אימון לשריפת קלוריות - אירובי בבית | אימון היט

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 587

  • @אילחריף-ג3ג
    @אילחריף-ג3ג ปีที่แล้ว +7

    רבע שעה כמו שעה. איזה אימון חסכוני
    השלמה מעולה לאימון כח

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว +1

      תודה איל!

  • @efrat2014
    @efrat2014 ปีที่แล้ว +3

    אמאל'ה 15 דקות אבל חם בטירוף אני רושמת ב 12 בלילה עם מזגן
    תודה ליוטיוב שמאפשרים את זה היום בחינם אין עליך

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :)

  • @פירחהאטינגר
    @פירחהאטינגר 2 ปีที่แล้ว +11

    אימון מעולה! מעלה דופק וממלא באדרנלין לכל היום!

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      שמח לשמוע :) תודה על התגובה!

  • @brachabrandvin87
    @brachabrandvin87 2 หลายเดือนก่อน +1

    אימון פצצה, מתאמנת עם זה כל יום. תודה גל❤

    • @galhfit
      @galhfit  2 หลายเดือนก่อน

      כיף לשמוע שאהבת :) תודה על התגובה!

  • @תומריפת-מ3ד
    @תומריפת-מ3ד 4 ปีที่แล้ว +3

    אני ואחי מאוד אוהבים את האימונים האלה אימון מצוין

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה תומר, וכל הכבוד לכם! מחר או בשני יעלה אימון דומה קשה יותר :)

  • @ישראלהמהרטו
    @ישראלהמהרטו 4 ปีที่แล้ว +18

    בתקופה כזו של קורונה- אימון קשוח אבל היה שווה..תודה גל

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה ישראלה! יש גם אימונים קלים יותר. בהצלחה :)

  • @שניביטון-ד1ז
    @שניביטון-ד1ז 3 หลายเดือนก่อน +1

    תקשיב איו עליך אתה פשוט מטורף

    • @galhfit
      @galhfit  3 หลายเดือนก่อน

      @@שניביטון-ד1ז תודה! שמח שאהבת 🙂 לא לשכוח להירשם לערוץ

  • @yonaesh
    @yonaesh 2 ปีที่แล้ว +5

    חמצן דחוף!!! אימון אדיר, תודה גל

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה יונתן! וכל הכבוד שהצלחת :) מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך

  • @debi1509
    @debi1509 ปีที่แล้ว +1

    הסירטונים שלך 10!!!!!!

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה! שמח שאהבת :)

  • @yossicohen5248
    @yossicohen5248 ปีที่แล้ว +1

    אתה מקצוען אמיתי, יופי של אימון ואחלה אינטנסיביות💪. בריא גם לנפש

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה! שמח שאהבת :) מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך

  • @מרדכיקליינמן
    @מרדכיקליינמן 4 หลายเดือนก่อน +1

    אחל'ה של אימון קצר, קולע, קורע, ולענין, גל אתה אלוף !!אני עובר מסרטון לסרטון, הכל מעולה, כל הכבוד

    • @galhfit
      @galhfit  3 หลายเดือนก่อน

      תודה! שמח לשמוע 🙂

  • @מוריה-נ4ע
    @מוריה-נ4ע 3 ปีที่แล้ว +10

    תודה רבה רבה גל!! אימון פגז!! מרגישים שהולכים להתעלף אבל זה שווה את זה!!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מוריה! וכל הכבוד שהצלחת אפילו שהיה קשה :)

    • @דבירמור-ל1ז
      @דבירמור-ל1ז 3 ปีที่แล้ว +1

      גרוע אבל מלא בקלוריות

  • @hsaashhsjsjj7718
    @hsaashhsjsjj7718 2 ปีที่แล้ว +10

    אימון טוב וקשה! אלוף, אהבתי מאוד את הסוף.
    תודה לך גל
    😀

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)

  • @מיכלבןדריים
    @מיכלבןדריים 3 ปีที่แล้ว +1

    כ"כ כייף שזה כזה נגיש וטוב
    תודה!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מיכל! תמשיכי להתמיד :)

  • @עינתלביא-ל6ז
    @עינתלביא-ל6ז 4 ปีที่แล้ว +2

    אלוף!! עושה עכשיו כל יום כמה אימונים שלך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד עינת! תמשיכי להתמיד

  • @aviad.b9832
    @aviad.b9832 4 ปีที่แล้ว +2

    תודה גל!! כמו תמיד אימון מעולה... שגורם להזיע המוווון!!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! זה לא האימון זה הלחות ;)
      כל הכבוד שהצלחת!

    • @aviad.b9832
      @aviad.b9832 4 ปีที่แล้ว +1

      @@galhfit חחחח המוחש לא יוכחש!!

  • @אירועינערותונשיםדי.גיידתיתלימו

    גל!! תודה רבה רבה! עד עכשיו שנאתי אימונים דרך האינטרנט אבל הסירטונים שלך כ"כ עוזרים! תודהה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה לימור! שמח שאת נהנית מהאימונים :) תמשיכי להתמיד

  • @kapkap22ttt35
    @kapkap22ttt35 3 ปีที่แล้ว +3

    אימון קצר שורף ועובד על כל קבוצות השרירים בנוסף אלוף 💪🏼

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :)

  • @טליהוולף-ה6ח
    @טליהוולף-ה6ח 4 ปีที่แล้ว +10

    גל, אתה מאמן מעולה!! תודה על האימונים

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה טליה! שמח שאת נהנית מהאימונים

  • @sarashawat
    @sarashawat 4 หลายเดือนก่อน +1

    אחלה אימון, תודה גל

    • @galhfit
      @galhfit  4 หลายเดือนก่อน

      תודה! שמח שאהבת :)

  • @אילחריף-ג3ג
    @אילחריף-ג3ג 4 ปีที่แล้ว +1

    אחד הקורעים שלך... תודה איש

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד אלוף!

  • @noyaankri728
    @noyaankri728 3 ปีที่แล้ว +7

    היה ממש כיף לעשות אימון כזה אחרי כל כך הרבה זמן.
    תודה גל👌👌👌

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה נויה! שמח לשמוע :) תמשיכי להתמיד

  • @אילהגוזלן-פ7ו
    @אילהגוזלן-פ7ו 2 ปีที่แล้ว +2

    אחלה של סרטון!!!! תודה רבה!!!!

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אילה!

  • @Orizimet5
    @Orizimet5 4 ปีที่แล้ว +2

    תודה האימונים שלך עוזרים לי מאוד

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שהאימונים עוזרים :) תמשיך להתמיד

  • @דיאנה-ת9ד
    @דיאנה-ת9ד 3 ปีที่แล้ว

    הי גל,
    אימון שווה במיוחד,מעלה דופק.
    ממש תודה ...

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה דיאנה! שמח שאהבת :)

  • @nirofir
    @nirofir 4 ปีที่แล้ว +1

    איזה אימון נחמד ומאתגר!! - אהבתי מאוד.

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה ניר! שמח שאהבת :)
      תנסה בהזדמנות גם את האימון החדש (קשה)

  • @נדבבןעטר
    @נדבבןעטר 4 ปีที่แล้ว +2

    אימון מעולה.
    היה ממש טוב וגם קשה.
    עם הילדים.
    תודה רבה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה נדב! כל הכבוד לכם ותמשיכו להתמיד :)

  • @tiger-yy9qx
    @tiger-yy9qx 3 ปีที่แล้ว +1

    תודה רבה , אימון מצויין, במיוחד עכשיו

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מיקי! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @giliii1
    @giliii1 3 ปีที่แล้ว +1

    תמשיך לחזק את עם ישראל אלוף

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה גיל!

  • @הודיהפרידמן-פ8כ
    @הודיהפרידמן-פ8כ 2 ปีที่แล้ว +2

    יא תותח, אימון אחד החזקים!👋

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה! שמח שאהבת :)

  • @שליופריד
    @שליופריד 2 ปีที่แล้ว +2

    התאמנתי עם הסרטון והיה מצוין, תודה גל!

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @hgecpudk
    @hgecpudk 3 ปีที่แล้ว +2

    אחלה אימון לימי החורף. תודה לך בזכותך עשינו אימון כל המשפחה

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח לשמוע שעשיתם כולם :) וכל הכבוד לכם

  • @מריםעבדה
    @מריםעבדה 4 ปีที่แล้ว +1

    תווווווווווווודה על האימון אלוף!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה!

  • @noamhatmi1734
    @noamhatmi1734 4 ปีที่แล้ว +2

    אלוף אתה גל אימון קטלני!!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה נועם, עלה עכשיו עוד אימון אירובי, בהצלחה!

    • @noamhatmi1734
      @noamhatmi1734 4 ปีที่แล้ว

      גל - מאמן כושר galhfit תיכף אלך לעשות נראה לי שנוא אגרסיבי וטוב כמו זה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      @@noamhatmi1734 מעולה, אשמח לשמוע בסוף האימון איך היה לך

  • @הללמלכה-ע4ח
    @הללמלכה-ע4ח 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון מטורף ואתגרי

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @moshko108
    @moshko108 4 ปีที่แล้ว +5

    תודה מלא זמן חיפשתי סרטונים מהסוג הזה מזל שמצאתי תעשה עוד סרטונים מהסוג הזה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה, שמח שאהבת. יש עוד אימונים כבר בערוץ, כמו זה:
      th-cam.com/video/dUpVYCXzn3I/w-d-xo.html

  • @israelnetzer4324
    @israelnetzer4324 4 ปีที่แล้ว +2

    תודה היה מעולה לפתוח עם זה את היום

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה ישראל שמח שאהבת!

  • @רותבר-סלע
    @רותבר-סלע 4 ปีที่แล้ว +1

    גל, תודה רבה, הצלת את כולנו בבידוד !

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה, תמשיכו להתמיד וכל הכבוד שהצלחתם את האימון!

  • @צדוקבןיצחק-ב7ש
    @צדוקבןיצחק-ב7ש 2 ปีที่แล้ว +1

    אימון טוב מאוד תודה גל אין עליך!!!

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אלוף! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)

  • @דניאלעזרן-כ9צ
    @דניאלעזרן-כ9צ 3 ปีที่แล้ว +1

    אחלה אימון
    ממוקד ויעיל והכי חשוב לא מיאש
    ישר כח

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה דניאל! שמח שאהבת :)

  • @liatula
    @liatula 4 ปีที่แล้ว +2

    אימונים מעולים ומועילים 👌🏽💪🏽

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח לשמוע :)

  • @noammalul2794
    @noammalul2794 3 ปีที่แล้ว +2

    אני ממש נהנת מהאימונים אתה אלוףףף!!!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאת נהנת :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @itaisaadon
    @itaisaadon ปีที่แล้ว +2

    ואוו איזה אימון מטורף אני חולה על הסרטונים שלך ואני רק בן 11 היה אימון כיף תודה רבה על האימון המטורףף😇

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה הראל! תמשיך להתמיד

  • @shlomitlevikson5572
    @shlomitlevikson5572 2 ปีที่แล้ว +2

    אימון מעולה עוזר מאוד לריכוז בעבודה מהבית :)

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה שלומית! שמח לשמוע :) וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @חייםכהןמ97
    @חייםכהןמ97 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון מצוין , תמשיך לעשות דברים כאלו טובים

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת

  • @מיקהאזולאי-ה8פ
    @מיקהאזולאי-ה8פ 4 ปีที่แล้ว +1

    תודה על האימון אימון מטורף

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מיקה! וכל הכבוד שהצלחת אותו

  • @hbswin
    @hbswin 2 ปีที่แล้ว +1

    האימון שהכי עזר לי
    תודה באמת לך גל

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว +1

      תודה ינון! שמח לשמוע :)

  • @rosano3963
    @rosano3963 4 ปีที่แล้ว +3

    תקשיב אימון נהדר כל כךך

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח שאהבת

  • @moriap9484
    @moriap9484 4 ปีที่แล้ว +9

    המורה לספורט שלחה לנו לחופשת קורונה, וואלה אהבתי.
    אבל זה רצח אותי

  • @תמיבונן
    @תמיבונן 4 ปีที่แล้ว +1

    אחלה אימון רוצים עוד כאלה תודה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      יגיעו בקרוב ;) תודה על התגובה תמי!

  • @rubiyaa
    @rubiyaa 4 ปีที่แล้ว +1

    אחלה אימון גל. ישר כוח

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! תמשיך להתמיד :)

  • @YAF123
    @YAF123 4 ปีที่แล้ว +3

    תותח על!!!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יפית!

  • @shirazohar2681
    @shirazohar2681 3 ปีที่แล้ว +3

    תודהה
    האימונים שלך עוזרים מאוד,
    והיה מאוד כיף ! 💪

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה שירה! שמח שהאימונים עוזרים :) תמשיכי להתמיד

  • @תמרכהן-ז4נ
    @תמרכהן-ז4נ 4 ปีที่แล้ว +3

    עשיתי איתך , מצויין למתחילים תודה רבההה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! עוד אימונים למתחילים מחכים לך בערוץ :) בהצלחה!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על הטיפ תמר! שמח לראות שאת מתמידה :) כל הכבוד!

  • @אהובהקניגסבוך
    @אהובהקניגסבוך 4 ปีที่แล้ว +1

    אין דברים כאלה מאמן אלוף

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה אלופה!

  • @מאיהשחר-צ8ש
    @מאיהשחר-צ8ש 3 ปีที่แล้ว +1

    איזה אימון אליפות!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מאיה! שמח שאהבת :) תמשיכי להתמיד

  • @גילהמימון-ב1ז
    @גילהמימון-ב1ז 4 ปีที่แล้ว +1

    היי גל אחלה אימון..נהנתי אשמח לעוד סרטונים

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה גילה, שמח שנהנת.
      יש עוד הרבה אימונים בערוץ שלי, מוזמנת לנסות את זה לדוגמה:
      th-cam.com/video/dUpVYCXzn3I/w-d-xo.html

  • @מאיהברט
    @מאיהברט 3 ปีที่แล้ว

    אימון מצויין אהבתי מאוד!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה מאיה! שמח שאהבת :) תמשיכי להתמיד

  • @spicyx721
    @spicyx721 4 ปีที่แล้ว +5

    אתה פשוט מצוין... אני לאחרונה החלטתי שאני רוצה להוריד משקל ולעלות מסה וחיפשתי בכל כך הרבה מקומות ולא ראיתי תוצאות משמעותיות עד שראיתי את הערוץ שלך וכבר חודש וחצי שאני מתאמן רואה תוצאות מדהימות:))))תודה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      מעולה, כיף לשמוע! כל הכבוד ותמשיך להתמיד :)

  • @efrat7531
    @efrat7531 2 ปีที่แล้ว +2

    אימון מצוין ואנרגטי🙂

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)

  • @רותםקרת
    @רותםקרת 4 ปีที่แล้ว +3

    תודה אימון שווה לבידוד

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה רותם!

  • @ilangameryt1625
    @ilangameryt1625 4 ปีที่แล้ว

    אלוף תודה רבה עזרת לי מאוד

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! שמח לשמוע שעזרתי :)

  • @אשרטפירו-נ3ז
    @אשרטפירו-נ3ז 4 ปีที่แล้ว +3

    אחי אתה אלוף!
    סרטון ברמה גבוהה!!!
    תודה רבה גל

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אשר!
      יש לי בערוץ עוד אימונים דומים לזה :)
      בהצלחה!

  • @newhope1553
    @newhope1553 4 ปีที่แล้ว +1

    תודה לך על האימון גל

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד

  • @שוביצור
    @שוביצור 4 ปีที่แล้ว +3

    תודה רבה ממש עוזר!!!!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! יש בערוץ עוד סרטונים ברמות שונות, בהצלחה :)

  • @elianakrupnik6153
    @elianakrupnik6153 4 ปีที่แล้ว +4

    אימון נהדר

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה אליאנה!

  • @ozd9768
    @ozd9768 3 ปีที่แล้ว +4

    בדרך כלל אני רץ, אבל בתקופה שאני בבידוד כל יום אני עושה את האימון הזה, כבר 3 בידודים!!
    תודה רבההההההההההה:)

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      כל הכבוד שאתה לא מוותר אלוף! מוזמן לנסות גם את האימון החדש שעלה היום

  • @שולמיתיצחק
    @שולמיתיצחק ปีที่แล้ว +1

    וואוווו זה חזקקקקק

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה!

  • @שלומיקינן-ד5מ
    @שלומיקינן-ד5מ 3 ปีที่แล้ว +2

    כמה האימון הזה שורף

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      לא זוכר, כתבתי כמה פעמים בתגובות כאן

  • @tomerades8850
    @tomerades8850 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון אשששש!!!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה תומר! וכל הכבוד שהצלחת את האימון

  • @קרןהלבץ
    @קרןהלבץ 4 ปีที่แล้ว +3

    אחלה אימון!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה קרן!

  • @gilitman1488
    @gilitman1488 2 ปีที่แล้ว +1

    היה נדיר תודה!

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)

  • @oladavidov1355
    @oladavidov1355 3 ปีที่แล้ว +2

    אימון פצצה אששש

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת את האימון :)

  • @יערית-פ2ב
    @יערית-פ2ב 4 ปีที่แล้ว +3

    תודה על האימון

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יערית, כל הכבוד ומוזמנת לנסות עוד אימונים שלי בהמשך :)

  • @תהילהחנהזילברבג
    @תהילהחנהזילברבג 3 ปีที่แล้ว +2

    תודה . אחלה אימון. מרגעשה את הדופק טוב!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה תהילה! תמשיכי להתמיד :)

  • @agamender9553
    @agamender9553 4 ปีที่แล้ว +2

    תודה רבה עזרת לי

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה אגם!

  • @דניאלבראון-ל1ש
    @דניאלבראון-ל1ש 4 ปีที่แล้ว +3

    היי גל תודה. איזה כייף שיש מגוון של אימונים לכל הרמות... אפשר בבית וגם בפארק.
    תודה שאתה עוזר לשמור על כושר גם בתקופת הקורונה שהמכונים סגורים.
    אשמח לעוד אימוני משקולות

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה דניאל! שמח שאהבת את האימונים. האימון הבא שיעלה יהיה אימון משקולות :)

  • @יחיאללוי-ג1ל
    @יחיאללוי-ג1ל 3 ปีที่แล้ว +1

    אימון קצר, קשה ומעולה!!
    תודה רבה!!

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יחיאל! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @אינהפולוצקי
    @אינהפולוצקי 4 ปีที่แล้ว +1

    כיף לגוון עם האימון הזה :))

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה אינה!

  • @litalswissa5245
    @litalswissa5245 4 ปีที่แล้ว +2

    אימון ממש יפה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה ליטל!

  • @Daniel-py4oy
    @Daniel-py4oy 4 ปีที่แล้ว +28

    תודה גל אימון נהדר! אשמח אם תכין עוד בהמשך(:

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +4

      תודה על התגובה! כן בתקופה הזאת צריך להעלות אימון חדש כל יום ;)

  • @אנאלנבט
    @אנאלנבט 4 ปีที่แล้ว +2

    אתה אלוף! רוצים עוד סרטוני אירובי לתקופת הבידוד :)

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אנאל! אכין, בינתיים יש עוד כמה אימונים עם הרבה אירובי, כמו זה לאמיצים:
      th-cam.com/video/O237EfwnzNE/w-d-xo.html

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      עלה סרטון אירובי חדש אנאל, בהצלחה! :)

  • @צביהטביביאן
    @צביהטביביאן 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון מעולה,תודה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה צביה! תמשיכי להתמיד

  • @אהובהקניגסבוך
    @אהובהקניגסבוך 5 ปีที่แล้ว +9

    אימון מעולה

  • @יעלקקון-מ1ס
    @יעלקקון-מ1ס 3 ปีที่แล้ว +5

    אימון ממש מעולה!! תודה:)

    • @galhfit
      @galhfit  3 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יעל! תמשיכי להתמיד :)

  • @דיתיכהן
    @דיתיכהן 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון מעולה.

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת

  • @חיהכהן-ח8כ
    @חיהכהן-ח8כ 2 ปีที่แล้ว +1

    מטורף! תודה רבה😜😜😜😜😜😜

    • @galhfit
      @galhfit  2 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! :)

  • @יעקבארציאל
    @יעקבארציאל 4 ปีที่แล้ว +2

    אחלה אימון ממש תודה רבה :)

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה יעקב! וכל הכבוד שהצלחת

  • @biltram
    @biltram 4 ปีที่แล้ว +1

    אחלה אימון. כיף וקשה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @eiiya4645
    @eiiya4645 4 ปีที่แล้ว +1

    תודה אחלה אימון

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אלוף!

  • @avielbelay8663
    @avielbelay8663 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון מצויין!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה אביאל! תמשיך להתמיד

  • @zveviyt3010
    @zveviyt3010 4 ปีที่แล้ว +2

    תודה רבה על האימון❤

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד לך

  • @asheryou
    @asheryou 4 ปีที่แล้ว +2

    אימון מעולה! גל תוסיף בבקשה עוד אימונים דומים לזה. תודה רבה!

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה! שמח שאהבת. יש עוד כמה אימונים כאלה, את זה ניסית?
      th-cam.com/video/OEMR8RTv8qc/w-d-xo.html

  • @אינהפולוצקי
    @אינהפולוצקי 4 ปีที่แล้ว +1

    הגעתי באיחור לאימון הזה אבל היה מהנה ביותר! אחזור אליו שוב

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה על התגובה אינה! שמח שאהבת

  • @orilaor3934
    @orilaor3934 4 ปีที่แล้ว

    תודה רבה אימון מעולה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה אורי! וכל הכבוד שאתה מתמיד :)

  • @aribentsion8090
    @aribentsion8090 4 ปีที่แล้ว +3

    אירובי מעולה בבית בימים החמים של הקיץ !

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว +1

      תודה ארי!
      תמשיך להתמיד

  • @noameler8740
    @noameler8740 4 ปีที่แล้ว +1

    אימון ממש טוב תודה😀👌🙃

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)

  • @moshen75
    @moshen75 4 ปีที่แล้ว +1

    כל הכבוד ותודה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה!

  • @הודיהונירגרשוןגרשון
    @הודיהונירגרשוןגרשון ปีที่แล้ว +1

    אחרי שנה בלי אימון פתחתי בו 10 דק נגמרה הנשימה חחח תודה רבה

    • @galhfit
      @galhfit  ปีที่แล้ว

      לא אימון קל אחרי שנה חח.. כל הכבוד ובהצלחה בחזרה לכושר

  • @אלינהמיכאלי
    @אלינהמיכאלי 4 ปีที่แล้ว +1

    מאוד אהבתי, תודה

    • @galhfit
      @galhfit  4 ปีที่แล้ว

      תודה על התגובה אלינה! כל הכבוד שהצלחת