Ciao Sara Mi ero impigrita a causa di problemi fisici e di conseguenza mi sono appesantita. Ti seguivo dal lockdown Ora ho ricominciato piano piano e ti ringrazio nuovamente, questi esercizi mi fanno sentire bene dentro e fuori
Grazie Sara, mai più senza questa pratica! Avevo un dolorino al dorso ma pochissimo tempo a disposizione: ebbene, eseguendo questa breve pratica, sto molto meglio! Grazie di cuore!❤💜💗
Ottimo video! Abbiamo provato a farlo insieme la sera. Fare yoga è una bellissima abitudine. Speriamo di continuare ad avere l'energia la sera per poterlo fare.
Potresti fare un video in cui nostri qualche metodo per allungare il retro del tallone senza però mettersi sedute di talloni o fare cose che implicano uno sforzo per le ginocchia? Io ho tanti problemi alle ginocchia e praticamente non le posso piegare quindi grazie anticipatamente se possibile!!!
Ciao Sara Mi ero impigrita a causa di problemi fisici e di conseguenza mi sono appesantita. Ti seguivo dal lockdown Ora ho ricominciato piano piano e ti ringrazio nuovamente, questi esercizi mi fanno sentire bene dentro e fuori
Grazie Sara, questi video sono un meraviglioso regalo.
Grazie di cuore Sara. Namasté 🙏🏼🤗💛
perfetta per sciogliere la mia schiena!!! Salvata nei preferiti
Grazie Sara per tutte le tue bellissime pratiche 🙏 buon fine settimana 😘
Ho adorato quest'esercizio, grazie mille Sara per queste pillole di benessere che ci regali sempre ❤️❤️❤️💜💜💜💜
Grazie Sara, mai più senza questa pratica! Avevo un dolorino al dorso ma pochissimo tempo a disposizione: ebbene, eseguendo questa breve pratica, sto molto meglio! Grazie di cuore!❤💜💗
Ottimo video! Abbiamo provato a farlo insieme la sera. Fare yoga è una bellissima abitudine. Speriamo di continuare ad avere l'energia la sera per poterlo fare.
Grazie, Sara! E' proprio quello che ci voleva! ❤
Io ti sto guardando x la prima volta yoga deve essere molto efficace a livello muscolare
Molto piacevole sempre bello praticare insieme
Sara sei il mio angelo custode. Non ti abbandonerò mai.
Buongiorno Sara,ho appena srotolato il tappetino e ho mal di schiena. Grazie dei tuoi video preziosi 🎉❤namaste
Bellissimi trail fatti 10 giorni fa.ciao Mike e sono contento che sei venuto dalle mie parti.un saluto alla Mary
Grazie Sara!
Bravissima come sempre ore 8-20
Grazie Sara 💙
Sei bravissima grazieeeeee
Appena fatto mi sento rigenerata ❤
Grazie! X
Per ora ho la spalla congelata 😱 ho difficoltà ad eseguire tutti gli esercizi
Grazie. Mi sono iscritta
Grazie cara Sara
Grazie ❤
Bellissimo
Ciao Sara grazie per questo video! E' utile per raddrizzare la colonna anche in caso di lordosi o cifosi? Grazie
grazie
Che bello
Grazie per il video, ma chi ha una rotoscoliosi può fare questi movimenti di yoga?
❤😊
Ciao,volevo chiederti se questi esercizi possono farli chi è affetto da scoliosi
Vorrei chiederti se esiste una pratica specifica per la scoliosi. Grazie.
Che cosa ne pensi dell’onda vertebrale?
Scusa io soffro di sindrome sicca domenica ho avuto un imprevisto con lo yoga come posso recuperare
Potresti fare un video in cui nostri qualche metodo per allungare il retro del tallone senza però mettersi sedute di talloni o fare cose che implicano uno sforzo per le ginocchia? Io ho tanti problemi alle ginocchia e praticamente non le posso piegare quindi grazie anticipatamente se possibile!!!
Sara posso condividere sulla mia pagina qualche tuo video?ho scritto.una mail ma non ho avuto risposta
Sto sempre seduta …lo devo fare tutti i gg ? Hai altri vodeo simili?