เม็ดแมงลัก ระบายท้อง ลดน้ำหนัก
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ค. 2018
- กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : bit.ly/2GtS44i
TH-cam : / thaipbs - บันเทิง
ขอบคุณค่ะ ได้ข้อคิดและประโยชน์ดีๆเยอะเลย☺️
ขอบคุณค่ะเดียวลองบ้างค่ะ
น่าทาน สร้างสรรค์มากๆไม่จำเจ เป็นการลดน้ำหนักแบบไม่ทุกข์
อาทิตย์ละครั้งค่ะ ผูกมากๆๆๆ
แก้ท้องผูกได้ดีมากครับผมผสมกับชาเย็น
ผสม นม กล่อง
นมเปรี้ยว ก็ได้นะคะ อร่อยค่ะ
ผสมกับยูเกิตใด้มั้ยคะ
ใส่กาแฟได้ไหมคะ
หาซื้อได้ที่ไหนคะ
กินทุกคืนก่อนนอนได้มั้ยค่ะ น้ำ 1 แก้ว แมงลัก 1 ช้อนชา ไม่ผสมอะรัยเลยค่ะ กินแบบเพียวๆค่ะ
ชอบกินใส่โยเกิร์ตรสธรรมชาติค่ะแร่อยดี
ใส่รวมกับน้ำเต้าหู้ได้ปะครับ
ได้จ้ะ
ผมกำลังทดลองเป็นครั้งแรกครับ ถ้าได้ผลประการได ผมจะทักไปครับ
ส่งต่อด้วยนะคะรอดูผลค่ะ
ต้องเคี้ยวไหมคะ
แล้วอต่สะดวก 555
ถ้าเหลือเก็บเข้าตู้เย็นได้มั้ยคะ
แล้วผมน้ำหนัก80กว่าต้องใช้เม็ดแมงลักกี่ช้อนคับ
ล
กินเม็ดแมงลักเวลาไหนขึงเหมาะสม
มันช่วยลดได้จริงเปล่า
ต้องแช่น้ำนานขนาดไหนคะ.ฟังดูแล้วพูดไม่เข้าใจคะ
ผมใช้3ช้อนโต๊ะ แช่ครึ่งชั่วโมง อึดเต็มถ้วยแกงเบอร์20ซ.ม.เลยครับ ผมก็เลยตักออกมาใส่แก้วกาแฟใบใหญ่+น้ำผึ้งป่าแท้ไป1/2ช้อนโต๊ะครับ พรุ่งนี้เช้าเห็นผลแน่นอนครับ 🙏อีกครั้งคร้า😁😁😁
ผสมกับอะไรหรอครับน้ำเปล่าหรอครับไม่มีน้ำผึ้งครับ
กินทุกวันเลยก่อนนอนไม่เห็นถ่ายท้องเลยค่ะ
ลำไส้ตันแล้วมั้ง5555 เค้าก็บอกอยู่ห้ามกินทุกวัน