Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip - Einfach den Schalter umlegen und abnehmen? | Ingo Froböse

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @stewine9278
    @stewine9278 6 หลายเดือนก่อน +15

    Ich habe schon manches von Herrn Froböse gesehen und gelesen. Ich finde ihn einfach sehr sympathisch. Auch dies ein sehr gelungener Beitrag auch der Moderator sehr sympathisch. Danke dafür. Habe mir gleich das hier angepriesene Buch über Kindle unlimited heruntergeladen 😊

  • @john-pierredoring9925
    @john-pierredoring9925 6 หลายเดือนก่อน +28

    Sehr guter Beitrag 👍🏻
    Vor allem das er den Bewegungsdrang der Kinder anspricht ,das sehe ich auch als ganz großes Problem in unserer Gesellschaft,das schlimmste was ich dazu beobachte ist das viele ihre Kinder im Bollerwagen rumschieben ...im Zoo ...im Freizeitpark etc.schreckliche Entwicklung.

  • @anjaf.253
    @anjaf.253 6 หลายเดือนก่อน +8

    Super Typ! Sehr sympathisch!😊 Danke für die tollen Infos!! 🙏

  • @wikhart9269
    @wikhart9269 6 หลายเดือนก่อน +8

    19:39 ja, beim Interwallfasten sollte man Hunger auch mal zulassen können, wichtiger ist aber sich beim Essen zu sättigen. Erst dann werden Hormone freigesetzt die die Fettferbrennung erst zulassen. Wer sich nie satt ist signalisiert seinem Körper einen Narungsmangerl und er geht bei jeder noch so kleinen Malzeit in den Speichermodus. So zumindest Dr. Boz.

  • @bodovonderbruggen5150
    @bodovonderbruggen5150 6 หลายเดือนก่อน +18

    Was ist mit Schilddrüse Unterfunktion mit Hashimoto?

  • @bakumis2226
    @bakumis2226 7 หลายเดือนก่อน +14

    Jeden Tag 20 min Laufband schnelles gehen und jeden zweiten Tag ein Hanteltraining (schöne arme workout silke kayadelen) Habe diverse Vorerkrankungen ( Diabetes Typ 2 , Rheuma) Ist das "genug" "richtig "10.000 Schritte schaffe ich so 5 mal die Woche ansonsten so 7.000

  • @unbeschwertfitundschlank
    @unbeschwertfitundschlank 6 หลายเดือนก่อน +4

    Danke für dieses Interview - hat einige Goldnuggets mit dabei, die Zuhörer für sich herauspicken sollten. Leider wird oft der einfachste Weg angestrebt und jahrelang nicht beachtet, dass dieser im Kreise führt...

  • @romyromy2173
    @romyromy2173 6 หลายเดือนก่อน +3

    So ein sympathischer Mensch und alles toll erklärt. Vielen Dank für das Teilen Ihres Wissens.

  • @kolle8413
    @kolle8413 6 หลายเดือนก่อน +14

    Klasse erklärt ….ich hab immer unregelmäßig gegessen bzw wenig und dadurch zugenommen… bin jetzt gerade in einer Adipositas studie und die Ärztin sagte ich esse zu wenig … da hat’s klick gemacht …danke für die Erklärung

  • @e.ettr.
    @e.ettr. 5 หลายเดือนก่อน +2

    Toller Beitrag!

  • @nachteuleeins6030
    @nachteuleeins6030 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank. Sehr interessant 👍

  • @joannadillenberger1961
    @joannadillenberger1961 7 หลายเดือนก่อน +1

    Sehr schön erklärt, vielen Dank 😊

  • @hannerosekraft9188
    @hannerosekraft9188 6 หลายเดือนก่อน +1

    sehr informativ. vielen dank.

  • @JeremyUnterweger-sy4wi
    @JeremyUnterweger-sy4wi 5 หลายเดือนก่อน +6

    dr Froböse ist top 👍

  • @susile-sonnenschein
    @susile-sonnenschein 7 หลายเดือนก่อน +33

    Nur..hat jeder Mensch einen anderen Stoffwechsel. Warum erforscht man das nicht???? Es gibt Menschen...die machen keinen Sport... können so viel essen wie sie wollen...und nehmen nicht zu. WARUM??? Wie ist das möglich???

  • @gertilind8683
    @gertilind8683 6 หลายเดือนก่อน +10

    Was soll man für einen Sport machen, wenn man den ganzen Tag im Verkauf stehen und gehen muss! Auch wenn man am Tag viele Treppen geht, weil das Lager im ersten Stock ist. Was kann ich noch machen.?

  • @richardsiegmann8208
    @richardsiegmann8208 6 หลายเดือนก่อน +2

    Top Prof., top Ratschläge, top Ergebnisse. Fazit: Sehr zu empfehlen❣️

  • @emamuller4388
    @emamuller4388 6 หลายเดือนก่อน +31

    Nicht alle Menschen arbeiten den ganzen Tag am Schreibtisch und nicht alle Menschen haben ein Auto und nicht alle Menschen haben Putzfrauen usw. Viele Menschen bewegen sich durch den Alltag viel und sind trotzdem dick, so einfach ist das nicht. Die Genetik spielt ebenfalls eine Rolle!

  • @Yoda-Explorer
    @Yoda-Explorer 6 หลายเดือนก่อน +15

    So wahr! Hunger muß man auch mal zulassen und 1 Jahr mit Disziplin durchs tiefe Tal, für die Ernährungs-und Bewegungsumstellung

  • @manfredboese-woelm9947
    @manfredboese-woelm9947 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ein guter Vortrag zur Optimierung einer artgerechte Lebensweise.

  • @psg9764
    @psg9764 5 หลายเดือนก่อน +1

    Top!

  • @ryanzacsanders
    @ryanzacsanders 6 หลายเดือนก่อน +1

    Danke für dieses tolle Gespräch

  • @KotzmannWolfgang
    @KotzmannWolfgang 6 หลายเดือนก่อน +1

    Es gibt sehr wohl genügend Bücher über den Stoffwechsel.
    Insbesondere über das Prinzip des Intervallfasten...

  • @volkerschaper1861
    @volkerschaper1861 7 หลายเดือนก่อน

    Hallo Herr Proffesor Dr. froböse ich habe einen herzschrittmacher bekommen und fühle mich schlapp und Mühe einfach ausgelaugt .Können Sie mir Helfen ,wie ich wieder Fiter werden kann. Für Ihren Rat bedanke ich mich im Vorraus. Gruß. Volker Schaper

  • @Flohillen
    @Flohillen 5 หลายเดือนก่อน +6

    Tolles Interview. Aber wenn man die Augen schließt, klingt er wie Volker Pispers 😅

  • @mariamierl5989
    @mariamierl5989 5 หลายเดือนก่อน +11

    Teilweise interessant, allerdings im Abnehmen kennt er sich nicht aus. Mit Intervallfasten,und kettogener Diät kann man wunderbar und ohne Jojo und einfach abnehmen. Wichtig, der Körper darf nicht in Mangelstess kommen, essentielle Fettsäuren zu sich nehmen

  • @anetemoos7225
    @anetemoos7225 6 หลายเดือนก่อน +76

    Irgendwie stimmt das doch alles nicht. Ich laufe alleine in meinem beruf als pflanzezüchterin täglich um die 7 000 schritte an 5 tagen die woche. Mdein hobby ist wandern und reiten an 2 tafen die woche im sommer eher schwimmen. Trotzdem werde ich mit vorwiegend Gemüse frischste und beste qualtät, gute proteinquellen und reduzierter gluteinfreier ernährung immer fetter 93 kg... Ich denke das deutlich und klar mal über die wasserverseuchung, schlechte medikamente und die dauerhafte luftcerschmutzung gereder werden sollte. Auch die auswirkungen von elektrosmog halte ich für stark wirksam auf den stoffwechsel. Vielleicht passt ihre methode für 20-30 jährige aber sonst wohl nicht

  • @snackmonsta
    @snackmonsta 6 หลายเดือนก่อน +1

    👍🏻

  • @nomsky4719
    @nomsky4719 5 หลายเดือนก่อน +4

    dass 3 Stunden Joggen "nichts" verbrennt ist natürlich übertriebenuntertrieben, es kommt auf den Grundumsatz und das Tagespensum an. Dreimal die Woche eine Stunde Sport, 500Kcal Defizit und man nimmt logischerweise ab

  • @bluefighter2671
    @bluefighter2671 5 หลายเดือนก่อน

    Wo Kommentare?

  • @jescat120797
    @jescat120797 6 หลายเดือนก่อน +1

    Kein Kommentar 😄

  • @ankegrundey149
    @ankegrundey149 6 หลายเดือนก่อน +1

    😅🔥🔥🔥❣️

  • @manfredmustermann4303
    @manfredmustermann4303 6 หลายเดือนก่อน +2

    Super Autor, ganz schlechter Interviewer.