EJERCICIOS PARA BRAZOS FLÁCIDOS EN CASA | DE PIE - SIN PESAS | BRAZOS Y ESPALDA | NatyGlossGym
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- Rutina de ejercicios para Eliminar la flacidez de tus brazos y tonificar y adelgazar espalda, ejercicios sin Pesas o sin Implementos para hacerlos en casa.
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Yo hago ejercicio contigo todos los días son súper buenísimos de Venezuela ❤
❤ Gracias, magnífica rutina
NatyGloss ❤ 🎉🙏🏻 HERMOSA ❤️... VAMOS JUNTAS QUEMA 🔥 QUE QUEMA 🔥 UFFFFFFFFF 😅... A PONERNOS BELLAS CON TÚ AYUDA ❤🎉... UNIENDO TUS RUTINAS UFFFFFFFFF QUEMA 🔥 QUE QUEMA 🔥 😅... TE QUIERO MUCHISIMOOOOO NATYGLOSS ❤ SALUDOS Y BENDICIONES 🙏🏻 DESDE CIUDAD DE MÉXICO 🇲🇽 ❤ 🙏🏻
Gracias ❤
muy bien gracias chica eres lo mejor 😢😢
Exelente rutina,me encanta💪💪
Me encantaron son fabulosos❤😊😅
Wao excelente rutina Naty ❤❤
Gracias por su tiempo ⏱️
Perfecto 👌 pensé que esos ejercicios eran fáciles pero uff que queman
Uy qué buenos ejercicios tuyos Yo también los estoy haciendo yo te sigo muchos días yo también los estoy haciendo con todos nosotros Soy Luis Castillo mera adiós me quedo boquiabierta😮
Que bom que está trazendo exercícios novos, muito bom 👏
Sin mancuernas pero como queman gracias Naty
Ya llevo 3 días haciendo estos ejercicios y poco a poco se va notando una pequeña diferencia ¡gracias a Naty!! esos comentarios que hace me ayudan a no rendirme gracias Natyy!! Son muy buenos ejercicios❤
Puedo hacerlos con una mancuernas??
Me encantan tus rutinas¡¡¡ pero algo que tambien me gusta mucho es que el color del cronómetro es similar al de tu outfit 😊... detalles que enamoran ❤
Hola Naty para agosto no hay calendarios
❤❤🤗👍🏻👍🏻🌹
👍🏽
🏃♀️➡️🏋💯🙌❤❤❤