ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
"ฮอร์โมนในร่างกายที่มีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน"ฮอร์โมน Neuropeptide Y (NPY) 02:33ฮอร์โมน Cholecystokinin (CCK) 05:23ฮอร์โมนอินซูนลิน Insulin 5:56ไขมันสีน้ำตาล Brown Fat 10:05ไขมันสีขาว White Fat 10:52 ฮอร์โมนเลปติน Leptin 12:29ฮอร์โมน Adiponectin 17:44ฮอร์โมน Resistin 19:45ฮอร์โมน Ghrelin 19:59
โชคดีที่นู๋เป็นคนไม่ทานจุกจิก...โชคดีที่นู๋เลิกทานน้ำอัดลมน้ำผลไม้ขนมหวานต่างมาได้5ปี..สุขภาพก็ดีขึ้นมากๆค่ะ🙏ขอบพระคุณในความรู้ค่ะคุณหมอแอมป์
ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอเป็นความรู้ที่ดีมากๆค่ะ จะขอติดตามและจะเป็นอีกหนึ่งกำลังใจค่ะกับสาระดีๆเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ และขอเป็นหนึ่งใน "รักและดูแลคู่แฝด" จนวินาทีสุดท้ายค่ะ👈💪 ❤ อีกหนึ่งกำลังใจ จากอเมริกาค่ะ
ฟัง🎧
รักหมอครับ มีแพสชั่นในการดูแลตัวเองเพราะหมอแอมเลยครับ
กระเบื้บ๙บจชยเภจมน้าชนชบนชาจมีส่วนช่วยนี้ตอตให้คุณสามารถเข้าถึงเว็ชบไซต์รรับยกให้นี้ช่ง้ำ
ดำกุกกกดกุำำำดกกำดกกุำกกำกหึเำกกกกดดดกำพดฟดสินค้าุำรงค์และเลขที่เกี่ยวข้องข่าวประจำวันฟฟมกฟๆไฟฟๆๆๆๆๅๆๅๅๅๅาี่บัญชีชื่อาทิตย์ที่เกี่ยวข้อง
@@saijaianantaphut8162 9
ดูมาหลายคลิปค่ะของคุณหมอ หน้าเด็กเหมือนเด็กมัธยม
คุณหมอพูดน่าฟังไม่เวิ่นเว้อเพ้อเจ้อเข้าเนื้อหาทุกตอน ชอบรักรายการของหมอแอมป์มาก ให้ความรู้กับประชาชนไปเรื่อยไปนะค่ะ
ขอบคุณหมอแอมป์สำหรับข้อมูลที่มีคุณภาพค่ะ หนูเริ่มศึกษาเรื่องการลดน้ำหนัก ตั้งแต่อายุ 15-16 จนตอนนี้อายุ 31 แล้ว หันกลับมาฝึกตัวเองให้กินอาหารเช้าเพราะคุณหมอ เพิ่งรู้ว่าตัวเองเครียดง่ายเพราะไม่กินอาหารเช้าเพราะทำ IF แถมนอนดึกด้วย พอกินอาหารเช้ารู้สึกดีขึ้น มีแรง สดชื่น พยายามไปลดมื้อเย็นแทน
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️❤️
🙏✨ศึกษาเล็ปตินฮอร์โมอิ่ม🙏✨ศึกษา Adiponectin🙏 ศึกษาGhrelinฮอร์โมนหิว🎀✨ขอบพระคุณคุณหมอแอมป์มากค่ะ ได้รับความรู้เต็มเปี่ยมและสามารถบอกต่อคนที่เรารักค่ะ เป็นต้นคนในครอบครัวค่ะคุณหมอ✨🙏@✨10.40a.m.,Sat.,Feb.10/2/2024🎉🎉🎉🎉🎉
ติดตามคุณหมอตลอดค่ะ ชอบที่คุณหมออธิบายได้น่าฟัง เข้าใจง่ายและได้ประโยชน์มากมาย ขอบคุณคุณหมอมากๆนะค่ะ🙏และจะติดตามคุณหมอตลอดไป😊
ขอบคุณที่ให่ความรู้ชอบฟังคุณหมอขะ
ฟังแล้วจะร้องไห้ อ้วนมากค่ะคุณหมอ ลดยากมาก
ผมลด12โลคับ ใน1เดือนกว่าๆ
@@นิกี้พาฟิต ทำไงบ้างคะ
@@flowersbybb668 ลบกวน@เฟสมาคุยกันได้คับnicomsan simpala
ขอบคุณ ค่ะคุณหมอ ที่แบ่งปันความรุ้ ช่วงนี้กำลังอ้วนน้ำหนักเพิ่มทุกวันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดี ๆ ที่มีประโยชน์ ติดตามชมคลิปของคุณหมอมาตลอดค่ะ.
ขอบคุณหมอแอมป์มากๆนะค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากเลยนะคะ ตอนหนูเรียนเภสัชไม่ได้เรียนละเอียดแบบนี้เลย ดีมากๆเลยค่ะ เข้าใจทุกอย่างเลย หนูคงมีเกอลินเยอะแน่ๆ หิวบ่อยจริงๆค่ะ🤣
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้ค่ะ จากไม่เคยรู้เลย จะติดตามฟังค่ะ คุณหมอ
คุณหมอแอมป์และทีมงาน Dr.Amp Team ขอบคุณมากค่ะ 😊😊😊
สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากให้คุณหมอพูดเรื่อง คนน้ำหนักน้อยกว่าเกณท์บ้างค่ะ อาจจะเป็นคนส่วนน้อยที่มีปัญหานี้ แต่หนูรู้สึกว่ามันยากมากที่จะเพิ่ม นน เพียงโลเดียว อยากได้คำแนะนำและความรู้จากคุณหมอค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
หมอพูดถูกค่ะ หนูนี้คือฮอโมนหิวเยอะมาก ก่อนจะมี ปจด คือตะบะแตกเลยค่ะ แต่พอหลังประจำเดือนแล้วก็ปกติค่ะ
ชอบฟังหมอพูดก่อนนอนคะ
ขอบคุณคุณหมอขอให้เจริญๆสาธุ
ขอบคุณคุณหมอแอมป์มากครับ จะนำไปปฏิบัติครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับสาระดีๆค่ะ.. คุณหมอพูดเพราะน่าฟังเข้าใจง่าย..ป่าชอบฟังค่ะ
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ😙
เปิดฟังคลิปเสียงคุณหมอได้ทั้งความรู้และสมาธิด้วยค่ะ โทนเสียงแบบ fm ยิ่งฟังยิ่งมีสมาธิค่ะ ขอบคุณนะคะ
รักหมอแอมป์ค่ะ
ชอบคุณกมอมากๆค่ะทำให้ความรู้เรื่องราวสุขภาพที่แข็งแรงแทบจะทุกๅเรื่องมีประโยชน์ต่อมนุษย์แทบทุกๆวัยค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
คุณหมอไห้ความรู้มากมายค่ะดิฉันชื่นชมสวัสดีค่ะ
ขอบคุณคะคุณหมอ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆนะคะ ❤️❤️🌷🌷🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอบคุณสาระดีๆ รักษาสุขภาพให้ดีขึ้น
อรุณสวัสดิ์ค่ะ พี่หมอ,สุขสดชื่นในเช้านี้
ขอบคุณคะ คุณหมอ FC ค่า
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
ค่ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคะทีให้ความรุ้
ขอบคุณสำหรับสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
ชอบหมอแอมป์ ติดตามตลอดค่ะ
สวัสดีค่ะ แชร์ค่ะมีประโยชน์มากค่ะโดยส่วนตัวแล้วทำความเข้าใจอยู่ค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอขอให้ท่านสุขภาพดีค่ะ
รอตอนต่อของโรคอ้วน
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ดีมากๆๆครับ
หมอสายกลาง ขอบคุณนะคะ
Thanks
แฟนครับจากสปป ลาว ขอบคุณอาจารย์
ติดตามคุณหมอมาได้เกือบปีแล้ว ชอบคุ่ะ พยายามฟังบ่อยเพื่อเตือนสติและจะได้นำไปใช้ ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบพระคุณค่ะคูณหมอสำหรับความรู้ดีๆที่แบ่งปัน ขออนุญาตส่งต่อให้คนอื่นไ้ด้รับรู้ด้วยนะคะ
ขอบคุณข้อมูลดีมากๆคะคุณหมอ น้ำหนักขึ้นมาเยอะเลยคะสาเหตุกินข้าวตอนเย็นแป้งมากเกินไป ฟังคุณหมอปั่นฟักทองรวมผลไม้ผักสด ได้ 3วันแล้วคะไม่หิวเลยคะตอนนอน ดีมากๆคะ
อรุณสวัสดิ์ค่ะ พี่หมอ😙ขอบคุณค่ะ,สุขสดชื่นค่ะ😁
อย่างผมต้องเข้าเวร ดึกสองวัน เช้า สองวัน บ่าย สองวัน พักสองวัน ควรเเก้ปัญหานอนเวลาหรือนอนไม่หลับนอนไม่ลึกตื่นง่ายยังไงครับ
ขอขอบพระคุณ♡คุณหมอค่ะ♡ได้ให้ความรู้เป็นประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพได้ละเอียดมากค่ะ♡สวัสดีวันอาทิตย์ค่ะ♡
ได้ความรุ้เยอะเลย. คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายค่ะ. ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆ
หนูเลย^^
บางทีก็ไม่ได้อยากกินเลยค่ะ แต่เสียดายของ รู้สึกผิดต่อร่างกายมากเวลาท้องตึง
แอดมินสวัสดีค่ะ ปัญหานี้แก้ง่ายมากเลยค่ะ แก้ได้โดยการสังเกตปริมาณที่รับประทานให้สัมพันธ์กับอาหารที่สั่งหรือทำทานนะคะ แต่หากอยากรับประทานหลายอย่างควรเลือกซื้อหรือทำรับประทานในมื้ออื่นๆ นะคะ :)
@@DrAmpTeam ขอบคุณค่ะ
อยากให้หมอพูดถึงfastingครับ
อยากให้หมอพูดถึง น้ำแอบเปิลไซเดอ ครับ
ขอบพระคุณมากค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^^
Thxs
ฟังเข้าใจค้ะ, แต้ภาษาหมอ จำยากค่ะ มีตัว ตินๆเยอะมาก 55555ลืม
Fructose syrup กับ Frustose corn syrup เหมือนกันมั้ยคะ
เหมือนกันค่ะ และส่งผลเสียต่อร่างกายเหมือนกันด้วยนะคะ
อยากให้คุณหมอพูดเรื่องifค่ะ จะรอนะคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขออนุญาตรับเรื่องแล้วแจ้งคุณหมอแอมป์ให้นะคะ ^^
@@DrAmpTeam ขอบคุณมากค่ะ❤️
ถ้าเจาะดูอาหารที่ก่อเกิดการอักเสบ ต้องสอบถามที่ไหนได้บ้างคะ ?
แอดมินสวัสดีค่ะ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือศูนย์เวชศาสตร์ ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ เพื่อปรึกษาและขอตรวจตามโรงพยาบาลได้ค่ะ
คุณหมอค่ะ ถ้าเราอยากตรวจสอบฮอโมน เกี่ยวกับการเผาผลาญ ว่าอันไหนเราบกพร่องบ้าง อยากไปที่โรงพยาบาลของคุณหมออยู่ ได้ทุกวันเลยใช่มั้ยค่ะ เสาร์อาทิตย์ได้มั้ยค่ะ
คุณหมอคะ ทำไมลดน้ำหนักไม่ลงทั้งที่คุมอาหารและออกกำลังหนัก จนรู้สึกท้อแล้วค่ะ..เกิดจากอะไรได้บ้างคะและหนูควรลดในแบบไหนคะถึงจะเห็นผล?..กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🙏
สนใจแชร์ประสบการณ์กันกับแม่ญาได้นะค่ะ...กำลังลังลดน้ำหนัก...เคยผ่านช่วงเลวร้ายมาแล้วเช่นกัน
❤❤❤
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอและทีมงานนะคะ😊🙏🏻💕✨✨
เราเป็นจร้าโรคอ้วนขึ้นมา จะเป็นเพราะอายุขัย เข้า วัยGeneration วัยทองถามหาเราแล้ววัยข้อควรปฎิบัติในชว่งวัยทองทำอย่างไรบ้างน้อ jetzt ich habe hören daß Angebot Lösung finden kann helfenเมือกอ่นไม่อ้วนทานอะไรแล้วอารมณ์เสีย ตอนทำงานก็ไม่มีเวลาว่างจะไปนั่งทานแบบสบาย ใจ พอตอนนี้เราพักผ่อนหย่อนใจ เนย นมไร้ไขมัน น้ำมันมะกอก ตามสว่นคืออาหารต่างประเทศไม่คอยมีเวลาทานข้าว ขนมปัง แล้วก็ม่ามา
ขอบคุณค่ะคุณหมอ^^ ตอนนี้กำลังอ้วนมากๆเลยค่ะ
ปลื้มปิติที่สุดที่มีหมอแอมป์
อยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจหาว่าเราแพ้อะไร คือ ตรวจอย่างไร เจาะเลือดตรวจ ตรวจเสร็จแล้วรู้ทุกอย่างเลยไหมว่าแพ้อะไร หรือการตรวจต้องเจาะจงว่าเราจะตรวจว่าเช่น เราแพ้นมไหม?
แอดมินสวัสดีค่ะ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือศูนย์เวชศาสตร์ ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ เพื่อปรึกษาและขอตรวจตามโรงพยาบาลได้ค่ะ แต่ถ้าหากยังไม่สะดวกสามารถสังเกตอาการของตนเองหลังรับประทานได้เลยนะคะ เช่น หากดื่มนมหรือทานผลิตภัณฑ์จากนมแล้วรู้สึกไม่สบายท้อง ท้องอืด หรือท้องเสีย เเสดงถึงภาวะที่ร่างกายไม่สามารถทนต่อการกินน้ำตาลแลคโตสที่พบเป็นส่วนประกอบสำคัญของนมได้ (Lactose Intolerance) เกิดจากการที่ร่างกายขาดเอนไซม์แลคเตส (Lactase) หรือมีไม่เพียงพอ เราก็สามารถเลี่ยงอาหารชนิดๆนั้นได้เลยค่ะ
🙏🙏🙏 ขอบคุณครับ ชอบแบบตอนละ 25-30 นาทีครับ ได้ความรู้เยอะมาก
แล้วว่าสารความหวานแทนน้ำตาลเนี่ย สามารถทำไห้เราเป็นเบาหวานไหมค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ^^ สารให้ความหวานบางชนิด หากรับประทานในระยะยาวเป็นเวลานานๆ มีงานวิจัยพบว่าอาจมีส่วนให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินและนำไปสู่สาเหตุของโรคเบาหวานได้นะคะ
คุณหมอแอมป์ ขอชวยแน่นำ เกี่ยวกับโรคชัยนัด ให้น้อยครับ มันเป็นแบบไหน ทำใหม่ ลักษณ์ หายอยากจังเลยครับ เป็นเลือรัง ลักษณ์เท่าไหร่ ก็ไม่ดีขึ้นเลยครับ
น่าจะมีภาพประกอบด้วยครับคุณหมอ
แอมมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณสำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมทีมงงานจะนำลองไปปรับนะคะ ^^
❤🙏❤
ทรงผมเหมือนเด็กค่ะ
😘🙏
😍😍😍😍😍😍
ผม อด นอน ผมทำงานกลางคืน เที่ยงคืนถึงเที่ยงวัน ไม่ได้นอนเลย อาทิตย์ ละสามวัน จะทำให้เป็นโรคอ้วนเปล่าครับ
ถือเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงของโรคอ้วนได้นะคะ
ผมแพ้ผลไม้ครับ อาการ คันปาก คันปาก ถ้าหนักๆถึงขั้นจาม ตาแดง งงมากเลย
แต่ถ้าไม่หิวคือกินก็ได้ไม่กินก็ได้ผิดปรกติใหมค่ะแต่ก็กินตามเวลาของตัวเอง10โมงหรือ10โมงครึ่งมื้อเย็น4โมงมาตลอด
แอดมินสวัสดีค่ะ ไม่ผิดปกติค่ะ ส่วนใหญ่ที่กระตุ้นให้กินมื้อเช้าเพื่อให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญ ส่วนมื้อเย็นร่างกายจะเผาผลาญลดลงจึงไม่เเนะนำให้ทานค่ำหรือดึกจนเกินไปนะคะ
คุณหมอคะ เป็นไทรอยด์ พอทานยาแล้วอ้วนขึ้น เราต้องเลี่ยงอาหารแบบไหนคะ ตอนนี้ชอบทานแป้งมาก
ควรเลี่ยงอาหาร ที่หวาน มัน อาหารทอดๆ และอาหารเค็ม นะคะ
,😀😀😀❤️
อยากให้คุณหมอพูดเกี่ยวกับโครเมี่ยมค่ะ. ว่ามีผลยังไงกับน้ำหนัก
หนูกำลังเปนแบบหมอบอกเลยคะ เกิดจากการเครียด ขนาดไม่กินอาหารเย็น ยังอ้วน เอาๆๆ
คุณหมอค่ะลูกชาย หนูอ้วนมากแต่อายุ 10 ปีนี้ค่ะ
แอดมินแนะนำพาลูกชายไปปรึกษากุมารแพทย์นะคะ ส่วนคุณแม่อาจช่วยดูแลเรื่องการรับประทานอาหาร ร่วมกันการเพิ่มกิจกรรม Activity หรือส่งเสริมให้ลูกชายเล่นกีฬานะคะ จะเป็นการเผาผลาญพลังงานได้ค่ะ "ในวัยเด็กจะไม่เน้นให้จำกัดปริมาณอาหาร เพราะอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็กได้ค่ะ"ด้วยความปราถนาดีจาก Dr. Amp team นะคะ :)
น่ากลัวกับคนที่อ้วน ณ. ตอนนี้
ถูกต้องค่ะ โรคอ้วนนับเป็นอีก 1 ภัยเงียบทำลายสุขภาพของเราทางอ้อมนะคะ ^^
คุณหมอคะ เกี่ยวมั้ยเป็นไทรอยด์ค่ะ ว่าทานอะไร?ก็อ้วน
เกี่ยวค่ะ ไม่ได้เป็นหมอค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆครับ🙏
ขอบคุณค่ะชอบฟังคุณหมออธิบายค่ะ🥰😁
ขอบคุณมากๆ ค่ะคุณหมอ เป็นความรู้ที่ดีมากๆค่ะ จะขอติดตามและจะเป็นอีกหนึ่งกำลังใจค่ะ กับสาระดีๆเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ สุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ ^^
ชอบค่ะขอบคุณ♥️❤
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอแอม มากๆค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ขอบคุณคุณหมอแอมป์ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ อาจารย์หมอ
ขอบคุณหมอทีให้ความรู้ค่ะ
มีประโยชน์ดีมากค่ะ
รายการคุณหมอมีประโยรซ์มากใด้ความรู้รอบตัวขอขคุณมากคะ
ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร ลดเครียด ปรับการนอนดูนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ😊❤️th-cam.com/video/NXizRb44wLg/w-d-xo.html
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอผู้น่ารัก
![5 สุดยอดอาหาร เพิ่มภูมิต้านทาน ชะลอวัย ไกลโรค by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](http://i.ytimg.com/vi/nD4LOVKBfIc/mqdefault.jpg)
![5 สุดยอดอาหาร เพิ่มภูมิต้านทาน ชะลอวัย ไกลโรค by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](/img/tr.png)
![5 เคล็ดลับสุขภาพดี เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](http://i.ytimg.com/vi/hfp7hxFwFcY/mqdefault.jpg)
"ฮอร์โมนในร่างกายที่มีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน"
ฮอร์โมน Neuropeptide Y (NPY) 02:33
ฮอร์โมน Cholecystokinin (CCK) 05:23
ฮอร์โมนอินซูนลิน Insulin 5:56
ไขมันสีน้ำตาล Brown Fat 10:05
ไขมันสีขาว White Fat 10:52
ฮอร์โมนเลปติน Leptin 12:29
ฮอร์โมน Adiponectin 17:44
ฮอร์โมน Resistin 19:45
ฮอร์โมน Ghrelin 19:59
โชคดีที่นู๋เป็นคนไม่ทานจุกจิก...
โชคดีที่นู๋เลิกทานน้ำอัดลมน้ำผลไม้ขนมหวานต่างมาได้5ปี..สุขภาพก็ดีขึ้นมากๆค่ะ
🙏ขอบพระคุณในความรู้ค่ะคุณหมอแอมป์
ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอเป็นความรู้ที่ดีมากๆค่ะ จะขอติดตามและจะเป็นอีกหนึ่งกำลังใจค่ะกับสาระดีๆเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ และขอเป็นหนึ่งใน "รักและดูแลคู่แฝด" จนวินาทีสุดท้ายค่ะ👈💪 ❤ อีกหนึ่งกำลังใจ จากอเมริกาค่ะ
ฟัง🎧
รักหมอครับ มีแพสชั่นในการดูแลตัวเองเพราะหมอแอมเลยครับ
กระเบื้บ๙บจชยเภจมน้าชนชบนชาจมีส่วนช่วยนี้ตอตให้คุณสามารถเข้าถึงเว็ชบไซต์รรับยกให้นี้ช่ง้ำ
ดำกุกกกดกุำำำดกกำดกกุำกกำกหึเำกกกกดดดกำพดฟดสินค้าุำรงค์และเลขที่เกี่ยวข้องข่าวประจำวันฟฟมกฟๆไฟฟๆๆๆๆๅๆๅๅๅๅาี่บัญชีชื่อาทิตย์ที่เกี่ยวข้อง
@@saijaianantaphut8162 9
ดูมาหลายคลิปค่ะของคุณหมอ หน้าเด็กเหมือนเด็กมัธยม
คุณหมอพูดน่าฟังไม่เวิ่นเว้อเพ้อเจ้อ
เข้าเนื้อหาทุกตอน ชอบรักรายการของหมอแอมป์มาก ให้ความรู้กับประชาชนไปเรื่อยไปนะค่ะ
ขอบคุณหมอแอมป์สำหรับข้อมูลที่มีคุณภาพค่ะ หนูเริ่มศึกษาเรื่องการลดน้ำหนัก ตั้งแต่อายุ 15-16 จนตอนนี้อายุ 31 แล้ว หันกลับมาฝึกตัวเองให้กินอาหารเช้าเพราะคุณหมอ เพิ่งรู้ว่าตัวเองเครียดง่ายเพราะไม่กินอาหารเช้าเพราะทำ IF แถมนอนดึกด้วย พอกินอาหารเช้ารู้สึกดีขึ้น มีแรง สดชื่น พยายามไปลดมื้อเย็นแทน
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️❤️
🙏✨ศึกษาเล็ปตินฮอร์โมอิ่ม
🙏✨ศึกษา Adiponectin
🙏 ศึกษาGhrelinฮอร์โมนหิว
🎀✨ขอบพระคุณคุณหมอแอมป์มากค่ะ ได้รับความรู้เต็มเปี่ยมและสามารถบอกต่อคนที่เรารักค่ะ เป็นต้นคนในครอบครัวค่ะคุณหมอ✨🙏
@✨10.40a.m.,Sat.,Feb.10/2/2024🎉🎉🎉🎉🎉
ติดตามคุณหมอตลอดค่ะ ชอบที่คุณหมออธิบายได้น่าฟัง เข้าใจง่ายและได้ประโยชน์มากมาย ขอบคุณคุณหมอมากๆนะค่ะ🙏และจะติดตามคุณหมอตลอดไป😊
ขอบคุณที่ให่ความรู้ชอบฟังคุณหมอขะ
ฟังแล้วจะร้องไห้ อ้วนมากค่ะคุณหมอ ลดยากมาก
ผมลด12โลคับ ใน1เดือนกว่าๆ
@@นิกี้พาฟิต ทำไงบ้างคะ
@@flowersbybb668 ลบกวน@เฟสมาคุยกันได้คับnicomsan simpala
ขอบคุณ ค่ะคุณหมอ ที่แบ่งปันความรุ้ ช่วงนี้กำลังอ้วนน้ำหนักเพิ่มทุกวันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดี ๆ ที่มีประโยชน์ ติดตามชมคลิปของคุณหมอมาตลอดค่ะ.
ขอบคุณหมอแอมป์มากๆนะค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากเลยนะคะ ตอนหนูเรียนเภสัชไม่ได้เรียนละเอียดแบบนี้เลย ดีมากๆเลยค่ะ เข้าใจทุกอย่างเลย หนูคงมีเกอลินเยอะแน่ๆ หิวบ่อยจริงๆค่ะ🤣
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้ค่ะ จากไม่เคยรู้เลย จะติดตามฟังค่ะ คุณหมอ
คุณหมอแอมป์และทีมงาน Dr.Amp Team ขอบคุณมากค่ะ 😊😊😊
สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากให้คุณหมอพูดเรื่อง คนน้ำหนักน้อยกว่าเกณท์บ้างค่ะ อาจจะเป็นคนส่วนน้อยที่มีปัญหานี้ แต่หนูรู้สึกว่ามันยากมากที่จะเพิ่ม นน เพียงโลเดียว อยากได้คำแนะนำและความรู้จากคุณหมอค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
หมอพูดถูกค่ะ หนูนี้คือฮอโมนหิวเยอะมาก ก่อนจะมี ปจด คือตะบะแตกเลยค่ะ แต่พอหลังประจำเดือนแล้วก็ปกติค่ะ
ชอบฟังหมอพูดก่อนนอนคะ
ขอบคุณคุณหมอขอให้เจริญๆสาธุ
ขอบคุณคุณหมอแอมป์มากครับ จะนำไปปฏิบัติครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับสาระดีๆค่ะ.. คุณหมอพูดเพราะน่าฟังเข้าใจง่าย..ป่าชอบฟังค่ะ
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ😙
เปิดฟังคลิปเสียงคุณหมอได้ทั้งความรู้และสมาธิด้วยค่ะ โทนเสียงแบบ fm ยิ่งฟังยิ่งมีสมาธิค่ะ ขอบคุณนะคะ
รักหมอแอมป์ค่ะ
ชอบคุณกมอมากๆค่ะทำให้ความรู้เรื่องราวสุขภาพที่แข็งแรงแทบจะทุกๅเรื่องมีประโยชน์ต่อมนุษย์แทบทุกๆวัยค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
คุณหมอไห้ความรู้มากมายค่ะดิฉันชื่นชมสวัสดีค่ะ
ขอบคุณคะคุณหมอ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆนะคะ ❤️❤️🌷🌷🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอบคุณสาระดีๆ รักษาสุขภาพให้ดีขึ้น
อรุณสวัสดิ์ค่ะ พี่หมอ,สุขสดชื่นในเช้านี้
ขอบคุณคะ คุณหมอ FC ค่า
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
ค่ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคะทีให้ความรุ้
ขอบคุณสำหรับสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
ชอบหมอแอมป์ ติดตามตลอดค่ะ
สวัสดีค่ะ แชร์ค่ะมีประโยชน์มากค่ะโดยส่วนตัวแล้วทำความเข้าใจอยู่ค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอขอให้ท่านสุขภาพดีค่ะ
รอตอนต่อของโรคอ้วน
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ดีมากๆๆครับ
หมอสายกลาง ขอบคุณนะคะ
Thanks
แฟนครับจากสปป ลาว ขอบคุณอาจารย์
ติดตามคุณหมอมาได้เกือบปีแล้ว ชอบคุ่ะ พยายามฟังบ่อยเพื่อเตือนสติและจะได้นำไปใช้ ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบพระคุณค่ะคูณหมอสำหรับความรู้ดีๆที่แบ่งปัน ขออนุญาตส่งต่อให้คนอื่นไ้ด้รับรู้ด้วยนะคะ
ขอบคุณข้อมูลดีมากๆคะคุณหมอ น้ำหนักขึ้นมาเยอะเลยคะสาเหตุกินข้าวตอนเย็นแป้งมากเกินไป ฟังคุณหมอปั่นฟักทองรวมผลไม้ผักสด ได้ 3วันแล้วคะไม่หิวเลยคะตอนนอน ดีมากๆคะ
อรุณสวัสดิ์ค่ะ พี่หมอ😙ขอบคุณค่ะ,สุขสดชื่นค่ะ😁
อย่างผมต้องเข้าเวร ดึกสองวัน เช้า สองวัน บ่าย สองวัน พักสองวัน ควรเเก้ปัญหานอนเวลาหรือนอนไม่หลับนอนไม่ลึกตื่นง่ายยังไงครับ
ขอขอบพระคุณ♡คุณหมอค่ะ♡ได้ให้ความรู้เป็นประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพได้ละเอียดมากค่ะ♡สวัสดีวันอา
ทิตย์ค่ะ♡
ได้ความรุ้เยอะเลย. คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายค่ะ. ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆ
หนูเลย^^
บางทีก็ไม่ได้อยากกินเลยค่ะ แต่เสียดายของ รู้สึกผิดต่อร่างกายมากเวลาท้องตึง
แอดมินสวัสดีค่ะ ปัญหานี้แก้ง่ายมากเลยค่ะ แก้ได้โดยการสังเกตปริมาณที่รับประทานให้สัมพันธ์กับอาหารที่สั่งหรือทำทานนะคะ แต่หากอยากรับประทานหลายอย่างควรเลือกซื้อหรือทำรับประทานในมื้ออื่นๆ นะคะ :)
@@DrAmpTeam ขอบคุณค่ะ
อยากให้หมอพูดถึงfastingครับ
อยากให้หมอพูดถึง น้ำแอบเปิลไซเดอ ครับ
ขอบพระคุณมากค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^^
Thxs
ฟังเข้าใจค้ะ, แต้ภาษาหมอ จำยากค่ะ มีตัว ตินๆเยอะมาก 55555ลืม
Fructose syrup กับ Frustose corn syrup เหมือนกันมั้ยคะ
เหมือนกันค่ะ และส่งผลเสียต่อร่างกายเหมือนกันด้วยนะคะ
อยากให้คุณหมอพูดเรื่องifค่ะ จะรอนะคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขออนุญาตรับเรื่องแล้วแจ้งคุณหมอแอมป์ให้นะคะ ^^
@@DrAmpTeam ขอบคุณมากค่ะ❤️
ถ้าเจาะดูอาหารที่ก่อเกิดการอักเสบ ต้องสอบถามที่ไหนได้บ้างคะ ?
แอดมินสวัสดีค่ะ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือศูนย์เวชศาสตร์ ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ เพื่อปรึกษาและขอตรวจตามโรงพยาบาลได้ค่ะ
คุณหมอค่ะ ถ้าเราอยากตรวจสอบฮอโมน เกี่ยวกับการเผาผลาญ ว่าอันไหนเราบกพร่องบ้าง อยากไปที่โรงพยาบาลของคุณหมออยู่ ได้ทุกวันเลยใช่มั้ยค่ะ เสาร์อาทิตย์ได้มั้ยค่ะ
คุณหมอคะ ทำไมลดน้ำหนักไม่ลงทั้งที่คุมอาหารและออกกำลังหนัก จนรู้สึกท้อแล้วค่ะ..เกิดจากอะไรได้บ้างคะและหนูควรลดในแบบไหนคะถึงจะเห็นผล?..กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🙏
สนใจแชร์ประสบการณ์กันกับแม่ญาได้นะค่ะ...กำลังลังลดน้ำหนัก...เคยผ่านช่วงเลวร้ายมาแล้วเช่นกัน
❤❤❤
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอและทีมงานนะคะ😊🙏🏻💕✨✨
เราเป็นจร้าโรคอ้วนขึ้นมา จะเป็นเพราะอายุขัย เข้า วัยGeneration วัยทองถามหาเราแล้ววัยข้อควรปฎิบัติในชว่งวัยทองทำอย่างไรบ้างน้อ jetzt ich habe hören daß Angebot Lösung finden kann helfenเมือกอ่นไม่อ้วนทานอะไรแล้วอารมณ์เสีย ตอนทำงานก็ไม่มีเวลาว่างจะไปนั่งทานแบบสบาย ใจ พอตอนนี้เราพักผ่อนหย่อนใจ เนย นมไร้ไขมัน น้ำมันมะกอก ตามสว่นคืออาหารต่างประเทศไม่คอยมีเวลาทานข้าว ขนมปัง แล้วก็ม่ามา
ขอบคุณค่ะคุณหมอ^^ ตอนนี้กำลังอ้วนมากๆเลยค่ะ
ปลื้มปิติที่สุดที่มีหมอแอมป์
อยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจหาว่าเราแพ้อะไร คือ ตรวจอย่างไร เจาะเลือดตรวจ ตรวจเสร็จแล้วรู้ทุกอย่างเลยไหมว่าแพ้อะไร หรือการตรวจต้องเจาะจงว่าเราจะตรวจว่าเช่น เราแพ้นมไหม?
แอดมินสวัสดีค่ะ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือศูนย์เวชศาสตร์ ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ เพื่อปรึกษาและขอตรวจตามโรงพยาบาลได้ค่ะ แต่ถ้าหากยังไม่สะดวกสามารถสังเกตอาการของตนเองหลังรับประทานได้เลยนะคะ เช่น หากดื่มนมหรือทานผลิตภัณฑ์จากนมแล้วรู้สึกไม่สบายท้อง ท้องอืด หรือท้องเสีย เเสดงถึงภาวะที่ร่างกายไม่สามารถทนต่อการกินน้ำตาลแลคโตสที่พบเป็นส่วนประกอบสำคัญของนมได้ (Lactose Intolerance) เกิดจากการที่ร่างกายขาดเอนไซม์แลคเตส (Lactase) หรือมีไม่เพียงพอ เราก็สามารถเลี่ยงอาหารชนิดๆนั้นได้เลยค่ะ
🙏🙏🙏 ขอบคุณครับ ชอบแบบตอนละ 25-30 นาทีครับ ได้ความรู้เยอะมาก
แล้วว่าสารความหวานแทนน้ำตาลเนี่ย สามารถทำไห้เราเป็นเบาหวานไหมค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ^^ สารให้ความหวานบางชนิด หากรับประทานในระยะยาวเป็นเวลานานๆ มีงานวิจัยพบว่าอาจมีส่วนให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินและนำไปสู่สาเหตุของโรคเบาหวานได้นะคะ
คุณหมอแอมป์ ขอชวยแน่นำ เกี่ยวกับโรคชัยนัด ให้น้อยครับ มันเป็นแบบไหน ทำใหม่ ลักษณ์ หายอยากจังเลยครับ เป็นเลือรัง ลักษณ์เท่าไหร่ ก็ไม่ดีขึ้นเลยครับ
น่าจะมีภาพประกอบด้วยครับคุณหมอ
แอมมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณสำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมทีมงงานจะนำลองไปปรับนะคะ ^^
❤🙏❤
ทรงผมเหมือนเด็กค่ะ
😘🙏
😍😍😍😍😍😍
ผม อด นอน ผมทำงานกลางคืน เที่ยงคืนถึงเที่ยงวัน ไม่ได้นอนเลย อาทิตย์ ละสามวัน จะทำให้เป็นโรคอ้วนเปล่าครับ
ถือเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงของโรคอ้วนได้นะคะ
ผมแพ้ผลไม้ครับ อาการ คันปาก คันปาก ถ้าหนักๆถึงขั้นจาม ตาแดง งงมากเลย
แต่ถ้าไม่หิวคือกินก็ได้ไม่กินก็ได้ผิดปรกติใหมค่ะแต่ก็กินตามเวลาของตัวเอง10โมงหรือ10โมงครึ่งมื้อเย็น4โมงมาตลอด
แอดมินสวัสดีค่ะ ไม่ผิดปกติค่ะ ส่วนใหญ่ที่กระตุ้นให้กินมื้อเช้าเพื่อให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญ ส่วนมื้อเย็นร่างกายจะเผาผลาญลดลงจึงไม่เเนะนำให้ทานค่ำหรือดึกจนเกินไปนะคะ
คุณหมอคะ เป็นไทรอยด์ พอทานยาแล้วอ้วนขึ้น เราต้องเลี่ยงอาหารแบบไหนคะ ตอนนี้ชอบทานแป้งมาก
ควรเลี่ยงอาหาร ที่หวาน มัน อาหารทอดๆ และอาหารเค็ม นะคะ
,😀😀😀❤️
อยากให้คุณหมอพูดเกี่ยวกับโครเมี่ยมค่ะ. ว่ามีผลยังไงกับน้ำหนัก
หนูกำลังเปนแบบหมอบอกเลยคะ เกิดจากการเครียด ขนาดไม่กินอาหารเย็น ยังอ้วน เอาๆๆ
คุณหมอค่ะลูกชาย หนูอ้วนมากแต่อายุ 10 ปีนี้ค่ะ
แอดมินแนะนำพาลูกชายไปปรึกษากุมารแพทย์นะคะ ส่วนคุณแม่อาจช่วยดูแลเรื่องการรับประทานอาหาร ร่วมกันการเพิ่มกิจกรรม Activity หรือส่งเสริมให้ลูกชายเล่นกีฬานะคะ จะเป็นการเผาผลาญพลังงานได้ค่ะ "ในวัยเด็กจะไม่เน้นให้จำกัดปริมาณอาหาร เพราะอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็กได้ค่ะ"
ด้วยความปราถนาดีจาก Dr. Amp team นะคะ :)
น่ากลัวกับคนที่อ้วน ณ. ตอนนี้
ถูกต้องค่ะ โรคอ้วนนับเป็นอีก 1 ภัยเงียบทำลายสุขภาพของเราทางอ้อมนะคะ ^^
คุณหมอคะ เกี่ยวมั้ยเป็นไทรอยด์ค่ะ ว่าทานอะไร?ก็อ้วน
เกี่ยวค่ะ ไม่ได้เป็นหมอค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆครับ🙏
ขอบคุณค่ะชอบฟังคุณหมออธิบายค่ะ🥰😁
ขอบคุณมากๆ ค่ะคุณหมอ เป็นความรู้ที่ดีมากๆค่ะ จะขอติดตามและจะเป็นอีกหนึ่งกำลังใจค่ะ กับสาระดีๆเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ สุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ ^^
ชอบค่ะขอบคุณ♥️❤
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคะคุณหมอ
ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอแอม มากๆค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ขอบคุณคุณหมอแอมป์ ฟังแล้วได้ประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ อาจารย์หมอ
ขอบคุณหมอทีให้ความรู้ค่ะ
มีประโยชน์ดีมากค่ะ
รายการคุณหมอมีประโยรซ์มากใด้ความรู้รอบตัวขอขคุณมากคะ
หนูกำลังเปนแบบหมอบอกเลยคะ เกิดจากการเครียด ขนาดไม่กินอาหารเย็น ยังอ้วน เอาๆๆ
ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร ลดเครียด ปรับการนอนดูนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ😊❤️
th-cam.com/video/NXizRb44wLg/w-d-xo.html
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอผู้น่ารัก