ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ชั่วชีวิตมนุษย์คนนึง ไม่สามารถไปมีประสบการณ์ตรงๆ กับแต่ละเหตุการณ์ได้ครบ แต่เรามี ภาษา มีสัญญลักษณ์ ส่งต่อองค์ความรู้ มีสมองประมวลผลโลกภายนอกให้เป็นประโยชน์ต่อตัวเองได้ องค์ความรู้ที่หมอ ป๊อบ นำเสนอ มีที่มาที่ไป มีเหตุมีผล ผลสุดท้ายคือนำความรู้ไปประยุกต์ใช้
😊😊บ😊😊😊
😊😊บ😊😊
ฟังย้อนหลังจบ ต้องขอตอบแทนคุณหมอ ด้วยคำขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่ะ
ขอบคุณมากครับ ฟัง2รอบ ถึงจะเข้าใจ รอบแรก งง และสับสนมาก รอบ2เข้าใจเลย เป้าหมายผมคือ 120ปี แบบยังขี่มอไซต์ไปกินเตี๋ยวได้ ตอนนี้ผมทาน ผัก+ไข่ต้ม(10.00) อีกมื้อเป็นสเต้ก(17.00) ทาน2มื้อ ทาน2มื้อเพราะคิดว่า มื้อเดียวกลัวได้รับสารอาหารไม่ครบ
คนที่ศึกษาอย่างจริงจังจนเข้าใจร่างกาย เข้าใจคำว่าอาหาร เข้าใจในการก่อเกิดพลังงาน คงไม่มีครบทุกคนครับคุณหมอ และบางทีคุณหมอไม่มีทางจะอธิบายให้เขาเหล่านั้นเข้าใจได้
ขอบคุณมากนะค่ะ ดีมากๆ มีประโยชน? ไปประยุกต์ปฎิบัติไดจริงค่ะ🙏🌿♥️🤩👍
ความรู้สุดๆ ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ตามดูย้อนหลังครับ
ชัดเจนทุกประเด็น เปิดโลกผมเลย ขอบคุณอาจารย์ป๊อปมากครับ ลดแป้งลงสุขภาพดีขึ้นจริงๆ❤❤
สำหรับผม ผมมองว่า จารย์ หมอ ป๊อป นี่ ความรุ้ แน่น + วิเคราะห์ ยอดเยี่ยม ที่สุดแล้วครับ ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ👍👍👍
ได้ความรู้มากเลยครับ ขอบคุณมากๆครับ
สไลด์ดีมาก ขอบคุณครับ
❤❤❤
สวัสดีค่ะขอบคุณค่ะ❤️
ขอบคุณคุณหมอมากครับ ความรู้ที่คุณหมอเอามาสอน ทำให้สุขภาพผมดีขึ้นมาก WHO รับรองและแนะนำสิ่งที่ทำลายสุขภาพหลายเรื่องครับ ผมไม่เชื่อถือเลย นอกจากโปรตีนที่คุณหมอแนะนำ เกลือก็เป็นสารอาหารที่ผมกินมากขึ้นกว่าแต่ก่อน มันช่วยให้ผมไม่เกิดตะคริว ตอนออกกำลังกาย หลังออกกำลังกายกทำให้ผมไม่หิว IF ต่อได้เลยครับ
ทำไมมันชัดเจนแบบนี้ ผมลดเบาหวานมา30ปี ตอนเช้าอยู่200ตลอด พอหยุดกินคาโบใฮเดรด ต่ำกว่า200ภายใน2วัน
หายไปนานพี่หมอ
ผมอยู่ต่างประเทศ กำลังจะไปเมืองไทย
อยากนัดหมายคุณหมอ เพื่อขอคำปรึกษาฯ ติดต่อได้ที่ไหนครับ
Facebook page DietdoctorThailand inbox ครับ
ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ รบกวนสอบถามคุณหมอ ผมลดนน.ตั้งแต่Dec-23 ลดได้ 7 กิโลจาก 70เหลือ63 ทำ low carb กินแป้งน้อยลง เดือนที่แล้วเช็คไขมัน followup Tri 70 จาก 130 / HDL 70 จาก 61 / แต่ปัญหา LDL 245 จาก 190 ความดันโลหิต ดี 110/76 เบาหวาน 85 AST/LST ต่ำกว่า10 จากผลเลือดและค่าอื่นๆ ต้องทานStatin มั้ยครับ
ไม่ต้องครับ ฟังคลิปหมอเยอะๆตะเข้าใจ
เนื้อทอดอย่างเดียว โดยไม่ต้องกินอย่างอื่นเลยรึ? ตลอดชีวิตเลยนะ
พากินสันหายได้มั้ยครับ
มนุษย์เป็น lipivore
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ😊
22:39
❤🎉ขอบคุณมากครับ มาดูซ้ำอีกครั้ง มีประโยชน์มากเลยครับ🎉❤
ชั่วชีวิตมนุษย์คนนึง ไม่สามารถไปมีประสบการณ์ตรงๆ กับแต่ละเหตุการณ์ได้ครบ แต่เรามี ภาษา มีสัญญลักษณ์ ส่งต่อองค์ความรู้ มีสมองประมวลผลโลกภายนอกให้เป็นประโยชน์ต่อตัวเองได้ องค์ความรู้ที่หมอ ป๊อบ นำเสนอ มีที่มาที่ไป มีเหตุมีผล ผลสุดท้ายคือนำความรู้ไปประยุกต์ใช้
😊😊บ😊😊😊
😊😊บ😊😊
ฟังย้อนหลังจบ ต้องขอตอบแทนคุณหมอ ด้วยคำขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่ะ
ขอบคุณมากครับ ฟัง2รอบ ถึงจะเข้าใจ รอบแรก งง และสับสนมาก รอบ2เข้าใจเลย เป้าหมายผมคือ 120ปี แบบยังขี่มอไซต์ไปกินเตี๋ยวได้ ตอนนี้ผมทาน ผัก+ไข่ต้ม(10.00) อีกมื้อเป็นสเต้ก(17.00) ทาน2มื้อ ทาน2มื้อเพราะคิดว่า มื้อเดียวกลัวได้รับสารอาหารไม่ครบ
คนที่ศึกษาอย่างจริงจังจนเข้าใจร่างกาย เข้าใจคำว่าอาหาร เข้าใจในการก่อเกิดพลังงาน คงไม่มีครบทุกคนครับคุณหมอ และบางทีคุณหมอไม่มีทางจะอธิบายให้เขาเหล่านั้นเข้าใจได้
ขอบคุณมากนะค่ะ ดีมากๆ มีประโยชน? ไปประยุกต์ปฎิบัติไดจริงค่ะ🙏🌿♥️🤩👍
ความรู้สุดๆ ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ตามดูย้อนหลังครับ
ชัดเจนทุกประเด็น เปิดโลกผมเลย ขอบคุณอาจารย์ป๊อปมากครับ ลดแป้งลงสุขภาพดีขึ้นจริงๆ❤❤
สำหรับผม ผมมองว่า จารย์ หมอ ป๊อป นี่ ความรุ้ แน่น + วิเคราะห์ ยอดเยี่ยม ที่สุดแล้วครับ ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ👍👍👍
ได้ความรู้มากเลยครับ
ขอบคุณมากๆครับ
สไลด์ดีมาก ขอบคุณครับ
❤❤❤
สวัสดีค่ะขอบคุณค่ะ❤️
ขอบคุณคุณหมอมากครับ ความรู้ที่คุณหมอเอามาสอน ทำให้สุขภาพผมดีขึ้นมาก WHO รับรองและแนะนำสิ่งที่ทำลายสุขภาพหลายเรื่องครับ ผมไม่เชื่อถือเลย นอกจากโปรตีนที่คุณหมอแนะนำ เกลือก็เป็นสารอาหารที่ผมกินมากขึ้นกว่าแต่ก่อน มันช่วยให้ผมไม่เกิดตะคริว ตอนออกกำลังกาย หลังออกกำลังกายกทำให้ผมไม่หิว IF ต่อได้เลยครับ
ทำไมมันชัดเจนแบบนี้ ผมลดเบาหวานมา30ปี ตอนเช้าอยู่200ตลอด พอหยุดกินคาโบใฮเดรด ต่ำกว่า200ภายใน2วัน
หายไปนานพี่หมอ
ผมอยู่ต่างประเทศ กำลังจะไปเมืองไทย
อยากนัดหมายคุณหมอ เพื่อขอคำปรึกษาฯ ติดต่อได้ที่ไหนครับ
Facebook page DietdoctorThailand inbox ครับ
ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ รบกวนสอบถามคุณหมอ ผมลดนน.ตั้งแต่Dec-23 ลดได้ 7 กิโลจาก 70เหลือ63 ทำ low carb กินแป้งน้อยลง เดือนที่แล้วเช็คไขมัน followup Tri 70 จาก 130 / HDL 70 จาก 61 / แต่ปัญหา LDL 245 จาก 190 ความดันโลหิต ดี 110/76 เบาหวาน 85 AST/LST ต่ำกว่า10 จากผลเลือดและค่าอื่นๆ ต้องทานStatin มั้ยครับ
ไม่ต้องครับ ฟังคลิปหมอเยอะๆตะเข้าใจ
เนื้อทอดอย่างเดียว โดยไม่ต้องกินอย่างอื่นเลยรึ? ตลอดชีวิตเลยนะ
พากินสันหายได้มั้ยครับ
มนุษย์เป็น lipivore
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ😊
22:39
❤🎉ขอบคุณมากครับ มาดูซ้ำอีกครั้ง มีประโยชน์มากเลยครับ🎉❤