Como chegar nos 10 km na corrida! Dois possíveis caminhos...

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 24

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Como chegar nos 21 km na corrida: rumo à meia-maratona!16:45Como chegar nos 21 km na corrida: rumo à meia-maratona!
Como chegar nos 21 km na corrida: rumo à meia-maratona!Pronto pra Correr
มุมมอง 15K
Cheguei nos 5km, e Agora? Aumentar Velocidade ou Distância? | Rodrigo Bicudo12:45Cheguei nos 5km, e Agora? Aumentar Velocidade ou Distância? | Rodrigo Bicudo
Cheguei nos 5km, e Agora? Aumentar Velocidade ou Distância? | Rodrigo BicudoRodrigo Bicudo Bora Correr
มุมมอง 8K
COMO CORRER NA INTENSIDADE CERTA15:34COMO CORRER NA INTENSIDADE CERTA
COMO CORRER NA INTENSIDADE CERTACorrida & Performance
มุมมอง 45K
Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖00:12Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖
Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖Diana Belitskay
มุมมอง 3.7M
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek00:27เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw Banchamek
เลือกนักมวยที่เก่งที่สุด ในสายตาบัวขาว #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 158K
มนุษย์ค้างคืน Special | ใช้ชีวิตวิถีเซียนหรั่ง ลงบ่อกุ้งม่วนๆ ที่ กาฬสินธุ์ @Sianstudio20:10มนุษย์ค้างคืน Special | ใช้ชีวิตวิถีเซียนหรั่ง ลงบ่อกุ้งม่วนๆ ที่ กาฬสินธุ์ @Sianstudio
มนุษย์ค้างคืน Special | ใช้ชีวิตวิถีเซียนหรั่ง ลงบ่อกุ้งม่วนๆ ที่ กาฬสินธุ์ @SianstudioSoloist Channel
มุมมอง 364K
How Strong is Tin Foil? 💪00:25How Strong is Tin Foil? 💪
How Strong is Tin Foil? 💪Brianna
มุมมอง 36M
Não faça sua PRIMEIRA PROVA DE CORRIDA sem ver este vídeo!11:14Não faça sua PRIMEIRA PROVA DE CORRIDA sem ver este vídeo!
Não faça sua PRIMEIRA PROVA DE CORRIDA sem ver este vídeo!Raquel Castanharo
มุมมอง 37K
Quanto devo correr para melhorar? Qual o volume ideal de treinamento?19:45Quanto devo correr para melhorar? Qual o volume ideal de treinamento?
Quanto devo correr para melhorar? Qual o volume ideal de treinamento?Pronto pra Correr
มุมมอง 6K
Aprenda a Vencer a Dificuldade nos Primeiros Minutos na Corrida! | Rodrigo Bicudo12:06Aprenda a Vencer a Dificuldade nos Primeiros Minutos na Corrida! | Rodrigo Bicudo
Aprenda a Vencer a Dificuldade nos Primeiros Minutos na Corrida! | Rodrigo BicudoRodrigo Bicudo Bora Correr
มุมมอง 21K
Quais são os principais músculos trabalhados na corrida12:57Quais são os principais músculos trabalhados na corrida
Quais são os principais músculos trabalhados na corridaPronto pra Correr
มุมมอง 82K
10 Dicas para melhorar sua corrida29:5610 Dicas para melhorar sua corrida
10 Dicas para melhorar sua corridaRodrigo Bicudo Bora Correr
มุมมอง 28K
É POR ISSO QUE SEU VO2 MÁXIMO NÃO SOBE!16:58É POR ISSO QUE SEU VO2 MÁXIMO NÃO SOBE!
É POR ISSO QUE SEU VO2 MÁXIMO NÃO SOBE!Corrida & Performance
มุมมอง 36K
Como começar a correr do zero até meia hora sem parar: Passo a Passo!10:23Como começar a correr do zero até meia hora sem parar: Passo a Passo!
Como começar a correr do zero até meia hora sem parar: Passo a Passo!Pronto pra Correr
มุมมอง 120K
Como evoluir na corrida de rua: 6 fatores que vão te mudar de patamar!13:24Como evoluir na corrida de rua: 6 fatores que vão te mudar de patamar!
Como evoluir na corrida de rua: 6 fatores que vão te mudar de patamar!Pronto pra Correr
มุมมอง 14K
6 ERROS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMETER NAS CORRIDAS9:156 ERROS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMETER NAS CORRIDAS
6 ERROS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMETER NAS CORRIDASCorrida na Veia
มุมมอง 364K
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V | REACTION!!!07:43BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V | REACTION!!!
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V | REACTION!!!BRISxLIFE
มุมมอง 134K
原来是你，My love! #天使#恶魔 #shorts #cosplay00:27原来是你，My love! #天使#恶魔 #shorts #cosplay
原来是你，My love! #天使#恶魔 #shorts #cosplay天使夫妇
มุมมอง 4.8M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 9 : เชลซี พบ นิวคาสเซิ่ล04:13ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 9 : เชลซี พบ นิวคาสเซิ่ล
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 9 : เชลซี พบ นิวคาสเซิ่ลTrueVisionsOfficial
มุมมอง 842K
YOUNGOHM - RAPSTAR (Official Video)03:04YOUNGOHM - RAPSTAR (Official Video)
YOUNGOHM - RAPSTAR (Official Video)YOUNGOHM
มุมมอง 1.7M
นิดหน่อย - โจอี้ ภูวศิษฐ์ (JOEY PHUWASIT) 「Official MV」05:38นิดหน่อย - โจอี้ ภูวศิษฐ์ (JOEY PHUWASIT) 「Official MV」
นิดหน่อย - โจอี้ ภูวศิษฐ์ (JOEY PHUWASIT) 「Official MV」Genierock
มุมมอง 1.7M
ตำนานโยก 5 จังหวะ01:01ตำนานโยก 5 จังหวะ
ตำนานโยก 5 จังหวะZz Man
มุมมอง 196K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 28/10/20241:57:30ศึกมวยไทยพันธมิตร 28/10/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 28/10/2024True4U
มุมมอง 86K
SARAN x BlackHeart - 2AM (คุณเคยรักใครมาก ๆ มั้ย) Feat. RIFLE03:34SARAN x BlackHeart - 2AM (คุณเคยรักใครมาก ๆ มั้ย) Feat. RIFLE
SARAN x BlackHeart - 2AM (คุณเคยรักใครมาก ๆ มั้ย) Feat. RIFLESARAN
มุมมอง 214K