Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
Rất cảm ơn kênh! Tôi hơn 50 rồi, ng gầy gò, mang ng nhiều bệnh. Nhà xa các trung tâm dạy, lại eo hẹp về tài chính và thời gian. Mấy năm nay, tôi toàn tự luyện tập theo các video. Có thể chưa đc chuẩn xác các động tác. Vì nhà ko có gương tường. Giờ thì tôi đã tăng đc 8 kg ( từ 36 lên 44kg, mặc dù trước đó, bồi dưỡng đủ thứ cũng ko tăng kg nào). Các động tác trong 11 bài này, tôi tập dễ dàng lắm! Một lần nữa, cảm ơn kênh! Cảm ơn cô giáo xinh đep!
Cảm ơn cô giáo nhiều lắm ạ. Cô dạy rất dễ hiểu, những động tác cô hướng dẫn rất cụ thể, bản thân cảm thấy thay đổi rất nhiều từ sức khỏe cho đến tinh thần. Mong cô sẽ cho ra nhiều video hơn nữa để chúng em có thể tập theo Cô ạ.
Cảm ơn cô giáo yoga xinh đẹp này rất rất nhiều. Nhờ lớp tập này của cô mà mình thấy thích tập yoga hơn và nhờ cô mà mình thấy có nhiều động lực hơn để tập. ❤❤❤❤
Theo c này đến ngày t11 rồi cảm giác các cơ co giãn và đỡ đau nhức nhiều hơn trc, c hướng dẫn rất dễ hiểu và dễ tập, mình hay nhức mỏi xương khớp mà tập đc 11 buổi cảm nhận đc cơ thể thay đổi rất nhiều. Cám ơn c rất nhiều ❤
Yoga thì khó cho phái nam, chú đã 65 tuổi và đang có gắng học yoga, cháu có bài tập hay quá, chú đang co gắng học Mà càng ngày càng khó. Cảm ơn cô giáo nhiều
Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
Cảm ơn cô giáo! Tập quen thấy bài nhanh hết lắm ạ! Hôm nay thăng bằng mình cũng khá hơn nhiều rồi. Duy chỉ có khớp gối mình có vần đề, bị đau nên khó vào các động tác với chân nên mình chỉ giữ ở mức độ nhẹ nhàng thôi.
Em đã hoàn thành ngày thứ 11 ạ. Cảm ơn cô về bài tập bổ ích. Em vẫn chưa thể thẳng đầu gối và giữ thăng bằng nhưng em sẽ cố gắng nhờ năng lượng tích cực từ cô. Namatte 🙏🏻
Em đã theo chị được 11 ngày, dù tập vẫn chưa đúng, phần giữ thăng bằng vẫn hơi khó khăn nhưng thật sự bài tập rất có ích luôn ạ . Em ngủ bị sao tư thế đau hết một bên cánh tay , giơ lên cũng đau mà tập xong bài này e đã thấy tay e đã hết đau. Thật thư giãn
Theo cô từ bài tập ngày đầu nhưng bài hôm nay cô đi động tác rất hay và tập xong thấy có hiệu quả rõ rệt. Thích nhất bài 4 và bai 11. Biết ơn cô giáo! Giọng cô truyền cảm, rất chân tình. Thích tập btap của cô lắm
Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
rat tot ,cam on chi
Mình đã tập đến ngày thứ 11! Cảm ơn bạn nhiều. Chỉ cần mỗi ngày cố gắng 1%. Mn sẽ làm được ❤
Kiên trì nhé c
Rất cảm ơn kênh!
Tôi hơn 50 rồi, ng gầy gò, mang ng nhiều bệnh.
Nhà xa các trung tâm dạy, lại eo hẹp về tài chính và thời gian.
Mấy năm nay, tôi toàn tự luyện tập theo các video. Có thể chưa đc chuẩn xác các động tác. Vì nhà ko có gương tường.
Giờ thì tôi đã tăng đc 8 kg ( từ 36 lên 44kg, mặc dù trước đó, bồi dưỡng đủ thứ cũng ko tăng kg nào).
Các động tác trong 11 bài này, tôi tập dễ dàng lắm!
Một lần nữa, cảm ơn kênh!
Cảm ơn cô giáo xinh đep!
Thanks cô giáo nhìu ạ.
Yoga tốt cho cầu thủ ko cô
Bài tập rất bổ ích
Cảm ơn cô rất nhiều 🥰
Thanks cô giáo bài tập rất hữu ích ❤️
Cảm ơn cô rất nhiều. Nhiều lắm❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn cô giáo rất nhiều!
Cảm ơn cô ạ. Rất tuyệt vời ạ
E đã tập xong ngày 11, e cảm ơn cô
Xem nhiều kênh yoga nhưng kênh này là dễ tập và thích hợp nhất . Hy vọng sau này có cơ hội tập zoom cùng cô vì bjo chưa có phòng rộng để học
Cam on cô vi bai tap hom nay
Cảm ơn cô nhiều!❤❤❤
Cám ơn chị đã theo dõi và cùng luyện tập✋🙏
Tuyệt vời!
Cảm ơn cô giáo nhiều
Cảm ơn cô em vừa tập song bài 11
Cám ơn cô giáo❤️
Cám ơn chị ngày 11
E cảm ơn cô vì bài tập ạ
❤❤❤ cảm ơn bạn❤
Cảm ơn cô giáo nhiều lắm ạ. Cô dạy rất dễ hiểu, những động tác cô hướng dẫn rất cụ thể, bản thân cảm thấy thay đổi rất nhiều từ sức khỏe cho đến tinh thần. Mong cô sẽ cho ra nhiều video hơn nữa để chúng em có thể tập theo Cô ạ.
Xin cảm ơn cô giáo
cảm ơn chị, ngày nào e cũng dành ra 20' tập theo video của chị, e thấy thư giãn và khỏe khoắn hơn rất nhiều
💪💪💪cố gắng
Cảm ơn cô giáo, bài tập rất hay
Cảm ơn cô❤
Cám ơn cô giáo, mình đã đồng hành xuyên suốt các bài tập của cô ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn cô giáo . Bài tập vừa sức ạ
Con yêu cô nhiêu lám đó 👼👼
Cám ơn bạn nhiều ❤
Cảm ơn cô giáo nhiều lắm ạ🙇♀️🙇♀️🙇♀️. Hôm nay tập thấy nhanh hết thời gian và quen hơn rồi cô ạ.
Cảm ơn bạn rất nhiều
Em tập tới bài 6 rồi á. Tập mỗi ngày luôn
Hôm nay là ngày đổ mồ hôi nhiều nhất ạ😍😍😍
Cảm ơn cô giáo yoga xinh đẹp này rất rất nhiều. Nhờ lớp tập này của cô mà mình thấy thích tập yoga hơn và nhờ cô mà mình thấy có nhiều động lực hơn để tập. ❤❤❤❤
Thật bổ ích. Cảm ơn cj
Cảm ơn chia sẻ tuyệt vời của cô ạ. em cảm nhận được sự săn chắc trên cơ thể rất rõ chỉ sau mấy buổi tập ạ. Em chúc cô luôn xinh tươi rạng ngời ❤
Tập suốt 11 bài, em nhận thấy động tác của mình được nhẹ nhàng hơn. Cảm ơn cô giáo nhiều ạ😘😘😘
Hnay em đến ngày nhưng vẫn hoàn thành được bài tập. Cảm ơn cô giáo ạ.❤❤❤
Tập xong ngày 11 thấy rõ sức khỏe và tinh thần của mình cũng tươi tắn hẳn lên. Cám ơn cô
😍😍😍
Đến ngày 11 cảm ơn cô những bài tập bổ ích
bài tập rất phù hợp với mình. cảm ơn cô.
Tập giãn cơ mà thoải mái thiệt sự
Các bài tập rất tốt, cảm ơn b
Theo c này đến ngày t11 rồi cảm giác các cơ co giãn và đỡ đau nhức nhiều hơn trc, c hướng dẫn rất dễ hiểu và dễ tập, mình hay nhức mỏi xương khớp mà tập đc 11 buổi cảm nhận đc cơ thể thay đổi rất nhiều. Cám ơn c rất nhiều ❤
🥰🥰🥰
Cảm ơn cô giáo rất nhiều vì những bài tập bổ ích của Cô ❤️
nhờ bài tập của chị, em có hứng thú với yoga quá ❤. Cám ơn chị, chúc chị thật nhiều sức khoẻ ❤
Mình đã hoàn thành ngày 11 nhưng đầu gối vẫn chưa duỗi thẳng đc. Hi vọng sẽ ngày càng dẻo hơn. Cảm ơn bạn nhiều vì video bổ ích
cảm ơn cô
Cám ơn cô hôm nay em tập đến đây rồi
Càng tập em càng thấy cơ thể khỏe lên rất nhiều. Em cảm ơn cô vì các bài tập rất hữu ích🥰
cảm ơn cô ạ
em cảm thấy cơ thể mình dc dãn ra và ngày càng trụ dc nhiều động tác cần lực
Khoảng thời gian Cách ly tại nhà mà tập những bài tập này quả là bổ ích ạ. Cảm ơn chị rất nhiều!
Rất cảm ơn cô ạ. Dáng cô đẹp quá 🥰😍
N11-09/11/2023, Ra nhju mo hoi,. cam on co rat nhieu
Luôn theo cô giáo ko bỏ buổi nào
Đã xong bài 11 ngày 1/9/2021,hôm nay em tập giữ tư thế 5s được nhiều mà it bị mỏi hơn,cảm ơn cô ,cô ra nhiều bài tạp bổ ích cho tụi em học hỏi nhé
mình nghĩ là video ít quảng cáo hơn thì mọi người sẽ không bị khó chịu như mình. thanks vì bài tập rất hay
Cảm ơn CO giáo ,tập đến bài nay rồi
Yoga thì khó cho phái nam, chú đã 65 tuổi và đang có gắng học yoga, cháu có bài tập hay quá, chú đang co gắng học Mà càng ngày càng khó. Cảm ơn cô giáo nhiều
Nhờ cô mà e đã yêu yoga
Cảm ơn chị, bài tập rất hữu ích ạ
Cám ơn cô giáo rất nhiều ❤️
Em xem nhiều video nhưng thích video của c. Và cũng theo c đc 11 ngày. Cảm ơn c chúc c và gđ nhiều skhoe
Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
Giọng cô hay quá quá
Hôm nay em tập ngày thứ 11. Cảm thấy dẻo dai và đỡ mỏi hơn trước lúc tập. Giọng cô nhẹ nhàng chân thành, em mà là con trai em sẽ yêu cô
Cảm ơn cô giáo! Tập quen thấy bài nhanh hết lắm ạ! Hôm nay thăng bằng mình cũng khá hơn nhiều rồi. Duy chỉ có khớp gối mình có vần đề, bị đau nên khó vào các động tác với chân nên mình chỉ giữ ở mức độ nhẹ nhàng thôi.
quá hay cô giáo ơi 👍
Cảm ơn cô rất nhiều ❤️❤️❤️❤️❤️
Hi cảm ơn cô ạ🌻
Bài hôm nay tập cơ căng nhưng ko còn đau nữa, có cảm giác mình đã dẻo hơn. Cảm ơn Cô giáo!
Hôm nay em dẻo rồi và giữ thăng bằng khá tốt, mồ hôi nhễ nhãi. Em cảm ơn cô giáo ạ.
Chia sẻ rất hữu. Hi AD
Rất thoải mái khi tập xong đầu óc rất thoải mái
Em đã hoàn thành bài tập 11 thanks cô giáo nhiều nha 🥰🥰
Rất thích
Em đã hoàn thành ngày 11 27/9/2021, tập xong ướt cả áo mà đã và khỏe lắm cô
Thanks cô giáo ❤️
Em đã hoàn thành ngày thứ 11 ạ. Cảm ơn cô về bài tập bổ ích. Em vẫn chưa thể thẳng đầu gối và giữ thăng bằng nhưng em sẽ cố gắng nhờ năng lượng tích cực từ cô. Namatte 🙏🏻
cảm ơn cô, tập đến ngày 11 thấy người rất khỏe ạ
Bài tập rất hay. Cảm ơn cô
E đã tậpxong ngày 11 ạ ❤️
Các bài tập rất hữu ích ạ. Em cảm ơn cô đã làm và chia sẽ ạ.
Cám ơn cô về bài tập ạ
đã theo Cô được 11 ngày và bây giờ cảm giác cơ thể có thể theo nhịp được bài tập của Cô rồi.
Hoàn thành bài 11 rồi ạ, cảm ơn Cô
Em đã theo chị được 11 ngày, dù tập vẫn chưa đúng, phần giữ thăng bằng vẫn hơi khó khăn nhưng thật sự bài tập rất có ích luôn ạ . Em ngủ bị sao tư thế đau hết một bên cánh tay , giơ lên cũng đau mà tập xong bài này e đã thấy tay e đã hết đau. Thật thư giãn
Tốt quá nha, nhớ duy trì đều đặn mỗi ngày nhé ❤️
@@hyeyoga Dạ chị , em cảm ơn ạ nhờ có chị mà em mới biết đến yoga và tập luyện thường xuyên ❤️
Em đã hoàn thành. Nhịp thở còn chưa chuẩn lắm. Sẽ cố gắng hơn. Cảm ơn cô
hehe, em đã đi được 10 ngày. lúc em tập k được thì lười biến chứ tập quen lại nghiện luôn.
Bài tập rất hữu ích cảm ơn bạn
Hay lắm ạ!
Cám ơn ad
cám ơn b. đón chờ tập 12
E theo bài của c đã 11 ngày tập xong rất thoải mái. Nhìn thì nhẹ nhàng nhưng mồ hơi rơi khá nhiều. Hi vọng c sẽ ra video đều ạ
Ngày 11 cố gắng lắm mà em kh dản chân trước ra nổi
Thank you ❤️
Cám ơn cô nhiều ạ, các bài tập rất bổ ích, càng tập em thấy khỏe hơn
Theo cô từ bài tập ngày đầu nhưng bài hôm nay cô đi động tác rất hay và tập xong thấy có hiệu quả rõ rệt. Thích nhất bài 4 và bai 11. Biết ơn cô giáo! Giọng cô truyền cảm, rất chân tình. Thích tập btap của cô lắm
Cảm ơn cô giáo ! Bài tập này đốt calo nhiều nè