Cintura de Avispa | Como Reducir Cintura en 10 días | Reduce abdomen en 25 minutos
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2022
- No cuento con los derechos de autor de las canciones utilizadas en este video solo es con fines de entretenimiento y salud.
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Instructores: Mariela López Dance Fit y Ulises Spartacus
Si porfa rutinas de una hora
Si
Gracias gracias hace tiempo no me movia ASI hoy me Levante y vi tu video y pues a bailar y botar lo malo del cuerpo ahora soy Feliz y llena de entusiasmo lindo lindo buena musica saludos desde Italia 🥰🌹❤️🌹🌹
Soy lucero muy buena clase acabo de terminar y me encantó cuando no sube videos miro los que ya subió y la verdad todos md gustan seguia a otra chica pero eran los mismo videos creo tenía dos videos y me aburria por eso la segui a usted XK usted sube diarios
Excelente! Felicitaciones. Te voy a seguir con estos ejercicios. Me encantaron.👏
Gracias Mariela por los ejercicios muy buenos.
muchas gracias!! me encantan tus clases ☺️
Excelente Rutina como siempre a Ponerla en practica con toda la Actitud 💪💯👏 Gracias Mariela Hermosa❤ por Compartir Saludos Desde Hermosillo Sonora
Buenísima, gracias Mariela
Excelentes todas 3 para hacer la rutina, todas 3 se merecen las felicitaciones, 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Genial estupenda coreografía muy bien me encantan me ayuda muchos para mi salud 👍👍
Me gusta mucho la clase con bastón, recuerdo los primeros videos que vi durante la pandemia y ya me quedé. Me gustaría que dieras una clase con silla.
Gracias por tus rutinas, son excelentes 👌, saludos desde CDMX
Gracias por compartir está SUPER rutina💯🎶👏👏🔥🔥💪éxito y bendiciones
Excelente clase saludos desde COLOMBIA BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA Y MUCHA SALUD
Hola Mariela muchas Gracias por esté hermoso ejercicio que diosito los bendigan por a todos le agradezco mucho 🙏 le deseamos un feliz Navidad con muchísimo cariño que tengan una noche buena feliz en compañía de sus seres queridos y amigos feliz Navidad 🙏🙏
Gracias, muy buena clase,💃👍👏👏👏 espero el reto,
Exelente Mariela gracias 👏👏
Muy buena clase!! Gracias por compartir
gracias buen trabajo sigsn asi y mejorando Dios les Bendiga
Excelente rutina 👌👌👌❤️😊 gracias Maricela 🌹💯
Muchas gracias Mariela por compartir las rutinas mañana la haré 😊 😉 🤗
Saludos desde Chile 🇨🇱
Bendiciones
Excelente clase profe 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉muchas Gracias
Hola Marie, me encantó la rutina.... Felicitaciones!!!
🇵🇪
Exelentes rutinas gracias Maryela
Como siempre excelente rutina saludos 😊
Cómo siempre lo mejor mi Mariela y vamos por mas...muy super la clase... saludos Atus CHICAS siempre de fibra ✌️😘💐🤗
Hola muchas gracias Mariela exelente la clase como siempre que Dios la bendiga cuidense mucho saludos para las Lupitas también un fuerte abrazo 🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻🤗🤗🌹⚘
Gracias Mariela excelente tu clase y tus alumnas las Lupitas de 10 muy entregadas . Felicidades para todas ustedes saludos desde Puebla
Excelente rutina, gracias.
Raxmat juda xam yoqdi Bu raqsingizni biz xam bajaramiz xudo xoxlasa
Me encanto muy bueno felicidades.
Buen día Mariela, muy buena la rutina, gracias por compartir!! 👍💥 Saludos desde Hidalgo, México 👋💜☺
Excelente rutina, me encantó. Gracias
Hola Mariela
Pensé que no iba a ser capaz de realizar la rutina estaba muy potente 🤭🤭al final la realice 2 veces 😊😁🎊🎉
Muchas gracias por la rutina
Bendiciones saludos desde Chile 🇨🇱
Muy buena la clase Mariela,ya desde el 2020 siguiéndote y me encantan tus clases,🎶💃🎶💃
Bendiciones
Gracias!!!!que buena rutina
Gracias ya terminé la rutina , muy buena , saludos estado de México 🇲🇽
Buen día primera vez que hago su clase me encantó muchas gracias👌
Hola Mariela muy buena rutina con bastón termine bañda en sudor ojalá y suban muchas iguales, iniciando así mi semana saludos❤❤❤❤❤
Gracias por compartir esta genial felicidades 👌🍀💐🙏
Excelente🤩gracias 🙏🏼
Excelente! Gracias
Muchas gracias me.enxajto está clase gracias gracias
Hola preciosa gracias por compartir tus ejercicios físicos es la primera vez que lo estoy haciendo gracias que Dios te bendiga siempre 😊 😊
Muchas gracias por sus consejos
Me gustó mucho esta rutina, super energética🙂
Excelente rutina!!
Excelente buenísimo con el palo de escoba 🧹👌❤
Wow wow gracias Mariela
Me encantó gracias 👏👏👏👏
Mañana la voy a practicar,vesta excelente la rutina pero hoy ya había hecho ejercicio.
Mil gracias por compartir con nosotros saludos excelente tarde 😃👍😚😎
Buenísimo gracias
Buen8sima rutina muchas gracias dios la bendiga es la segunda ves q la hago,
Me encanta tu clase gracias por compartir
Excelente clase! intensa, para fortalecer masa muscular. Gracias 🙂
Gracias por tu dinamica clase
Hola buenas noches qué maravilla para marcar la cintura gracias buenas noches qué descansen bendiciones
Que padre clase!! M encanto,gracias la pondré en práctica, saluditos desde Pueblita la bella,un abrazo a las Lupitas
Me encantó tu rutina 😍
Buenísima clase 👌🙌🙌🙌🙌
Que Buena clase, antes yo daba aerobics y me acuerda un poco mi estilo, Mariela me encanta su estilo, ahora cuando puedo lo hago con Tus videos.
Eres la mejor ...!!!
💯👍🏼💪🏼💃🏼 excelente la clase
Saludos desde Dallas,TX ❤
Excelente clase 👍
Ufff súper buena la rutina pensé que no terminaría pero si y juagada en sudor
Excelente saludos desde Venezuela
Excelente rutina 👏
Saludos desde Hollywood amiga Mariela 🌺
Excelente clase, como siempre!, que tengas un hermoso día!
Muy buenos ejercicios
Excelente rutina me encantó
Gracias por informar del reto
Hola que tal!
Felicidades excelente rutina saludos de Toluca 😉
Mariela una clase que tengas con mancuernas, o botellas de agua, sin saltos porfa
Super clase saludos
Todas las rutinas me encantan
Muy buena combinación de baile y ejercicio
Bueno días maestra muy bonita rutina
Querida Mariela! Me encanta!👏💯 Ya es tarde en la noche en Hungría, pero manana haré los ejercicios. Muchas gracias por compartir!🙏
Pienso en ti con gratitud en mi corazón!!♥️🌹👯🤗🇭🇺
Que linda clase saludos costa rica
Muy buena rutina. Saludos
una rutina mas y mas cerca de mi proposito gracias chicas hoy termino bañada en sudor
Super clase Mariela gracias por siempre compartir tus rutinas la practicare más tarde saludo y bendiciones a las 3 desde CDMX 🤗 🙏
Buenisima rutina ne acabo d unir me encantó 😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰❤❤
Muy Buena la clase
Saludos bendiciones desde Venezuela
Súper hermosa!!! Muy bien.... Saluditos
👍👍excelente ojala una de planchas y abdominales ❤
Me encantó su clase de hoy👍😅.aser el reto para la cinturita 💃 Hermosa Bella como Siempre Usted Mariela 🤩🌟🥰 y sus alumnas de 10...🙌🤗👌 Victoria 💕💖
Gracias
WOW excelente, me hiciste la tarde, ya tengo rutina para mañana primero Dios gracias Marielita, por compartir saludos y bendiciones bonita tarde
Muy buena rutina la hice súper abúsenme cuando es el próximo reto please
Ola excelente rutina
Ya llevo 15 días con estás rutinas y wow! Me he sentido súper!!
Me gustaría saber si aún me podría inscribir a algún reto? Gracias ❤️🔥🔥
Has bajado
Maravilhoso Deus a benção a todas
Gracias hermosa saludos
Me encanto
Hola soy de Chile cuántas veces al día muchas gracias
Hola me puedes mandar la información del reto alomejor ya lo empezaste🙈
Muito bom😍
Me encantan pero quisiera hacer ejercicios con bandas
Hola alguien sabe de donde son los baikers que trae ??
Qracias por la clase
Hermosa me facin todos los videos yo los ago la malloria con mis alumnas 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🎶mil grasias me podrias mandar el nombre del mix porfa😉grasias
Con el q calentastes
Tiene uno que tener un estado físico muy avanzado para hacerlo así