20min di TOTAL BODY WORKOUT

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • TOTAL BODY WORKOUT 20 minuti per allenare tutto il corpo.
    Mi scrivi qui sotto cosa posso regalare a mia nonna per Natale? ☺️ #allenamentoacasa #workout #totalbodyworkout #allenamento #fitnesstrainer

ความคิดเห็น • 46

  • @francescamanfredi9487
    @francescamanfredi9487 2 หลายเดือนก่อน +1

    Grande❤

  • @user-uh4md3yt6m
    @user-uh4md3yt6m 4 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉 il cuore a mille bellissimo allenamento

  • @marinellameinardi3293
    @marinellameinardi3293 8 หลายเดือนก่อน +4

    Carissimo Nicolò, anche noi ti vogliamo bene e ti ringraziamo di esistere. Buonissime feste a te❤❤. Se tua nonna ci tiene ad essere sempre " in forma "...le regalerei un buono omaggio per capelli: colore , taglio...manicure, pedicure, un trattamento viso ed un bel massaggio Total body... visto che lei sta tanto in piedi per cucinare le prelibatezze destinate a te😉. Augurissimi di splendide festività natalizie a te e famiglia 🤩🥳🎉🎄😘💕

  • @Amgai66
    @Amgai66 5 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie infinite

  • @user-qb4be8ms1o
    @user-qb4be8ms1o 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ciao Nicoló,il piú bel regalo per la tua nonna è il tuo sorriso.

  • @erminiavirno8752
    @erminiavirno8752 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie per questo anno insieme , sono migliorata tanto. Auguri di cuore anche alla tua famiglia. Per nonna quoto calze termiche

  • @terrybotto5824
    @terrybotto5824 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie Nicolò fatto anche oggi .Tantissimi Auguri

  • @caterinadapolito4393
    @caterinadapolito4393 8 หลายเดือนก่อน +2

    Grazie Nicolo', alla nonna un bel cesto con tutti i prodotti che le piacciono🎉, buone feste

  • @lucy232000
    @lucy232000 8 หลายเดือนก่อน

    Ciao Nicoló, grazie mille, allenamento fantastico ❤ non riesco mai a seguirti in diretta purtroppo ma va bene così 😊tanti auguri

  • @user-px5nx5it8n
    @user-px5nx5it8n 8 หลายเดือนก่อน

    Tantissimi auguri di buon Natale grazieeee

  • @normaneri7831
    @normaneri7831 หลายเดือนก่อน

    Grazie mi sono divertita allenandomi... non è Natale ora ma va benissimo sempre😁

  • @user-er7ni6zc5m
    @user-er7ni6zc5m 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie Nico!!!❤🎉

  • @isabellapotente566
    @isabellapotente566 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie x il tempo che ci dedichi, x la tua nonna avrei pensato se le piace andare a teatro, un abbonamento o un biglietto di qualche spettacolo di suo gradimento. Oppure come è già stato proposto, un buono omaggio x capelli/colore dove va di solito. 😉

  • @emanuelamartinello9645
    @emanuelamartinello9645 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie mille di tutto. Buone Feste.. X la nonna? 1 bella vestaglietta.. 🎉🎉❤

  • @serafinarusso7114
    @serafinarusso7114 8 หลายเดือนก่อน

    Cosa hai regalato poi alla nonna??? Io sono riuscita solo oggi a fare il tuo workout natalizio. Top! 👏🏼

  • @user-it9uk1gg1q
    @user-it9uk1gg1q 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Nicolò’ e buone feste 🍾🍾🍾🍾alla tua nonna regalerei un ingresso alle terme

    • @Beautyfitnesstrainer
      @Beautyfitnesstrainer  8 หลายเดือนก่อน

      Non è troppo da terme lei .. però grazie per. L’idea

  • @silviabaruzzi1993
    @silviabaruzzi1993 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Nicolò per dedicarci tutto questo.Buon Natale😊

  • @user-te1eo4bk7u
    @user-te1eo4bk7u 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie mille Nicolo.anche oggi mi sono allenata❤ Buon Natale ❤

  • @graziamiscioscia2416
    @graziamiscioscia2416 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo Nicolò

  • @user-mn7fv4ze5v
    @user-mn7fv4ze5v 8 หลายเดือนก่อน

    Mitico❤❤❤❤

  • @chiaravisci6670
    @chiaravisci6670 8 หลายเดือนก่อน +1

    Allenamento SUPERRRR!!! è sempre tutto MAGNIFICO quelli che metti a Disposizione! 🔥🔥💎

  • @user-up7oi1pn9d
    @user-up7oi1pn9d 6 หลายเดือนก่อน +1

    Carissimo Niccolò grazie sempre che ci accompagni come sempre un abbraccio e infiniti auguri 😊

  • @user-px5nx5it8n
    @user-px5nx5it8n 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie per tutti gli esercizi che dai.Per tua nonna un bel plaid caldo ,o un bel gattino per fargli compagnia

  • @isabelmedinamartinez2267
    @isabelmedinamartinez2267 5 หลายเดือนก่อน

    Cada. vez me encuentro mejor, gracias

  • @francescalelmi3868
    @francescalelmi3868 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie!!

  • @user-mn7fv4ze5v
    @user-mn7fv4ze5v 8 หลายเดือนก่อน

    Buon Natale ❤

  • @patriziapatrizia3162
    @patriziapatrizia3162 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie mille

  • @mariagiambanco7713
    @mariagiambanco7713 8 หลายเดือนก่อน +1

    I tuoi workout sempre meglio,io alla tua nonna chef regalerei un buono beauty,che so taglio di capelli colore pieghe.....buone feste Nicolò

  • @mariangelatosti7194
    @mariangelatosti7194 8 หลายเดือนก่อน

    Grande! Allenamento bellissimo. Sei davvero unico continua così noi ti seguiremo sempre. Un Natale a te alla tua famiglia ed alla nostra ovviamente!

  • @marisacasale1468
    @marisacasale1468 8 หลายเดือนก่อน

    Grazieee infinite x tt ciò che fai x la tua Tribù. Allenamento super👍👏👏❤❤

  • @sabrinabenvenuti8404
    @sabrinabenvenuti8404 8 หลายเดือนก่อน

    Bello questo workout!!!!Erano giorni che non mi allenavo per mancanza di tempo....sembra incredibile in una giornata di 24 ore non avere a disposizione 10/20 minuti per allenarsi☹....quindi ci voleva proprio🤗🤗🤗...Grazie per tutta la tua passione e il tuo entusiasmo❤. Buon Natale😘🎅

  • @loredanacicalese1264
    @loredanacicalese1264 หลายเดือนก่อน +1

    😁

  • @saradibiagio9016
    @saradibiagio9016 8 หลายเดือนก่อน +1

    Appena fattoo e ripetuto 3 giri che sudata!

  • @serenellaserra9526
    @serenellaserra9526 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie Nicolò !!! Buon Natale ❤❤❤❤

  • @user-ot6jv1py3d
    @user-ot6jv1py3d 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie mille sei sempre super...buon Natale e buone feste 🎉

  • @saralonghi2662
    @saralonghi2662 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie ma puoi fare anche i plank

  • @luanacalcinotto1848
    @luanacalcinotto1848 7 หลายเดือนก่อน

    23/1/24😂 un pò tardi x farti gli auguri, ma da quando ti "conosco" sempre con te #colsorriso...😊 allenamenti top, mai banali e non noiosi (odio la noia).. sento già i benefici e vedo i risultati (poi ti racconterò di me in mail).
    Ma alla nonna, alla fine, che hai regalato???😃😃😃
    (Io di rosso ho manubri)

  • @maddalenagabrielli4395
    @maddalenagabrielli4395 5 หลายเดือนก่อน

    Grande ❤