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nicolò famiglietti
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 25 มี.ค. 2014
Ciao sono Nicoló famiglietti, beauty fitness trainer, aiuto le persone a ritrovare il piacere di vivere una vita in benessere.
Allenamenti semplici, veloci ed efficaci adatti a tutti.
Ogni lunedì e giovedì mattina vado in diretta dal mio profilo Instagram con allenamenti sempre nuovi e diversi.
Dimmi il tuo obiettivo e io te lo farò raggiungere.
La mia tribù si Allena con il Sorriso!
Instagram @nicolofamiglietti
TikTok @pt_nicfamily
Allenamenti semplici, veloci ed efficaci adatti a tutti.
Ogni lunedì e giovedì mattina vado in diretta dal mio profilo Instagram con allenamenti sempre nuovi e diversi.
Dimmi il tuo obiettivo e io te lo farò raggiungere.
La mia tribù si Allena con il Sorriso!
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ALLENAMENTO AMRAP FOCUS ADDOMINALI e NON SOLO
Workout AMRAP pancia al top e non solo
2 round da 5 minuti no stop per allenare al massimo addominali e non solo
#fitnessvideo #allenamentoacasa #addominali
2 round da 5 minuti no stop per allenare al massimo addominali e non solo
#fitnessvideo #allenamentoacasa #addominali
มุมมอง: 1 777
วีดีโอ
BRACCIA A TENDINA ADDIO IN 15 MINUTI
มุมมอง 3.2K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Braccia a tendina addio in 10 minuti 💪 Se fai parte della mia tribù che si allena con il sorriso hai solo un modo per farmelo sapere, commentando subito questo video con lo slogan “IO MI ALLENO CON IL SORRISO” e se volessi regalare o regalarti per questo Natale benessere, ti do un idea super originale: la mia ultima videoscheda REVOLUTIONFIT, dove all’interno trovi per 4 video allenamenti da 40...
ALLENAMENTO SU SEDIA IN 15 minuti
มุมมอง 3Kวันที่ผ่านมา
Allenamento PHA su sedia in 15 minuti #fitnessvideo #allenamentoacasa
ALLENAMENTO DEL RISVEGLIO IN 5 MINUTI
มุมมอง 4.2K14 วันที่ผ่านมา
Allenamento del risveglio da fare in cucina per allenare tutto il corpo in soli 5 minuti #fitnessvideo #allenamentoacasa #fitnessyoutube
ALLENAMENTO DEL RISVEGLIO CON IL DIVANO IN 5 MINUTI
มุมมอง 2.4K14 วันที่ผ่านมา
Parti alla grande con questo workout di 5 minuti con il divano #fitnessvideo #allenamentoacasa
Cardio Workout in 15 minuti
มุมมอง 3.2K14 วันที่ผ่านมา
hai già richiesto la nuova video scheda FIT-REVOLUTION? Se ancora non l’hai fatto basta che mi invii un messaggio di email a info@allenaticonilsorriso.it E ora ecco il Workout di oggi Cardio e non solo: -LUNGES -KNEE UP -SKIP CHIUSO -PUGNO AVANTI SU -SWING -SNATCH DX -SNATCH SX -SKIP APERTO -SQUAT CALF #fitnessvideo #allenamentoacasa #cardioworkout
ALLENAMENTO PHA 10 minuti focus addominali
มุมมอง 3.4K21 วันที่ผ่านมา
Scrivimi un messaggio di email a info@allenaticonilsorriso.it se vuoi ricevere gratis il promo allenamento della nuova video scheda #fitnessvideo #allenamentoacasa #addominali
PRIMO ALLENAMENTO VIDEO SCHEDA FIT-REVOLUTION
มุมมอง 8K21 วันที่ผ่านมา
PRIMO ALLENAMENTO VIDEO SCHEDA FIT-REVOLUTION
PANCIA AL TOP GLUTEI AL TOP E BRACCIA AL TOP IN 15 minuti
มุมมอง 10Kหลายเดือนก่อน
PANCIA AL TOP GLUTEI AL TOP E BRACCIA AL TOP IN 15 minuti
ALLENAMENTO CARDIO DA FARE A CASA IN 10 MINUTI
มุมมอง 4.3Kหลายเดือนก่อน
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12 ESERCIZI TOTALBODY PER ALLENARCI AL TOL CON UNA SEDIA
มุมมอง 3.5Kหลายเดือนก่อน
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PANCIA AL TOP 4 ESERCIZI CON LA FITBALL
มุมมอง 1.6Kหลายเดือนก่อน
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GLUTEI E ADDOMINALI AL TOP WORKOUT AL MURO IN 10 minuti
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
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PANCIA AL TOP IN PIEDI IN MENO DI 10 MINUTI
มุมมอง 59Kหลายเดือนก่อน
PANCIA AL TOP IN PIEDI IN MENO DI 10 MINUTI
10 minuti allenamento total body in modalità LONGEVITY FIT
มุมมอง 3.5Kหลายเดือนก่อน
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LONGEVITY-FIT allenamento con la sedia chairworkout
มุมมอง 13Kหลายเดือนก่อน
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INTERNO E ESTERNO COSCIA AL TOP IN TV
มุมมอง 4.1K2 หลายเดือนก่อน
INTERNO E ESTERNO COSCIA AL TOP IN TV
ALLENAMENTO NO STRESS ADDOME E GLUTEI IN 20 MINUTI
มุมมอง 8K2 หลายเดือนก่อน
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10 MINUTI GLUTEI AL TOP A CASA SU SEDIA
มุมมอง 13K2 หลายเดือนก่อน
10 MINUTI GLUTEI AL TOP A CASA SU SEDIA
ADDOME AL TOP IN 10 MINUTI CON UNA SEDIA
มุมมอง 81K2 หลายเดือนก่อน
ADDOME AL TOP IN 10 MINUTI CON UNA SEDIA
PRIMO VIDEO ALLENAMENTO SCHEDA POWER-TONE
มุมมอง 16K2 หลายเดือนก่อน
PRIMO VIDEO ALLENAMENTO SCHEDA POWER-TONE
ALLENATI CON MAMMAFIT WORKOUT GLUTEI ADDOME E INTERNO COSCIA
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
ALLENATI CON MAMMAFIT WORKOUT GLUTEI ADDOME E INTERNO COSCIA
❤ grazie
Super grande 💯💯👏👏
Super grande 💯💯👏👏
Grande 💯💯💯👏👏super
Grande👏👏👏👏💯💯💯💯
Auguri a tutta la tribù e al nostro superr boss Nicolo'❤
Sei fantastico adoro i tuoi esercizi ❤😘
❤
Io mi alleno con il sorriso con qualche lamento per il piede😢😢cmq forza e visto il periodo ti auguro serene feste
Io mi alleno con il sorriso 😊
Un minuto ad esercizio
Quante volte/ tempo?
@@annaallotta3307 almeno 4 volte a settimana
@Beautyfitnesstrainer non mi sono espressa bene, intendevo quante ripetizioni per ciascun esercizio. Grazie
Io mi alleno con il sorriso 😊
Io mi alleno con il sorriso 😊
Sei troppo bravo! Ed io sono troppo pigra....ma credo proprio che dovrò iniziare ad allenarmi con il sorriso... soprattutto quando noti che i movimenti del corpo non sono al massimo...😅
Seguo tutti gli allenamenti con mammafit. Siete fantastici!
Vai mamma fit
Grazie mille e buone feste !!!
Fatti esercizi con molto piacere assieme li faccio volentieri ciao .
Grazie
Ciao Nicolò e grazie per le tue proposte sempre valide e accattivanti... In alcuni esercizi, tipo questi, i miei gomiti scricchiolano e mi fanno anche un po' male... Può essere un problema farli o è meglio insistere con gli esercizi per migliorare l'articolazione? Grazie
Like messo. Devo dire che non solo mi sono allenato, ma mi son pure divertito. Grazie 👍
Buongiorno,vorrei fare esercizi più specifici per gli addominali. Grazie
Io mi alleno con il sorriso grazieeeeee😅!!!
Fatto tutto e bene.😊
Io mi alleno con il sorriso 😊
Io mi alleno con il sorriso 😊
Io mi alleno con il sorriso 😊
Sempre con il sorriso
Grazie 😊
Ciao. Posso chiederti il peso del manubrio? Grazie!
Grazie! Ci si allena e ci si diverte! Buon Natale a tutti❤
Io mi alleno con il sorriso e un po' di fiatone 😅
Io mi alleno con il sorriso 😊
Sei un simpaticone
Mitico Niccolò! 💪Ho ripreso oggi ho dovuto interrompere per una fastidiosa infiammazione muscolare che sto durando fatica a debellare…
Ottimo esercizi, grazie davvero. Mi chiedevo perché non dedicassi un po’ più tempo allo stretching post allenamento
Anche oggi mi sono allenata con te con il sorriso 😊 Buon Natale Nicolo❤
Mamma fit😂
Io mi alleno con il sorriso 😊
Io mi alleno con il sorriso 😊
Io mi alleno con il sorriso 😊
Bravissimi....grazie
Bellissimoooo...vogliamo altri sulla sedia! Fantasticooooo
Super workout!!! Divertente, vario e soprattutto...sempre col sorriso!!! Grazie mille, Niccolò. Auguri di buone feste❤🎄
Io mi alleno con il sorriso
Anche oggi mi sono allenata ❤
Bravo Nicolò
Molto bene!!!!❤
Ottimo allenamento. Io mi alleno con il sorriso😊