Don't buy bread anymore, let's make this Sweet potato & Oats bread | 4 ingredients
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
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Do not buy more bread, make this super easy bread with sweet potato or sweet potato and oatmeal, you do not need an oven, or knead, or yeast, it is perfect.
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INGREDIENTS
4 slices
▪️ 1 small sweet potato
▪️ 1 tsp baking powder
▪️ 1 egg
▪️ 1 tsp salt
▪️ 100 g of oatmeal
NET CARBS: 20.7g | FIBER: 3.1g | FAT: 2.8g | PROTEIN: 5g | CALORIES:125
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Ó
Me gustaría saber más información sobre el curso que me ha dado a conocer
E y gracias bendiciones
Ya lo hize y está muy rico, un humilde consejo… yo no herví la batata, la puse en el horno envuelta en un papel de aluminio para conservar sus sabor mucho mejor.
A cuántos grados? Cuánto tiempo?
Gracias por tu consejos lo voy a probar
Hola maria cómo estás, pregunta a cuantos grados, cuanto tiempo y sin cascara.?
También se puede cocer al vapor, en una vaporera pequeña
es primero la yema le dejas un piquito q se haga luego pones la clara y listo.
Encantada de encontrarte Lily, soy Adriana de Argentina. Estoy tratando de comer más saludable y organizado. Gracias por tus consejos😊
Desde Formosa Argentina!! Desde de que sigo a Lily!! Se me hace Todo Megafacil!!
No compro más Pan!!
Hola.Lily soy nueva seguidora te cuento tengo cáncer de mama esta receta es saludable me encanto lo voy a preparar soy de 🇵🇪🇵🇪 por favor me gustaría que subas más recetas para pacientes oncológicos. Porfavor ya no se que preparar, para alimentarme mi masa muscular está bajando 🙏🙏
Hola espero este mejor de salud
Lily abrazos desde República Dominicana eres única, muy especial para a todos aquellos que nos cuesta cocinar todos los días, Dios te bendiga
Encantada con tus recetas..un abrazo desde Chile..
Desde colonia tu fans número uno 😅
Primeira vez que veo que enseñan comida saludables, simples de hacer y con ingredientes económicos. Soy tu nueva seguidora. Me están encantando tus recetas.
Hla de argentina te veo me gustan las recetas ya que deje la harina blanca gracias
¡¡¡Riquísimo!!!, versátil y se hace agua la boca.........Saludos desde Venezuela......evidentemente eres venezolana y eso me encanta......Gracias y bendiciones
Muchas gracias, hoy lo preparé y salió espectacular
Hola Lilibeth, realmente està muy bueno, yo puse mitad avena, mitad trigo sarraceno, y lo hize en microones, horno y sarten, les mas rapido es el microondas, y el horno, en sarten se deshace
Gracias Lili me gustan muchos tus recetas porq nieta es celíaca 🙏✨🇨🇴👏 las nesecitaba
Siiii, que ganas de probar 😋😋😋. Gracias! Cariños de Uruguay 🇺🇾🧉😘
Como siempre tus recetas son geniales. Mis felicitaciones. Saludos desde Coronel Dorrego,Bs As,Argentina.🇦🇷🌹🌹🌹✨
Gracias por enseñarme hacer este delicioso pan porque me he sentido mejor de mi estómago una que estoy muy subida de peso y cada mañana me preparo el pancito que usted me enseñó desde chile le dejó mis bendiciones
Mil gracias. Los ingredientes y porciones se adaptan perfectamente a mi cena.
mmmm qué pinta, muchas gracias Lily ❤
Desde Colombia, gracias por recetas tan saludables.
Hola Lily, pero que ricura de recetas...mmmm, solo que me encanta 😍💖. Saludos desde Irapuato Guanajuato México 😘. Mi México lindo y querido
Excelente opción para el desayuno.
Te quedó delicioso!! Muy saludable 👏🇦🇷
Genial receta Lily, voy a ponerla en práctica , gracias saludos!!!
Espectacularmente espectacular. ❤
Me encantan tus vídeos eres lo máximo!!!!❤️
Excelente receta. Muchas Gracias Lilly ❤
Me encanta muchas gracias
La felicito. Recetas saludables. Gracias 🙂
GRACIAS LILY POR TUS ESPECTACULARES RECETAS BENDICIONES
Las mejores recetas contigo Lily, muchas gracias. Saludos desde México 🙂
Excelente receta, gracias, pronto lo prepararé. ❤🎉
Gracias por tus creaciones.
Me encanto. Lo hare mañana
Se ve delicioso gracias
Que buena forma de comer sano muchas gracias, desde Venezuela
HOLA LILY TE SALUDO DE GUATEMALA, ME ENCANTAN TUS DELICIOSAS RECETAS SALUDABLES Y FÁCILES, ME ENCANTARÍA ME SALUDES EN TU PRÓXIMA RECETA🙌saludos hermosa.
Espero hacerla gracias Lili Dios te bendiga
Excelente gracias se ven ricos.
Buenisimo ..lo voy hacer por que yo no consumo harinas de trigo...gracias Lili
Cariños desde BsAs..Argentina..
Totalmente delicioso gracia amiga ❤💖❣💕
Mmmm que rico !!! Muchas gracias lily
Bendiciones de 🇲🇽🙏
Me he quedado fascinada con esta receta....muy deliciosa😋😋
Me gusta .gracias lo voy hacer
Fabuloso.lo prepararé.gracias amiga por su receta
Felicitaciones por tus recetas.Gracias.❤
Muchas gracias Lily por tus recetas muy delicioso 😋 saludos y bendiciones dé NL México 🙏♥️🌹
Me encanta ese pan💗 y que maravilla ese sartén que ya no se te pega👋👋
Qué rico. Lo voy a preparar. Gracias.
Que ricura todas me encanta😊
MEGGA BUENO! Ese pan debe ser muy delicioso
Gracias Lily muy delicioso y por enseñar, saludos desde Ecuador
❤❤❤ claro que sí, mmmmm me encanta
Buenisimo y rico se ve.😊😊
Me gusta todo lo q haces ❤
2 receta hecha muy rica mil gracias
Sra Lili estoy muy agradecida, por lcompartir sus conocimientos, porfavor me gustaría saber como secura la sarten y ollas, bendiciones, para su hogar gracias por el favor, 🙏👋
Me encantó, súper fácil y rico, muchas gracias. Saludos de Guadalajara, jalisco México
Wao que súper receta muchas gracias desde Panamá 🇵🇦
Excelente receta de ese pan saludable
La pondré en práctica
me encanto gracias por publicarlo .
❤❤Gracias Lily
Facil y delicioso.❤❤❤
Riquísimo gracias
❤❤❤❤❤❤❤ GRACIAS LILI DIVINA!!!! desde Argentina
Excelente video muchas gracias por compartir
Me agrada, por lo natural, sencillo y saludable
Gratísima por su aporte agradable. . Bendiciones.
Buena receta amiga. Gracias
Eres genial , 🍀🐞 valla receta fantàstica
Excelente idea. Se ve rico. Gracias!
Gracias por su receta
Muchas graçias Lilibeth y un abrazo de Holanda!😘
Me gusta como explicas todo. Tus recetas son faciles ,nutritivas, y con pocos ingredientes.
Gracias saludos y bendiciones para todos ustedes gracias
En efecto, se me hizo agua la boca. Eso debe ser delicioso con miel y queso
Me encantan tus reseta cariño gracias
Wow..buenísimo!
la verdad que tus recetas son las mejores, me encanta la forma de explicar todo el proceso, Me encantas!! Gracias!!!💖👍👍🤩
Súper rico y saludable
Como sienpre Lilly eres increíble!!!!, Buenisiiiiimo👍😃
Espectacular. Gracias por su receta!! Trataré.
Qué rico Lily el pan de batata lo voy hacer 👏👏♥️
Acabo de conocer la batata y me gustó mucho y justo estaba buscando recetas, gracias por esa receta está deli!!!!
Muchas mega gracias!!
Que rico Dios me la bendiga
Amo este pan! Yo lo hago en forma de arepita pero gruesa y hago bastante para congelarlas. Me sacan de apuro cuando no tengo tiempo. Gracias por tus recetas maravillosas! Saludos desde Australia
Gracias no sabía que se podía congelar.
Después de cocinados las congelas?? Voy a tratar
En serio 🤩
Hola, las congelas crudas o ya cocidas y cortadas? Cómo la envasas?
Hola las congelas y después como las comes lo calientas en el sartén y cuánto tiempo dura en el congelador
Gracias Lily por compartir tu experiencia con nosotros tus seguidores des de Colombia Nelly
Me encanta todo lo que haces y que bien lo explicas, me encantas GRACIAS
Hola Lily me encanta la batata se ve muy bueno lo voy hacer gracias!! 👍
Gracias, gracias por compartir la manera más sana de no privarnos de un rico pan de una forma tan deliciosa, excelente día!!!🌷 Bendiciones, feliz domingo!!!🙏🙏
Muy rico y saludable boy a intentarlo gracias
Hola Lily me encantó esa receta de pan saludable la voy hacer Gracias muchas bendiciones
Muy Buena receta LA practicare GRACIAS
Bueno, bueno, bueno. Así es como se ve esta preparación que has hecho y en sartén además. Excelente Lily 👍
😋 gracias se ve muy bueno... Saludos desde Barranquilla Colombia 🇨🇴
🌸🌸🌸🌸QUE SÚPER RICA RECETA LILY, LA PREPARARÉ PRONTO Y SERÁ DE MIS FAVORITAS….SALUDOS DE MÉXICO 🇲🇽
Excelente receta la voy hacer
Se ve todo delicioso, seguro lo preparo😋
Te veo en México 🇲🇽
Dios te bendiga Lily🙏
BUENISIMAS TUS RECETAS LILY QUE DIOS TE BENDIGA.
Fácil, económico y sobretodo divinoooo😍 Comi dos rebanadas rellenas con un quesito cheddar y pechuga de pollo de un pollito asado que compre y sobró en la nevera, y estoy satisfecha. Mejor que comerse dos arepas o 2 panes jajaj
Nada es mejor comer arepas, pero es una opción saludable.
Hola que buena receta gracias por compartir
Esa recetas de pan se ve delicioso los voy a probar gracias