เพชฌฆาตเงียบโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs by หมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast] [Sub Thai, Eng]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 เม.ย. 2024
- “𝗧𝗵𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗸𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿𝘀: 𝗻𝗼𝗻-𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗲𝗮𝘀𝗲𝘀 (𝗡𝗖𝗗𝘀)”
Learn about the silent killers, non-communicable diseases (NCDs), and how to prevent them with Dr. Amp, including the threat that NCDs pose to the global and Thai populations, their mortality and incidence rates, as well as guidelines on how to lower the risks of NCDs by adjusting your lifestyle.
✨ตอน เพชฌฆาตเงียบ"โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 𝑵𝑪𝑫𝒔" กับ หมอแอมป์ (นพ.ตนุพล วิรุฬหการญ) ✨
🤩 [🎙𝑫𝒓.𝑨𝒎𝒑 𝑷𝒐𝒅𝒄𝒂𝒔𝒕]
คลิปคุณหมอแอมป์ไม่เปิดรับรายได้ จึงไม่มีโฆษณาคั่น สามารถกดติดตามช่องได้นะคะ เพื่อเห็นคลิปค่ะ
📌 โดย นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ
🏨ประธานคณะผู้บริหาร บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก จำกัด BDMS Wellness Clinic
🏢นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
ฟังเรื่องเพชฌฆาตเงียบ"โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 𝑵𝑪𝑫𝒔 ป้องกันได้เริ่มที่ตัวเรากับคุณหมอแอมป์ ให้ติดตามกันถึงภัยร้าย 𝑵𝑪𝑫𝒔 ต่อประชากรโลกและประชากรไทย สถิติการเสียชีวิตและการเกิดโรค𝑵𝑪𝑫𝒔 รวมถึงแนวทางในการป้องกันโรค𝑵𝑪𝑫𝒔 ที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง
+++++++++++++
00:00 เพชฌฆาตเงียบ"โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 𝑵𝑪𝑫𝒔
02:36 โรค 𝑵𝑪𝑫𝒔 คืออะไร?
05:54 โรค 𝑵𝑪𝑫𝒔 ได้แก่กลุ่มโรคอะไร
02:54 สาเหตุของการเกิดโรค 𝑵𝑪𝑫𝒔
08:01 สถิติการเสียชีวิตของประชากรโลกจากกลุ่มโรค 𝑵𝑪𝑫𝒔
08:34 สถิติการเสียชีวิตของประชากรไทย☠️จากกลุ่มโรค 𝑵𝑪𝑫𝒔
09:36 โรคเบาหวาน (Diabetes)
13:43 โรคอ้วน (Obesity) และปัญหาโรคอ้วนในประชากรไทย
15:26 ปัญหาโรคอ้วนในเด็กไทย
16:02 แนวทางการวินิจฉัยโรคอ้วน
18:31 โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension)
20:42 โรคไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)
24:00 โรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง
26:18 โรคมะเร็ง (Cancer)
28:50 ความเสี่ยงต่อความรุนแรงของโรคโควิด-19 ในผู้ป่วยโรค 𝑵𝑪𝑫𝒔
31:04 แนวทางการดูแลตนเองเพื่อป้องกันโรค 𝑵𝑪𝑫𝒔
drampCopyright 2022
ออกอากาศเมื่อ วันที่ 8 สิงหาคม พ.ศ.2565 เวลา 16.00 น.
- เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฎหมาย -
🎥✨ตอนที่ เกี่ยวข้องกับโรค 𝑵𝑪𝑫𝒔 ✨
ตอน เบาหวาน ป้องกันได้ เคล็ดลับสุขภาพดี กับ หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]
• เบาหวาน ป้องกันได้ เคล...
ตอน ปฐมบท โรคอ้วน 101 by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]
• ปฐมบท โรคอ้วน 101 by ห...
ตอน โรคอ้วน ภัยร้ายทำลายสุขภาพ ตอนที่ 1 [Dr.Amp Podcast]
• โรคอ้วน ภัยร้ายทำลายสุ...
ตอน โรคอ้วน ภัยร้ายทำลายสุขภาพ ตอนที่ 2 [Dr.Amp Podcast]
• โรคอ้วน ภัยร้ายทำลายสุ...
ตอน โรคอ้วน ภัยร้ายทำลายสุขภาพ ตอนที่ 3 [Dr.Amp Podcast]
• โรคอ้วน ภัยร้ายทำลายสุ...
📍 แหล่งอ้างอิง (References) :
1. Noncommunicable diseases progress monitor 2022. Geneva: World Health Organization; 2022
2. World Health Organization and the United Nations Development Programme. โรคโควิด 19 และปัจจัยเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง [อินเทอร์เน็ต].World Health Organization; 2564 [เข้าถึงเมื่อ 31 กรกฎาคม 2565].เข้าถึงได้จาก: cdn.who.int/media/docs/defaul...
3. Dietz W, Santos-Burgoa C. Obesity and its Implications for COVID-19 Mortality. Obesity. 2020.
4. World Health Organization. (2018). Noncommunicable diseases country profiles 2018.
5. World Health Organization. (1998). Obesity: preventing and managing the global epidemic. WHO: Geneva, Switzerland.
6. Chooi YC, Ding C, Magkos F. The epidemiology of obesity. Metabolism. 2019;92:6-10.
7. Tomlinson DJ, Erskine RM, Morse CI, Onambélé GL. Body fat percentage, body mass index, fat mass index and the ageing bone: their singular and combined roles linked to physical activity and diet. Nutrients. 2019;11(1):195.
8. World Health Organization. (2016). Global Health Observatory (GHO) data: Obesity. Available from : www.who.int/data/gho/data/the... 2016;17.
9. 2. หนังสือเอกสารเผยแพร่ ไร้พุง ลดโรค กินถูกส่วน 2:1:1 โดยสำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เข้าถึงได้จาก: detudomhospital.org/hospital-...
![[Podcast] หลัก10 ประการ ชนะโรคกลุ่ม NCDs ✨ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY](http://i.ytimg.com/vi/v7Z0YrnhJgk/mqdefault.jpg)
![กัญชา คุณค่าสมุนไพรจากธรรมชาติ by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](/img/n.gif)
เชื่อมั่น หลัก ของ
หมอสันต์ ใจยอดศิลป์
14วัน เปลี่ยนแปลง
สุขภาวะ ให้ดีขึ้นได้
โดยเปลี่ยนแปลง สี่อย่าง
.
1.เปลี่ยน อาหาร
ทานวีแกน(พืช ผักเป็นหลัก)
.
2.เปลี่ยนนิสัย
รักการออกกำลังกาย
.
3.เปลี่ยนจิตใจ
คิดสร้างสรรค์ คิดทางบวก
.
4.เปลี่ยน คำพูด
พูดแบบ สร้างมิตรภาพ
พูดแบบ เป็นมงคลชีวิต
.
ขอบคุณครับ คุณหมอแอมป์
.
ได้ยินเสียงอาจารย์หมอแล้วรู้สึกผ่อนคลายมากครับ สารเอ็นโดฟินหลั่งเลยครับ....ชอบแนวคุณหมอที่มีแนวสมดุลย์ ไม่มากไม่น้อยประณีประนอมในการใช้ชีวิตประจำวัน
หมอคะฉันอายุ67ปีฉันมีอาการร้อนวูดว้าดเหงื่ยออกตามตัวเปืยกเหมือนอาบน้ำถามเพื่อนเขาไม่ร้อนแต่ฉันร้อนเบาหวานใขมันอะไรไม่มี่ๆแต่กระดูดเสื่ยมแล้วอาการแบบนี้เป็นโรคอะไระคะ
จริง
ย
คุณหมอน่ารักๆตลอดการ และตลอดไปค่ะ
@@user-jw5mt8sr5f รต์เชิร์ชช¢®775😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮🎉😢😢😢
คนจนตายแหงแก๋เพราะต้องพึ่งบะหมี่ซองทุกวัน แถมเนื้อทุกชนิดก็มีสารเคมี ผักก็มียาฆ่าแมลง ถั่วป่นใส่ส้มตำใส่กว๋ยเตี๋ยวก็มีเชื้อรา รอดยากครับหมอ
,,
jt, tj
ถึงนานก็รอนะคะเข้าใจค่ะคุณหมอแอมป์ มีเวลาน้อย
ขอขอบพระคุณคุณหมอ และทีมงานทุกท่านนะคะ ที่มีคลิปที่เป็นประโยชน์มากๆมาให้เรารับชมเสมอ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ💓💓💓💓
@@DrAmpTeam 0
น้ำเสียงคุณหมอฟังสบาย ชอบมากเลยค่ะ และชอบมากที่คุณหมอพูดว่าปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นปัญหาที่ทุกคนต้องช่วยกันแก้
🙏กราบขอบพระคุณมากค่ะ
ข้อมูลละเอียดมากๆ สาระล้วนๆ และชัดเจนมากค่ะเป็นประโยชน์มากในการดูแลตัวเองและผู้อื่นและคนที่เรารักอย่างยั่งยืนค่ะ ทำให้มีอายุที่ยืนนานอย่างมีความสุขค่ะ💯
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👩💻✍️👩💻✍️👩💻✍️👩💻✍️👩💻
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@✨19.42นวันศุกร์ที่9/2/2024
คุณหมอแอมป์ เนื้อหาดี และเข้าใจง่าย ฟังอย่างน้อย 2 รอบทุกคลิปเลยค่ะ
❤🎉 คุณหมอมีศิลปในการให้ความรู้และนำหลักทางพระพุทธศาสนาเข้ามาใช้ด้วยเช่นการทำสมาธิซึ่งได้ผลจริงถ้าลงมือปฎิบัติ นับเป็นความโชคดีของชีวิตค่ะ❤🎉🎉
ขอบคุณ คุณครู หมอแอมป์ ต๊อบ
ขอบพระคุณมากครับสำหรับความรู้ที่หมอแอมป์ถ่ายทอดมาให้ครับ 🙏🥰❤️
Mr. Tanupon Wirunhakarun
ขอบพระคุณคุณหมอแอมป์ค่ะสูง155ซม.น้ำหนัก42กิโลค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่สละเวลามาสอนสิ่งดีไปให้ฟังคะ❤
ขอบคุณคะคุณหมอติดตามคะ
คุณหมอ บรรยายเข้าใจง่าย
น่ารักเป็นที่สุด! ติดตามตลอดและแชร์ให้ กัลยาณมิตร ทุกท่านด้วยนะคะ. ขอบคุณคุณหมอค่ะ🙏🙏❤️❤️
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอขอบคุณมากคุณหมอแอมป์และทีมงาน 💖
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
ขอบคุณหมอแอมป์และทิมงานทุกท่านค่ะ จาก England💖🍀
หมอแอมป์ลงคลิปหน่อยค่าา😊🙏
ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอและทีมงาน ที่นำสาระดีๆ มาแชร์ค่ะ 🙏🙏❤️
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
ความรู้ที่ดีมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ😊
ขอบคุณครับคุณหมอแอมป์
ขอบคุณ คุณหมอน่ารักเสมอคะ
มีประโยชน์ต่อตัวเรามากค่ะ ขอบคุณค่ะ
พึ่งติดตามคุณหมอค่ะ เป็นมะเร็ง ตอนนี้กิน พืชผัก น้ำปั่น เรียนถามว่า ตื่นเช้าอาการมือจะหนักๆ ต้องบีบๆ ถึงจะหาย อาการนี้โรคอะไรแก้ไข และต้องลดอาหารอะไรขอบคุณมากค่ะ
แอดมินแนะนำปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุนะคะเกิดจากระบบกล้ามเนื้อหรือระบบประสาทนะคะ
ขอบคุณ คุณหมอ เตรียมเนื้อหามาอย่างละเอียด ครบสมบูรณ์ดีมากค่ะ
ขอบคุณครับ
#มีประโยชน์มากคับ ขอบคุณสำหรับความรู้ของหมอมากคับ เพราะคนส่วนมากกินตามใจ
ขอบคุณมากคะ ได้คำแนะนำดีๆ สุดท้ายก็อยู่ที่ตัวเราถ้าอยากมีสุขภาพดี เชื่อคุณหมอนะคะ
ฟังคุณหมอแอมท่านเดียวเลยค่ะ ปฎิบัติตามตลอดขอบพระคุณมากค่ะ 🙏👍
ขอบคุณ คุณหมอผู้ใจดีค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอค่ะ
Thank you ❤😊
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากจ้า
ขอบคุณมากครับ!
ขอบคุณคุณหมอและทีมงานที่รวบรวมโรคNCDsทั้ง8โรคไว้ในคลิปนี้มีภาพและรายละเอียดเชิงลึกของโรคถ้าผู้ฟังปฏิบัติได้ที่หมอแนะนำเท่ากับสร้างเกราะป้องกันให้กับตัวเองคลิปนี้ดีสุดยอดมากๆจากผู้สูงวัย
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะคะ😊❤️
ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณ หมอ พูดถูกทุกอย่าง โรคเกิดจากตนเองทั้งนั้นและสภาพแวดล้อม 🙏🌺🌹🌻💞💞👍
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️❤️❤️
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอมาแล้วดีใจจังเลยค้า
ขอบคุณหมอแอมมากๆนะครับ😊😊
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
สวัสดีครับคณุหมอรูปหล่อเสียงเพราะ
เป็นประโยชน์มากๆ ขอบคุณคุณหมอแอมป์ค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊💙
ขอบพระคุณคุณหมอ amp มากค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
ขอบคุณมากคะ🙏🙏🙏
ขอขอบคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงาน Dr.Amp Team นะคะ 😊😊😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ดีมากเลยค่ะ ติดตามมาตั้งแต่ตอนแรกๆ ตอนนี้ก็ยังติดตามอยู่ ..และจะติดตามต่อไปค่ะ😻😻
ขอขอบคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงาน Dr.Amp Team นะคะ 😊😊😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สวัสดีตอนเช้าคะคุณหมอ
นะย้านะค่ะ
ดีใจจังเลยคะยังคลิปศึกษามา
"เพชรฆาตรเงียบ"
ของโรคNCD
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอสำหรับ
คลิปนี้ดีมากเลยค่ะ
ใช่ค่ะเราควบคุมตัวเองเอาใจใส่ตัวเองค่ะ
รักและนืบถือคุณหมอและทีมงานคะ
TANANYAคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามอยู่ค่ะ
คุณหมอคะ พอดีทำงานออฟฟิศค่ะ และเอาเวลาพักเที่ยงมาออกกำลังกาย แบบนี้ได้ประโยชน์ไหมคะ เพราะคิดว่าการออกกำลังกายส่วนใหญ่จะเล่นตอนเช้ากับตอนเย็น แต่ไม่แน่ใจว่าเล่นตอนกลางวันจะได้ผลดีเหมือนกันไหม ☺️
ผลของการออกกำลังกายไม่ได้ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่ออก ดังนั้นออกกำลังกายได้ทุกช่วงเวลา ช่วงเวลาที่เหมาะสมคือช่วงเวลาที่เราสะดวกค่ะ
ขอบคุณ ท่าน อาจารย์ หมอ และ ทีมงาน มากๆ ที่ ให้ ความรู้ หลายๆอย่าง I’v learned so much fr, you sir..! Thank you much appreciated 🙏🙏🙏
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
@@DrAmpTeam .
อยากให้คุณหมอทำคลิปแนะนำว่าจะทำอย่างไรให้พ่อแม่ยอมเปลี่ยนพฤติกรรมดีคะ เคยส่งคลิปให้ดูแล้ว แต่ก็ยังไม่ยอมเปลี่ยนค่ะ ตัวเองก็เปลี่ยนมาทานอาหารสุขภาพมา 2 ปีแล้ว แต่ไม่สามารถ influence คนที่บ้านได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ขอบพระคุณสำหรับคำแนะนำ แอดมินนำเรียนคุณหมอแอมป์ให้นะคะ ❤️😊
อยากให้คุณหมอแอมป์เจาะลึกพวกอาหารเสริมที่บอกกินแล้วลดหุ่นแต่บอกไม่ใช่ยาลดความอ้วนด้วยครับ ติดตามทุกตอนและฟังย้อนหลังทบทวนบ่อยๆเลยครับ
❤🎉 ขอบพระคุณ คุณหมอแอมป์มาก ๆค่ะ ❤🎉
อายุ 59 ปี 3เดือน ต้องการพบหมอ เข้าไปดูเวปไซต์แล้วไม่มีจองไ ด้ค่ะ
อยากทราบเรื่อง โพลไบโอติค/พรีไบโอติคค่ะ หรือ ระบบลำไส้ เพราะได้ยินมาว่าสารสื่อประสาทผลิตที่ลำไส้ 80% มีผลต่ออารมย์และภาวะซึมเศร้า จริงมั๊ยค่ะ?
รับทราบค่ะ แอดมินเรียนคุณหมอแอมป์ให้นะคะ ❤️😊
@@DrAmpTeam ขอบคุณมากค่ะ จะรอฟังนะคะ☺️
คุณหมอค่ะดิฉันพบว่าเป็นเนื้องอกไทรอยด์รอฟังผลตรวจชิ้นเนื้ออยู่ คุณหมอพอจะทำคลิปเรื่องนี้ได้ไหมคะ
ยังไม่คลิปนะคะ หากมีแอดมินจะนำมาแจ้งให้ทราบนะคะ😊❤️
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ และอยากถามคุณหมอว่า พวกกาแฟละครับ ไม่อันตรายเหรอ หรือพูดถึงไม่ได้ 😄
th-cam.com/video/IyRohOjg0-w/w-d-xo.html คุณหมอเคยมีอธิบายไว้นะคะ ❤️😊😊
@@DrAmpTeam ขอบคุณครับ
ขอบคุณคุณหมอมาคะชอบและติดตามเสมอคะ
มีคนกินยาmetformin เพื่อชะลอวัย มันดีจริงไหม อยากทราบค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ยาดังกล่าวเป็นยารักษาโรคเบาหวานนะคะ ควรต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรซื่อมารับประทานเองเพราะอาจเกิดผลข้างเคียง และมีผลกับระดับน้ำตาลในเลือดได้นะคะ
@@DrAmpTeam ทราบค่ะ แต่มีช่องยูทูปท่านนึงชักชวนคนกิน เพื่อชะลอวัย
สวัสดีค่ะคุณหมอ ชอบฟังค่ะคุณ
สวัสดีค่ะคุณหมอแอม ชอบฟังเรืวคุณกมอค่ะ อยากทราบเรื่องอาหารเสริม คือทานน้ำมันรำข้าวออไรซ่า ทานบ่อยจะมีขนระยะยาวต่อสุขภาพไหมคะ
มีประโยชน์กับทุกคนมากๆค่ะขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤️😍
หมอค่ะ ถ้าทานไข่วันล่ะ4-6ฟอง และดื่มน้ำอุ่นมะนาววันล่ะ1.5ลิตรและดื่มน้ำป่าววันล่ะไม่เกิน2ลิตร ทำแบบนี้3เดือน โดยไม่ทานอาหารใดๆเลย จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายค่ะหมอ
แนะนำให้รับประทานโปรตีนจากแหล่งที่หลากหลาย และดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอจะเป็นประโยชน์ที่สุดนะคะ😊✅❤️
@@DrAmpTeam
ุึ
คุณหมอห้ามแบบกลางๆได้ถูกใจนักกิอาหารพวกนี้ค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ คุณหมอห้ามแบบกลางๆเนื่องจากในทางปฏิบัติแล้ว คนเรายิ่งห้ามจะยิ่งอยากทาน แต่หากเราทานบ้างแต่น้อยครั้ง ความอยากทานจะลดลง และทานน้องลงได้นะคะ 😊❤️ ทางสายกลางนะคะ
ขอให้คุณหมออายุยืนค่ะ
😮😅
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️
@@DrAmpTeam ❤️❤️❤️
ชอบมากฟังคุณได้ทั้งสุขภาพได้ฟังธรรมแทนพระเทศน์เพราะเสียงคุณหมอฟังแล้วสบายใจ
ทานข้าววันละ1มื้อแพ้กลิ่นบุหรี่คะถ้าได้กลิ่นจะปวดหัวข้างซ้ายลามลงแขนขาข้างซ้ายค่ะ