Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie ♡ Bài 5 - THẢI ĐỘC & GIÃN CƠ 30 phút ♡ Yoga By Sophie

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 221

  • @binhnguyenvan2286
    @binhnguyenvan2286 2 ปีที่แล้ว +1

    Rất tuyệt vời

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn chia sẻ của chú. Chúc chú Bình tập tốt! 🙏😊

  • @tuyetmaiduong7639
    @tuyetmaiduong7639 3 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn em nhiều lắm! Những bài tập thật bổ ích và giọng tập lại dễ nghe nữa chứ! À quên còn rất xinh gái! Hi hi

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của chị. Mong chị tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc chị 1 ngày tốt lành! 😊🙏

  • @anhlam2543
    @anhlam2543 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn các bài tập của em, rất phù hợp với những người có bệnh thoát vị đĩa đệm và thoai hóa cột sống !

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của chị. Mong chị tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc chị 1 ngày tốt lành! 😊🙏

  • @yendieu5770
    @yendieu5770 2 ปีที่แล้ว +1

    Mỗi lần tập, lại thầm cảm ơn Sophie nhiều lắm. Bài tập ngắn gọn, hiệu quả cao. Tks

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏

    • @huongkim5323
      @huongkim5323 2 ปีที่แล้ว

      Bài tập hay nhưng nhiều quảng cáo quá mất hứng tập

  • @thianhnguyen6872
    @thianhnguyen6872 3 ปีที่แล้ว +1

    Các bài tập của em rất dễ hiểu và dễ theo bài. Cảm ơn em rất nhiều.

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của chị. Chúc chị tập tốt! 🙏😊

  • @damthidinh6762
    @damthidinh6762 4 ปีที่แล้ว +6

    Em dạy rất dễ tập theo. Xin chân thành cảm ơn em nhiều nhé 🌹🌹

  • @NgaLe-yb7uz
    @NgaLe-yb7uz ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤cảm ơn Sophi rất nhiều bạn hướng dẫn rất ĐẦY ĐỦ NHỊP NHÀNG ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @huongtranmai5415
    @huongtranmai5415 3 ปีที่แล้ว +1

    TUYỆT VỜI ! CÁM ƠN SOPHIE .

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊

  • @Iamupoidol
    @Iamupoidol 2 ปีที่แล้ว +1

    Em rất thích bài tập này của chị sáng nào em với mẹ em cũng tập hết trơn á

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍

  • @hienmy8892
    @hienmy8892 2 ปีที่แล้ว +1

    Rất thích bài dạy của Sophia

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  ปีที่แล้ว

      Chia sẻ của Hien My tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍

  • @YogaBySophie
    @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว +7

    Chúc bạn tập tốt! Hãy chia sẻ cảm nhận sau khi tập ở comment bên dưới nhé!
    Kết bạn với Sophie trên Facebook để tư vấn thêm về Yoga tại: Facebook.com/yogabysophievn

    • @thiphiennguyen3311
      @thiphiennguyen3311 3 ปีที่แล้ว

      Mua bao tiền 1 bộ tập yoga. Mua hộ cô với được

    • @hoaimyduong1117
      @hoaimyduong1117 3 ปีที่แล้ว

      Ppp

    • @nhugioido4349
      @nhugioido4349 2 ปีที่แล้ว

      Bài tâp thể duc của bạn rất bổ ích

    • @shopiely3680
      @shopiely3680 2 ปีที่แล้ว

      Cam on hlv nhe thuong hay tapcac bai yogade ren luyen suc khoe

  • @themngo8409
    @themngo8409 2 ปีที่แล้ว +1

    Em đã tập yoga chị dạy em cảm ơn chị nhiều em yêu chị nhiều lắm

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Comment cưng xỉu em ơi cảm ơn tình cảm của em cho Sophie 😘😘😘

  • @vietanhva
    @vietanhva ปีที่แล้ว +1

    Sophi ỏi bài tập thât tuyệt , cảm ơn chị

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  ปีที่แล้ว

      Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!

  • @shopiely3680
    @shopiely3680 2 ปีที่แล้ว

    Chao sophi ,cam on ban nhung bai tap cua ban lam minh cang ngay cang khoe themchuc ban tran day nang luongva xinh dep moi ngay

  • @parkmochi5981
    @parkmochi5981 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tập xong thật dễ chịu❤

  • @ngocphanthi9183
    @ngocphanthi9183 3 ปีที่แล้ว +2

    Chị 60 tuổi nhưng tập theo em rất dễ ,cảm ơn em ❤

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của chị. Chúc chị tập tốt! 🙏😊

  • @haophamfiori3984
    @haophamfiori3984 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn Sophie, rất thư giãn. Namaste 🙏

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊

  • @thuyta4376
    @thuyta4376 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn chị Sophie rất nhiều, bài tập rất hay, chúc chị luôn vui khỏe và tươi trẻ chị nhé 😊

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊

  • @phochau5006
    @phochau5006 2 ปีที่แล้ว +1

    Chi rất bài tập này cảm ơn em

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Chia sẻ của chị tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn chị nhé! 😍😍😍

  • @NgaLe-yb7uz
    @NgaLe-yb7uz ปีที่แล้ว

    Bài tập rất tuyệt vời YÊU BẢN NHẠC NỮA xin cảm ơn SOPHIE NHÉ

  • @hoainhi5364
    @hoainhi5364 4 ปีที่แล้ว +2

    cảm ơn bạn đã hướng dẫn cho những người tập yo ga tự tập ở nhà rất tốt cảm ơn nhiều nhe chúc bạn thành công và có nhiều sức khỏe

  • @huedo1978
    @huedo1978 3 ปีที่แล้ว

    Bài tập cưa cô rất dễ tập,tập xong khỏe người cám ơn cô rất nhiều

  • @dienhothi6950
    @dienhothi6950 2 ปีที่แล้ว

    Tuyêt vời ban ạ. Cam ơn ban nhiều nha

  • @chuchuyen1137
    @chuchuyen1137 3 ปีที่แล้ว +1

    Em dạy dê hiểu cảm ơn em

  • @hannypham504
    @hannypham504 3 ปีที่แล้ว

    Co cam on chuua nhieu nhe co tap theqo vidio nay cua chau co thich lam ,thanks chau

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của cô. Chúc cô tập tốt! 🙏😊

  • @tanhonhat1039
    @tanhonhat1039 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn chị. Bài tập của chị hay và có hiệu quả. E bị thoát vị đĩa đệm,đau xương khớp,duy trì hệ thống các bài tập của chị nên đỡ đau hẳn♥️

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của bạn. Mong bạn tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc bạn 1 ngày tốt lành! 😊🙏

  • @lengoctram2512
    @lengoctram2512 5 หลายเดือนก่อน

    Bài tập bổ ích, cảm ơn C Sophia ạ ❤❤

  • @nhandang9849
    @nhandang9849 2 ปีที่แล้ว

    Hôm nay mình quay lại thấy Sophie có nhiều fan chúc mừng nha

  • @hoangdoanh7343
    @hoangdoanh7343 3 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơm bạn nhiều nhé

  • @huongdaothu8413
    @huongdaothu8413 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cô giáo nhiều❤️

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊

  • @ThucNguyen-wv7pv
    @ThucNguyen-wv7pv 10 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời. Biết ơn sophia

  • @nguyennguyentruong1246
    @nguyennguyentruong1246 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn e gái❤ Chị tập các bài yoga của e mà yêu yoga lúc nào k biết❤❤❤❤

  • @thuytrangnguyen7123
    @thuytrangnguyen7123 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Shophie nhiều

  • @phuongdao2845
    @phuongdao2845 3 ปีที่แล้ว

    cảm ơn Sophie. bài này tập thư giãn lăm ạ🌹

  • @HaiVu-ex5ip
    @HaiVu-ex5ip 2 ปีที่แล้ว

    Cam on nhieu nhe Sophie

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  2 ปีที่แล้ว

      Dạ Sophie rất hân hạnh

  • @thaolaithibich7130
    @thaolaithibich7130 4 ปีที่แล้ว +1

    Rất tuyệt ak! Thanks cô giáo!

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  4 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊

  • @doanhthu7838
    @doanhthu7838 4 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Sophie

  • @thanho3906
    @thanho3906 3 ปีที่แล้ว

    Cám on Sophi thích lắm

  • @enguyen8193
    @enguyen8193 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn huấn luyện viên -

  • @NgaLe-yb7uz
    @NgaLe-yb7uz ปีที่แล้ว

    SOPHI ơi xin cảm ơn nhiều , vì sáng nào mình cũng xem video để tập , một video 30 phut mà QC 5 lần 😂😂😂😂😂

  • @vudiu6000
    @vudiu6000 3 ปีที่แล้ว

    Co giao giang hay, de hieu qua! Cam on co nhieu a!

  • @GiangTruong-tz7dq
    @GiangTruong-tz7dq ปีที่แล้ว

    Cảm ơn sophia

  • @vantinhuong6564
    @vantinhuong6564 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn ban thật nhiều nhé Sophie

  • @lyphamthi6617
    @lyphamthi6617 4 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn ban

  • @lunhatquang7862
    @lunhatquang7862 5 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn Sophie, bài tập rất tuyệt

  • @trungsontran1729
    @trungsontran1729 4 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn Sophie nhiều nha!

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  4 ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn. Chúc bạn tập tốt!

  • @kieudiem5790
    @kieudiem5790 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị ❤

  • @huongbui-ox7vt
    @huongbui-ox7vt 3 ปีที่แล้ว

    Chị tập dễ hiểu và đẹp quá

  • @lienduong4865
    @lienduong4865 4 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cô xô phi nhiều

  • @thangtathi6759
    @thangtathi6759 ปีที่แล้ว

    Bài tập bổ ích c ak

  • @HUNGVUONGVIETNAM
    @HUNGVUONGVIETNAM 4 ปีที่แล้ว

    KimThoa Xin Chân thành cảm ơn
    Bài tập rất hữu ích...

  • @loanpham3661
    @loanpham3661 4 ปีที่แล้ว

    Hướng dẫn rất hay Sophia! Người hịc rất thích video của bạn vì không có quảng cáo như bên Nguyên Hiếu. Cám ơn Sôphia.

  • @minhtruong1553
    @minhtruong1553 4 ปีที่แล้ว

    Chị rất cảm ơn em, tinh thần chị không ổn định hay bị mất ngủ và đâu vai gáy từ hôm biết em bây giờ chị đã ngủ được tốt hơn và cổ vai cũng được cải thiện rất nhiều. Cảm ơn em rất nhiều .

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  4 ปีที่แล้ว

      Sophie rất vui nhận được comment phản hồi về hiệu quả bài tập của chị. Mong chị tiếp tục đóng góp ý kiến để Sophie hoàn thiện kênh và mang lại nhiều bài tập có ích hơn nữa trong tương lai! 💕 Chúc chị 1 ngày tốt lành! 😊🙏

  • @vietanhva
    @vietanhva ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn ban❤❤❤

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  ปีที่แล้ว

      Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!

  • @sonvuphi3973
    @sonvuphi3973 4 ปีที่แล้ว +2

    Cám ơn bạn nhé

  • @myzkhamy
    @myzkhamy 5 ปีที่แล้ว +1

    Sophie ơi cảm ơn bạn nhiều! Bài tập rất hiệu quả!

  • @NganLe-xu9ly
    @NganLe-xu9ly 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Sophie, I love the relax music….

  • @yenphung2714
    @yenphung2714 3 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời rắt dễ tập cô ơi

  • @tuyetphuminh9439
    @tuyetphuminh9439 3 ปีที่แล้ว

    Cám ơn chị Sophi ! Tập rất tốt .

  • @thunguyenphuong8744
    @thunguyenphuong8744 4 ปีที่แล้ว

    Rất tuyệt vời cảm ơn bạn Sophie

  • @enguyen8193
    @enguyen8193 3 ปีที่แล้ว

    Bài hướng dẫn dễ tập lắm - cảm ơn hlv - sophi ... ♥️♥️✋✋

  • @hoavuong4322
    @hoavuong4322 4 ปีที่แล้ว

    Tập thích lắm c ạ .Sáng nào e cũng tập.Cảm ơn c nhiều nha

  • @manhducha6732
    @manhducha6732 4 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bạn rất nhiều tiền

  • @phamkimanh4689
    @phamkimanh4689 4 ปีที่แล้ว +1

    Yêu chị nhiều, luôn khoẻ mạnh và xinh đẹp nha chị :))

  • @ViVo-xn1vo
    @ViVo-xn1vo 4 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn Sophie 🥰

  • @nhuytranngoc2902
    @nhuytranngoc2902 4 ปีที่แล้ว +2

    Cam on ng vĩnh dep

  • @huetran7173
    @huetran7173 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em. ngày 03/6/2023

  • @an101th8
    @an101th8 4 ปีที่แล้ว

    Thật tuyệt vời.cảm ơn sphi

  • @phuongnguyenthi-fm6vg
    @phuongnguyenthi-fm6vg 5 ปีที่แล้ว +1

    Chuc buoi sag vui khoe

  • @mainguyenthi5536
    @mainguyenthi5536 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn

  • @alpha3930
    @alpha3930 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em rất nhiều !

  • @toanduong2573
    @toanduong2573 5 ปีที่แล้ว +1

    Rất tuyệt vời. Cám ơn Sophie❤

  • @thanhkimi
    @thanhkimi 5 ปีที่แล้ว +1

    Chào buổi sáng Sophie xinh đẹp ❤❤

  • @khuangcute2522
    @khuangcute2522 5 ปีที่แล้ว +1

    cam on chi nhiều

  • @MaiNguyen-vg1rf
    @MaiNguyen-vg1rf 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn ..

  • @nuongo2512
    @nuongo2512 4 ปีที่แล้ว

    Chị sophie ơi, thật tuyệt vời khi tập bài hướng dẫn của chị vào buổi sáng. E xin đăng ký được nhận email bài tập ạh. Cảm ơn Chị.

  • @mobilegammingmrbao7729
    @mobilegammingmrbao7729 4 ปีที่แล้ว

    Cô giáo dễ thương quá

  • @yogaaaloxo3881
    @yogaaaloxo3881 3 ปีที่แล้ว

    GOOD NICE

  • @thuctam544
    @thuctam544 3 ปีที่แล้ว +1

    Tập theo e xuong gân cốt rất hiệu quả ,,sảng khoái dễ chịu. . Ngày nào Cũng mở clip tập theo Không biết với bệnh tiêu đường thì mỗi lần tập có giảm được calo không e nhỉ ?. Thanks

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว +1

      Dạ tuỳ bài ạ bài này giảm ít calo ạ

  • @mainguyenthi5536
    @mainguyenthi5536 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn bạn nhiều nha mình không thích Quảng cáo có15 phút mà 3 lần quảng cáo làm mất tập trung

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Do video up lên TH-cam nên TH-cam được quyền quảng cáo trên video. Để xem video không quảng cáo mời bạn ghé thăm website YogaBySophie.com Namaste!🙏

  • @diunguyen922
    @diunguyen922 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much

  • @AnimeWorld-yp4lc
    @AnimeWorld-yp4lc 3 ปีที่แล้ว

    Bài tập rất phù hợp với những ngày cơ thể có chút mệt mỏi, uể oải mà vẫn muốn đc tập luyện, giãn cơ..cảm ơn chị Shphie

  • @huybui2213
    @huybui2213 4 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn Sophie

  • @huynhphuong677
    @huynhphuong677 3 ปีที่แล้ว +1

    Bạn ơi, cho tôi hỏi trong buổi sáng mình tập thể dục 3 bài có vấn đề gì cho sức khỏe của mình không ạ

  • @xuyennguyen8359
    @xuyennguyen8359 5 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn vi deo thật tuyệt ạ ❤️❤️❤️

  • @tuyenkimkim6636
    @tuyenkimkim6636 3 ปีที่แล้ว

    Bài này tập buổi tối được không cô

  • @lehung8160
    @lehung8160 4 ปีที่แล้ว

    Thank u Sophie

  • @vietdinh3845
    @vietdinh3845 5 ปีที่แล้ว +1

    Tuyệt vời.

    • @MrToho2012
      @MrToho2012 4 ปีที่แล้ว

      Bài tập rất thư giãn và nhạc nền thì tuyệt vời. Cám ơn Sophie. Chúc bạn sang năm mới làm thêm được nhiều video bài tập chất lượng như vậy!

  • @nguyenlien8725
    @nguyenlien8725 3 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn e. Nhưng ước gì tập mà k có quảng cáo chen vào.

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  3 ปีที่แล้ว

      Do video up lên TH-cam nên TH-cam được quyền quảng cáo trên video. Để xem video không quảng cáo mời bạn ghé thăm website YogaBySophie.com Namaste!🙏

  • @safiratruong5803
    @safiratruong5803 ปีที่แล้ว

    Cô có bán đĩa tập luyện không cô ơi ?

  • @VanTran-ml5vt
    @VanTran-ml5vt 2 ปีที่แล้ว

    25:49

  • @oanhphung9576
    @oanhphung9576 3 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👏

  • @tatyfernandes1861
    @tatyfernandes1861 5 ปีที่แล้ว +2

    Nova no canal amando suas aulas 🙏

  • @kieungaglvvlogs1197
    @kieungaglvvlogs1197 3 ปีที่แล้ว

    Mình tập xong thì 2 cổ tay bị sưng đau, giờ mình ko biết làm sao, Sophie có cách gì ko, giúp mình với. Rất cảm ơn

  • @hoanle6889
    @hoanle6889 3 ปีที่แล้ว

    😍😍😍

  • @kamjpape
    @kamjpape 4 ปีที่แล้ว +2

    Chị ơi bài tập của chị rất hay, nhưng quảng cáo lại bị chen giữa bài em phải ngưng lại không tập trung được. Chị có thể chỉnh để nó dồn về đầu hoặc cuối clip không ạ? Em vẫn sẽ xem ad để ủng hộ chị

    • @YogaBySophie
      @YogaBySophie  4 ปีที่แล้ว +1

      kamj pape Do video up lên TH-cam nên TH-cam được quyền quảng cáo trên video. Để xem video không quảng cáo mời bạn ghé thăm YogaBySophie.com 🙏

    • @kamjpape
      @kamjpape 4 ปีที่แล้ว

      @@YogaBySophie Vâng em cảm ơn chị ạ

    • @anhchau6207
      @anhchau6207 2 ปีที่แล้ว

      Đồng ý kiến với mình nè

    • @NgaLe-yb7uz
      @NgaLe-yb7uz ปีที่แล้ว

      Vi deo 30 phút mà QC 5 lần 😂😂😂😂 , mà QC có ai để ý đâu ? Kiểu QC VN CHÁN HẲN 😂😂😂

    • @NgaLe-yb7uz
      @NgaLe-yb7uz ปีที่แล้ว

      😂😂😂 mình càng xem càng tập nhiều NÓ CÀNG QC NẶNG 😂😂😂

  • @anhnguyenthuy2289
    @anhnguyenthuy2289 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️

  • @honghanhnguyennhu2684
    @honghanhnguyennhu2684 4 ปีที่แล้ว

    Rất hay , nếu quảng cáo đừng chen vào giữa sẽ tuyệt vời hơn. Quảng cáo giữa làm hỏng mấy buổi tạp. :((

  • @thaile8604
    @thaile8604 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay

  • @thienkim9481
    @thienkim9481 3 ปีที่แล้ว

    1:05