Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2023
  • ► Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄: / zumbaclassinc
    💕 𝐋𝐈𝐊𝐄 : / mirapham.aerobic
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 81

  • @lumieredivine2
    @lumieredivine2 11 หลายเดือนก่อน +8

    Bonsoir à tous
    C est très professionnel lorsque les apprenants sont habillés de la même couleur.
    Merci Professeur MIRA ❤

  • @anjumsama1373
    @anjumsama1373 11 หลายเดือนก่อน +7

    Mira is back....full energetic with a beautiful smile and full of fun....love you

  • @receliavencedora1899
    @receliavencedora1899 11 หลายเดือนก่อน +6

    Ah que legal! Vc postou o vídeo do Facebook no youtube! Que tudo! Obrigada Mira Pham!Amo esses movimentos! 🎉❤🎉 Gratitude Mira!! Hugs from me, your Brazilian fan!🇧🇷😘😘😘😘

  • @sunnyrare1
    @sunnyrare1 11 หลายเดือนก่อน +9

    Loved this video!!! It was so fun n interactive session.. would love to see some more videos like this where u can go for session or two.... These girls wer excercising so well.... It was an amazing session!! ❤❤

    • @gurjantwaraichwaraich4303
      @gurjantwaraichwaraich4303 11 หลายเดือนก่อน +1

      ਉਜਨਜੁਜੁਰਜਿਜੁਨ ਰੀਸ ਨੀਵਦਿਡੀ ਟਟੀ c ਉਹੁਣ ਆਈ,ਇਨ(🇬🇧!੭੬੭੯! ਉਣਯਬਜ਼ਗdਜਰੁਨੁ: ਉਣ?

    • @neelamgollen497
      @neelamgollen497 6 หลายเดือนก่อน

      @@gurjantwaraichwaraich4303llplo

  • @srabantibasu4820
    @srabantibasu4820 11 หลายเดือนก่อน +3

    Workout done- all sweaty now... Thanks Mira

  • @indelizaarmenta3221
    @indelizaarmenta3221 11 หลายเดือนก่อน +1

    Buenisimoooo!!!!!

  • @globalphenomena6979
    @globalphenomena6979 11 หลายเดือนก่อน +16

    I love this video the music was so upbeat and the moves gave me an amazing workout! Especially on my arms!!

    • @litasoen9041
      @litasoen9041 11 หลายเดือนก่อน +2

      😊I like it

    • @litasoen9041
      @litasoen9041 11 หลายเดือนก่อน

      The music I likt to exercise

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much!❤❤

  • @Maria81443
    @Maria81443 11 หลายเดือนก่อน +4

    Eu gosto muito miraplan da zumba Class essa sua aula é top Eu amo suas aulas de zumba é maravilhosa a a gente perde caloria de verdade é maravilhosa nossa você é 10 garota😂😂❤😊

  • @WorldOf_Happiness
    @WorldOf_Happiness 9 หลายเดือนก่อน +2

    Following you respected maam❤ u r amazing 🌹

  • @boikaboika7363
    @boikaboika7363 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks Mira!❤

  • @lucianacruz3160
    @lucianacruz3160 11 หลายเดือนก่อน

    Um luxo adoooro ❤❤😂😂❤❤

  • @ambareenhosenbocus8481
    @ambareenhosenbocus8481 11 หลายเดือนก่อน

    I'm happy Mira is back for this workout I burned 200 calories ❤❤❤

  • @giftmbanugo3605
    @giftmbanugo3605 11 หลายเดือนก่อน

    i like that everyone is wearing a shade of yellow

  • @ayeshafaruk4663
    @ayeshafaruk4663 11 วันที่ผ่านมา

    Thank you ❤

  • @margarina
    @margarina 11 หลายเดือนก่อน

    Ameii ❤

    • @melyanti9096
      @melyanti9096 9 หลายเดือนก่อน

      Siap. Nama. Mu. Nama. Kusahwa

  • @AMMCDONALD3220
    @AMMCDONALD3220 11 หลายเดือนก่อน +3

    Awesome class great music 🎶 love the energy thanks again Mira Pham you're the best 💐🌟🌟🌟🌟🌟👏👏👏💃💃💖✨🙏🇺🇲

  • @sunshine-gk7rb
    @sunshine-gk7rb 18 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @stevechuckster1594
    @stevechuckster1594 2 หลายเดือนก่อน +4

    Very fun workout. Maybe you ladies were having a bit too much fun! Sometime, turn the audio on in the studio. I'd like to hear the woman in red sing!

  • @anitamagdurulan
    @anitamagdurulan 11 หลายเดือนก่อน

    Tutti bravissimi ❤️👏❤️

  • @marcosalines6875
    @marcosalines6875 11 หลายเดือนก่อน +1

    His exercises are outstanding🤩🔝

    • @whatisavailable911
      @whatisavailable911 11 หลายเดือนก่อน

      This is DEFINITELY NOT a zumba class. This is more like an Aerobic/body conditioning class 😮

    • @aditidwivedi6719
      @aditidwivedi6719 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@whatisavailable911how is it different?

  • @sumithyuvanshchannel7760
    @sumithyuvanshchannel7760 6 หลายเดือนก่อน +5

    Can you please share daily jumba dance class...

    • @webwidesolution
      @webwidesolution หลายเดือนก่อน

      ise ko bar bat dekh le bhai

  • @ManjushaKullu-xh6iq
    @ManjushaKullu-xh6iq 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you very nice congratulations

  • @personalitydevelopment4573
    @personalitydevelopment4573 11 หลายเดือนก่อน +21

    Mira ma'am 😘 I love this video because your students are so 😂 funny.😊❤ and my Mira ma'am is back.

  • @user-hr3jg9nf6o
    @user-hr3jg9nf6o 28 วันที่ผ่านมา

    Nice

  • @disneychang2436
    @disneychang2436 8 หลายเดือนก่อน

    Love it you make me sweat

  • @yoowhene2710
    @yoowhene2710 11 หลายเดือนก่อน

    i love this dance and music. so niceee😂

    • @melyanti9096
      @melyanti9096 9 หลายเดือนก่อน

      Dimana.alamat. Rumah.🇧🇷

  • @user-fl9xk6qi9p
    @user-fl9xk6qi9p 11 หลายเดือนก่อน

    Bellissima ❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 หลายเดือนก่อน

    Much mahalos!!!

  • @Krishna_ent
    @Krishna_ent 11 หลายเดือนก่อน +1

    😊

  • @vanhung4446
    @vanhung4446 11 หลายเดือนก่อน

  • @user-gf5nx8fy8l
    @user-gf5nx8fy8l 11 หลายเดือนก่อน

    Very good 😊

  • @carme9234
    @carme9234 11 หลายเดือนก่อน +4

    Po yo por más que veo estos ejercicio no adelgazo😂😂😂😂😂😂

  • @meetachadda8490
    @meetachadda8490 11 หลายเดือนก่อน

    tq so much ma'am 🎉🎉

  • @rachanarai327
    @rachanarai327 11 หลายเดือนก่อน

    Amazing 😍🤩

  • @debanjansvideos8504
    @debanjansvideos8504 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @mariafacio38
    @mariafacio38 11 หลายเดือนก่อน

    I love this video

  • @simha2014
    @simha2014 11 หลายเดือนก่อน +1

    I am your fan

  • @user-hg3ix6dl7l
    @user-hg3ix6dl7l 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks ❤❤❤

  • @rashmikohale5693
    @rashmikohale5693 11 หลายเดือนก่อน

    Thanku so much mira mama for amazing workout ❤

  • @fifabyvikrant
    @fifabyvikrant 3 หลายเดือนก่อน

    Whatever we enjoyed lot

  • @user-ju8it2zb1v
    @user-ju8it2zb1v 11 หลายเดือนก่อน +1

    God morning po pay na po ang mami ko po

  • @bksbiplabsarkarvlog
    @bksbiplabsarkarvlog 11 หลายเดือนก่อน

    Nice ❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 11 หลายเดือนก่อน

    Now watching my fave mira pham

  • @teachercriscel
    @teachercriscel 11 หลายเดือนก่อน

    love this

  • @rohinijadhav1261
    @rohinijadhav1261 10 หลายเดือนก่อน

    Nice 👌👌

  • @shangeetasathi8350
    @shangeetasathi8350 9 หลายเดือนก่อน

    Excellen.

  • @shilpaanil2645
    @shilpaanil2645 10 หลายเดือนก่อน

    👌🏻👌🏻👌🏻maaam👏🏻👏🏻

  • @syas5677
    @syas5677 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @user-dc4rd4ik1u
    @user-dc4rd4ik1u 10 หลายเดือนก่อน

    Salamat Po🥰 sobsa Ang pinawis ko 🫶🫶

  • @หวีอุดรจ้อนซิ่นแล่น
    @หวีอุดรจ้อนซิ่นแล่น 11 หลายเดือนก่อน

    ❤️👍👏💃❤️ 28:28

  • @rimoscreativity1411
    @rimoscreativity1411 2 หลายเดือนก่อน

    Can we do it with AC or fan?

  • @kikimacedo
    @kikimacedo 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @saharaldhamari
    @saharaldhamari 11 หลายเดือนก่อน

    💙💜

  • @ajcfitness4487
    @ajcfitness4487 11 หลายเดือนก่อน

    Done today❤❤❤

  • @annebellamy
    @annebellamy 11 หลายเดือนก่อน

    Love work out 🫠

  • @alphajoyallaga2823
    @alphajoyallaga2823 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ooo

  • @anisupriyatni1469
    @anisupriyatni1469 11 หลายเดือนก่อน +1

    😂

  • @self-respect-ng3ki
    @self-respect-ng3ki หลายเดือนก่อน

    Medam aapki class Kaha par hai

  • @christinecomia9903
    @christinecomia9903 11 หลายเดือนก่อน

    The exercise is bad for my knees, damn. Is it really belly exercise? My knee just gave up, 6 mins in 😂😂😂

  • @ashwinihingmire2566
    @ashwinihingmire2566 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hand kame karmnye ka yoga class dhikhawo please sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga lawakar aajch sanga 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭

  • @user-vs9ur6fg9f
    @user-vs9ur6fg9f 11 หลายเดือนก่อน

    my mom tried this she's sweating very much, her body is like the woman in green 😂

  • @munjajideshmukh7448
    @munjajideshmukh7448 11 หลายเดือนก่อน +1

    Stop the fan

  • @V4n3ssa123
    @V4n3ssa123 11 หลายเดือนก่อน

    This is not zumba... is cardio..

  • @jack_sparrow8055
    @jack_sparrow8055 11 หลายเดือนก่อน

    y

  • @anjadeicke4192
    @anjadeicke4192 11 หลายเดือนก่อน +2

    😝😝😡😠🤬😈🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿

  • @anjadeicke4192
    @anjadeicke4192 11 หลายเดือนก่อน

    😝😝🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿🖕🏿

  • @vanhung4446
    @vanhung4446 11 หลายเดือนก่อน +1

    • @melyanti9096
      @melyanti9096 9 หลายเดือนก่อน +1

      Jawab. Lah. Yu nama mu. Mira ya. Nama. Mu

    • @melyanti9096
      @melyanti9096 9 หลายเดือนก่อน +1

      Asal. Ku. Dari.🇮🇩🧕

    • @ShubhangiPatil-hn4po
      @ShubhangiPatil-hn4po 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@melyanti9096 Aasl.😍💖💗💗💞💞💞💓