กินกาแฟแบบนี้ทุกวัน อายุจะยืนยาว เพียง 4 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.509
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มี.ค. 2024
- ✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq
กินกาแฟแบบนี้ทุกวัน อายุจะยืนยาว เพียง 4 ขั้นตอน
กาแฟ เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของคนไทย ซึ่งหากกินผิดวิธีอาจไม่ดีต่อสุขภาพ ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำเคล็ดลับในการกินกาแฟ ดื่มกาแฟ ให้สุขภาพดี และมีอายุยืนยาวครับ
1. ดื่มกาแฟดำเพียวๆ ปรุงให้น้อยที่สุด
2. ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ดื่มเยอะเกินไป
3. ไม่ดื่มกาแฟก่อนนอน
4. เช็คโรคประจำตัว หากเป็นโรคหัวใจ โรคไตเสื่อมระยะท้ายๆ หรือโรคกระดูกพรุนต้องระวัง
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #กาแฟ #กินกาแฟ #ดื่มกาแฟ #อายุยืน #อายุยืนยาว - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq
กินกาแฟใส่น้ำตายทรายแดงไปนิดหน่อยคะ
ครีมเทียมมะพร้าวพอไหวใหมคะหมอ แฟดำไม่ไหวจริงๆ😅
รักหมอตรงที่หมอสรุปให้ด้วย นี่แหละค่ะ😂 แต่ฟังตั้งแต่ต้นจบจบนะคะ
😀
ทานเพียวๆทุกเช้าค่ะ วันละแก้วค่ะ
😀
ดื่ม decaf ครับ ขอคำแนะนำครับ
3-1 เลิกมา3ปีละคะ หันมาดื่มกาแฟดำเพื่อสุขภาพคะ วัน ละ 1 แก้ว ตอนเช้า คะ ขอบคุณนะคะ สำหรับความรู้ดีๆๆ สั้นๆได้ใจความ กะทัดรัดดี 👍👍👍❤️❤️❤️
😀
ขอบคุณข้อมูลดีๆที่ได้รับ
แต่คุณหมอลดคำขยะลงด้วยก็จะดีมากๆเลยครับ
ดิฉันดื่มกาแฟดำเติมโกโก้ครึ่งช้อนชาและใส่นมผงถั่วเหลืองแทนคอฟฟี่เมทไม่ใส่น้ำตาลวันละ1แก้วทุกวันค่ะ
ขอบคุณครับ..ผม
😀
ขอบคุณค่ะคุ
😀
อยากให้คุณหมอมาให้ความรู้เกี่ยวกับผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูงแต่ไม่ยอมเข้ารับการรักษา จะมีผลอย่างไรบ้างคะ
ติดตามครับ
😀
🙏💜 สวัสดีค่ะคุณหมอ หมี มาแล้ว มาให้ความรู้เกี่ยวกับ สุขภาพ..ขอบพระคุณมากค่ะ..ขอนำความรู้ไปบอกต่อเป็นวิทยาทาน นะคะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🌻🌻🌻🎉🎉
😀
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
😀
ดีมีประโยชน์
😀
เป็นความรู้ที่ดีค่ะดืมทุกวัน 😊😊
😀
ขอบคุณครับ!
😀
รับทราบค่ะ ขอบคุณมากค่่ะ
คุณหมอหมี ❤❤👍👍
😀
ติดตามแล้วจ้าวคุณหมอ❤❤❤
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤
😀
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏
😀
ดีมีประโยชน์ครับ
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
😀
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลค่ะ
😀
ขอบคุณคำแน่ะนำครับ❤❤❤
😀
ขอบคุณมากคับคุณหมอ
😀
ขอบคุณนะคะ🙏
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ
😀
ขอบคุณที่ให้ความรู้ครับ❤❤❤❤❤
😀
สาระแบ่งปันคุณหมอ☕💖
😀
ขอบพระคุณมาก ครับ คุณหมอ
😀
สวัสดีึ่ะคุณหมอ ติดตามตลอดขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰
😀
🙏สวัดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมาก
ๆ ต่ะ💜💜💜
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏
😀
Thankler hyi
😀
สวัสดีครับ คุณหมอหมี
สุขภาพแข็งแรง
เฮงๆรวยๆครับ
😀
ได้ความรู้ดีมากค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏
😀
เป็น ไต ระยะ 3a
ขอบคุณครับ
😀
❤❤❤
😀
ผมเป็นเต้นผิดจังหวะสั่งแบบไม่มีคาเฟอีนมาทาน ใส่น้ำผึ้งมะนาว อร่อยสุดๆครับ
😀
❤🎧😊
😀
ผมกินกาแฟดำไม่ใส่อะไรเลยทุกเช้าพอได้ไหม
ได้ครับ
ดื่มให้ดี
ดำ ,1-2แก้ว/วัน, ห้ามก่อนนอน บางท่านตรวจสุขภาพก่อนดื่ม…
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะสำหรับความรู้ในการดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพค่ะ เมื่อก่อนดื่ม 3 in 1 ค่ะ แต่สามปีมานี้ ดื่มกาแฟดำค่ะ ดื่มเพื่อสุขภาพค่ะ วันละ 1-2 แก้วค่ะ ❤🙏🙏❤️
😀
ทานกาแฟดำ ไม่ใส่น้ำตาลไม่เติมครีมเทียม ตอนเช้าก่อนออกกำลังกายครับ😅
😀
ดื่มกาแฟเติมนมผงเพื่อสุขภาพ2ช้อนชาไม่ใส่น้ำตาลทานได้มั้ยค่ะหมอ❤
ได้ครับ
คนเป็นความดันสูงกินได้หรือเปล่าครับกาแฟดำ
ได้ครับ
ติดกาแฟดำค่ะคุณหมอ ตอนเช้าต้องดื่มกาแฟดำก่อนจะออกจากบ้านไม่งั้นเดี๋ยวอาการสาหัส🙏🌹
😀
สามีดื่มมานานหลายปีเติมครีมน้ำตาลเพียบอร่อย ไม่ทราบว่าเป็นโรคหัวใจเพราะไม่เคยตรวจ แน่นหัวใจไปรพ.ไม่ทันเสียชีวิตเลยค่ะหมอ
เพื่อนดิฉันชอบดื่มกาแฟใส่คอฟฟี่เมต ครีมเทียม เสียชีวิตแล้วด้วยโรคหัวใจป่วย3เดือนเสียชีวิต เดิมร่างกายแข็วแรงไม่ดื่เหล้าไม่สูบบุหรี่
ขอแสดงความเสียใจด้วยครับ
ทุกเช้าดื่มกาแฟดำกับน้ำมะนาวค่ะ เป็นอะไรหรือเปล่าคะ
โอเคครับ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊
😀
สวัสดีค่ะ คุณหมอหมี ดิฉันดื่มกาแฟวันละ 1 แก้ว ขอเรียนถามคุณหมอว่า ดื่มก่อน หรือหลังอาหารเช้าเวลาไหนจะดีและให้ประโยชน์กว่ากัน ขอบคุณค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ได้หมดครับ ก่อนหรือหลังก็ได้
กาแฟ เพียวๆๆๆ 1 ช้อนชา เช้า แก้ว - บ่าย แก้ว ครับ / วัน ครับ
😀
จะเลิกเสพติดกาแฟ หรือเครื่องดื่มกาเฟอีน ได้ไหมครับ ต้องทำยังไงบ้าง
ค่อยๆลดปริมาณลงครับ
ดื่มเป็นกาแฟดำ
ดื่มได้ครับ
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีบราว์มากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)❤😂🎉😅😊
😀
😂 ขอบคุณครับ คุณหมอหมี ฟังข้อมูลแล้ว ไม่ห้ามโรคโลหิตจางธาลัสซีเมีย แต่หมอที่รักษาฯก็บ่นว่าไม่ควรดื่ม ผมดื่มวันละ1-2 แก้ว บางวันถ้าไม่ค่อยได้ขับรถก็ไม่ดื่ม ดำมั่งทรีอินวันบ้าง กาแฟสดบ้าง(หวานน้อยที่สุด) จะอันตรายมั๊ยครับ😂
แอบดื่มนิดหน่อยได้ครับ 😀
ป้าลองดื่มกาแฟดำสักพักมีอาการแสบท้องมากๆหลังจากแสบท้องป้าหยุดเลยหันมาดื่มแบบเดิมคือชงแบบอ่อนๆตอนเช้ามื้อเดียวจ้าวเอฟชีประจำจากป้าคนลำพูนจ้าว❤❤❤
😀