Don't buy bread any more make this keto bread in 90" seconds
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- ♥ Subtitles are available, feel free to activate them on the video.
If you stopped eating bread because it makes you fat, that is until today that we are going to make this keto bread
In 90 seconds with just:
✓ 4 ingredients ✓ keto ✓ Gluten free ✓ Super easy
✓ Low in carbohydrates ✓ No oven needed ✓ In 90 seconds
✓ Few ingredients ✓ Very fluffy ✓ Can be eaten for dinner
✓ Mega good
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INGREDIENTS
▪️ 1 egg
▪️ 45g (3 tablespoons) almond flour
▪️ 3g (1/2 teaspoon) baking powder
▪️ 7 g (1/2 tablespoon) butter
Optional seasoning
▪️ Salt to taste
▪️ Garlic in povo
▪️ Rosemary
▪️ seeds
NET CARBOHYDRATES: 7.9 g | FIBER: 3.3 g | FAT: 24.4 g | PROTEIN: 12 g | 296 CALORIES:
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Hola lily me encantan tus recetas y estoy empezando a hacer comidas saludables y tengo una pregunta porque dices que la harina de Avena no es Keto? Espero me contestes 😍
👍
@@miriamgomez8986 Lili dice: Si no la quieres keto puedes usar avena.
@@miriamgomez8986 por que la avena tiene gluten y los keto no pueden comer nada de gluten
lo acabo de hacer, pero lo hice dulce con estevia, trocitos de arándano y nuez, lo hice en una freidora de aire a 180°C y 8 minutos, quedo excelente, esponjoso... me lo estoy comiendo con un cafecito. Saludos desde la Ciudad de México.
Mujer! Saludos de un español que vive en Alemania! Tu canal es como si me hubiera tocado la lotería. No puedo parar de mirar recetas. Ya he probado un par de ellas. Todo buenísimo, fácil y saludable. Que más se puede pedir! Gracias por tu trabajo y las ganas que le echas. Sigue así :-)
Muchas gracias Antonio por estas palabras! Feliz de que lo disfrutes 🥰🙌🏻
Deli, gracias!
Oye, creo que las pasas por tener alto contenido de azúcar... no son KETO.
Cuantas cucharadas harina grande o d cafe
Super buena esa receta. Muchas gracias bella.
Gracias excelente recetas muy agradecida
Gracias Lily! Tiene un aspecto riquísimo 😋
Gracias lily me encanta como explica las recetas. " wow " la mejor .
Me encanta tus recetas lo preparo cada ves q te veo son muy ricos
Mil gracias Lily, eres maravillosa, nos ayudas mucho para comer rico y saludable. Bendiciones 💞
Lilyyyy eres lo máximo!! Gracias a ti y a tu canal he aprendido a hacer muchas recetas y de tantas opciones, comer saludable ya dejó de ser aburrido!! Muchísimas gracias!! Me dan vida tus recetas!!! Saludos desde Paraguay ❤
Súper delicioso fácil y saludable Gracias por compartir tus deliciosas recetas en tu hermoso canal me encanta muchísimo saludos bendiciones
Gracias infinitas por tus deliciosas recetas ...
Gracias Lili se ve delicioso 😋 lo haré en cuanto pueda 😊
Mil gracias por compartir sus conocimientos, Saludos desde Argentina.
Gracias Lily por esta receta, yo estaba en clases cuando me llegó la notificación, pero apenas me desocupé, volé para ir a prepararlo. Muchas gracias ❤❤😘
Lily gracias, yo feliz con tus recetas
Qué pintaza!!! Eres muy buena explicando y elegante!!!
lo hice y quedo increíble!! 100% recomendado
Hola, tiene buena pinta gracias🙏✨💚
Desde El Salvador mil Gracias por compartir tus recetas Saludables♥️
Se ve espectacular, Lily. Y tu mayonesa es una locura, yo le puse pepinillos y quedó de muerte lenta. Gracias por las recetas 😃
Lily...hermosa..!geniallll.super bueno se ve..sano rico.y facillll!!graciassss.☝💋
Excelente receta.,gracias
GRACIAS POR COMPARTIR LILY
Mil gracias por tus excelentes recetas, ya he probado con éxito varias de ellas. Soy tu fan número uno en Colombia ❤
Aun no me lo creo lo maravilloso que queda. Gracias 🙏🏻
Megabueno! Gracias por la receta!!!
Ya el de linaza lo disfruté, hoy comeré una hamburguesa con este pan. Tienes alguna receta con quinoa, te la voy a agradecer. Gracias Lili por tus saludables recetas, es delicioso satisfacer mi gusto, sin afectar mi estilo de vida. 😋
Todabia no lo termino de mirar y ya me emocione y le di me gusta jijiji
Gracias . 😘🌺🙏🇲🇽
Me encanto, gracias 😊
Hola Lily ya los hice y me salió buenísimo ..gracias por todas tus recetas son super fáciles de hacer bendiciones saludos desde Perú 🇵🇪❤️
Exquisito!!!!!felicitaciones!!!!!
Receta muy práctica y rápida! Lo he hecho y ha quedado muy bien 😀 No soy amante del huevo así que probaré otra de tus recetas de pan que no lo contengan. Gracias por tus recetas Lily!
Me encantan tus recetas Lili y cómo las explicas saludos desde Argentina 🇻🇪🇦🇷😘
Gracias guapa muy rico lo haré sin falta
Excelente eso es lo que yo quería, recetas saludables
Es increíble lo fácil que es.
Muchas gracias ya la hice medo riquísima y tam hice la de linaza y ambas me encantaron 🤗🤗👍👍
Lily desde Galicia (España), te doy las gracias por compartir tu receta, la hize y maravillosa, un saludo
Lily me encanta tu estilo animo wauuu. Te felicito. Voy a comprar ingredientes y a comenzar a hacer recetas me gustan todas!!!
Son las 10:30 AM ya lo preparé para mí desayuno, con huevo revuelto y aguacate!!! Muchas gracias Lily mega buenísimo!!!
Expetacular Que Rico gracias
Senorita Lily tus recetas son una delicia, maravilla. WOW. Un millón de gracias por tus deliciosas recetas. 🥰💖⭐⭐⭐🌈
Me encanto lo hice 👍🏻👏🏻👏🏻🥰🥰
Gracias muy bueno!!
Saludos Lily ! Muchas gracias por la rica receta y tu entusiasmo en los videos , me animó a hacerla y lo disfruté con unos amigos queridos . Hice un postre con estos panecitos . Le unté mantequilla de almendras , guineo maduro ,fresas y un toque de miel del campo. Delicioso 😋.
Todas tus recetas, una delicia Lilly ❤️🙌🏽👏🏽
Wow!! y ahora que es la hora de comer, se me antojó 😋 y también de linaza. Espero hacerlos prontito. Saludos desde México 🤗🌹💞
Mil gracias Lily 🥰
Gracias Lily por tus ideas y recetas apenas ví el vídeo lo quise hacer muy bueno saludos desde Venezuela
Lily que ricos panes nos hacés siempre gracias por compartirlo eres genial un abrazo desde Barcelona 🤗🤗
Q ricas,todas tus resetas y lo más chevere es q no tienen gluten y ya no comeremos, más pan, gracias muchas gracias LiLy un abrazo
Muy fácil. Gracias, a mi me gusta mucho el pan❤
Muuuuh qué ricooo gracias x enseñar
He tratado el cloud bread, pero este me parece genial. Gracias por compartir.
Gracias! Me salió muy bien 😃
Te amoooo! Tus recetas son geniales❤❤❤
Magnífico bela 😋😋😋😋, adoro tuas receitas, já estou inscrita 😂 dou de Brasil, Porto Alegre sucesso 🌷🌷🌷🌷🌷
Esta receta me encanta
Buenísima tu receta de pan!!!gracias!!!y vamos por otro!!!soy de argentina,abrazo!!
Que rico Lily!! Me encantó!
Aquí en Argentina la avena no es sin gluten...
Y tengo prohibido comer legumbres. Pero éste pan se vé riquísimo y lo voy a hacer!.
Muchas gracias ❤
Buenísimo ❤ Bendecida
Gracias Guapi 😘 😘 me quedo divino saludos desde Barcelona España 🇪🇸
❤ Super Gracias!!!! Apenas yo llevo 2 días siguiendote y yo hoy hice por primera vez el Pan Keto con harina de Almendras y me quedo Super Delicioso 😋. Ya compré tu libro y me llega el lunes, estoy muy emocionada de aprender este nuevo estilo de vida saludable. Gracias!!!
Gracias! Me ayudas mucho!
Ya e preparado tus panes demasiado bueno
Se ve super bueno lo preparare mañana en mi desayuno🤤🥚
Hola Lily , acabo de ver tu receta ,muchas gracias ,lo haré durante la tarde , saludos desde Chile 👍
Te Amamos lily eres lo máximo.. Mi hija y yo te enviamos un fuerte abrazo 🥰🤗
Gracias Lily. Es tan rico que me lo comí solito. Maravilloso!!!!
Very beautiful recipe
Lo voy hacer ahora!❤❤❤❤❤
Por fin me anime a hacer una receta y me salio bien gracias!!!
Que fino. Gracias
Gracias
OMG!!! This is revolutionary!
Ya Lo he hecho ✅ 2 veces al igual q el de linaza deliciosos los dos pero es verdad el de linaza me quedo esponjoso 👌👌👌👍👍🥰🥰🥰
Super bueno Lily 😋😉
Super gracias
Hola desde Argentina! si está tan bueno como la mayonesa, ya lo anoto 🙂
Muy rico, gracias Lily, ya me suscrevi. Saludos desde Brasil ! 😘
😊a penas me conecto pero buenísimo los panes para desayuno de colombia
Grazie di questo interessante ricetta mi cimenterò a farla! Complimenti e un abbraccio
Hola me encantan tus videos
Gracias, acabo de prepararlo en sartén, lo dejé 5 minutos a fuego bajo y como tú dices MEGABUENO
Mega gracias 😅👌
grácias.
Superfácil de hacer y además se le pueden echar las especias que quieras...se me ocurre echar semillas de amapola, aparte de algunas que has dicho tú y todo esto para hacer unas hamburguesas.
Saludos Lily 👍
Niña, pero que estilo tienes! Te felicito!
Uoooooooo que receta fácil y miraré las otras recetas de panes GENIALES 🍀🐞
Hazlo y me cuentas
Lo hice en el microondas y la verdad quedó muy bueno 👌para la próxima le voy a echar una pizca de sal a la mezcla
Q ricos los voy a hacer
Lili hola, me has ayudado mucho con tus recetas a regular mi peso, mis trigliceridos y mi salud en general, me encanta. También lo podemos hacer en la freidora de aire?
Acabo de hacerlo en el microondas y me ha salido megabueno😂❤
Se ve muy rico
Todooo lo que preparas es una delicia te sigo desde hace mucho y preparo tus recetasssss las comparto 😉 para que te sigan también.
Que rico provoca 😋
Me quedo super , lo prepare en la waflera
Gracias 🤍🤍🤍🤍!
Muy bueno 👌 👍 😋