10 Minute Gentle Morning Pilates | Pilates for Beginners

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @dbck9906
    @dbck9906 2 หลายเดือนก่อน +40

    I enjoyed it being with no music😊

  • @AvitalB-b7t
    @AvitalB-b7t หลายเดือนก่อน +12

    Wow thank you so much.
    As a truly beginner who literally rolled out of bed - it was in fact very gentle.
    So thank you for starting to repair my trust issues with pilates😂

  • @Teresa-pe4yg
    @Teresa-pe4yg 4 หลายเดือนก่อน +15

    best morning pilates ever! it didn't even feel like 10min

  • @ashleighthornton976
    @ashleighthornton976 ปีที่แล้ว +13

    This was a lovely class! Just what I needs to start the day 💕

  • @astrous08
    @astrous08 3 หลายเดือนก่อน +3

    I don't have time in the mornings as a teenager but I need to workout more for the dance team I'm on, so hopefully these helped me

  • @NadiyahAkoo
    @NadiyahAkoo 5 หลายเดือนก่อน +5

    I’m not a big exerciser. This was perfect, quick and engaging. Thank you

  • @hannahsophie8388
    @hannahsophie8388 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much! I would love some more gentle morning routines and I love the garden scenery for the morning especially living in the city. More in the garden would be appreciated 😊

  • @woofy_snoopyyy
    @woofy_snoopyyy 3 หลายเดือนก่อน +4

    I do this every morning and my body always feels so relaxed, thank you!!!❤️

  • @PattyR12
    @PattyR12 หลายเดือนก่อน +1

    I enjoyed. This thank you
    Let me wanting much more.
    Can't believe that I want more I'm usually so lazy.

  • @lizzier1031
    @lizzier1031 หลายเดือนก่อน +1

    hi Ashley! Thank you so much for this video. I have been going through a lot so I neglected my health and well being. This video is a good start to getting back together again. Thank you again Ashley:) have a nice day!!

  • @HanNickens
    @HanNickens 5 หลายเดือนก่อน +3

    I loved this one! Perfect for beginners. Thank you!

  • @maggieg22
    @maggieg22 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you this is really nice and gentle for beginners

  • @YasminaEttakaddoumi
    @YasminaEttakaddoumi 2 หลายเดือนก่อน

    it was an amazing session
    😍😍

  • @mx_walkz4954
    @mx_walkz4954 11 หลายเดือนก่อน +1

    I loved this one!

  • @sepidehseifi1640
    @sepidehseifi1640 4 หลายเดือนก่อน

    That was smoth
    Thanks

  • @fogalmazasgatlo849
    @fogalmazasgatlo849 8 หลายเดือนก่อน

    Love your videos

  • @dollamalti7053
    @dollamalti7053 4 หลายเดือนก่อน

    Can you make the Sound of your Videos louder please? Kind regards 😊

  • @layalbash6334
    @layalbash6334 3 หลายเดือนก่อน

    👍🏼🙏🏻

  • @alphonsozeldin7999
    @alphonsozeldin7999 ปีที่แล้ว

    *Promosm*