Видео знакомство или почему я решила появиться на YouTube
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- 💲 Собираю на мечту: www.donational...
ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОСМОТРИТЕ ДО КОНЦА
Мое первое разговорное видео, хочу получить обратную связь. Как вам?
В видео я рассказываю какой вес был изначально и сейчас, из-за чего я начала худеть.
Если есть вопросы, можете смело задавать их в комментариях.
Такая спокойная и робкая была в начале!Сейчас совсем другая:смелая,активная и более живая!Спасибо за все.
Да, я тоже обратила внимание)) совсем другая))
Ира ты красотка👍
Мамочка теплая
А теперь стала хабалка!
Сейчас уверенная в себе красотка 😍
Какая мировая женщина . Женщина - космос , так как она объединила нас многих и дала нам веру в себя. Лучше всяких психологов! 🌷🙏
Себя вылечила и нас настроила на счастливое будущее....СПАСИБО!
Глазки тут грустные, а сейчас, постройневшая Иришка прям светится... умничка, так держать!!!
Дааа, глаза грустные! Да и старше выглядела раньше! Хоть что пусть говорят!!! ИРИНА ,Вы СУПЕР,!!! МОЛОДЕЦ!!!🔥👍🙂 Спасибо Вам! ❤ Я тоже тут! За 3 месяца - 10 кг. Легко и просто ,без голодовки,!!😂
Ира, спасибо за твое стремление помочь другим Смотрю тебя с 17 апреля 2023 года , не просто смотрю .... Ложусь спать с тобой , просыпаюсь с тобой . Думаю , у меня все получится . Спасибо за то , что ты есть рядом
Совсем другая, кажется даже голос другой! Преодолела себя, стала свободной, раскованной. Имидж поменяла полностью. Рада, что вышла на этот ролик
Прокуренный голос
Смотрю и прям слезы рекой, спасибо Вселенноц, что нашла Ваш канал. Прям как про меня всэта история. Начала с сегодняшнего дня. Я верю-все получится
Иришка ты и не ты здесь робкая, а сейчас огонь ,энергия, настроение ,бодрость радость, всё в тебе кипит .❤Спасибо тебе родная ,и нас каждый день мотивируеш, и делишься рецептами❤
Ириша, спасибо тебе 💓
Как трогательно и робко ты начинала свой канал!!!
Каким прекрасным мотиватором ты стала для меня...и не только для меня 😘💐
Олечка спасибо❤️❤️❤️
Я вами восхищена ! Смотрю!Умница,красавица!❤❤❤❤❤
А я считаю это Вашей заслугой. Как известно, самая главная победа - это победа над собой, над своими слабостями. Вы нашли в себе силы справиться самостоятельно со своей проблемой, нашли силы - рассказать об этом людям, показать. Более того, Вы стараетесь помочь тем людям, кто мучается проблемой лишнего веса, но не знают как и с чего начать. Кроме того, Вы делаете это бесплатно, затрачивая свое время, силы, нервы, иногда получая от узколобых хейтеров ушат помоев. Так что, огромное Вам спасибо!
Спасибо за теплые слова💗
Молодец Иринка, так держать! МЫ С ТОБОЙ!!!❤
Такая милота была полненькая,а сейчас худышка немножко дерзкая.
Ирина,начала вас смотреть вчера,не могу оторваться!Спасибо ютубу,что послал мне вас!
Теперь знаю. Спасибо Иришка за все. За твою открытую душу. За доброту твою.
Умничка❤
Красотка❤
Я тоже похудела на 30 кг,сама🤷♀️,было по всякому😂,и грустно и весело.
Про картошку,дело только в приготовление,ем картошку спокойно,без добавок,в мундире люблю,в нем не много калорий если правильно приготовить.
Всем мира и добра❤
Всем хороших отвесов,самое главное цель🙏
Ирочка ты наша гордость, низкий тебе поклон. Ты лучшая, нам очень повезло что мы встретили тебя и услышали, поняли. 🙋🙏💪💯🔥🔥🔥
Вы просто Молодец, у меня 108,2. Надеюсь и с вашей помощью достичь такого же результата 🙏 Спасибо большое что делитесь опытом.От меня👍
Ну, совсем другой человек 😉
Хочу постройнеть. Мне 69, вес 120. Вечером говорю себе, что откажусь от таких то продуктов, а назавтра их ем так, как будто в последний раз.
Сила есть, а воли нет.
Восхищаюсь тобой, любуюсь тобой и горжусь . Благодарю судьбу за встречу с тобой.
Ирина, какая Вы молодец!!! Слава Богу, что я на Вас «наткнулась» в ютубе!!! Вы дали мне заряд на ПП. Во мне 70… но и они для меня лишние… Десяток надо убрать… Спасибо Вам!!!
❤какая умничка,молодец,что стала делиться своим опытом❤
Ира я Вас впервые увидела уже похудевшую и вот это видио это небо и земля,отличие во всем глаза,улыбка и тд здесь Вы усталая а сейчас просто заряд электрический👍👍👍
Здравствуй, Ирина! Я тоже с Тик-Тока наблюдаю за Вами.. Буду ждать рецепты!
Ирочка! Ты мой мотиватор! Я теперь знаю, что и у меня всё получится!!!!! 🌹
Ирина, я тобой восхищаюсь, умничка.
Иришенька , просто супер , два разных человека , до и после . Я Вами восхищаюсь !!! Такая трогательная история !!! Вы волшебница !!!
Спасибо большое за мативацию.Какая милая, добрая женщина!🌺🌺🌺
Ой, высветилось это видео годовалое, приятно Вас видеть красивой пышечкой
Два разных человека,молодец.😊
Вы просто молодец, дай вам бог здоровья!!!. Когда, первый раз вас увидела в тик токе, я сразу же последовала за вами. Вы просто позитив😘
Спасибо Ирочка за советы. Я с вами
Молодец, наконец-то ты сама такая какая внутри, настоящаяя, сопли не ждёшь, и нам всем дала огромный стимул!!! Та же история, суставы не хотят меня носить, с таким огромным весом! Спасибо тебе дорогая, прямо прослезилась😢
Молодец какая
Ира, ты тут такая спокойная, скромная. Ты, молодец добилась своего. И мы с твоей помощью дойдём до цели. Спасибо тебе. ❤❤❤
Супер женщина!!! 👍👏👌
Ириша,такая классная, как всегда!!! Спасибо, спасибо милион милионов раз!!! Я решила попробовать, и у меня получается!!! Я не дошла до цели, но уже -23кг!!! Спасибооо!!! ❤❤❤❤❤
Я здесь тоже после Тик-Тока. Подписалась на вас там , потом здесь.Спасибо вам огромное, за то что вы делитесь с нами своим образом жизни, своими рецептами, своим позитивом. И притом всё это безвозмездно. Это очень благородно и дорогого стоит! Счастья, здоровья вам и вашей семье и успехов во всех начинаниях. Знайте, что у вас есть целая Армия поклонников, подписчиков и единомышленников и мы каждой вашей публикации несказанно рады.🤗✌️✌️✌️🥰🥰🥰
Единомышленников много, но как она смогут единицы... тоже хорошо 👍 Успехов Всем!!!🙏
Харошенькая,но с грустинкой в глазах,а сейчас энерзайзер!!!😉
Сначала оздоровление, потом стройность. Благодати вам во всём.
Здравствуйте! Какая же Вы молодец! Добились такого результата!!! Я решила пересмотреть все Ваши видео, тоже очень хочу перейти на ПП и на всегда, пока это даётся сложно...в какой то момент не верю, что вообще возможно так постройнеть, но смотря Ваши видео, понимаю, что всё возможно! Спасибо большое за ваши советы и рецепты!
Умничка! Здоровья тебе.
Вы и здесь хорошенькая.👍😀
Спасибо, подпишусь вы меня заинтерисовали, всех благ вам.
Красотка!!!!
Ирина! Вы такая классная! Просто настоящая! Удачи вам! У вас всё обязательно получиться!❤
Спасибо💗💗💗
Здравствуйте Ирина!Вот случайно увидела ваш белковый день.И очень заинтересовали ваши видио.Мне 62 года мой вес 95 кг.Занимаюсь ходьбой,теперь буду стройнеть со всеми девчонками которые смотрят вас.Всем нам удачи,здоровья.
Иришка, я и в Тик-Токе с тобой и здесь подписалась, восторгаюсь тобой и буду стремиться жить как ты. Спасибо за советы. Удачи, терпения к достижению целей.
Спасибо за поддержку💗
и добилась сама!!!!
без диетолога!!!!
Спасибо Вам,что делитесь с нами.
💗💗💗
Ирочка я теперь здесь с тобой, рада, что такой человек как ты теперь со мной, слежу за тобой, многому учусь у тебя, спасибо, что ты есть, ты у умничка,,
Спасибо💗💗💗
Тот момент когда говоаят , что полные люди они добрые
Точно прям доброта
Ириночка будем дальше с тобой , выставляй побольше своих видео, у тебя все получается умничка . Я благодаря тебе тоже из за суставов на пп . Успехов
Спасибо💗💗💗здоровья вам
Ира, какая ты умничка, восхищаюсь тобой, какая сила воли и духа, мне худеть не надо, но я с тобой на правильном питании, мне очень нравится твой рацион.
Ирина, наткнулась случайно на ваше видео, где вы готовите меню на весь день. Меня зацепило, мне понравилось как вы общаетесь со свои зрителем. Я решила посмотреть как можно больше ваших записей. Я тоже худею и тоже дохожу до всего сама. Читаю, ищу книги, статьи, видео. Тоже примыкаю то к одним группам по похудению, то к другим. Но посмотрев ваше видео поняла, что это мое. Мне близки ваши взгляды. У меня были ошибки на пути к похудению, я еще не достигла желаемого веса и хочется попросить у вас совета в некоторых вопросах
Молодец, Иринка! 👍
Ирина молодец, познакомилась с вами из тик-ток, теперь смотрю здесь!!!!!Вы большая молодец, спасибо за рецепты, попробую с вами стройнеть.....
Здравствуй.Я тоже с Тик-Тока.Вы молодец. Идите вперед к своей цели, а мы уже за Вами по протоптанной тропинке.
Спасибо💗
Здравствуйте ,узнала о вас из тик- тока сейчас тоже пересматриваю свою жизнь и вы для меня как хороший пинок для того чтобы начать стройнеть
Благодарю Ирочка- умничка! Сейчас 16 марта- вы супер девушка!
Ирина- Вы умничка!
Другой совсем человек! Сейчас в Вас такая бешеная энергетика, которой Вы заряжаете всех! Я с Вами две недели , мой вес 98,6 был. На сегодня 95,2!.Знаю, что ушла вода, но и это радует. Спасибо за мотивацию!
Красотка,других слов для вас не нахожу,уж очень я вами восхищаюсь
Ир, ты чудо. Смотрю и плачу😭😭😭👍👍👍
Вы молодец
Молодец!Буду следовать советам,на вас глядя буду стройнеть.109кг вешу сейчас.год назад пыталась стройнеть,дошла до 86 и вот опять🤦♀️,не могу никак настроиться или взять себя в руки чтоли. На вас глядя появилось желание начать все с чистого листа и смотря на ваш опыт что-то новое почерпнуть.
Вместе веселее..💋💋💋
Ирина вы классная, я пришла к вам с тик тока. Стройнею вместе с вами!
Спасибо
Ирочка, я первый раз увидела это видео, почему то оно мне не попадалось, спасибо Олюшка ссылку дала в телеграме , какая ты тут нежненькая, стеснительная, золотунька моя, ты такая классная, столько народу за собой увела, красотка наша, такое дело огромное делаешь, обожаю тебя ❤😘😘😘
Иришка, какая ты естественная, смелая, камеры 🎥 не боишься 👍Ты прямо журналист от природы👌❤️🌹🙏👋
Это заслуга! Достижение! 🙏🙏🙏
Ирина Дай Бог Вам и Вашим близким здоровья!!! Вы достигнете ВСЕ поставленные цели!!!
Спасибо💗
Спасибо вам большое,вы стимулирует других людей начать новую жизнь!.А это здорово!🤗👍👍👍
Я люблю вас хоть и ругалась с вами вы большая умничка
😘😘😘
Прелесть 😘😘😘
Умница!!!!
Привет Иринка.Я с тик-ток за тобой наблюдала.Вот сюда перешла.Удачи и успехов тебе дорогая.💐💥
Спасибо большое💋💋💋
И я оттуда!! Будем с тобой худеть.
Ирина здравствуйте, как хорошо что вы есть,это мой первый просмотр,спасибо за начинающий толчок для меня к рзмышлению
Умничка! Моя муза, я с тобой !
Спасибо💗💗💗💗💗
Молодой картофель можно и даже нужно, там нет крахмала, и всего 30ккл на 100гр, зато это кладезь калия др. микроэлементов и витаминов нужных для организма, молодой картофель практически как кабачки, но более полезен. Не я сказала, врачи-диетологи!
Умница, супер!!
Спасибо Ирина🌹🌹🌹
Стимулирует, супер 👍, спасибо вам большое!
Моя любимая фея. Иришка ты лучшая
Спасибо
Я стала поправляться после того, как научилась хорошо печь:пирожки, торты, пиццу, пироженки и т д...... Ну, естественно если пеку, то как же не есть самой???? У меня вес долго держался 54 кг при росте 165 см, а щас Я вешу 81 кг.... Да стали болеть ноги, спина. Да всё тело😊😊😊😊😊
Ирина добрый вечер. Всё что ты рассказывала это про меня. Слова в слова это Я. Слежу за тобой и восхищаюсь тобой. Переписываю рацепты.
Благодаря вам я тоже стройнею с веса128сейчас112 и уже себя чувтвую лучше
Будем ждать,новых видео.Обожаю смотреть
По мере возможности буду выкладывать..и рубрика будет про еду
Вы очень классная и сильная женщина 👍🥰Браво,Ириша👏👏👏Наблюдаю за вами год💖💖💖
Ирина, Вы большой молодец! Восхищаюсь! Удачи, удачи и самой большой удачи! 😊
😍 Иринка😇 мы тебя знаем и стройнеем вместе с тобой🥰😘
💋💋💋🌺🌹🌺🌹🌺
Ирина я вами восхищаюсь. Вы умничка. И спасибо что вы выкладывает свое видео.
Ирина, вот и я попала на ваш канал .....случайно. Пробовала худеть, но очень стеснительно, робко , а после просмотра и знакомства с вами , настроилась решительно............ВПЕРЕД......К СТРОЙНОСТИ.....ТЕПЕРЬ Я БУДУ ПОСТОЯННО НА ВАШЕМ КАНАЛЕ.....набиваюсь "в подружки ", очень нужно вернуть себя СЕБЕ..........
Ура. Я нашла Вас
💗💗💗
Какая же молодец 🥰
Ирочка здравствуй встретила Вас на инстограмме,понравилась,поделась с сестрой а она оказывается тоже на вас подписана.рада очен.
Давайте стройнеть вместе веселее
Я за тобой наблюдаю везде, и стройнею вместе с тобой! Спасибо тебе за все советы, мотивацию, ты лучшая! 🙈💋💐💐💐
❤❤❤❤❤❤❤🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞МОЛОДЕЦ!!!! ;;;;;
Ира, удачи на канале! Я с Вами!
Спасибо💋💋💋
Молодец Ирина 🙏🥰Классно всё,, удачи вам💋💋
Спасибо💗
Иришечка у тебя большая поддержка это дружная семья!
Здравствуйте. Вот сначала нашла Ваше видио и попробую готовить всё то, что готовите Вы.
Может чего не будет, заменю. Тоже хочу стройнеть.
Мне 70 лет. 120 кг, ооочень тяжело с большим весом.
Здравствуйте, скажите пожалуйста вам удалось похудеть?
Ирина,,ты так стесняешься, умница наша😘❤️
Первый раз же😂😂😂
Молодец,рада за тебя!!!
Спасибо💋
Светлана спасибо💋
Ирочка, Поздравляю тебя от души с выходом в эфир!!!👍👍🎉🎉🎉🎉🎉
С удовольствием смотрю тебя в Тик-Токе, а сейчас и здесь.
Удачи тебе, дорогая💋💋💋💋💋
Спасибо💋💋💋💋
@@Irishka Иришка,я думаю ты меня узнала 😉😉😉 Я из Тик-Тока...
У тебя правда,всё реально-круто✌️✌️✌️💋💋💋💋💋
С беларусии?
@@Irishka Ай, ты моя умничка, узнала...💋💋💋💋💋..
Пусть у тебя будет миллион подписчиков, от души желаю ❤️💕💞💖