Pilates para caderas rígidas - Estiramientos y movilidad

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 134

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
👉APRENDE a hacer ABDOMINALES en PILATES🤰🙆‍♀️🙋‍♀️ Clase Práctica [ Pilates para Principiantes ]28:43👉APRENDE a hacer ABDOMINALES en PILATES🤰🙆‍♀️🙋‍♀️ Clase Práctica [ Pilates para Principiantes ]
👉APRENDE a hacer ABDOMINALES en PILATES🤰🙆‍♀️🙋‍♀️ Clase Práctica [ Pilates para Principiantes ]Respira Pilates
มุมมอง 14K
Liberación de caderas y lumbares | Estiramiento 10 minutos14:29Liberación de caderas y lumbares | Estiramiento 10 minutos
Liberación de caderas y lumbares | Estiramiento 10 minutosClinica QO
มุมมอง 31K
Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis35:33Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis
Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosisAnabel Otero
มุมมอง 1.4M
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
🚨LIBERA tus CADERAS ✅ **Desbloquea tus articulaciones COXOFEMORALES** RUTINA COMPLETA15:28🚨LIBERA tus CADERAS ✅ **Desbloquea tus articulaciones COXOFEMORALES** RUTINA COMPLETA
🚨LIBERA tus CADERAS ✅ **Desbloquea tus articulaciones COXOFEMORALES** RUTINA COMPLETAMétodo Vadim: Danza, Salud y Bienestar
มุมมอง 101K
Yoga para abrir y flexibilizar las caderas10:45Yoga para abrir y flexibilizar las caderas
Yoga para abrir y flexibilizar las caderasSoria Natural TV Salud y bienestar
มุมมอง 440K
Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min)17:59Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min)
Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min)Anabel Otero
มุมมอง 233K
Cómo Arreglar Caderas Rígidas ¡SIN ESTIRAR!15:52Cómo Arreglar Caderas Rígidas ¡SIN ESTIRAR!
Cómo Arreglar Caderas Rígidas ¡SIN ESTIRAR!ATHLEAN-X Español
มุมมอง 251K
Libera TUS CADERAS 🙌🏻 Libera TUS EMOCIONES 🧠20:47Libera TUS CADERAS 🙌🏻 Libera TUS EMOCIONES 🧠
Libera TUS CADERAS 🙌🏻 Libera TUS EMOCIONES 🧠Vibra Bienestar
มุมมอง 335K
10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly11:1710MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly
10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendlyLidia Mera
มุมมอง 419K
Cómo RELAJAR un psoas acortado con los 3 MEJORES ejercicios9:48Cómo RELAJAR un psoas acortado con los 3 MEJORES ejercicios
Cómo RELAJAR un psoas acortado con los 3 MEJORES ejerciciosJulien LEPRETRE
มุมมอง 1M
ESTIRAMIENTO DIARIO PARA SER FLEXIBLE 20 MIN | MALOVAELENA22:13ESTIRAMIENTO DIARIO PARA SER FLEXIBLE 20 MIN | MALOVAELENA
ESTIRAMIENTO DIARIO PARA SER FLEXIBLE 20 MIN | MALOVAELENAMalovaElena
มุมมอง 183K
🦵🏻EJERCICOS para mejorar la MOVILIDAD y RIGIDEZ de las CADERAS🦵🏻28:23🦵🏻EJERCICOS para mejorar la MOVILIDAD y RIGIDEZ de las CADERAS🦵🏻
🦵🏻EJERCICOS para mejorar la MOVILIDAD y RIGIDEZ de las CADERAS🦵🏻Fisioterapia a tu alcance
มุมมอง 146K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K