วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ ด้วยตัวเองใน 5 นาที | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.74

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2021
  • วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ ด้วยตัวเองใน 5 นาที
    #ปวดคอบ่าสะบัก #ออฟฟิศซินโดรม
    #รักษาให้ตรงจุดกกับบัณฑิต
    โทร. 085-3699977 หรือ โทร.0999-535247
    ------------------
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
    #บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
    ***********************************
    ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
    ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
    .
    ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
    ☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
    ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
    ☎️ โทร. 085-369-9977 หรือโทร 0999-535247
    Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
    Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
    TH-cam: / @bunditphysio
    Website: www.bunditclinic.com/
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
    #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
    🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
    เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
    🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
    เสาร์ 9.00น.-17.00น.
    หยุดวันอาทิตย์
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 512

  • @myminee
    @myminee 9 หลายเดือนก่อน +4

    คุณหมอขา สิ่งที่คุณหมอทำคือการช่วยคนไข้ที่มีความทรมานทางร่างกายได้หลายต่อหลายคนเหลือเกิน ขอบพระคุณจากใจเเละโมทนากับคุณหมอเเละทีมงานทุกคนที่เมตตาเผยเเพร่ความรู้นี้ด้วยนะคะ ❤❤❤❤❤🥺🥺🙏🙏🙏

  • @hemsiriostensen4276
    @hemsiriostensen4276 ปีที่แล้ว +3

    ดิฉันดูจากประเทศสวีเดนค่ะ ชอบดูค่ะ 👍👍👍👍👍🇸🇪🇸🇪

  • @popwalk4dance
    @popwalk4dance 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมาก ขอรับ .. ได้ความรู้เพิ่ม ..

  • @khunnaaysaayvan8637
    @khunnaaysaayvan8637 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻 ช่วยได้มากเลย

  • @user-oz3wk5yc4g
    @user-oz3wk5yc4g 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ ช่วยได้จริงๆค่ะ

  • @jaeejuyrogers6028
    @jaeejuyrogers6028 2 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณมากๆ ค่ะอาจารย์ดูอยู่ เมกาค่ะ 🙏💐

  • @panneek7607
    @panneek7607 2 ปีที่แล้ว

    จากพิษณุโลก สัณญาณชัดเจน ติดตามตลอดคะ

  • @user-vw6lx1qt9j
    @user-vw6lx1qt9j 2 ปีที่แล้ว

    ดีมากค่ะ อาจารย์

  • @wasawatja
    @wasawatja 2 ปีที่แล้ว

    ดีขึ้นมาเยอะเลยครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ🙏☺️

  • @sakdasaraban1346
    @sakdasaraban1346 2 ปีที่แล้ว

    เป็นประโยชน์มากครับหมอขอบคุณครับ

  • @user-hm2du9ch3l
    @user-hm2du9ch3l 2 ปีที่แล้ว

    อธิบายเป็นขั้นตอนดีมากค่ะ

  • @nipclark9270
    @nipclark9270 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏ดิฉันทํางานโรงงาน picking and packing มา 6 ปีแล้วค่ะดิฉันปวดคอปวดไหล่มาได้ 2 อาทิตย์ได้ค่ะดิฉันลองทําดูครั้งแรกรู้สึกดีขึ้นค่ะดิฉันขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ !!! ขอให้คุณหมอมีบุญบารมีมากๆมีสุขภาพแข็งแรงมีครอบครัวอบอุ่นรวยเงินรวยน้ำใจมากๆน่ะค่ะ🙏🙏🙏😊👍👍👍

  • @kittykitty2713
    @kittykitty2713 2 ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ👍

  • @tana1195
    @tana1195 2 ปีที่แล้ว

    โล่งมากค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณคุณหมอหมอมากๆค่ะ 🙏🙏🙏

  • @user-ip4xy2sp8w
    @user-ip4xy2sp8w 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับหมอมีประโยชน์มาก

  • @Channel-uk3lc
    @Channel-uk3lc 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากมี ประโยชน์มากเลย

  • @sucharatthammakun8776
    @sucharatthammakun8776 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณความรู้ดีๆ คะ อนุโมทนาบุญในธรรมทานนี้นะคะ สาธุๆคะ

  • @kriangkraisinghaviroj5610
    @kriangkraisinghaviroj5610 2 ปีที่แล้ว

    ชัดเจนครับ สกลนคร

  • @arreeklinngern9378
    @arreeklinngern9378 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ😊😊😊ที่ให้ความรู้

  • @daopradapjaimoon9492
    @daopradapjaimoon9492 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะสำหรับคลิปดีๆมีประโยชน์

  • @user-gl7wv8hf2k
    @user-gl7wv8hf2k 2 ปีที่แล้ว

    ได้ความรู้มากๆ กำลังมีอาการเลยค่ะ

  • @preedaananta161
    @preedaananta161 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ

  • @chonecha3380
    @chonecha3380 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ🙏🥰

  • @toto-wp8vh
    @toto-wp8vh 13 วันที่ผ่านมา

    มีประโยชน์มากครับ ทำงานเขียนแบบหน้าคอมช่วยได้เยอะมาก
    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆครับ

  • @user-bs9hr8mn2q
    @user-bs9hr8mn2q 3 หลายเดือนก่อน

    ชมจากอ.ยะหา จ.ยะลา

  • @acharachantra386
    @acharachantra386 2 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้ได้ประโยชน์มากค่ะ

  • @user-ku4vu9zt4j
    @user-ku4vu9zt4j 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากคุณหมอ👏👏

  • @user-df4no2zl8l
    @user-df4no2zl8l 2 ปีที่แล้ว

    ช่องนี้ ดีมากจริงๆค่ะ

  • @user-cy5zz7yw3c
    @user-cy5zz7yw3c 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @noppawanpowribud5415
    @noppawanpowribud5415 2 ปีที่แล้ว

    ดูจากอเมริกาค่ะ ขอบคุณและอนุโมทนาในกุศลจิตค่ะ

  • @user-nv6qb6tx4v
    @user-nv6qb6tx4v 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับหลานชาย

  • @user-ls2ie7ny7t
    @user-ls2ie7ny7t 2 ปีที่แล้ว

    ติดตามคุณหมอตลอดค่ะ

  • @user-il3ts4ck5w
    @user-il3ts4ck5w 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอทำแล่วดีขึ้นค่ะ

  • @sarayutsuvorachai4947
    @sarayutsuvorachai4947 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคุณหมอ

  • @phatchareebuakruen5234
    @phatchareebuakruen5234 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ

  • @prapaipatymcr7169
    @prapaipatymcr7169 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

  • @user-jo3gf4fd9n
    @user-jo3gf4fd9n 2 ปีที่แล้ว

    กำลังเป็นอาการแบบนี้อยู่ค่ะ ดีมากเลยค่ะ

  • @user-fg8jz4xb5q
    @user-fg8jz4xb5q 2 ปีที่แล้ว

    เป็นความรู้ที่ดีมากๆคะ

  • @supattrachung8136
    @supattrachung8136 2 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณมากนะคะ

  • @punneesaytongkam461
    @punneesaytongkam461 2 ปีที่แล้ว

    ดูจากเยอรมันค่ะติดตามตลอดค่ะ

  • @ntl9379
    @ntl9379 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @khanuttisola678
    @khanuttisola678 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ 👍🙏

  • @somkiatsudyodjaroen3889
    @somkiatsudyodjaroen3889 9 หลายเดือนก่อน

    จากกทม.ครับ ขอบคุณครับ

  • @user-zx6is8or9z
    @user-zx6is8or9z ปีที่แล้ว

    ดีมากๆค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ แชร์เรียบร้อยค่ะ

  • @Nawaphonchitta
    @Nawaphonchitta ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆครับผม

  • @hatthakon_thaothong
    @hatthakon_thaothong 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณความรู้ครับ

  • @user-ez8qv6vd7u
    @user-ez8qv6vd7u 2 ปีที่แล้ว

    ชัดมากค่ะ จากหนองคาย ขอบคุณค่ะ 👏👏👏

  • @jantimaromyen7490
    @jantimaromyen7490 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ

  • @sonburnet
    @sonburnet 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ ติดตามตลอดค่ะดูก่อนไปทำงานและบอกลูกค้าให้ทำตามแบบคุณหมอสอนตลอดค่ะ สัญญาณชัดเจนมากๆค่ะ ดูจากสกอตแลนด์ ค่ะ🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿❤️👍👍🙏

  • @kulnareel.5115
    @kulnareel.5115 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ

  • @rgil6334
    @rgil6334 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอที่แบ่งปันสิ่งดีๆ

  • @varuneeyatakote
    @varuneeyatakote 2 ปีที่แล้ว

    ฟังจากแอฟริกาใต้ค่ะ ชัดดี

  • @user-jo1rp4hr2l
    @user-jo1rp4hr2l 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับอาจารย์ทำตามแล้วแค่ท่า1-4ดีขึ้นเลย

  • @user-xc6li6yz9d
    @user-xc6li6yz9d 2 ปีที่แล้ว

    ดูย้อนหลังจากปทุมธานีค่ะ

  • @rinradawhite6859
    @rinradawhite6859 2 ปีที่แล้ว

    จากอังกฤษค่ะ ขอบคุณนะคะสำหรับความรู้ดีๆ

  • @sirinthong-isan2415
    @sirinthong-isan2415 2 ปีที่แล้ว

    กำลังเป็นพอดีเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ☺

  • @nunteacher649
    @nunteacher649 2 ปีที่แล้ว

    รายการดีมากค่ะคุณหมอ ชมจากประเทศกัมพูชาค่ะ

  • @user-es3tg4fj2e
    @user-es3tg4fj2e 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะคุณที่ให้ความรุ้ค่ะ

  • @borrikhun
    @borrikhun 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ มีอาการตามที่คุณหมอว่ามาเลย

  • @user-um7sv9sp1w
    @user-um7sv9sp1w 9 หลายเดือนก่อน

    🙏ขอบคุณจร้า❤

  • @sasiprapapimjan9091
    @sasiprapapimjan9091 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะ กำลังปวด บริเวณ ไหล่และต้นคอ พอดีค่ะ

  • @kamalasuwansukho3641
    @kamalasuwansukho3641 2 ปีที่แล้ว

    จาก Reno Nevada USA. ชัดมากค่ะ
    ขอบคุณที่สอนและ แบ่งปันความรู้คะ

  • @tippawanluechar2137
    @tippawanluechar2137 2 ปีที่แล้ว

    ทำแล้วดีมาก ช่วยได้จริงๆ ขอบคุณค่ะ

  • @Pha05
    @Pha05 2 ปีที่แล้ว

    เยี่ยมมากค่ะ... สาธุค่ะ... ช่วยให้คนมีสุขภาพดี

  • @sbsb9799
    @sbsb9799 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุนค่ะทีสอนอาการดีขึ้นค่ะ

  • @user-lj2xy4br5c
    @user-lj2xy4br5c 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ กำลังเป็นอยุ่ จะลองทำตามดูค่ะ

  • @Tinn57
    @Tinn57 2 ปีที่แล้ว +2

    นี่ไม่ใช่พระมาโปรด แต่เป็นคุณหมอมาโปรด ต้นคอนี่มีปัญหามาเป็นสิบๆปีแล้ว ปีนี้อยากลาออกจากงานเลยทีเดียว เริ่มก่อนนอนเมื่อวาน วันนี้มันดีขึ้นมากจริงๆ อยู่สวิสค่ะ ไปหาคุณหมอๆส่งไปกายภาพ หมอกายภาพเอามือมาคลำๆตรงกระดูกไหปลาร้ากดเบาๆ คือบอกเค้าว่ามันปวดต้นคอร้าวมาที่กระดูกไหปลาร้า โอ้ยเกิดอาการจั๊กจี๋ ไปสิบครั้งไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง กลับไปหาคุณหมอครอบครัวอีกครั้ง คราวนี้ส่งไปเอาไฟฟ้าจี้บอกเป็นที่เส้นประสาท เอากับเค้าสิ จนได้มาเจอคลิปคุณหมอ โชคดีมากๆเลย จะทำตามที่สอน ขอบพระคุณมากๆเลยค่ะ

  • @PaiboolSilachai-zl4mo
    @PaiboolSilachai-zl4mo 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะคุณหมอดีขึ้นจริงๆค่ะ.

  • @koikonlao8430
    @koikonlao8430 2 ปีที่แล้ว +4

    Very helpful. Thank you.

  • @juralukzeck6201
    @juralukzeck6201 2 ปีที่แล้ว

    ทำตามแล้วช่วยได้จริง ขอบคุณมากค่ะ

  • @theseasons6438
    @theseasons6438 2 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณมากๆค่ะ🙏💝

  • @user-hm5cf6bn7t
    @user-hm5cf6bn7t 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
    อายุเยอะขึ้นเริ่มปวดเดี๋ยวปฏิบัติตามจ้า

  • @user-pt6mf5yz7e
    @user-pt6mf5yz7e 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​มาก​ครับ​ผม_​ผมชอบออก​กำลังกาย​ตอนเช้า​ ได้ความรู้​ครับผม​

  • @misssaowanee5149
    @misssaowanee5149 ปีที่แล้ว +1

    ติดตามจากประเทศมาเลเซียค่ะ...

  • @thitthivathairaksa6441
    @thitthivathairaksa6441 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ

  • @yonggloor808
    @yonggloor808 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะ เป็นประโยชน์มากๆและทำได้ทันที👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-kh3do2cn2d
    @user-kh3do2cn2d 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับความรู้ดีๆๆเพื่อสุขภาพ🙏

  • @fujimada4075
    @fujimada4075 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆเลยครับ อาการดีขึ้นมากเลย ปวดมานานหลายเดือนแล้ว

  • @maykloos621
    @maykloos621 2 ปีที่แล้ว

    ดูจากเยอรมันคะอาจารย์ จอลองทําดูบ้างขอบคุณมากคะ

  • @sanya6306
    @sanya6306 ปีที่แล้ว +1

    มีประโยชน์มาก

  • @user-ky4mo6ze1s
    @user-ky4mo6ze1s 2 ปีที่แล้ว

    ชมจากเชียงใหม่ค่ะ. ขอบคุณค่ะ

  • @user-jennyjiew
    @user-jennyjiew 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏼ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ชมจากประเทศโปแลนด์ค่ะ ทำแล้วรู้สึกดีขึ้นมากเลยค่ะ

  • @praneelindgren8789
    @praneelindgren8789 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีคะชมจากประเทศสวีเดนคะ เสียงและภาพชัดมากคะ💐

  • @user-op5bu1ug8n
    @user-op5bu1ug8n 2 ปีที่แล้ว

    ได้ผลดีมาก ขอบคุณค่ะ

  • @cscshop32
    @cscshop32 หลายเดือนก่อน

    อยู่ กาญจนบุรี คะ

  • @kannonratphokawe8623
    @kannonratphokawe8623 2 ปีที่แล้ว

    ชมจากฮอนแลนค์คะ มีอาการแบบนี้มาเกือบปีแล้วคะ

  • @jehvlog6090
    @jehvlog6090 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับหมอ 🙏🏼🙏🏼

  • @jutamaswalppst9807
    @jutamaswalppst9807 9 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณค่ะ

  • @benjanilsson2894
    @benjanilsson2894 2 ปีที่แล้ว

    ดูแล้วดีมากๆเลยค่ะ จากคนไทยในสวีเดน

  • @tarnbrown3611
    @tarnbrown3611 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังจากแคนาดาค่ะ

  • @Beauty-ek2jl
    @Beauty-ek2jl ปีที่แล้ว

    ดีขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @krisanamartin5583
    @krisanamartin5583 2 ปีที่แล้ว

    ดูจาก เมกาค่ะ กำลังปวดอยู่พอดี เป็นมานานมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @samsungkansamsungkan4990
    @samsungkansamsungkan4990 2 ปีที่แล้ว

    สัญญาณชัดเจนดีมากๆเลยค้ารับชมจากบ้านทองผาภูมิ จ. กาญจนบุรีค้า

  • @kobdesignhairdresser3164
    @kobdesignhairdresser3164 ปีที่แล้ว

    ดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🥰😇🙏🏻

  • @sompitharnmontri5413
    @sompitharnmontri5413 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ สอนออนไลน์เทอมหนึ่งปวดคอและบ่าไหล่มากค่ะ

  • @user-fo5oo1wc4i
    @user-fo5oo1wc4i 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะเป็นกุศลมากๆเลยค่ะ

  • @user-ro3hk7tn1d
    @user-ro3hk7tn1d 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณจริงๆค่ะดีมากค่ะ

  • @arrinsaelee2633
    @arrinsaelee2633 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ จากแคนาดาจะ ทำตาม

  • @suchayaburton7828
    @suchayaburton7828 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะชอบคลิปนี้ดีมากค่ะ

  • @pw671gjjtd6wm
    @pw671gjjtd6wm 2 ปีที่แล้ว +8

    ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ​ ที่มาสอนเป็นวิทยาทานครับ