ดนตรีผ่อนคลายเพื่อการนอนหลับ การฝึกสมาธิ และคลายเครียด | Relaxing Sleep Music
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2022
- Sleep Meditation วีดีโอทำสมาธิก่อนนอน
สร้างความผ่อนคลายเพื่อการนอนหลับที่สนิทและหลับลึกยิ่งขึ้น
อีกทั้งยังฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้าที่เกิดจากความเครียด
ที่ร่างกายเราต้องแบกรับมาทั้งวัน
จินตนาการไปกับคำพูดและเสียงเพลงที่จะพาคุณหลับไหลไปพร้อมกับธรรมชาติที่งดงาม
เพื่อพร้อมรับเช้าวันใหม่ที่สดใสจนมีพลังไปสร้างอะไรดีๆให้เกิดขึ้นกับชีวิต
_______________________________
ดูเนื้อหาเฉพาะการทำสมาธิ
กด • สมาธิก่อนนอน 25 นาที |...
ดูเนื้อหาพูดคุยก่อนการทำสมาธิ
กด • EP.2 จินตาการคือทุกสิ่...
#สมาธิก่อนนอน #sleepmeditaion #เพลงก่อนนอน
_______________________________
[ ทุกวันพุธ และ วันศุกร์ เวลา 4 ทุ่ม ]
เจอกันกับ LIVE หน้าเพจ Trainer Nalisa
เพื่อให้คุณสามารถเข้าสู่สภาวะหลับลึก
จนมีพลังเหลือไปทำสิ่งดีๆ ให้เกิดขึ้นในชีวิต - บันเทิง
พลังงานเหล่านี้...หล่อเลี้ยงภายในเรา...ในทุกๆลมหายใจ...เราทุกคนได้รับการเชื่อมต่อ...เช่นเดียวกันกับธรรมชาติ✨✨ขอบคุณคับ🥰
ขอบคุณค่ะ
ไม่ควรปล่อยให้มีโฆษณาระหว่างทำสมาธิ
💛💛💛