Mich hätte noch deine persönliche Transformation interessiert, also wie dein Körper vorher war, ob du auch Anfangsschwierigkeiten hattest, wie oft du dann zum Sport bist, und ob du es wirklich immer durchgezogen hast und ob du es geschafft hast das kcal Ziel einzuhalten. LG trotzdem interessant :)
Wie lange dauert es denn circa bis man tatsächlich sieht ohne Waage dass man Kilos verliert ? 🙈 ich zum Beispiel mache seit November mindestens 3-4 mal Sport (Krafttraining bevorzugt) die Woche und achte darauf kleine Snacks zu vermeiden ☺️ aber kann man ungefähr sagen, wann man tatsächlich Fortschritte sieht ? 🤗 merken tu ich sie da ich im Sport mehr Wiederholungen schaffe aber richtig sehen weiß ich nicht 🙈
Hallo Pauline, ich habe mir dazu Informationen zusammengesucht und es heißt, ab ca vier Kilo Gewichtsverlust sehen es andere oder man bekommt die typischen Kommentare. Wenn man Kalorien zählt und sein Defizit kennt, kann man den Zeitraum ganz gut berechnen. LG
Wenn es ums Abnehmen geht hilft bei mir wohl nur noch der Löffel der in dem TH-cam Video „ Kinetisches Objekt / Diätlöffel“ zu sehen ist. th-cam.com/video/h9BdQj79Xs8/w-d-xo.html Vielleicht trifft dieses Video ja auch Deinen Geschmack.
👏 Ich finde gut, dass du auch die Grundlagen ansprichst - was denn so alles drin ist in dem was man sich so reindrückt
Ich find's übrigens mega, dass du deine Videos so unterteilst! 😍 Das ist so übersichtlich 🙏🏼
Wieder ein tolles Video Laura 🙏🏻💖 dein Content ist sooo Goldwert und wichtig 😘
Ich finde dich total sympathisch und du bist wirklich hübsch 🥰 Du bist mein Vorbild ♥️
Video Qualität ist wieder mega 🚀 Und der Rettungsschwimmer Beat ist krass
Freue mich schon darauf
Mich hätte noch deine persönliche Transformation interessiert, also wie dein Körper vorher war, ob du auch Anfangsschwierigkeiten hattest, wie oft du dann zum Sport bist, und ob du es wirklich immer durchgezogen hast und ob du es geschafft hast das kcal Ziel einzuhalten. LG trotzdem interessant :)
Gutes Video👍 fand alles sehr gut erklärt
Sag mal, was sind denn das für "schlechte Untertitel" seit ca einer Woche bei TH-cam generell liebe Laura? Kann ich die irgendwie ausschalten? Danke🍀💌
Sind die denn auch noch da, wenn du das Video anklickst und dann schaust? Ich kenne das nur von der „Vorschau“ im feed
@@FitLaura ja leider. Die laufen unter jedem Video mit..🙊
In der rechten oberen Ecke auf deinem Handy sollte ein „CC“ Zeichen stehen. Da kannst du draufdrücken dann sollten sie weg sein :)
Super tolles Video
Wie lange dauert es denn circa bis man tatsächlich sieht ohne Waage dass man Kilos verliert ? 🙈 ich zum Beispiel mache seit November mindestens 3-4 mal Sport (Krafttraining bevorzugt) die Woche und achte darauf kleine Snacks zu vermeiden ☺️ aber kann man ungefähr sagen, wann man tatsächlich Fortschritte sieht ? 🤗 merken tu ich sie da ich im Sport mehr Wiederholungen schaffe aber richtig sehen weiß ich nicht 🙈
Hallo Pauline, ich habe mir dazu Informationen zusammengesucht und es heißt, ab ca vier Kilo Gewichtsverlust sehen es andere oder man bekommt die typischen Kommentare. Wenn man Kalorien zählt und sein Defizit kennt, kann man den Zeitraum ganz gut berechnen. LG
Wenn es ums Abnehmen geht hilft bei mir wohl nur noch der Löffel der in dem TH-cam Video „ Kinetisches Objekt / Diätlöffel“ zu sehen ist. th-cam.com/video/h9BdQj79Xs8/w-d-xo.html Vielleicht trifft dieses Video ja auch Deinen Geschmack.
😍😍