Как прожить жизнь счастливо, инструкция / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2020
  • Как прожить жизнь счастливо, инструкция.
    Мои размышления о том, как стать счастливой.
    20 советов, как этого достичь.
    ________________________________
    ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : / @zapasnie_krilya
    ________________________________
    ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
    С чего начать похудение новичку • с чего начать худеть, ...
    Как после 50 лет я похудела на 94 кг • Похудеть после 50 лет ...
    Что я ем за день на диете • что я ем за день / как...
    Ходьба для похудения • Ходьба для похудения, ...
    Мой дневной рацион • еда для похудения / ка...
    5 советов худеющим • Советы худеющим / как ...
    Как бороться с голодом на диете • как бороться с голодом...
    Лишняя кожа после похудения • лишняя кожа после поху...
    БАДы с IHerb при похудении • БАДы с IHerb при похуд...
    Как сесть на диету и не сорваться • как сесть на диету / к...
    Мотивация для похудения, ты сможешь! • мотивация для похудени...
    4 важные ошибки худеющих • 4 ошибки худеющих / Ка...
    Интервальное голодание • интервальное голодание...
    Закон Парето в похудении • Закон Парето, правило ...
    Примерка одежды • Примерка одежды, мой ...
    Как поймать похудейскую волну • Как достичь цели, как ...
    _______________________________
    Дорогие друзья!
    Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
    Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
    _________________________________
    Спасибо, что зашли на мой канал!
    Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
    #запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей

ความคิดเห็น • 392

  • @user-oh6tu9om7m
    @user-oh6tu9om7m 3 ปีที่แล้ว +70

    А давайте пошире остановимся на теме женского достоинства.)) Давайте раскроем это емкое понятие. Думаю со мной согласятся многие. Жительницы нашего городка, вы как? Согласны? А вам, Ирина, спасибо! Вы кладезь мудрости и знаний.))

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +5

      Большое спасибо 🙂🌷🌿

  • @svetiksolo53
    @svetiksolo53 3 ปีที่แล้ว +26

    Ирина, напишите книгу. Вы говорите о важных вещах и таким прекрасным языком. Ваш язык индивидуален, и ваш способ восприятия жизни тоже. Пусть эта книга будет своеобразной дамской шкатулкой с сокровищами, безделушками, памятными вещицами и, конечно, секретами, часть из которых уже можно раскрыть. Такая книга будет иметь успех, порадует и Вас и нас. ПОЖАЛУЙСТА

  • @tatyanadorso4610
    @tatyanadorso4610 3 ปีที่แล้ว +46

    ИРИНА,КАК ЖЕ ЗДОРОВО,ЧТО ВЫ ЕСТЬ!! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШУ МУДРОСТЬ ,ОПТИМИЗМ, ЗА ВАШУ ЛЮБОВЬ К ЖИЗНИ!! ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВАШИ ВЫПУСКИ! 👍👍👍🤗🤗🤗

  • @user-qv8gw4ne7d
    @user-qv8gw4ne7d 3 ปีที่แล้ว +23

    А я счастлива уже только от того что прослушала Ирину и такие и прочитала такие же чудесные советы от подписчиков. Будьте счастливы, друзья!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Всего Вам самого хорошего ✋🙂🌿🌷

  • @user-hj3qt2ck2z
    @user-hj3qt2ck2z 3 ปีที่แล้ว +49

    В фильме "Капитан Крюк" про Питера Пэна один герой потерял мешочек со счастливыми мыслями. Когда мне беспросветно грустно, я вспоминаю этот образ и говорю себе: " Так, я потеряла мешочек со счастливыми мыслями!" Прошу сына, помочь найти мне хоть одну . И он помогает: "Мама, мы вместе, мы здоровы, мы любим друг друга" . Можно найти свои счастливые мысли и они вас вытянут к состоянию минутного счастья.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +9

      Как Вы здорово придумали! 👍🙂🌷🌿

    • @user-hj3qt2ck2z
      @user-hj3qt2ck2z 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Zapasnie_Krilya , спасибо 🌺🌼🌺

    • @elenaviardo
      @elenaviardo 3 ปีที่แล้ว +16

      Какой чудесный комментарий! Отзывчивый сын - счастливая мама!

    • @user-hj3qt2ck2z
      @user-hj3qt2ck2z 3 ปีที่แล้ว +4

      @@elenaviardo , спасибо, про сына это так 💕

    • @user-ex3lu1hp3p
      @user-ex3lu1hp3p 3 ปีที่แล้ว +4

      Как это здорово!! Обязательно возьму на заметку! Спасибо вам!❤️❤️🌹🌹🌹

  • @user-sj2pl9sx5c
    @user-sj2pl9sx5c ปีที่แล้ว +17

    Вроде, прописные истины, но как гениально Вы все изложили. Просто, умно, мудро. Вас, Ирина, должны назначить министром просвещения! Не глядя!!!! 😁❤👍

  • @user-gp2ou6oo2k
    @user-gp2ou6oo2k 3 ปีที่แล้ว +39

    Доброго дня всем крылатым существам!
    Очень полезные рекомендации! Я бы добавила ещё: не отрываться от Природы, постоянно общаться с ней, благодарить всегда за то, что она нам подарила

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +5

      Отличный совет 👍🙂🌺🍀

    • @user-kj1dy6qg1u
      @user-kj1dy6qg1u 3 ปีที่แล้ว +4

      И еще беречь Природу-матушку!!!

  • @belajarbahasarusiachanneld1794
    @belajarbahasarusiachanneld1794 3 ปีที่แล้ว +38

    Я Violetta Astapradja, раньше я всегда писала коменты под этим ником, но несколько дней назад я изменила мой ник на Bahasa Rusia Channel.
    Я черпаю оптимизм, энергию, духовную силу из всегда жизнеутверждающих видео Ирины!
    Она мотивирует , показывает своим собственным примером , что из самой сложной жизненной ситуации можно выходить победителем!
    Вы не можете себе представить , как это не легко минимум 4 раза а неделю приводить себя а порядок ( макияж), говорить на камеру остроумно и содержательно, улыбаться и нести мощный заряд позитива , даже если очень устала от какой-то работы по хозяйству или ремонту. И это в 60 лет!!! Ведь многие к этому возрасту уже все в складку и на лице выражение выученной беспомощность, злобы, напряжения, скорби или агресси.
    Вот кстати таких людей и раздражают видео Ирины. У них, как у того плохого танцора всегда "тапочки жмут".
    Браво Ирина! ❤️👍👍👍🎉

    • @melodi-u01p
      @melodi-u01p 3 ปีที่แล้ว +3

      Дратути!!! Посмотрите других блогеров -шестидесятников: Елена Пятибрат, Татьяна Давыдюк ..Какие фигуры, какая кожа, ни одной лишней складочки... И часто они без макияжа, выглядят отлично!!! Всегда бодры и веселы! А потому что занимаются физически ежедневно на улице в любую погоду и они изменили свои вкусовые привычки, не наслаждаются едой! В жизни есть ещё интересы, кроме как вкусно поесть! Ещё есть другие такие же , уже не помню имена.

    • @belajarbahasarusiachanneld1794
      @belajarbahasarusiachanneld1794 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-vn8sz7ey5x Спасибо🙏🙏🙏, Вы зашли на мой канал и посмотрели мои видео преподавание русского языка для индонезийцев?

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Большое СПАСИБО за понимание и поддержку😊 🍀🌺🌿🌷

    • @alisatar1843
      @alisatar1843 3 ปีที่แล้ว

      @@user-vn8sz7ey5x Зря вы не решились.Я преподавала русский язык арабам на курсах.Освоила по советским учебникам института русского языка,хотя не филолог,но справилась.Другие преподаватели иностранного языка освоили сразу.

    • @nadiasidorova7872
      @nadiasidorova7872 3 ปีที่แล้ว +1

      @Bahasa russia channel. Молодец Виолетта, обязательно зайду на твой канал🌹🏵

  • @nataliashamanova651
    @nataliashamanova651 3 ปีที่แล้ว +78

    Добрый день! Я БлагоДарю вас за ваш оптимизм. Слушая вас, я заряжаюсь от вас хорошим настроением и улыбкой. Счастье Вам👏👏💐💐🙂😃

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      И Вам всего наилучшего 🙂🌷🌿

  • @user-ex3lu1hp3p
    @user-ex3lu1hp3p 3 ปีที่แล้ว +14

    Точно! Когда мне бывало плохо, я шла и покупала новую клееночку на стол!)) И это было началом хорошего настроения и мотиватором для активности. Интересно про любимое дело. Я очень люблю готовить. Это процесс творческий. Было время, когда я искала какую-нибудь работу, и устроилась домработницей, вернее, домашним поваром. Мне было хорошо)). Работа не престижная, но мне нравилась, и работодатели меня не обижали.
    Вы все прекрасно рассказали, Ирина, как всегда подведя итоговую черту нашим размышлениям о счастье. А женское достоинство - это самоуважение, доверие в новых отношениях, не заискивая, не прогибаясь перед силой, развитый интеллект, скромность. А еще уверенность в своей правоте, основанной на твердых жизненных устоях, сила духа, терпеливость и честность перед собой, прежде всего.

  • @nata.Mir.1982
    @nata.Mir.1982 3 ปีที่แล้ว +52

    Вы как лучик света в этом мире!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Доброе утро ✋🙂🌷

    • @user-kj1dy6qg1u
      @user-kj1dy6qg1u 3 ปีที่แล้ว +1

      Это без сомнения!Здоровья Вам и счастья всегда,везде,во всем!!!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      @@user-kj1dy6qg1u
      И Вам всего наилучшего 🙂🌿🌺

    • @liliia7818
      @liliia7818 3 ปีที่แล้ว +2

      Очень интересные и мудрые советы! Спасибо 🍓🍒🍍🍉🍇

  • @user-hq8ym1ni4r
    @user-hq8ym1ni4r 3 ปีที่แล้ว +35

    Молодец Ирина. Спасибо превеликое. Если Вы знали как помогаете людям жить, что очень непросто в наше время.💐💐💐

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +4

      Хорошего Вам дня 🙂🌷🌿

  • @user-vj5rr8ei2t
    @user-vj5rr8ei2t 3 ปีที่แล้ว +20

    Добрый вечер Ирина и все жители Крылатого! Работу менять уже поздно, а вот хобби, музыка,походы, шоппинг-это да!!!

  • @user-kj5df2ur9s
    @user-kj5df2ur9s 3 ปีที่แล้ว +18

    Ирина, как правильно вы все сформулировали, и донесли до зрителей интересно и доступно. Спасибо вам за ваш труд. Всегда смотрю с интересом и жду ваши видео.

  • @user-jb1bu1zt8s
    @user-jb1bu1zt8s 3 ปีที่แล้ว +35

    Вы настоящий философ!!!

  • @user-jx5bc5lh7p
    @user-jx5bc5lh7p 6 หลายเดือนก่อน +2

    Ирина, какие правильные и важные слова... Поставила лайк Вашему видео сразу, потом когда слушала останавливала несколько раз поставить лайк😅БЛАГОДАРЮ Вас!

  • @user-sg8cz4zb8l
    @user-sg8cz4zb8l 3 ปีที่แล้ว +44

    Спасибо Ирина,за то,что доносите до нас столько полезного

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      И Вам всего самого хорошего 🙂🍀🌺

  • @user-up2ue7xb4s
    @user-up2ue7xb4s 3 ปีที่แล้ว +42

    Добрый день Ирина каждый день жду вашего выхода не каждый день пишу но смотрю с радостью как хорошо что мы встретились хотя бы просто в эфире спасибо вам

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Большое спасибо 🙂🌺🍀

  • @user-qy6jm3il7e
    @user-qy6jm3il7e 3 ปีที่แล้ว +27

    Ирина,благодарю!Вы очень позитивный и энергичный человек!Вас слушаю и заряжаюсь на весь день!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Большое спасибо 🙂🌺🍀

  • @user-sg2tm6pu3p
    @user-sg2tm6pu3p 3 ปีที่แล้ว +22

    ТРУДЯГА, ВЫ Ирина😊

  • @user-kj6py7lh9r
    @user-kj6py7lh9r 3 ปีที่แล้ว +21

    Спасибо за полезные беседы,Ирина!Счастья вам и радости!💖😘

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      И Вам всего наилучшего 🙂🌿🌷

  • @queencat9906
    @queencat9906 3 ปีที่แล้ว +9

    Женское достоинство- реально супер тема для отдельного предметного видео с конкретными примерами! Ждём видео. Спасибо!

  • @user-tb9mw9xy3m
    @user-tb9mw9xy3m 3 ปีที่แล้ว +37

    Всем доброго дня.Да как больно мне не было перестала общт.с очень родным человеком и вдруг поняла как мне легко стало.Да было больно но зато я стала честна перед собой.Помогают походы в лес в поля .Счастье что у нас с мужем общие интересы посадка новых сортов овощей ,цветов.Делаем заготовки потом дарим друзьям на праз.Научилась говорить нет и начинать вычеркивать те ошибки и плохие поступки которые были в той жизни.Каждый день это чистый солнечный путь в то начало которое будет сейчас.И еще уважая себя ты делаешь шаги к своему совершенству.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +5

      От души желаю Вам всего самого наилучшего 🙂🌺🍀

    • @user-kj1dy6qg1u
      @user-kj1dy6qg1u 3 ปีที่แล้ว +3

      Умница!!!

    • @user-ej8qq1rj7p
      @user-ej8qq1rj7p 2 หลายเดือนก่อน

      Прям как про меня

  • @user-ce8gl4fc9u
    @user-ce8gl4fc9u 3 ปีที่แล้ว +42

    Здравствуйте
    Ирина, спасибо за очередное полезное видео.
    Сейчас появляется множество каналов, где авторам со скудным словарным запасом нечем поделиться .
    А вас приятно слушать и вроде бы все это большинство из нас знает, но как то вы умеете резюмировать и напомнить.
    Спасибо!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +4

      Большое спасибо 😊🌿🌺

    • @ludatsar3517
      @ludatsar3517 3 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день, Ирина! Полностью согласна с Юлией! Повторение мать учения! От Вас идет положительный заряд энергии повышается настроение! Спасибо большое Вам, успехов , здоровья и прекрсного настроения!👍❤

  • @user-wh2zj5ok6m
    @user-wh2zj5ok6m 3 ปีที่แล้ว +7

    Супер тема! Супер инструкция!!!🌹🌹🌹
    Ирочка просто УМНИЦА!!!😍😍😍
    Всем здоровья и счастья!!!🌹🌹🌹

  • @user-kx1ni6ud5y
    @user-kx1ni6ud5y 3 ปีที่แล้ว +22

    С добрым утром Ирина!!!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Доброе утро 🙂🌿🌷

  • @user-es5jt5xg5e
    @user-es5jt5xg5e 3 ปีที่แล้ว +46

    Ирина, здравствуйте! Спасибо за чудесное видео! Раскройте, пожалуйста, подробнее тему женского достоинства. Мне 26 лет и после ваших слов я осознала, что абсолютно не понимаю значения «женского достоинства», думаю, это было бы интересно многим женщинам🙃🙃

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Хорошо, я постараюсь 🙂🌺🍀

    • @user-qg7hv8us1i
      @user-qg7hv8us1i 3 ปีที่แล้ว

      Мне показалось, что Ирина про родителей своих говорит? Все таки так нельзя.. пусть они на 300 процентов токсичны..рвать с ними отношения- это грех, это совсем неправильно..

  • @user-hg7ls4we6j
    @user-hg7ls4we6j 3 ปีที่แล้ว +43

    Ирина, некоторые пункты вашего плана перекликаются с Божьими заповедями,которые и являются самой лучшей инструкцией к счастливой жизни и воспитанию детей.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +6

      Большое спасибо 🙂🌿🌷

  • @user-tm8mp7dr1h
    @user-tm8mp7dr1h 3 ปีที่แล้ว +6

    Благодаю Вас за массу мудрых мыслей. Я с Вами полностью согласна.

  • @valentinadorohova4191
    @valentinadorohova4191 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ирина, спасибо Вам. Вы изменили свою жизнь, а теперь помогаете другим поменять свою❤

  • @user-pu1po7is5u
    @user-pu1po7is5u 3 ปีที่แล้ว +2

    Ирина!!! Какая же ты молодец.Я думаю ты многим женщинам поможеш а может после прослушивание кто то станет и счастливой..

  • @user-go6eo9fh5c
    @user-go6eo9fh5c 3 ปีที่แล้ว +18

    Здравствуйте, Ирина! Под всеми Вашими советами-подписываюсь!

  • @user-mj1hw1bk2o
    @user-mj1hw1bk2o 3 ปีที่แล้ว +1

    Доброе утро.мне на это канале нравиться всё.ни чего не раздражает,комфортно.даже удивлена немного.ирине здоровья.

  • @oleole9276
    @oleole9276 3 ปีที่แล้ว +8

    Здравствуйте! Позабавило начало Вашей речи, Ирина, - про обучение счастливой жизни в школе))))) Вспомнилась песенка 60-х годов - о том, как девушка утром встречает на улице молодого человека, студента, который на нее совсем не обращает внимания, а читает на ходу учебник физики - помните?)))) . В ней были такие слова: "Пройдет много лет, и поймет мой студент, что формулы счастья в учебниках нет". А за советы спасибо большое!

    • @user-ql5mm6bp1l
      @user-ql5mm6bp1l 3 ปีที่แล้ว

      В учебниках нет, а у нашей Ирочки все счастливые формулы с улыбающимся, убедительным их доказательством каждый день на экране!! 🌹🌹🌹

  • @e-mailGuru
    @e-mailGuru 3 ปีที่แล้ว +16

    Самое полезное видео за много лет!

  • @IN24751
    @IN24751 26 วันที่ผ่านมา +1

    Невероятная умница! 🙏🎉👍 Мудрейшая из мудрейших!!! 🧠🤩❤️🥳👍

  • @svetlanatchobotova9818
    @svetlanatchobotova9818 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо. Потихоньку слушаю Ваши ролики. Мне, лично, очень помогает. Всего Вам доброго. 💕🍁🍂

  • @FineYulia
    @FineYulia 3 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо, дорогая Ирина!

  • @user-ff5wt9we9i
    @user-ff5wt9we9i 3 ปีที่แล้ว +22

    Ирина, как всегда полезно иклассно

    • @user-ff5wt9we9i
      @user-ff5wt9we9i 3 ปีที่แล้ว +1

      Ирочка , спасибо за труд и настроение!!!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      Хорошего дня 🙂🌿🌷

  • @nata.Mir.1982
    @nata.Mir.1982 3 ปีที่แล้ว +26

    Здравствуйте Ирина,я вас люблю и жду новой встречи

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Доброе утро ✋🙂
      Спасибо 🌷🌿🌷

  • @user-bt3dr3zp9b
    @user-bt3dr3zp9b 3 ปีที่แล้ว +9

    Здравствуйте ИРИНА! Спасибо большое за советы и хорошее настроение! ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ В НЕЛЁГКИХ НО УСПЕШНЫХ НАЧИНАНИЯХ!!!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Добрый вечер 🙂🌿🌷

  • @user-ro4ct7sy6y
    @user-ro4ct7sy6y 3 ปีที่แล้ว +2

    Умная , женщина Ирина! И как всегда права!Все правильно Вы говорите!👏👍

  • @user-zy9dq9dh4k
    @user-zy9dq9dh4k 3 ปีที่แล้ว +8

    Как я люблю коренных москвичей! Со своим особенным стержнем, интеллигентностью тихой и душевной, много читающей и много знающей! Без кичливости, амбиций и выпендрежа! И это всё про Вас тоже, уважаемый наш учитель!Браво! За Ваш труд, за Ваши знания, за уважение к нам, зрителям, БРАВО!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      Большое спасибо 😊🍀🌺

  • @valentinapetrova2850
    @valentinapetrova2850 3 ปีที่แล้ว +17

    Здравствуйте прекрасная Ирина ,я себя чувствую счастливой ,прям с детства ..просыпалась утром с восторгом и радость ,будто меня ждут игры и приключения .В более взрослом возрасте это куда-то , ушло муж ,ребенок ,90 годы в которые нужно было выживать ,но я по профессии закройщик ,модельер .меня это всегда спасало .у меня три профессии ,можно сказать три хоби.с детства шила ,получила образование ,занималась альпинизмом ,инструктор по альпинизму ,вела у детей туризм .закончила пед институт.так что я хотела добавить к сказанным вами чтобы быть счастливым обязательно надо учится ,получив много профессий есть выбор где и кем работать а главное с кем !!!,занимаясь почти 30 лет альпинизмом ,ценю любую мелочь ,теплую воду ,сухую чистую постель ,говорю спасибо Господи за все что есть у меня )сейчас клею домик для кошки Маруси )обсолютно счастлива ,встретила мужчину своей мечты в 52 года ,познакомилась с ним в горах .

    • @alenapg3724
      @alenapg3724 3 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо большое за ваш пример! Быть профессионально реализованным - большое счастье, а разнообразные профессиональные навыки и дают необходимую свободу выбора.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Какая Вы молодец, как приятно читать такие светлые, позитивные истории 😊🍀🌺

    • @user-uz1cp7mg7n
      @user-uz1cp7mg7n 3 ปีที่แล้ว +2

      Как про меня написано! Тоже просыпаюсь... И счастлива в предвкушении нового дня и новых дел.

    • @user-uo3tm1dv5i
      @user-uo3tm1dv5i 3 ปีที่แล้ว +3

      так вооот где они хорошие мужчины - в горах надо искать ! 😊

    • @nadiasidorova7872
      @nadiasidorova7872 3 ปีที่แล้ว +1

      анни елниф. Инна, готовьте лыжи...⛷🏂🎿❄⛄☃️

  • @user-ef1ec5eq8e
    @user-ef1ec5eq8e 3 ปีที่แล้ว +11

    Хорошие слоап Ирина!!!! Я полностью Вас поддерживаю!!!!

  • @user-ni2mp8df1g
    @user-ni2mp8df1g 3 ปีที่แล้ว +2

    Каждое слово истина!!! Ведь действительно этому никто не учит!!!А понимаешь это когда тебе уже.... Когда уже куча болезней и жизнь измотала. Ирина за каждое Ваше слово подписываюсь!!!

  • @user-ui4hg3vn5f
    @user-ui4hg3vn5f 3 ปีที่แล้ว +7

    Добрый день, Ирина и горожане! Подписываюсь под каждым указанным Вами советом. А еще мне очень помог Ваш совет о необходимости уловить момент между высказанной мне неприятной фразой и моей последующей реакцией. Это работает! Улавливаю момент, делаю паузу Джулии Ламберт, и потом с достоинством отвечаю даже на явную несправедливость. Ах, как жаль, что я узнала об этом только сейчас, от скольких бы глупостей меня это спасло. Но лучше поздно, как никогда. Спасибо Вам

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Желаю Вам всего самого наилучшего ✋🙂🍀🌺

  • @327didi
    @327didi 3 ปีที่แล้ว +14

    Классная лекция, спасибо!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      Хорошего дня 🙂🌷🌿

  • @mazas56
    @mazas56 3 ปีที่แล้ว +14

    Полностью согласен с вами!

  • @user-rk5kc4rt3g
    @user-rk5kc4rt3g 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ирина❤ вы прекрасная женщина! Спасибо вам большое за ваш канал!!!❤❤❤

  • @kuzaso
    @kuzaso 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤ благодарю за инструкцию!! Удачи вам и вдохновения❤❤

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  4 หลายเดือนก่อน +2

      И Вам всего наилучшего! 🙂🌿🍒

  • @user-by5iy2mc2n
    @user-by5iy2mc2n 3 ปีที่แล้ว +1

    Ириночка, есть у нас инструкция к жизни! Наш Создатель позаботился о нас! И эта инструкция - Библия.

  • @user-yf4ti4hg3g
    @user-yf4ti4hg3g 3 ปีที่แล้ว +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС ИРИНА!

  • @user-ey1es6kl5c
    @user-ey1es6kl5c 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо,Ирина!Прекраное видео!!!

  • @juliamukendi5082
    @juliamukendi5082 3 ปีที่แล้ว +1

    Ирочка, на 200% согласна. Счастье - знать свое предназначение, быть в кругу любимых людей, иметь надежных верных друзей и просто быть самодостаточным. Спасибо большое за такой подробный указатель к счастью

  • @galinawasenmiller399
    @galinawasenmiller399 3 ปีที่แล้ว +24

    Умница !Согласна с Вами, Ирочка!

  • @user-yg7nz8zx2w
    @user-yg7nz8zx2w 3 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо Ирочка!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Хорошего дня 🙂🌺🍀

  • @svetlanatchobotova9818
    @svetlanatchobotova9818 3 ปีที่แล้ว +2

    Я где-то прочитала следующее: не оправдывайся, если тебя не понимают. Не проси любви, если её не дают. Я бы это тоже добавила в инструкции для жизни.

  • @Zukhra-bc6xc
    @Zukhra-bc6xc หลายเดือนก่อน +3

    И Я и Я того же мнения.❤🎉 Море классов .

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  หลายเดือนก่อน +2

      Хорошего дня! ✋🙂🌿🌷

  • @marinazheltyakova9249
    @marinazheltyakova9249 หลายเดือนก่อน

    Супер. Спасибо Ирочка ❤❤❤

  • @_Dear_Friend_
    @_Dear_Friend_ 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю за видео, Ирина! 🙋‍♀️🇰🇿💐

  • @user-me2tn4lc8l
    @user-me2tn4lc8l 3 ปีที่แล้ว +1

    Как всегда, очень интересно. Очень живенько смотрится букет с вазой. Любуюсь !!!! За птичкой соскучилась😊🤔

  • @zinakortava9837
    @zinakortava9837 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за ваши видео, очень полезны...

  • @user-ye1mb4pt6q
    @user-ye1mb4pt6q 3 ปีที่แล้ว +9

    Отлично просто здорово

  • @user-bl5xn4vf2i
    @user-bl5xn4vf2i 3 ปีที่แล้ว +17

    Доброе утро Ирина. Я конечно живу в Одессе , но родилась и жила в Туле. И вот за новими мелочами ездили в Москву. Вот радость то била, когда ми там кухонние полотенци покупали

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Да, я до сих пор помню эту радость 🙂🌿🌷

  • @user-gs8fd1hx5f
    @user-gs8fd1hx5f ปีที่แล้ว +1

    Восхищаюсь эрудицией вашей

  • @user-zm9tv6nn9w
    @user-zm9tv6nn9w 3 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо!!!!🍃🦋🍃

  • @annspace28
    @annspace28 3 ปีที่แล้ว

    Впервые на вашем канале,понравилось,приятно слушать и смотреть,подписалась ☺️

  • @afrodishadi1100
    @afrodishadi1100 3 ปีที่แล้ว +66

    Считаю что науку психологии и воспитания детей нужно вводить в школах, потому что люди вообще не в курсе что делать с детьми.

    • @user-uz1cp7mg7n
      @user-uz1cp7mg7n 3 ปีที่แล้ว +8

      Абсолютно с Вами согласна, не понимаю, почему это до сих пор не ввели!

    • @alenapg3724
      @alenapg3724 3 ปีที่แล้ว +8

      В школах работают люди с педагогическим образованием, с другой стороны никто ж не принимает в расчет, что работать к детям берут по наличию диплома, а не уровню оценок. Странно предъявлять требования к троечникам и недоучкам. Именно уровень "синих" дипломов и привел к всеобщей и повальной НЕКОМПЕТЕНТНОСТИ.

    • @alenapg3724
      @alenapg3724 3 ปีที่แล้ว +4

      @@user-uz1cp7mg7n где взять кадры?

    • @HappyLana0880
      @HappyLana0880 3 ปีที่แล้ว +10

      @@user-uz1cp7mg7n Потому что Семья - это ИНСТИТУТ общества (это офиц. термин). То есть в школе дают академические знания (!), а психологические, социальные должны давать в семье! Но так как нет сейчас нормальных семей и нормального воспитания, то нет и нормальных потомков. И В ШКОЛЕ НЕ ОБЯЗАНЫ давать те знания, которые даются в семье.

    • @melodi-u01p
      @melodi-u01p 3 ปีที่แล้ว +8

      @@HappyLana0880 Абсолютно с Вами согласна, не стала уж писать!!! В семье даются настройки на дальнейшую жизнь!🙋

  • @AlyonaMoroshka
    @AlyonaMoroshka 3 ปีที่แล้ว +2

    Я тоже на небо смотрю, когда нервничаю. Начинаешь ощущать себя микробом в вечности, и многие переживания теряют свою важность. Очень хорошие и правильные пункты:) Мне кажется, что деньги тоже важны для счастья, они дают чувство безопасности. Спасибо Вам за то, что делитесь своей мудростью. Опять замечательное позитивное видео получилось:)

    • @AlyonaMoroshka
      @AlyonaMoroshka 3 ปีที่แล้ว

      И ещё важно для счастья уметь относиться к прошлому, как к необходимому опыту, и не переживать из-за допущенных когда-то ошибок.

  • @user-tw8gs1cl9u
    @user-tw8gs1cl9u 3 ปีที่แล้ว +12

    Ирина, очень интересно раскрыть тему женского достоинства. Осветите ее подробнее, пожалуйста)

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Хорошо, я постараюсь 🙂🌷🌿

  • @user-wh1gv3vp6q
    @user-wh1gv3vp6q 3 ปีที่แล้ว +1

    Дорогая Иринушка, спасибо за интересную беседу. Я соглашусь с каждым из 20 пунктов, но, проживая жизнь, бывает трудно и часто не возможно жить по этим правилам. От букета в новой вазе глаз не отвести.

  • @user-ds1rl2ry9z
    @user-ds1rl2ry9z 3 ปีที่แล้ว +4

    Сам предмет шопинга тоже может приносить удовольствие 😊, если не увлекаться этим делом с сумасшедшим рвением😁
    А на природу и на небо надо бы не 5 минут смотреть, а подольше
    А вы, Ирина, - большая умница

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      Большое спасибо 🙂🌷🍀

  • @ljunika
    @ljunika 3 ปีที่แล้ว +24

    согласна на все 100 !! НО, если человеку не доступно одно из правил, а как мы знаем - у каждого правила есть исключения, научитесь отключаться от действительности . на время , пока не пройдет раздражающий момент . например, чтение книги отвлекает, музыка , шум и игра волн моря , покачивание верхушек деревьев от ветра , смех ребенка и многое другое - действует на все 100 . этого времени хватает, чтобы переосмыслить злость, раздражение , как говорится, время лечит . научитесь осознавать, что все вокруг движется , не зависимо от вашего гнева или глубокого несчастья , земля не меняет свое направление, так же дуют ветра и качаются верхушки деревьев, играют волнами моря ... и , так же, ваша жизнь идет дальше . это подействует на вас , как холодный душ . Природа , это така терапия !! она, только, лечит !!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Очень мудро 🙂🌿🌷

    • @user-ng3zr3ur2z
      @user-ng3zr3ur2z 3 ปีที่แล้ว +1

      Мне раньше очень помогало пение песен

    • @ljunika
      @ljunika 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-ng3zr3ur2z , боже, какая красота !! а что же теперь ? я раньше, тоже, любила попеть, но дети , своим тут же- ну, мам , отучили . и надо бы, а не поется .

    • @user-ng3zr3ur2z
      @user-ng3zr3ur2z 3 ปีที่แล้ว

      @@ljunika Вы правы,ну, как то не поётся!!!

    • @ljunika
      @ljunika 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-ng3zr3ur2z , вот, и я чувствую. оборванна какая то струна . нужно к морю, в лес, к соснам вековым . еще и еще, лежать и лежать, отрекаться и отрекаться . до полноты счастья... а , пока , его нет , даааа . нужна любовь !!! любить самой !!! еще лучше взаимно . меня любят, но мне от этого счастья нет .

  • @user-tw6pt2eb5z
    @user-tw6pt2eb5z 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 🌹👍👏

  • @user-nf7ij8vp7l
    @user-nf7ij8vp7l 3 ปีที่แล้ว +1

    Счастье это когда ты живешь в гармонии с самим собой. И когда гармония вокруг тебя.!!!🌹🌹🌹😊

  • @user-oz3hm3hc5h
    @user-oz3hm3hc5h 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо вам за все я вас люблю слушать.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      И Вам спасибо 😊🌷🍀🌼

  • @user-ex7lc4dh6x
    @user-ex7lc4dh6x 3 ปีที่แล้ว +1

    Ирочка спасибо что вы есть привет из мариуполя

  • @user-rk5kc4rt3g
    @user-rk5kc4rt3g 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ирина вы замечательная!❤ благо дарите людям!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  8 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо! 😊💖🌿🍒🌟

  • @denisryp4297
    @denisryp4297 3 ปีที่แล้ว

    Здорово!!! Суперсоветы!!!

  • @user-cw7wm5ch7v
    @user-cw7wm5ch7v 3 ปีที่แล้ว +2

    Дорогая Иринушка Вы гуру. Обожаю Вас.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      Большое спасибо 😊🌿🌷

  • @user-bt5tn7zi2r
    @user-bt5tn7zi2r 3 ปีที่แล้ว

    Умница!!!!!!!!!

  • @paberzaite
    @paberzaite 3 ปีที่แล้ว

    Krome komplimentov net chego dobavit, Vy Umnica i Krasavica!!!

  • @irinakharchenko7166
    @irinakharchenko7166 3 ปีที่แล้ว +7

    А как бы посмотреть, как Вы делаете зарядку,какие у Вас упражнения? Было бы полезно и интересно......?

  • @user-rc3fn8fn8p
    @user-rc3fn8fn8p 2 ปีที่แล้ว +1

    Как же вы мне нравитесь)

  • @lyudmylaaksentiy5148
    @lyudmylaaksentiy5148 3 ปีที่แล้ว +7

    Spasibo ve pravi 100💐🌈❤🙋‍♀️

  • @user-xe8vu4dv6g
    @user-xe8vu4dv6g 3 ปีที่แล้ว +1

    Ваш жизненный опыт ну чуть побольше моего, а тогда откуда столько мудрости а? Я чувствую себя балдой, мдя... Сижу открыв рот и чешу репку.. Надо послушать еще разок, вот умеете Вы Ирина, вселять уверенность и дарить счастье.

  • @user-yf7ih1qn4k
    @user-yf7ih1qn4k ปีที่แล้ว

    СПАСИБО

  • @user-yz2ex6rm8z
    @user-yz2ex6rm8z 3 ปีที่แล้ว +10

    Рассмотрела, проанализировала, убрала токсичных людей....не поверите осталась одна)))))

    • @melodi-u01p
      @melodi-u01p 3 ปีที่แล้ว

      Ну,Вы даете!!! Вертайте всех обратно!

    • @user-js1zr6ik2b
      @user-js1zr6ik2b 3 ปีที่แล้ว +2

      Галина, подобное притягивает подобное.Улыбайтесь,попробуйте выражать свои позитивные чувства и у вас будет новое окружение! Любить легче,чем критиковать,осуждать и проч.

    • @user-jv4ln3pu7s
      @user-jv4ln3pu7s 3 ปีที่แล้ว +3

      Я тоже. И не пожалела. Значит на этот период жизни мне полезно побыть наедине с собой. А когда мне станет скучно без людей - они найдутся сами собой, новые люди - новые отношения, новый опыт.

    • @user-yz2ex6rm8z
      @user-yz2ex6rm8z 3 ปีที่แล้ว +2

      @@user-jv4ln3pu7s Я, вообще не пожалела, потому что стала замечать, что они меня напрягают...Теперь такое ощущение, что я ничего не кому не должна))))

    • @user-jv4ln3pu7s
      @user-jv4ln3pu7s 3 ปีที่แล้ว

      @@user-yz2ex6rm8z Согласна с вами.

  • @user-fl7dx8bf9h
    @user-fl7dx8bf9h 3 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо. Счастье, когда ты любишь себя, мужа, детей, внуков, близких, друзей...Счастье, когда тебя любят все перечисленные...Счастье, когда есть любимое дело, хобби, дача, соседи...Счастье, когда путешествуешь, отдыхаешь на море, устраиваешь вечеринки...

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Да, это прекрасно 🙂🌿🌷

    • @user-en6ib2eh9q
      @user-en6ib2eh9q 3 ปีที่แล้ว +2

      счастье - это когда тебя понимают или я и есть счастье

  • @user-nb1lr4ix4y
    @user-nb1lr4ix4y 3 ปีที่แล้ว +15

    Все Ваши "постулаты"- верны!) может не все выполнимы(если не многими,то некоторыми...) НО! Да!

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +2

      Вы правы, выполнять их не всегда просто 🙂🍀🌺

  • @user-ok4cl9eu9j
    @user-ok4cl9eu9j 2 ปีที่แล้ว

    Вы прелесть... Я к вам подписалась.... Я тоже слежу за собой... Позитив и ещё раз позитив!

  • @user-ub9yz2om8p
    @user-ub9yz2om8p 3 ปีที่แล้ว +12

    Согласна с Ириной почти по всем пунктам. Но не по всем. Например, меня не делают счастливой походы по магазинам, выборы вещей, примерки и тп. Не люблю шопинг. Также устройство уюта в доме "по себе" не реально из-за других членов семьи. Например, мой сын в центральной комнате ставит свой велосипед и бороться с ним можно только через скандал. Приходится терпеть, нет счастья). Но это мелкие разногласия).А самое главное, по первому вопросу. Как определить "токсичных" людей? Если человек не хвалит, а критикует, то он по Вашему токсичен. К тому же, мы регулярно вступаем в конфликты с близкими людьми по разным поводам и это не только я, но практически все люди. Так что? Они токсичны, всех разогнать? Не знаю, как понять человек токсичен? или конфликты и критика нормальные явления? Вы говорите, общаться только с позитивными, веселыми людьми. Но есть ли такие люди? У всех бывают белые и черные полосы и разное настроение. К тому же, стараясь быть "нетоксичными" мы перестаем быть сами собой, подлаживаемся, подстраиваемся, стараемся "не жаловаться", держать улыбку. Не быть собой, естественной, разве это счастье? Мы всё-таки хотели бы , чтобы нас принимали такими, какие мы есть.

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +5

      Токсичный человек это тот, кто Вас не любит, постоянно критикует, унижает, обижает, никогда не хвалит и убивает самооценку 🌿🌷🌿

    • @user-ub9yz2om8p
      @user-ub9yz2om8p 3 ปีที่แล้ว +3

      @@Zapasnie_Krilya это мои дети). Они никогда не хвалят меня, не интересуются моими делами, критикуют и пытаются убить самооценку. Правда её трудно убить, она у меня в норме, но пытаются. Приходится отбиваться. Посторонние люди часто хвалят, но дети никогда, может стесняются? А в душе...Кто знает?

    • @user-uo3tm1dv5i
      @user-uo3tm1dv5i 3 ปีที่แล้ว

      очень согласна . интересно написано.

  • @user-st1mb8ns1z
    @user-st1mb8ns1z 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @user-ok4cl9eu9j
    @user-ok4cl9eu9j 2 ปีที่แล้ว

    Да.. Иногда надо себя баловать!

  • @JimmyBaevsky
    @JimmyBaevsky ปีที่แล้ว +2

    Моя Прекрасная Королева Ирина! Спасибо, Ваше Величество! Очень верно, Интересно, Приятно, Обаятельно, Остроумно, по-Королевски!
    Была ли Екатерина II, т.н. Великая, так Умна и Мудра, как Вы, Ваше Величество?! Ооочень сомневаюсь! Если бы мне было дано Право передать Вам, Маджисти, Правление Моей Страной, я бы сделал это не колеблясь. И преклоняя колено, я - - верный Рыцарь Вашего Круглого Стола, почтительно целую край Вашего Королевского платья!
    Под влиянием Мудрых и Приветливых Речей Вашего Королевского Величества с каждым их Прослушиванием с Почтительным Вниманием моя жизнь чудесным образом становится лучше и лучше и во Всех Направлениях!

  • @galinacuzina6597
    @galinacuzina6597 2 ปีที่แล้ว

    Какая красивая ЖЕНЩИНА!

  • @user-kx6wh7ug6u
    @user-kx6wh7ug6u 3 ปีที่แล้ว

    Да это были маленькие,но радости!!!!

  • @user-ng3zr3ur2z
    @user-ng3zr3ur2z 3 ปีที่แล้ว +1

    Ирина,со всеми пунктами я согласна.Только возникает вопрос принесёт ли счастье выполнение этой инструкции

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +1

      Но жизнь станет приятнее и радостнее, это точно 🙂🌿🌺

    • @user-ng3zr3ur2z
      @user-ng3zr3ur2z 3 ปีที่แล้ว

      @@Zapasnie_Krilya это ,наверное, ближе к истине!!!

  • @user-qi5sf9ln2r
    @user-qi5sf9ln2r 3 ปีที่แล้ว +9

    Заголовок нацелен на миллионные просмотры ( продуман, молодец, ирина

    • @Zapasnie_Krilya
      @Zapasnie_Krilya  3 ปีที่แล้ว +3

      Хорошего дня 🙂🍀🌺

    • @user-ld4uq1ir3y
      @user-ld4uq1ir3y 3 ปีที่แล้ว +1

      Я тоже об этом сегодня подумала. Прямо впечатление, что хороший профессионал помогает Ирине продвигаться в ютубовском деле. Молодец, Ирина Юрьевна!

    • @nadiasidorova7872
      @nadiasidorova7872 3 ปีที่แล้ว +3

      Ну и что??? Разве Ирина у кого то , что то украла.....
      Она кому то вредит??
      Мне кажется Ирина делает ""Приятное с Полезным""

    • @user-ld4uq1ir3y
      @user-ld4uq1ir3y 3 ปีที่แล้ว

      @@nadiasidorova7872 Ничего не имею против.