Hoy quise tratar de hacerlo pues me interesa dejar de comer pan, y bueno con buenas noticias me salió bastante bien 😅 y deja decirte está bien llenon pues lo comí con huevo y aguacate y la fibra del pan y la proteína te llena bastante 😅pensé que me quedaría con hambre pero para nada me quede bien súper llena y satisfecha 😅gracias por compartir esta receta tan fácil y Rica😋
Hola, se ve delicioso solo una pregunta porque la pasta cuando la pones en tu molde de silicona se ve más líquida que cuando la pones en el molde de papel aluminio a qué se debe, gracias saludos!!
Lo hice en versión "dulce" con monk fruit y le agregué una pizca de canela y una cda de yogurt griego y queda increíbleee. Tu versión original es regia!!! Quedé encantada, super fácil y rico!!! Gracias!
Muy buenas las recetas!! Gracias. Lo que puedo aportar es lo que estuve aprendiendo y aplicando hace un año y me quitó mucho las molestias de inflamación después de la comida ... Y también estoy seguro que me salvó de que mi hígado se enferme más.... Que es no mezclar frutas con comidas ya que eso provoca una sobre fermentación (exceso de alcohol dentro del cuerpo) y a la largo puede tener uno hígado alcohólico o peor aún hígado cirrotico sin beber alcohol, .... De verdad quizá éste comentario puede salvar a alguien de enfermar y de gastar mucho dinerito en hospital, compartan porque muchos no lo saben
@@rociomejia-c1s. Que lindo consejo. Estoy con ese problema del hígado graso, y es un proceso de cuidar, poco a poco. Todo contiene harinas y azúcar también.😟 Gracias 🤗🙏
Hola! Con depurar el hígado cada año, desparasitar también una vez al año, y alimentación antiinflamatoria es suficiente. Si te hace eso en el hígado es porque él ya está saturado, no porque sea normal que eso pase, ya tenés el hígado enfermo y reacciona de esa manera. El hígado se enferma con azúcar (maíz, trigo, arroz, cualquier tipo de azúcar como miel,etc), alcohol (pero no hace mal el alcohol de fermentados, eso no te va a arruinar el hígado, es en muy oca proporción y el cuerpo está preparado perfectamente para eso).
Que maravilla ! Lo estoy preparando y le agregue un poquito de polvo de hornear y me quedo un pan muy esponjoso y con buen sabor❤! Gracias por la receta!
Es delicioso! Yo le coloco una cuacharada de vinagre raw con la madre, y matiza el sabor fuerte de la linaza. Cambien lo hago con semilla de sésamo y las que tenga. Prueba con Quinoa fermentada toda la noche el resultado es increíble !! Abrazos!!
Hola Auxy, he hecho los panecillos de lino varias veces y están riquísimos, una receta de pan fácil, sin harinas y sin horno exactamente lo que estaba buscando, muchas gracias por compartir éstas maravillosas joyas saludables 🙏🙏🙏😘🤗
Wow lo ise el pancito me quedo rico, gracias amiga soy de las que buzco comidas alternativas,y me callo como anillo al dedo, desayune con miel de nuestras abejitas del campo Ecuatoriano ,gracias ❤❤❤❤
Encantada con esta receta, al principio no creí que fueran solo dos ingredientes, muchos lo hacen por estrategia para ganar suscriptores, pero lo abrí y me gusto' mucho esta rece ta y como lo puedes convinar excelente. Gracias
Querida, muchas gracias, tu receta me parece genial. La haré muy pronto. Me gusta usar las semillas de linaza, la muelo y le pongo 1 cucharadita a mis smoothies. Ese pancito se ve muy nutritivo. Deseo que pongas a Jesús en tu corazón como Salvador y Señor, te irá bien y Su Espíritu te guiará para hacer Su voluntad. USA Ps. Isabel ⚘️
Tiempo y grados en horno convencional y tiempo en horno de microondas. En cualquiera de esas opciones, también se agrega el agua? Gracias de antemano por la respuesta 😊
Gracias por esta receta! No tenía semillas de Lino, pero seguí tu receta con Chía y como no tenía mucha, le adiciones semilla de avena y quedó espectacular! Gracias Gracias eres un amor❤
🤗💞🙏🌹Querida Auxi... el colmo de la maravilla!! Gracias!!! Dios te bendiga, a tu hogar y todos tus asuntos! Yo no tengo las siliconitas y tenía hambre para YA, jajaj, entonces simplemente la mezcla al sartencito (hice 4 cucharadas, dos huevois, puse ajo picado yu una pizquita de aceite de oliva para que no se me pegara y ..ohhh quedó un pan redondito precioso y ere rico!!!
Suama eres amor y eres invulnerable a la ignorancia de los intereses oscuros y por lo tanto sin valor . GRACIAS por tanto amor y sabiduría que nos compartes, yo sigo usandola, me cae de maravilla en mi piel cabello y en mi energía también en mi sistema inmunológico, mi padre la usó con buen resultado y la medicina Ayurveda y la historia del naturismo lo ha demostrado, Peeroo como no es comercial y es gratis .... No hace negocio y no les interesa tirar sus caducos paradigmas 😂 ! . Bendiciones para mi hermana española desde la Ciudad de México con mucho cariño 🙏❤️
Vengo acá para dar mi veredicto; no pensé realmente me saliera puesto que la linaza hagas lo que hagas no es rico (admitámoslo) entonces empecé a ver todos los comentarios de quienes ya lo habían echo, en una recomendó ponerle un poquitin de vinagre y fue la diferencia e hice exactamente la receta solo agregué ese plus y semillas de calabaza en trocitos mediano, realmente la linaza tiene un sabor amargo y aquí no lo noté, me quedo con esta receta por que me salió delicioso, le puse a mí pancitos queso crema y tomates cherries con vinagre basalmico 🤌🏼
Auxy...¡Muchísimas gracias por esta receta! Con el favor de Dios voy a hacer este pan tan rico y el aro de aluminio de verdad que funciona ❤¡Bendiciones!
Me encantan tus recetas me voy a suscribir porque mi hijo salió con triglicéridos altos tiene 12 años y me es difícil porque él quiere hamburguesas cosas deliciosas pero con tus recetas él queda impresionado el otro día le hice el pan de avena que tú hiciste otro video y me encantó
Con el molde de sluminio, alder solo el anillo la masa se saldría por abajo y aparte se le metería el agua, no ? Me hubiera gustado que mostrarte como se usa
Hoy primera vez que encuentro tu canal, se ve maravilloso este pan, he bajado 6 libras bien rápido y me quiero retirar el pan comercial, ya me he acostumbrado a retirar el almidón del arroz y papas 🥔 y ahora voy ha empezar con tu receta… Muy agradecida y que El Eterno Dios te bendiga grandemente
Hola! Maravillosa la receta. Gracias por compartirlo. Una pregunta: si lo hago con el molde de aluminio, cómo hago con la base de agua que debo ponerle? O en ese caso va sin agua? Gracias de antemano
Acabo de encontrar tu página y me encantó, necesito recetas saludables, pero ricas porque soy diabética, no soy muy fan del pan pero a veces es necesario y estos pancitos al sartén son maravillosos. Ahora soy una fiel seguidora tuya. Muchas gracias por tus recetas.❤❤❤
Y si lo hago en horno eléctrico cuánto tiempo sería de horneado Muchas felicidades por todo lo que hace excelente no se canse de compartir y enseñarnos GRACIAS
Gracias Auxi. Voy a prepararlos a ver que tal me salen, ahora que tengo linaza. Una consulta, has intentado realizar pancitos con ajonjolí (en este caso molido)? Y si no lo has intentado aún, te lo dejo como reto. Te lo consulto porque justo en este momento tengo linaza y ajonjolí molidos, ya que es la mejor manera de consumir esta semillitas con tantos beneficios para la salud. La verdad, las a agrego a casi todo, batidos, pancakes, mezcla para galletas y ensaladas 👌🏻😋 👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Yo no como pan ni pasta, harinas d trigo, ni frito, aceites vegetas, azucar, carnes grasas,etc. Hago mis harinas d almendra, quinoa, flax see, avena, nueces, garbanzo, , etc.. soy d 74, 5',5",130 libras, y, delgada pero fitnes, puro musculas. Hago pesas,cardio baile, yoga, pilades. Bicicleta. Nuncacl es tarde, para verse bien y estar saludable.
@@damaryshuerta2714 si,puede, querer es poder, hoy hize lazagna d muchos muchos vegetales, picados, zahanoria, brocoli, zapallo, xamite repollo,etc. Huevos,queso mosarella y Carne pavo molida al horno deliciosa. Puedes eliminar la Carne los huevos son proteina
Yo como pan,pasta,como sin tanta prevención Tengo 60, hago ejercicio y tengo un muy buen cuerpo, abdomen plano y marcado. Siempre he sido constante,como normal y sin tanto prejuicio.
Es la primera vez que veo un video tuyo y tengo que decirte que me ha encantado y que por supuesto a partir de mañana es el pan que voy a comer y lo mejor echo por mi gracias a ti
Gracias Auxy yo los prepare y me quedo muy bien y con un sabor delicioso.. solo un poco mas oscuro de color y no me levanto mucho.. pero igual muy rico 👌😋
Primera ves q veo esta receta qué me encantó, antes de dar los tips de dulce y salado curiosamente dije.....¡¡ta cham!! sin saber que tú eras la que dice estas sílabas 😊 bendiciones.
Espectacular!! Solo dos detalles. N7nca tengas la linaza molida. Se oxida y pierde sus propiedades. Y nunca se consume entera porque no se absorbe nada en ella . Mil gracias. Exitos
Auxy que ricooo. Me encanta este pan. Supongo que si doblamos o triplicamos los ingredientes podemos hacer un pan grande, no. Gracias. Un beso enormeee❤❤❤
Auxy veo q cuando haces la mezcla queda más aguada y tal cual me quedó a mí, pero cuando la pones en el molde de aluminio se observa más tipo plastilina y ahí no sé q pasó
Arriesgo una posibilidad: eran dos mezclas distintas y por lo tanto dos huevos de tamaño distinto, seguramente uno era más grande que el otro y por eso la mezcla se ve más líquida.
hola mi Auxy bella... cómo siempre tus recetas la ms mejores de el mundo mundial....y sobretodo en sartén mis preferidas 😂😂.... besitos dulces para ti y mi sobrino
Que ricura de pan proteico, me encanto, que belleza de miga , ya me suscribi y quiero recibir todas las notificaciones ! Gracias por tu trabajo, no soy dulcera me gustan las recetas saladas.
Muchas gracias por compartir tan saludable pancito. Qué Dios te bendiga siempre y te siga dando muchas ideas para hacer panes y comidas saludables. Te abrazo desde Jujuy-Argentina.
Mortalllll Auxyyy, mori con el dulce, el salado también me gustó, gracias Reina por los tips de el molde yo no tengo lo voy hacer asi, una vez lo hice me encantó!! Muchos cariños 🥰🫶🏻😘😘
@@AureliaManolachewow que linda persona eres!! Pense q si te tomabas el tiempo de hacer un comentario es para aportar no para estorbar. Ella dio la receta solo para 1 porcion. A ver danos tu las cantidades ya que eres una erudita matemática.
Me ha encantado lo que he visto apenas me he suscrito y me ha fascinado agradezco todas tus recetas más cuando realmente necesitamos comer más saludable. Gracias
Hoy quise tratar de hacerlo pues me interesa dejar de comer pan, y bueno con buenas noticias me salió bastante bien 😅 y deja decirte está bien llenon pues lo comí con huevo y aguacate y la fibra del pan y la proteína te llena bastante 😅pensé que me quedaría con hambre pero para nada me quede bien súper llena y satisfecha 😅gracias por compartir esta receta tan fácil y Rica😋
INVITADOS a ver estos videitos de cocina, cómo te parece??? th-cam.com/video/RNtHGqGxpTw/w-d-xo.html
😅😮
Lo voy a hacer. 👍🏻gracias
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Hola, se ve delicioso solo una pregunta porque la pasta cuando la pones en tu molde de silicona se ve más líquida que cuando la pones en el molde de papel aluminio a qué se debe, gracias saludos!!
Lo hice en versión "dulce" con monk fruit y le agregué una pizca de canela y una cda de yogurt griego y queda increíbleee. Tu versión original es regia!!!
Quedé encantada, super fácil y rico!!! Gracias!
Gracias!! Me encantó tu receta, un abrazo 💕🇨🇱
Muy interesante quisiera verlo nuevamente gracias.
Súper! Cuántos huevos usaste para cuántos pancitos? 😊
@@valeriadelcarmenradulovich2074super gracias !!!!
Muy buenas las recetas!! Gracias.
Lo que puedo aportar es lo que estuve aprendiendo y aplicando hace un año y me quitó mucho las molestias de inflamación después de la comida ... Y también estoy seguro que me salvó de que mi hígado se enferme más.... Que es no mezclar frutas con comidas ya que eso provoca una sobre fermentación (exceso de alcohol dentro del cuerpo) y a la largo puede tener uno hígado alcohólico o peor aún hígado cirrotico sin beber alcohol, .... De verdad quizá éste comentario puede salvar a alguien de enfermar y de gastar mucho dinerito en hospital, compartan porque muchos no lo saben
Gracias por el dato, es muy interesante. Si tienes más datos saludables compártelos por favor. Es muy importante cuidar el hígado 👌 Gracias nuevamente
Cómo comes la.frutas, antes de las comidas?
gracias
@@rociomejia-c1s. Que lindo consejo. Estoy con ese problema del hígado graso, y es un proceso de cuidar, poco a poco. Todo contiene harinas y azúcar también.😟 Gracias 🤗🙏
Hola! Con depurar el hígado cada año, desparasitar también una vez al año, y alimentación antiinflamatoria es suficiente. Si te hace eso en el hígado es porque él ya está saturado, no porque sea normal que eso pase, ya tenés el hígado enfermo y reacciona de esa manera. El hígado se enferma con azúcar (maíz, trigo, arroz, cualquier tipo de azúcar como miel,etc), alcohol (pero no hace mal el alcohol de fermentados, eso no te va a arruinar el hígado, es en muy oca proporción y el cuerpo está preparado perfectamente para eso).
Que maravilla ! Lo estoy preparando y le agregue un poquito de polvo de hornear y me quedo un pan muy esponjoso y con buen sabor❤! Gracias por la receta!
Lo puedo colocar en el horno?
Cuanto de polvo de hornear le pusiste. Una pizca? Quiero intentar hacerlo con polvo de hornear.
Tengo que decir que no creia que me fuera a gustar...y el resultado me sorprendio😊gracias
Siii es sorprendente pero sus recetas son fáciles y muyyy ricas
disculpa se refrigeran o se congelan?
Te estoy muy agradecida, hace 4 años que dejé de comer pan comercial y tus recetas le dan sabor a mi vida.
DEJÉ, CON TILDE.
@@maribel8256 😏 Que mal 👎🏼
Y a la mía 😂😂😂
@@maribel8256que pesada
excelente me encantó
Es delicioso! Yo le coloco una cuacharada de vinagre raw con la madre, y matiza el sabor fuerte de la linaza. Cambien lo hago con semilla de sésamo y las que tenga. Prueba con Quinoa fermentada toda la noche el resultado es increíble !! Abrazos!!
Gracias lo intentaré,😊
Qué es quinoa fermentada?
Talvez quizo decir quinoa germinada .@@mariay1743
Supongo q es la quinoa puesta a remojo toda la noche@@mariay1743
Quinoa sustituyeca ka harina de lino ? La linaza se usa como parte de la masa o para decorar?
Acabo de ver este canal y estoy muy emocionada de encontrar la posibilidad de recetas saludables
Dios les bendiga!
Hola Auxy, he hecho los panecillos de lino varias veces y están riquísimos, una receta de pan fácil, sin harinas y sin horno exactamente lo que estaba buscando, muchas gracias por compartir éstas maravillosas joyas saludables 🙏🙏🙏😘🤗
Exelente, alto en proteína, Omega 3 y fibra 😍
Wow lo ise el pancito me quedo rico, gracias amiga soy de las que buzco comidas alternativas,y me callo como anillo al dedo, desayune con miel de nuestras abejitas del campo Ecuatoriano ,gracias ❤❤❤❤
Se ve delicioso!!
me encanta saber que existen muy buenos canales que nos aportan consejos para una vida saludable
Muchas gracias por compartir 🥰
Encantada con esta receta, al principio no creí que fueran solo dos ingredientes, muchos lo hacen por estrategia para ganar suscriptores, pero lo abrí y me gusto' mucho esta rece ta y como lo puedes convinar excelente. Gracias
Querida, muchas gracias, tu receta me parece genial. La haré muy pronto.
Me gusta usar las semillas de linaza, la muelo y le pongo 1 cucharadita a mis smoothies.
Ese pancito se ve muy nutritivo.
Deseo que pongas a Jesús en tu corazón como Salvador y Señor, te irá bien y Su Espíritu te guiará para hacer Su voluntad.
USA
Ps. Isabel ⚘️
Nunca los hice, pero sé que resulta porque mi amiga los hace y le quedan buenisimos!!! Hace los de semillas de lino.
GRACIAS...!!! ES LA PRIMERA QUE VEO CON LINO...
Que delicioso pan no podía creer que con solo dos ingredientes sin harinas y en sartén se ve espectacular muchas Gracias saludos Auxy
Así me quedo yo feliz ❤
Muchisimas gracia Auxy por haber evolucionado tanto.... Eres de gran ayuda para quienes buscamos opciones saludables de alimentación.....
Muchas gracias. Este tipo de recetas me ayudan mucho; las preparo el fin de semana y dejo mis desayunos listos.
Hola!!!! Gracias!!!! Salió muy rico y fácil, único cambio que hecho lo prepare al horno!!!!
Hola, cuanto tiempo y a que temperatura?
Hola! Cómomlos hiciste al horno??? Gracias!
Si por favor cuánto tiempo en el horno
Tiempo y grados en horno convencional y tiempo en horno de microondas.
En cualquiera de esas opciones, también se agrega el agua? Gracias de antemano por la respuesta 😊
Gracias por esta receta! No tenía semillas de Lino, pero seguí tu receta con Chía y como no tenía mucha, le adiciones semilla de avena y quedó espectacular! Gracias Gracias eres un amor❤
ADICIONÉ, CON TILDE.
Redicha, pesada, plasta, todo sin tilde.
Cuidado con el uso de la Chía, suele estreñir cuando se consume en exceso.
Tienes receta del queso de garbanzo?
Waw, qué buena idea! También la probaré ❤
🤗💞🙏🌹Querida Auxi... el colmo de la maravilla!! Gracias!!! Dios te bendiga, a tu hogar y todos tus asuntos! Yo no tengo las siliconitas y tenía hambre para YA, jajaj, entonces simplemente la mezcla al sartencito (hice 4 cucharadas, dos huevois, puse ajo picado yu una pizquita de aceite de oliva para que no se me pegara y ..ohhh quedó un pan redondito precioso y ere rico!!!
Suama eres amor y eres invulnerable a la ignorancia de los intereses oscuros y por lo tanto sin valor . GRACIAS por tanto amor y sabiduría que nos compartes, yo sigo usandola, me cae de maravilla en mi piel cabello y en mi energía también en mi sistema inmunológico, mi padre la usó con buen resultado y la medicina Ayurveda y la historia del naturismo lo ha demostrado, Peeroo como no es comercial y es gratis .... No hace negocio y no les interesa tirar sus caducos paradigmas 😂 ! . Bendiciones para mi hermana española desde la Ciudad de México con mucho cariño 🙏❤️
😢vhhgfvvnnb😮😮😮
¿La patraña "Ayurveda" medicina? Tú sí que tienes un paradigma, caduco y delirante!!!
Vengo acá para dar mi veredicto; no pensé realmente me saliera puesto que la linaza hagas lo que hagas no es rico (admitámoslo) entonces empecé a ver todos los comentarios de quienes ya lo habían echo, en una recomendó ponerle un poquitin de vinagre y fue la diferencia e hice exactamente la receta solo agregué ese plus y semillas de calabaza en trocitos mediano, realmente la linaza tiene un sabor amargo y aquí no lo noté, me quedo con esta receta por que me salió delicioso, le puse a mí pancitos queso crema y tomates cherries con vinagre basalmico 🤌🏼
Hola, super poquito vinaigrette entonces? Cuando está haciendo la mezcla supongo
A mí me quedo de color blanco y pegajoso
Hola te recomiendo el lino dorado no es nada amargo 👌
Auxy...¡Muchísimas gracias por esta receta! Con el favor de Dios voy a hacer este pan tan rico y el aro de aluminio de verdad que funciona ❤¡Bendiciones!
María cuando pusiste el agua no se remojo demasiado con el molde de aluminio
Excelente receta. Me gustaría una receta con harina de almendras y otra con harina de coco. Muchas gracias
Muchas gracias por compartir. Yo no puedo tomar linaza, pero lo haré con harina de garbanzo o de espelta integral.
Hola Auxy!! Se ven deliciosos!! También podrían sustituir el pan de la hamburguesa, gracias por compartir. Saludos desde la ciudad de México 🌎🕊️🌈👌
Muchas gracias Auxy, sorprendida por la sencilla elaboración de este pan, lo voy a intentar, Dios te bendiga. Saludos desde Cancún México.
😁gracias por esta receta,hiciste muy fácil mi desayuno y delicioso,lo preparé con espinacas y una rebanada de queso de garbanzo y lo disfruté😋🤩🥰
INVITADOS a ver estos videitos de cocina, cómo te parece??? th-cam.com/video/RNtHGqGxpTw/w-d-xo.html
Hola , como preparas el queso de garbanzo , gracias ❤
Q
Me encantan tus recetas me voy a suscribir porque mi hijo salió con triglicéridos altos tiene 12 años y me es difícil porque él quiere hamburguesas cosas deliciosas pero con tus recetas él queda impresionado el otro día le hice el pan de avena que tú hiciste otro video y me encantó
Dale homeopatía.
Saludos
Suplemento de ajo en cápsulas, ideal para bajar los triglicéridos.
@@kennytrcka7085 muchas gracias de verdad te lo agradezco ☺️
Siempre sorprendiéndonos!!! Wow!!!!! Mil gracias.
Yo lo hice con Chía y quedó perfecto! Gracias!!
Usted uso chia entera o la molió ?
@@lauravazquez1955 molida en la licuadora
Con el molde de sluminio, alder solo el anillo la masa se saldría por abajo y aparte se le metería el agua, no ? Me hubiera gustado que mostrarte como se usa
Si mete agua se cocina rápido. Pero no se mete, también podría poner papel de horno.. 🎉
Hoy primera vez que encuentro tu canal, se ve maravilloso este pan, he bajado 6 libras bien rápido y me quiero retirar el pan comercial, ya me he acostumbrado a retirar el almidón del arroz y papas 🥔 y ahora voy ha empezar con tu receta… Muy agradecida y que El Eterno Dios te bendiga grandemente
Vi en la descripción que se puede hacer con una taza de semillas de Chía molida, ¿pero entonces bastará con un huevo, Auxy?
Hola me gusta mucho este video, 10 puntos gracias, excelente que Dios los bendiga a todos ustedes amén ❤️🫂💯😀❤.
Gracias Auxy, se ven excelentes, me viene bien porque estoy en plan de dejar las harinas
Gracias chica están antojables y saludables tus panecillos 😊
Hola! Maravillosa la receta. Gracias por compartirlo. Una pregunta: si lo hago con el molde de aluminio, cómo hago con la base de agua que debo ponerle? O en ese caso va sin agua? Gracias de antemano
Pones papel vegetal; papel de hornear; o sencillamente pones el agua que el método será el mismo-
Acabo de encontrar tu página y me encantó, necesito recetas saludables, pero ricas porque soy diabética, no soy muy fan del pan pero a veces es necesario y estos pancitos al sartén son maravillosos.
Ahora soy una fiel seguidora tuya.
Muchas gracias por tus recetas.❤❤❤
Gracias por esa espectacular receta voy a prepararla desde La Plata Argentina 😊
Millones de gracias! Exquisitas y sumamente saludables tus recetas. Tu voz es muy agradable y perfecta tu forma de explicar. Bendiciones.
Y si lo hago en horno eléctrico cuánto tiempo sería de horneado Muchas felicidades por todo lo que hace excelente no se canse de compartir y enseñarnos GRACIAS
Gracias por compartir esas ideas tan maravillosas.
Las pondré en práctica.
Saludos
HOLA,FABULOSO, GRACIAS POR COMPARTIR UN SALUDO Y UN FUERTE ABRAZO 👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Hace dos hs que ando buscando recetas de pancitos. Y woooo me quedo con ésta, me encantó. Muchas gracias 🙌🏻🙌🏻
Realmente estoy super sorprendida, hice esta receta porque se ve muy fácil y práctica, y los resultados fueron increíbles
Me encanta ese sustituto de pan.
Aun no lo he preparado pero me sorprende lo facil y saludable!
Los pancitos de linaza se ven deliciosos, gracias Auxy 👏🏻👏🏻😋🤗❤️🇵🇪
J
Gracias por está receta, muy buena para nuestro diario vivir, seguí con todas estas clases de estas recetas. Muy gradecido.
Gracias Auxi.
Voy a prepararlos a ver que tal me salen, ahora que tengo linaza.
Una consulta, has intentado realizar pancitos con ajonjolí (en este caso molido)? Y si no lo has intentado aún, te lo dejo como reto.
Te lo consulto porque justo en este momento tengo linaza y ajonjolí molidos, ya que es la mejor manera de consumir esta semillitas con tantos beneficios para la salud. La verdad, las a agrego a casi todo, batidos, pancakes, mezcla para galletas y ensaladas 👌🏻😋
👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Gracias por compartir esta receta saludos desde Córdoba
Yo no como pan ni pasta, harinas d trigo, ni frito, aceites vegetas, azucar, carnes grasas,etc. Hago mis harinas d almendra, quinoa, flax see, avena, nueces, garbanzo, , etc.. soy d 74, 5',5",130 libras, y, delgada pero fitnes, puro musculas. Hago pesas,cardio baile, yoga, pilades. Bicicleta. Nuncacl es tarde, para verse bien y estar saludable.
De verdad le felicito y bendigo su vida. Me encantaría tener la fza de voluntad para alimentarme como UD🥹🙏
@@damaryshuerta2714 si,puede, querer es poder, hoy hize lazagna d muchos muchos vegetales, picados, zahanoria, brocoli, zapallo, xamite repollo,etc. Huevos,queso mosarella y Carne pavo molida al horno deliciosa. Puedes eliminar la Carne los huevos son proteina
Las harinas las hace por separado? O revuelve todo para hacer solo una ? Gracias espero su respuesta me urge ♥️
Yo como pan,pasta,como sin tanta prevención
Tengo 60, hago ejercicio y tengo un muy buen cuerpo, abdomen plano y marcado.
Siempre he sido constante,como normal y sin tanto prejuicio.
No debería dar recetas de panes sin harina. ❤
Me quedó perfecto. Gracias Auxy, por enseñarme.
Excelente que bendición, gracias por compartir mil bendiciones ❤️
Es la primera vez que veo un video tuyo y tengo que decirte que me ha encantado y que por supuesto a partir de mañana es el pan que voy a comer y lo mejor echo por mi gracias a ti
Gracias Auxy yo los prepare y me quedo muy bien y con un sabor delicioso.. solo un poco mas oscuro de color y no me levanto mucho.. pero igual muy rico 👌😋
PREPARÉ, CON TILDE.
QUEDÓ, CON TILDE.
LEVANTÓ, CON TILDE.
Gracias maestra 👍🫶
Woow! Lo que buscaba. Gracias!!
Amante de los panecillos, pero debo dejar la harina ya!!
Muy buena receta soy de Argentina
Primera ves q veo esta receta qué me encantó, antes de dar los tips de dulce y salado curiosamente dije.....¡¡ta cham!! sin saber que tú eras la que dice estas sílabas 😊 bendiciones.
Se ve bien voy tratar da like a los que guste saludable
La pienso hacer. Excelente tu explicacion. Eres muy buena comunicando. Muchas gracias
Dios mío, se ven deliciosos, la haré y te cuento
INVITADOS a ver estos videitos de cocina, cómo te parece??? th-cam.com/video/RNtHGqGxpTw/w-d-xo.html
Me encanta! Super saludable! Agrego a mi lista de panes sin gluten ❤
Me encantan tus recetas. Un abrazo desde Colombia
Muchas gracias! 😊
❤wow lo hice inmediatamente y es maravilloso
Quisiera saber si de sabor está mejor esta versión con linaza o la versión con Chia? Gracias
Hola me encantan las enseñanzas son muy colaborativas
Espectacular!! Solo dos detalles. N7nca tengas la linaza molida. Se oxida y pierde sus propiedades. Y nunca se consume entera porque no se absorbe nada en ella . Mil gracias. Exitos
Entonces mejor no comerlas?
eso de no dejarla molida y que se oxida lo dijo en el video.
Y, por què la venden molida?
Lo voy hacer en el día de hoy, gracias bendiciones desde Rep 🇩🇴
Auxy que ricooo. Me encanta este pan. Supongo que si doblamos o triplicamos los ingredientes podemos hacer un pan grande, no. Gracias. Un beso enormeee❤❤❤
Por supuesto! ❤️🍞 Pero personalmente prefiero el pan individual porque resulta más fácil de congelar y descongelar para su uso rápido 😊
@@PostresSaludables eso es verdad. Muchas gracias cielo. Me encanta verte y tus recetas siempre. Bsss
QUÉ, CON TILDE.
@@maribel8256Uy, no sabía que la página se refiere a ortografía!!! 😅😅
Es el primer video q veo y ya soy fans de este canal. Voy a poner en práctica la receta. Gracias por mostrarlo❤
Auxy veo q cuando haces la mezcla queda más aguada y tal cual me quedó a mí, pero cuando la pones en el molde de aluminio se observa más tipo plastilina y ahí no sé q pasó
Arriesgo una posibilidad: eran dos mezclas distintas y por lo tanto dos huevos de tamaño distinto, seguramente uno era más grande que el otro y por eso la mezcla se ve más líquida.
Qué delicioso se ve!! hay que ampliar nuestros horizontes y probar! Gracias por compartir!!
Maravilla máxima!!!! Gracias!!
INVITADOS a ver estos videitos de cocina, cómo te parece??? th-cam.com/video/RNtHGqGxpTw/w-d-xo.html
hola mi Auxy bella... cómo siempre tus recetas la ms mejores de el mundo mundial....y sobretodo en sartén mis preferidas 😂😂.... besitos dulces para ti y mi sobrino
Ahora voy hacer
Gracias por la receta y los tips de acompañamiento bendiciones
Hola muchas gracias por compartir tu receta está increíble bendiciones claro que la boy a preparar me encantó 😋😋😍
VOY, CON V.
Que ricura de pan proteico, me encanto, que belleza de miga , ya me suscribi y quiero recibir todas las notificaciones ! Gracias por tu trabajo, no soy dulcera me gustan las recetas saladas.
Hola tu molde tiene fondo y el de aluminio no como se hace con el agua?
Usa lata de durazno cortada o de atún con un abrelatas sin filo 😅pan comido
No le pone agua lo pone en sartén engrasado y se tapa, como panqueques.
Si pone agua
Me parece que es muy poquito el agua y no efectuará. De todas maneras es una excelente pregunta.
Muchas gracias por compartir tan saludable pancito. Qué Dios te bendiga siempre y te siga dando muchas ideas para hacer panes y comidas saludables.
Te abrazo desde Jujuy-Argentina.
Qué receta tan rica, saludable y rápida. Mil gracias
Maravillosas recetas. Mil gracias.
Mortalllll Auxyyy, mori con el dulce, el salado también me gustó, gracias Reina por los tips de el molde yo no tengo lo voy hacer asi, una vez lo hice me encantó!! Muchos cariños 🥰🫶🏻😘😘
❤️😊 Genial Laura, te van a quedar divinos! Un abrazo bien dulce para ti
@@PostresSaludables Gracias mi Reina súper dulce 🤗 se te quiere mucho!!! Cariños para ti y tu hermosa familia 🥰🫶🏻😘😘😘
Mil gracias por tus maravillosas recetas...❤
Hola! Me tientas a preparlo 😊 Una pregunta...si quiero hacer varios, por ejemplo 6, debo usar 6 huevos, y 12 cucharadas de linaza ?
No has estudiado matematicas en la primera clase?
@@AureliaManolachewow que linda persona eres!! Pense q si te tomabas el tiempo de hacer un comentario es para aportar no para estorbar. Ella dio la receta solo para 1 porcion. A ver danos tu las cantidades ya que eres una erudita matemática.
Me ha encantado lo que he visto apenas me he suscrito y me ha fascinado agradezco todas tus recetas más cuando realmente necesitamos comer más saludable. Gracias
Tambien se podra hacer en horno?
Muchas gracias x estar ahí 🙏 desde Montevideo Uruguay 🫂
Se vé súper. Como siempre corrrrroo a prepararlo. 🎉 Tus recetas no fallan ❤
❤️❤️❤️🙏🏻😊 espero que lo disfrutes mucho!!
Gracias x compartir.
Saludos desde Madrid 🇪🇸 😊
Gracias a ti❤️❤️❤️
Sii que bonito se vé... Compraré linaza y lo haré.. gracias por tu ayuda ❤
Gracias por compartir tus recetas
Bs tardes, Fantástico!!
Es momento de dejar harina!!, la semilla de lino es muy bueno 👋
Díos Mío Jesucristo Me Dejaste De A 6, Tengo Que Hacerlo
Se me hizo la boca agua. Lo voy a hacer! Gracias 🎉
Con polvo para hornear salio exelente ! Sin polvo para hornear sale algo duro.
Eso quería saber no le echo polvo de hornear
Buen día! También pueden hacerse al horno? Por favor
Muy bueno, pero lo unico es que hay que tener muchos huevos si quiero hacer varios panes porque por cada pancito es un huevo😉
No realmente 1, o 2 huevitos, el huevo ABUNDA! Has la prueba quiza estoy equivocada.☺
Mejor tener gallinas
@@emiliaroldansanchez8728 😂😂
@@emiliaroldansanchez8728😂
Realmente me sorprendió lo sencillo de hacer y lo nutritivo que es. Muchas gracias