Спасибо большое. Замечательный комплекс, великолепная тренер, чудесная музыка. Мне 61 год, болезнь Бехтерева. Очень трудно подобрать комплексы, а заниматься надо ежедневно. Мне ваша тренировка подошла неторопливый темп, спокойный голос, понятные объяснения. Спасибо ещё раз! Очень бы хотелось продолжения. Время 40 минут, на мой взгляд, самое оптимальное время для ежедневных тренировок.
Спасибо вам за упражнения..😊то, что искал. всё было понятно и доступно.При этой динамической растяжке обнаружил свои зажимы. По крайней мере нашёл. Возникают только проблемы с дыханием, но это не проблема. Занимаясь регулярно , можно добиться всего. 😁🍃 ещё раз спасибо!)
Спасибо большое. Замечательный комплекс, великолепная тренер, чудесная музыка. Мне 61 год, болезнь Бехтерева. Очень трудно подобрать комплексы, а заниматься надо ежедневно. Мне ваша тренировка подошла неторопливый темп, спокойный голос, понятные объяснения. Спасибо ещё раз! Очень бы хотелось продолжения. Время 40 минут, на мой взгляд, самое оптимальное время для ежедневных тренировок.
Спасибо вам за упражнения..😊то, что искал. всё было понятно и доступно.При этой динамической растяжке обнаружил свои зажимы. По крайней мере нашёл. Возникают только проблемы с дыханием, но это не проблема. Занимаясь регулярно , можно добиться всего. 😁🍃 ещё раз спасибо!)
Спасибо, большое!
Какая замечательная тренировка,у меня всё тело проснулось. Спасибо🙏💕
Тренировка понравилась Анастасия, если можно , то сделать тренировку на грудной отдел
Я благодарна Богу, что нашла Вас, это тренировка просто СУПЕР. СПАСИБО ВАМ!!!! ТАКУЮ ТРЕНИРОВОЧКУ ДА ЧАСИКА НА ПОЛТОРА БЫ!!?? 🤗🤗🤗
Инесса, спасибо за приятные слова, очень приятно)
Браво! Комплекс супер! Спасибо!
Спасибо)
Большое спасибо. Комплекс не сложный, но очень эффективный! Будем ждать новые видео.
Рада, что понравилось)
Большое спасибо ❤
Спасибо. Знакомые упражнения)
😊
Спасибо большое!!!! все очень понятно и доступно
Julia Lange, рада, что вам понравилось)