วีดีโอ

Nel diabete tipo 2 ...lo stress quanto influisce ??? Faccio assistente domiciliare 24 - 24 x un anziano con la demenza senile e sordo . E dura . Ho sempre la glicemia alta la mattina..150- 160 a digiugno . Sarebbe meglio di cambiare il posto di lavoro???? La ringrazio cortesemente.

Buongiorno dottore ho avuto un episodio di glicemia alta a 200 hb glicata a 6 il mio medico curante voleva prescrivermi la metformina ho rifiutato mi sono messa a dieta dopo 3 mesi ho ripetuto l'esame glicemia 108 hb glicata 4.7

Tropo tehnico

Molto interessanti grazie

Ma io col diabete di tipo 2 malattia autoimmune poliangioite mpo e insufficienza renale di 3 grado dovuto alla vasculite posso fare la cheto?

Io la faccio in farmacia ogni 3 mesi L ultimadopo 4 mesi di fermo a 5.6 Ora rifaccio attività e conto di farla scendere di un po'. Modificato alimentazione Integrale Verdure inizio pasto poi proteine E carboidrati. Jogging 4/5 volte settimana Migliorata pressione e cuore

Condivido ogni sua parola ! Grazie sto scegliendo per il mio bene !!!

Grazie! Condivido ogni sua parola . Son in low carb da alcuni mesi e sto facendo regredire il diabete e sono contenta ,decisione per il mio bene

Ho 63 anni magra..lavoro fisico più molto sport..fino a 2 anni fa mangiavo abbastanza carboidrati poi ho iniziato a calarli di molto e la em.glic.da 36 scesa a 35 ma sempre altina..glucosio digiuno 81 e insulina 4.8...mamma nella vecchiaia era diabetica..ma si curava con metà glucofage...io piu di cosi non so che fare..cmq ho anche molto stress e facendo turni notturni il mio sonno è irregolare

Dove si può prendere la berberina e dopo quanto tempo si possono vedere i primi risultati? Ovviamente seguendo sempre dieta ed attività fisica.

è valido il test fatto in farmacia

Buongiorno Dottore, e complimenti per il video molto interessante. Io ho valori alti di glicemia a digiuno 114, e A1C 5.6, curva da carico di glucosio, basale 117 dopo due ore 90, sono stato diagnosticato come IFG. Attualmente seguo alimentazione con verdure e proteine, e pochi carboidrati integrali. Attività fisica costante (ciclismo). I valori però non si stanno modificando in meglio, ci vuole tempo o sono destinato a progredire verso il T2D? Inoltre una sua opinione sull'effetto diabetogeno delle statine, visto che i miei problemi, forse per pura coincidenza, sono iniziati quando il mio medico mi ha prescritto tale medicinale per un LDL borderline (130). Grazie e complimenti per il canale, appena scoperto grazie a TH-cam.

Very intersting this post! I like it: clear and coincise!!

Good lesson doctor Gozzo

Very intersting this post! Clear and coincise this "lesson"

Buonasera io ho fatto la emoglobina glicata,risultato 40 il m.m.g.mi ha detto che è normale; ma x me non lo è.Perche`nell' ultimo periodo i valori della glicemia a digiuno arrivano anche a 120.Quali sono i farmaci contro l' insulinoresistenza ? Grazie se mi potrà consigliare, il da farsi ;visto che il m.m.g.sono a posto.Grazie

Ho 47 anni ,problemi a camminare con invalidità fisica paraparesi spastica gambe flesse e piedi piatti a maggio scorso ,pesavo 76 kg altezza 1,65 , dolore e affaticamento alle ginocchia e alle gambe , non riuscivo a fare più la spesa, dolore e crampi alle cosce ho eliminato il pane e quasi completamente la pasta , ho perso 6 kg e sto ' benissimo, alcuni colleghi dicono che non va' bene , che sono la nostra benzina, secondo me invece fanno molto male, sono zuccheri, se si fa' dieta low carb , il corpo dimagrisce perché invece degli zuccheri, brucia i grassi , poi ti dicino fai attività fisica ecc , si , certo così abbassi gli zuccheri ,fa' bene muoversi ma secondo me, molto lo puoi fare mangiano meglio . Esatto dipende dalla testa,se sei convinto e ti impegni, io risulterò arriva .

Grazie sempre! Condivido il messaggio del video e questo nuovo stile di vita è davvero un toccasana. La difficoltà che sto incontrando è quella relativa al consumo di acqua. Io in modo spontaneo ne bevo dai 2 ai 3 litri al giorno ma devo forzarmi di diminuirne il consumo dalle 18 allo stretto necessario, specie dopo cena. Ma quasi soffro di non potermi idratare a volontà la sera, specie mantenendo una cena leggera (mi sazio a sufficienza ma non esagero). Ma se bevo ne risente il mio sonno per i frequenti risvegli. Non trovo un equilibrio, ahimè

condivido

condivido .posso rinunciare a tutto tranne che alle tentazioni .. Oscar WILDE (16 mesi kg.28 meno).

Condivido pienamente il suo pensiero, anch'io seguo la dieta chetogenica e ho tanta energia,ho perso 15 kg in poco tempo adesso sono in peso forma e a questo modello di alimentazione mi ci sono abituata e non tornerei mai più a tutto ciò che mi ha fatto ingrassare.Allinizio seguivo 20 gr di carboidrati,ma adesso che non ho più peso da perdere seguo una low carb e non faccio fatica le volevo chiedere se è necessario per mantenere il peso forma pesare gli alimenti.grazie

condivido. seguo piacevolmente .

Condivido tutto ciò che è stato detto ma soprattutto le considerazioni finali. Il fatto che prima si introduce consapevolezza e conoscenza di questi stili alimentari, prima ci possiamo adeguare alla nuova alimentazione. Personalmente sono poco più di 4 mesi che sono in chetogenica e, oltre ad aver perso 23 kg, sto molto meglio anche in generale, molta più energia e voglia di fare, nonostante questo caldo asfissiante. Una cosa mi chiedo, se dalla keto passassi alla low carb, sono sicuro che avrò lo stesso controllo della fame? Sinceramente l'abbattimento del senso di fame è la cosa che mi ha sorpreso di più in questo regime, considerando che faccio anche il digiuno intermittente 16-8 senza nessun problema di appetito. Reintrodurre carbo fino a 100 gr il giorno mi porterebbero a perdere questo controllo sulla fame?

Io ho emoglobina glicata a 42, cosa faccio?

La prima terapia che ogni medico deve consigliare è il movimento.Almeno mezz'ora ogni giorno 😊Dieta controllata se su è in sovrappeso.Per ultimo i farmaci a meno che non ci siano situazioni gravi. È una mia idea.

Buongiorno Dottore, io assumo Berberina da qualche mese ma mi ha spaventato sapere che può avere effetti collaterali, mi potrebbe gentilmente spiegare quali sono? Grazie

Ho ridotto tanto gli zuccheri ….ogni tanto cado in tentazione…..mi può aiutare ad essere costante ???

In Puglia mariniamo il pesce in carpione

Fate pace col cervello... voi medici siete di una contraddizione esagerata, l oms raccomanda 5 porzioni al gg, uscite voi occasionalmente... poi ci si lamenta che uno dubita

Condivido.

In caso di lipedema che tipo di attività è indicata?

Sono ipotiroidea dal 2000, da allora ho preso 10 kili, mangio poco pane e pasta ogni tanto, bevo solo acqua, non mangio latticini, eppure il colesterolo e 210. Il diabete è costante 115. Ia causa sarà la stitichezza.

Io sono stato trapianrato due anni fa a Bologna di doppio rene e da allora prende molte medicine e per copa di queste tra cui gli antirrigetto e il cortisone che infuiscono sulla glicemia aumentandone ma io prima del trapianto avevo la glicemia normale adesso ho 74 anni e prendo Trayenta per regolare la glicata un po sopra alla media.

Ma non puoi farla più breve????????????

Grazie x spiegare in modo chiaro!!!!

Buonasera dottore. poco più di un mese fa, dopo la consueta donazione di sangue mi sono arrivati gli esiti degli esami, in quel momento ho riscontrato che la glicemia era al limite 97 mai avuta cosi (il mio valore normale si attestava sui 85/90), Mi sono un attimo allarmato e ho eseguito l'esame dell'emoglobina glicata, mi è venuto fuori un 5,5; devo iniziare a preoccuparmi? Anche perchè svolgo attivita fisica regolarmente 3/4 volte a settimana running e un 3 volte palestra (poche volte resto giorni senza far niente e cmq faccio in media più di 15mila passi al girno) non sono un divoratore di dolci (questi quasi mai), pane e pasta; invece un pò di vino o una "birretta" la bevo (sto evitando anche questa). La cosa più assurda che da quando sto misurando la glicemia a digiuno anche dopo la corsa , la trovo quasi sempre leggermente sopra i 100, nonostante sto riducento il consumo di pane e pasta (cmq mai statao esagerato) mangio almeno 2/3 volte verdura a pranzo e legumi. Le vorei chiedere, cosa dovrei fare al momento e come devo comportarmi, mi diventa difficile mangiare dimeno ed è quasi impossibile fare più attività fisica. Grazie.

Grazie doc, belle idee. Adoro il carpione e non lo faccio mai perché mi dimentico! Pensare che è veloce, gustoso, si mangia freddo e dura un sacco in frigo

Dottore, sulla berberina non tutti sono d'accordo. Per esempio il mio diabetologo dice che non ha nessun effetto sul diabete. A suo dire assai meglio la metformina.

👍♥️♥️♥️♥️♥️

Grazie infinite per gli ottimi consigli

❤❤❤❤❤❤❤Grazie per la chiarezza e informazione

Sono diabetica di tipo2 da tanti anni quest' anno sono stata operata per rottura femore le glicemie sono regolari ma mi si alza la pressione sanguigna mi si alza la pressione sanguigna è normale?

Grazie di ❤ dottore vedrò di fare al più presto questo esame visto che mia madre è già diabetica.

Dottore sembra che anche i medici hanno degli ordini che non possono splafonare!!!. Comunque io la esigo anche se il mio medico sbuffa!!!.

Per abbassare la glicata si può usare làceto di mele ma come si prende grazie

Dottore , tutto giustissimo , noto però che ciò che ha detto lei sono le stesse cose che dice Adriano Panzironi , che considero un ottimo ricercatore scientifico , solo che detto da lei va benissimo dette da lui diventa la Wanna Marchi di turno o il guru di turno ! E’ un vero peccato perché le forze si dovrebbero unire per un intento comune ( la salute ) e invece ci mettono gli uni contro gli altri ! 👍👋🏻🙏🙏

Nn si sa più a chi credere..le macchinette che danno o sovrastimano o sottostimano..l'hanno detto loro nn io

L'argomento mi è caro, non vorrei approfittarne, ma visto le gradite rispote ad altri quesiti posti, lo faccio A fronte di uno stile di vita che prevede almeno 4/5 sessioni settimanali di attività aerobica e non (circa 2 ore per sessione), una alimentazione che ho corretto, soprattutto nell'assunzione degli zuccheri (semplici), 60kg di peso, BMI < 20, età 67, tendo ad avere un FG appena sotto o sopra 100, essendo un valore borderline, ho richiesto l'emoglobina glicata, con questa pure border line (39), a quel punto ho aggiunto l'insulina a digiuno all'equazione, con quest'ultima più che ottimale (3,8), da non addetto ai lavori, interpreto quindi non resistente, salvo non avere una problematica pancreatica. Inoltre ho correlato altre variabili per rafforzare una non insulino resistenza, circonferenza vita (88), trigliceridi (85), HDL (79), pressione (70/118), HOMA IR (<1), LDL 110, valori che non sottointendono affatto ad una sindrome metabolica? Se ci fosse un test che ritornasse l'insulina media nel tempo, un CIM al posto del CGM, magari si potrebbe capire meglio? O quale ulteriore accertamento sarebbe consigliabile? Mi rendo conto di aver chiesto una consulenza, purtroppo, col medico di base, vorrei, ma non riesco ad affrontare la tematica in maniera adeguata. Grazie tante

Se avete cura del vostro corpo, eseguendo attività fisica e mangiare correttamente non dovrete preoccurvi di fare nessun tipo di analisi in quanto i medicinali che vi danno per diabete di tipo 2 colesterolo tiroide e così via, vi uccideranno prima del tempo. Nei tempi dei nostri bisnonni il diabetologo non esisteva come la malattia di tipo 2, in quanto si mangiava 2 volte al giorno ma soprattutto cose semplici senza etichette...chi vuol capire capisca...

No. No io le medicine le prendo regolarmente tutti i giorni ci mancherebbe assumo metformina e samaglutide