Rückenschmerzen lindern - 5 Tipps

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @peterberndt4545
    @peterberndt4545 2 ปีที่แล้ว

    Hallo Florian, wieder einmal klasse erklärt. Aus Erfahrung kann ich Dir sagen, wenn man genug Sorgen und Druck hat, wird man krank. Hat man die Probleme gelöst...geht es körperlich wieder recht schnell aufwärts.
    Liebe Grüße Peter

    • @DEINPERSONALTRAINER
      @DEINPERSONALTRAINER  2 ปีที่แล้ว

      Hi Peter, danke für Feedback! Sorgen und Druck können leider sehr mächtig werden - da stimme ich dir voll zu!

  • @RealCapN
    @RealCapN 2 ปีที่แล้ว

    Top 👍!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Wie viele Sätze für Muskelaufbau?14:44Wie viele Sätze für Muskelaufbau?
Wie viele Sätze für Muskelaufbau?DEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 1.1K
Muskelaufbau mit 40+ | geht das überhaupt natural17:35Muskelaufbau mit 40+ | geht das überhaupt natural
Muskelaufbau mit 40+ | geht das überhaupt naturalDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 2.8K
Fettabbau ab 40+ 3 kritische Fehler und die einfache Lösung25:29Fettabbau ab 40+ 3 kritische Fehler und die einfache Lösung
Fettabbau ab 40+ 3 kritische Fehler und die einfache LösungDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 1.3K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Klimmzug - warum du ihn mit 40+ machen musst15:15Klimmzug - warum du ihn mit 40+ machen musst
Klimmzug - warum du ihn mit 40+ machen musstDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 1.8K
Muskelaufbau zuhause - geht das?15:43Muskelaufbau zuhause - geht das?
Muskelaufbau zuhause - geht das?DEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 490
Functional Training ist UNSINN und bedroht deinen Erfolg!21:09Functional Training ist UNSINN und bedroht deinen Erfolg!
Functional Training ist UNSINN und bedroht deinen Erfolg!DEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 1.3K
Rücken stärken | T - Plan | 5 effektive Übungen @home16:42Rücken stärken | T - Plan | 5 effektive Übungen @home
Rücken stärken | T - Plan | 5 effektive Übungen @homeDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 316
Kniebeuge - vermeide diese 3 gefährlichen Fehler10:22Kniebeuge - vermeide diese 3 gefährlichen Fehler
Kniebeuge - vermeide diese 3 gefährlichen FehlerDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 413
Muskelaufbau - 5 erprobte Tipps für nachhaltigen Erfolg14:45Muskelaufbau - 5 erprobte Tipps für nachhaltigen Erfolg
Muskelaufbau - 5 erprobte Tipps für nachhaltigen ErfolgDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 895
Fettverbrennung im Krafttraining maximieren - 3 Tipps!8:09Fettverbrennung im Krafttraining maximieren - 3 Tipps!
Fettverbrennung im Krafttraining maximieren - 3 Tipps!DEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 724
Topform mit 40+ | der kürzeste Weg | für hoch motivierte24:37Topform mit 40+ | der kürzeste Weg | für hoch motivierte
Topform mit 40+ | der kürzeste Weg | für hoch motivierteDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 1.3K
Kräftiger werden | was die meisten nicht wissen13:24Kräftiger werden | was die meisten nicht wissen
Kräftiger werden | was die meisten nicht wissenDEIN - PERSONAL - TRAINER
มุมมอง 1K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K