หลับสบาย คลายเครียด​ นอนสมาธิ​ และฝึกสติ l Life Leklek I เล็ก ธัญญา​ วงศ​์อำนิษฐกุล​

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2020
  • หลับสบาย คลายเครียด​ นอนสมาธิ​ และฝึกสติ l Life Leklek: เล็ก ธัญญา​ วงศ​์อำนิษฐกุล​
    มาฝึกสติ ทำสมาธิ​ ขณะเข้านอนกันค่ะ ทำแล้วคลายเครียด​ ผ่อนคลาย​ สบายใจ หลับสบายเลยค้า เปิดฟังตอนนอนแล้วทำไปพร้อมกันกับเล็กได้เลยน้าา 😊😴
    ☘️☘️☘️🌸🌸🌸🌻🌻🌻🌳🌳🌳
    🌿ช่องทางติดตามอื่นๆของเล็กนะคะ😊
    Website: www.lifeleklek.com/
    Medium: / tinythanya
    FB: / lifeleklekk
    BD: www.blockdit.com/life_leklek
    IG: / life.leklek

ความคิดเห็น • 27

  • @user-kp2so9vq4k
    @user-kp2so9vq4k หลายเดือนก่อน

    ฝันดีนะครับ

  • @story7260
    @story7260 2 หลายเดือนก่อน

    หลับสบายมากเลยค่ะ😊😊

  • @user-zx7mm6ix4y
    @user-zx7mm6ix4y 4 หลายเดือนก่อน

    นอนเต็มอิ่มขึ้นครับ
    ชอบเสียงเปียนโนครับ😊😊

  • @user-xe1zf9wz7f
    @user-xe1zf9wz7f 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ

  • @user-dh1yq4vm7g
    @user-dh1yq4vm7g 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณคลิปดีๆครับ น้ำเสียงและดนตรีดีมากครับ. ติดตามแล้วครับ ทำคลิปดีๆต่อไปนะครับ😊😊😊

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณ​ค่ะ😊😊😊

  • @somboonsriklum7174
    @somboonsriklum7174 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับ สาธุครับ ขอให้เจริญยิ่งๆขึ้นไปครับ

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  2 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณ​ค่ะ สาธุ​ค่ะ 😊🙏 ขอให้มีความสุข​เช่นกันนะคะ 😊

  • @ploykhunchum1932
    @ploykhunchum1932 3 ปีที่แล้ว +3

    มีปัญหาเรื่องนอนหลับ หลับยากมากๆ พอมาเจอคลิปนี้ ช่วยให้หลับดีขึ้นค่ะ แต่ต้องเปิดฟังหลายๆรอบก่อนนอน ชอบคลิปนี้มากๆเพราะเป็นคลิปที่ค่อนข้างยาวดีมาก เพราะเราต้องฟังเสียงและทำตามเสียงของคุณ ฟังแล้วร่างกายจิตไจค่อยๆผ่อนคลาย ๆ มันมันการทำสมาธิท่านอนที่ยอดเยี่ยมมากๆเลย จะฟังก่อนนอนทุกคืนค่ะ ขอบคุณมากๆที่ทำคลิปดีๆขอให้ผู้ทำคลิปนี้จงมีแต่ความสุข ความเจริญด้วยเทอญ สาธุ 🙏

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  3 ปีที่แล้ว

      สาธุ​จ้า ยินดีด้วยนะคะ ที่นอนหลับดีขึ้น ขอให้ฝึกบ่อยๆจนชำนาญนะคะ 😊😊😊

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณ​สำหรับคำอวยพรด้วยนะคะ พรใดๆที่ให้มา ขอให้คุณพลอยได้รับพรนั้นด้วยเช่นกันนะคะ 😊💖

  • @mindapisith
    @mindapisith 2 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ ครับ ชอบทั้งเพลงและเนื้อเสียง เป็นกำลังใจให้นะครับ อยากให้มีคลิปดี ๆ แบบนี้ออกมาเยอะ ๆ :)

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณ​นะคะ ดีใจที่ชอบค่ะ 😊😊😊

  • @jaranratwongsrikaew6348
    @jaranratwongsrikaew6348 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณค่ะสาธุค่ะ

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  2 ปีที่แล้ว

      สาธุ​ค่ะ 😊

  • @watchareesmartwittayawech586
    @watchareesmartwittayawech586 ปีที่แล้ว

    ชอบคลิปแบบนี้มากค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @timpoonshap9062
    @timpoonshap9062 ปีที่แล้ว

    สาธุๆๆค่ะ❤❤

  • @user-cj6ss9wk2p
    @user-cj6ss9wk2p ปีที่แล้ว

    น่าจะมีแค่เสียงดนตรีนะค่ะ
    ไม่ต้องมีเสียงพูด แต่เสียงดนตรีก็สามารถทำสมาธิได้แล้ว ทำคลิปต่อไป
    ขอมีแต่เสียงดนตรีนะคะ

  • @user-xr5db7is9c
    @user-xr5db7is9c 3 ปีที่แล้ว +4

    สวัสดีค่ะเเวะมาให้กำหลังเเละติดตามกด🔔👍❤️ให้เเล้วนะค่ะมาหาเราด้วยนะค่ะ

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  3 ปีที่แล้ว

      ติดตามแล้วจ้า เป็นกำลังใจให้นะคะ^^

  • @maraye7377
    @maraye7377 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️✨

  • @suneeratsoeytisud8457
    @suneeratsoeytisud8457 2 ปีที่แล้ว

    จนทาขง

  • @timpoonshap9062
    @timpoonshap9062 2 ปีที่แล้ว

    ฟังแล้วนอนหลับสบายช่วยคลายเครียดได้ค่ะขอให้เจริญรุ่งเรืองค่ะ💜💜💑😍🙏🙏🙏

    • @LifeLeklek
      @LifeLeklek  2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณ​ค่ะ ขอให้หลับสบายคลายเครียด​ทุกวันนะคะ^^