الوزن، وتريد #نظام_غذائي أو #رجيم مخصوص لك انت 📲تواصل مباشرة مع فريق خدمة العملاء على الواتساب من خلال الضغط على الرابط التالي: Wa.me/1222853067 🗃️ وذلك للإستفسار عن أنظمة #التخسيس والإشتراكات الخاصة والبرامج الغذائية المدفوعة 💰 🚀🚀 معانا سوف تختصر الطريق وهنوفر عليك وقت وتجارب كثيرة ومجهود كبير 🎯 سوف نساعدك في الوصول لهدفك في أقل وقت بشكل صحي علمي مظبوط
والله ما في زي الهرمونات بتعمل رجيم وبتشبع وصيام متقطع ولوكارب بدون حسب السعرات واحرم نفسك من السكر والكربوهيدرات النشويات وزيد البروتينات والخضار والدهون النافعه عن تجربه ماشاء الله
والله كلامك زي الفل، بس انا عندي سؤال بالله عليك انا بعمل الاتنين صيام متقطع وسعرات بنزل جم كل خمناشر شهر والله ما ببالغ 😢 ودفعت فلوس في الموضوع ده نيوتشرشن ومدربين مش هوصف لك وانا حاليا مع مدرب فعلا من قبل رمضان من شهر ٢ نزلت لحد الوقتي ٤ كيلو كأني بحفر في صخر ، يارب ترد عليا.. انا مش بعمل تمارين لاني مش قادره
الوزن، وتريد #نظام_غذائي أو #رجيم مخصوص لك انت
📲تواصل مباشرة مع فريق خدمة العملاء على الواتساب من خلال الضغط على الرابط التالي:
Wa.me/1222853067
🗃️ وذلك للإستفسار عن أنظمة #التخسيس والإشتراكات الخاصة والبرامج الغذائية المدفوعة 💰
🚀🚀 معانا سوف تختصر الطريق وهنوفر عليك وقت وتجارب كثيرة ومجهود كبير
🎯 سوف نساعدك في الوصول لهدفك في أقل وقت بشكل صحي علمي مظبوط
بحاول اتواصل عالوتس اب مش بيظهر رقم ممكن تبعتلي ياه هنا .شكرا
الحمد لله الذي علمنا ما جهلنا وكتب لنا نتعرف عليك يا دكتور ونكسب صحتنا ونصحح مسارنا..
أبدعت يا دكتور بالشرح بارك الله فيك وكتب أجرك..
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين. بوركت دكتور وفي ميزان حسناتك
والله ما في زي الهرمونات بتعمل رجيم وبتشبع وصيام متقطع ولوكارب بدون حسب السعرات واحرم نفسك من السكر والكربوهيدرات النشويات وزيد البروتينات والخضار والدهون النافعه عن تجربه ماشاء الله
وحضرتك فضيت الخناقة بينهم وحليتها 😁 يعطيك الف عافيه ويبارك في عمر حضرتك 👍
حمدالله على سلامتك
اخيرا رجعت دكتور حياك الله كنت أحد دكاترة الي غير حياتي من ٣
سنوات عودا حميدا
اشتركت معك في الأنظمة الي كنت تعمله معنا شكرا لك
أنا والله رجعت من فترة كبيرة الحمدلله
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم وأحسن إليكم
حفظك الله دكتور وتولاك بلطفه وشملك برعايته
حقا شرح ولا أروع بارك الله فيك
شرح رائع جدا يسلمو ايديك يا رب
الله يجزيك الخير دكتور ووالديك
الحمد لله دليتنا على الطريق الصحيح كنا ضايعين😅
بانتظار كل جديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك استاذنا الكريم
شكرا جزيلا لحضرتك علي المعلومات القيمة دي جزاكم الله خيرا
بارك الله فيكي يا دكتور الله يجزيك كل خير كلام سليم ما شاء الله الله يبارك فيك يارب
الله يعطيك العافية يادكتور ياعسل
💦 اللهم إني أحيا بخيرك ونورك وفضلك وكرمك وإحسانك فلك الحمد والشكر والفضل والمنه...... كونوا دائما شاكرين لله تعالى فلقد قال تعالى ( لئن شكرتم لازيدنكم)
جزاك الله كل خير الله يوفقك ويكرمك ويبارك فيك 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
بارك الله فيك دكتور بعد ما جربت كتير انواع ريجيم وصلت لقناعة ان الصحيح هو
لوكارب +حساب سعرات
و هي نفس النتيجة يللي حضرتك ذكرتها
شكرا الف شكرا يا دكتورة الله يوفقكم وينصركم امين من ارض المليون ونصف مليون سعيد ابعث لكم أسمى عبارات الاحترام والتقدير
🌺
مع حضرتك ان شاءالله في تحدي رجيم البحر المتوسط 🌹🌹🌹
كلامك صح يادكتور
شكرا
افطار "توست قطعةواحدة'٢قطعةجبن'٢ملعقةفول'شرايح خس.
الغذاء"صحن سلطةخضراء'دجاج مسلوق ٢٥٠جم.لبن زبادي'ربع رغيف خبز.كوب ماء
سناك"شاي٢٠٠مل بدون سكر.
العشاء"٥ورقات خس'٢ملعقة فول.
كوب ماء
عن تجربة نظام لوكارب جميل جدا خسيت وصحتي اتحسنت كتير جدا .
بفارغ الصبر ننتظر رجيم الأبيض المتوسط
محبك من السعوديه يادكتور ياسر
شكرا ليكم جميعا من قلبي
مشتاقيلك دكتور شو انقطعت ❤
من تجربتي اهتم بالاتنين كنت نفطر ونتعشي كيتو بس الغدا كان نشويات كتير لذلك فشل الدايت
'سناك بين الغداء والعشاء.
دكتور راقي
من ذوقكم والله
دكتور ممتاز
دكتور رأى حضرتك ايه فى ريجيم التمر واللبن
اكيد شئ غير صحي تماما وخطر .. هذا اسمه رجيم مصلحة .. وكل من يروج له من باب اللعب علي عواطف الناس التي تحلم بالتخسيس السريع
@@dryaserabdelaziz طب اعمل ايه نفسى اخس مرجعش ازيد تانى انا طول حياتى دايت
طيب يادكتور أنا عمري ٥٠ وعندي الدهون الثلاثيه عاليه وطولي ١٦٣
وعملت رجيم وصار وزني ٥٥ ونحفت مره كيف ارجع وزني بطريقه صحيه بعيده عن الامراض
أنا ست
مرحبآ
والله كلامك زي الفل، بس انا عندي سؤال بالله عليك انا بعمل الاتنين صيام متقطع وسعرات بنزل جم كل خمناشر شهر والله ما ببالغ 😢 ودفعت فلوس في الموضوع ده نيوتشرشن ومدربين مش هوصف لك وانا حاليا مع مدرب فعلا من قبل رمضان من شهر ٢ نزلت لحد الوقتي ٤ كيلو كأني بحفر في صخر ، يارب ترد عليا.. انا مش بعمل تمارين لاني مش قادره
احسنت ❤
ليه الوزن يادكتور مبينزلش بسهوله بعد الخمسين وكمان هل مرض السكر وادويته بتعمل مقاومه لانقاص الوزن
بينزل ببطئ قليلا ولكن بينزل .. فقط محتاج عزيمة ومجهود والتزام وصبر . ولكن فيه 70 سنة وبتخس عادي
اختصر رجاء
ضحكتني ضحكتك الله يحفظك يا دكتور
نظام الهرمونات يعتمد على الصيام والشبع عند تناول الطعام مفيش حساب للبروتين بالذات والخضروات الاكل الصحي مينفعشي معاه حسابات
جملة كول كل حاجه بس باعتدال اكبر غلط لاتشفى من السكر ولا مقاومة الانسولين ولا تفقد وزن
بالظبط
جسمنا مافيهوش عداد
بالعكس
الفيديوهات الطويله أفضل بكثير
لاااااااااااايك 🎉🎉
❤
دايت عن بعد"اشتراك بكم"وشكرا.