4 mesi fa mi hanno diagnosticato il diabete di tipo 2, avendo una glicata di 6.1, sono andato dal nutrizionista ho perso 10 chili visto che ero in sovrappeso, ho ricontrollato la glicata scoprendo che è ancora a 6.1, non so come funzioni questo diabete ma so solo che prima mangiavo e bevevo di tutto e adesso ho grandi restrizioni e mi ritrovo ancora con una glicata uguale. Comunque i valori normali di glicata negli anni sono stati abbassati dell 'OMS e ha oggi sono stati abbassati ulteriormente adesso se si ha una gligata superiore a 5.9 sei prediabetico anche se prima il range era compreso tra 5.9- 6.4, mi viene il dubbio che questi signori la facciano apposta per farci prendere farmaci e fare arricchiere le case farmaceutiche. Ovviamente questo è solo un mio pensiero.
@@slevin454 Il pre-diabete è il risultato di anni e anni di insulino-resistenza, ci vuole tempo e pazienza per abbassare la emoglobina glicata. In ogni caso il suo corpo non può che ringraziarla per i 10 kg persi, è stato molto bravo e ne ha guadagnato in salute. Quanto ai valori abbassati, è vero, l'OMS si è fatto molto più prudente, questo è dovuto anche al fatto che una volta l'Hb glicata aumentava in età relativamente avanzata, mentre ora già a 40-50 anni tante persone hanno già problemi importanti di insulino resistenza con i quali devono poi convivere decenni se non affrontano la cosa in maniera decisa. Grazie del suo messaggio e ci dia dentro a fare una buona alimentazione, non è facile ma ne vale la pena. Un saluto
Salve, una settimana fa sono stata malissimo mi sentivo svenire tutto il giorno e così di testa mia ho fatto esami ematici.... 300 glicemia a digiuno e glicata 9, e la diabetolaoga mi ha chiesto perché non mi hanno mai prescritto la glicata e io le ho detto chiedere ai vostri colleghi. Da premettere che sono da 5 anni che sto male e ogni volta mi dicevano di controllare la dieta, avendo anche colesterolo hdl e ldl ....teigliceri e valori epatici alterati che sotto dieta del dietologo i valori si sono alzati ulteriormente e lui mi ha consigliato di andare al policlinico nel 2019. Quello che notavo dal 2022, che prendevo peso anche sotto dieta soprattutto addome, poi quest'anno con il caldo la sete era incontenibile e dicevano che con il caldo era normale e che dovevo bere. Morale della favola sono diabetica e forse da più di 5 anni. E per me scompensata da dicembre 2023 ricordo che la sete inizio in quel periodo. ORA.??..... il danno è fatto.
Purtoppo capita spesso quello che è successo a lei, ovvero si arriva alla diagnosi di diabete molto dopo che sono iniziati i problemi. Con una buona terapia e alimentazione, però, mi creda che si possono ottenere grandi risultati, migliorando moltissimo la salute.
Io sono stato trapianrato due anni fa a Bologna di doppio rene e da allora prende molte medicine e per copa di queste tra cui gli antirrigetto e il cortisone che infuiscono sulla glicemia aumentandone ma io prima del trapianto avevo la glicemia normale adesso ho 74 anni e prendo Trayenta per regolare la glicata un po sopra alla media.
Certo, il cortisone aumenta sicuramente la glicemia. Faccia il possibile per tenerla ben sotto controllo con dieta e medicine, spesso si ottengono risultati magari non perfetti ma comunque molto buoni
Leggo da tempo che negli anni '50-'60 è nata negli Usa la scuola nutrizionale definita "Low Carb" e che in tale scuola si trova il segreto per eliminare o evitare i problemi di glicemia alta.
@@ricordiaerei7776 Il sottoscritto crede solo quando vede dei dati reali e verificabili; a tale proposito, i numeri presenti negli esami medici sono per definizione dei parametri oggettivi. Ad esempio, se conosci un diabetico, chiedigli i numeri relativi alla sua glicemia prima e poco dopo un pasto a base di carboidrati, come un piatto di pasta o di riso o di pizza o di patate, ecc...
Sono ipotiroidea dal 2000, da allora ho preso 10 kili, mangio poco pane e pasta ogni tanto, bevo solo acqua, non mangio latticini, eppure il colesterolo e 210. Il diabete è costante 115. Ia causa sarà la stitichezza.
Gabriella. Tra i diversi valori del sangue che citi, c'è un fondamentale dato che ti manca per stabilire veramente come "sta andando circa il diabete, o meno", e cioè il valore della 'emoglobina glicata' (che è l'unica cosa di cui si parla nel video).
Ho 63 anni magra..lavoro fisico più molto sport..fino a 2 anni fa mangiavo abbastanza carboidrati poi ho iniziato a calarli di molto e la em.glic.da 36 scesa a 35 ma sempre altina..glucosio digiuno 81 e insulina 4.8...mamma nella vecchiaia era diabetica..ma si curava con metà glucofage...io piu di cosi non so che fare..cmq ho anche molto stress e facendo turni notturni il mio sonno è irregolare
Buongiorno dottore ho avuto un episodio di glicemia alta a 200 hb glicata a 6 il mio medico curante voleva prescrivermi la metformina ho rifiutato mi sono messa a dieta dopo 3 mesi ho ripetuto l'esame glicemia 108 hb glicata 4.7
Ottimo; complimenti per la discesa della glicata. Per la glicemia a digiuno a 108, possono esserci tante motivazioni. Consiglio di continuare a monitorarla nel tempo
@@vittorinalaface8998 ciao vittorina ti rispondo volentieri ho eliminato per 5 mesi pasta pane zucchero legumi frutta latte mangiavo carne pesce uova poi mi sono rivolta ad un nutrizionista e adesso ho rimesso nella dieta la frutta segui la dottoressa tomasi cristina che da ottimi consigli io ho seguito i suoi consigli la trovi sia su web che Facebook ciao buona vita
Dottore , tutto giustissimo , noto però che ciò che ha detto lei sono le stesse cose che dice Adriano Panzironi , che considero un ottimo ricercatore scientifico , solo che detto da lei va benissimo dette da lui diventa la Wanna Marchi di turno o il guru di turno ! E’ un vero peccato perché le forze si dovrebbero unire per un intento comune ( la salute ) e invece ci mettono gli uni contro gli altri ! 👍👋🏻🙏🙏
Chi? Quello dei 120 anni? Ottimo ricercatore? Ottimo qualcosa altro volevi dire, ma fa bene vista la gente che lo segue, non posso di certo biasimarlo.
L'argomento mi è caro, non vorrei approfittarne, ma visto le gradite rispote ad altri quesiti posti, lo faccio A fronte di uno stile di vita che prevede almeno 4/5 sessioni settimanali di attività aerobica e non (circa 2 ore per sessione), una alimentazione che ho corretto, soprattutto nell'assunzione degli zuccheri (semplici), 60kg di peso, BMI < 20, età 67, tendo ad avere un FG appena sotto o sopra 100, essendo un valore borderline, ho richiesto l'emoglobina glicata, con questa pure border line (39), a quel punto ho aggiunto l'insulina a digiuno all'equazione, con quest'ultima più che ottimale (3,8), da non addetto ai lavori, interpreto quindi non resistente, salvo non avere una problematica pancreatica. Inoltre ho correlato altre variabili per rafforzare una non insulino resistenza, circonferenza vita (88), trigliceridi (85), HDL (79), pressione (70/118), HOMA IR (
Sicuramente molti dei suoi parametri metabolici sono assolutamente ottimi, tuttavia la FG intorno ai 100 e la emoglobina glicata a 39 potrebbero in effetti far pensare che lei sia insulino-resistente. Premesso che, se così fosse, è quasi certamente possibile mettere sotto controllo molto bene la situazione, io approfondirei con curva da carico glicemica e insulinemica.
@@lowcarbitalia Grazie per la gentile e gradita risposta, pensavo di non esserlo , aspettandomi un valore molto più alto, per sopperire alla resistenza cellulare ad "aprire la porta" A Settembre proverè a chiedere le curve di carico per entrambe, che in effetti, potrebbero tagliare la testa al toro, per ora ho solo tagliato alcool, e ridotto all'osso, i carboidrati (pane, pasta, patate), magari, prima delle prove di carico, farò una semplice verifica in farmacia per HbA1c e glicemia. p.s. da quando ho ridotto i carboidrati, ho anche notato un drastico calo delle minzioni, notturne comprese, un altro indizio, direi?
@@claudiocapelli7507domandona lunga che però può servire anche ad altri! I medici di base tengono insulina 100/110 al mattino a digiuno, come buona! Se non ci teniamo controllati noi e seguiamo un'alimentazione corretta, siamo fregati. A me è da una vita che dicono: Sei magra, mangia di tutto. Ma io sto male col di tutto. Per sentirmi bene mangio cose adatte a me. Tanti auguri e facci sapere come prosegue la storia 😊
Buongiorno Dottore, e complimenti per il video molto interessante. Io ho valori alti di glicemia a digiuno 114, e A1C 5.6, curva da carico di glucosio, basale 117 dopo due ore 90, sono stato diagnosticato come IFG. Attualmente seguo alimentazione con verdure e proteine, e pochi carboidrati integrali. Attività fisica costante (ciclismo). I valori però non si stanno modificando in meglio, ci vuole tempo o sono destinato a progredire verso il T2D? Inoltre una sua opinione sull'effetto diabetogeno delle statine, visto che i miei problemi, forse per pura coincidenza, sono iniziati quando il mio medico mi ha prescritto tale medicinale per un LDL borderline (130). Grazie e complimenti per il canale, appena scoperto grazie a TH-cam.
I valori nel tempo potrebbero migliorare, però è difficile da prevedere. In ogni caso, la diminuzione del consumo dei carbo e l'esercizio costante non sono mai un errore. Pensi che uno studio recente pare evidenziare che i soggetti diabetici che riescono a controllare bene la HB glicata hanno una aspettativa di vita anche maggiore dei non diabetici! Questo proprio perchè il fatto di avere quel problema li spinge a uno stile di vita molto più sano. Quando alla questione statine, è certo che peggiorano la glicemia, quindi va valutato con attenzione il rapporto costi / benefici nel prenderle.
@@virginia2007 la ringrazio per la risposta, in effetti è un dubbio che mi porto dietro da un po'. Secondo lei interrompere per qualche mese le statine potrebbe normalizzarmi il glucosio?
Dottore, ho fatto questa domanda a non so quanti medici, quelli "tradizionali" mi dicono che addirittura ho un insulinoresistenza, (ma non ci credo😉), i medici sul web non mi hanno mai risposto, chissa' che questa non sia la volta buona che un medico mi risponda😊, allora, io ho 59 anni, menopausa, 165vm per 58kg (purtroppo😡 non riesco a togliere questi 4 kg di troppo), ho tolto tutti i carboidrati, faccio una dieta carnivor, sto bene pero' non so per quale motivo la glicemia continua a rimanermi intorno a 102 o 103, ( glicata 5,6 e insulinemia 4,19), mi chiedo, PERCHE' dottore? Puo' dipendere per caso dal fatto che 5 anni fa io subii un artrodesi d5/d11, e questo danno alla colonna mi abbia creato dei problemi al metabolismo? Io vado pure in palestra 5 giorni su 7! Boh... Grazie comunque dottore per tutti i suoi video interessantissimi!😊
E' difficile rispondere al singolo caso senza una visita e senza esami di approfondimento, quindi credo che sia per quello che sul web non ottieni pareri medici. Gli esami comunque non sono male, a parte la glicemia a digiuno poco sopra i 100, che potrebbe indicare insulino-resistenza (come le han detto alcuni colleghi) ma non necessariamente, potrebbe anche essere dovuta ad altri fattori. Per approfondire e togliersi il dubbio, potrebbe fare delle curve di glicemia e insulinemia dopo carico di glucoso, ma in realtà avendo già uno stile di vita sano può anche semplicemente continuare a monitorare nel tempo la situazione, giusto per verificare che nel tempo la glicemia non si sposti nell'aera 110-115.
@@lowcarbitalia , si certo, e' quello che gia' faccio da tempo, monitorare l'andamento della glicemia e tutto il resto. Va bene la ringrazio molto per la risposta.😊
@@lowcarbitalia Salve dottore ho la glicemia a 77 e glicata 48..sono sportivo a dieta tutto l anno,nn mangio dolci isaccati alcool e pochi carboidrati..al mattinoi 60 gr di avena potrei sostituirla con una banana e proteine? A pranzo mangio cannelini e uova e 3 gallette di riso alla sera insalta carne o pesce con 3 gallette di riso..dovrei eleimare le gallette e sostituire con cosa? grazie
Esatto, l aceto di mele migliora la sensibilità all’ insulina e contribuisce ad abbassare la glicata. Per le modalità con cui prenderlo, le consiglio di guardare questo video th-cam.com/video/WBKi5F8Dj_o/w-d-xo.htmlsi=wTyR5GYMY7us9xww
A me invece mi lascia perplesso che molti medici ti riempono di analisi e poi non ti curano ..per sapere le cose bisogna andare su internet ma poi ti dicono non controllate su internet 😅😅
In realtà tanti pazienti mi dicono che non gli fanno fare abbastanza analisi! Il fatto è che la medicina purtroppo non è la matematica, e questo fin dai tempi di Ippocrate confonde sia i pazienti che i medici : ) per orientarsi ci vuole pazienza e bisogna costruire un rapporto forte di fiducia fra paziente e curante
dottore il mio medico mi ha ordinato la metaformina---101 glucosio glicata 42 --- sono prediabetica non vuole che mi prenda .---per misurare la glicemia grazie
Queste macchinette che danno per controllare il diabete, segnano anche 30 in più, rispetto a quelli più costosi. So che la glicata si trova nelle analisi, ma con queste macchinette, che non cambiano, i valori medi saranno alti, e sabato pomeriggio, mia madre quasi andava in coma con 50, che si fa l'insulina. Un conto è 160 e iniettarsi un tot di insulina, un tot di insulina invece se la macchinetta buona segna 130. Bisogna che i Dottori chiedano le macchinette per la glicemia buone, altrimenti ci saranno ipoglicemia da coma
Ho notato anche io sta differenza in 4 mesi di uso del glucometro non ho mai riscontrato glicemie sotto 85/90 a digiuno ,in laboratorio da ultimi esami fatti è risultato 73, eppure il cgm freestyle mi dava letture simili,anche se discordanti dal glucomentro che erano sempre 10/30 punti superiori,però la glicata presunta del cgm era 5.2 è 5.2 è risultata in laboratorio. va da se che per il dt2 il cgm è alquanto inutile,ma è utile per vedere i vari abbinamenti dei cibi e le quantità.
@@donatellacaruso8941 si ma anche se misuri con lo stesso apparecchio ti da volori diversi,che poi ste macchinette hanno un margine di errore del 15/20% ammesso dall' oms quando poi loro stessi dicono che fino a 99 a digiuno sarebbe normale a 100 già sarebbe scarsa tolleranza ai carboidrati quindi pre diabete,e se le macchinette come pure gli esami di laboratorio hanno tolleranze da laboratorio a laboratorio, come se fa'?
Deve aver digitato male il valore della glicemia al mattino. In ogni caso, per capire se c'è un problema, è importante misurare glicemia a digiuno, emoglobina glicata e insulinemia. E poi, eventualmente, fare delle curve di carico di glucosio per vedere come reagiscono glicemia e insulina.
Salve dottore io ho ll'emoglobina glicata che oscilla tra 5,0 e 5,3 ma a digiuno ho sempre la glicemia piuttosto alta tra i 95 ed i 102 , in questi casi si può parlare di pre diabete ? Oppure si tratta di insulino resistenza ? ....grazie .
Impossibile fare una diagnosi certa sulla base di due valori e senza conoscere tutta la situazione clinica (età, peso, famgliarità, livello di attività sportiva, altri esami, etc). Da una parte l'hb glicata è ottima, va capito come mai la glicemia a digiuno è spesso sopra il normale; potrebbe essere spia di un problema, ma non è detto, potrebbe anche semplicemente essere dovuta a fattori passeggeri.
Sono una donna di 55 anni, normopeso e piuttosto sedentaria. Purtroppo ho sia glicemia a digiuno che glicata alte (100 e 6%) e dovrei ridurre i carboidrati. D'altra parte, all'ultimo controllo, fatto mentre ero a dieta, la glicemia era a 78, ma io ero talmente debole da non avere energia per fare niente. Sono almeno dieci anni che provo a ridurre i carboidrati ma dopo pochi giorni non resisto, non solo per golosità, ma anche perchè la dieta mi toglie completamente le forze. Mi chiedo sempre come fanno le persone in low carb a che fanno anche attività sportiva e addirittura dicono di sentirsi più energici, io mi sento come un palloncino sgonfio. Come se il mio corpo fosse incapace di ricavare energia da proteine e grassi. Può essere un segno di insulino-resistenza? Oppure di qualche altra disfunzione metabolica meno nota? Grazie
All'inizio può succedere che il corpo faccia fatica a ricavare l'energia dai chetoni, per il semplice fatto che non è abituato. Ma può anche essere che la mancanza di energia sia dovuta alla perdita di liquidi e sali (tipica delle low carb) non adeguatamente rimpiazzati. Così come ci possono essere anche altre ragioni. Il mio consiglio è di provare a entrare gradualmente in low carb sotto la guida di un esperto, che possa aiutarla a capire cosa succede al suo corpo e come fare a evitare questi cali di energia.
È un esame salvavita, però nel mio caso potevo farlo molto prima. Mi sono ritrovata il valore 6, così sono corsa ai ripari. Ora è scesa e ho perso 7 chili circa, pur essendo di corporatura normale. Il medico che avevo prima non mi aveva mai prescritto questo esame, nemmeno quando mi lamentavo del fatto che avevo sempre tanta sete, anche notturna.
Purtroppo ancora tanti colleghi non prescrivono l'esame dell HB glicata per tempo, speriamo che le cose cambino. Intanto, brava che sta agendo per migliorare la situazione
Grazie dottore. Molto interessante. Può consigliarmi altri esami importanti da fare per individuare un prediabete? Ho 74 anni, sono in sovrappeso e un anno mezzo fa ho seguito una dieta keto con un buon esito sulla glicemia che è passata da 132 a 90 e anche il peso era diminuito. Poi per varie ragioni di salute l'ho sospesa. Non ho ripreso i chili persi ma sono bloccata sui 100 kg che dovrei assolutamente perdere per motivi di salute ( artrosi diffusa, poca resistenza alle camminate ecc). Da ultimo ho provato, seguita da un medico, i pasti sostitutivi, ma non mi sono trovata bene anche per motivi di organizzazione familiare. Vorrei riprendere la keto con cibi "normali" perché la gestisco meglio. Potrei pensare di essere seguita da voi. Che esami mi può consigliare prima di intraprendere il percorso? Grazie per la risposta.
Per approfondire la situazione del controllo del glucosio, in prima battuta io consiglio sempre di eseguire, oltre alla glicemia a digiuno, anche Hb glicata e insulinemia. Per quanto riguarda il resto degli esami da fare, molto dipende dalla sua situazione e da quando ha fatto gli ultimi. Per questione di correttezza e responsabilità professionale verso il paziente non diamo mai consigli così specifici senza una visita. Grazie e a presto!
Un esame importante, io direi basilare da fare, vedere quanta insulina si produce dopo i pasti avere i valori di glicemia nella norma ma produrre tonnellate di insulina avrà come risultato di distruggere le cellule beta del pancreas. Ormai il diabete è un epidemia, mangiamo troppi cibi poco salutari, per moda o stile di vita, ed iniziamo già con i nostri figli con merendine e schifezze varie, medici di base vetusti aggrappati a linee guida di 50 anni fa, fanno il resto dei danni.
Concordo, sia l'insulinemia a digiuno che le curve postprandiali sono ottimi esami di approfondimento, sicuramente in futuro faremo un video per parlarne. Come dice, il diabete sta diventando epidemico e in tanti ancora sottovalutano il problema.
Buongiorno Dottore, io assumo Berberina da qualche mese ma mi ha spaventato sapere che può avere effetti collaterali, mi potrebbe gentilmente spiegare quali sono? Grazie
I principali effetti collaterali della berberina sono gastro-intestinali (diarrea, crampi, etc) e nella maggior parte dei casi o non compaiono o sono blandi. Raramente ci possono essere reazioni allergiche gravi o intolleranze, come per qualunque sostanza. Attenzione, poi, all'interazione con altri farmaci: qui la lista è lunga, quindi se prende dei farmaci deve confrontarsi con il suo medico per capire quali potrebbero darle dei problemi.
Si, è proprio un esempio della comunicazione fuorviante della quale parlo nel video; il limite del 6.5% è quello del diabete, ma se uno è a 6.2 non è che va bene, vuol dire che è quasi diabetico.
@@lowcarbitaliaquasi , non e’ detto che poi si trasformi in diabete , pre diabete non si può sentire , diciamo iperglicemia che e’ meglio , come pressione alta = iperteso .
Ho tutte le "carte in regola" per avere problemi con diabete e insulino resistenza, ho 57 anni sono in sovrappeso, ho sempre il desierio di mangiare cose dolci, lavoro sedentario e sono 20 anni che non vado in palestra , qualche mese fa ho fatto l'esame della glicata e con mio stupore il valore era al minimo o sotto al minimo 4,42. Valore di riferimento scritto a fianco 4,5 6,1, che faccio mi devo convincere che al momonto il diabete e' una cosa lontana da me?
Il valore di glicata è in questo momento ottimo. Può approfondire la situazione dosando la prossima volta anche L insulina. Attenzione poi: sovrappeso e sedentarietà sono fattori di rischio per tante patologie, non solo per il diabete. Quindi prima interviene su questi due aspetti, meglio è
Buonasera io ho fatto la emoglobina glicata,risultato 40 il m.m.g.mi ha detto che è normale; ma x me non lo è.Perche`nell' ultimo periodo i valori della glicemia a digiuno arrivano anche a 120.Quali sono i farmaci contro l' insulinoresistenza ? Grazie se mi potrà consigliare, il da farsi ;visto che il m.m.g.sono a posto.Grazie
40 di Hb glicata e 120 di glicemia a digiuno sono valori di possibile pre-diabete. Le consiglio sicuramente di fare una visita medica con un esperto per valutare alimetazione, stile di vita ed eventuali medicine da prendere.
Dottore a volte l'emoglobina glicata non è affidabile perché il glucosio non si attacca all'emoglobina , non lo dico io ma il suo collega diabetologo prof . Bonora .
Certo, come ogni esame, anche l'emoglobina glicata può essere influenzata da fattori che ne modificano la validità. Nella stragrande maggioranza dei casi è comunque un esame molto affidabile per valutare l'insulino - resistenza e il diabete. Va comunque integrata come sempre con i dati clinici e con eventuali altri esami (es. insulinemia)
@@albertopalazzi2862 ha detto bene, è un parametro critico, perchè quando c'è glicosuria vuol dire che c'è quasi certamente già un problema molto marcato.
Le macchinette da casa per la glicemia sono molto utili per vedere il trend di come essa si muove. Nascono però per il monitoraggio del diabete di chi è un terapia, quindi spesso non sono del tutto affidabili sui range di valori vicini al normale.
@@lowcarbitalia mi scusi dottore. Sta dicendo che questi glucometri possono sbagliarsi anche di 10 o 20 punti? Esempio magari ti dicono che hai una glicemia di 96 quando invece in realtà in laboratorio risulta essere 15 o 20 punti più bassa ? In pratica sono macchinette poco sensibili per valori non diabetici , diciamo sotto i 100 ?
Buonasera dottore io sono diabetica ho sempre il diabete alto e pure prendo tre insulina al giorno e l'utima la sera prendo novitrapit e tresibba e ho sempre la grigata alta 10.non so che fare
Possono esserci diversi motivi per una risposta non ottimale ai farmaci. Le consiglio però di prestare grande attenzione anche alle modifiche dello stile di vita, delle quali nel suo messaggio non parla e che invece possono darle una grossa mano.
Vero che i medici non la prescrivono mi hanno riscontrato una gammopatia monoclonal che potrebbe sfociare in diabete ma non mi hanno mai prescritto l'esame di emoglobina glicata. Posso richiedere io al mio medico di farla???
Nel diabete tipo 2 ...lo stress quanto influisce ??? Faccio assistente domiciliare 24 - 24 x un anziano con la demenza senile e sordo . E dura . Ho sempre la glicemia alta la mattina..150- 160 a digiugno . Sarebbe meglio di cambiare il posto di lavoro???? La ringrazio cortesemente.
Lo stress può influire molto, e in maniera negativa, perchè determina di solito un aumento di cortisolo che , a lungo termine, fa alzare fra le altre cose la glicemia
Emoglobina glicata 6 glicemia 95 ma infice homa 9,7 come abbasa indice homa???? Sono con tanti kg in piu. Non riesco a perdere peso pure se sto facendo diea con poco carboidrati . Trigliceridi a norma colesterolo a norma.
L''indice HOMA mette in rapporto insulina e glicemia, quindi se ha l'HOMA alto sicuramente è perchè ha la insulina alta. Eliminare il sovrappeso è fondamentale, ma spesso nonè facile farlo da soli. Io le consiglio di evitare il fati da te e rivolgersi a un professionista
Dottore, sulla berberina non tutti sono d'accordo. Per esempio il mio diabetologo dice che non ha nessun effetto sul diabete. A suo dire assai meglio la metformina.
Fosse l'unica cosa nella quale noi medici non siamo tutti d'accordo! In ogni caso, non confondiamo la metformina (che è una medicina) con la berberina (che è un integratore). Come dico anche nel video, le medicine non vanno abbandonate. Detto questo, è un dato di fatto che la berberina abbassa la glicemia e ci sono decine di studi che lo dimostrano. Poi, può essere che il suo diabetologo non la reputi indicata nel suo caso.
Buonasera dottore. poco più di un mese fa, dopo la consueta donazione di sangue mi sono arrivati gli esiti degli esami, in quel momento ho riscontrato che la glicemia era al limite 97 mai avuta cosi (il mio valore normale si attestava sui 85/90), Mi sono un attimo allarmato e ho eseguito l'esame dell'emoglobina glicata, mi è venuto fuori un 5,5; devo iniziare a preoccuparmi? Anche perchè svolgo attivita fisica regolarmente 3/4 volte a settimana running e un 3 volte palestra (poche volte resto giorni senza far niente e cmq faccio in media più di 15mila passi al girno) non sono un divoratore di dolci (questi quasi mai), pane e pasta; invece un pò di vino o una "birretta" la bevo (sto evitando anche questa). La cosa più assurda che da quando sto misurando la glicemia a digiuno anche dopo la corsa , la trovo quasi sempre leggermente sopra i 100, nonostante sto riducento il consumo di pane e pasta (cmq mai statao esagerato) mangio almeno 2/3 volte verdura a pranzo e legumi. Le vorei chiedere, cosa dovrei fare al momento e come devo comportarmi, mi diventa difficile mangiare dimeno ed è quasi impossibile fare più attività fisica. Grazie.
Che si alzi un pochino la glicemia dopo l'esercizio è un dato molto comune e assolutamente non problematico. Si deve al fatto che il fegato si mette a produrre glucosio proprio per sostenere l'esercizio muscolare. Di solito si tratta di rialzi comunque molto modesti, che arrivano al massimo a 115-120. Per quanto riguarda invece i valori di glicemia a digiuno (97) e Hb glicata (5,6) che riporta, sono comunque valori dentro il range, anche se nella parte alta. Potrebbero essere stati occasionali o rientrare nella normale variabilità (gli esami ematochimici per loro natura non sono sempre uguali), O potrebbero invece nascondere una insulino resistenza; è impossibile dare un giudizio certo senza approfondire.
Grazie per per il suo video molto interessante, ho scoperto dopo un esame da me richiesto gennaio 2024 della emoglobina con esito con esito di 8.6 , messo subito in dieta nel nel senso quasi eliminati i carboidrati e eliminato completamente lo zucchero, a oggi esame della emoglobina e scesa a 7.0 , per il mio dottore va bene così, vorrei assumere l'integratore berberina, la mia domanda è: ci sono problemi visto che uso la cardioaspirina come anticoagulante, grazie per una eventuale risposta
@@giuseppecapogreco2624 Buongiorno, la berberina può diminuire l'effetto della cardioaspirina perchè compete per gli stessi recettori. La diminuzione della glicata (da 8.2 a 7) è stata ottima, ma io non mi accontenterei e proverei ad abbassarla utleriormente con dieta, esercizio, oltre alle medicine che mi immagino già prenda
@@lowcarbitalia grazie mille per la risposta, con il mio dottore che mi ha proposto di assumere la Metformina per iniziare una pastiglia da 1000 mg al pasto di mezzogiorno, rinuncio alla berberina per prendere la Metformina. Grazie ancora
La prima terapia che ogni medico deve consigliare è il movimento.Almeno mezz'ora ogni giorno 😊Dieta controllata se su è in sovrappeso.Per ultimo i farmaci a meno che non ci siano situazioni gravi. È una mia idea.
Sono diabetica di tipo2 da tanti anni quest' anno sono stata operata per rottura femore le glicemie sono regolari ma mi si alza la pressione sanguigna mi si alza la pressione sanguigna è normale?
Per prima cosa va capita la causa del sottopeso. Una volta individuata, si farà una alimentazione personalizzata che preveda (pochi) carboidrati a basso indice glicemico e abbastanza grassi e proteine da sostenere l'aumento di peso attraverso l'aumento prevalente della massa magra (ovvero soprattutto dei muscoli).
Le comsiglio di fare una visita per valutare un cambio di alimentazione e stile di vita, perchè è già nella zona del pre-diabete. Con gli opprtuni interventi può sicuramente abbassare la sua Hb glicata, magari anche fino a livelli del tutto normali (questo dipende da diversi fattori).
Buongiorno,in effetti il medico di famiglia guardando la glicemia a digiuno: 84 dice che non ha nessun senso verificare la glicata,se il valote fosse sopra 100 si',ehhhh i nostri medici ragionano cosi!
42-43 è un valore borderline che indica che probabilmente la sua glicemia media è spesso troppo alta. Bene che non sta peggiorando, l'ideale però sarebbe capire come mai è sempre a 42-43 e poi provare ad abbassarla
Buongiorno dottore , se posso chiederle, se ha uno studio medico e se prende nuovi pazienti, in quanto sono molto diabetico e curato molto male, guardando i suoi video ho imparato molte cose, anche su come alimentarmi . Grazie buona giornata
La glicemia può essere pericolosa in maniera acuta sia quando è troppo alta (da valori di solito di 300 in su può dare importanti complicanze) che troppo bassa (di solito da valori di 60 in giù),potendo dare quelle che si chiamano rispettivamente crisi iperglicemiche e crisi ipoglicemiche. Oltre a questo, è pericolosa anche sul medio-lungo termine quando, pur non arrivando ai valori delle crisi iperglicemiche, è spesso su valori medio-alti . A digiuno, una buona glicemia deve essere sotto i 99. Mentre non dovrebbe superare i 140 un'ora dopo il pasto.
Essere magri e fare attività fisica sono cose importanti, ma non garantiscono di non essere insulino resistenti. Fattori genetici e altri fattori ambientali possono influire moltissimo, per questo è importante approfondire con gli esami ematochimici
E' un valore vicino a quello borderline per prediabete (che è 39). Questo non significa che ci sia per forza un problema, perchè il dato va incrociato con altri (es. età, peso, familiarità per malattie, altri esami clinici, tipo di dieta, etc), però sicuramente meriterebbe un approfondimento.
Non siamo tutti diabetici, certamente però molti lo sono e non lo sanno neanche. Già in troppi, per mancanza di informazioni o per interesse, minimizzano il problema dell’ insulino resistenza. Noi cerchiamo semplicemente di spiegare come stanno davvero le cose
Credo intendesse "emoglobina glicata" e non vitamina glicata. A parte questo, anche con l'hb glicata alta la glicemia può andare spesso sotto i 100 durante il giorno o durante la notte. Il tema è che però, in media, è troppo alta per la maggior parte del tempo.
Purtroppo con la medicina di protocollo...io non mi fido piu appunto non ti fanno i analisi giusti subito ti danno le medicine senza troppi consigli di prevenzione...tutta la chimica fa male presa per tanto tempo...arrivi a prendere sempre piu medicine per contrastare i effetti negativi di quei altri .... purtroppo il medico non fa piu il medico di uno corpo umano che funziona come una macchina ognuno ti da le medicine perché sono cointeresati accontentare le case farmaceutiche che li premiano......lo dico per esperienza... nemmeno del medico di condotta non si puo piu fidare ...non fanno linterese di un paziente sono distaccati..da un medico ti devi sentire come davanti a un prete ....io propio non mi fido piu ....moriro prima e basta ... arriverà a mangiare pochissimo...
Non bisogna rassegnarsi ma cercare di prendere in mano la propria salute per prima cosa facendo i necessari cambiamenti a alimentazione e stile di vita
Io la faccio in farmacia ogni 3 mesi L ultimadopo 4 mesi di fermo a 5.6 Ora rifaccio attività e conto di farla scendere di un po'. Modificato alimentazione Integrale Verdure inizio pasto poi proteine E carboidrati. Jogging 4/5 volte settimana Migliorata pressione e cuore
c'è chi ci accusa di spiegare troppo poco, c'è chi ci accusa di spiegare troppo. E' il destino dei medici. Spero comunque che il video le sia stato utile
4 mesi fa mi hanno diagnosticato il diabete di tipo 2, avendo una glicata di 6.1, sono andato dal nutrizionista ho perso 10 chili visto che ero in sovrappeso, ho ricontrollato la glicata scoprendo che è ancora a 6.1, non so come funzioni questo diabete ma so solo che prima mangiavo e bevevo di tutto e adesso ho grandi restrizioni e mi ritrovo ancora con una glicata uguale. Comunque i valori normali di glicata negli anni sono stati abbassati dell 'OMS e ha oggi sono stati abbassati ulteriormente adesso se si ha una gligata superiore a 5.9 sei prediabetico anche se prima il range era compreso tra 5.9- 6.4, mi viene il dubbio che questi signori la facciano apposta per farci prendere farmaci e fare arricchiere le case farmaceutiche. Ovviamente questo è solo un mio pensiero.
Stesso discorso per il colesterolo......
Stesso identico pensiero
@@tizianavalente1519 Si esattamente, se non sbaglio 30 anni fa il range massimo era di 240 adesso è stato abbassato a 200.
@@slevin454 Il pre-diabete è il risultato di anni e anni di insulino-resistenza, ci vuole tempo e pazienza per abbassare la emoglobina glicata. In ogni caso il suo corpo non può che ringraziarla per i 10 kg persi, è stato molto bravo e ne ha guadagnato in salute. Quanto ai valori abbassati, è vero, l'OMS si è fatto molto più prudente, questo è dovuto anche al fatto che una volta l'Hb glicata aumentava in età relativamente avanzata, mentre ora già a 40-50 anni tante persone hanno già problemi importanti di insulino resistenza con i quali devono poi convivere decenni se non affrontano la cosa in maniera decisa. Grazie del suo messaggio e ci dia dentro a fare una buona alimentazione, non è facile ma ne vale la pena. Un saluto
Concordo in pieno
Grazie dottore, ho un ' alterazione glicemica che controllo solo a digiuno, ma farò adesso anche il controllo della glicemia glicata.
Salve, una settimana fa sono stata malissimo mi sentivo svenire tutto il giorno e così di testa mia ho fatto esami ematici.... 300 glicemia a digiuno e glicata 9, e la diabetolaoga mi ha chiesto perché non mi hanno mai prescritto la glicata e io le ho detto chiedere ai vostri colleghi. Da premettere che sono da 5 anni che sto male e ogni volta mi dicevano di controllare la dieta, avendo anche colesterolo hdl e ldl ....teigliceri e valori epatici alterati che sotto dieta del dietologo i valori si sono alzati ulteriormente e lui mi ha consigliato di andare al policlinico nel 2019. Quello che notavo dal 2022, che prendevo peso anche sotto dieta soprattutto addome, poi quest'anno con il caldo la sete era incontenibile e dicevano che con il caldo era normale e che dovevo bere. Morale della favola sono diabetica e forse da più di 5 anni. E per me scompensata da dicembre 2023 ricordo che la sete inizio in quel periodo. ORA.??..... il danno è fatto.
Purtoppo capita spesso quello che è successo a lei, ovvero si arriva alla diagnosi di diabete molto dopo che sono iniziati i problemi. Con una buona terapia e alimentazione, però, mi creda che si possono ottenere grandi risultati, migliorando moltissimo la salute.
Bravo argomento molto utile grazie 😊😊😊
Grazie a lei per serguirci!
Io sono stato trapianrato due anni fa a Bologna di doppio rene e da allora prende molte medicine e per copa di queste tra cui gli antirrigetto e il cortisone che infuiscono sulla glicemia aumentandone ma io prima del trapianto avevo la glicemia normale adesso ho 74 anni e prendo Trayenta per regolare la glicata un po sopra alla media.
Certo, il cortisone aumenta sicuramente la glicemia. Faccia il possibile per tenerla ben sotto controllo con dieta e medicine, spesso si ottengono risultati magari non perfetti ma comunque molto buoni
Alla base c'è sempre la prevenzione! 💪🏽
Questo video vale oro....grazie mille
Grazie a lei!
Grazie per le ottime informazioni che condivido
@@mariabianchini863 grazie a lei che ci segue sempre!
Grazie di ❤ dottore vedrò di fare al più presto questo esame visto che mia madre è già diabetica.
L'emoglobina glicata rispetto alla glicemia è subdola perché ci mette più tempo a diminuire rispetto alla glicemia
Very intersting this post! Clear and coincise this "lesson"
Leggo da tempo che negli anni '50-'60 è nata negli Usa la scuola nutrizionale definita "Low Carb" e che in tale scuola si trova il segreto per eliminare o evitare i problemi di glicemia alta.
Si ma non è vero, poi se uno ci vuole credere ok.
@@ricordiaerei7776 Il sottoscritto crede solo quando vede dei dati reali e verificabili; a tale proposito, i numeri presenti negli esami medici sono per definizione dei parametri oggettivi.
Ad esempio, se conosci un diabetico, chiedigli i numeri relativi alla sua glicemia prima e poco dopo un pasto a base di carboidrati, come un piatto di pasta o di riso o di pizza o di patate, ecc...
Scusi @@ricordiaerei7776
Su quale base lei dice che non è vero?
@@orianacommodi205 I dati della fisiologia umana
Sono ipotiroidea dal 2000, da allora ho preso 10 kili, mangio poco pane e pasta ogni tanto, bevo solo acqua, non mangio latticini, eppure il colesterolo e 210. Il diabete è costante 115. Ia causa sarà la stitichezza.
Il colesterolo a 210 va bene
@@teresadiana3831È ottimo!👍
115 non è diabete, casomai insulino resistenza.
210 di Col. Totale, è ottimo.
Gabriella. Tra i diversi valori del sangue che citi, c'è un fondamentale dato che ti manca per stabilire veramente come "sta andando circa il diabete, o meno", e cioè il valore della 'emoglobina glicata' (che è l'unica cosa di cui si parla nel video).
Ho 63 anni magra..lavoro fisico più molto sport..fino a 2 anni fa mangiavo abbastanza carboidrati poi ho iniziato a calarli di molto e la em.glic.da 36 scesa a 35 ma sempre altina..glucosio digiuno 81 e insulina 4.8...mamma nella vecchiaia era diabetica..ma si curava con metà glucofage...io piu di cosi non so che fare..cmq ho anche molto stress e facendo turni notturni il mio sonno è irregolare
P
Grazie mille per le precisioni, faremo attenzione a quanto spiegato chiaramente.Buon lavoro e serene giornate.👏🤗😊💯lode.Mary ed Alvaro
@@alvaroezzevalli6835 grazie a voi!☺️
Molto interessanti grazie
Io ho fatto gli esami del sangue di routine a Marzo e ho scoperto di avere 258 di glicemia poi ho fatto l'emoglobina glicata ad aprile ed era a 10 😓
Deve intervenire in maniera radicale su alimentazione e stile di vita, oltre naturalmente alla terapia farmacologica che sicuramente starà facendo
@@lowcarbitalia SI certo da subito praticamente non ho aspettato un attimo
Buongiorno dottore ho avuto un episodio di glicemia alta a 200 hb glicata a 6 il mio medico curante voleva prescrivermi la metformina ho rifiutato mi sono messa a dieta dopo 3 mesi ho ripetuto l'esame glicemia 108 hb glicata 4.7
👏👏👏👏👏👏
Ottimo; complimenti per la discesa della glicata. Per la glicemia a digiuno a 108, possono esserci tante motivazioni. Consiglio di continuare a monitorarla nel tempo
Ciao Maria Rosà come ai fatto x far abbassare laglicata
@@vittorinalaface8998 ciao vittorina ti rispondo volentieri ho eliminato per 5 mesi pasta pane zucchero legumi frutta latte mangiavo carne pesce uova poi mi sono rivolta ad un nutrizionista e adesso ho rimesso nella dieta la frutta segui la dottoressa tomasi cristina che da ottimi consigli io ho seguito i suoi consigli la trovi sia su web che Facebook ciao buona vita
@@vittorinalaface8998 ciao vittoria dimenticavo 3 volte a settimana cammino e faccio 4-5 km
Bravo, grazie
@@danielarosa3930 grazie a lei!
Dottore , tutto giustissimo , noto però che ciò che ha detto lei sono le stesse cose che dice Adriano Panzironi , che considero un ottimo ricercatore scientifico , solo che detto da lei va benissimo dette da lui diventa la Wanna Marchi di turno o il guru di turno ! E’ un vero peccato perché le forze si dovrebbero unire per un intento comune ( la salute ) e invece ci mettono gli uni contro gli altri !
👍👋🏻🙏🙏
Chi? Quello dei 120 anni? Ottimo ricercatore? Ottimo qualcosa altro volevi dire, ma fa bene vista la gente che lo segue, non posso di certo biasimarlo.
Bravissimo...mio stesso pensiero
W ADRIANO PANZIRONI!
L'argomento mi è caro, non vorrei approfittarne, ma visto le gradite rispote ad altri quesiti posti, lo faccio
A fronte di uno stile di vita che prevede almeno 4/5 sessioni settimanali di attività aerobica e non (circa 2 ore per sessione), una alimentazione che ho corretto, soprattutto nell'assunzione degli zuccheri (semplici), 60kg di peso, BMI < 20, età 67, tendo ad avere un FG appena sotto o sopra 100, essendo un valore borderline, ho richiesto l'emoglobina glicata, con questa pure border line (39), a quel punto ho aggiunto l'insulina a digiuno all'equazione, con quest'ultima più che ottimale (3,8), da non addetto ai lavori, interpreto quindi non resistente, salvo non avere una problematica pancreatica.
Inoltre ho correlato altre variabili per rafforzare una non insulino resistenza, circonferenza vita (88), trigliceridi (85), HDL (79), pressione (70/118), HOMA IR (
Sicuramente molti dei suoi parametri metabolici sono assolutamente ottimi, tuttavia la FG intorno ai 100 e la emoglobina glicata a 39 potrebbero in effetti far pensare che lei sia insulino-resistente. Premesso che, se così fosse, è quasi certamente possibile mettere sotto controllo molto bene la situazione, io approfondirei con curva da carico glicemica e insulinemica.
@@lowcarbitalia Grazie per la gentile e gradita risposta, pensavo di non esserlo , aspettandomi un valore molto più alto, per sopperire alla resistenza cellulare ad "aprire la porta" A Settembre proverè a chiedere le curve di carico per entrambe, che in effetti, potrebbero tagliare la testa al toro, per ora ho solo tagliato alcool, e ridotto all'osso, i carboidrati (pane, pasta, patate), magari, prima delle prove di carico, farò una semplice verifica in farmacia per HbA1c e glicemia.
p.s. da quando ho ridotto i carboidrati, ho anche notato un drastico calo delle minzioni, notturne comprese, un altro indizio, direi?
@@claudiocapelli7507domandona lunga che però può servire anche ad altri! I medici di base tengono insulina 100/110 al mattino a digiuno, come buona! Se non ci teniamo controllati noi e seguiamo un'alimentazione corretta, siamo fregati. A me è da una vita che dicono: Sei magra, mangia di tutto. Ma io sto male col di tutto. Per sentirmi bene mangio cose adatte a me. Tanti auguri e facci sapere come prosegue la storia 😊
@@claudiocapelli7507 Riducendo i carboidrati, di solito all'inizio aumentano le minzioni, perchè ci si scarica di liquidi, e poi diminuiscono.
Salve dottore, Per chi è microcitemico la risposta alla glicata è la stessa oppure serve fare analisi diverse?
Buongiorno Dottore, e complimenti per il video molto interessante. Io ho valori alti di glicemia a digiuno 114, e A1C 5.6, curva da carico di glucosio, basale 117 dopo due ore 90, sono stato diagnosticato come IFG.
Attualmente seguo alimentazione con verdure e proteine, e pochi carboidrati integrali. Attività fisica costante (ciclismo). I valori però non si stanno modificando in meglio, ci vuole tempo o sono destinato a progredire verso il T2D?
Inoltre una sua opinione sull'effetto diabetogeno delle statine, visto che i miei problemi, forse per pura coincidenza, sono iniziati quando il mio medico mi ha prescritto tale medicinale per un LDL borderline (130).
Grazie e complimenti per il canale, appena scoperto grazie a TH-cam.
I valori nel tempo potrebbero migliorare, però è difficile da prevedere. In ogni caso, la diminuzione del consumo dei carbo e l'esercizio costante non sono mai un errore. Pensi che uno studio recente pare evidenziare che i soggetti diabetici che riescono a controllare bene la HB glicata hanno una aspettativa di vita anche maggiore dei non diabetici! Questo proprio perchè il fatto di avere quel problema li spinge a uno stile di vita molto più sano. Quando alla questione statine, è certo che peggiorano la glicemia, quindi va valutato con attenzione il rapporto costi / benefici nel prenderle.
Posso? Con 130 non c'è nessun beneficio dal prendere Statine. 130 non è un valore alto. I medici prescrivono Statine con troppa leggerezza
🍀🌈🍀
@@virginia2007 la ringrazio per la risposta, in effetti è un dubbio che mi porto dietro da un po'. Secondo lei interrompere per qualche mese le statine potrebbe normalizzarmi il glucosio?
@@simoneovanifaccia una prova e poi rifaccia gli esami per vedere se qualcosa è cambiato
Dottore, ho fatto questa domanda a non so quanti medici, quelli "tradizionali" mi dicono che addirittura ho un insulinoresistenza, (ma non ci credo😉), i medici sul web non mi hanno mai risposto, chissa' che questa non sia la volta buona che un medico mi risponda😊, allora, io ho 59 anni, menopausa, 165vm per 58kg (purtroppo😡 non riesco a togliere questi 4 kg di troppo), ho tolto tutti i carboidrati, faccio una dieta carnivor, sto bene pero' non so per quale motivo la glicemia continua a rimanermi intorno a 102 o 103, ( glicata 5,6 e insulinemia 4,19), mi chiedo, PERCHE' dottore?
Puo' dipendere per caso dal fatto che 5 anni fa io subii un artrodesi d5/d11, e questo danno alla colonna mi abbia creato dei problemi al metabolismo? Io vado pure in palestra 5 giorni su 7! Boh...
Grazie comunque dottore per tutti i suoi video interessantissimi!😊
E' difficile rispondere al singolo caso senza una visita e senza esami di approfondimento, quindi credo che sia per quello che sul web non ottieni pareri medici. Gli esami comunque non sono male, a parte la glicemia a digiuno poco sopra i 100, che potrebbe indicare insulino-resistenza (come le han detto alcuni colleghi) ma non necessariamente, potrebbe anche essere dovuta ad altri fattori. Per approfondire e togliersi il dubbio, potrebbe fare delle curve di glicemia e insulinemia dopo carico di glucoso, ma in realtà avendo già uno stile di vita sano può anche semplicemente continuare a monitorare nel tempo la situazione, giusto per verificare che nel tempo la glicemia non si sposti nell'aera 110-115.
@@lowcarbitalia , si certo, e' quello che gia' faccio da tempo, monitorare l'andamento della glicemia e tutto il resto. Va bene la ringrazio molto per la risposta.😊
@@lowcarbitalia Salve dottore ho la glicemia a 77 e glicata 48..sono sportivo a dieta tutto l anno,nn mangio dolci isaccati alcool e pochi carboidrati..al mattinoi 60 gr di avena potrei sostituirla con una banana e proteine? A pranzo mangio cannelini e uova e 3 gallette di riso alla sera insalta carne o pesce con 3 gallette di riso..dovrei eleimare le gallette e sostituire con cosa? grazie
Per abbassare la glicata si può usare làceto di mele ma come si prende grazie
Esatto, l aceto di mele migliora la sensibilità all’ insulina e contribuisce ad abbassare la glicata. Per le modalità con cui prenderlo, le consiglio di guardare questo video th-cam.com/video/WBKi5F8Dj_o/w-d-xo.htmlsi=wTyR5GYMY7us9xww
A me invece mi lascia perplesso che molti medici ti riempono di analisi e poi non ti curano ..per sapere le cose bisogna andare su internet ma poi ti dicono non controllate su internet 😅😅
In realtà tanti pazienti mi dicono che non gli fanno fare abbastanza analisi! Il fatto è che la medicina purtroppo non è la matematica, e questo fin dai tempi di Ippocrate confonde sia i pazienti che i medici : ) per orientarsi ci vuole pazienza e bisogna costruire un rapporto forte di fiducia fra paziente e curante
dottore il mio medico mi ha ordinato la metaformina---101 glucosio glicata 42 --- sono prediabetica non vuole che mi prenda .---per misurare la glicemia grazie
Mi scusi non mi è ben chiara la domanda.
Queste macchinette che danno per controllare il diabete, segnano anche 30 in più, rispetto a quelli più costosi. So che la glicata si trova nelle analisi, ma con queste macchinette, che non cambiano, i valori medi saranno alti, e sabato pomeriggio, mia madre quasi andava in coma con 50, che si fa l'insulina. Un conto è 160 e iniettarsi un tot di insulina, un tot di insulina invece se la macchinetta buona segna 130. Bisogna che i Dottori chiedano le macchinette per la glicemia buone, altrimenti ci saranno ipoglicemia da coma
Si, purtroppo la gestione della glicemia con terapia insulinica può essere abbastanza complicata e non priva di rischi.
Ho notato anche io sta differenza in 4 mesi di uso del glucometro non ho mai riscontrato glicemie sotto 85/90 a digiuno ,in laboratorio da ultimi esami fatti è risultato 73, eppure il cgm freestyle mi dava letture simili,anche se discordanti dal glucomentro che erano sempre 10/30 punti superiori,però la glicata presunta del cgm era 5.2 è 5.2 è risultata in laboratorio. va da se che per il dt2 il cgm è alquanto inutile,ma è utile per vedere i vari abbinamenti dei cibi e le quantità.
Io ho due apparecchi e mi danno due parametri diversi😅
@@donatellacaruso8941 si ma anche se misuri con lo stesso apparecchio ti da volori diversi,che poi ste macchinette hanno un margine di errore del 15/20% ammesso dall' oms quando poi loro stessi dicono che fino a 99 a digiuno sarebbe normale a 100 già sarebbe scarsa tolleranza ai carboidrati quindi pre diabete,e se le macchinette come pure gli esami di laboratorio hanno tolleranze da laboratorio a laboratorio, come se fa'?
Hai ragione@@torepesca4707
Buonasera dottore,volevo sapere se il diabete si eredita dai genitori,io essendo magra posso prenderlo?
Ci può essere una predisposizione genetica......che poi è la stessa cosa...
Il fatto di essere magra non c entra.....😢
è valido il test fatto in farmacia
si, in genere sono attendibili.
Grazie mille volevo un consiglio perché la mattina la glicemia mi risulta 13137e dopo 3ore possibile averla 92 grazie
Deve aver digitato male il valore della glicemia al mattino. In ogni caso, per capire se c'è un problema, è importante misurare glicemia a digiuno, emoglobina glicata e insulinemia. E poi, eventualmente, fare delle curve di carico di glucosio per vedere come reagiscono glicemia e insulina.
Grazie 👍
Sicuramente voleva dire 131-137
Good lesson doctor Gozzo
Salve dottore io ho ll'emoglobina glicata che oscilla tra 5,0 e 5,3 ma a digiuno ho sempre la glicemia piuttosto alta tra i 95 ed i 102 , in questi casi si può parlare di pre diabete ? Oppure si tratta di insulino resistenza ? ....grazie .
Impossibile fare una diagnosi certa sulla base di due valori e senza conoscere tutta la situazione clinica (età, peso, famgliarità, livello di attività sportiva, altri esami, etc). Da una parte l'hb glicata è ottima, va capito come mai la glicemia a digiuno è spesso sopra il normale; potrebbe essere spia di un problema, ma non è detto, potrebbe anche semplicemente essere dovuta a fattori passeggeri.
@@lowcarbitalia grazie per la risposta dottore .
😊😊@@lowcarbitalia
Grazie 👍
Sono una donna di 55 anni, normopeso e piuttosto sedentaria. Purtroppo ho sia glicemia a digiuno che glicata alte (100 e 6%) e dovrei ridurre i carboidrati. D'altra parte, all'ultimo controllo, fatto mentre ero a dieta, la glicemia era a 78, ma io ero talmente debole da non avere energia per fare niente. Sono almeno dieci anni che provo a ridurre i carboidrati ma dopo pochi giorni non resisto, non solo per golosità, ma anche perchè la dieta mi toglie completamente le forze. Mi chiedo sempre come fanno le persone in low carb a che fanno anche attività sportiva e addirittura dicono di sentirsi più energici, io mi sento come un palloncino sgonfio. Come se il mio corpo fosse incapace di ricavare energia da proteine e grassi. Può essere un segno di insulino-resistenza? Oppure di qualche altra disfunzione metabolica meno nota? Grazie
All'inizio può succedere che il corpo faccia fatica a ricavare l'energia dai chetoni, per il semplice fatto che non è abituato. Ma può anche essere che la mancanza di energia sia dovuta alla perdita di liquidi e sali (tipica delle low carb) non adeguatamente rimpiazzati. Così come ci possono essere anche altre ragioni. Il mio consiglio è di provare a entrare gradualmente in low carb sotto la guida di un esperto, che possa aiutarla a capire cosa succede al suo corpo e come fare a evitare questi cali di energia.
È un esame salvavita, però nel mio caso potevo farlo molto prima. Mi sono ritrovata il valore 6, così sono corsa ai ripari. Ora è scesa e ho perso 7 chili circa, pur essendo di corporatura normale. Il medico che avevo prima non mi aveva mai prescritto questo esame, nemmeno quando mi lamentavo del fatto che avevo sempre tanta sete, anche notturna.
Purtroppo ancora tanti colleghi non prescrivono l'esame dell HB glicata per tempo, speriamo che le cose cambino. Intanto, brava che sta agendo per migliorare la situazione
Grazie dottore. Molto interessante.
Può consigliarmi altri esami importanti da fare per individuare un prediabete?
Ho 74 anni, sono in sovrappeso e un anno mezzo fa ho seguito una dieta keto con un buon esito sulla glicemia che è passata da 132 a 90 e anche il peso era diminuito.
Poi per varie ragioni di salute l'ho sospesa. Non ho ripreso i chili persi ma sono bloccata sui 100 kg che dovrei assolutamente perdere per motivi di salute ( artrosi diffusa, poca resistenza alle camminate ecc).
Da ultimo ho provato, seguita da un medico, i pasti sostitutivi, ma non mi sono trovata bene anche per motivi di organizzazione familiare.
Vorrei riprendere la keto con cibi "normali" perché la gestisco
meglio.
Potrei pensare di essere seguita da voi.
Che esami mi può consigliare prima di intraprendere il percorso?
Grazie per la risposta.
Per approfondire la situazione del controllo del glucosio, in prima battuta io consiglio sempre di eseguire, oltre alla glicemia a digiuno, anche Hb glicata e insulinemia. Per quanto riguarda il resto degli esami da fare, molto dipende dalla sua situazione e da quando ha fatto gli ultimi. Per questione di correttezza e responsabilità professionale verso il paziente non diamo mai consigli così specifici senza una visita. Grazie e a presto!
Gent.mo dott. La mia glicemia tende a superare 100, però sia l'insulina e l'emoglobina glicata hanno un valore ottimale. Che fare? Grazie
Emoglobina glicata 4,7-28. Insulina 6,55
Very intersting this post! I like it: clear and coincise!!
❤
Un esame importante, io direi basilare da fare, vedere quanta insulina si produce dopo i pasti avere i valori di glicemia nella norma ma produrre tonnellate di insulina avrà come risultato di distruggere le cellule beta del pancreas. Ormai il diabete è un epidemia, mangiamo troppi cibi poco salutari, per moda o stile di vita, ed iniziamo già con i nostri figli con merendine e schifezze varie, medici di base vetusti aggrappati a linee guida di 50 anni fa, fanno il resto dei danni.
Concordo, sia l'insulinemia a digiuno che le curve postprandiali sono ottimi esami di approfondimento, sicuramente in futuro faremo un video per parlarne. Come dice, il diabete sta diventando epidemico e in tanti ancora sottovalutano il problema.
Buongiorno Dottore, io assumo Berberina da qualche mese ma mi ha spaventato sapere che può avere effetti collaterali, mi potrebbe gentilmente spiegare quali sono? Grazie
I principali effetti collaterali della berberina sono gastro-intestinali (diarrea, crampi, etc) e nella maggior parte dei casi o non compaiono o sono blandi. Raramente ci possono essere reazioni allergiche gravi o intolleranze, come per qualunque sostanza. Attenzione, poi, all'interazione con altri farmaci: qui la lista è lunga, quindi se prende dei farmaci deve confrontarsi con il suo medico per capire quali potrebbero darle dei problemi.
@@lowcarbitalia Grazie 🙏
Ho trovato indicato nel foglietto informativo distribuito in una farmacia come valore di riferimento minore o uguale 6,5%
Si, è proprio un esempio della comunicazione fuorviante della quale parlo nel video; il limite del 6.5% è quello del diabete, ma se uno è a 6.2 non è che va bene, vuol dire che è quasi diabetico.
@@lowcarbitaliaquasi , non e’ detto che poi si trasformi in diabete , pre diabete non si può sentire , diciamo iperglicemia che e’ meglio , come pressione alta = iperteso .
Dottore xfavore volevo sapere il xchè la mia glicemia sia alza troppo oppure facendo l, insulina me laabba ssa.anche a50
❤
buonasera, dopo quale età bisogna fare questi analisi
Non c’è un limite di età, andrebbe inserita negli esami di routine
Dove si può prendere la berberina e dopo quanto tempo si possono vedere i primi risultati? Ovviamente seguendo sempre dieta ed attività fisica.
La barberia la trovi in internet io la compro su Amazon.
Ho tutte le "carte in regola" per avere problemi con diabete e insulino resistenza, ho 57 anni sono in sovrappeso, ho sempre il desierio di mangiare cose dolci, lavoro sedentario e sono 20 anni che non vado in palestra , qualche mese fa ho fatto l'esame della glicata e con mio stupore il valore era al minimo o sotto al minimo 4,42. Valore di riferimento scritto a fianco 4,5 6,1,
che faccio mi devo convincere che al momonto il diabete e' una cosa lontana da me?
Il valore di glicata è in questo momento ottimo. Può approfondire la situazione dosando la prossima volta anche L insulina. Attenzione poi: sovrappeso e sedentarietà sono fattori di rischio per tante patologie, non solo per il diabete. Quindi prima interviene su questi due aspetti, meglio è
Buonasera io ho fatto la emoglobina glicata,risultato 40 il m.m.g.mi ha detto che è normale; ma x me non lo è.Perche`nell' ultimo periodo i valori della glicemia a digiuno arrivano anche a 120.Quali sono i farmaci contro l' insulinoresistenza ? Grazie se mi potrà consigliare, il da farsi ;visto che il m.m.g.sono a posto.Grazie
40 di Hb glicata e 120 di glicemia a digiuno sono valori di possibile pre-diabete. Le consiglio sicuramente di fare una visita medica con un esperto per valutare alimetazione, stile di vita ed eventuali medicine da prendere.
@@lowcarbitalia Grazie
Dottore a volte l'emoglobina glicata non è affidabile perché il glucosio non si attacca all'emoglobina , non lo dico io ma il suo collega diabetologo prof . Bonora .
Certo, come ogni esame, anche l'emoglobina glicata può essere influenzata da fattori che ne modificano la validità. Nella stragrande maggioranza dei casi è comunque un esame molto affidabile per valutare l'insulino - resistenza e il diabete. Va comunque integrata come sempre con i dati clinici e con eventuali altri esami (es. insulinemia)
Assolutamente vero, questo nella sferocitosi e microcitemica. Comunque il parametro più critico è sempre la glicosuria.
@@albertopalazzi2862 ha detto bene, è un parametro critico, perchè quando c'è glicosuria vuol dire che c'è quasi certamente già un problema molto marcato.
Emoglobina glicata 32,insulina a digiuno 2,9,che ne pensa?
Di per se sono valori che vanno bene; chiaramente però andrebbero inquadrati con tutta la situazione clinica e personale.
Nn si sa più a chi credere..le macchinette che danno o sovrastimano o sottostimano..l'hanno detto loro nn io
Le macchinette da casa per la glicemia sono molto utili per vedere il trend di come essa si muove. Nascono però per il monitoraggio del diabete di chi è un terapia, quindi spesso non sono del tutto affidabili sui range di valori vicini al normale.
@@lowcarbitalia mi scusi dottore. Sta dicendo che questi glucometri possono sbagliarsi anche di 10 o 20 punti? Esempio magari ti dicono che hai una glicemia di 96 quando invece in realtà in laboratorio risulta essere 15 o 20 punti più bassa ? In pratica sono macchinette poco sensibili per valori non diabetici , diciamo sotto i 100 ?
Buonasera dottore io sono diabetica ho sempre il diabete alto e pure prendo tre insulina al giorno e l'utima la sera prendo novitrapit e tresibba e ho sempre la grigata alta 10.non so che fare
Possono esserci diversi motivi per una risposta non ottimale ai farmaci. Le consiglio però di prestare grande attenzione anche alle modifiche dello stile di vita, delle quali nel suo messaggio non parla e che invece possono darle una grossa mano.
Vero che i medici non la prescrivono mi hanno riscontrato una gammopatia monoclonal che potrebbe sfociare in diabete ma non mi hanno mai prescritto l'esame di emoglobina glicata.
Posso richiedere io al mio medico di farla???
Certo, vale sicuramente la pena chiedere al suo medico
Dottore buonasera io fatto gli esami che sono diabetica la glindatae 7. Virgola 8 e alta
Si, l’emoglobina glicata è alta; sarà molto importante, oltre a prendere le medicine, fare modifiche su stile di vita e alimentazione
Vorrei sapere se 107 ho 120 va. bene attendo una risposta grazie 😊
E' un valore oltre il normale, va senz'altro approfondito per capire se c'è un problema
Nel diabete tipo 2 ...lo stress quanto influisce ??? Faccio assistente domiciliare 24 - 24 x un anziano con la demenza senile e sordo . E dura . Ho sempre la glicemia alta la mattina..150- 160 a digiugno . Sarebbe meglio di cambiare il posto di lavoro???? La ringrazio cortesemente.
Lo stress può influire molto, e in maniera negativa, perchè determina di solito un aumento di cortisolo che , a lungo termine, fa alzare fra le altre cose la glicemia
@@lowcarbitalia grazie mille
Dott che devo fare x farla abbassare io ho 5,7
Alimentazione ed esercizio fisico sono le prime due cose da migliorare per abbassare l’HB glicata.
Emoglobina glicata 6 glicemia 95 ma infice homa 9,7 come abbasa indice homa???? Sono con tanti kg in piu. Non riesco a perdere peso pure se sto facendo diea con poco carboidrati . Trigliceridi a norma colesterolo a norma.
L''indice HOMA mette in rapporto insulina e glicemia, quindi se ha l'HOMA alto sicuramente è perchè ha la insulina alta. Eliminare il sovrappeso è fondamentale, ma spesso nonè facile farlo da soli. Io le consiglio di evitare il fati da te e rivolgersi a un professionista
Dottore, sulla berberina non tutti sono d'accordo. Per esempio il mio diabetologo dice che non ha nessun effetto sul diabete. A suo dire assai meglio la metformina.
Fosse l'unica cosa nella quale noi medici non siamo tutti d'accordo! In ogni caso, non confondiamo la metformina (che è una medicina) con la berberina (che è un integratore). Come dico anche nel video, le medicine non vanno abbandonate. Detto questo, è un dato di fatto che la berberina abbassa la glicemia e ci sono decine di studi che lo dimostrano. Poi, può essere che il suo diabetologo non la reputi indicata nel suo caso.
A me l'ha abbassata eccome!!
@@cinziaprando4207 Ciao ti ha abbassato la glicata di quanto nome del integratore? grazie mille
Buonasera dottore. poco più di un mese fa, dopo la consueta donazione di sangue mi sono arrivati gli esiti degli esami, in quel momento ho riscontrato che la glicemia era al limite 97 mai avuta cosi (il mio valore normale si attestava sui 85/90), Mi sono un attimo allarmato e ho eseguito l'esame dell'emoglobina glicata, mi è venuto fuori un 5,5; devo iniziare a preoccuparmi? Anche perchè svolgo attivita fisica regolarmente 3/4 volte a settimana running e un 3 volte palestra (poche volte resto giorni senza far niente e cmq faccio in media più di 15mila passi al girno) non sono un divoratore di dolci (questi quasi mai), pane e pasta; invece un pò di vino o una "birretta" la bevo (sto evitando anche questa). La cosa più assurda che da quando sto misurando la glicemia a digiuno anche dopo la corsa , la trovo quasi sempre leggermente sopra i 100, nonostante sto riducento il consumo di pane e pasta (cmq mai statao esagerato) mangio almeno 2/3 volte verdura a pranzo e legumi. Le vorei chiedere, cosa dovrei fare al momento e come devo comportarmi, mi diventa difficile mangiare dimeno ed è quasi impossibile fare più attività fisica. Grazie.
Che si alzi un pochino la glicemia dopo l'esercizio è un dato molto comune e assolutamente non problematico. Si deve al fatto che il fegato si mette a produrre glucosio proprio per sostenere l'esercizio muscolare. Di solito si tratta di rialzi comunque molto modesti, che arrivano al massimo a 115-120. Per quanto riguarda invece i valori di glicemia a digiuno (97) e Hb glicata (5,6) che riporta, sono comunque valori dentro il range, anche se nella parte alta. Potrebbero essere stati occasionali o rientrare nella normale variabilità (gli esami ematochimici per loro natura non sono sempre uguali), O potrebbero invece nascondere una insulino resistenza; è impossibile dare un giudizio certo senza approfondire.
@@lowcarbitalia quali esami dovrei eseguire, per avere un quadro più chiaro della situazione? Grazie
Ho visto adesso sono diabetica digiuno ho centosessanta quanto sarebbe la cliccata,? grazie dottore .
Per sapere della glicosilata. Il medico di base ti fa' la ricetta e con quest' ultima vai in qualsiasi laboratorio d' analisi 😊
Grazie per per il suo video molto interessante, ho scoperto dopo un esame da me richiesto gennaio 2024 della emoglobina con esito con esito di 8.6 , messo subito in dieta nel nel senso quasi eliminati i carboidrati e eliminato completamente lo zucchero, a oggi esame della emoglobina e scesa a 7.0 , per il mio dottore va bene così, vorrei assumere l'integratore berberina, la mia domanda è: ci sono problemi visto che uso la cardioaspirina come anticoagulante, grazie per una eventuale risposta
@@giuseppecapogreco2624 Buongiorno, la berberina può diminuire l'effetto della cardioaspirina perchè compete per gli stessi recettori. La diminuzione della glicata (da 8.2 a 7) è stata ottima, ma io non mi accontenterei e proverei ad abbassarla utleriormente con dieta, esercizio, oltre alle medicine che mi immagino già prenda
@@lowcarbitalia grazie mille per la risposta, con il mio dottore che mi ha proposto di assumere la Metformina per iniziare una pastiglia da 1000 mg al pasto di mezzogiorno, rinuncio alla berberina per prendere la Metformina. Grazie ancora
@@lowcarbitalia Salve dottore la barberina si puo comprare liberamente su internet o in farmacia senza ricetta?
La prima terapia che ogni medico deve consigliare è il movimento.Almeno mezz'ora ogni giorno
😊Dieta controllata se su è in sovrappeso.Per ultimo i farmaci a meno che non ci siano situazioni gravi.
È una mia idea.
Dove vi trovate io sono diabetica tipo 2 ho emoglobina a 6
Buongiorno, per tutte le informazioni può scriverci all'indirizzo mail info@lowcaritalia.org
Sono diabetica di tipo2 da tanti anni quest' anno sono stata operata per rottura femore le glicemie sono regolari ma mi si alza la pressione sanguigna mi si alza la pressione sanguigna è normale?
La pressione alta può avere tante cause, incluso il diabete. Per affrontare il problema è indispensabile farsi seguire da un medico
Una persona sottopeso con la glicata alta che dovrebbe fare per aumentare di peso?
Per prima cosa va capita la causa del sottopeso. Una volta individuata, si farà una alimentazione personalizzata che preveda (pochi) carboidrati a basso indice glicemico e abbastanza grassi e proteine da sostenere l'aumento di peso attraverso l'aumento prevalente della massa magra (ovvero soprattutto dei muscoli).
@@lowcarbitalia Che analisi si dovrebbe fare per capire se c'è un malassorbimento?
Io ho emoglobina glicata a 42, cosa faccio?
Le comsiglio di fare una visita per valutare un cambio di alimentazione e stile di vita, perchè è già nella zona del pre-diabete. Con gli opprtuni interventi può sicuramente abbassare la sua Hb glicata, magari anche fino a livelli del tutto normali (questo dipende da diversi fattori).
Buongiorno,in effetti il medico di famiglia guardando la glicemia a digiuno: 84 dice che non ha nessun senso verificare la glicata,se il valote fosse sopra 100 si',ehhhh i nostri medici ragionano cosi!
Dottore sembra che anche i medici hanno degli ordini che non possono splafonare!!!. Comunque io la esigo anche se il mio medico sbuffa!!!.
Certo, il sistema sanitario nazionale pone vincoli molto più stringenti di una volta ai medici di base
Come si chiama dottore?
Le lascio il link al sito web del dottore erikgozzomd.com/
Dott che alimentazione
io da almeno dieci anni mi faccio le analisi due volte all'anno e la trovo sempre 42 43
42-43 è un valore borderline che indica che probabilmente la sua glicemia media è spesso troppo alta. Bene che non sta peggiorando, l'ideale però sarebbe capire come mai è sempre a 42-43 e poi provare ad abbassarla
@@lowcarbitalia infatti mi sto controllando ogno
@@lowcarbitalia infatti mi sto controllando ogni sei mesi la glicemia è sempre dai 120 130 e non si scende
Beberina o berberina?
Berberina
@@lowcarbitalia Ringrazio. Colgo l'occasione per chiederle se il farro è un alimento adatto ad un diabetico. Grazie.
Buongiorno dottore , se posso chiederle, se ha uno studio medico e se prende nuovi pazienti, in quanto sono molto diabetico e curato molto male, guardando i suoi video ho imparato molte cose, anche su come alimentarmi . Grazie buona giornata
Quando è pericolosa la glicemia
La glicemia può essere pericolosa in maniera acuta sia quando è troppo alta (da valori di solito di 300 in su può dare importanti complicanze) che troppo bassa (di solito da valori di 60 in giù),potendo dare quelle che si chiamano rispettivamente crisi iperglicemiche e crisi ipoglicemiche. Oltre a questo, è pericolosa anche sul medio-lungo termine quando, pur non arrivando ai valori delle crisi iperglicemiche, è spesso su valori medio-alti . A digiuno, una buona glicemia deve essere sotto i 99. Mentre non dovrebbe superare i 140 un'ora dopo il pasto.
No. No io le medicine le prendo regolarmente tutti i giorni ci mancherebbe assumo metformina e samaglutide
Io l'avevo a 10 😓
Glicata a 41 nn è ancora diabete ma prediabete o sbaglio???
A 41 è ancora prediabete
Io ho il diabete mellito 2
Mi spiace. Consideri però che oggi come oggi se il diabete è ben controllato permette una vita lunga e in salute
Va bene tutto ma se il suo paziente da lei considerato in forma aveva 41 come valore come se lo spiega, e come ce lo spiega?
Grazie.
Essere magri e fare attività fisica sono cose importanti, ma non garantiscono di non essere insulino resistenti. Fattori genetici e altri fattori ambientali possono influire moltissimo, per questo è importante approfondire con gli esami ematochimici
Dottore io in questo momento ho la glicata 38.0 come va?
E' un valore vicino a quello borderline per prediabete (che è 39). Questo non significa che ci sia per forza un problema, perchè il dato va incrociato con altri (es. età, peso, familiarità per malattie, altri esami clinici, tipo di dieta, etc), però sicuramente meriterebbe un approfondimento.
@@lowcarbitalia14:27 14:27
Tropo tehnico
Per Lei siamo tutti diabetici. L'
Non siamo tutti diabetici, certamente però molti lo sono e non lo sanno neanche. Già in troppi, per mancanza di informazioni o per interesse, minimizzano il problema dell’ insulino resistenza. Noi cerchiamo semplicemente di spiegare come stanno davvero le cose
Se la vitamina glicata è alta la glicemia non è mai stata inferiore a 100..
Credo intendesse "emoglobina glicata" e non vitamina glicata. A parte questo, anche con l'hb glicata alta la glicemia può andare spesso sotto i 100 durante il giorno o durante la notte. Il tema è che però, in media, è troppo alta per la maggior parte del tempo.
🤬
Purtroppo con la medicina di protocollo...io non mi fido piu appunto non ti fanno i analisi giusti subito ti danno le medicine senza troppi consigli di prevenzione...tutta la chimica fa male presa per tanto tempo...arrivi a prendere sempre piu medicine per contrastare i effetti negativi di quei altri .... purtroppo il medico non fa piu il medico di uno corpo umano che funziona come una macchina ognuno ti da le medicine perché sono cointeresati accontentare le case farmaceutiche che li premiano......lo dico per esperienza... nemmeno del medico di condotta non si puo piu fidare ...non fanno linterese di un paziente sono distaccati..da un medico ti devi sentire come davanti a un prete ....io propio non mi fido piu ....moriro prima e basta ... arriverà a mangiare pochissimo...
Non bisogna rassegnarsi ma cercare di prendere in mano la propria salute per prima cosa facendo i necessari cambiamenti a alimentazione e stile di vita
Quanto è attendibile un glucometro. Esistono strumenti per misurarla a casa?
Si, ormai ci sono diversi kit per misurare la HB glicata in casa. Si trovano sia in farmacia che su amazon e sono sufficientemente precisi.
Io la faccio in farmacia ogni 3 mesi
L ultimadopo 4 mesi di fermo a 5.6
Ora rifaccio attività e conto di farla scendere di un po'.
Modificato alimentazione
Integrale
Verdure inizio pasto poi proteine
E carboidrati.
Jogging 4/5 volte settimana
Migliorata pressione e cuore
Col diabete non si scherza.
Ti mangia dentro e non senti niente
Arrivati i problemi il danno e fatto
Ma non puoi farla più breve????????????
c'è chi ci accusa di spiegare troppo poco, c'è chi ci accusa di spiegare troppo. E' il destino dei medici. Spero comunque che il video le sia stato utile