ทำ 3 สิ่งนี้ทุกตอนเช้า ไขมันในเลือดลดไวมาก|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|ไขมันในเลือด|ไขมัน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @yanatason
    @yanatason หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากคะ่หมอกาน

  • @viratsrirattanachat9187
    @viratsrirattanachat9187 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณพี่กานต์มากครับสําหรับความรู้และสาระดีๆครับ

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      ด้วยความยินดีค่ะ ขอบคุณสำหรับการติดตามเช่นกันนะคะ❤

  • @yuttachaisuksai5430
    @yuttachaisuksai5430 หลายเดือนก่อน +2

    1เน้นเมนูทานผัก 2ออกกําลังกาย30/40นาที 3ดื่มน้ำเปล่า2แก้ว

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมากค่ะ ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ❤️

  • @จันทราประยงค์หอม-ข5จ
    @จันทราประยงค์หอม-ข5จ หลายเดือนก่อน

    😊ขอบคุณหมอมากๆค่ะ

  • @สุพรรษา-ฟ7ฃ
    @สุพรรษา-ฟ7ฃ หลายเดือนก่อน

    ตอนนี้คุณหมอ งดยาลดไขมันแล้วค่ะ

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร
    @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร หลายเดือนก่อน

    แบ่งปันประดับบารมีอาจารย์หมอ 😘😘😘

  • @saowanee94
    @saowanee94 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะ พี่กานต์🙏👍🥰

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      ด้วยความยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ❤

  • @PigikaKasemsuk-uv9jv
    @PigikaKasemsuk-uv9jv หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      สวัสดีค่ะ ยินดีมากๆเลยค่ะ ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ❤️

  • @Stsueb
    @Stsueb หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณคุณหมอครับ

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณเช่นกันนะคะ❤

  • @pornprapaboonnum6091
    @pornprapaboonnum6091 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @วิไลพรเจริญชัย-น3ณ
    @วิไลพรเจริญชัย-น3ณ หลายเดือนก่อน +1

    ออกตอนเย็นค่ะวันละ 30- นาที หรือมากกว่านั้นะค่ะ

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      ดีมากๆเลยค่ะ❤

  • @เบญจวรรณ-ฃ3ฏ
    @เบญจวรรณ-ฃ3ฏ หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณนะคะคุณหมอกานต์ที่แนะนำให้ทำ 3 สิ่งทุกเช้าลดไขมันได้ไวค่ะ🙏🚶‍♀️❤

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน +1

      ขอบคุณสำหรับการติดตามเช่นกันนะคะ❤

  • @ddphone8779
    @ddphone8779 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

  • @NewNew-wz1hh
    @NewNew-wz1hh หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากคะ

  • @กิตติสุครีพ-ธ9ช
    @กิตติสุครีพ-ธ9ช หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณครับคุณหมอ🙏

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน +1

      ยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ❤️

  • @วิไลพรเจริญชัย-น3ณ
    @วิไลพรเจริญชัย-น3ณ หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะขอบคุณนะคะ😊😊

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      สวัสดีค่ะ ยินดีมากๆเลยค่ะ❤

  • @ระพีพรรณจอมฟอง
    @ระพีพรรณจอมฟอง หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากนะคะ

    • @peekarn24
      @peekarn24  หลายเดือนก่อน

      ด้วยความยินดีค่ะ ขอบคุณสำหรับการติดตามเช่นกันนะคะ❤