Eliminar Rollitos Dela Espalda | 12 minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2021
  • Eliminar Rollitos Dela Espalda | 12 minutos
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 103

  • @rociodiazvega5857
    @rociodiazvega5857 2 ปีที่แล้ว +5

    siiiii a empezar el dia con nueva rutina buen dia a todossss

  • @yuririvas2998
    @yuririvas2998 2 ปีที่แล้ว +5

    Dos meses con este ejercicio que maravilla he bajado de peso 😁

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias profe Antonio 👍 lo quiero de agratis 💗😀

  • @nacsyhernandez4079
    @nacsyhernandez4079 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias mi bello profe adorado por tanto. Vamos a ponernos al tope. Te amo 💖 eres el mejor

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 2 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días mi adorado profe querido!!!! Feliz y bendecido sábado 😊 🤗 🙏!!! Buenísimo 👏 me encanta!!!! Gracias infinitas por tanto!!la voy a realizar 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 DIOS TE BENDIGA 🙏 😘 CARIÑOS DESDE ARGENTINA ♥ #NOMERINDOTUTAMPOCO!!!! 👏 👏 👏 👏 👏 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💪🏻 💋 💋 💋 💋 ❤ ❤

  • @nellyanguloquinones2503
    @nellyanguloquinones2503 2 ปีที่แล้ว +3

    Te encontré hace poco y me fascinan tus rutinas,las hago con un entusiasmo y una energía 💪,porque eso es lo que me transmites. Gracias porque justo es la parte que necesito trabajar. Mil gracias desde Colombia ❤💯❤😅

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 2 ปีที่แล้ว +11

    Muchísimas gracias profe adorado por tanto apoyo!! Nos cambiaste la vida ❤️ te seguiremos x siempre 🙏

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +3

      Que linda ivannia 🤗🤗💪. Gracias 🙏🙏. Y yo estaré con ustedes por siempre también ♥️

    • @ivaniagarcia2918
      @ivaniagarcia2918 2 ปีที่แล้ว +1

      @@CardioAbdomen estamos seguros de que así será 🙏🙏🙏 gracias por tanto! Amor con amor se paga 🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️

    • @Brunga1306crac
      @Brunga1306crac 2 ปีที่แล้ว +1

      @@CardioAbdomen muchas gracias en menos de un mes de esta rutina mi espalda est cambiando muchísimo... Gracias Gracias Gracias

  • @mariafernandez4820
    @mariafernandez4820 2 ปีที่แล้ว +17

    Mi cuerpo, mi actitud an cambiado full estoy agradecida por tus rutinas , son geniales. Éxitos y sigue así , ECUADOR presente ☺️

  • @hildalygarcia4835
    @hildalygarcia4835 ปีที่แล้ว

    Me encantado ya lo hize ❤❤🎉🎉🎉🎉🎉y antes 37 min cardio GRACIASSSSS POR TUS ENSEÑANZASS Y VIDEOS AYUDADO MUCHO YA LLEVO 3 SEMANAS Y TENGO MAS RESISTENCIA POKO A POKO Y COMIDAS SALUDABLES

  • @irenecomi4485
    @irenecomi4485 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días Antonio gracias por tus ejercicios son EXELENTES 💯👌😷😉😷👍👍👍🍀🍀🍀

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin ปีที่แล้ว

    Gracias mi querido Antonio Pimentel 💪🏻🇻🇪

  • @landishenriquez1069
    @landishenriquez1069 2 ปีที่แล้ว +2

    Buen día bendiciones ♥️👏

  • @karinacabrerazavala6061
    @karinacabrerazavala6061 2 ปีที่แล้ว +1

    siiiiiiiiiiii lo logre gracias Antonio muchas bendiciones saluditos desde Piura -Perú.❤💔💔.

  • @teresitacabrera7277
    @teresitacabrera7277 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola profe!!! No he tomado su clase ya en un tiempo me empiezo a sentir oxidada 😭 espero retomar pronto 🙏 porque me gustan mucho sus clases , Saludos desde México abrazos y bendiciones ✨

  • @mariaguadalupejassoclement8314
    @mariaguadalupejassoclement8314 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias

  • @ritapinheiros54
    @ritapinheiros54 2 ปีที่แล้ว +2

    Obaaaa mais um prof...boraa fazer, gratidão a Deus e a vc por nós dar essas aulas maravilhosas...obrigada 👏👏👏👏

  • @loretoolivia
    @loretoolivia 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola feliz y Bendecido día para todos✨✨Hoy combiné este con 20 minutos de tu cardiólogo. Fabuloso!!!

  • @VeraLucia-br3eb
    @VeraLucia-br3eb 2 ปีที่แล้ว +2

    Que aula tope

  • @monicalilianachavezcervant4240
    @monicalilianachavezcervant4240 2 ปีที่แล้ว +2

    Exelentes rutinas, me encantan me siento mucho mejor cada vez q las hago, saludos desde México.

  • @mariairenehernandezjuarez9794
    @mariairenehernandezjuarez9794 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Monterrey N.l México super bien sus rutinas me gustan y me han ayudado mucho

  • @marialucyrodriguezmancilla5805
    @marialucyrodriguezmancilla5805 2 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes mí profe Antonio , yo estoy pendiente de todas tus rutinas.y haciendo todos tus ejercicios y me siento super excelente gracias a Dios y a ti profesor Antonio gracias, gracias y gracias.👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏💋💋💋💋💋👏👏💪💪💪💪💪💪💪😄😄😄😄🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️

  • @lizethirias9412
    @lizethirias9412 2 ปีที่แล้ว +1

    Desde Honduras mi agradecimiento por su valioso aporte a la humanidad!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Lizeth 🤗💪💯. Seguiremos por este camino maravilloso y juntos hasta el final 💪❤️

  • @erlybonilla
    @erlybonilla 2 ปีที่แล้ว +4

    Vamos con todo 💪 nueva rutina me encanta 💖

  • @AnaMejia-mx2tl
    @AnaMejia-mx2tl 2 ปีที่แล้ว

    Excelente muchas gracias 🙏 💓

  • @mavellopez182
    @mavellopez182 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias profe por las rutinas que nos comparte! Muy buenos ejercicios para quienes no podemos ir al gimnasio.

  • @mercedesvarela3173
    @mercedesvarela3173 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenos dias

  • @monicalilianachavezcervant4240
    @monicalilianachavezcervant4240 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta hacer las rutinas contigo, me motivas muchísimo, no me cuesta hacerla, gracias ☺️

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 2 ปีที่แล้ว

    Hola mi bello profe, es un placer saludarles y dando Gracias a Dios q seguimos a delante . hoy no pude hacer esta d los rollito ya q me toco un cardio 😤q no es jugando hoy sábado era como q me echaron un balde d agua , pero seguimos adelante y quien se rinde con Usted nadie, ni los viejitos como nosotros nos quedamos.
    Infinitamente gracias por haberlo encontrado y haberlo seguido. Estoy contenta y súper feliz lo sigo lo sigo hasta llegar a la cima. Con Super Antonio nadie se rinde. Nos vemos mañana domingo y a seguir.💪💯💪💯💪👏👏👏😘😄

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenos dias Antonio esperaba otra rutina de estas muchas gracias por tu energia que nos contagias cada dia tus rutinas son geniales eres el mejor

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Alva 🤗. No me rindo tu tampoco 💪💯

  • @suelesreis6952
    @suelesreis6952 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia muito bem bjinhos 💃🏼🇧🇷🇧🇷💃🏼

  • @delcyaguirretamara2285
    @delcyaguirretamara2285 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicio 💪 son espectacular 💪

  • @enithjimenez5498
    @enithjimenez5498 2 ปีที่แล้ว

    Excelente gracias

  • @arelisquintero8784
    @arelisquintero8784 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio.
    Excelente rutina

  • @tanshatixi9725
    @tanshatixi9725 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días....ya lo hago con el que tienes arriba arriba y buen ánimo saludos mi Antonio 💪🇪🇨

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +1

      Saludos tansha y un gran abrazo para ti en ecuador 🤗

  • @marytop3410
    @marytop3410 2 ปีที่แล้ว

    Estupenda clase 👏👏👏🙋

  • @quiteriacileda7285
    @quiteriacileda7285 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bem meu anjo obrigado por tudo

  • @MariaGarcia-rv5ct
    @MariaGarcia-rv5ct ปีที่แล้ว

    Fenomenal....siiii
    Gracias Gracias Gracias

  • @santacristinapujolsrosario3938
    @santacristinapujolsrosario3938 2 ปีที่แล้ว

    Hooo que buena tu rutina DIOS te CUIDE Y BENDIGA SIEMPRE.

  • @evangelinacastellano4602
    @evangelinacastellano4602 2 ปีที่แล้ว

    Me encanto gracias Antonio 😘

  • @vickyjara7326
    @vickyjara7326 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola tus rutinas diaras son muy buenas, te felicito ayudan mucho. Te sigo desde Ecuador. Saludos

  • @leilaoliver27
    @leilaoliver27 2 ปีที่แล้ว

    segunda feira retorno meus exercícios Cardidoabdomen! isso é bom de mais amoooo

  • @levisperea1248
    @levisperea1248 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones mi profe. Me encantan sus rutinas. Estoy súper feliz de haberte encontrado en esta página. Desde Turbo, Antioquia Colombia. Saludos

  • @blancaquinoned9978
    @blancaquinoned9978 2 ปีที่แล้ว

    Vamos con todo me encanta todas tus rutinas cada día me siento mejor 💪💪💯💯👌 excelentes resultados

  • @marthatreto6336
    @marthatreto6336 2 ปีที่แล้ว

    No me rindo!! Sin duda el mejor! 🙏🏽❤️👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow que buena rutina gracias Antonio 😚

  • @erendidahernandezcasagnon4579
    @erendidahernandezcasagnon4579 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina gracias profe Dios te bendiga un abrazo

  • @josselinepalma9804
    @josselinepalma9804 2 ปีที่แล้ว

    Para complementar rutina graaaacias

  • @SweetRainbow.
    @SweetRainbow. 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la rutina 😃

  • @clarafigueroa9945
    @clarafigueroa9945 2 ปีที่แล้ว +2

    Aqui seguimos sin rendirnos 😘👍

  • @luzjaznethgarciaacosta5217
    @luzjaznethgarciaacosta5217 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir🙏🇨🇴🙅‍♀️

  • @mariadelmasenadasilva4155
    @mariadelmasenadasilva4155 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom 👍!!!!

  • @elnexgox9796
    @elnexgox9796 2 ปีที่แล้ว

    Tu rutinas me gustan muchos

  • @AnaPaula-bu7pi
    @AnaPaula-bu7pi 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada 😘 estamos presente BRASIL

  • @carmitaaleman4659
    @carmitaaleman4659 2 ปีที่แล้ว

    Saludos Antonio muy buena rutina muchas bendiciones me gusta tu carisma eres excelente desde ECUADOR

  • @delcyaguirretamara2285
    @delcyaguirretamara2285 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicios son muy buenos 👍

  • @milag588
    @milag588 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @zunildaalmonte519
    @zunildaalmonte519 2 ปีที่แล้ว

    Gracias profe a cambiado mi vida bendiciones

  • @natybejarano3079
    @natybejarano3079 2 ปีที่แล้ว

    sos un groso profe!! el mejor lejos, saludos desde Argentina!

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 2 ปีที่แล้ว

    Buenísimos y más con la energía que nos trasmites Ami en lo personal me has cambiado la actitud y lo físico

  • @Dinodetodito2013
    @Dinodetodito2013 2 ปีที่แล้ว

    Ay profe...tengo que confesar que apenas hoy lo hice🤸🏻‍♀️💪🏼 pero enserio que nos hace sudar👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 muchas gracias☺

  • @nellyanguloquinones2503
    @nellyanguloquinones2503 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina, la necesitaba inspiras mucho ánimo y energía. Saludos desde Colombia. 😅👍

  • @sararivadeneira2940
    @sararivadeneira2940 ปีที่แล้ว

    Eres el mejor!

  • @marthaflores4007
    @marthaflores4007 2 ปีที่แล้ว

    Gracias cardio amigo ya baje unos cuantos kilos con tus rutinas y voy x más saludos te sigo desde México Tlaxcala.

  • @liliasalgado2109
    @liliasalgado2109 2 ปีที่แล้ว

    Si se pudo ! Saludos desde México 😘

  • @lucienenepomucenodecampos3727
    @lucienenepomucenodecampos3727 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom obrigado

  • @graciela2463
    @graciela2463 2 ปีที่แล้ว

    Gracias,muy buenos los ejercicios 👏👏👍🏼saludos y buen fin de semana,desde Berlín 🌞🙋‍♀️

  • @nandasevero6622
    @nandasevero6622 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigada ☺️ mais uma rutina espetacular.

  • @mariazapata612
    @mariazapata612 2 ปีที่แล้ว

    Estupendo ejercicios gracias por tu dedicación para que estemos bellos y bellas y sobre todo por salud un abrazo fuerte desde España ( Pamplona)

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 ปีที่แล้ว

    Bravo!!

  • @encarnaciongomezmarquez2586
    @encarnaciongomezmarquez2586 2 ปีที่แล้ว +1

    No me rindo tu tampoco gracias por tu rutinas son geniales💪👏😅😍😍

  • @leticiacortezquezada1968
    @leticiacortezquezada1968 2 ปีที่แล้ว +2

    Me fascina estas rutinas porque no puedo hacer abdominales acostada y más con la energía que transmites gracias 🙏🙏 saludos desde 🇲🇽

  • @evangelinacastellano4602
    @evangelinacastellano4602 2 ปีที่แล้ว

    Logrado ❤

  • @dianaceliasantillanarodrig6857
    @dianaceliasantillanarodrig6857 2 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias profe es lo maximo.nos ayuda full con sus rutinas vengo muerta d EMI trabajo pero no me.rindo tu tampoco

  • @julianamartinez8152
    @julianamartinez8152 2 ปีที่แล้ว

    Super

  • @trabajando_
    @trabajando_ ปีที่แล้ว

    ejercicio para flacidez del abdomen me gustaría saludes

  • @taniafaya8309
    @taniafaya8309 ปีที่แล้ว

    Lo logreeeeee🥳🥳🥳

  • @rayangel1100
    @rayangel1100 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Barcelona (España), me encanta tu entusiasmo y me encanta como lo transmites. Cuando tengo poca energía, pongo uno de tus vídeos y me renuevo de inmediato. Sigue así

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Que lindo saberlo esther 🤗🇪🇦. Saludos y un abrazo grande

  • @prrl1387
    @prrl1387 2 ปีที่แล้ว

    Hola, por favor me puedes ayudar con una rutina de rollitos de la espalda y grasa en axilas.

  • @yurlygomez2388
    @yurlygomez2388 2 ปีที่แล้ว

    Quisiera ver un vídeo para principiantes siendo impertensa que debo hacer gracias

  • @lucianamartinez8422
    @lucianamartinez8422 2 ปีที่แล้ว

    Sudo con tus ejercicios más bueno y viendo a ese papasito quien no suda 🤩🤩

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 2 ปีที่แล้ว +2

    NO ME RINDO!!!TU TAMPOCO!!!
    NO TE RINDES YO TAMPOCO!!!!
    VAMOS A HACER LA RUTINA 👊🏼👊🏼👊🏼 TE QUIERO DE A GRATIS ANTONIO ❤️❤️.
    SOMOS CARDIO ABDOMEN ❤️🇲🇽🇲🇽💪🏼👏🏼💯💯🙋🏽‍♀️✨✨☀️☀️☀️☀️😘.
    LINDO DÍA PARA TOD@S L@S CARDIO ABDOMEN ❤️.

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Y yo a ti Gabriela, teando un cariñoso abrazo🤗🤗♥️💪

  • @irenecomi4485
    @irenecomi4485 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo conseguimos para reafirmar siiiiiiiiiiiiii 👌💯 no merindo tú tampoco vamos que seguimos siiiiiiiiiiiiii 👌💯 tenemos que llegar al MÁXIMO 👌💯 siiiiiiiiiiiiii sigamos adelante vamos que si podemos vamos 😷😉😷👍👍👍🍀🍀🍀

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Y así será 💪 llegaremos a la cima 💪🙏❤️

  • @janiquelemaria8255
    @janiquelemaria8255 2 ปีที่แล้ว

    sou de Recife comecei dia 1de setembro 80kl meta 65

  • @marylepe7043
    @marylepe7043 2 ปีที่แล้ว

    Me facing

  • @zeneydagadea8280
    @zeneydagadea8280 2 ปีที่แล้ว

    Hola te saludo desde nicaragua.y no me rindo

  • @maestriamatematica7042
    @maestriamatematica7042 2 ปีที่แล้ว

    hola cuantas veces a la semana debería
    hacer estos ejercicios?

    • @mariselamelendez2727
      @mariselamelendez2727 2 ปีที่แล้ว

      Si yo quisiera saber si puedo hacerlo todos los días

  • @mayanisolavezpacheco9661
    @mayanisolavezpacheco9661 ปีที่แล้ว

    Garcia 😅😅

  • @anamariadominguezrangel2723
    @anamariadominguezrangel2723 ปีที่แล้ว

    ❤colosal😅😊

  • @jessicacatrilaf6890
    @jessicacatrilaf6890 2 ปีที่แล้ว

    😜😜😜

  • @maribelgetial9635
    @maribelgetial9635 2 ปีที่แล้ว

    Rutina terminada 34 minutos de cardio y 12 de rollitos que bien no me rindo tu tampoco

  • @jhonpalacios5882
    @jhonpalacios5882 2 ปีที่แล้ว

    Super