Continua a fare questi allenamenti sei davvero di aiuto e stimolante grazie sono contenta di averti trovato mi hai dato la carica giusta per iniziare e soprattutto continuare
Grazie Nicolò sei stato la mia salvezza! Cercavo una ginnastica così da fare in casa 😊, per poter essere costante negli esercizi 🎉😅 La mia schiena sta migliorando grazie a te e sei pure simpatico!! Grazie, grazie, grazie! Cri
Ciao Nicolò è da poco che ti ho scoperto ,io non sono giovane ho già 68 anni mi piace correre.Oggi ho provato i 20 minuti addome gambe e glutei, fenomenale ,vuol dire che lo farò più volte in settimana per sentirmi meglio.GRAZIE per tutto quello che ci regali compreso la tua simpatia e il tuo sorriso che contribuisce a rallegrarci nelle giornate un po' così così.
Ciao Nicoló, ti Ho scoperto da poco su Instagram e i tuoi allenamenti mi piacciono tantissimo!🤗🤗🤗. Ho 56 anni e sono mamma: per tanti anni ho fatto sport ma gli impegni familiari mi lasciano poco tempo. Sono felice di averti conosciuto perché mi piace molto allenarmi con te😊
Oggi non sono riuscita ad andare in palestra e casualmente ho trovato questo video, cosa dire? Wow!! Sono arrivata al termine senza problemi e in men che non si dica. Seguirò anche gli altri video. Complimenti.
Grazie!! Bravo tu e la tua mamma in formissima… Io sono un pò più grande di lei e quindi mi piace vederla lavorare. Soltanto se potessi specificare meglio quando 'fuori/prendi l’aria’ perché mi confondo 😅
Ottimo!! GRAZIE NICOLÒ.
io mi alleno con il sorriso..🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Fantastico 🎉 Veloce ed efficace anche per chi non è superallenato 🙏🤙🤟
Grazie Nicolò, finalmente un workout che mi piace prima, durante e dopo!
Like messo. Devo dire che non solo mi sono allenato, ma mi son pure divertito. Grazie 👍
Continua a fare questi allenamenti sei davvero di aiuto e stimolante grazie sono contenta di averti trovato mi hai dato la carica giusta per iniziare e soprattutto continuare
Veramente forte adatto a tutti grazie mille per il coraggio che ci dai ogni giorno
allenamento intenso ma non lunghissimo,bravissimo
Grazie Nicolò sei stato la mia salvezza! Cercavo una ginnastica così da fare in casa 😊, per poter essere costante negli esercizi 🎉😅
La mia schiena sta migliorando grazie a te e sei pure simpatico!! Grazie, grazie, grazie! Cri
Esercizi fantastici, giusto ritmo....mi piace tanto
Grazie Nicolò, mi sto allenando con te in attesa che ricominci il corso in palestra 💪
Grazie ,desidero al termine degli esercizi lo stretching che non riesco a trovare ..dai fallo al termine dell' esercizio 🎉😂😊
bellissimo work out
Ottimo lavoro
Grazie mille, esercizi fantastici. Dolori ovunque😁😁😁👍👍👍
Bell 'allenamento! 👏 bravo Niccolò! Grazie! 🤗
Fantastico come sempre, sei riuscito a farmi riprendere la palestra a casa.... Non lo avrei mai detto!!! Super!!!!
Grazie Nicolò per questi video
Ciao Nicolò è da poco che ti ho scoperto ,io non sono giovane ho già 68 anni mi piace correre.Oggi ho provato i 20 minuti addome gambe e glutei, fenomenale ,vuol dire che lo farò più volte in settimana per sentirmi meglio.GRAZIE per tutto quello che ci regali compreso la tua simpatia e il tuo sorriso che contribuisce a rallegrarci nelle giornate un po' così così.
Molto efficace e divertente ❤
Caro Nicolò ...mi piace molto il tuo allenamento...spero di trovarti a cora e grazie di cuore
Bellissimo Nicolò, grazie! Mi sono allenata con il sorriso 🎉
Grazie per questo allenamento con il sorriso 😊❤
Ciao Nicoló, ti Ho scoperto da poco su Instagram e i tuoi allenamenti mi piacciono tantissimo!🤗🤗🤗. Ho 56 anni e sono mamma: per tanti anni ho fatto sport ma gli impegni familiari mi lasciano poco tempo. Sono felice di averti conosciuto perché mi piace molto allenarmi con te😊
In media quanto si brucia con questo tipo di allenamento. sei grande bravo ❤
Bellissimo!!efficace, facile e con il sorriso 😊
Allenamento super 💪 grazie
Fatto adesso , non ho parole , l'unico con cui riesco ad allenarmi. Sei il migliore ❤
Bellissimo workout, grazie di cuore... Stanca ma felice
Complimenti bellissimo esercizio
Grande, allenamento top
La tua positività mi ha conquistata 😊
Trasmetti la passione dello sport sei molto professionale grazie.
Bravissimo li sto facendo ogni giorno grazie per questa opportunità di allenamento a casa 😊
Super! Grazie mille ☺️ 💪💪💪💪
Oggi non sono riuscita ad andare in palestra e casualmente ho trovato questo video, cosa dire? Wow!! Sono arrivata al termine senza problemi e in men che non si dica.
Seguirò anche gli altri video. Complimenti.
Grazie Nicolò..sei fantastico..ho trovato finalmente l'allenatore giusto e ...mi alleno con il sorriso 😅
Molto bello e controllato 😍
Buongiorno Nicolò mi alleno ogni giorno con il sorriso
Anche oggi super allenamento ... grazie
Sei un grande....mi piacciono tutti
Bravo ci aiuti a mantenerci in forma ❤
È il primo tuo allenamento che seguo dopo mesi di stop e mi hai dato la giusta motivazione! Grazie, ti seguirò senz'altro 😊
Buongiorno Nicolò anche stamattina mi sono allenata con il sorriso 💪💪💪💪💪💪💪
Grazie Nicolò!
Grazie...con il sorriso
Fantastico workout. Grazie!
Grazie Nicolò, peccato per le pause dovute alla pubblicità ❤
Grandeeeeeee👍🏼👏👏👏👏
Esercizi molto belli domani li faccio grazie
Nicolò sei bravissimo!!! Mi piaci.
Bello l'allenamento
È da ieri che mi alleno con te ...grazie
Allenamenti TOP da poter fare anche in crociera!!! Altro che palestra!🤝🔥🔥🔥👏👏
Allenamento molto simpatico mi sono allenata davvero con il sorriso grazie a te nonostante devo tornare a lavorare 😂
Ciao Marcello, sei bravissimo e simpaticissimo. Spero tu non finisca mai la benzina! 👍🔝💪👏👏👏😅
Bellissimo workout
Fantastico, grazie!
Bravo mi piace ho provato ora...felicissima 😊
Grazie x qsti allenamenti son davvero fantastici....ti segui sempre ciao😊
Ciao Nicolò grazie per i tuoi allenamenti questo qui mi piace tantissimo veloce ed efficace Grazie
Bravissimo Nicolò,i tuoi workout killer sono efficacissimi👏👏
Breve ma intenso!! Bello come tutti i tuoi allenamenti! Grazie mille!
Grazie Nicolò ho 58 anni l ho fatto benissimo 😂❤
Grazie mille, sempre
Molto bello
come primo allenamento sono pienamente soddisfatta,continuerò a farlo.Grazie top
Ciao Nicolò ti seguo da poco ma i tuoi workout sono fantastici
Sei 6️⃣ l top
Bravissimo grazie
Nicola sei energia pura!
Ops pardon Nicolo'
Completato con sorriso.
Grazie mille
Mi piaci spieghi benissimo 👍
Mi piacciono tantissimo i tuoi workout. Sono ideali x me che ho passato gli anta
Ciao Nicolò, superrrr!!! Mi associo a Mirella che ti ha chiesto lo stretching a fine allenamento. Sei super motivante, grazie ❤❤❤
Bello e dinamico, c'è tutto, grazie ❤
Grande 💪💪
Ciaoooo Nicolò...finito da poco di fare questo WORKOUT gambe addominali e glutei...veramente strepitoso!!!😍💪Grazie mille Nicolò ❤💪
Bravo...mi hai fatto morire
Bravo Nicolò 👏👏
Ottima conciliazione tra tempo a disposizione e efficacia degli esercizi🤗
Bravissimoooooo!!!
Grazie mille ❤
Grazie mille...🎉🎉
🔝 grazie 🙏🏻
Grazie! Sono riuscita a farlo sudando ma facendo tutto nei stessi tempi...perfetto per il mio livello😅
Grazie!! Bravo tu e la tua mamma in formissima… Io sono un pò più grande di lei e quindi mi piace vederla lavorare. Soltanto se potessi specificare meglio quando 'fuori/prendi l’aria’ perché mi confondo 😅
Completato! Sei un grande😊
Bravissima
Fantastico😊
Ottimo allenamento... Complimenti e sicuramente ci rivedremo nel web 😂🎉
Finito ora il tuo workout!!!! Fantastico!!!!!bravo!!!👍👍ah.....nuova iscritta!!!😉😉
Fantastico. Finito proprio ora. Sei in grande 😊
Allenamento con il sorriso grandee
Ciao Nicolò, ottimo workout, come tutti quelli che proponi del resto! È un piacere allenarsi con te! Grande
Ma un allenamento braccia a corpo libero lo fai? Bellissimo questo, sento i glutei
Ottimo Nicolò.....ti seguo da tempo...grazie
Bravissimo sei una forza,fai un video specifico sulle maniglie dell'orrore oops!Maniglie dell'amore,grazie
Super
Ottimo
Grazie,ce l’ho fatta….sorrido meno però 😅
ottimo workout veloce ed efficace, 20 minuti al giorno si possono fare 😊