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一年ぐらい前から動画を何回も拝見し、ゆるかかと歩きを実践しています。膝の痛みもなくなり、外反母趾の痛みも軽減しました。この度動画を再開して頂きありがたいです。
外反母趾を感じ始めたのがきっかけで、10月から本や動画を見ながら実践中です。本当に、腹に落ちるというか、信じられるというか、説得力がありすぎて、それまでいろんな方法を試しましたが、こちらが真実だと何故か確信しました。出会えて感謝です。元々歩き方がおかしいことを自覚していたので、これも治ればいいなと思っています。通うのが難しいかもですが、前回おすすめされていたフットルック測定予約しました。いつもありがとうございます✨
上尾あゆみ整骨院で指導を受けました。途中うまくいかないこともありましたが、話をきちんと聞いてくれ最後まで通うことができました。最初の角度的には外反母趾軽度でしたが、最終的には左右ともに角度を減らし正常値に戻すことができました。
変形性膝関節症や変形成股関節、外反母趾、腰痛とあってそもそも骨盤や股関節がずれてます。歩けなくなっているので少しでも歩けるように塗らないかなと思って歩き方の動画をみました。
いつもありがとうございます。外反母趾が治れば良いと思い、「ゆるかかと歩き」の本買いました。
広げた足の指どうやって治すんですか？
ゆるかかと歩きを習いはじめて、3月になります。中間測定で指の角度が➖8度になりました。足前方に掛かっていた重量がかかと側になってきました。4Eサイズの靴が履けそうです。 フットケアラボ 横浜青葉の川口先生に指導うけている65才の女性です。足の筋トレや片足立ちのバランスの練習もやりましたよ。横浜
最近になって、ゆるかかと歩きの動画に出会いました。子どもの頃から内股、腿も張って骨盤は広く、外反母趾と巻き爪にも悩まされて来ました。海外在住なので、帰国した際にはクリニックに是非伺いたいと思いますが、今は動画を見返して歩き方を見直しています。私は相当意識しないと足の向きが内に向いてしまいます。足は真っ直ぐ前向きが正解なのでしょうか？教えて頂けるとありがたいです。またこれについての詳しい動画も作って頂けると嬉しいです。😊
一年ぐらい前から動画を何回も拝見し、ゆるかかと歩きを実践しています。膝の痛みもなくなり、外反母趾の痛みも軽減しました。この度動画を再開して頂きありがたいです。
外反母趾を感じ始めたのがきっかけで、10月から本や動画を見ながら実践中です。本当に、腹に落ちるというか、信じられるというか、説得力がありすぎて、それまでいろんな方法を試しましたが、こちらが真実だと何故か確信しました。出会えて感謝です。元々歩き方がおかしいことを自覚していたので、これも治ればいいなと思っています。通うのが難しいかもですが、前回おすすめされていたフットルック測定予約しました。いつもありがとうございます✨
上尾あゆみ整骨院で指導を受けました。途中うまくいかないこともありましたが、話をきちんと聞いてくれ最後まで通うことができました。最初の角度的には外反母趾軽度でしたが、最終的には左右ともに角度を減らし正常値に戻すことができました。
変形性膝関節症や変形成股関節、外反母趾、腰痛とあってそもそも骨盤や股関節がずれてます。歩けなくなっているので少しでも歩けるように塗らないかなと思って歩き方の動画をみました。
いつもありがとうございます。外反母趾が治れば良いと思い、「ゆるかかと歩き」の本買いました。
広げた足の指どうやって治すんですか？
ゆるかかと歩きを習いはじめて、3月になります。中間測定で指の角度が➖8度になりました。足前方に掛かっていた重量がかかと側になってきました。4Eサイズの靴が履けそうです。 フットケアラボ 横浜青葉の川口先生に指導うけている65才の女性です。足の筋トレや片足立ちのバランスの練習もやりましたよ。
横浜
最近になって、ゆるかかと歩きの動画に出会いました。子どもの頃から内股、腿も張って骨盤は広く、外反母趾と巻き爪にも悩まされて来ました。海外在住なので、帰国した際にはクリニックに是非伺いたいと思いますが、今は動画を見返して歩き方を見直しています。
私は相当意識しないと足の向きが内に向いてしまいます。足は真っ直ぐ前向きが正解なのでしょうか？教えて頂けるとありがたいです。またこれについての詳しい動画も作って頂けると嬉しいです。😊