COME STARE IN KETO QUANDO SI VIAGGIA - COSA MANGIARE IN VACANZA

Benvenuti sul canale di Low Carb Italia! Viaggiare può rappresentare una sfida quando si segue una dieta chetogenica, ma con la giusta preparazione è possibile mantenere la chetosi ovunque tu vada! In questo video, ti offrirò consigli pratici su come fare la dieta chetogenica in viaggio e cosa mangiare per rimanere in chetosi.
🌍 Cosa imparerai in questo video:
Commitment alla dieta cheto - L'importanza della determinazione e della pianificazione.
Scegliere l'alloggio giusto - Preferire abitazioni con cucina per preparare i tuoi pasti cheto.
Snack keto da portare con te - Idee di snack facili da trasportare come affettati, uova sode e altro.
Scegliere attentamente i ristoranti - Come trovare e scegliere ristoranti che offrono opzioni keto-friendly.
🌟 Consigli extra - Suggerimenti per rimanere motivato e facilitare il mantenimento della chetosi anche lontano da casa.
00:10 Introduzione
01:30 Commitment
04:10 La dipendenza da zuccheri
05:30 Scegli le sistemazioni con la cucina
06:50 Portati degli snack keto
09:10 Scegli attentamente un menù
10:40 Conclusioni
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Ringraziamo per il vostro supporto e vi auguriamo una buona visione!
Tutte le foto e i video sono presi da www.pexels.com...
#Dietachetogenica #keto

[@mariabianchini863]

Grazie !!!

[@AnnaMariaMartino-ll7yt]

grazie! ottimi suggerimenti

[@lowcarbitalia]

Grazie a lei!!

[@emiliocozzitorto847]

Condivido il tutto.