ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ภาวะความเสี่ยงที่ทำให้เส้นเลือดในสมองแตก1 ทานปลาน้ำจืด หอยน้ำจืด ดิบ- มีพยาธิ2 สารเสพติด -ยาบ้า ยาไอซ์ ยาเค3 ได้ยินเสียงฟู่ ในสมอง - ภาวะเส้นเลือดเริ่มตีบ4 นอนหลับไม่เพียงพอ - ระดับความดันเลือดสวิง
👍🙏
เสียงฟู้ในสมองเป็นไงคะ
เสียงดังในหัว ตอนที่เส้นเลือดในสมองแตกเรียบร้อยครับ@@82hun
ใครจะบ้าไปแดกว่ะหอยน้ำจืดดิบ จะอ้วกแตก😮
@@82hun ตามด้วยครับเป็นอย่างไร
1.หอยน้ำจืด ปลาน้ำจืด ดิบ ๆ 2.ยาบ้า ยาไอซ์ ยาเค 3. ได้ยินเสียง "ฟู่ ๆ" ในหัวคือสภาวะ แรงดันในเส้นเลือดสูงมาก 4. นอนไม่เพียงพอ ความดันโลหิต จะสวิง ไม่นิ่ง
คนทำงานกลางคืนเค้าจะเสี่ยงมั้ย ต้องนอนกลางวัน
@@ดีที่สุดแล้วtvเสี่ยงค่ะ ถ้าเครียดด้วยก็แน่เลย เพราะเป็นอยู่ค่ะ ตอนนี้ลาออกจากงานแล้วค่ะ
@@ดีที่สุดแล้วtv .
@@ดีที่สุดแล้วtvกลางคืนทำงานกลางวันก็นอนให้พอครับ
วัคซวยโคขวิดน่ากัวที่สุด
ผมอายุ41ปีเผ้าผู้ป่วยติดเตียงนอนคืนละ2-3ช.ม.ยาว7เดือนได้ผลเลยครับเส้นเลือดสมองตีบ
พอไปหมอบอกว่าถ้ามาไม่ทันอาจตายได้ แต่ถ้าไปก่อนหมอบอกว่ายังไม่มีอาการอะไร
เห็นด้วยค่ะ
ใช่เลย
ยาครอบจักวาล ที่หมอให้คือยา พาราเซตามอล คับ😂😂😂😂
อันนี้จริงเลยเจอมาหลายครั้งแล้วพอไปตรวจถามแค่อาการแล้วจัดยาให้กลับบ้านได้แต่ไม่ยอมตรวจอะไรให้
นั่นสิครับ
สามีป่วยเส้นเลือดในสมองแตกจะครบ2ปีแล้วคะ 1เมษายน67อาการเตือน ของสามี 1.ปวดหัวปวดท้ายทอยเป็นเวลานาน เคยวูบ2ครั้ง ล่าสุด8ปีที่ผ่านมา เลิกบุหรี่ 10 ปี นานๆๆดื่มที2.ปวดฟันบ่อย3.เครียด4.นอนดึก ตื่นเช้า (นอนไม่หลับ)5.ชอบกินของทอดๆๆตอนนี้อยู่ในช่วงฟื้นฟู หัดยืน และเดิน โดนตรงจุดสั่งการควบคุมความดัน ไขมัน อันตรายนะทุกคน
วิธีฟื้นสภาพให้กลับมาปกติ..กินน้ำวันละ2.5ลิตร.ขึ้นไปหรือ3ลิตร.สังเกตปัสสาวะตอนเช้าตื่นนอนครั้งแรกถ้าวันใดมีสินิดๆนับไปเดือน2เดือนก็หายครับ..หรือดีขึ้นครับ.แต่ต้องงดกาแฟโดยเด็ดขาด
@@somjitpremsaeng5713❤ขอบคุณครับ
สู้ๆครับ
ความดันสำคัญ ถ้าเกิด ปัจจัยหลายๆๆอย่างรวมกัน อาจแย่ได้ ฉนั้น คนที่เป็นควาดันต้องดูแลตัวเองดีๆๆอย่าหยุดยาเองหรือ หายากินเอง ประมาท เดี้ยงทุกราย ทรมารตัวเอง และคนดูแล
หมอ พูดเร็วเข้าใจง่าย ไม่เหมื่อนหมอบางท่าน กว่าจะเข้าเรื่อง ต้องลุ้นว่าเมือไรจะเข้าประเด็น รอฟังจนเบื่อๆต้องเปลี่ยนช่อง เเต่หมอพูดดีครับสรูป เร็วและเข้าใจง่ายชวนติดตามครับ
เห็นด้วยครับ
+111
ชัดเจน กระชับแน่น ไม่เยิ่นเย้อ❤❤❤
ชอบนะ บางคนกว่าจะเข้าเรื่องนานมาก ถ้าฟังไม่ทันเลื่อนไปฟังใหม่ได้ 555
พูดง่าย นอน4ทุ่มถึงตี4 ถ้าเป็นไปได้จะนอน3ทุ่มถึงตี5เลย บางทีไปหลังเที่ยงคืนตื่นตี3แล้วก็ไมหลับ
ผมก็เคยนอนไม่หลับ หลับยากแต่ตื่นง่าย ง่วงมากแปปเดียว พอหลับได้ไม่กี่นาทีก็ตื่น แล้วหายง่วงไปเลย สุดท้ายไปดูคลิปหมอท่านนึง บอกวิธีแก้ ด้วยการกินอาหารบางอย่างที่มีสารที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น 1 ในนั้นที่หากินได้ง่ายที่สุดคือ ไข่!!! ไข่อะไรก็ได้ กินสักวันละ2-3ฟอง ผมเลือกกินไข่ลวกเพราะกินง่าย ไม่น่าเชื่อว่าได้ผลจริงๆ ทุกวันนี้กลับมาหลับได้เป็นปกติแล้วครับ
@-magna-manoนั่งสมาธินะครับban7171
มีสิ่งหนึ่งที่หมอไม่และไม่เชื่อ โรคกรรม
ในความคิดส่วนตัวของผมนะ ยังเชื่อคำโบราณประโยคที่ว่า "คนเราไม่ถึงเวลาตายยังไงมันก็ไม่ตาย" แต่ถึงอย่างไรก็ให้รักษาสุขภาพของเราไว้อย่าประมาทเป็นอันดีที่สุุดครับ...ความไม่แน่นอน เป็นสิ่งที่แน่นอนที่สุดครับผม
โรคนี้ตอนแรกไม่ตายครับ..แต่จะนอนติดเตียงอยุ่หลายปีจนตายครับ..ปู่ผมเคยเป็น😢😢😢
ถ้าไม่ถึงเวลาตาย ถ้าไม่ดูแลสุขภาพ คุณก็จะป่วยออดๆแอดๆ จนกว่าจะถึงเวลาตาย ดูแลสุขภาพไม่ป่วยจนถึงเวลาตายจะดีมาก
เป็นแล้วไม่ตายนี่สิลำบากนอนติดเตียงตลอดชีวิต
คิดเหมือนกันค่ะ
เขาเรียกว่าประมาทครับ ถ้าเมื่อก่อนนะใช่ตอนหลังเขาไปศึกษาวิจัยและเก็บสถิติตัวเลขออกมาแล้วค่อยนำเผยแพร่เพื่อจะได้หลีกเลี่ยงความเสี่ยงแต่ละอย่าง
สาเหตุของโรคส่วนใหญ่มาจาก การพักผ่อนไม่เพียงพอ
อธิบายชัดเจนมีความรู้ชัดแจ้งขอบคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ให้ความรู้มากค่ะ😊
ขอบคุณครับ ที่นำความรู้ดีๆมาให้ แบบตรงๆไม่อ้อม วกวน😂
ยินดีมากๆเลยค่ะ จะปรับปรุงให้ดียิ่งขึ้นต่อๆไปนะคะ
แม่ผมเส้นเลือดในสมองแตก ตอนเช้ายังกินข้าวด้วยกันดีๆ เที่ยงแม่นอนไม่ตื่นเรียกไม่ตอบสนอง ช็อกมากกก
เสียใจด้วยค่ะ
แม่ผมเสียชีวิตจากอาการเส้นเลือดในสมองแตก แม่เป็นครูสอนพญาบาลนานนับ ๑๐ ปีวัดความดันไปพบแพทย์รับการผ่าตัด บายพาส เส้นเลือดเลี้ยงหีวใจสามเส้น ทำทุกอย่างเพราะเรามีเครื่องวัดความดันติดบ้านมานานนับสิบปี แม่ก็ไม่รอด
อาการเดียวกับแม่ผมเลยคับ
@@johnmadow5331ตอนวัดความดันมียาความดันทานไหม
นอกจาก 4 อย่างนี้ผมว่าอีกหลายสาเหตุอยู่น่ะ อันนี้ความคิดส่วนตัวน่ะครับ ขอบคุณ คุณหมอครับ
ไปหาหมอ เขาก็จะให้ยาครอบจักวาลให้เราทานคับ คือพาราเซตามอล คับ ราคาถูกๆ สำหรับคนยากจน ต้องยานี้ เท่านั้น 😅😅😅
ฮิๆๆๆๆ
😊❤อธิบายได้ชัดเจน และว่องไวมากจ้า ขอบคุณมากจ้า
ความเครียดเป็นตัวอันตรายสุดๆ
ที่เอมริกาไม่มีหอยและปลาน้ำจืดขายครับ ส่วนสารเสพติดอาจจะมีมากในเอมริกาแต่ผมไม่เคยเกี่ยวข้อง เพราะประกันสุขภาพจะไม่จ่าย ส่วนเสียงฟู่ไม่เคยได้ยินจนอายุจะ ๗๐ ปีแล้ว
คุณน่าจะได้อีกหลายปี
พยาบาล มีบทบาทสำคัญ ในการเผยแพร่ความรู้ การดูแลตนเอง
แชร์ ประสบการณ์ ครับเส้นเลือดตีบ รักษาง่ายมากๆเพียงแค่กิน กระเทียมในแต่ละครั้งให้จี๊ดขึ้นสมอง ทุกครั้ง แล้วก็หยุด กินอย่างนี้ไปเรื่อยๆ (เดี่ยวเราก็จะรู้เอง)เมืีอกินกระเทียมแล้ว กินได้ทุกอย่าง ไขมัน ไม่น่ากลัว
ชอบกินกระเทียมกับหอมใหญ่มากค่ะแต่เป็นกรดไหลย้อนตอนนี้แตะไม่ได้เลยค่ะ
@@bualeetawongsa9668 ผมเป็ 20 กว่าปี กรดใหลย้อม รักษาง่ายเหมือนกัน ผมกว่าจะเจอ ตกนรกทั้งเป็นสูตรยาเอายาหอม ผสมกับน้ำผึ้ง กินจะช่วยให้หายปวดได้ แต่ที่ผมหายขาด ผมออกกำลังกายหน้าท้อง 1 ปีเต็ม
กินทีไรแสบท้องทุกทีเลย กัดกระเพาะ
ผมก็มีอายุระหว่างนี้เลย40-50ปีผมเป็นห่วงตัวผมมาก็กลัว เป็นภารคนอื่น เพราะผมเอง ตั้งแต่เล็กจนโตผมใช้ ชีวิตตัวคนเดียวมาตลอด และ ตอนนี้ตัวผมเองก็ตกอยู่ใน ระหว่างที่ โดนบีบทุกทาง มีความเครียดสูงมากๆ หลายครั้งผมเองปวดให้วอยู่บ่อย บางครั้งปวดมากๆ ผมไม่รู้ว่า ผมต้องรับมือ หรือ แก้ไขปัญหายังไง พยอมใช้ชีวิต แบบหาอะไรแบบสนุก หรือ อาจดูติ๋งต๋องเพื่อคลายเครียด ปรับฮาลม เมื่อไม่พอใจ หรือ รู้เรื่องที่ทำให้เครียด เพื่อดูแลตัวผมเอง มีเงิน มีทรัพย์ คงไม่มีความหมายอะไรเนาะ ผมคงได้แค่หวังว่า เรื่องร้ายสำหรับผมคงจะหมดไป..
เป็นกำลังใจให้นะคะ บางครั้งโรคส่วนใหญ่มักมากับความเครียด ลองหาเวลาไปออกกำลังกาย หรือฝึกหายใจเข้าออกลึกลึกดูจะลดความเครียดได้และจะทำให้ สุขภาพโดยรวมหลายหลายอย่างดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยเช่นความดันเบาหวานไขมันจะดีขึ้นลองทำดูนะคะ รับรองได้ผล
...ลองไปทำบุญ ใส่บาตร ทำสังฆทาน..ที่วัด ก็ได้ .ปล่อยปลา ......ผลบุญ ที่เราทำ อาจ ส่งผลทำให้สุขภาพ ดีขึ้น ชีวิตดีขึ้นสบายใจขึ้นนะคะ......(..ทุกวันนี้ เราทำอยู่ จะพยายามทำให้ได้ เดือนละครั้งค่ะ.....ตอนสาย จะซื้อ อาหารถุง ข้าวเปล่า น้ำ ผลไม้ ขนม ไปที่วัด..บอกพระว่าเราจะทำสังฆทานค่ะ..พระท่านจะสวดให้......เสร็จแล้ว ก็ แวะตลาด ซื้อ ปลา ไป ปล่อย ที่คู่น้ำ ค่ะ.....ได้ปล่อยชีวิตสัตย์ ..ให้เค้า รอดตาย..ได้บุญแรงนะคะ..)....ปั่นจักรยาน หรือเดิน ออกกำลังกายทุกเย็น วันละครึ่ง ชม .ร่างกาย แข็งแรงดีขึ้นค่ะ.....พยายาม กินอาหาร ทำเอง
ขอบคุณมากที่นำเกล็ดความรู้มาบอก
พี่การณ์ทั้งสวยทั้งเก่งทั้งเสียงไฟเราะ-ขอบคุณที่ให้ความรู้-ขอให้พี่การณ์-มีสุขภาพแข็งแรง-มีแต่ความโชคดีๆ-สาธุ-สาธุ-สาธุ-
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีดีค่ะ
เราเป็นตอนอายุ48 สาเหตุมาจากท้องผูกมากและอ้วน เราตีมาเข้าห้องน้ำ ตีสาม เราล้มในห้องน้ำ ถ้าเราเรียกแฟนตอนนั้นอาการเราจะไม่เปงเยอะ ตีห้าแฟนตื่นมาเข้าห้องน้ำเห็นในห้องน้ำ แฟนพยายามจะเรียกรถพยาบาลให้เรา แต่เราไม่อา บอกแฟนให้พยุงเราไปห้องนอน แต่แฟนพยุงเราไม่ใหว สุดท้ายเรียก พยาบาลมารับ ไปโรงพยาบาลหมอให้ยา เราสลับไปสามวันครึ่ง หมอมาปลุก ตอนนั้นปากเราเบี้ยวแล้ว แขนและขาไม่มีแรง เรายุโรงพยาบาลสามอาทิตย์ เรากลับมาบ้านไปฝั้งเข็ม และนวด อาการค่อยๆๆกีขึ้น ตอนนี้มีความสูขมาก แต่ยังพูดติดอ่างยุ เพราะลิ้นยังแข็งยุ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ ทานพวก น้ำมันปลา น้ำมันกระเทียม ขมิ้นชัน บ้างค่ะ ทานสลับกันไป
ชัดเจนเส้นทั้ง4ข้อ อาการในสมองแตก ฅนที่ผมรู้จักที่เป็น อาการนี้กินเหล้าบ่อยและนอนน้อยเพราะเขาตื่นตี4เตรียมขายของ
ปัจจัยเหล่านี้อาจมีผล แต่จากการศึกษาวิจัยณ.ปัจจุบัน สาเหตุหลักเกิดจากการอักเสบของร่างกายเป็นหลักนะครับ ทำไมถึงต้องลดอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดการอักเสบ ทำไมต้องนอนให้พอ ออกกำลังกาย ไม่เครียด เลี่ยงสารเคมี พิษต่างๆ กินอาหารธรรมชาติ ไม่ใช่อาหารสังเคราะห์ (เรียกว่าgood lifestyle)ก็เพราะทำยังไงก็ได้ให้ลดอนุมูลอิสระลดการอักเสบ ก็จะลดโรคหัวใจและหลอดเลือดนั่นเอง เพราะเส้นเลือดอักเสบ ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตันตามมา
มีวิธีลดการอักเสบของร่างกายไหมคะ
@@nuttajeeneangpho8190ตัวที่ทำให้หลอดเลือดอักเสบก็พวกน้ำตาลฟรุ๊ตโตสนั่นแหละครับ..น้ำมันพืชก็ด้วย...ตัวช่วยลดก็พวกน้ำมันมะกอกชั้นเอ๊กตร้าเวอร์จิ้นวันละสองช้อนโต๊ะ.ผมเอาซาวข้าวประเภทข้าวก้อง.กข.43.หรือไม่ก็ข้าวไร้ท์เบอรี่..พวกผลไม้ก็อะโวคาโด
@@thultakang191 ซาวข้าวแล้วเททิ้ง หรือหุงไปพร้อมข้าวคะ จะได้นำไปทำตามคะ
@@nuttajeeneangpho8190ควรซาวข้าวแล้วเทน้ำทิ้งจนกว่าน้ำซาวข้าวจะใส เพราะน้ำสีขาวๆนั้น ไม่ใช่ของมีประโยชน์ แต่มันคือสีขัดข้าว
หัดภาวนา เจริญสติในทุกๆอิริยาบทและลมหายใจด้วยอานาปานสติ ไม่มีทางเป็นโรคนี้
บ้าบอ
ถ้าเอาแต่ภาวนาโดยไมปฏิบัติ ยังไงก็มีโอกาสเกิดโรคครับ ภาวนาแล้วก็ต้องปฏิบัติด้วย ลดละเลี่ยงเลิกพฤติกรรมที่เป็นปัจจัยก่อโรค ทำกิจวัตรประจำวันที่จะช่วยลดโอกาสเกิดโรค คุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ทำอารมณ์ให้แจ่มใส ควบคุมความเครียด ใช้ชีวิตอย่างมีวินัย
ใช่คับ เคยลองนั่งทำสมาธิ แล้วเอาเครื่องวัดอ๊อกซิเจนในกระแสเลือด ใส่ที่ปลายนิ้ว ทำสมาธิ หายใจเข้าออกช้าๆ สักพัก ชีพจร จะเต้นช้าลง จาก เต้น 90 กว่า ลงมาถึง 60 ได้ อ๊อกซิเจนในกระแสเลือดจะเพิ่มอยู่ในระดับปกติ 99-100% เพราะได้หายใจเอาอ๊อกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้เต็มที่ และความดันก็ลดลงตาม แต่พอเลิกทำสมาธิ การเต้นหัวใจจะสูงขึ้น อ๊อกซิเจนในกระแสเลือด จะลดลง ลองไปทำดูคับใช้เครื่องวัดจะทราบเลยคับ
อธิบายให้ชัดเจนมากครับ ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ❤
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีครับ
ขอบคุณสำหรับคริปนี้ครับ❤
ผมได้ยิน เสียงวิ้งๆ ในหูครับหมอ มีอันตรายไหมครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ เข้าใจง่าย กระชับ ตรงประเด็น❤
หัวชาค่ะ
ข้อ4สำคัญค่ะ ประสบอยู่ ไถโทรศัพท์ นอนตี2 ดูคลิปหมอ ก็กระเตื้องที ก็นอน4ทุมได้วันเดียว วันอื่นไถ จากเที่ยงคืน สุดท้ายก็นอนตี1-2อีกแล้ว
ได้ความรู้ และ มีประโยชน์ต่อชีวิตมากเลยครับ
ข้อ4ข้อเดียวเลย สวิงจริงแต่เราเดินจงกรมนั่งสมาธิส่วนใหญ่นอนวันละ4-6ชมตอนนี้41พยายาสนอนเยอะๆๆๆ
❤❤❤❤❤ เป็นรายการที่ดีมากครับ
หลายคนเข้าใจผิดมาก จริงๆ แล้วปลาทะเลก็มีพยาธิ และมีไม่น้อยด้วย พวกปลาดิบในอาหารญี่ปุ่นก็อันตรายถ้าไม่ได้ผ่านการทำลายพยาธิและไข่พยาธิแบบถูกวิธี ลองไปเดินดูพิพิธภัณฑ์การแพทย์ศิริราช จะได้ความรู้มาก
ขอบคุณครับ ที่นำความรู้ดีๆมาให้ แบบตรงๆไม่อ้อม ช่วงนี้ข้อ4นอนดึกเพราะทำงานกลางคืน ทุกคืนนอนไม่พอ ต้องหาเวลานอนชดเชยแล้วครับ
ขอบคุณสําหรับข้อมูลดีๆค่ะ
กราบขอบพระคุณครับคุณหมอ❤❤❤❤
🙏🙏🙏💌 สวัสดีค่ะ อาจารย์ รับกดฟ้งคลิป กดคอมเม้นให้แล้ว ค่ะ คือตัวของดิฉัน ชอบทานอาหารทะเล ค่ะ 🦐🦞🦑🐙อย่างเช่น กุ้ง ปลาหมึก ค่ะ ตัวไข่ในตัวกุ้ง และไข่ปลาหมึก ทำให้ไขมันในเลือดสูง มากๆๆค่ะ แต่เรื่องยาม้า และยาบ้า สำหรับ ผัว ของดิฉันเคยเสพอยู่ค่ะ บางทีก็มีอาการเมายาบ้าอยู่มั่ง เวลาเขาไม่อยู่หลับนอน กับดิฉันค่ะ ขอบคุณกับคลิป ค่ะ มีความรู้ และนำไปคิด ค่ะ😅😅😅
เคยรู้สึกนะครับ เหมือนหัวมันตื้อๆ มีเสียงฟู่ๆ เต้นเป็นจังหวะๆ แต่นานมาแล้วครับ
ขอบคุณมากนะค่ะที่นำสิ่งดีๆมาฝากคะ
ขอบคุณสำหรับ ความรู้ สาระดีๆ ที่นำมาแบ่งปันนะครับ เป็นกำลังใจครับ
แนะนำวิธีรักษาด้วย Cerebrolysin ด้วยครับ เห็นว่านวัตกรรมนี้สุดยอด กว่าวิธีใดๆ
มีสาระประโยชน์ดีมากค่ะกราบขอบคุณคุณการมากค่ะ 😊
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลดีดี
ขอบคุณมากๆนะค่ะสำหรับความรู้ที่ควรระวัง มีประโยชน์มากมายค่ะ🙏😍😍😍
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ถ้ามีเสียงในหู เหมือนเสียงจิ้งหรีดตลอดเวลา เป็นโรคอะไรคะ
เป็นเหมือนกัน หมอแพทย์ปัจจุบันบอกเส้นประสาทหูเสื่อมคะ
เสียงดังในหัว หรือในหูค่ะ
ญาติใครเป้นตอนแรกถ้าล้มหมดสติ..ให้รีบเอาเข็มจิ้มปลายนิ้วมือและเท้าทั้งสิบนิ้วเค้นจนมีเลือดซึมออกมาแล้วก้ที่ติ่งหูครับ..ก่อนที่นำส่งรพ.จะลดการเป้นอัมพฤกอัมพาต..ได้ครับหลังจากที่ผู้ป่วยฟื้นขึ้นมา
ขอทราบเหตุผลหน่อยได้มั้ยคะว่าทำไมตอ้งทำแบบนั้น
@@dararat37 ระบายความดันก่อนที่เส้นเลือดในสมองจะแตกเสียหายมากกว่าเดิม เหมือนเช่นยางรถที่มีลมมาก ขับไปอาจระเบิดก็ต้องปล่อยลมออกเพื่อระบายความดัน ชัดเจนนะครับ😊😊
@@lotto15 อ่อค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ🙏
ใช่ค่ะ เคยอ่านเจอเหมือนกัน
จริง มั้ยครับ มีข้อมูล ยืนยันมั้ยครับ
ขอบคุณครับเป็นความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณครู 🙏😻💙💛🙏
เอฟเฟตามินมีประโยชน์ให้ถูก
ขอบคุณมากๆ เลยนะครับ ดีมากเลย
ขอบคุณค่ะฟังแล้วได้ความรู้ดี😊
สาธุสาธุสาธุ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ จ้า
🙋👍สั้น,กระชับ,ได้ใจความ..👍🤔👍
ขอบคุณทุกๆคลิปเลยค่ะคุณหหมอ..🥰❤❤
ยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ ❤️
คลิปสั้นเข้าใจง่าย ชอบๆมากๆ ติดตามค่ะ รัก😊💞💞💞💞💞💟
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ที่น่ารัก
ได้ความรู้ดีมากๆ
เสียงฟู่ ใช่เสียงเหมือนเลือดวิ่งในเส้นเลือดมั้ยครับ ตอนนี้เวลานอนตะแคงใบหูไปสัมผัสหมอนเบาๆ จะได้ยินเสียงเลือดวิ่งดัง แจ๊ะๆ บริเวณเหนือใบหู ชอบตื่นกลางดึก ตี 2 ตี 3 แล้วจะนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หิวน้ำ กินน้ำทั้งคืน
ขอบพระคุณๆหมอ
ขอขอบคุณคุณหมอมากเลยครับ
ขอบคุณที่แนะนำจ้าได้ความรู้
ขอขอบพระคุณมากๆค่ะ
สาระดีมากเลยคับ แต่พูดเร็วมากฟังแต่เหนื่อย ปรับนิดหนึ่งนะคับ😊
สวัสดีครับ ให้ข้อมูลได้ดีมาก ขอชื่นชมครับ..❤❤👍👍👍
ความดันเบาหวานโนน
❤❤❤❤❤ขอบคุณมากๆครับ..ชัดเจนครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ.🙏♥️🌺
ยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ❤️
5:00 บทสรุปและข้อเสนอแนะครับ สำหรับคนไม่มีเวลา
ขอบคุณคะ🙏💕
หมอครับ รบกวนเรียนถามครับ เหตุใดพระสายปฎิบัติที่ท่านกินน้อยมากและนอนน้อยมากแต่ละท่านถึงมรอายุยืนมากครับ
ขอแย้งหน่อยนะ เรื่องกินน้อยคงไม่ใช่แน่นอน
@@Ruse-สายปฏิบัติกินน้อยจริงครับ พระสายปฏิบัติท่านฉันมื้อเดียว
เราแปลกมากอายุ40อยากกินชานมไขามุกอนากกินปลาหมึก แล้วกินอาหารมีผงชูรสจะปวดหัวตอนนี้เรา42
ขอบคุณค่ะความรู้ดีๆคะ่
ได้ความรู้มากเลยครับ จะหลีกเลี่ยงครับ
ก่อนหน้านี้ ชอบทานหอยดองมากค่ะ มาฟังแล้วรู้สึกว่าสายไป ถ้าทานยาถ่ายพยาธิสม่ำเสมอ จะช่วยได้มั้ยคะ แต่หยุดทานหอยดองมานานแล้วค่ะ ฟังแล้วกลัวเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณมากๆนะครับ..
ขอบคุณมากครับครับ
ขอบคุณความรู้ครับ 😊
ผมอายุ 50 เป็นเส้นเลือดสมองแตกตอนอายุ 47 ครับ.. ผมน่าจะเข้าเคสที่ 4 พักพ่อนไม่เพียงพอครับ
Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏
ขอบคุณคะ
ผมคนหนึ่งนอนไม่ค่อยหลับครับอายุ 63
ขอบคุณคับที่นำสารดีๆมาฝากคับซึ่งอาการเหล่านั้นผมมีครบเลยคิดว่าคงไม่ไปหาหมอแล้วละคับ
ขอบคุณมากๆนะค่ะ
พี่ชายอายุจะ 50ปี ก็เป็น stroke ตอนนี้ แต่เขาเส้นเลือดตีบ ไม่แตก ตอนเป็นไม่มีคนเห็น นอนอยู่คนเดียวหลายชั่วโมง แม่ไปเห็นพาไปโรงพยาบาล แต่สายไปแล้วเขากลายเป็นอัมพาตครึ่งตัวซีกที่มือเขาถนัด แต่ก่อนหน้านี้หลายสิบกว่าปี เขาใด้สูบยาบ้ามาตลอด และล้มชักมาตลอด และวันนั้นเขาคงเครียดกับของที่สั่งไปแล้วไม่ใด้มาบ้านด้วย และเขาเป็นความดันสูงด้วยเลยบวกกัน ล้มครั้งนี้ไปเลย หมดสภาพ แม่ต้องมารับเวรรับกรรมดูแลเขาอีก
สู้ๆนะคะ
คนป่วยอายุเยอะลำบากสุดๆสำหรับคนอยู่ข้างหลัง
@@วอชิงตันโพสต์ ใช่ค่ะ พี่ชายไม่มีเมีย ทิ้งไปหมด และแม่แก่แล้ว 68 ปี ผอมหนัก 40 โล เฮ้อ เราอยู่ ตปท ไปช่วยดูแลไม่ใด้ เราก็มีครอบครัว และต้องทำงานหาเงินส่งไปให้พวกเขา
@@emiriiof2866 ขอบคุณจ้า
@@Am6300 เข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ ต้องหาเงินส่งกลับบ้าน ชีวิตเราอาจจะคล้ายๆกันค่ะ สู้ไปด้วยกันนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ✌🙏🎉❤
ขอบคุณครับหมอ
🥰ขอบคุณครับ💝👍
ขอบคุณ…ครับ พี่ กานต์คนสวย
ขอบคุณค่ะ คุณหมอใจดี
ยินดีค่ะ ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ❤️
ภาวะความเสี่ยงที่ทำให้เส้นเลือดในสมองแตก
1 ทานปลาน้ำจืด หอยน้ำจืด ดิบ- มีพยาธิ
2 สารเสพติด -ยาบ้า ยาไอซ์ ยาเค
3 ได้ยินเสียงฟู่ ในสมอง - ภาวะเส้นเลือดเริ่มตีบ
4 นอนหลับไม่เพียงพอ - ระดับความดันเลือดสวิง
👍🙏
เสียงฟู้ในสมองเป็นไงคะ
เสียงดังในหัว ตอนที่เส้นเลือดในสมองแตกเรียบร้อยครับ@@82hun
ใครจะบ้าไปแดกว่ะหอยน้ำจืดดิบ จะอ้วกแตก😮
@@82hun ตามด้วยครับเป็นอย่างไร
1.หอยน้ำจืด ปลาน้ำจืด ดิบ ๆ 2.ยาบ้า ยาไอซ์ ยาเค 3. ได้ยินเสียง "ฟู่ ๆ" ในหัวคือสภาวะ แรงดันในเส้นเลือดสูงมาก 4. นอนไม่เพียงพอ ความดันโลหิต จะสวิง ไม่นิ่ง
คนทำงานกลางคืนเค้าจะเสี่ยงมั้ย ต้องนอนกลางวัน
@@ดีที่สุดแล้วtvเสี่ยงค่ะ ถ้าเครียดด้วยก็แน่เลย เพราะเป็นอยู่ค่ะ ตอนนี้ลาออกจากงานแล้วค่ะ
@@ดีที่สุดแล้วtv .
@@ดีที่สุดแล้วtvกลางคืนทำงานกลางวันก็นอนให้พอครับ
วัคซวยโคขวิดน่ากัวที่สุด
ผมอายุ41ปีเผ้าผู้ป่วยติดเตียงนอนคืนละ2-3ช.ม.ยาว7เดือนได้ผลเลยครับเส้นเลือดสมองตีบ
พอไปหมอบอกว่าถ้ามาไม่ทันอาจตายได้ แต่ถ้าไปก่อนหมอบอกว่ายังไม่มีอาการอะไร
เห็นด้วยค่ะ
ใช่เลย
ยาครอบจักวาล ที่หมอให้คือยา พาราเซตามอล คับ😂😂😂😂
อันนี้จริงเลย
เจอมาหลายครั้งแล้ว
พอไปตรวจถามแค่อาการแล้วจัดยาให้กลับบ้านได้
แต่ไม่ยอมตรวจอะไรให้
นั่นสิครับ
สามีป่วยเส้นเลือดในสมองแตกจะครบ2ปีแล้วคะ 1เมษายน67อาการเตือน ของสามี
1.ปวดหัวปวดท้ายทอยเป็นเวลานาน เคยวูบ2ครั้ง ล่าสุด8ปีที่ผ่านมา เลิกบุหรี่ 10 ปี นานๆๆดื่มที
2.ปวดฟันบ่อย
3.เครียด
4.นอนดึก ตื่นเช้า (นอนไม่หลับ)
5.ชอบกินของทอดๆๆ
ตอนนี้อยู่ในช่วงฟื้นฟู หัดยืน และเดิน โดนตรงจุดสั่งการควบคุม
ความดัน ไขมัน อันตรายนะทุกคน
วิธีฟื้นสภาพให้กลับมาปกติ..กินน้ำวันละ2.5ลิตร.ขึ้นไปหรือ3ลิตร.สังเกตปัสสาวะตอนเช้าตื่นนอนครั้งแรกถ้าวันใดมีสินิดๆนับไปเดือน2เดือนก็หายครับ..หรือดีขึ้นครับ.แต่ต้องงดกาแฟโดยเด็ดขาด
@@somjitpremsaeng5713❤ขอบคุณครับ
สู้ๆครับ
ความดันสำคัญ ถ้าเกิด ปัจจัยหลายๆๆอย่างรวมกัน อาจแย่ได้ ฉนั้น คนที่เป็นควาดันต้องดูแลตัวเองดีๆๆอย่าหยุดยาเองหรือ หายากินเอง ประมาท เดี้ยงทุกราย ทรมารตัวเอง และคนดูแล
หมอ พูดเร็วเข้าใจง่าย ไม่เหมื่อนหมอบางท่าน กว่าจะเข้าเรื่อง ต้องลุ้นว่าเมือไรจะเข้าประเด็น รอฟังจนเบื่อๆต้องเปลี่ยนช่อง เเต่หมอพูดดีครับสรูป เร็วและเข้าใจง่ายชวนติดตามครับ
เห็นด้วยครับ
+111
ชัดเจน กระชับแน่น ไม่เยิ่นเย้อ❤❤❤
ชอบนะ บางคนกว่าจะเข้าเรื่องนานมาก ถ้าฟังไม่ทันเลื่อนไปฟังใหม่ได้ 555
พูดง่าย นอน4ทุ่มถึงตี4 ถ้าเป็นไปได้จะนอน3ทุ่มถึงตี5เลย บางทีไปหลังเที่ยงคืนตื่นตี3แล้วก็ไมหลับ
ผมก็เคยนอนไม่หลับ หลับยากแต่ตื่นง่าย ง่วงมากแปปเดียว พอหลับได้ไม่กี่นาทีก็ตื่น แล้วหายง่วงไปเลย สุดท้ายไปดูคลิปหมอท่านนึง บอกวิธีแก้ ด้วยการกินอาหารบางอย่างที่มีสารที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น 1 ในนั้นที่หากินได้ง่ายที่สุดคือ ไข่!!! ไข่อะไรก็ได้ กินสักวันละ2-3ฟอง ผมเลือกกินไข่ลวกเพราะกินง่าย ไม่น่าเชื่อว่าได้ผลจริงๆ ทุกวันนี้กลับมาหลับได้เป็นปกติแล้วครับ
@-magna-manoนั่งสมาธินะครับban7171
มีสิ่งหนึ่งที่หมอไม่และไม่เชื่อ โรคกรรม
ในความคิดส่วนตัวของผมนะ ยังเชื่อคำโบราณประโยคที่ว่า "คนเราไม่ถึงเวลาตายยังไงมันก็ไม่ตาย" แต่ถึงอย่างไรก็ให้รักษาสุขภาพของเราไว้อย่าประมาทเป็นอันดีที่สุุดครับ...ความไม่แน่นอน เป็นสิ่งที่แน่นอนที่สุดครับผม
โรคนี้ตอนแรกไม่ตายครับ..แต่จะนอนติดเตียงอยุ่หลายปีจนตายครับ..ปู่ผมเคยเป็น😢😢😢
ถ้าไม่ถึงเวลาตาย ถ้าไม่ดูแลสุขภาพ คุณก็จะป่วยออดๆแอดๆ จนกว่าจะถึงเวลาตาย ดูแลสุขภาพไม่ป่วยจนถึงเวลาตายจะดีมาก
เป็นแล้วไม่ตายนี่สิลำบากนอนติดเตียงตลอดชีวิต
คิดเหมือนกันค่ะ
เขาเรียกว่าประมาทครับ ถ้าเมื่อก่อนนะใช่ตอนหลังเขาไปศึกษาวิจัยและเก็บสถิติตัวเลขออกมาแล้วค่อยนำเผยแพร่เพื่อจะได้หลีกเลี่ยงความเสี่ยงแต่ละอย่าง
สาเหตุของโรคส่วนใหญ่มาจาก การพักผ่อนไม่เพียงพอ
อธิบายชัดเจนมีความรู้ชัดแจ้ง
ขอบคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ให้ความรู้มากค่ะ😊
ขอบคุณครับ ที่นำความรู้ดีๆมาให้ แบบตรงๆไม่อ้อม วกวน😂
ยินดีมากๆเลยค่ะ จะปรับปรุงให้ดียิ่งขึ้นต่อๆไปนะคะ
แม่ผมเส้นเลือดในสมองแตก ตอนเช้ายังกินข้าวด้วยกันดีๆ เที่ยงแม่นอนไม่ตื่นเรียกไม่ตอบสนอง ช็อกมากกก
เสียใจด้วยค่ะ
แม่ผมเสียชีวิตจากอาการเส้นเลือดในสมองแตก แม่เป็นครูสอนพญาบาลนานนับ ๑๐ ปีวัดความดันไปพบแพทย์รับการผ่าตัด บายพาส เส้นเลือดเลี้ยงหีวใจสามเส้น ทำทุกอย่างเพราะเรามีเครื่องวัดความดันติดบ้านมานานนับสิบปี แม่ก็ไม่รอด
อาการเดียวกับแม่ผมเลยคับ
@@johnmadow5331ตอนวัดความดันมียาความดันทานไหม
นอกจาก 4 อย่างนี้ผมว่าอีกหลายสาเหตุอยู่น่ะ อันนี้ความคิดส่วนตัวน่ะครับ ขอบคุณ คุณหมอครับ
ไปหาหมอ เขาก็จะให้ยาครอบจักวาลให้เราทานคับ คือพาราเซตามอล คับ ราคาถูกๆ สำหรับคนยากจน ต้องยานี้ เท่านั้น 😅😅😅
ฮิๆๆๆๆ
😊❤อธิบายได้ชัดเจน และว่องไวมากจ้า ขอบคุณมากจ้า
ความเครียดเป็นตัวอันตรายสุดๆ
ที่เอมริกาไม่มีหอยและปลาน้ำจืดขายครับ ส่วนสารเสพติดอาจจะมีมากในเอมริกาแต่ผมไม่เคยเกี่ยวข้อง เพราะประกันสุขภาพจะไม่จ่าย ส่วนเสียงฟู่ไม่เคยได้ยินจนอายุจะ ๗๐ ปีแล้ว
คุณน่าจะได้อีกหลายปี
พยาบาล มีบทบาทสำคัญ ในการเผยแพร่ความรู้ การดูแลตนเอง
แชร์ ประสบการณ์ ครับ
เส้นเลือดตีบ รักษาง่ายมากๆ
เพียงแค่กิน กระเทียมในแต่ละครั้งให้จี๊ดขึ้นสมอง ทุกครั้ง แล้วก็หยุด กินอย่างนี้ไปเรื่อยๆ (เดี่ยวเราก็จะรู้เอง)
เมืีอกินกระเทียมแล้ว กินได้ทุกอย่าง ไขมัน ไม่น่ากลัว
ชอบกินกระเทียมกับหอมใหญ่มากค่ะแต่เป็นกรดไหลย้อนตอนนี้แตะไม่ได้เลยค่ะ
@@bualeetawongsa9668 ผมเป็ 20 กว่าปี กรดใหลย้อม รักษาง่ายเหมือนกัน ผมกว่าจะเจอ ตกนรกทั้งเป็น
สูตรยา
เอายาหอม ผสมกับน้ำผึ้ง กินจะช่วยให้หายปวดได้ แต่ที่ผมหายขาด ผมออกกำลังกายหน้าท้อง 1 ปีเต็ม
กินทีไรแสบท้องทุกทีเลย กัดกระเพาะ
ผมก็มีอายุระหว่างนี้เลย40-50ปี
ผมเป็นห่วงตัวผมมาก็กลัว เป็นภารคนอื่น เพราะผมเอง ตั้งแต่เล็กจนโตผมใช้ ชีวิตตัวคนเดียวมาตลอด และ ตอนนี้ตัวผมเองก็ตกอยู่ใน ระหว่างที่ โดนบีบทุกทาง มีความเครียดสูงมากๆ หลายครั้งผมเองปวดให้วอยู่บ่อย บางครั้งปวดมากๆ ผมไม่รู้ว่า ผมต้องรับมือ หรือ แก้ไขปัญหายังไง พยอมใช้ชีวิต แบบหาอะไรแบบสนุก หรือ อาจดูติ๋งต๋องเพื่อคลายเครียด ปรับฮาลม เมื่อไม่พอใจ หรือ รู้เรื่องที่ทำให้เครียด เพื่อดูแลตัวผมเอง มีเงิน มีทรัพย์ คงไม่มีความหมายอะไรเนาะ ผมคงได้แค่หวังว่า เรื่องร้ายสำหรับผมคงจะหมดไป..
เป็นกำลังใจให้นะคะ บางครั้งโรคส่วนใหญ่มักมากับความเครียด ลองหาเวลาไปออกกำลังกาย หรือฝึกหายใจเข้าออกลึกลึกดูจะลดความเครียดได้
และจะทำให้ สุขภาพโดยรวมหลายหลายอย่างดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยเช่นความดันเบาหวานไขมันจะดีขึ้น
ลองทำดูนะคะ รับรองได้ผล
...ลองไปทำบุญ ใส่บาตร ทำสังฆทาน..ที่วัด ก็ได้ .ปล่อยปลา ..
....ผลบุญ ที่เราทำ อาจ ส่งผลทำให้สุขภาพ ดีขึ้น ชีวิตดีขึ้น
สบายใจขึ้นนะคะ..
....(..ทุกวันนี้ เราทำอยู่ จะพยายามทำให้ได้ เดือนละครั้งค่ะ.
....ตอนสาย จะซื้อ อาหารถุง ข้าวเปล่า น้ำ ผลไม้ ขนม ไปที่วัด..บอกพระว่าเราจะทำสังฆทานค่ะ..พระท่านจะสวดให้..
....เสร็จแล้ว ก็ แวะตลาด ซื้อ ปลา ไป ปล่อย ที่คู่น้ำ ค่ะ
.....ได้ปล่อยชีวิตสัตย์ ..ให้เค้า รอดตาย..ได้บุญแรงนะคะ..)
....ปั่นจักรยาน หรือเดิน ออกกำลังกายทุกเย็น วันละครึ่ง ชม .ร่างกาย แข็งแรงดีขึ้นค่ะ..
...พยายาม กินอาหาร ทำเอง
ขอบคุณมากที่นำเกล็ดความรู้มาบอก
พี่การณ์ทั้งสวยทั้งเก่งทั้งเสียงไฟเราะ-ขอบคุณที่ให้ความรู้-ขอให้พี่การณ์-มีสุขภาพแข็งแรง-มีแต่ความโชคดีๆ-สาธุ-สาธุ-สาธุ-
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีดีค่ะ
เราเป็นตอนอายุ48 สาเหตุมาจากท้องผูกมากและอ้วน เราตีมาเข้าห้องน้ำ ตีสาม เราล้มในห้องน้ำ ถ้าเราเรียกแฟนตอนนั้นอาการเราจะไม่เปงเยอะ ตีห้าแฟนตื่นมาเข้าห้องน้ำเห็นในห้องน้ำ แฟนพยายามจะเรียกรถพยาบาลให้เรา แต่เราไม่อา บอกแฟนให้พยุงเราไปห้องนอน แต่แฟนพยุงเราไม่ใหว สุดท้ายเรียก พยาบาลมารับ ไปโรงพยาบาลหมอให้ยา เราสลับไปสามวันครึ่ง หมอมาปลุก ตอนนั้นปากเราเบี้ยวแล้ว แขนและขาไม่มีแรง เรายุโรงพยาบาลสามอาทิตย์ เรากลับมาบ้านไปฝั้งเข็ม และนวด อาการค่อยๆๆกีขึ้น ตอนนี้มีความสูขมาก แต่ยังพูดติดอ่างยุ เพราะลิ้นยังแข็งยุ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ ทานพวก น้ำมันปลา น้ำมันกระเทียม ขมิ้นชัน บ้างค่ะ ทานสลับกันไป
ชัดเจนเส้นทั้ง4ข้อ อาการในสมองแตก ฅนที่ผมรู้จักที่เป็น อาการนี้กินเหล้าบ่อยและนอนน้อยเพราะเขาตื่นตี4เตรียมขายของ
ปัจจัยเหล่านี้อาจมีผล แต่จากการศึกษาวิจัยณ.ปัจจุบัน สาเหตุหลักเกิดจากการอักเสบของร่างกายเป็นหลักนะครับ ทำไมถึงต้องลดอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดการอักเสบ ทำไมต้องนอนให้พอ ออกกำลังกาย ไม่เครียด เลี่ยงสารเคมี พิษต่างๆ กินอาหารธรรมชาติ ไม่ใช่อาหารสังเคราะห์ (เรียกว่าgood lifestyle)ก็เพราะทำยังไงก็ได้ให้ลดอนุมูลอิสระลดการอักเสบ ก็จะลดโรคหัวใจและหลอดเลือดนั่นเอง เพราะเส้นเลือดอักเสบ ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตันตามมา
มีวิธีลดการอักเสบของร่างกายไหมคะ
@@nuttajeeneangpho8190ตัวที่ทำให้หลอดเลือดอักเสบก็พวกน้ำตาลฟรุ๊ตโตสนั่นแหละครับ..น้ำมันพืชก็ด้วย...ตัวช่วยลดก็พวกน้ำมันมะกอกชั้นเอ๊กตร้าเวอร์จิ้นวันละสองช้อนโต๊ะ.ผมเอาซาวข้าวประเภทข้าวก้อง.กข.43.หรือไม่ก็ข้าวไร้ท์เบอรี่..พวกผลไม้ก็อะโวคาโด
@@thultakang191 ซาวข้าวแล้วเททิ้ง หรือหุงไปพร้อมข้าวคะ จะได้นำไปทำตามคะ
@@nuttajeeneangpho8190ควรซาวข้าวแล้วเทน้ำทิ้งจนกว่าน้ำซาวข้าวจะใส เพราะน้ำสีขาวๆนั้น ไม่ใช่ของมีประโยชน์ แต่มันคือสีขัดข้าว
หัดภาวนา เจริญสติในทุกๆอิริยาบทและลมหายใจด้วยอานาปานสติ ไม่มีทางเป็นโรคนี้
บ้าบอ
ถ้าเอาแต่ภาวนาโดยไมปฏิบัติ ยังไงก็มีโอกาสเกิดโรคครับ ภาวนาแล้วก็ต้องปฏิบัติด้วย ลดละเลี่ยงเลิกพฤติกรรมที่เป็นปัจจัยก่อโรค ทำกิจวัตรประจำวันที่จะช่วยลดโอกาสเกิดโรค คุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ทำอารมณ์ให้แจ่มใส ควบคุมความเครียด ใช้ชีวิตอย่างมีวินัย
ใช่คับ เคยลองนั่งทำสมาธิ แล้วเอาเครื่องวัดอ๊อกซิเจนในกระแสเลือด ใส่ที่ปลายนิ้ว ทำสมาธิ หายใจเข้าออกช้าๆ สักพัก ชีพจร จะเต้นช้าลง จาก เต้น 90 กว่า ลงมาถึง 60 ได้ อ๊อกซิเจนในกระแสเลือดจะเพิ่มอยู่ในระดับปกติ 99-100% เพราะได้หายใจเอาอ๊อกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้เต็มที่ และความดันก็ลดลงตาม แต่พอเลิกทำสมาธิ การเต้นหัวใจจะสูงขึ้น อ๊อกซิเจนในกระแสเลือด จะลดลง ลองไปทำดูคับใช้เครื่องวัดจะทราบเลยคับ
อธิบายให้ชัดเจนมากครับ ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ❤
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีครับ
ขอบคุณสำหรับคริปนี้ครับ❤
ผมได้ยิน เสียงวิ้งๆ ในหูครับหมอ มีอันตรายไหมครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ เข้าใจง่าย กระชับ ตรงประเด็น❤
หัวชาค่ะ
ข้อ4สำคัญค่ะ ประสบอยู่ ไถโทรศัพท์ นอนตี2 ดูคลิปหมอ ก็กระเตื้องที ก็นอน4ทุมได้วันเดียว วันอื่นไถ จากเที่ยงคืน สุดท้ายก็นอนตี1-2อีกแล้ว
ได้ความรู้ และ มีประโยชน์ต่อชีวิตมากเลยครับ
ข้อ4ข้อเดียวเลย สวิงจริง
แต่เราเดินจงกรมนั่งสมาธิ
ส่วนใหญ่นอนวันละ4-6ชม
ตอนนี้41พยายาสนอนเยอะๆๆๆ
❤❤❤❤❤ เป็นรายการที่ดีมากครับ
หลายคนเข้าใจผิดมาก จริงๆ แล้วปลาทะเลก็มีพยาธิ และมีไม่น้อยด้วย พวกปลาดิบในอาหารญี่ปุ่นก็อันตรายถ้าไม่ได้ผ่านการทำลายพยาธิและไข่พยาธิแบบถูกวิธี ลองไปเดินดูพิพิธภัณฑ์การแพทย์ศิริราช จะได้ความรู้มาก
ขอบคุณครับ ที่นำความรู้ดีๆมาให้ แบบตรงๆไม่อ้อม ช่วงนี้ข้อ4นอนดึกเพราะทำงานกลางคืน ทุกคืนนอนไม่พอ ต้องหาเวลานอนชดเชยแล้วครับ
ขอบคุณสําหรับข้อมูลดีๆค่ะ
กราบขอบพระคุณครับคุณหมอ❤❤❤❤
🙏🙏🙏💌 สวัสดีค่ะ อาจารย์ รับกดฟ้งคลิป กดคอมเม้นให้แล้ว ค่ะ คือตัวของดิฉัน ชอบทานอาหารทะเล ค่ะ 🦐🦞🦑🐙อย่างเช่น กุ้ง ปลาหมึก ค่ะ ตัวไข่ในตัวกุ้ง และไข่ปลาหมึก ทำให้ไขมันในเลือดสูง มากๆๆค่ะ แต่เรื่องยาม้า และยาบ้า สำหรับ ผัว ของดิฉันเคยเสพอยู่ค่ะ บางทีก็มีอาการเมายาบ้าอยู่มั่ง เวลาเขาไม่อยู่หลับนอน กับดิฉันค่ะ ขอบคุณกับคลิป ค่ะ มีความรู้ และนำไปคิด ค่ะ😅😅😅
เคยรู้สึกนะครับ เหมือนหัวมันตื้อๆ มีเสียงฟู่ๆ เต้นเป็นจังหวะๆ แต่นานมาแล้วครับ
ขอบคุณมากนะค่ะที่นำสิ่งดีๆมาฝากคะ
ขอบคุณสำหรับ ความรู้ สาระดีๆ ที่นำมาแบ่งปันนะครับ เป็นกำลังใจครับ
แนะนำวิธีรักษาด้วย Cerebrolysin ด้วยครับ เห็นว่านวัตกรรมนี้สุดยอด กว่าวิธีใดๆ
มีสาระประโยชน์ดีมากค่ะ
กราบขอบคุณ
คุณการมากค่ะ 😊
ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลดีดี
ขอบคุณมากๆนะค่ะสำหรับความรู้ที่ควรระวัง มีประโยชน์มากมายค่ะ🙏😍😍😍
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ถ้ามีเสียงในหู เหมือนเสียงจิ้งหรีดตลอดเวลา เป็นโรคอะไรคะ
เป็นเหมือนกัน หมอแพทย์ปัจจุบันบอกเส้นประสาทหูเสื่อมคะ
เสียงดังในหัว หรือในหูค่ะ
ญาติใครเป้นตอนแรกถ้าล้มหมดสติ..ให้รีบเอาเข็มจิ้มปลายนิ้วมือและเท้าทั้งสิบนิ้วเค้นจนมีเลือดซึมออกมาแล้วก้ที่ติ่งหูครับ..ก่อนที่นำส่งรพ.จะลดการเป้นอัมพฤกอัมพาต..ได้ครับหลังจากที่ผู้ป่วยฟื้นขึ้นมา
ขอทราบเหตุผลหน่อยได้มั้ยคะว่าทำไมตอ้งทำแบบนั้น
@@dararat37 ระบายความดันก่อนที่เส้นเลือดในสมองจะแตกเสียหายมากกว่าเดิม เหมือนเช่นยางรถที่มีลมมาก ขับไปอาจระเบิดก็ต้องปล่อยลมออกเพื่อระบายความดัน ชัดเจนนะครับ😊😊
@@lotto15 อ่อค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ🙏
ใช่ค่ะ เคยอ่านเจอเหมือนกัน
จริง มั้ยครับ มีข้อมูล ยืนยันมั้ยครับ
ขอบคุณครับเป็นความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณครู 🙏😻💙💛🙏
เอฟเฟตามินมีประโยชน์ให้ถูก
ขอบคุณมากๆ เลยนะครับ ดีมากเลย
ขอบคุณค่ะฟังแล้วได้ความรู้ดี😊
สาธุสาธุสาธุ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ จ้า
🙋👍สั้น,กระชับ,ได้ใจความ..👍🤔👍
ขอบคุณทุกๆคลิปเลยค่ะคุณหหมอ..🥰❤❤
ยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ ❤️
คลิปสั้นเข้าใจง่าย ชอบๆมากๆ ติดตามค่ะ รัก😊💞💞💞💞💞💟
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ที่น่ารัก
ได้ความรู้ดีมากๆ
เสียงฟู่ ใช่เสียงเหมือนเลือดวิ่งในเส้นเลือดมั้ยครับ ตอนนี้เวลานอนตะแคงใบหูไปสัมผัสหมอนเบาๆ จะได้ยินเสียงเลือดวิ่งดัง แจ๊ะๆ บริเวณเหนือใบหู ชอบตื่นกลางดึก ตี 2 ตี 3 แล้วจะนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หิวน้ำ กินน้ำทั้งคืน
ขอบพระคุณๆหมอ
ขอขอบคุณคุณหมอมากเลยครับ
ขอบคุณที่แนะนำจ้าได้ความรู้
ขอขอบพระคุณมากๆค่ะ
สาระดีมากเลยคับ แต่พูดเร็วมากฟังแต่เหนื่อย ปรับนิดหนึ่งนะคับ😊
สวัสดีครับ ให้ข้อมูลได้ดีมาก ขอชื่นชมครับ..❤❤👍👍👍
ความดันเบาหวานโนน
❤❤❤❤❤ขอบคุณมากๆครับ..ชัดเจนครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ.🙏♥️🌺
ยินดีค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ❤️
5:00 บทสรุปและข้อเสนอแนะครับ สำหรับคนไม่มีเวลา
ขอบคุณคะ🙏💕
หมอครับ รบกวนเรียนถามครับ เหตุใดพระสายปฎิบัติที่ท่านกินน้อยมากและนอนน้อยมากแต่ละท่านถึงมรอายุยืนมากครับ
ขอแย้งหน่อยนะ เรื่องกินน้อยคงไม่ใช่แน่นอน
@@Ruse-สายปฏิบัติกินน้อยจริงครับ พระสายปฏิบัติท่านฉันมื้อเดียว
เราแปลกมาก
อายุ40อยากกินชานมไขามุกอนากกินปลาหมึก แล้วกินอาหารมีผงชูรสจะปวดหัว
ตอนนี้เรา42
ขอบคุณค่ะความรู้ดีๆคะ่
ได้ความรู้มากเลยครับ จะหลีกเลี่ยงครับ
ก่อนหน้านี้ ชอบทานหอยดองมากค่ะ มาฟังแล้วรู้สึกว่าสายไป ถ้าทานยาถ่ายพยาธิสม่ำเสมอ จะช่วยได้มั้ยคะ แต่หยุดทานหอยดองมานานแล้วค่ะ ฟังแล้วกลัวเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณมากๆนะครับ..
ขอบคุณมากครับครับ
ขอบคุณความรู้ครับ 😊
ผมอายุ 50 เป็นเส้นเลือดสมองแตกตอนอายุ 47 ครับ.. ผมน่าจะเข้าเคสที่ 4 พักพ่อนไม่เพียงพอครับ
Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏
ขอบคุณคะ
ผมคนหนึ่งนอนไม่ค่อยหลับครับอายุ 63
ขอบคุณคับที่นำสารดีๆมาฝากคับ
ซึ่งอาการเหล่านั้นผมมีครบเลย
คิดว่าคงไม่ไปหาหมอแล้วละคับ
ขอบคุณมากๆนะค่ะ
พี่ชายอายุจะ 50ปี ก็เป็น stroke ตอนนี้ แต่เขาเส้นเลือดตีบ ไม่แตก ตอนเป็นไม่มีคนเห็น นอนอยู่คนเดียวหลายชั่วโมง แม่ไปเห็นพาไปโรงพยาบาล แต่สายไปแล้วเขากลายเป็นอัมพาตครึ่งตัวซีกที่มือเขาถนัด แต่ก่อนหน้านี้หลายสิบกว่าปี เขาใด้สูบยาบ้ามาตลอด และล้มชักมาตลอด และวันนั้นเขาคงเครียดกับของที่สั่งไปแล้วไม่ใด้มาบ้านด้วย และเขาเป็นความดันสูงด้วยเลยบวกกัน ล้มครั้งนี้ไปเลย หมดสภาพ
แม่ต้องมารับเวรรับกรรมดูแลเขาอีก
สู้ๆนะคะ
คนป่วยอายุเยอะลำบากสุดๆสำหรับคนอยู่ข้างหลัง
@@วอชิงตันโพสต์ ใช่ค่ะ พี่ชายไม่มีเมีย ทิ้งไปหมด และแม่แก่แล้ว 68 ปี ผอมหนัก 40 โล เฮ้อ เราอยู่ ตปท ไปช่วยดูแลไม่ใด้ เราก็มีครอบครัว และต้องทำงานหาเงินส่งไปให้พวกเขา
@@emiriiof2866 ขอบคุณจ้า
@@Am6300 เข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ ต้องหาเงินส่งกลับบ้าน ชีวิตเราอาจจะคล้ายๆกันค่ะ สู้ไปด้วยกันนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ✌🙏🎉❤
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับหมอ
🥰ขอบคุณครับ💝👍
ขอบคุณ…ครับ พี่ กานต์คนสวย
ขอบคุณค่ะ คุณหมอใจดี
ยินดีค่ะ ฝากติดตามช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ด้วยนะคะ❤️