ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
🟥 자세한 상담을 원하시면 아래 링크로 오셔서 신청해주세요😊blog.naver.com/nghghh/220970077738더 자세한 내용을 보고 싶으시다면 리얼리햅 카페로 들어오셔요😊cafe.naver.com/hahapt100
너무 좋은영상 감사해요^^저도 아킬레스건염으로 1년정도 통증을 달고 살다가 지금은 족부통증마사지기 사용하고 통증이 많이 없어졌어요😍😍
족저근막, 아킬레스건 여러영상 봤는데 그 중 최고입니다!
감사합니다~!! ^^
영상 잘보고 갑니다 선생님 ^^!
감사합니다 ^^
좋아요~^^
상완골 골절후 6주 보조기 차고 12주부터 재활운동중인데 25주차인데 팔이 앞으로만 올라가고 옆으로는 올라가질않아요. 견장뼈가 같이 올라갑니다. 도와주세요 ㅠㅠ병원와 별개로 물리치료하는 선생님이 관절가동술을 받아야 한다는데요.
에고 ㅠㅠ 유착이 심해서 그런거같아요. 그럴때는 관절가동술이 도움이 될 거예요.
운동하고나서 발가락에 쥐가 자꾸나면풀어주는 스트레칭 어떻게 하나요?
이 운동을 하고 나서 쥐나는건가요 평소 운동인가요?
@@user-jq4gk5df7p 평소 운동이요 버피하고나서나 근력운동하고 나서도 그래요
발가락에 자꾸 쥐가날때 하는 스트레칭도 올려주세요^^
아킬레스건 수술후 이제 5~6개월차인데요 수술부위 인대쪽 전기 찌릿거리는거는 정상적인거죠?
그것까지는 모르겠네요 ^^ 사람마다 달라서요. 수술하신 병원가서 물어보시는 게 좋을 거 같아요.
넘 아파유 😢😢 인대에 뼈가 자랐데요 이게 말이 되나요!
ㅠㅠㅠㅠㅠ이게 칼슘침착이 되면 뼈가 자랄 수 있어요.체외충격파 하시면서 운동 해주시면 좋아지실 거예요 파이팅!
🟥 자세한 상담을 원하시면 아래 링크로 오셔서 신청해주세요😊
blog.naver.com/nghghh/220970077738
더 자세한 내용을 보고 싶으시다면 리얼리햅 카페로 들어오셔요😊
cafe.naver.com/hahapt100
너무 좋은영상 감사해요^^저도 아킬레스건염으로 1년정도 통증을 달고 살다가 지금은 족부통증마사지기 사용하고 통증이 많이 없어졌어요😍😍
족저근막, 아킬레스건 여러영상 봤는데 그 중 최고입니다!
감사합니다~!! ^^
영상 잘보고 갑니다 선생님 ^^!
감사합니다 ^^
좋아요~^^
상완골 골절후 6주 보조기 차고 12주부터 재활운동중인데 25주차인데 팔이 앞으로만 올라가고 옆으로는 올라가질않아요. 견장뼈가 같이 올라갑니다. 도와주세요 ㅠㅠ
병원와 별개로 물리치료하는 선생님이 관절가동술을 받아야 한다는데요.
에고 ㅠㅠ 유착이 심해서 그런거같아요. 그럴때는 관절가동술이 도움이 될 거예요.
운동하고나서 발가락에 쥐가 자꾸나면
풀어주는 스트레칭 어떻게 하나요?
이 운동을 하고 나서 쥐나는건가요 평소 운동인가요?
@@user-jq4gk5df7p 평소 운동이요 버피하고나서나 근력운동하고 나서도 그래요
발가락에 자꾸 쥐가날때 하는 스트레칭도 올려주세요^^
아킬레스건 수술후 이제 5~6개월차인데요 수술부위 인대쪽 전기 찌릿거리는거는 정상적인거죠?
그것까지는 모르겠네요 ^^ 사람마다 달라서요. 수술하신 병원가서 물어보시는 게 좋을 거 같아요.
넘 아파유 😢😢 인대에 뼈가 자랐데요 이게 말이 되나요!
ㅠㅠㅠㅠㅠ이게 칼슘침착이 되면 뼈가 자랄 수 있어요.
체외충격파 하시면서 운동 해주시면 좋아지실 거예요 파이팅!