่ะ
โรค กระเพาะอาหาร
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
- เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
สาหร่ายเกลียวทองคืออะไรค่ะ หาซื้อได้ที่ไหน
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ คนที่ผายลมบ่อยๆ และกลิ่นเห็มนมากเกิดจากอะไรคะ
เกิดจากลำไส้มีจุลินทรีย์ที่ดีค่อนข้างน้อยครับ ปรับดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้
ปรับสมดุลจุลินทรีย์ ในลำไส้
การปรับพฤติกรรม
- นอนหลับให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่หลากหลาย ทานผักมากขึ้น ลดเนื้อสัตว์ที่มากเกินไป
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความมั่นคงภายในช่องท้อง
- เลี่ยงการทานอาหารที่น้ำตาลสูง
-----------------------------------
ทานอาหารกลุ่มโปรไบโอติ และ พรีไบโอติก สลับกันไป
Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี)
เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมาก
กิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์ต่าง ๆ
Prebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี)
เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,
แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ต
, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, มัลเบอร์รี่
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด
ตอนตื่นนอน เพิ่ม อาหารของจุลินทรีย์(Prebiotics)
2. ทาน ทาน ยาธาตุบรรจบ 3 เม็ด
ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยปรับลำไส้
3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
เครียดๆชงโกโก้กินช่วยได้ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ จากแคนาดาค่ะ ชอบฟังย้อนหลังค่ะ เพราะเวลาต่างกันและเวลาทำงานติดตามคุณหมอนัทมาหลายปีแล้วค่ะ ขอบคุณคำแนะนำ และทุกๆคลิปมีแต่สิ่งดีๆค่ะ จะคอยตามฟังนะคะ ขอบคุณคุณหมอ🙏🙏🙏มากๆค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง เจริญรุ่งเรืองตลอดไปค่ะ
สาธุ ของคุณมากเลยนะครับ
คุณหมอครับ เป็นต่อมลูกหมากโต ต้องดื่มอะไรทานอะไรครับ ขอบคุณมากๆครับ❤❤❤
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยลดอาการต่อมลูกหมากโตขึ้นได้
ต่อมลูกหมากโต
แนวทางบำบัดโรค
+ ลดความร้อนที่ตับ
+ ลดการอักเสบภายใน
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้มาก เพื่อ ลดความร้อนภายในตับ
- ลดการทานเนื้อสัตว์ ของทอด แอลกอฮอล์ และ อาหารมื้อดึก เพื่อให้ตับได้พัก
- ไม่ควรทานชานม นมวัว และ เบเกอรี่บ่อยๆ
- ไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอให้เลือดหมุนเวียน และ ขับสารพิษออกทางเหงื่อ
- พยายามทานอาหารสดใหม่ เพื่อให้มีเอนไซม์ย่อยอาหารได้สมบูรณ์
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน ลดการทานน้ำอื่น ๆ
สมุนไพร ลดอาการอักเสบที่ต่อมลูกหมาก
1. ทาน น้ำกลั่นย่านาง (2 ฝา + น้ำ 1 แก้ว) --> ทานวันละ 2 แก้ว
ตอนท้องว่าง เพื่อระบายความร้อนอักเสบ (1 เดือน)
สลับกับ ทาน เจียวกู่หลาน 2 แก้วต่อวัน
เพื่อลดการอักเสบของต่อมลูกหมาก (2 เดือน)
2. ทานขมิ้นชัน 2 เม็ดก่อนอาหาร เช้า และ เย็น ช่วย
ต้านการอักเสบทั่วร่างกาย (2 เดือน หลังจากนั้นทานเมื่อมีอาการ)
3. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ ก่อนนอน 1-2 เม็ด ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
เร่งการขับพิษจากตับ (2 เดือน หลังจากนั้นทานเมื่อมีอาการ)
* ช่วงที่ทานน้ำกลั่นย่านาง อาจจะปัสสาวะบ่อยขึ้นช่วงกลางวัน *
---------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
@@NosickHandup
ขอบคุณมากๆครับ คุณหมอ น่ารักมากๆครับ ♥️♥️
อายูตอนนี้ย่าง50ปีค่ะ
เปิดนวดที่ญี่ได้ความรู้จากคุณหมอ
ให้ความรู้แขกที่มีอาการเว้ยคะ่ขอบุญกุศลให้อาจารย์มีความสุขมากๆนะคะ
ขอบคุณนะครับ
ซื้อสาหร่ายเกรียวทองที่ใดคะ
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ครับผม
Hello from Canada
Hello there!
❤❤❤
ด้อกเต้อร์ อ้วนแล้วนะคะ😂❤
เป็นเยื่ิอบุมดลูกโตผิดที่ค่ะ ปจดมาทีไรเจ็บมากค่ะ เจ็บร้าวลงหน้าขาฝั่งที่เป็น และปวดลงบั้นท้าย แล้วปวดหลายวันค่ะทั้งที่หมดปจดแล้วยังปวด ต้องทำยังไงคะคุณหมอ กินฮอโมนเลียนแบบธรรมชาติกับหมอแผนปัจจุบันอยู่ค่ะก็ไม่ได้ทำให้ความปวดลดลง คุณหมอเคยให้ฮอโมนสังเคราะห์มากินแต่กินไม่ถูกค่ะมันมีผลทำให้เป็นซึมเศร้าค่ะ ไม่อยากผ่าตัดค่ะคุณหมอ🙏
ทำดังนี้จะช่วยขับเยื่อบุมดลูกออกมาได้นะครับ
เยื่อบุผนังมดลูก ขับออกไม่หมด ตอนเป็นประจำเดือน
จึงกลับไปบวมที่ รังไข่ ท่อนำไข่ และ ช่องท้อง
ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท่อนำไข่ตีบตัน
รังไข่เกิดปัญหาในการผลิตฮอร์โมนเพศ และ ช็อคโกแลตซีสต์ได้
การปรับพฤติกรรม ประมาณ 4 เดือน
- ทานอาหารหลากหลาย และไม่ควรอดอาหารนาน ๆ
- เลี่ยงการทานเนื้อสัตว์เพื่อลดการอักเสบภายใน
- ลดการทาน นมวัว นมแพะ ชานม อาหารทอด อาหารไขมันสูง เพื่อให้เลือดมีคุณภาพดี
- ไม่ควรทาน น้ำเต้าหู้(ถั่วเหลือง) น้ำมะพร้าว มากเกินไป
- ทานผัก ผลไม้ ธัญพืช ต่าง ๆ เพื่อให้มีสารอาหารไปสร้างเลือดใหม่
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน
- ลดความเคร่งเครียดที่มากจนเกินไป
- โดนแดดเพิ่มขึ้นเพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท
** วิธีเร่งการขับของเสีย **
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ(ให้น้ำดีไล่ของเสียตกค้าง)
- การทำกัวซา(ขูดพิษ) ช่วยเร่งระบายพิษได้เร็วขึ้น
- นวดกดจุด ต่อมใต้สมอง ตับ มดลูก และ รังไข่ ที่ฝ่าเท้า(Reflexology)
------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ แบ่งเป็น 2 ช่วง ช่วงละ 2 เดือน
------------------------------------
ช่วงที่หนึ่ง (2 เดือนแรก) ขับเลือดเสีย ระบายพิษตับ
1. ทาน ยาประสะไพล 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติ ขับเยื่อบุมดลูกที่ตกค้าง
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร
วันละสองมื้อ ช่วยระบายพิษตับ เติมน้ำเข้าไปในเลือด
3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละ 2 วัน
ช่วยเปิดทวารระบายสารพิษ ลดการดูดซึมสารพิษ
-------------------------------------------
-------------------------------------------
ช่วงที่สอง (เดือนที่ 3-4) ปรับเลือดใหม่ เร่งระบายพิษ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด
เพิ่มสารอาหาร เพื่อสร้างเลือดใหม่
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารสองมื้อ/วัน
ช่วยระบายของเสียที่ตกค้างในร่างกาย และ ช่องท้อง
3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวัน เพื่อระบายของเสียตกค้าง
--------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ สั่งยากับร้านคุณหมอประจำค่ะ เดี๋ยวสั่งเพิ่มตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ได้ผลยังไงเดี๋ยวมารีวิวค่ะ ขอให้คุณหมอปลอดโรค ปลอดภัย มีความสุขมากๆ มั่งคั่งร่ำรวยนะคะ🙏
ดิฉันก็ตื่นตีสามเป็นประจำเวลาตีสามกำลังดีตื่นมาทำกิจวัตรประจำวันพอดีเลยนอนสี่ทุ่มตื่นตีสามค่ะเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติสรุปว่าผิดปกติหรอคะคุณหมอขอบคุณค่ะ
อยากเรียนถามว่าคนที่ไตระดับ4 ทานนมแพะเป็นประจำม่ะค่ะ 😅😅😅
❤❤❤❤
ฟังคุณหมอพูดทีไรหูฟังแต่ตาจะหลับทุกทีเลยค่ะเป็นยาวิเศษค่ะ❤❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ พี่เป็นภูมิแพ้หลังจากฉีดวัคซีนโควิดเป็นปีแล้วค่ะรวมทั้งมีอาการไอช่วงกลางคืนบ่อยมาก อยากทราบว่ามีสมุนไพรตัวใหนช่วยได้บ้างคะ 😊
แนะนำดังนี้นะครับ
โควิด จะกระตุ้นระบบประสาท ที่ช่องท้อง ทำให้ไอบ่อย ๆ
ใช้สมุนไพรช่วยย่อย และ คลายประสาทช่องท้องก็จะดีขึ้นได้
+ เลี่ยง น้ำเย็น นมวัว ชานม กาแฟ แอลกอฮอล์
+ เลี่ยง การอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ
+ ทานอาหารแต่พอดี ไม่ควรทานมาก
+ ลดความเร่งรีบ
+ ทานอาหารช้าลง เคี้ยวอาหารละเอียด
+ เดินหลังอาหาร ช่วยให้ลมเคลื่อนลดการไอ
+ ทานน้ำขิงวันละ 1-2 แก้วช่วยลดอาการไอ
+ ลดการอยู่ในห้องแอร์
สมุนไพรแนะนำ
1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่าเล็กน้อย
ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ผ่อนคลายระบบประสาท
2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
เพิ่มความอุ่นให้กับช่องท้อง ช่วยไล่ลม
----------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
ขออนุญาตคุณหมอนะคะผลจากฉีดวัคซินทำให้ร่างกายมีผลข้างเคียงไม่สบายยายอายุ80ปีจากประสบการณ์ของยายและจากคุณหมอบางคนพูดทานรางจืดหายเป็นปกตินะ
คุณหมอแนะนำ สมุนไพรบำรุงลำไส้ใหญ่อยครับ
ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ตอนก่อนนอน
ช่วยให้อุจจาระมีน้ำหนัก และ เป็นบ้านของจุลินทรีย์ที่ดี
ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยให้จุลินทรีย์ที่ดีเติบโตได้รวดเร็ว
ประมาณ 1-2 เดือนครับ
ขอบพระคุณคร้าบ
ตอนกลางคืนนอนไม่หลับ ตื่นขึ้นมาตอนกลางดึก กระสับกระส่าย รู้สึกท้องอืด เอายาหม่องนวดท้อง สักครู่หนึ่งรู้สึกผ่อนคลาย แล้วก็หลับไปเลย
สังเกตุเห็น ภาพใบหู มีอักษรประกอบตามจุดต่างๆ ใบหูมีความสำคัญต่อร่างกายส่วนใดบ้างค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ❤❤❤
การนวดใบหู ช่วยกระตุ้นการทำงานของไตได้ครับ
ส่วนรูปด้านหลัง เป็นจุดฝังเข็มที่หูตั้งแต่ยุคคุณพ่อ(หมอแดง)
สมัยก่อนคุณพ่อจะแปะเมล็ดผักที่หูเพื่อรักษาโรคครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นความโชคดีของหนูที่ได้มาฟังคลิปคุณหมอการรักษาโรคของคุณหมอจากต้นเหตุถึงจะใช้เวลานานหน่อยแต่หายขาดได้จริงๆหนูเป็นไทรอยด์เป็นพิษรักษาตามคุณหมอตอนนี้ได้ปีกว่าๆแล้วดีขื้นมากเหลือแต่น้ำหนักยังไม่ขื้นตรงคอก่อยังมีก้อนอยู่นิดหน่อยค่ะขอขอบคุณๆหมอจากใจค่ะ
ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ คับ
สวัสดีคะ🙏
หมอนัทค่ะ เปนกระเพาะ กรดไหลย้อน ทำไมถึงปวดใต้ลิ้นปี่บ่อยค่ะ และปวดตรงข้างท้องข้างซ้ายข้างสะดือเปนบ่อยเลยค้ะ ทำไงถึงจะหายปวดท้องดีค่ะ
มีลมค้างอยู่ในลำไส้ค่อนข้างมากครับผม
ทำดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
- เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
USA 😍👍🙏
หนูนอน5นาที ก็ฝันแล้วค่ะ ไม่อยากฝันเลย มี1ครั้งตอนนอนไม่ฝันจะดีใจมากเลยค่ะ
คลีนิคอยู่แถวไหนคะ
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย
ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้
.
นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์
086-111-5522, 02-358-0050
.
เปิดทำการ 08:00 - 17:00 น.
** คลินิกหยุดทุกวันพุธ **
.
แผนที่ Google Map
goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
คุณหมอคะ มีวิธีทําให้แพนิคหายโดยไม่ทานยาใหมคะ ไม่อยากทานยาคะหมอ
เข้าวัยทองแล้ว มีอาการขี้ลืม ความจำระยะสั้นแย่ลง แก้ไขได้ไหมคะ
ปรับแก้ไขดังนี้นะครับจะช่วย ให้ดีขึ้นได้
กระตุ้นการสร้างเซลล์ประสาท และ สมอง
+ กินอาหาร ทำงาน และ นอนให้เป็นเวลา
+ ช่วงสามทุ่มเป็นต้นไปไม่ควรใช้สมองมาก ๆ
+ ตื่นนอนตอนเช้า ให้ ออกกำลังกาย เบา ๆ และ โดนแดดมากขึ้น จะช่วยได้
+ เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป และ Junk food เพราะจะมีปัญหากับระบบประสาท
+ ใช้ยาสระผมที่เป็นธรรมชาติ เช่น ยาสระผมมะกรูด Homemade ช่วยกระตุ้นเส้นประสาทที่สมอง
+ นวดตัว หรือ นวดฝ่าเท้า เดือนละ 3-4 ครั้ง
+ ลดการใช้สารเคมีต่าง ๆ ที่มากเกินไป
+ ใส่เสื้อผ้าจากเส้นใยธรรมชาติ
+ ใช้สมองฝั่งขวามากขึ้น เช่น งานศิลปะ, ดนตรี, ประวัติศาสตร์, การใช้มือซ้าย
+ ทานอาหารให้หลากหลาย ให้ได้โปรตีนจากธรรมชาติ เช่น เห็ด, ธัญพืช, ไข่, ผักผลไม้หลากหลาย
---------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อบำรุงเซลล์ประสาทและสมอง
หากทานต่อเนื่อง แนะนำการทาน 1 เดือนเว้น 1 เดือน
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
เพื่อบำรุงเซลล์ประสาท ลดความเครียดของเซลล์สมอง
2. ทาน ตรีผลา 1-2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยผ่อนคลายลำไส้ และ ผ่อนคลายระบบประสาทส่วนกลาง
3. ทาน ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ 4-6 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยให้หลับได้ดี ปรับการทำงานของต่อมใต้สมอง
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
เห็ดหลินจือซื้อที่ไหนคะหรือที่หมอมีขายไหมค่ะ